Magnesio: El mineral poderoso que tenemos deficiente - Dr Carlos Jaramillo

#Magnesio #Salud #DeficienciaMagnesio #Nutricion #Bienestar #Videos
¿Sabías que la deficiencia de magnesio puede tener consecuencias graves para tu salud? En este video, aprenderás acerca de los peligros de la deficiencia de magnesio y la importancia de mantener una ingesta adecuada de magnesio para gozar de una buena salud y bienestar. Descubre cómo el magnesio puede mejorar tu nutrición y cómo evitar la deficiencia de magnesio para mantener tu salud. #Magnesio #Salud #DeficienciaMagnesio #Nutricion #Bienestar #Videos
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[@luzdimisobarzo8803]

DR , gracias por sus videos , son muy buenos , hace muchos años yo tomo total magnesiano con ginseng un tiempo , ahora con vitamina C , estoy por cumplir 67 años , no se lo que es una gripe , desde los 6 años hago mucho deporte a nivel competición , hace mas de 30 años hago con pesas , llegue a hacer 100 kilos en sentadilla , amo ejercitarme , , me compre un aparato para hacer en casa , no puedo vivir sin hacer ejercicios , creo que soy adicta .toda la vida cuide mi alimentación , cuando mi hija salió de casa , deje la carne , no soy vegana ni vegetariana , mi cuerpo rechaza la carne , aprendí por interne , como comer para generar proteínas , ejemplo , juntar cereales con legumbres , evito lo que mas puedo alimentos procesados , desayuno avena tradicional , no instantánea etc , no importa los años que viva , me importa tener una buena calidad de vida , muchos saludos .

[@andreacarrero9601]

Espectacular 👌 sabiduría y disciplina

[@magicaluna2]

Esta muy bueno el video pero falto mencionar una aplicacion muy importante del magnesio en el cuerpo humano y es que el magnesio ayuda a fijar el calcio en los huesos y por lo tanto evita la osteoporosis el magnesio es vital para la fijacion de calcio y asi se evita que el calcio genere calculos renales, un alimento muy rico en magnesio es la uayama para que la tengan presente en las dietas.

[@silviag1215]

Implrtantisimo 👍

[@juanitasanchez1603]

Excelente información, muchas gracias

[@veronicanarvaez5263]

Gracias por la información , una pregunta cómo preparo la ahuyama.

[@soniasortet2950]

@@veronicanarvaez5263 al horno o al vapor. recetas muchas en internet. Buen provecho!

[@guadalupejimenez5560]

Qué es la auyama?

[@patriciaportilla1609]

Dr Carlos muy agradecida por sus consejos. Hace 15 años me diagnosticaron osteoporosis con alto riesgo de fractura de cadera derecha. Pero lo triste es que jamás me hablaron de lo importante del consumo de magnesio será que los médicos no lo saben?. Tengo 57 años y por el hipotiroidismo empecé a consumir magnesio. Tengo mucha fe que mejorare pronto. Saludos gigantes desde Quito Ecuador 🇪🇨❤

[@mariaarroyo3460]

Gracia Dr Carlos, por dus explicaciones y recome daciones.🙏

[@guerreradedios7011]

Doctor Carlos Jaramillo buenos días DIOS lo bendiga, muchas gracias por ser tan generoso con lo que DIOS NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO le ha dado la sabiduría

[@fonyabramovici1927]

Te felicito, eres un buen profesional, explicas muy bien y se puede confiar en tí por una sencilla razón, No vendes ningún producto, sólo la voluntad de transmitir tu conocimiento. Bravo

[@ramonabellascancionesgraci1611]

Muchas gracias Odilia goris santo domingo

[@lilianacastro527]

O

[@daniarosaleslezama5716]

Me encanta toda la información que nos regalas , gracias

[@guadalupezifuentesmanzano2159]

👍

[@giomaraurvina3019]

👍👍

[@mercedestobias2175]

llevo años con todos esos síntomas que usted dijo fui al médico general y después de varios exámenes me mandó al internista ella me mandó una serie de exámenes y ella me remitió al reumatólogo el reumatólogo también me mandó otros exámenes y su conclusión o diagnostico fue fibromialgia y que estaba a las puertas de la osteoporosis y me mandó medicamentos para estos males pero viendo sus videos yo creo es que estoy falta de magnesio y por eso es que tengo esos síntomas todos los días voy a tomar magnesio y le estaré informando como me fue gracias doctor por su gran información Dios lo bendiga a usted a su familia y todo sus pacientes.

