حب الشباب | أسباب مشاكل البشرة وعلاقة الهرمونات - حل نهائي

#حب #الشباب يشرح الدكتور بيرج السبب الجذري الأعمق لحب الشباب وأسرع طريقة للحصول على بشرة صافية. معظم الناس يرتكبون خطأ في تنظيف بشرتهم وإتلافها. تمتلئ طبقة الجلد بالملايين من الميكروبات الصديقة التي تحمي البشرة. تطهير الجلد يعقمه مما يؤدي إلى عودة حب الشباب بسبب البكتيريا الخاطئة. إن تناول المضادات الحيوية ليس حلاً طويل الأجل لأنه يطور بكتيريا مقاومة. Accutane له بعض الآثار الجانبية الخطيرة.
فهم الغدة الدهنية هو المفتاح. هناك 5 أشياء تشكل حب الشباب.
1. التهاب
2. المسام المسدودة
3. فائض الزيت أو الزهم والبكتيريا
4. تضخم الغدة الدهنية
5. تكوين الجلد الزائد.
الغدة الدهنية حساسة للغاية لاثنين من الهرمونات :
الأندروجينات
الأندروجينات تزيد من حجم الغدة وإنتاج الزيت. يمكن أن يأتي هذا من متلازمة تكيس المبايض ، وهو الأنسولين الزائد. مقاومة الأنسولين هي السبب الحقيقي. يزيد الأنسولين أيضًا من إنزيم 5-alpha-reductase وبالتالي يحول التستوستيرون إلى دي اتش تي (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون).
أفضل ما يجب تناوله هو فيتامين أ (زيت كبد القد البكر) وفيتامين ب 5 والزنك وأيضًا تقليل الأنسولين: شاهد هذا الفيديو: bit.ly/2SnHl5d
هرمون الاستروجين
يمكن أن تتسبب هيمنة الإستروجين (الزائدة) أيضًا في حب الشباب الهرموني المرتبط بدورة الحيض. عادة لا يمكن للكبد مسح الاستروجين الزائد بسبب الكبد الدهني أو حتى تليف الكبد. هذا يسبب تراكم وبالتالي حب الشباب. بعض الأدوية يمكن أن تسبب هذا أيضا. إن إنزيم aromatase ، الذي يحول هرمون التستوستيرون إلى دهت (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون) يمكن أن يحدث بشكل زائد بسبب خلل في وظائف الكبد. إذا حدث هذا ، فأضف المزيد من الخضروات الصليبية أو الأفضل من ذلك ، وهو عبارة عن شكل مركز من الصليب. لاذع جذر نبات القراص هو نبات رائع لإضافته أيضًا. لقد قمت بدمج DIM مع الخضراوات الصليبية مع جذر القراص اللاذع في منتجي المسمى Estrogen Balance مع DIM كما هو مدرج هنا رابط منتج ديم:
bit.ly/2q2QO1m
رابط المقطع الأصلي:
• Say Goodbye to Acne: D...
قناة الدكتور بيرج الأصلية:
bit.ly/1TZTRg7
موقع منتجات الدكتور بيرج:
shop.drberg.com/
صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي:
bit.ly/2GKpiPR
مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:
/ drbergslab
The video's content belongs to Dr.Eric Berg and it's re-used under his permission.
تابع الدكتور بيرج لتتعلم عن مايلي: الكيتو دايت, (حمية الكيتو, نظام الكيتو, رجيم الكيتو), الصيام المتقطع لعلاج أمراض السكري و القلب و شرح وظائف الغدد: الغدة الدرقية و الكظرية و الهرمونات: الإنسولين, هرمون النمو, التستوسترون, الاستروجين
العناصر الغذائية:
البروتين (ألأحماض الأمينية) , الدهون, الكربوهيدرات, السكريات
المعادن: الكالسيوم, المغنيسيوم (الماغنيسيوم), البوتاسيوم, الحديد, اليود
أفضل التمارين لشد البطن و تمرين شد الأرداف
يتطرق الدكتور بيرج في مقاطعه ايضا لحالات الصداع و الشقيقة و ألم البطن و المرارة و أمراض الكبد و الكلى وعن فوائد الثوم و الكركم و الليمون و الزنجبيل و الخضار الصليبية كالملفوف و اللفت و الجرجير وغيرها الكثير من المواضيع

[@yaraliyamm]

يا رب اشفنا من حب الشباب و اثاره يا الله لا تنسانا لقد تعبنا و انت تعلم مافي قلوبنا من الم و وجع جراء كل هذا الذي نعاني منه

