കൊളസ്ട്രോളും ഷുഗറും നോർമലാകും, അമിതവണ്ണം കുറയും| റാഗി |Health Benefits of Ragi Malt /Finger Millets

[@arunnair5534]

ഞാൻ aruninte അമ്മയാണെ..ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ videosum ഞാനാണ് കാണുന്നത്..എല്ലാം onninodu മെച്ചമാണ്..റാഗി use ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിയാണ് ഞാനും..റാഗി ദോശ വളരെ ഈസി ആയും taste ആയും ഉണ്ടാക്കാം..ഒരു ഗ്ലാസ്സ് റാഗി podiyil half glass wheat powder ചേർത്ത് ഉപ്പും ഇട്ട് കൂടുതൽ വെള്ളം ഒഴിച്ച് (neerdosa പോലെ )കലക്കി വളരെ നേർമയായി ദോശ ഉണ്ടാക്കാം..അതേപോലെ raagipowder ഒരു ഗ്ലാസ് ,ഉഴുന്നും ഉലുവയും അരച്ചത് 1/4 ഗ്ലാസ്സ് അതിൽ വെള്ളമൊഴിച്ച് ഉപ്പിട്ട് nannaayi മിക്സ് cheyth ദോശ ഉണ്ടാക്കാം nermayaayi ദോശ ഉണ്ടാക്കണം..എല്ലാവർക്കും ട്രൈ ചെയ്യാം

[@selinmaryabraham3932]

ഞാൻ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ദോശ, പുട്ട്,പാലപ്പം എല്ലാം ഉണ്ടാക്കാം

[@suharaazeeskv9958]

രാഗി പത്തിരി സൂപ്പർ

[@nikhils5781]

0:41

[@semisemi1811]

Thanks❤

[@boldbespoke]

ആരാ അരുൺ 🙄

[@dhruvbaby.....]

Kunjungalkk raagi kodukkubol panamkalkkandam use cheyyamo?

[@RabiyaPanakkal]

വളരെ നല്ല അറിവ് thangyu. ഡോക്റ്റർ

[@sree4urlove]

നമസ്തേ ദിവ്യ ഡോക്ടറേ 💜💜💜 ഇനി കുറച്ച് നാള് റാഗി മതി...

[@aswathybalakrishnan9259]

രാഗി daily മൂന്ന് നേരം ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@arjunaryan7841]

very good ifomation god bless u 🎉

[@vini12534]

Ragi face packne kurich oru video cheyavo

[@arjunaryan7841]

athinu nalla doctors evide ellarkkum target alle

[@sajithasajitha8101]

Dr rainy season ragi ok ano .Ragi cold and body pain issues varumo. aged women'sinu 50above ok ano

[@phulvavinodvinod233]

Is raagi good for those who have hypothyroidism ?

[@nvjoy741]

I had hypothyroidism but I consume ragi most of the days.

[@_damselindisguise_]

@@nvjoy741 no issues?

[@nvjoy741]

@@_damselindisguise_ nope

[@muneerhosangadi4926]

Ragi 3 time kazichal vannam koriyo adil vello budimutundavo dr

[@Anuu____]

Dr njan ennum kodo millet lunch aayitt use cheyyunna aal aaanu. Enikk appo ragi breakfast aayi include cheyyan kazhiyumo

[@vijinvalsan7691]

Creatinum whey protein num kazhikunnavark raagi kazhikan pattumo...?

[@krnair2993]

Diabetic patients എത്ര അളവ് ഉപയോഗിക്കാം

[@krnair2993]

Dr. ചാമ കഞ്ഞി കഴിച്ചാൽ dibetic patients നു മൂത്രത്തിൽ കല്ല് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകനിടയുണ്ടോ

[@iamintheprosperousland9458]

Dr, awesome . could you please make a video by describing a nostrum against ED.yours sincerely. Thankyou

[@martinfrancis9250]

Good message sir

[@arjunaryan7841]

ingakkoru umma tharatte ❤ thank u for every thing

[@sudhakarana8223]

Best presantation&good sound modulation..

[@musthafacm7031]

വളരെ നന്ദി ഞാന് പുട്ട് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ട് മാം

[@mubeenanizam-vp9oe]

Mam,kurukkil sugar-nu pakaram karippetti/sharkkara use cheyyunnath nallathano?

