1304: ആർത്തവ സമയത്തെ വേദന അകറ്റാം, ഫലപ്രദമായ ചില വഴികൾ ഇതാ..

1304: ആർത്തവ സമയത്തെ വേദന അകറ്റാം, ഫലപ്രദമായ ചില വഴികൾ ഇതാ | How to get rid of Menstrual pain effectively?
ആർത്തവ നാളുകൾ പല സ്ത്രീകളെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ പ്രയാസം നിറഞ്ഞ ദിവസങ്ങളാണ്. ആർത്തവത്തിന്റെ ദിവസങ്ങളിൽ അടിവയറ്റിൽ ചെറിയ വേദന എങ്കിലും അനുഭവിക്കാത്തവർ നമുക്കിടയിലുണ്ടോ എന്ന കാര്യം സംശയമാണ്. ഇത് കൂടാതെ നടുവേദന, തലവേദന, കാലുകളിലെ മരവിപ്പും കട്ടുകഴപ്പും, വിഷാദം, ഓക്കാനം, ദേഷ്യം, സ്തനങ്ങളിലെ വേദന എന്ന് തുടങ്ങി ഈ ദിവസങ്ങളിൽ പല സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കയ്യും കണക്കുമില്ല. ആർത്തവ നാളുകളിൽ അസഹനീയമായ വേദനയും രക്തസ്രാവവുമൊക്കെ പലരെയും ദുരിതപൂർണ്ണമാക്കുന്നു. ആർത്തവ കാലത്തെ വേദന അകറ്റാൻ പലരും പല മാർഗ്ഗങ്ങളും ഇതിനോടകം പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. എന്നിട്ടൊന്നും ഫലം കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ ചില വഴികൾ ഇവിടെ നിന്നറിയാം.
#drdbetterlife #drdanishsalim #danishsalim #menstrual_pain #ആർത്തവസമയത്തുവേദന
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

[@jaleelk3244]

വേദന സഹിച്ചോണ്ട് കമെന്റ് വായിക്കുന്ന ഞാൻ 😭😭😭😭സഹിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല allah😭😭😭

[@naziyanazar938]

Hloo.... Period timeil ondavunna vedhana maran oru nalla product ondd... Magnesa company ude 🆄︎🆃︎🆁︎🅸︎🅲︎🅰︎🆁︎🅴︎.... Njan personally use cheyythitund vehno nlala mattam undavuum

[@Nehannehanandiyath.]

magnesa ellavarkum orupole use cheyyan pattiyathalla

[@babuk6366]

Sathyam njanum 😢😢

[@shanibamohamed813]

എനിക്ക് 48വയസ്സായി...മൂന്ന് നാല് ദിവസം എനിക്കും വേദന തന്നെയാണ്.എന്റെ മോൾക്ക് ഇതേ വേദന തന്നെയാണ്.. എന്താ ചെയ്യാ മോളേ....സഹിക്കാതെ പറ്റില്ലല്ലോ....

[@ponnusworld11]

Same

[@mayavasu6114]

വേദന വന്നപ്പോൾ വീഡിയോ തപ്പി പിടിച്ചു...വേദനക്ക് പരിഹാരം കേൾക്കുന്ന ഞാൻ 😔😔😔😭😭😭

[@siliyaak]

Daily exercise cheythal mathi da pain kuree kurayum njan daily exercise cheyarund athinushesham aashwasam und

[@mayavasu6114]

@@siliyaak Thankyou ❤️🥰👍

[@lekshmilachu6163]

Same to you 😭😭

[@Fdahhkrm.084]

@@siliyaakenth exercise aanu?

[@User-qt7yj3iq8i]

​@@Fdahhkrm.084 abs workout nalla useful aan

[@himabr8217]

വയർ വേദന, നടുവേദന, ബ്രെസ്റ്റ് പെയിൻ, തലവേദന, കാൽ വേദന ഇതൊഴിച്ചാൽ എനിക്ക് വേറെ കുഴപ്പമില്ല 😂😂😂

[@lijuliju3871]

Me too... 🤓

[@sulaimanbava7141]

Same

[@Anitha-001]

Same 😔😔😔😔

[@arunmathira8129]

😁😁

[@sereenakk9462]

എനിക്കും.. തലകറക്കവും ഛർദിക്കാൻ വരുത്തും കൂടി ഉണ്ട്. 😂

[@ammuss_6071]

Sadharana എല്ലാവർക്കും ദേഷ്യം ആണ് വരുന്നെന്ന് ആണ് കേട്ടിട്ടുള്ളത് എനിക്ക് സങ്കടം ആണ് varunnunath ഒരു karyavaym ഇല്ലാതെ കൊറേ ഇരുന്നു കരയും🙂

