手乾,手皺,第一名天然護膚法,柏格醫生 Dr Berg （220217)

0:00 介紹：修復乾燥和皺手
0:25 乳液會修復手乾嗎？
2:13 皮膚上的微生物群
4:57 皮膚的pH值
5:25 注意身體內發生的事情
6:20 如何修復乾燥和皺手
8:00 最好的手乾護膚法
11:04 抗衰老影片！
柏格醫生dr berg分享手乾的最佳補救方法。記住，塗在皮膚上東西，都會皮膚吸收進入血液，並進入肝臟。
塗在皮膚上，要注意安全。因許多個人護理產品、自來水都含消耗維生素，對皮膚造成刺激的化學物質
有好（無害）的微生物活在皮膚上，對皮膚和健康很重要。為皮膚上微生物營造健康的環境，非常重要
皮膚的pH值是酸性的，如果pH 值變更鹼性，會出現許多 病症。因此，確保塗在皮膚上的東西不會影響皮膚的pH值
同樣重要的是，注意飲食和身體內變化，來幫助解決體外問題。 少吃碳水、做斷食是一個很好開始。
保護手、皮膚：
1.不擦讓手乾的東西（如石油基底做的乳液petroleum-based lotions）
2. 將脂溶性維生素補回手皮膚上（維生素A、D、E、K）
3. 不要殺死皮膚上的好菌，要讓它們有茁壯機會
保護手、手乾最佳護理法：
原料：
1. 1顆蛋黃
2. 1茶匙(14g)生蜂蜜（最好麥盧卡(manuka)蜂蜜）
3. 2湯匙(26g) 特級初榨橄欖油(extra virgin olive oil)
方法：
將材料混合在碗中，塗在手上，20分鐘後，洗手。
最好每週做2次，睡前做。
年輕10歲抗老秘訣：
• (皮膚5) 年輕10歲抗老秘訣,營養補充,柏...
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）： • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降...
第2步,吃的內容（中文）： • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒...
斷食的方法（中文）: • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降...
斷食的體內變化(中文) : • 斷食6.斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪...
柏格醫生臉書(中文): / 柏格醫生中文-健康知識-1019068484...
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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[@drbergchinese]

🌹🌹柏格醫生英文頻道1,160萬、俄語617萬、阿拉伯語632萬訂閱. 🌹Dr Berg 柏格醫生亞洲購物 客服官耐：lin.ee/FSgW71d 🌹台灣官網搜尋：柏格醫生小麥草汁粉 優惠中 (不是草磨粉!) 🌹搜尋：柏格醫生益生菌液

[@wendytracy7307]

？？？

[@nicole65699]

翻譯有漏

[@user-tt3is9wr2h]

老人手和年青人手，壹不小心，又被騙。

[@user-gy1qw3qn3b]

謝謝

[@user-nf3tn7ho6j]

請問醫生，擦手、擦臉用的manuka honey，需要購買多少標號的MGO、UMF?

[@zoezl63]

Dr.Berg you're such a beautiful person. Honest and genuinely helpful. Almighty Heavenly Father blessed You. Thank you so much.

[@Leechinghsiu]

Thank you very much, Dr. Berg. I have the problem mentioned in this video, and doctors in Taiwan never taught us that. I learned a lot from this video. I will try this home remedy.

[@user-qz1my3rb7t]

謝謝醫生無私的分享。

[@qqc4876]

感恩柏格醫生🙏

[@achen525]

跟随着博格医生越来越健康，越来越美丽！

[@luckylucky9588]

想知他幾歲

[@twistcorn]

Very helpful! Million thanks to Dr. Berg! ❤

[@teresatsai8753]

👍 感恩分享， 蛋黃， 蜂蜜， 初取橄欖油， 20 分鐘！

[@cailic2648]

Thank you docter Berg make so many usefull video's for us to watch. Thank you so much. Because of your video, i learn a lots and become award of how to Protect our health.

[@dtsai1584]

Thank you, Dr. Berg, for this informative video!