[@nenahernandez8147]

Este es verdad yo lo tome sin decir a mi especialista y en 3 meses de tomarlo se me quito la inflamacion una vez en ayunas 30 ml. Mi especialista estaba totalmente sorprendida, quien te dojo? Como lo tomas? Yo termine recetandola.

[@amonutrirte]

Comencé a suplementar a consciencia con citrato de magnesio, es increíble todas las funciones que componen. Puedo dormir bien, cuando tenía deficiencia s importantes para dormir. Muchas gracias por esta información Dr. Jaramillo

[@vivianapicon3601]

A que hora tomas el magnesio????

[@michaelmedrano8805]

Fíjese amigo que yo empecé a tomar el citrato de magnesio hace unos días, pero yo sentí que me alteró la presión sanguínea, me dio dolor en articulaciones, dolor de espalda y calambres por las noches No sé si sería por la cantidad, ya que me recomendaron tomar dos cápsulas diarias de 500 grs? Lo estaba tomando para solucionar la ansiedad y colon Irritable Realmente me gustaría seguirlo tomando, pero me da pena que me siga afectando en lo que le mencionaba¡!! 😌

[@silviasilva31]

Tomas muchoooo

[@nacaridscabrera5114]

Tengo ligamentos desgastados, soy corredora no soportaba el dolor en mis articulaciones desde que tomo cloruro de magnesio(la sal milagrosa), mis dolores desaparecieron ...amo el magnesio

[@mayraobando2451]

Lo q me gusta del Dr. Jaramillo, no anda con tantos rodeo va al grano, y es bien explicativo

[@rocioviedma3112]

Dios le bendiga

[@veronika83530]

gracias Dr. deberías hacer un post con los suplementos que en realidad sirven y las cantidades necesarias, en el mercado se encuentran productos que no sirven para nada y super costosos

[@veronika83530]

@@DrCarlosJaramillo gracias Dr en esta época de malos influencers que por dinero promueven alimentos no saludables, gracias a Dios se destacan personas con valores y compromiso, detesto cuando la gente que tiene dinero le hace propaganda a productos de ##$&$@$ porque ellos tienen como pagar citas médicas y tratamientos estéticos pero la gran mayoría no puede y no se dan cuenta el daño que hace, confío firmemente en todo lo que usted nos muestra se que son productos de calidad y que si te pagan sabes que es dinero bien habido, mil gracias puedo decir firmemente que usted ha cambiado mi vida y la de toda mi familia, antes hacía dietas ahora cambie mi estilo de vida y eso es una diferencia enorme MIL GRACIAS Y QUE DIOS LO TENGA MUCHOS AÑOS MSS DE VIDA para su familia y para aquellos que através de una pantalla nos sigues cambiando e iluminando la vidas gracias a sus conocimientos!

[@geraldinefort7095]

veronika83530 que amargura comete un chocolate querida

[@veronika83530]

@@geraldinefort7095 amargura no querida salud a mis 37 años en forma, feliz, activa y claro que sí consumo chocolate pero lök al 85 y 100%

[@mariapaez5576]

Ho......Doctor me encanta tu manera de explicar , me gustaria saber sobre la anemia , porque y como se cura gracias ,,bendiciones

[@Neferthary]

Dr Carlos Jaramillo - Medicina Funcional Dr buen día me podría decir cómo funciona el magnesio líquido he escuchado que se puede poner en las plantas de los pies,axilas y espalda funciona igual muchas gracias

[@myloplap8947]

Desde que tomo magnesio he sentido algo maravilloso en todo mi cuerpo y mente, no se como describirlo porque es algo que jamas había experimentado en mi, ya no tengo dolores de cabeza o problemas con uno de mis ojos que me molestaba. Me siento super bien, Ha sido una experiencia genial.

[@monicavargas8758]

Hola Maye que tipo de magnesio estás tomando?

[@myloplap8947]

@@monicavargas8758 estoy tomando uno que dice Maxicloruro.