[@user-hv3eh5rl5d]

امين يارب 🙏🏼 😢

[@halhalarpy1281]

امين يارب

[@zahraaalmwswy4255]

اللهم امين ❤

[@omaimafoudhaili4280]

اجمعين يا رب 😢❤

[@zehiouafifi4102]

عليك بدهن الوجه بزيت الضرو كل ليلة

[@_itsjustamatteroftime]

يارب خلصني من حب الشباب اتعبني ودمر ثقتي في نفسي الله اكفني شره يارب وخلصني منه😔🤦🏻‍♀️💔

[@user-st7il2kq5s]

ربنا يشفيكى يارب

[@user-kr7ei4ur4q]

وأنا مثلك اللهم إشفنا جميعاً يا رب العالمين

[@nibalchammout1909]

والله عن تجربة فيتامين Bكومبلكس ممتاز ومجرب لحب الشباب

[@shoshahaidr2251]

استخدمي عصارة تنشف الحب وبعدين عصاره للاثار ولازم تعرفين نوع بشرتج واعتني بيها بماسكات وتقشير بعد مايجيج حبوب .

[@Rania-7]

جربي زعتر مطحون مع شوووية زيت زيتون اخلطهم وحطيه ماسك وعلى بشرة نقية واستعملي تونر مغلي البقدونس

[@anyclipwithmrraven1030]

دكتور يستحق الاحترام مثقف ولم يكذب ابدا يرحم امه وابيه على هذا الصدق وطريقة الكلام الصادقة الله يعطيه الصحة والعافية

[@fed4223]

اخوي والي ما طلع له حب الشباب هل في مشكله!

[@anyclipwithmrraven1030]

@@fed4223 لا مافيه مشكلة لانه بشرته جافة اصلن حب الشباب هو مشكلة داخلية من الكبد اكثر شيء

[@fatizafatiza2905]

الحل بالتجريب هو شرب الماء الكافي تناول الخضار التقليل من السكر خصوصا والنوم الكافي عالاقل 8 ساعات يوميا . ورش الوجه بماء الارز يوميا وعند النوم

[@kims1909]

خخخخخخ

[@floppasucks]

@@kims1909 🤔🤔

[@fifihmdh]

Sa7i7 ana lama na9ast sokariyat wajhi Sar Safi ama lama 3awadt nakol sokariyat 3awad wela wedjhi bel 7bob

[@fifihmdh]

@@JASER.NABULSI meme Ena

[@shanezmaria9750]

الرياضة و الماء ثم الماء!

[@saharkamal4139]

شرح وافى. جزاك الله خيرا محتاجين حلول اكتر من الطعام المتاح لحل اى مشكله

[@DrBergArabic]

اشترك في مجموعة الفيس بوك لتبادل الخبرات في حمية الكيتو والصيام المتقطع لمتابعين الدكتور بيرج: facebook.com/groups/2288077988133771/

[@hussein8120]

very good doctor thank you so much for this great work

[@hafedabdulstar3447]

اخي هذا الفيديو شفته مابي أي علاج مذكور ممكن تشوف غير فيديو اذا ممكن وشكرا لك اخي

[@aliouiamina1674]

دكتور بيرج بالعربي سلام عندي ابن اختي معاق بدأ جروح من الفراش أي التهاب في فخد ماهو علاج طبيعي من فضلك

[@aliouiamina1674]

أو مرهم

[@ghizibour8550]

سلام، اريد ان اعرف هل الصدفية تعالج

[@alimarouf1243]

خلاصة القول التخلي على المضادات الحيوية لأنها تقتل البكتيريا الضارة و النافعة ولما يتوقف على الدواء البكتيريا الضارة رح ترجع اقوى من الأول و يشجع على ترك الدواء والالتزام بالتغذية السليمة و الجيدة و المتوازنة دكتور عظيم يستحق المتابعة

[@dndn1143]

المضاد وشو هل مثل الكريمات حقت الحبوب

[@dndn1143]

@@hassana510 يعني الكريمات ماتضر مثل الدلفرين

[@dndn1143]

@@hassana510 انا ما اكل حبوب استخدم كريم بس

[@ano5867]

DNDN ال شنو يستخدم هذا لكريم

[@dndn1143]

@@ano5867 يخفف الحبوب ويزيلها اسمه الدلفرين

[@azAZWEWe369]

شرح تمام جزاك الله خيرا دكتور بيردج وتستحق المتابعة أيضا وبحماس لأنك مفيد جدا👍❤️

[@yousreyaadam8505]

ربنا يجعل المجهود اللي تبذله بافادتنا بميزان حسناتك ويجعلو صدقه لك ي رب

[@mebarkameliani1172]

شكرا على القناة وخاصة على الشرح دكتور في القمة

[@Antares.90]

جزيل الشكر الي ماسك القناه هاي ، جداااااا الشرح ممتاز وها معلومات الناس تحتاجها

[@fadouafelemban9384]

Thank you for your time, and all of that useful information.