[@leenasumesh2342]

ഞാനും 😄

[@devilgirl375]

ഞാനും കരയും ദേഷ്യം വരും എന്ന് കേൾകാം അതെന്താ എന്ന് അറിയില്ല 😂

[@vincy9867]

Enik ith randum koodi aan varar Adhyam deshyam appo deshyappedum pne deshyappettathorth sangadavum varum😂

[@saranyanv6183]

Me too

[@anumathews9842]

Njnum😂

[@temple6665]

ഡോക്ടർ വളരെ ശരിയാണ് കയ്യും കാലും കടച്ചില് ശരീരം മൊത്തം വേദന ബ്രസ്റ്റ് വേദന പ്രസവവേദന കാട്ടിലും അപാര വേദന സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല അസമയത്ത് മരിച്ചു പോയാലോ എന്നു വരെ തോന്നിയിട്ടുണ്ട് അത്രയ്ക്ക് കടലാണ് ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയി ട്രിപ്പ് ഇടുന്ന സാഹചര്യം വന്നിട്ടുണ്ട്. മക്കൾ സ്കൂളിൽ പോകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ വേദന വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അവരുടെ കാര്യങ്ങളും വീട്ടുകാര്യങ്ങളെല്ലാം മുടങ്ങും

[@anniebaburaj9760]

ഒരുമാതിരി പെട്ട വേദന ഞാൻ പിടിച്ചു നില്കും പക്ഷെ ഇത് താങ്ങാൻ പറയുന്നതിനും അപ്പുറമുള്ള വേദന.... ചില സ്ത്രീകൾ തന്നെ പറയുന്നു ഇതൊക്കെ എല്ലാർക്കും ഉള്ളത് അല്ലെന്ന്... ഇങ്ങനെ പറയുന്നവർക്ക് എഴുനേൽക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന വരണം അപ്പോഴേ മറ്റുള്ളവരുടെ വേദന അറിയൂ 😭😭എനിക്ക് പേടി ഉണ്ടേൽ prds മാത്രേ ഉള്ളു 1ആഴ്ച മുൻപ് symptoms കണ്ടു തുടങ്ങും face dull ആയി പറയാൻ വാക്കുകൾ ഇല്ല.... എനിക്ക് ഈ period's എന്ന് പറയുന്ന സ്ത്രീകളെ care ചെയ്യാനും മാക്സിമം അവര്ക് help ചെയ്യാനും ഇഷ്ടമാണ് കാരണം ഞാൻ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു അല്ലാത്തവർ ഓരോന്നും പറയും... എന്റെ പപ്പി കുട്ടി 2 female ആണ് അവർക്കും ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഞാൻ നന്നായി നോക്കും... അവര്ക് പറയാൻ അറിയില്ലല്ലോ pain ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് പറയാൻ 😭😭especially സ്ത്രീകൾ തന്നെ മറ്റു സ്ത്രീകളെ പറയരുത് ചിലർക്കു prds ആകുന്നത് അറിയുക പോലും ഇല്ല... അത് ഒരു അഹങ്കാരം ആയി എടുക്കരുത് 😡

[@aswanik3274]

എനിക്കും. ജീവിതം ദുരന്തം ആയി. Bcz ഒരു 10-12 ദിവസം മുന്നേ symptoms തുടങ്ങും. Breast pain, depression. ആർക്കും പറഞ്ഞാൽ മനസിലാവില്ല 😢 ചിലർ വിശ്വസിക്കുക പോലും ഇല്ല. Periods ആവുന്നത് വരെ depression നീണ്ട് നിൽക്കും. പിന്നെ അതിന്റെ വയർ വേദന. ഒരു മാസത്തിന്റെ പകുതി പോയില്ലേ

[@jaseelajaseelasharaf]

രണ്ടു കാലിൽ എണീറ്റ് നിക്കാൻ പറ്റൂല...... ആ ദിവസങ്ങൾ 😢😢😢😢ഒരു തരം കടച്ചിൽ ആണ്...