[@luzmarinasanchez2102]

@@myloplap8947 , quisiera saber en qué momento se toma: mañana, tarde, o noche?. Con las comidas antes o después? Esto no lo aclara el doctor Jaramillo.

[@myloplap8947]

@@luzmarinasanchez2102 hola, lo tomo en ayunas (un caballito). Solo es una copita al día. El magnesio debe guardarse en un frasco de vidrio, siguiendo las recomendaciones que el doctor le de.

[@luzmarinasanchez2102]

@@myloplap8947, a qué equivale un caballito?. Le agradezco su respuesta.

[@RosaGonzalez-oe1ze]

Con respecto a este video y demas siempre los veo y me han educado bastante.

[@marialucelytorrasanchez1274]

Doctor Jaramillo, agradezco un video sobre los filtros de agua que se deben usar para consumir y que no se desmineralice el cuerpo

[@elsamolina3101]

Además, de ayudarnos a mejorar nuestra y salud, das mucha paz y eso también se llama salud. Tu estilo tan eficiente de expresarte hace que tengas credibilidad y te convierte en parte de nuestras vidas. Eres Genial.

[@marcelamendez9413]

Doc, que tranquilidad escucharlo y confirmar con su conocimiento la explicación científica del magnesio... en España está la sra Ana María Lajusticia de 92 años (es Maravilloso escucharla) Química de profesión que le dicen la gurú del Magnesio, inclusive tiene sus productos pero nunca habla del citrato y usted me acaba de aclarar la única duda que tenía, mil y mil gracias por generarnos con -ciencia

[@yeababywoo]

Me recuerdas mucho a un capitulo de Frank Suarez bello doctor explico mucho de esto. Gracias por compartir

[@wilydukep]

Yo tomé citrato de magnesio, para una fatiga y dolor intenso de músculos y espalda por causa de ansiedad generalizada. Para eso el citrato de magnesio me ayuda bastante, pero me ha causado mucho ruido de tinnitus.

[@anaverastegui1287]

Muchas gracias Doctor por la aclaración porque, lo estoy tomando pero muchas personas me decían cómo tú sabes que necesitas y mis síntomas me lo decían, calambres, me dolían los huesos, y me siento súper bien tomándolo me está ayudando muchisimo🙏❤️🙏🙏💕

[@esthermarinagonzalezpena4333]

Muy cierto Dr Carlos ,ya lo comprobé, pues tengo hipotiroidismo y sufría de estreñimiento, de falta de sueño y por consiguiente de cansancio. Muchas gracias, Dios le bendiga 🙏 siempre.

[@user-gg8pd1ld4p]

Por favor dime qué tipo de magnesio, cuanto y cuando notaste resultado pues Yo también tengo hipotiroidismo y estreñimiento, además colon irritable y ataques de ansiedad❤️‍🩹

[@magalybriceno2157]

Buenos días muy bueno su video y gracias por la información en este momento estoy tomando magnesio me ha ayudado para el insomnio

[@liliaenacorrea6731]

Doctor muchas gracias le pido a Dios que me lo guarde y me lo proteja igual su familia lo he recomendado a toda mi familia y amigos por que para mi y mi madre lo estamos tomando el citrato y ha sido lo mejor estoy feliz soy hipertensa y fui al control me quitaron la hidrocortizida y estoy super también llegaba con mucho dolor en mi cuerpo me gusta el deporte y desde que lo empecé a tomar ya no llego tan cansada ni dolor haber mi madre también se siente super no podía dormir bien y ahora ya es más profundo muchS gracias doctor Dios me lo bendiga y me le de mucha sabiduría y mucha prosperidad en todo

[@zoepaulinaochoa4582]

Excelente profesional con conocimiento científico sólido y una capacidad intelectual y de comunicación que permite una información clara y confiable. Gracias por compartir su conocimiento de manera tan simple y accesible.

[@ximena8147]

Tenía todos los sintomas, comence a tomar magnesio quelado en comprimidos y me hizo muy bien, se regulo mi resistencia a la insulina, mis nervios se relajaron, note mucgos cambios positivos

[@Meryrruiz]

Como lo consumías?

[@amparofigueroa328]

Dr Jaramillo muchas gracias por tan valiosa informacion.