[@hakimaradouani]

السلام عليكم يعجز اللسان عن الشكر ولكن نقول جزاكم الله خيراعن هذه المعلومات القيمة

[@M0779kkoool]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@saramira4492]

شكرا لك دكتور انت فعلا انسان يستحق التقدير اتمنى ان يكون ابني طبيب مثلك ويفيد البشرية مثلما تفعل ارجو الله ان تدخل الاسلام وتكتب مع عباد الله الصالحين في جنات النعيم خالدين

[@user-zl1nc1jv6f]

شكرا جزيلا على هذا الفيديو واتمنى فيديو لعلاج اثار حب الشباب اي الحفر

[@tafeedagrandma6075]

للأسف الحفر مالها علاج ولكن سمعت أن الديرمابن تعطي نتائج مرضية

[@user-jn7zd2ib1q]

الشكر موصول للقائمين على هذه القناة

[@user-zr7qr8tw4x]

قناه ممييزززززه ، جزاكم الله كل خير

[@user-wq3kc4ld1z]

عصير اوراق الهانة التي تسمى ملفوف أو كرنب تقطع ثم تغسل جيدا بالماء ثم توضع في الخلاط الكهرباءي ثم يضاف لها الماء ثم عصيرها ماؤها يدهن به الوجهه

[@ThatsWhy-]

شكرا جزلا لك استاذة رزان. بارك الله فيك واحسن إليك .

[@Shahad_589]

الف شكر لصاحب القناه على الترجمه 🤍

[@user-st7il2kq5s]

تذكرت ان معافي حتي الآن برحمة الله وليس بإحتياطاتك اللهم لك الحمد حتى ترضا ولك الحمد بعد الرضا

[@sami5178]

كيفك بيسعد مساكي

[@ahmedoumouhamedou4397]

ترضي✔ ترضا❎

[@sami5178]

لك شو بدنا نرضى غصب عنا هيك شو بدي بحكي

[@amalissa6062]

كلمة شكرا ليست كافية على مجهودك 🌹

[@thanihawani5886]

شكرا جزيلا لجهود الدكتور والمترجم

[@user-md4hh7dl7w]

شكرا دكتور على الشرح الوافي وجزاك الله خير وللمترجم. واين انت من زمان 🤕

[@user-xy1df3vr4i]

شكر وتقدير للمترجم رزان عبيد ولدكتور بيرج وللقناة

[@nilo413]

مهم جدا لبناتى..شكرا د ببرج والمترجم ،🥀

[@heshamezz9798]

طريقة العلاج تبدا من الدقيقة 7:00

[@maysounabdallah1545]

Thank you so much Dr Berge My son and my niece have acne problems and now thanks to you I know what to do .

[@sarahibrahim6819]

السلام عليكم ممكن تفيدني لاني مفهمتش اكويس عشان بنتي لوسمحتي

[@rahma76-br7vb]

شرب كمية كافية من الماء تناول حضرات بتعاد عن سكر شرب شاي الاخضر اذا كان موجود تعقيم الحبة بدون الفرك بقوة ​@@sarahibrahim6819

[@chamss121]

بارك الله فيكم وجزاكم كل خير

[@salahmed8119]

من حسناتك إن شاء الله، مشكور يا دكتور دائماً - من الأردن

[@salim11T]

جزاكم الله خيراً. من الأفضل وضع صور الخضروات لأن أسمائها تختلف من منطقة إلى آخرى.