[@noorusajna8918]

Satyam age koodiyappol painum koodi

[@chimmuchikku6840]

👍🏻

[@nasibachu]

കാല് വേദന വല്ലാത്തൊരു വേദയ 😓

[@sumim615]

സത്യം, നിൽക്കുമ്പോൾ കിടക്കാൻ തോന്നും, കിടക്കുമ്പോൾ നടക്കാൻ തോന്നും, കണ്ണ് തുറക്കാനുള്ള ബലം പോലും ഇല്ല, കണ്ണടച്ച് നടക്കുമ്പോൾ ഭിത്തിയിൽ ചെന്നു ഇടിച്ച് നിന്നിട്ടുണ്ട്, horrible ഓർക്കാൻ കൂടി പേടിയാക്കുന്നു വയസ്സ് 40 🙄🙄

[@ambilianju8457]

Sathyam

[@nayanam8057]

നല്ല വേദനയോട് കൂടി ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന njn 😢

[@fathimamusthafa7791]

പേരയുടെ തളിരില മുരിങ്ങയുടെ തളിരില വെളുത്തുള്ളി പത്തു അല്ലി തുടങ്ങിയവ ചതച്ചു തിളപ്പിച്ച്‌ അരിച്ചു കുടിക്കൂ മാറും ഉറപ്പ് 👍

[@revive_health]

Irregular Period അല്ലെങ്കിൽ Period സമയത്തുള്ള അസഹ്യമായ വേദന എന്നിങ്ങനെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉളളവർക്ക് പരിഹാരം ഉണ്ട്...💯 യാതൊരു വിധ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ മാറ്റി എടുക്കാൻ സാധിക്കും...‼️♥️

[@megz6576]

Njanum

[@manasamanu2870]

Nanum

[@jyothirgamaya7611]

Me Also 😢

[@Mafeedam4503]

ഒരുപാട് നാൾ ആയിട്ട് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ച കാര്യങ്ങൾ ആയിരുന്നു Thank you Dr.

[@ajithakd9336]

നല്ല Doctor. Doctor ടെ സംസാരം കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ രോഗിക്ക് ആശ്വാസം തോന്നും

[@SeethaRaman403]

ആ സമയത്തു ഇതൊന്നും ചെയ്യാൻ തോന്നില്ല... വയറും പൊത്തി പിടിച്ചു കിടപ്പാണ്....

[@kinguz3230]

താങ്ക്സ് Dr. സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം. പ്രായം കൂടും തോറും വേദന കൂടി വരുന്നു.🙏🙏

[@jithu7]

Correct

[@crazyshopping1476]

Natural aayi ithinokke pariharam kanam.msg me Eezhu anju onpath onnu onpath onnu aaru anju Rand onpath

[@safwanvlog1169]

സത്യം

[@devikagnair5265]

Periods ആയാൽ നേരെ നില്കാൻ പോലും ഒക്കില്ല, 🙄 വയറുവേദന, തല, നടുവേദന, കാലുകഴപ്പ്, vomit, തലകറക്കം,... ഇനി എന്തൊക്കെ ചയ്ടാലും പാരമ്പര്യം ആണേൽ ഒരു രക്ഷയും ഇല്ല...

[@jaleesasaji]

Periods all problems maran 100% organic product und avashyamullavar thonnutianch arupathiyezh thonnutionpath nalpathiyezh ezhupathinalu enna numberil message iduka details paranjutharam

[@786-Mixed-Vlogs]

എല്ലാം മാറുന്ന ഉൽപന്നമുണ്ട് മാഡം.മാറിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ കാഷ് ഞാന്‍ തിരിച്ചു തരും❤

[@CM-kb3es]

Enthaanu​ ?@@786-Mixed-Vlogs

[@aryamuralis792]

വളരെ നല്ല വീഡിയോ. Thanks Dr👍🙏

[@aymin8844]

Hi doctor ആർത്തവം ആവുന്നതിൻ്റെ ഒരു ആഴ്ച മുന്നേ breast pain ഉണ്ടാവാറുണ്ട് കഠിനമായ വേദന അത് prblm ഉള്ളതാണോ ?

[@aleenashaji580]

ദൈവത്തിന്റെ കൃപകൊണ്ട് സഹിക്കാൻ വയ്യാത്ത വേദനയൊന്നുമില്ല ചെറുതായിട്ട് എവിടെയെകിലും ഒരു വേദന മുന്നറിയിപ്പ് തരും... .ഒരുപാട് പേർക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന നല്ലൊരു വീഡിയോ Thank youuu Dr 👍👍🙏🙏🙏

[@thwahiramp5670]

Enikkum

[@suminapp4520]

Bagyavaty

[@aleenashaji580]

@@suminapp4520 സത്യം.... ഇതിലുള്ളവരുടെ കമന്റ്‌ വായിച്ചാൽ അറിയാം അവരെല്ലാം എന്തുമാത്രം വേദന സഹിക്കുന്നുവെന്നു. ഇതെല്ലാം സഹിച്ചു കൊണ്ട് ജോലിക്കും വീട്ടിലെ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുന്നവർ അവരെയെല്ലാം സമ്മതിക്കണം ha. നമ്മൾ ഒരു സംഭവം തന്നെയാണ് അല്ലെ guys ❤🥰💪☺️☺️☺️