[@pichoi8887]

謝謝柏格醫生🌹

[@hsiehsandy8117]

謝謝柏格醫生🙏

[@jiang311]

I learned a lot from this doctor, thank you. I wish you a happy new year and good luck

[@Cactus292]

真的是良醫呀！

[@lininkh]

謝謝～我會試試看～

[@user-dz2dk4pt1i]

一顆蛋黃一茶匙/14克生蜂蜜(麥盧卡最好)混勻再加2湯匙/26克特級初榨橄欖油混勻之後塗手20分鐘再洗。這配方我的愛爾蘭朋友告訴我拿來敷臉。沒想到也能護手

[@user-zl2bo8bk5w]

显然能敷脸肯定能护手

[@anawong5651]

但是蛋黃不會有細菌嗎？

[@emily.b6285]

請問效果如何？

[@user-dz2dk4pt1i]

@@emily.b6285 我沒有試過喔。不過據她的說法就是皮膚很乾燥的時候會使用。

[@ricejade8920]

我的护发方法跟你配方差不多，不过橄榄油换成了牛油果，同时也做面膜，超好的效果。我是干性的发质。

[@snowicecraft168]

哇～～～，真的这么利害嘛？！我也想试试👏👏👏

[@hellee3325]

Thk u Dr.Berg🙏🏻 Very helpful advice & info😉

[@lilachang3075]

今天試了，手忙腳亂，下次再試一次 會越來越好的

[@abca8394]

謝謝醫生及翻譯組

[@fanyang6656]

感谢柏格先生的分享，受益匪浅

[@newland4506]

谢谢视频分享。 “乳液都通过皮肤毛孔吸收进入血液，流向肝脏”，之前从未意识到这个潜在健康风险，👍🙏

[@yalin160]

有一種說法是經皮毒 生活中的清潔劑 沐浴用品等 會有這些潛在風險

[@Soda_ingredients]

經皮毒此說法 已被其他醫師推翻了

[@Soda_ingredients]

“乳液是不會通過皮膚毛孔吸收進入血液，流向肝臟” 不會!! 經皮毒此說法 已被其他醫師推翻了 以台灣來說 邱品齊醫師有寫過文章 礦物油也是被汙名化的成份

[@sihsingjheng7526]

@@Soda_ingredients 洗腎世界第一的地方，醫生說話不可盡信

[@user-pg6qv9jk7i]

不止乳液，任何的藥膏，酸痛藥布。。。都會經由皮膚吸收影響健康。

[@youngboytam9510]

I really need it, thanks for the recommendation.

[@user-qz1my3rb7t]

感謝醫生又有新的知識

[@Soda_ingredients]

“乳液是不會通過皮膚毛孔吸收進入血液，流向肝臟” 不會!! 經皮毒此說法 已被其他醫師推翻了 以台灣來說 邱品齊醫師有寫過文章 礦物油也是被汙名化的成份

[@jolina366]

感謝伯格醫生的分享

[@benfung7595]

Dear Doctor, I like your talking speedily, thanks

[@Ir-ed8qj]

I like your programs. But the photos are misleading. The before/after photos were from different people!

[@rainkittylin9668]

Thank you so much, Dr. Berg.

[@AUS5113]

Say do you know why dr Berg videos had Chinese closed captions?

[@sunday9275]

Thank you Dr. for share this

[@janechang7266]

清潔後保濕水（玫瑰水，蘆薈水等）。 白天，只擦防曬產品。 晚上，是清潔，保濕水，精華液，晚霜，（乾性者高效保濕精華油或霜）。 清潔，防曬，保濕！ 讓我過70，自詡50歲❤

[@domo99feng]

防曬產品不太健康吧😂

[@AN0628]

@@domo99feng不防曬肌膚絕對迅速老化

[@Ellie-xt7rd]

I love your channel and saw this film mostly in Englis just a few weeks ago..Do not know why but now its only in Chinese...almost all comments too..glad you have views but we need the original films too!