[@user-eh4kg2zd6c]

كل شكر على شرح الواضح

[@sanasana-zl7gu]

ممتاز يعطيك الصحة على الترجمة..بارك الله فيك

[@heshamsamo6775]

يارب خلصني من حب الشباب بقالي سنتين بتعالج منه ومافيش فايده اتخنقت ومش مخليني عايش حياتي ادعيلي دعوه من قلبك يسعد قلبك لاتنسي الدعوة

[@user-du3lx8sb3r]

هههههه سنتين انا صار لي ٨ سنين

[@sajadkadhim1901]

شكرا على هذا النصائح الرائعة الله يوفقك

[@Omar-ek2vy]

دعواتكم لي يروح حب الشباب 😔

[@user-mx2bu8vc6u]

يارب بااقرب وقت الشفاء

[@sihambl2472]

شكرا جزيلا الفيديو جدا جدا مفيد وكريقة شرح الدكتور رائعة وكقنعة ومفيدة بطريقة بسيطة تعبت وانا أبحث عن فيديوهات بالعربي لك الان ان مشتركة بقناتك أكيد 🎈😊😊

[@khaledmohammed7032]

الخلاصة قلل فواكه لانها تحتوي كثير فلكوز قلل سكر وقلل منتجات البان اما الزيوت طبعي أكلها وكثر من الخضروات الخضراء الون والاسماك

[@nessmabaaziz1039]

ربما هذا السبب إذا أنا اكل فواكه كثير و احترت ما السبب اوووه متعب جدا قصة البشرة الله المستعان

[@ndnd28]

​@@nessmabaaziz1039الفواڪه تحتوي ع سڪريات خاصتاً العنببب مصيبةةة 😭😭😭ﺎنـيہ نصدمتتت مننن عرفتت!!ﻼ‏ن جان عبالي نڪثر فواڪه وخضار!!غـيـࢪ ﻼ‏ن صحي ومن الطبيعة؟😔😂

[@ndnd28]

جنت منن يحاجوني اعاند!ﺎڪول هذا سڪر طبيعي ميأذي 😔😂

[@user-rn7oj4rn6z]

شكرا اختي رزان علي الترجمة الله يعطيك العافية

[@zxxzzx9438]

اسمي رزان واو💛💛💛

[@bouabdallahzakia964]

جزاك الله خير دكتور كل الامتنان وحب ودعم لك

[@user-oh7ry6gj7j]

قناة مفيدة يعطيكم العافية 🌹🌹

[@user-gh6tm6gx2c]

بارك الله فيك، وهداك لدين الحق

[@nareen1489]

غفران بلقيس السبب اكيد هرمونات مثلي بس جاي استعمل القسط الهندي ومتوكله على الله وجاي احس بفرق الحمدلله

[@dareenshehadah7203]

بارك الله بجهودكم

[@user-ni1uo7fx9s]

كلامك جميل جدا جدا واستفاديت منه

[@showme4593]

Thanks so much and I will tell my friends who need it.❤️🌺

[@ruqaiaelbeit6603]

هل هناك فيديو عن اﻷمراض المناعية؟

[@esraaabdelaziz7065]

ربنا يجازيك خير يارب .معلومات رااااائعه ..معلومة ارتباط جهة التبوبض بنفس جهة ظهور الحبوب في الوجه افادتني افاده شخصيه عظيمه ..ربنا يكرمك يااارب

[@AhmadAli-je2md]

ماشاءالله فيديو رائع

[@sknnbmufdg5634]

شكرا لك على هذا الشرح الرائع الجميل انت مبدع

[@abdulrahimaldabbo9789]

صدقه جارية عن روح امي. بالنسبة لحب الشباب والكنف. والله الذي لا اله الا هو علاج مجرب على أناس كانت وجوههم مخيفه كان عندهم حب الشباب اكبر من حبة الحمص. فقط أغلي بذور الكزبره اليابسه كما تغلي الشاي وقومي بتصفيتها وضعيها في زجاجه في الثلاجة وقومي بمسح وجهك مرتين صباحا وقبل النوم لمدة اربعين يوما. ضعي قليلا من ماء الكزبرة في وعاء صغير واستعملي مقص براسه قطعة قطن وامسحي وجهك. ملاحظه لا تنقلي نفس قطعة القطن للطرف الاخر من وجهك. ارميها واستعملي قطعة قطن اخرى

[@ouardiaoulhissane1003]

مساء الخير يا اختي الكريمة ماهي بذور الكزبرة بالعربية الفصحى أو بالفرنسية والإنكليزية من فضلك

[@abdulrahimaldabbo9789]

Ouardia Oulhissane اسمها بالعربية الفصحى الكزبرة واعتقد ان اسمها في دول شمال افريقيا الكزبر وهي خضراء نفس شكل البقدونس يجب ان تستعملي حبوب الكزبرة اليابسه ) ( البذور ) وهي موجوده في قسم البهارات والحبوب في كل سوبر ماركت في اوربا. هي حبوب هشه يميل لونها الى الأصفر قليلا وربما تجدينها مطحونه لانها تستعمل ايضا بهارات للطعام اسمها بالفرنسي coriandre واسمها بالانجليزي والألماني coriander