[@aron7874]

Enikkum valya prashnamilla

[@anupamapv5043]

For me too, but മോൾക്ക്‌ ആദ്യത്തെ 2 വർഷം കുഴപ്പം ഇല്ലായിരുന്നു. ഇപ്പൊ 2-3 മാസമായി വയറു വേദന പറയുന്നു 😭

[@Rubeenas]

Thank you much doctor... Every mont ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന al ആണ്..

[@devikaavvadakkam8313]

First of all , thankyou so much for this video. Njanum Dr. paranja pala karyangalum sramich nokiyitund. Ennal extreme pain illathakiyath workouts anu. Period time il exercise cheyan pain karanam pattilla. So,daily workout cheythal, period timil pain varilla. Ellarkum ingane cheythal marumo ennariyilla. But enik bhayankara helpful ayathukond anu share cheythathu.

[@HR10234]

ഇന്റെ പടച്ചോനെ.. ഓര്മിപ്പിക്കല്ലേ.. സഹിക്കാൻ പറ്റൂല വേദന.. എന്റെ പൊന്നോ ഇത് കേൾക്കുന്നത് തന്നെ പേടി ആണ്... ഞാൻ ആ സമയം കരഞ്ഞു തീർക്കൽ ആണ്.. എന്നോട് സഹിക്കാൻ പറ്റില്ല 😪

[@zahraminha3956]

Enikkum ingane undayirinnu. alhamdulillah acupuncturiloodeyaa maariyath

[@IbrahimIbrahim-qp3bx]

Enikum idhupoleyan vedhana kond endha cheyyand ariyilla karanju teerkum

[@hudhathansi1200]

​@@zahraminha3956 enit full maariyo? Ippol periods varumbo undakarundo?

[@zahraminha3956]

@@hudhathansi1200 ippo maari..oru kuzhappavumilla ippo Acupuncture ne kurich nerathe arinjathanenkil enn vijarikkum.. Aarum paranju thannilla.ippol njangal ellaa asukhathinum acupuncture aan sweekarikkunne

[@brogamer4381]

Enikkum sahikkan pattunnilla entha cheyyande fibroid und

[@sukanyarenji9236]

അപ്പൊ എനിക്ക് മാത്രം അല്ലാ കഠിനമായ pain ഉള്ളത് comment നോക്കിയപ്പോൾ കുറെ പേരുണ്ട് എനിക്ക് ഇപ്പഴാ സമാദാനം ആയത് എന്റെ വീട്ടിലുള്ളവർ പറയും നിനക്ക് മാത്രം എന്താ ഇത്ര pain എന്ന്

[@rejanipraveen7715]

Thanks for the great information sir🙏

[@divyabiju2177]

Thank you Dr.

[@sruthivinod940]

ജീവൻ പോകുന്ന വേദന ആ എനിക്ക് 😞😞

[@beenaupendran832]

Valiya upakaramayi

[@Fathimacool12345]

👍🏻എനിക്ക് പീരീഡ്‌സ് ആയി രണ്ടാമത്തെ ദിവസം ആയിരിക്കും വേദന അത് വാക്കുകൾ കൊണ്ട് പറയാൻ പറ്റാത്ത വേദന 😀വേദന തുടങ്ങിയാൽ പിന്നെ ഒന്നും നോക്കുല ഒരു ഷാൾ എടുത്തു വയറിൽ കെട്ടി അവിടെ കിടക്കും, വലിയ ജഗിൽ ഇളം ചൂട്‌ വെള്ളം അടുത്ത് വെക്കും എത്രത്തോളം കുടിക്കാൻ പറ്റുമോ അത്രയും കുടിക്കും കുറെ എന്തിനെന്നറിയാതെ കരയും പിന്നെ ഞാൻ തന്നെ സഹിക്കണ്ടേ വിചാരിച്ചു സമദാനിക്കും 😀മാക്സിമം ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ok ആയി ഞാൻ എണീക്കും 😌ഓരോ വട്ടവും വേദന തുടങ്ങുമ്പോ hsptl പോവാൻ hus നിർബന്ധിക്കും പക്ഷെ ഇന്ന് വരെ പോയിട്ടില്ല,ഈ വേദന മാറാൻ ഒരു മരുന്നും കഴിച്ചിട്ടില്ല 😌

[@ryhanasalimvd9068]