[@anaelvirajimenez7298]

. doctor Jaramillo que es bueno para las várices las tengo muy pronunciada y me duelen mucho yo tomaba daflon o vennastar pero esta muy caro gracias gracias gracias

[@teresacordova3968]

Desde que consumo magnecio me siento con mas vitalidad ,energía ,mi memoria ha mejorado, Gracias Bendiciones

[@miguelarguello4591]

Puede ser el cloruro de magnesio?

[@crisvazquez]

Los atributos que has adquirido con el magnesio es justo lo que necesito!!

[@lalis9175]

@@miguelarguello4591 Dijo que citrato de magnesio es mejor.

[@miguelarguello4591]

@@lalis9175 está caro el citrato en mí país. Por eso eso pregunté x el cloruro🤷🏻‍♂️

[@janethreinachaves3803]

Teresa q marca usa??? El Dr dice q sea el de mejor calidad pero no sé cuál

[@irmarodriguezchacon7433]

Es un placer escuchar un médico generoso, que nos orienta e instruye en la calidad de los alimentos que debemos consumir, para una buena salud. Gracias, gracias, querido Dr. Carlos Jaramillo.

[@JuanaGomezgomez-zg6tl]

Solo le doy gracia aDios por tantas informaiones coerentes y llenas de conciencia y vida.santo Dios no tengo palabra nesecitamo berdaderos medico.k Dios proteja su vida siempre doctoc favorito no te retire de nosotros por favor¡¡¡¡..

[@mariaeldacastanedadiaz126]

A si como lo indica empece a tomar cloruro de magnesio y tuve una gastritis terrible agradezco nos oriente mas sobre esto mil bendiciones.

[@ravefu100]

Dr. Nunca ha hablado un programa para detener y revertir la osteoporosis y osteopenia será magnífica su aportación

[@yildalozada7561]

Gracias Dr. Jaramillo el Señor le bendiga, sus videos me han ayudado mucho y he aprendido mucho, quisiera saber si el Cloruro de Magnesio sirve para el reflujo gastroesofágico y como lo debo tomar. Desde Venezuela

[@maressa3273]

Gracias por este magnífico video. Hace 4 meses me suplemento con citrato de magnesio y mis migrañas han disminuido bastante 👏🏾👏🏾👏🏾

[@pascualgaribay3757]

Gracias por compartir. Disculpe qué citrato de magnesio consume. Gracias.

[@maressa3273]

@@pascualgaribay3757 Citrato de magnesio de Botanitas. Vivo en Colombia

[@zoraidarojas4105]

Espero su respuesta gracias Doctoctor

[@juliaosorio5666]

Sus videos no importa que tan lejos estemos de la fecha que se estrenó, siempre es bueno escucharle y aprender. Nueva tarea.... Buscar el Citrato de magnesio 👍👏

[@luzdellypinzonpena8891]

Doctor buenas tardes, desde que me mandaron el enlace lo sigo frecuentemente eres un gran profesional y estoy feliz de poder nutrir mi vida con todas sus experiencias, gracias gracias 🙅‍♀️🙏🌻👏👏

[@arguiroderteano5470]

Doc, mil gracias por la información, podría hacer un video del potasio, o la relación potasio-magnesio-sodio, miles de éxitos siempre!!!

[@zoraidabatine1027]

Yo tengo calambres en las manos y pies en las noches, pero me estoy alimentando creo que bien, pues me continúan y cada día son mas fuertes. Voy a comprar el citrato de magnesio a probar gracias Dr me está ayudando mucho. Tiene un hablar pausado y claro

[@adrianapelaez5162]

Dr quisiera saber q diferencia hay entre cloruro de magnesi y citrato de magnesio Muchas gracias

[@gilbertocastrodeavila8323]

Doctor excelentes son sus recomendaciones pero cuando dedica una charla para la Hipertensión?

[@juanapena1892]

Doctor podría hablar del potasio. Como se toma, sus contras, etc...

[@MarioMontesdeoca-mn2zi]

Muchas FELICIDADES Dr. Por ese deseo de compartir su conocimiento. Y en verdad como me ha ayudado ver Esa información

[@equipofusion8021]

Cuidarse es la parte más importante en esta vida ...porque eres tú en vida .. gracias doctor por darnos sabiduría ...