[@ouardiaoulhissane1003]

@@abdulrahimaldabbo9789 شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات أنا من الجزائر أعيش في كندا انت ذكية فهمتي وضعي جيدا

[@thebestgoalislamovic1574]

نمسح الوجه بماء الكزبرة صباحا ومساء هل يمكن ان نتركها في الوجه ونخرج بها

[@abdulrahimaldabbo9789]

Ibtissam Bouharrat نعم. ممكن ان تخرجي لانها لا تترك اي لون على الوجه. اغلي كميه تكفي لأسبوع واحد بشرط وضعها في التلاجه. واقسم لك ستجدين بفضل الله نتيجه مبهره من نقاء لبشرة الوجه وزوال لكل انواع الحبوب

[@amilam9148]

شكرا لكم على الفيديو. قد ترجمتم فيديو عن البشرة الدهنية والان عن حب الشباب ونرجو منكم في المرة القادمة وضع فيديو عن البشرة الجافة الحساسة. كذلك لو ممكن وضع فيديو عن مرض كرون

[@DrBergArabic]

ان شاء الله بالنسبة لداء كرون و الصدفية و غيرها من الأمراض المناعية لاقت تحسن كبير عند اتباع هذه الحمية لان غالبا مصدرها خلل في الجهاز الهضمي، من بحثنا نعلم انه أيضا كثير ممن الغوا الخضار بالذات في البداية (حمية الكارنيفور) قد تحسنت حالتهم، لذا ننصحكم اذا كنتم مصابين بداء كرون بان تجربوا بالبداية حمية عديمة الكربوهيدرات (اي حتى الخضار تلغى) و القيام بالصيام المتقطع اي بحصر فترة الطعام خلال ٦ ساعات لا أكثر و التركيز فيها على الأطعمة المركزة لتعوضوا نقص المغذيات النباتية، مثل اللحم الاحمر و البيض وخاصة بيض المزارع البلدي اذا توفر و ايضا كبد الغنم وأمعاءه و المقادم(أرجل الخروف) و تناول مرق اللحم و العظام. يفضل تجنب مشتقات الحليب خاصة في البداية الخلاصة ان هضم المنتجات الحيوانية يتم في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي مما يؤدي لإراحة القولون و الامعاء ايضا ليشفي نفسه وهذا هو السبب الرئيسي بمنع الخضراوات والفواكه والكربوهيدرات لهذه الحالة بالذات

[@amilam9148]

@@DrBergArabic شكرا على الشرح المفيد وجزاكم الله كل خير. انت قلت الصدفية ولكنني سألت عن البشرة الجافة الحساسة وليس الصدفية

[@aminekobi2098]

@@DrBergArabic ٣

[@muhamadaljabr3346]

شكراً د.بيرج افادني الفديو كثير و هذي ليست اول مرة استفيد مما تقدم كل مرة يكون شرحك بسيط و اجد فيه حل لمشكلتي ❤️

[@amdjadadele2265]

تسلمي على الترجمه يا ورده🌺

[@rowiid]

صار ١٠ اسنين و عندي عندي حبوب بجهي و هسه خلصت من فترة المراهقة و صار عمري ٢٤ وبعد الحبوب تطلعلي و بكثره ونفسيتي دمار و وجهي كله تحفر و ماعندي امكانيه انو اروح الدكتور حتى اتعالج وبس منتظره رحمة الله و مادري شوكت ربي يرحمني ويخلصني مت هاي مصيبه ياري ساعدني 😭💔

[@saedali1988]

بشر تعالجت لو بعدك اخوي وذا تعالجت شنو لعلاج

[@user-lk7nz2ll6c]

االله عليكم ادعولي اخلص من حب دمر نفسيتي صار عمري ٢٤سنه يروح ويرجع الله يوفق كل واحد يدعيلي🤲

[@user-gl5mt2bs7s]

سوي كيتو ح يروح منج وهنا ب قناه الدكتور موجود كيف تعملين كيتلو وان شاء الله وبأذن الله يروح منج الحب فقط ابتعدي عن السكريات ولا تستعملي اي مرطب أو غسول ع الحب

[@user-lk7nz2ll6c]

@@user-gl5mt2bs7s حبيبتي اعرف بهذا نضام صح يروح مني بس مشكله اضعف واني ضعيفه

[@user-gl5mt2bs7s]

@@user-lk7nz2ll6c لعد استخدمي سيروم فيتامين للوجه

[@user-lk7nz2ll6c]