[@ravanan8233]

Hii doctor.. Njan ngt ragi kazhich kidukumbozhoke vomate cheyyunnu. Ith enthukondanu?

[@MrsKarlu]

Dr .weight koodan vendi ragi engane use cheyyaam ????

[@aneeshgudalur4313]

dr. Karappan ulla kids nu kodukkamo

[@TechyMom-ft]

Dr ragium milk um mix cheythukooda ennu parayunnathil enthelm adishtanam undo

[@susansrecipe-healthyyummybites]

Thanks for the great message

[@DrDivyaNair]

You are so welcome

[@BinduAP-q5k]

Rangi kurukku sharkkara mix akki kazhikkamo

[@bangtan_universe2938]

Blood level increase cheyyuo...pinne daily kazhikkan pattuvo??

[@jasnalineesh6665]

🎉raagi kazichal weight kudumo

[@anuscaria7093]

Pcod Ullavarkku kazhikkammo

[@അച്ചായൻസ്-ല2റ]

Lunch aayit kazhikkan pattille

[@PrajithaVelandi-jt8li]

Dr. Thyroid ullavar raaghi kazhikamo?

[@chikku3278]

Thyroid nu homeo medicin kazichal marum

[@ShabnamN-uj1rx]

സേമിയ രാഗി നല്ലതാണോ health nu?

[@SajilSreedhar-jt3fw]

Good Information❤

[@ishanichu4474]

Acidity ഉള്ളവർക്കു കഴിക്കാമോ

[@sreemathymr9159]

തയ്‌റോട് ഉള്ളവർക്ക് രാഗി കഴിക്കുവാൻ പറ്റുമോ

[@sreemathymr9159]

റിപ്ലെ തന്നില്ല

[@Jazmeyazn]

weight loss cheyyunnavark ragi aano wheat aano better

[@DrDivyaNair]

രണ്ടും നല്ലതാണ്

[@Jazmeyazn]

@@DrDivyaNair koodudal better eatha??

[@TKTechKottarakkaramalabary]

റാഗി + ചുവന്ന അരി 50:50 ratio യിൽ കുതിർത്ത് 8 hr ന് ശേഷം mixi യിലിട്ട് പൊടിച് പുട്ട് ഉണ്ടാക്കി ഞാൻ breakfast സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറുണ്ട്.

[@DrDivyaNair]

👍👍

[@shajijoseph7425]

Good topic mam thanks a lot.👏👏

[@SunuMathew-yg1zm]

Calcium stone undakille vellam dharaalam kudichillenkil?

[@binoycharuplakkil9746]

Good information

[@DrDivyaNair]

Thanks

[@_damselindisguise_]

is ragi good for thyroid?

[@shakirasanu2521]

Aano

[@acd4116]

റാഗി ഭാരം കൂട്ടാൻ എങ്ങിനെ കഴിക്കണം, please

[@ThomasChacko-hz2hv]

thanks madam ❤

[@koml3338]

Thyroid e ulleverke pattumo

[@najmathnajmath723]

Mam,ente face mathram thadich varunnu..athin enth cheyyum?..normal weight anu

[@sumeshkrishnan-pj7dg]

My grandmother used to make raagi for every kids born in our family.

[@saranyapriyon1824]

ഞാൻ രാത്രിയിൽ റാഗി ശർക്കര ഇട്ടു കുറിക്കായത് kazikkarund. അത് എന്തേലും പ്റബ്ലം ഉണ്ടോ dr. Plz റിപ്ലൈ

[@sunshineshining4167]

Rathri kazhichal shareeram ksheenikkum.rathrikullil ravileyo uchakko vaykeeto kazhichal nannu

[@shahinapa8626]

​@@sunshineshining4167apo weight loose n pattum lle

[@basheerthazhath7853]

Verygood taks

[@muraleedharapanickerpg2720]

Presentation is very good

[@lovelyjohn4407]

😊😊😊😊

[@lovelyjohn4407]

😊 😊 😊

[@lovelyjohn4407]

😊😊😊

[@lovelyjohn4407]

😊😊😊😊😊😊😊

[@lovelyjohn4407]

😊😊😊😊😊😊😊

[@SunithaRaj-c3p]

Dr, oru doubt ... Njn weight koodan raagi kazhikkar nd ..amma paranju weight koodum enn....sherikum raagi weight loss ano help cheyyunne plss reply dr...