[@rociosalas7342]

DOCTOR VAS DERECHITO AL CIELO, SIGUE ASÍ. DIOS TE BENDIGA.

[@mariegomez6709]

muy bueno el dr inteligente

[@veronicanavarro3318]

Gálatas 5

[@gracielaconticello2539]

Que tiene que ver ? LA PARTE ESPIRITUAL ES UNA RELACION CON DIOS.

[@gracielaconticello2539]

Porque va ir derchito al cielo?

[@LuisRodriguez-th7wz]

Excelente explicación, puede darme una sugerencia para empezar estudiar nutrición y poder instruir a otros.

[@LuisRodriguez-th7wz]

Pague una publicidad a sus vídeos para que lleguen lejos.

[@elismariazuniga8069]

Gracias Doctor por tu información necesitaba saber cuánto se debe tomar

[@carmeng5249]

Gracias doctor!!! Tomo un suplemento hace una semana escasa y algunos síntomas que habia observado en mi han mejorado mucho...entre ellos duermo mejor y una gran sensación de energía, bienestar y serenidad..y calma para enfrentar el dia...maravilloso!!!

[@frlopez4712]

Como se llama

[@simplesimple8456]

Y porque no comparte cual tomo?

[@bibianagamboa2199]

Muchas gracias Doctor por compartir su conocimiento tan valioso, con nosotros, lo que ud. aporta para quienes buscamos un estilo de vida saludable es invaluable. Dios lo bendiga siempre!

[@mariateresarodriguez7868]

Dr Jaramillo. Toda la gloria y la honrra para Dios..por utilizarlo como instrumento en sus benditas manos. Y permitirle compartir con nosotros su conocimiento .muchas gracias

[@sandramariapinedaarango5716]

Muchas gracias doc ya lo estoy tomando con mi esposo también

[@susanagarcia5717]

Gracias doctorcito, a mis 60 años me siento como de 40 , lo tomé en mi país Perú 🇵🇪 desde los 30 años hay un dr. que se llama Perez Albela, y el recomienda por la Radio tomar este mineral en sus formas que uno desee ya sea en cápsulas o polvo, gracias 🙏 por seguir ayudando a la humanidad, 💐💐💐💐👋👋👋🙏🙏🙏💐💐💐

[@ginasoto8956]

Hola yo tanbien soy de peru es verdad que el magnesio se deve tomar antes de las 6 pm porque si no no sirve esa es mi duda. El doctor jaramillo es muy bueno pero no contesta preguntas bueno lo escuchare al doctor peres alvela saludos

[@susanagarcia5717]

@@ginasoto8956 hola, cuando empieces a tomarlo los primeros días se te soltará el estómago es normal yo tomo en ayunas luego se normalizará, yo tomo el magnesol en sobre o en cápsulas,(debes comprarlo en farmacia para mejor seguridad)yo lo tomo de lunes a viernes, también venden magn. Potasio, zinc, estos minerales son importantes para nuestro diario vivir, nunca dejes de tomar magnesio, te ayudará mucho, sobre todo nosotras las mujeres para fijar nuestro calcio, chauuuu suerte guapa

[@ginasoto8956]

@@susanagarcia5717 gracias por responderme

[@piedadaguirre8660]

Dóctor buenas noches mi problema es que me estan. molestando los riñones nose qué puedo hacer para tomarlo

[@zoraidarojas4105]

Doctor Ami me quitaron toda la tiroides ACE un año y me e sentido muy mal que me recomienda? Mil gracias

[@torresdealcala8149]

Doctor cuantas veces al día se puede consumir magnesio gracias

[@cristoferaguilar5698]

Tomen ciltrato de magnesio una vez al dia

[@dorissaavedra9938]

Gracias por la información,muy didáctico. Bendiciones ( Perú )

[@rosanavarro8544]

Muchas gracias Dr. Carlos por la información clara y precisa

[@isidoramariselatejedasuare1655]

Dr Carlos es usted tremendo Profesional,excelente vidios una vez más todos son espectacular.Fuerte Abrazo 🤗

[@yhasuah]