[@alterandphil1748]

感恩柏格医生

[@relaxinginpenang1496]

Thanks for video! Will try out

[@huahvan2565]

Thank you Dr berg so much. I had tried it and it was really works. thank you so so much ❤❤❤❤❤

[@oliviahliang]

Show a before and after protocol comparison

[@sunflowertomorrow6411]

thanks Dc. I’ll follow you👏

[@adl9457]

Thank u for this video. I’m going to try this method. My hand was very dry and always crack causing torn & bleed. It’s true that lotion is not workable & did not last long

[@mwchoy855]

謝謝你！祝福您！🎉

[@user-ul5kb9li6u]

看到你的新家、真美

[@user-gj8bz9fq6c]

謝謝，真的有效

[@QQLisa818]

我的手长年干燥，很显老，感谢您的分享🙏🌹

[@conniechow819]

Happy Easter 🐣

[@toto4469]

多謝分享

[@emilych6868]

谢谢伯格医生的专业指导，再请问这个方法对颈部的护理有帮助吗？

[@user-pg6qv9jk7i]

肯定有幫助，但是非常不容易施行。我在新加坡的時候嘗試用蜂蜜和和優酪乳敷臉和脖子。最後決定在浴室進行。太難清理了， 哈哈

[@user-mv7ig8zv3l]

Will do it from tonight 🙌🙌🫶🏻🫶🏻👏👏🙏🙏

[@sisivivi5397]

Can I use this formula for face ? If not, any formula?

[@kellymak4383]

混合蛋黃，蜜糖， 橄欖油搽手

[@0617kitty]

1 egg yolk, 14 g on Manuka honey and 2 Tsp of extra virgin olive oil, mix well, put on hand before sleep twice a week. Thank you for the hand mask formula. Will try it when I have a chance😄😄😍😍

[@cornng]

my hand looks exactly like the cover page of this video，i'm gonna try this recipe to see that works? will be back.

[@candicequinto5742]

Dr Berg, Can I use for my face?

[@yunya290]

Thanks for sharing this helpful idea, but I am wondering is it ok if I use coconut oil to instead of olive oil?

[@queeniechan1209]

yes, using coconut oil will be fine, I have been using coconut oil for a long time in vary way

[@waiharlau4675]

May I use coconut oil besides olive oil

[@getpedaler5017]

橄欖油加蜂蜜抹手聽起來不錯

[@amywang9160]

謝謝伯格醫師及團隊。請問此配方可以用在臉上嗎?謝謝您。💖💖💖

[@daylight014]

直接吃最好

[@powerpan1717]

泥個配方也用作敷臉的，收緊皮膚好有效。

[@user-ir8ej8fh7d]

非常好

[@user-gk5ft1tf1x]

神奇醫師！

[@ingridyang5884]

Thank you. I will try it.

[@peggy010265]

Thank you very much 👍👏💯

[@pychu9067]

Can this be applied to the face too? Anyone has tried that?

[@DahliaKuo]

yes, but avoid your eyes carefully

[@Mochi88981]

這個配方可用在臉上嗎？

[@Mtrl-newer]

Coconut oil is the best for your skin.

[@Li_ShuWei]

Wonder if maple syrup works the same as honey?

[@suem453]

Thanks for sharing 😘

[@powaileung2159]

請問原片是否附帶什麼是橄欖油資料？

[@user-nx9en3gd1h]

伯格醫師您好 ：我的手從小到大一直不好，謝謝你，我每天要做好多僧院家務事，感恩您，但是我不能用雞蛋，我是奶素，是否有其他代替品🎉😂感恩醫師慈悲指導

[@haiyinghu2286]

请柏格医生介绍一下manuka蜂蜜除了做手霜以外的作用，好的manuka蜂蜜 非常贵。

[@chs689]

好像有用在頭髮上的古法都是用這配方

[@user-fc1pl5ky8i]

这么好用

[@cici2059]

太好了

[@user-vh4yf6uq5b]

我现在才明白，为什么我的头发越来越白的那么快！香港的水质真的是我头疼的一面，氟的含量是好高！每次楼宇食水跟换后，自来水都白白的好久才不见！是否这个原因呢？前面伯格医生有一节课程，专门针对发质的…

[@yuvalikchi]

如果水內含氟量高至你能看到... 氟是黃色的而不是白色...水

[@Emma1987-p7g]

很希望柏格醫生將所有健康知識推送到中國大陸網絡平台🎉🎉🎉🎉🎉謝謝

[@user-ib9ss7hu3y]

党会照顧你們的，😂😂

[@AndoraSmile]

​@@user-ib9ss7hu3y傻b

[@onlyfion2969]

片頭所展示的手 之前，之後 怎會是同一隻 一隻食指較長 一隻無名指較長

[@chrislam8260]

It was totally not the same hand shown before and after in advertising.