Thank you Doctor❤

[@nasarnasar7568]

ഡേറ്റ് ആകുമ്പോൾ എനിക്ക് നെഞ്ചിടിപ്പാണ് അത്രക്കും വേദനയാണ് കാൽ ഊര നാവി ഇവ ഭയങ്കര കടച്ചിൽ ആണ് ഭക്ഷണത്തോട് വെറുപ്പ്

[@shafinasurya2570]

Thanks fir your kind information

[@aswathysaji2708]

Thank you Dr❤

[@___Azi_]

എനിക്ക് വേദന വന്നാൽ കാൽ നിലത്തു വെക്കാൻ കൂടെ പറ്റാറില്ല.. അത്രേം painful aanu. 4/5 മണിക്കൂർ മാത്രേ സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന കാണു.. But അതുതന്നെ താങ്ങാവുന്നതിലും അപ്പുറമാണ്.. Husband ന്റെ വീട്ടിൽ ആണേൽ പിന്നേ പറയേം വേണ്ട.. ഒരു സപ്പോർട്ടും കാണില്ല.. വീട്ടു ജോലിയും കൂടെ ആവുമ്പോൾ ആ time വല്ലാത്ത oru അവസ്ഥയാണ്.. ചിലപ്പോൾ തോന്നും ഒന്ന് മരിച്ചു കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന്.. Dr കാണിച്ചപ്പോൾ രക്തകുറവ് കൊണ്ടായിരിക്കും,ഒരു delivary കഴിയുന്നതോടെ കുറയും എന്നൊക്കെപറഞ്ഞു.. But ഇപ്പോഴും അവസ്ഥക്ക് ഒരു മാറ്റവും ഇല്ല... അന്നേ ദിവസം food ഒന്നും കഴിക്കാൻ തോന്നില്ല.. പട്ടിണി കിടക്കാറാണ് പതിവ്.. എത്ര വേദന ഉണ്ടായാലും ഞാൻ painkiller കഴിക്കാറില്ല.. Tablets കഴിക്കാൻ അത്രേം മടിയാണ്... Fst 2 dys മാത്രേ എനിക്ക് Bleeding ഉള്ളു.. ബാക്കി dys നന്നേ കുറവായിരിക്കും.. 4th day തൊട്ട് എനിക്ക് pad പോലും use ചെയ്യേണ്ടി വരാറില്ല.. അത്രേം കുറവാണു..

[@hajarafas1468]

Same.. ആഫ്റ്റർ ഡെലിവറി ക്ക് thudangiyatha

[@alurafialurafi2178]

എനിക്കും ഇതേ അവസ്ഥ

[@mujeebmujeeb5870]

Elements women companion

[@ramboo8061]

Same enikkum

[@Asif-ng7dn]

ഇതു തന്നെ എന്റൈ അവസ്ഥ വയറിന്റ ഒരു ഭഗത്തു മാത്രം ആണ് വേദന കാൽ പോലും ഇളക്കാൻ പറ്റില്ല സഹിക്കാൻ പറ്റാവുന്നതിലും അപ്പുറം വേതന കുടി പിന്നെ ഛർദി തുടങ്ങ ഉം അന്ന് ഞൻ ഫുഡ്‌ ഒന്നും ഉണ്ടക്കൂലാ എന്റൈ ഇക്ക പുറത്തുനിന്നു കൊണ്ട് varum😍

[@mohammedkuttychirakkal8649]

Good information dr

[@castudent7736]

Thank you so much doctor

[@rahmathkv4558]

Thank u..Dr..

[@lijirenny]

Thank you doctor🙏🏻

[@babithasony3779]

Thank you Dr

[@allurubi871]

Thank you doctor

[@rajiviswanath1127]

Thank you Doctor

[@Ichuzzvlogs]

Thank you .valare help full aanu e video

[@ahsanmansoor5162]

👍Information dr thanks 🙏✨

[@asmaharis4337]

Thanku Dr..

[@shifathasneem1525]

Useful class tnxsir

[@NaseefMuhammed-rl9qd]

Thx , Thank you Doctor

[@sheebasreekumar7835]

Thanks doctor 🙏

[@bindub7991]

👍thanx Dr

[@sereenamusthafa5528]

Thanks Dr ji😊

[@kavithajayachandran7648]

Thank you dear Dr. 🙏

[@afseeranishad2116]

Dr endometriosis നെ കുറിച് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

[@ShaimaShukkur]

ദേഷ്യവും വരും dreee......