القلب اشكرج حبيبتي 🥰

[@iilgh]

ابعدي عن الوجبات السريعه والسكر و ح تشوفي الفرق انا مثلك بس مع النظام الغذائي الصحي اتحسنت كثيير

[@zolaqueene9976]

سبحان الله و في خلقه شؤون..كل هذه الانزيمات و الهرمونات مترابطة مع بعضها البعض

[@a_b_n_syria5963]

نريد علاج لمسام الوجه المفتوحة الذي سببه حب الشباب نريد شئ يرمم تلك المسام ليعود الوجه مشدوداً ونضراً وشكراً

[@windsilence1353]

لبان الذكر تطحن قليل منه وتنقع 12 ساعة ثم تصفى وتضع عليها نصف ملعقة نشأ ويغلي غليه واحدة على النار ويبرد ويوضع بالثلاجة ويضع على الوجه كل يوم

[@a_b_n_syria5963]

@@windsilence1353 بس أنا ما بعرف لبان الذكر #أين استطيع ان اجده

[@windsilence1353]

أكتبه على اليوتيوب يطلع شكله واخذله صورة واشتريه من العطار هو يعرفه

[@a_b_n_syria5963]

@@windsilence1353 تسلم حبيب القلب @عذبتك

[@nibalchammout1909]

السلام عليكم علاج المسام المفتوحة الذي سببه حب الشباب هو الخلطة التالية مجربة وممتازة جربها اولا ثم احكم بنفسك وستصفها الى جميع يلي حواليك الذين يعانون من نفس المشكلة تحضر ملعقتين من الغليسرين السائل ملعقة صغيرة من كورن فلاور نشاء الذرة اي شتراش ملعقة صغيرة من عصير اليمون الطبيعي اخلطهم في وعاء او كأس ثم ادهن وجهك كل مساء تقريباً ل عشرين يوم او الى ان تذهب المسام سوف ترى النتيجة من اول اسبوع

[@raniasaleh1461]

ادعولي يا جماعه أن ربنا يشفيني من الحب الشباب ولكم بالمثل يارب😢😢

[@SadMan-70]

مشاكل البشره ناتجه من جميع أنواع الاطعمه التي تحتوي على زيوت سواء زيوت نباتيه او حيوانية عند قطع الزيوت كافه تتخلص من حبوب البشره والتصيغات بنسبه 97%. مضمون ...

[@sorayatolbi6599]

طيب دكتور كيف لنا أن نعلم اصل المشكل. مدام ذكرت عدة أسباب !هل عن طريق التحاليل ام ماذا؟؟شكرا على الشرح المفيد

[@shaimaaramadan9854]

والله جزاكم الله خير الجزاء

[@user-pc4gc8nj7b]

الله شاهد جنت داعاني من حبوب صار سنه ونص شفت مقطعك بشهرين صفى وجهي الله يخليك وانصح الكل بشاهدك ويتبع نصائحك ❤❤

[@user-du3lx8sb3r]

وش سويت ؟ حالياً اشرب ٢.٥ لتر ماء يومياً و قللت من السكر ومنتجات الالبان والحليب وفيه حب شباب للان !

[@user-pc4gc8nj7b]

@@user-du3lx8sb3r استمري شهرين سكريات كولها اقطعيها وشوفي نتيجه نهائيا

[@user-yk3re6jd1d]

يارب شافيني من حب الشباب يا اخوان دعائكم والله تعبني الحمدلله على كل حال

[@Turkish.Series30]

بقولك علاجه واتمنى افيدك

[@user-mx2bu8vc6u]

يارب بااقرب وقت يرزقك الشفاء

[@user-pc3ke4zo8c]

هل راح ولا ❤

[@user-du3lx8sb3r]

اللهم امين حتى انا والله وكل اخواني شكلها وراثية خلاص

[@user-qp2pk5pj1n]

السلام عليكم دكتور وأشكر المترجم على هذه المعلومات المفيدة

[@majdoulineelbekkari8759]

Merci beaucoup pour les informations docteur 🙏🏻

[@user-ti8yz6ke5p]

نورت يا اكسن دكتور ربنا يخليك

[@MSFR-911_]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ سبحان الله و بحمده عدد خلقه سبحان الله و بحمده رضا نفسه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله و بحمده مداد كلماته نصيحة اكتب اي شي تؤجر عليه و يخلي الناس يسون زيك عشان يكون لك صدقة جارية.