A proposito tuve inflamacion de la lengua, empece a padecer ansiedad, dolor en los huesos y estrasistoles ventriculares entre otras. Fui muchas veces a la Eps y urgencias y por ningun lado encontre atencion lo unico que me ofrecieron fue psiquiatria!!! Solo una sabia mujer me puso a tomar magnesio, hace mas de un año y ahora tengo mi vida absolutamente normal. Estoy muy agradecida con Selma

[@cacaroto499]

Me da mucho gusto que este bien gracias a dios cual magnesio toma y que es selma ojala me pueda responder

[@sarachavez9925]

@@cacaroto499 hola talvez no le responda la persona q escribio . pero le voy a comentar q yo ya tengo más de un año tamando el magnesio y me ayudó mucho pues yo padecia d migrañas constantemente y con el magnesio se me han quitado yo uso el cloruro de magnesio lo venden en donde venden todo naturista .el magnesio lo puede tomar d por vida si compra en pastillas se termina el frasco y descansa un mes y después otro frasco y así sucesivamente.espero le ayude

[@berenicehernandez7753]

Un exceso de magnesio da diarrea

[@olgaaraujo6157]

@@berenicehernandez7753 mi experiencia es que como el magnesio ayuda a eliminar líquidos,,, si exagero el consumo de agua, se manifiesta con agudeza al deponer.

[@monicaluna.8403]

@@sarachavez9925 excelente información .una duda el cloruro de magnesio tienes un horario en especifico para tomarlo? Espero me leas y me saques de esta duda .DIOS JESUS le bendiga ...

[@ricardocajiao3620]

Dc muy buen comentario sobre el magnesio ...

[@nenahernandez8147]

Gracias por expandir su conocimiento, despues de tomarlo , los dolorrs de artritis se fuero ahora lo tomo cada año y nunca me volvieron esos dolores del principio Gracias Señor Jesus.

[@ramiromercado4016]

Dr buenos días. Usualmente al preguntar por magnesio en tiendas naturistas la primera opción es cloruro de magnesio. Usted no lo menciona. No es la mejor alternativa?

[@mariadelpilarcardenas1783]

Gracias por esta importante información, mi pregunta es, cuál es la hora ideal para tomarlo, y si se debe tomar con las comidas, yo debo tomar hierro todos los días m, y sé que no debo combinarlos, le agradecería su respuesta gracias de nuevo

[@marcelalaverde8257]

Gracias por la valiosa información, quisiera saber cómo uno puede determinar que la calidad del magnesio es buena o si tiene mezclas inconvenientes

[@cristinatorres4063]

Gracias doctor Jaramillo. Por está valiosa información yo tenía dolores musculares. Y parece que con las cápsulas de citrato de magnesio ya . Me siento relajada de mis músculos. ..lo admiro.. saludos y bendiciones 🙏😇..para UD y su apreciable familia

[@josemariamoretti7584]

Confirmo todas las virtudes que comentas del Magnesio, ha sido un gusto oirte, un fuerte abrazo!!!

[@rayneldatejada7837]

Buenas Dr. Carlos Jaramillo ,me gustaria que de una recomendacion para aquellos que sufrimos de vitiligo que vitaminas debemos consumir y cuales alimentos debemos y que no debemos comer para ayudar repimentar la piel

[@blacking6614]

Llegue hasta aquí por que he buscado cosas para cuidar mi alimentación ahora que me propuse bajar de peso, y vaya que buenas explicaciones da UD Dr. Por favor donde puedo conseguir su libro en mi país México, ya me suscribí a su canal saludos y bendiciones

[@lucygarza6772]

Excelentes recomendaciones, muchas gracias por sus videos, saludos y bendiciones desde MTY NL México ❤

[@arturdias5329]

De Lisboa Obrigado pela informação Gratidão 👍

[@mariamontanez6654]

Carlos, tengo 75 años, me interesa q hables de los carbohidratos, de harinas, pan, galletas, Creo que tus consejos son muy buenos. Gracias

[@eduardoariascarrillo8353]

Dr.Estoy muy interesado en el Cloruro de magnesio.Fui operado de artrodesis lumbo sacra izquierda,en la noche me molesta los calambres.Como lo debo consumir y si el Dr. Lo vende.Gracias

[@eduardoariascarrillo8353]

Agregó: tengo 73 años

[@beatrizcortes3291]

