Thank you, Dr. Berg! I learnt a lot about healthy lifestyle through watching your videos. You are doing incredible things to help people live a healthy and happy life. I have always been a healthy eater and now I am further equipped with knowledge to protect my health. Thank you!
@Hentai-MX Жыл бұрын
做什麼減肥活動,真是第一點要準備好有充足睡眠時間,不然什麼都是徒勞
@larrychan3984 Жыл бұрын
a year ago, while I was around 105kg, now I am at 77kg which let me feel much better . thank you!
i have done exactly what are suggested in this video before watching, it worked for me though i did not understand all the science logics behind it. Especially DO NOT snack, cut down meals to 3 times with less carbo AND walking MORE than an hour in the morning. Thanks to Doctor !
@liwiking2321 Жыл бұрын
謝謝您們❤ 功德無量❤
@emmalin99095 ай бұрын
謝謝柏格醫生的提醒。
@ursulatsui3098 Жыл бұрын
Thank you Dr Berg❤
@張貴香-w1q Жыл бұрын
謝謝醫生的分享,很棒,很棒!
@茉莉-b2h Жыл бұрын
我晚上不吃主食,加上运动,2个月瘦了7公斤
@Ellen446610 ай бұрын
😊
@婷冰6 ай бұрын
請問你晚上食什麼呢?
@yiba82079 ай бұрын
感谢伯格先生🎉🎉🎉
@janet7953 Жыл бұрын
太棒了。感謝分享!
@moneywonderland Жыл бұрын
Thank you dr berg for your introduction n detailed explanation to helping us understand more on dieting 🙏🙏🤗🤗
Omg the cover of this video is shocking to me!!! You did lose ton of weight doctor!❤🎉
@abca8394 Жыл бұрын
謝謝
@ElatedHanabi Жыл бұрын
有人知道为什么要用吸管喝苹果醋吗?是因为苹果醋是酸的腐蚀牙齿?
@pingfang16849 күн бұрын
因为比较酸, 很多人不喜欢
@sarahwong77808 ай бұрын
Thanks for sharing!
@stevenlin52148 ай бұрын
很棒的视频❤
@yongqinpang436111 ай бұрын
謝謝分享!
@candygarrison5205 Жыл бұрын
感謝❤🎉!
@Lee-hw2ik Жыл бұрын
星期日快乐😊
@鄭佩真-z4z Жыл бұрын
好厲害
@fun5516811 ай бұрын
Could you please share information about the 'research paper' tied to your videos? thank you
@畢微6 ай бұрын
Thanks❤
@peter-lee Жыл бұрын
请问医生,吃的热量减小后代谢就相应减小是谁研究出来的,有何种证实性试验?
@kueichenglee7583 Жыл бұрын
有
@jenniferjin2517 Жыл бұрын
我就是,感覺吃的少,代謝率低了,體重維持在那個點不變了。
@jenniferkubota2225 Жыл бұрын
Questions for Doc… Can I use apple cider vinegar pills instead of actual liquid vinegar? What is the minimum and maximum should I intake per day? Thank you in advance for your time.