[@mariyammasalim6063]

Thank you Dr 💚

[@ajmi5380]

Sir enk 39 vayasu. Period's aavanulla medicine kazhichal mathrame period avunullu.. Scan ellam cheythu noki. Kuzhapamonum ella.. Ntha sir athinu kaaranam..😢😢2..3 month koodumpo gulika kazhikamo?🥺🥺

[@sunithasunithasree5883]

Thank you doctor your words 🙏

[@liyaligin6033]

ഇത്‌ വരുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ എല്ലാവരും ചെയ്യണ്ട കാര്യം എന്തെന്നാൽ വീട്ടിൽ ഉലുവ ഇല്ലെ അത് ശകലം എടുത്ത് ചീനച്ചട്ടിയിൽ ഇട്ട് പൊട്ടിക്കുക എന്നിട്ട് അതിലേക്കു ഒന്നര ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളം ഒഴിച്ച് അത് ഒരു ഗ്ലാസ്‌ ആയി പറ്റിക്കുക എന്നിട്ട് ചൂടോടെ കുടിക്കുക ഇതുപോലെ 3നേരമോ 2 നേരമോ കഴിക്കുക വേദന എല്ലാം പമ്പ കടക്കും ഇങ്ങനെ എല്ലാം പ്രാവശ്യം ചെയ്യുക ഞാൻ ഒരുപാട് വേദന തിന്ന ആളാ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല 😄😄

[@ancynazeer8458]

Naduvedank pattumo

[@dayanajoseph4447]

ഞാനും ഒരുപാടു pain അനുഭവിച്ച ആളാണ് ഉലുവ വറത്തു വെള്ളം കുടിക്കാൻ തുടങ്ങിയതോടെ എന്റെ എല്ലാ വേദനയും മാറി

[@muhammadshadil1589]

14 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പറ്റുമോ

[@abhayasachu7693]

Periods nu munpaano atho periods time il aano ith kudikkendath?

[@aswinsminiature448]

Thank u dr

[@arunimaraveendran5570]

Irregular periods inte karanagal video cheyyumo.randu masatholam aayi periods aakathirunnal problem undo please reply 😊

[@revive_health]

Irregular Period അല്ലെങ്കിൽ Period സമയത്തുള്ള അസഹ്യമായ വേദന എന്നിങ്ങനെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉളളവർക്ക് പരിഹാരം ഉണ്ട്...💯 യാതൊരു വിധ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ മാറ്റി എടുക്കാൻ സാധിക്കും...‼️♥️

[@revathya7745]

Thank you sir

[@farishas8505]

Thanks Dr. I have severe stomach pain during this time. But last few months I am experiencing severe headache before and after the periods. Pls make a video for this headache as well.

[@revive_health]

Solution und💯

[@mpaul8794]

Im 50. Started struggling with menustral pain from the age of 13. Now my daughters also undergo the same trauma.

[@leenajohny2536]

same here. struggling from the age of 13 and still continuing pain and vomiting. now I have uterine fibroids, adenomyosis and endometriosis issues.

[@crazyshopping1476]

Hii chechi .njan oru prdct nte details ayakkam.msg me .nammude uterus nu vendi specially ullathanu. Eezhu anju onpath onnu onpath onnu aaru anju Rand onpath

[@ameeraami8943]

Thank you sir..... 👍👍

[@lekshmivshnu9452]

Doctor, i always have painful periods..... Almost 7 years aayi njan meftal-spas tablet aanu kazhikunath... Periods second day enik ottum sahikan patatha pain aanu .. so 2nd day mathram njan e tablet kazhikynund.... E tablet use cheyyunath kond enthenkilm side effects undavumo? Ellarum parayunnu aa tablet kazhikunath nallathlla enn... Plz reply.. 🙏

[@jinimolmathew9103]

Njanum meftal kazhikkundu 😭😭😭😭😭vedana onnum parayanda 😭😭😭😭😭

[@parusdreamworld2442]

Me also

[@Jinu_.333]

Njum kazhikunundaerunu kazhich kazhich epo ath pidikarela njn dayil 2ennam vach edukum ennale nere nilkan patulaerunu 12 hrs oki saktham aya pain. pain koodi vomiting aa time pacha velam kudichalum vomiting 10 yrs anubavichu

[@anniebaburaj9760]

​@@Jinu_.333ssme... 😭😭

[@crazyshopping1476]

Ningal medicine pakaram organic aayitulla utericare use cheythu nokku.nammude uterus nu vendi mathramullathanu. Msg eezhu anju onpath onnu onpath onnu aaru anju Rand onpath

[@vinivijayan7993]

Please do video regarding PMS

[@Divyabinu168]