Muchas gracias dr por compartir su conocimiento, varios médicos recomiendan el cloruro de Magnesio, cual es la diferencia con el citrato, cuál es mejor y como se debe tomar . Mil gracias

[@jannethalanoca2449]

Me gustaría saber más sobre el magnesio tengo hipotiroidismo y sufro de insomnio, crónico

[@mariaeldacastanedadiaz126]

De Carlos Jaramillo Mil y mil bendiciones Dios le dé más vida sabiduría e inteligencia Soy sana de la gastritis gracias a usted y sus hermosos videos Lo adoro Tengo todos estos síntomas mil gracias porque he ido mucho al médico y sigo igual pero ahora veo que debo hacer y voy a ir a comprarlo y comprar un libro Yo sé que lo puedo pedir pero no sé cómo hacerlo Lo adoro gracias por tan hermosa ayuda

[@mariaeugeniagutierrezflore2340]

Desde que lo escuche en una entrevista en Blu radio, lo estoy siguiendo. Muchas gracias por todas sus enseñanzas y compartir sus conocimientos tan amplios y profundos.

[@estherluciaariasvanegas4325]

Dr. Cual es la hora indicada para el consumo de magnesio? muchas gracias

[@mariaeldacastanedadiaz126]

dr Jaramillo siempre con excelentes conocimientos enseñándonos Dr mi colesterol y triglifos están sobre 300 pero me dan bastitana y otra mas fuerte fue la ultima hace 2 meses pero con estas me da muchísimo dolor de cabeza he cambiado los hábitos alimenticios soy delgada PERO NO BAJAN Me gustaría tomar una cita con ustedes pero no lo he logrado hermosas bendiciones

Muy útil y actualizada información.

[@karinasofiadiazmartinez9782]

Excelente Dr. Ya llevo 3 semanas con las recomendaciones de su libro. Me siento mejor. Bendiciones 👍

[@JoseGonzalez-xk4ul]

Q hermosa sonrisa

[@mariateresamiranda8691]

Dr. Su forma de explicar cada tema es muy bueno. Lo felicito compré su libro y con sus vídeos complemento lo que leo.

[@yildalozada7561]

Donde lo consigo amigo el libro?

[@SergioRodriguez-xi9ij]

Bien trabajo amigo te felicito

[@rosamargaritakleinrodrigue6382]

Muy útil esta información. Gracias doctor.

[@lasedadelsilencio]

Yo me aplicó leche de magnesio en las axilas para evitar el mal olor. Y funciona. Dejo la leche de magenisa destapada en otro recipiente para que se vuelva espesa.

[@estefaniatorresruge2435]

Yo también 😉

[@brhria_gaviles1266]

Que buen video Doctor, de hecho ya incorporado Citrato de magnesio a toda mi familia, y ya puedo decir que veo los resultados positivos en mi familia y en mi salud. 🥰🙏

[@RosaFlores-vk4rt]

En donde lo compro?

[@eduardorivera2610]

Mil gracias por sus sabios consejos doctor, un abrazo desde Perú

[@damaumana797]

Hola doc, me encanta seguirlo y me a ayudado a cambiar mi alimentación y la de mi nieto,

[@martapalomo7739]

Gracias Dr. Jaramillo tengo todos los sintomas, menos el cansancio.Que magnifica y oportuna informacion. Que Dios lo bendiga por cimpartir sus conocimientos.

[@anamariazafra7806]

Gracias por la información. Compré la limonada rosada. Pero me asaltó una duda. Es el magnesio recomendado para cualquier persona? Hay alguna restricción para algunas personas que tengan alguna condición de salud?

[@saralondono832]

Gracias por todo Doctor

[@anarosaangelrodriguez9101]

Grazie doc mi ha servito moltissimo

[@sergeifitzgeraldfih1031]

De acuerdo a esta intervencion, Vegetales con Magnesio. Todos los vegetables, entre mas verdes mas Magnesio. Aguacate,nueces, semillas,maranon. Bajan el Magnesio: 1. Exceso de azucar 2. Falta de Magnesio en el agua. El Magnesio tiene que ver con la funcion especifica en la que puede servir como Fuente directa en sus funciones. Si salta el parpado, insomnio,calambres,espasmos, fibromialgia pueden darse porque el Magnesio en Sangre. Media el Magnesio en sangre porque el hecho de que este bien en sangre no quiere decir que esta Bien al nivel intracelular. La asimilacion del Magnesio es importante, lo mejor a Evitar Oxido y Sulfato de Magnesio funcionan a nivel intestinal