[@alitissiny1697]

و الله مارحت سنة كاملة عالمدرسة مشان حب الشباب يا رب تشفي اي واحد ياخي بكون بدي اطلع برة مشوار بس بفتكر انو عندي حب شباب برجع بقول أنا وين رايح و برجع انام

[@aichaamina6165]

ناس ما الها اعضاء عيون ارجل...، وطالعا لازم ترضى بنفسك انت اكبر من شكلك💪💪💪

[@user-jq2ln5vl6r]

ندعو د. بيرج للاسلام وان يعمل دراسة لموضوع الحجامة

[@user-fl5jf4vq3r]

شكر ألف شكر الله يبارك فيك كلامك مله صدق اختكم من الجزائر ❤

[@dark26615]

معالجة مقاومة الانسولين و اهتمام بالأكل الصحي

[@takidadi3437]

يكاد العلم للأسف يعجز أمام حب الشباب خصوصا البشرة و الشعر الدهني ؟!!!!!

[@user-um2og1nn4b]

شكرا للقائمين على القناة نريد أن نعرف معلومأن عن ضعف الرغبة الجنسبة وضعفها ولكم جزيل الشكر .ترجوا الاهتمام بالطلب جزاكم الله كل خير

[@nada-yo3xp]

شكرا لك دكتور وشكرا للمترجم

[@user-ck7ik3pf9w]

دكتور لوسمحت اعمل حلقه عن تناول الماء الساخن في صباح اوي وقت 🌸 انت دكتري المفضل شكراا لنصاحك☘️🧚🏼‍♂️🌼🌸

[@soufianegouri848]

القناة ترجمة فقط

[@arslamPeace]

يارب خالصني من حب شباب حق شئ مؤلم

[@sarahsmail3120]

Allahoma amin

[@hayderjarash6567]

اعطيني شوي من حب شبال

[@user-hyly-0M]

انا عندي وصفة قسما بالله عن تجربة

[@motivationarabic7637]

@@user-hyly-0M شو هيا اختي ??

[@user-kw6yz1zl9k]

شكرن جزيلن انشاء الله في ميزان حسناتك

[@user-wb7lz7kz2l]

شكرا جزيلا

[@user-rw5rb3db2y]

The best doctor ♥🌹

[@user-bo8up6hp7c]

شكرااا دكتورر راااااائع♡♥

[@mohsenali952]

احسنت دكتور يعني خلاصة الموضوع الإبتعاد عن المضادات الحيوية والاعتماد على التغذية السليمة وطبعا باتباع نضام الكيتو

[@Moon-zz4fi]

هل نظام الكيتو علاج للحبوب ؟

[@user-wu9gl2ud3m]

@@Moon-zz4fi اي

[@emyben6966]

لم يجدي اي نفع معي لا اكل السكريات و أمارس الرياضة و الوضع لازال كما هو اسرفت مالا كثيرا لاكن بدون جدوى

[@jlo_16]

امنيتي اشوف بشرتي خالية من كل الحبوب احسة حلم اتمنى يجي هذا اليوم تعبت حرفيا تعبت كل مااكبر يزيد وياي من الخامس ابتدائي وهوة وراثة عدنة 😢

[@user-on2022]

لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم الحمد لله والنعمة لله رحمتك وعفوك ورضاك يارب اللهم اشفى كل مريض يارب الحمد لله الذى عافنى بما ابتلى بيه غيرى وفضلنى عن كثيراً من عبادة الصالحين اللهم عفوك ورحمتك

[@user-lp6cl1zo4d]

حقا تستحق الشكر فهمت مشكلتي اكتر من الدكاترة يلي شافوا المشكلة ...

[@Anuosha]

ممكن تساعديني فهمت اللي قاله الدكتور لكن ماعرفت احدد سبب ظهور الحبوب لدي!

[@user-pd5io5uv4k]

@@Anuosha افحصي أما ارتفاع انسولين أو هرمون ذكري او الأنثوي او بسبب سموم الكبد أو تكيس مبايض !!!!!

[@alzahrani2983]

@@user-pd5io5uv4k ماهي العيادة المتخصصة في ذلك ؟ وشكرا

[@user-pd5io5uv4k]

@@alzahrani2983 الذهاب لدكتور متخصص أو عام اعرض ي حالتك ي على الدكتور المختص!

[@user-vy1cu8jg8s]

فعلا

[@user-wy5ht4hw3o]

ممكن لو تفضلتي تنزلي للدكتور فيدوهات عن اسباب الثدي الكبير لدى النساء بالغم من عدم تناسقه مع الجسم ويسبب آلام في الظهر ت

[@user-pd5io5uv4k]

بسبب ارتفاع هرمون ذكري يتضخم ...تحدث انسدادات في أنابيب الحليب الناقلة! !!!