[@user-vu1xd7cj7c]

谢谢您：蛋黄，蜂蜜，橄榄油-- 护手，每周两次养好菌

[@kadytsai9388]

我同時敷在手上跟臉上，效果非常好謝謝柏格。

[@lingkong2361]

请问，是敷20分钟还是敷整晚？谢谢

[@kitlingcheung429]

Thank you 🙏 for sharing!🥰

[@user-mk7ih5ft5n]

好棒🎉

[@user-nq1vq1ei3e]

我減重之後，手背皺紋產生

[@lorettaloo7657]

Dr beng, can diabetic type 2 using this formula which consist of honey.

[@chupuiyee1886]

Thank you so much

[@mankitwong1825]

多謝伯格醫生分享

[@p610509]

可以拍攝頭部後面了解一下。

[@stevenchan7537]

It's funny that we all want to try the method, or to disbelieve. It's quite obvious that he is saying if u all continue using product that caused your hand problem, u can try his remedy. Meaning u are using two product, one that cause the problem and one that solve the problem with the remedy. From my view, the root caused is the dry hand after wash, and the root caused during winter or weather. For wash hand, chose another product that suits you. For weather problem, also.mean choose the right product for your hand. The problem is, when we buy wrong lotion or product, we seldom change or throw the product for reason wasting the money. So it prolong the problem. Though his suggested remedy seems nobody will ever throw it due to its commonly consumable and available. Great videos that makes up different comment.

[@sasalau2434]

agree。 good points- Choose right products for our hand wash and hand care🙏

[@floralinda3]

昨晚試了一次，我直接戴著手套睡到隔天，手變超滑超嫩，一次就有效，比我買的那堆護手霜好用太多了

[@masanma7967]

Do you have before & after photo to share with us?

[@oscartsui2734]

臉可以用嗎？

[@katywong8121]

想請問帶什麼手套，膠手套？還是綿質手套睡覺呢？🤔

[@floralinda3]

我戴兩層乳膠手套睡覺，裡面那層有用透氣膠帶貼緊緊，確保不會漏出來，然後外面再套一層預防萬一

[@gracewang6752]

@@katywong8121 應該是棉質的好

[@louiseliu7162]

Can be applied on face?

[@candicema8905]

could you make your speech short and easy to know how to with the problems .

[@128cheelam]

Should send this video to China

[@user-Sandy0417]

Can it also be done on face?

[@user-de8ek5lh8s]

可以的！ 妳可以一邊抹臉一邊舔著吃！😂😂😂😂

[@user-kc8mi8xl8t]

若內容物標註:甘油ˋ硬脂酸脂是否不好

[@tracymoo5865]

Can I apply coconut oil on hand?

[@winnieCheung-et6dc]

是自製查手潤手膏嗎?柏格醫生。

[@BlessedRayna]

Dr Berg, im concern to go to bed with my hands covered with manuka honey, egg. Even though I covered my hands with a pair of glove, insects will be attracted to it while Im asleep. Do you have other suggestions?

[@tlam9228]

20 mins only

[@ngoczheng2604]

我從事美甲工作，皮膚干又痒此方法是否行？

[@user-rj4cl7if2z]

都快50了連皺紋都沒有，保養都擦開架商品😂

[@siewchoolee2622]

Great ❤ thanks

[@yanann5257]

謝謝

[@chanswallow9060]

Can I apply it to my face? Thanks.

[@christinensp7652]

yeah - i m thinking of the same question too :)

[@rachely6133]

請問：也適合身體其他部位的皮膚嗎？

[@rainrain9577]

你是不是要問,能不能塗臉上！

[@tansioelan5872]

谢谢分享

[@user-vf1km3zi7q]

🌹🌹🌹你好，这个方法可以护脸吗？谢谢🙏