[@lilaagata4837]

Muchas gracias por sus videos y sus enseñanzas ,yo tomo citrato de magnesio ,pero tengo una duda ,hay que tomarlo siempre o descansar un tiempo y después volver a tomarlo ,por fa me gustaría mucho saber ,de antemano muchas gracias ,que Dios lo bendiga y proteja a UD.y familia.saludos desde Chile 🇨🇱

[@dorisariza2475]

Muy importante doctor, de un tiempo para acá estoy sufriendo de insomnio.

[@virginiaesquivel8533]

Dios le bendiga muy inportante su informacion

[@rosariovega1771]

novelas turcas@@virginiaesquivel8533

[@anauriza5572]

Muchas gracias por alguna respuesta que me dé

[@blancaauroraocampojimenez1406]

Es el personaje más acertado en esto de salud que Dios lo bendiga lo adoro

[@gracianobarradas813]

Muchísimas gracias doctor por su consejo y su ayuda tan importante para los que necesitamos el magnesio sería muy importante que mostrará algunos productos de buena calidad como recomendandonos para para conocerlos

[@rjsolarte]

Doctor, por favor aborde en otros vídeos la pregunta de ¿por qué nos da esa deficiencia?¿Está relacionada con alguna falla del organismo?

[@enriqemorales9621]

No. Está relacionado con deficiencia alimenticia. Los alimentos que consumimos son pobres en magnesio, y los que los tienen por el exceso de químicos con los que fumigan no tienen suficientes minerales

[@carmenramos6993]

Michas Gracias Dr. Jaramillo, Dios lo Bendiga por todo el bien que hace con sus vídeos. Mucho muy agradecida.🙏

[@sandramarenco2966]

Excelente video gracias x compartir Dr. Jaramillo, je comenzado a tomar el magnesio y ya comence a ver resultados Bendito Dios, ya puedo dormir. Comparto sus videos con familia y amigos, x su buen contenido q aporta mucho a la humanidad GRACIAS Graciasss Graciasss

[@jesusmiltonmeragallego6144]

Médico: de citrato de magnesio hay muchas marcas, cuales me recomienda? Gracias

[@anaalvarado5690]

Estoy tomando citrato de magnesio...lo encargué con la Dra. Coco. Me ha ayudado mucho. Ella si tiene tienda de productos

[@lilianahernandez3609]

@@anaalvarado5690 que costo tiene?

[@CAPTAINRELOADED7]

Doctor, cordial saludo. Quiero hacerle la siguiente pregunta ¿Si no encuentro el citrato de magnesio, recomendaría el cloruro?

[@jennifermz.4759]

Acabo de ver un video donde no se recomienda el cloruro!!! Debe ser citrato o bisglicinato 😉

[@diegoandresdelgadosanchez2120]

amigo el citrato se consigue en la rebaja y vale $25.000 el frasco

[@VictorGarcia-yg3ll]

Alguno sabe ¿si tengo gastritis crónica erosiva, puedo tomar citrato de magnesio?

[@yennyconcha3429]

@@jennifermz.4759 2ñ Grasias

[@marthaarango3897]

Pues.yo hace mucho tiempo tomo el cloruro de magnesio y me ha ido muy bien.mis males como los que habla el doctor han ido desapareciendo, eso si de un laboratorio confiable

[@isasaenz6969]

Hola Doctor. Soy de México y hace poco tiempo descubrí sus videos y me encanta su forma de explicar. Lastima que está tan lejos. Yo he tenido problemas de estreñimiento desde hace años. Compré citrato de magnesio en cápsulas he estado tomando 2 cápsulas juntas a la hora de la comida por la tarde, pero en los 2 primeros días si funcionó para el estreñimiento, pero después de esas dos veces sigo con estreñimiento y no he aumentado la dosis porque me da miedo aumentar la dosis

[@user-no2el3lq4n]

Dotor muchas Gracieas por sus concejos y recomendaciones qué mi Dios lo bendiga feliz tarde ✌🤎💜💛🧡❤