വർഷങ്ങളായി ഈ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്ന ആളാണ് ഞാൻ. പക്ഷെ ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആ സമയത്ത് ഉലുവ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച്‌ വെള്ളം കുടിക്കും. കുറച്ചു സമയം കഴിയുമ്പോൾ വേദന മാറും. മോശം ബ്ലഡ്‌ കട്ടയായി പോകുകയും cheyum

[@nimishatn683]

ഞാനും അങ്ങനെ ആണ് ചെയ്യുന്നത്

[@maheenn7482]

Dr.... Penkuttikal cheriya age l thanne menses undakuvan entha reason.... 10 vayassinullil okke....broiler chkn kazhikkunnath ithinu karanamano... Onnu explain cheyyamo...

[@user-ox3kh9hu8j]

Dr, എനിക്ക് വേരിക്കോസ് vein ഉണ്ട്, naduvinum vedana und enthenkilum remedy paranju tharamo? Please give me reply

[@Rinee_sulfy]

Meftal spas tablet kazhikan pattumo

[@afrinfathimaka5204]

Thanku for valuable information

[@jayanandalaltj198]

Thank you doctor 🙏🙏🙏🙏

[@aishushorts2575]

Thankyou dr❤

[@Nehannehanandiyath.]

dr 13 to 14 aa oru age il ulla kuttikalkk sunscreen use cheyyamo moisturaser use cheyyamo lip balm use cheyyamo plzzz requested veadio

[@human6858]

Aana karyathinte idayila oru chena karyam 😭

[@jeny1693]

Doctor enik oru 4 varsham munp cyst undarunu athupole tablet kazichu mari ipozum periods vedana anu .cyst veendum varan chance undo

[@alona226]

എനിക്ക് ഓമിറ്റിംഗ് ആണ് എപ്പോഴും എല്ലാ മാസംവും ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോക്ക് ആണ് omiting കാരണം എന്നിട്ട് ട്രിപ്പ്‌ ഇട്ട് കിടക്കും 3-4ദിവസം ഹോസ്പിറ്റലിൽ ആണ് എന്ന് ആണ് ഇതിനു ഒരു പ്രതിവിധി

[@parvathybindhu2763]

Tnqq sir

[@jeny1693]

Doctor periods pain varumbo mefthal ella month kazinchal kuzapom undo. Please reply

[@achugokul9677]

Thankyou dr🙏

[@sainusainutk5289]

Thankyou sir orpadopakaram

[@vinithav7605]

Ovulation time lum period pain anu athentha?

[@yoonjihobegirl6913]

വയർ വേദന, നടു വേദന, ബ്രാസ്റ്റ് വേദന, കാൽ വേദന, തലകറക്കം, ഛർദി 😁 ഇത് എല്ലാം എനിക്ക് മാത്രം ആണ് എന്ന കരുതിയെ. കോമന്റ് ബോക്സ്‌ കണ്ടപ്പോൾ ഒരു ആശ്വാസം 🙂 കുറെ ആളുകൾക്ക് ഉപകാരം ആണ് ഈ വീഡിയോ ☺️

[@bluebellsbyaswathyvishnu3922]

Docter ഭയങ്കര ഇഷ്ടമാണ്

[@haseena4884]

Dr covid vannathin shesham teastum smellum elland oru varsham aai ethu engene thirichkittum dr plees reply 🙏🙏

[@revive_health]

Pls contact Numberr in dp

[@DivyaDivya-ci3ns]

ഓർക്കാൻ തന്നെ വയ്യ

[@shajahanshajahan.a4991]

Enik entrometriosis ayirunnu dr canichu mereena ettirikugayanu eppol normal ayitt pogunnunt

[@krishnapriyaav4337]

Vedhana ellalm sahikkam bt 2weeks mupe thudaguna Moodsing annu sahikan patathathu, munp akunathinu munparnu, eppo kazinjalum 2,3,days um agane thane, onnu free ayi varubozeqm adutha date avum 😢

[@munnaamal6897]

10 കാര്യങ്ങൾ 👌👌👌👌👌

[@prakruthi.]

Otum Vedhana elatha periods enik swapnagalil matrm...painkillers ( meftal, cyclopam,cyclomeff) ethoke kazhcha oru 6 hrs .samathanm ayit erikam, oru tablet usually edkarulu. ..enik 24 hrs an prasnm..baki time sahika thane venm ..nausea, vomiting, kidakano nikano erikano patila.. hotbag kond matrm kurch aswasm kitum .12 hrs..food water onum patila..vedhana kudum elngl vomiting akm.. oru divasam uraganum patila...valatha oru gathiked thane anu.. doctor e paranjirkna karythil njn eni karukapatta, magnesium ula food , acupuncture, tens terapy ..ethoke try chyn baki ulu ..athude nokate.. e prasnthain effective aya oru pariharm undayl orupad womensn valya oru aswasm ayene..