[@Karimasanhaji-cj6im]

دعواتكم مع ابنتى ان يزول حب الشباب فقدت التقية بنفسها

[@shaimaagalal6497]

جزاكم الله خيرا

[@nanomimi2448]

أنا من هد مشكل عدت منجمش نخرج بلا مكياج شكون كيفي اففففف

[@user-xw7uk4sl3i]

يارب خلصني من حب الشباب فدوه دعولي

[@hamzaibrahim7956]

ياريت لو تنشر مقطع عن الندوب

[@chaou.meriem4223]

سلام.المرجو ممكن التحدث عن حب العزيز وشكرا لكم على كل الافادات

[@user-ct5iq4qp6q]

لكل من يعاني من حب الشباب علاج سهل في متناول اليد اشربوا ملعقة قرفة ع ماي ساخن قبل النوم يوميا لمدة أسبوع تختفي الحبوب وأثرها وادعولي

[@user-id8dy7wr8v]

هل مجرب فعلا يعني انتي جربتيه

[@user-id8dy7wr8v]

ملعقة شاي ام ملعقة اكل

[@user-ct5iq4qp6q]

@@user-id8dy7wr8v نعم جربي وشوفي ملعقة صغيرة لو ملعقة شاي حطي ملعقتين او ملعقة كبيرة واحدة راح تلاحظين النتيجة من اول ثلاث ايام في منهم تختفي بخمس ايام بس لا تزيد المدة عن اسبوع إلى عشر ايام

[@user-ms1cg9xp3o]

عندك حل لحفر الوجه هل تنفع القرفة

[@user-ct5iq4qp6q]

@@user-ms1cg9xp3o حفر الوجه كركم مع نشا وحليب باودر بس يبيله صبر مع اكل خضروات وفواكه الاكل يكون طبيعي او بطاطس ني يفرك الوجه صبح ومسا بشريحة بطاطس ني عصير البطاطس ويترك حتى يجف اول اسبوع تختفي الحفر بنسبة80 بالمية

[@amaljanati9276]

How would you know which one you have , estrogen or testosterone over production? Is there specific labs that you need to do ?

[@sobk3130]

لهم تحليل

[@s7ra.l528]

رجعوني بعد شهر من هالكومنت، واثقه بان بشرتي بتتحسن وكثير.

[@ikramyasser616]

هل في نتيجة

[@saiddahan8560]

في نتيجية

[@TitanCameraman_394]

ها رجعتك؟

[@luluyoyu9987]

Thanks alot for you doctor

[@fatimazahraafatimazahraa6298]

أرجوكم أدعو معي لكي أتخلص من حب الشباب 😢 أرجوكم

[@hope-nm2df]

إن شاء الله يشفيك🤲🤲🤲

[@fatimazahraafatimazahraa6298]

@@hope-nm2df شكرا

[@faresfateh2337]

دكتور بيرج افضل دكتور

[@nawalsaleh3694]

انا ممتنه لك دكتور 🌹🌺

[@GEs-ut4bm]

I have a question about the cause of the appearance of white crusts on the skin of the face...will you please explain that? thank you

[@salimhaddar7696]

ممكن تعطينا علاج لاثار حب الشباب والمسام المفتوحة

[@drhanan1052]

أنا رايي احسن حل متفگروش گتير في الموضوع دا ولا تلمسو حب الشباب خاااص وهو هيروح لوحده مع الوقت لأن التوتر والضغط النفسي گمان من اگبر الأسباب المسببة لحب الشباب أنا عن نفسي بدأت اتقبل موضوع أنه عندي حب شباب وبقيت ببص في المراية وانا راضية عن نفسي وبقول الحمد لله ☺️💜

[@Wekoo.1..]

يا جماعة ادعولي اتخلص من حب الشباب بسرعه ونهائين لعلكم اقرب الى الله مني والله تعبت وسئمت لدرجة اني اخاف اخرج من البيت على شان محد يتنمر علي ودعوة اربعين غريب مستجابة

[@FFDELL]

الله يشافيك ويشافيني من حب الشباب 😢

[@user-wq3kc4ld1z]

يؤخذ اوراق النعناع الطازجة ثم تغسل جيدا بالماء ثم توضع في الخلاط الكهرباءي ثم يضاف له ماء ثم عصيره يمسح به الوجهه بطريقة من الأسفل إلى الأعلى لكي يشد بشرة الوجهه الجلد