[@ummerummee1208]

Sir aenikk nalla vedhanayann Ee vedhana aenganeyann mattuka aenthekilum aidia undo

[@shahinashanu6398]

Eneekanpolumpatilla athrakumvedanayan 6varshamayi altrasetgulikayanukazhikunnath ennitumvedanakurayunilla aaorudivasamparayanpatillaathrkumvedanayanu

[@sindhukg1683]

12 വർഷം കഠിനമായ വേദന അനുഭവവിച്ചു... മെഡിസിൻ കഴിച്ചിട്ടും ഇൻജക്ഷൻ എടുത്തിട്ടും വേദന കുറയാതായി,അങ്ങനെ അവസാനം ഈ ഏപ്രിൽ 8 ന് ഞാൻ Utrus remoove ചെയ്തു..

[@shahalshahal9639]

😭

[@sheha5172]

😢

[@faheemaap3024]

🙁

[@nadeerashareef7598]

Simple remedy 😂

[@shajivadakkayilshaji8196]

Ayyoo vedana ullond mathram agane Dr utress remove chydh tharuvo😮

[@user-dz3ub9ix6n]

I always have painful periods and omitting......😢

[@f.rafa.p.1fathimarafa.p35]

Thank you Doctor👍👍👍

[@jeny1693]

Athe doctor nyan varshagal ayi anubhavikunu vandana. Enik nalla pain anu

[@jaimyjacob6030]

Doctor please make video about pre menstrual head ache.

[@safooraedathodi4745]

എനിക്കും ഉണ്ടാവാറുണ്ട്

[@devu4409]

Hi good evenning doctor എനിക്ക് 25 വയസ്സുണ്ട് ഈ കാര്യം okk ഒക്കെ ആണ്. ഗ്യാസ് പ്രോബ്ലം കുറച്ചു കൂടുതൽ. ആണ് അതിന് എന്ത് എങ്കിലും മെഡിസിനോ, syrupo edukanno..,

[@abcdefgh-mu8vf]

Ginger water kudikuka

[@revive_health]

Yess .... Contact cheyyu...nmbr in dp

[@elzatwinkle2496]

Ovulation time il severe pain vannaal enthokke cheyyaam

[@anithav2851]

Doctor njan vedhana mattan paracetamol kazhikkum

[@jappunesinesi4052]

Ende vedana sykan pattunilla orupad tblt kudchi scn cheyid no prblm endangil undo Edin tblt

[@ramseenap3634]

Mefthal spas tablet kazhikkan patumo dr

[@tomsytomy]

1-2 days tablet kazhicha kondu yathoru problem um illa, kidney kkum conceive akanum budhimuttu undavilla ,athokke alukal veruthe parayunnatha njan every month 3 tablets kazhikkarundu

[@malavikanair3157]

@@tomsytomy അതെ, drs m ഇതാ പറേണ, പക്ഷേ aalkkar ചുമ്മാ peedippikkum, kaHichoodaann kk

[@ajithaanil3795]

സർ Pms നെ കുറിച്ച് video ചെയ്യുമോ?

[@tinychef4602]

OORAVEDHANA aaan main side dish pole vayar vedhana ,thoda baaagam kadachil chardhi ,loose motion , 3rd and 4th day heavy bleeding other days light bleeding, thalavedhana , bp variation ,glucose kayattalil aaan ellaa monthum avasaanikkal😶 Married aayadh kondum toddler parent aayadh kondum menses aayillel tensionum menses aavumbo dead bodym aavum🥺

[@Anusreeep123]

Doctr karanam enik kure karyngal Manasilakki jeevithathi munnot povn kazhinju 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 depression kuranju doctrod ennum bahumanam aaanuu🙏🏻🙏🏻ennum enik depression aayirunnu sir ndw video kanan thodangiyathode jeevithathi kure vythyasm vannuu... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻sugar kurachapo mugathe kurukkal mari thanks doctr🙏🏻🙏🏻

[@sobhanapillai6417]

Magnesium അടങ്ങിയ food ഏതൊക്കെയാണ്, please? കറുവാപ്പട്ട മാത്രമേ mention ചെയ്തുള്ളൂ.

[@fouziyafazal4150]

Utubil search cheyyu! Magnesium foods

[@bilsythomas-xq8zb]

Vayugulika vedana thudangumpol thanne kazichal. mathy