[@bhavanisathyan8336]

Ragiyil milk mix cheyyunnath nallathano?

[@muraleedharapanickerpg2720]

Purushanmar kooduthal kazhikkan Padilla ennu parayunnund. Sariyano

[@PRAVEENAK.P-e4s]

റാഗി കുറുക്കി കഴിക്കുമ്പോൾ മധുരത്തിനായി പഞ്ചസാരക്ക് പകരം ശർക്കര ഉപയോഗിചൂടെ ?

[@Ramsi-kp]

തേൻ ഉപയോഗിക്കാം

[@sunshineshining4167]

Yes

[@jesivariety4369]

Njan salt mathre kootuuuuu

[@mercysanthosh302]

Coconut,and,salt

[@ShefeenaShaji-e2f]

കഴിക്കരുത് ഞാൻ വെയിറ്റ് കുറക്കാൻ വേണ്ടി പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കി ശർക്കര ഉപയോഗിച്ച് കഴിച്ചു.ഇപ്പോൾ ഷുഗർ ആയി 😌

[@anujoji8994]

Pneumonia ulla kunjinu ragi kodukkamo

[@saidalisaidaliettuveettil2743]

Ragi podi vechh nais pathiri vaikum neram kazhikamo

[@aryas6493]

Raagi kool kayichal weight loss aakuo thadi kurayuo njn daily morning kayikunund njn nallonm melinjit aan ini ith kayichal meliyumo

[@clarammavm7874]

VERY GRANT CONGRATULATIONS.

[@DrDivyaNair]

👍

[@joyalapat1236]

എനിക്കും കഴിക്കണം

[@sreejak3753]

Njan karnatakayil aanu thaamasam daily ragi ball kazhikkunnu

[@sreemithasanthosh6085]

Ragi kuruku undakumbo brown sugar add cheyamo

[@Geetha.VGeetha.V-j1c]

Njan kazhikunnundu dosa, idli

[@muhammedadnan6266]

Fatti liver ullavark kayikkamo

[@sreekala9038]

Thank so much Divya doctor 👍🙏❤🌹

[@rahmanakber]

Ente ponno njan randu neroom ithanne Night food illa

[@bindhugopalakrishnan-dr1bk]

പുട്ട് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാമോ .

[@DrDivyaNair]

Sure

[@joykurian6461]

Eniku sugar undu erectile disfunctionundu homeo treatment undo doctor

[@laisageorge5371]

ക്രിയാറ്റിൻ ഉള്ളവർ കഴിക്കാമോ?

[@വിനയകുമാർശ്യാമള]

Good message ഡോക്ടർ

[@lijokmlijokm9486]

നന്നായിട്ടുണ്ട്

[@wazeeraharis4897]

Comandil ചോദ്യം. ചോദിച്ചാൽ മറുപടി.. കൊടുക്കില്ലേ 😊

[@geethacg2262]

തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നം ഉള്ളവർ ദിവസവും റാഗി കഴിക്കാമോ..

[@rasheedabeevi4697]

Same question please reply

[@prasanthcp6264]

കിഡ്നി സ്റ്റോർ ഉണ്ടാകുമോ യൂറിക് ആസിഡ് വരുമോ റാഗി കഴിച്ചാൽ

[@HassainarPA-ek4wf]

Super ❤❤

[@mercyninan5869]

Super

[@sudhavikram5023]

ലിവർ persintenu kazikamo

[@rphroopesh470]

Yes

[@stube3399]

Dogsin kodukaavo

[@harshana6756]

Feeding mothers upayogikkavo dr

[@sureshpillai567]

Kidney stones ullavar kazhikkamo

[@FousiyaP-x9s]

രാഗി ഉഴുന്ന് കടല പരിപ്പ് ഉലുവ ചെറുപയർ പൊട്ടുകടല ഗോതബ് മുതിര -എല്ലാം കൂടി ഉള്ള ദോശ കഴിക്കുന്നു വെയ്റ്റ് കുറയാൻ നല്ലത് ആണോ

[@happyschannel5468]

Enik 27 age.. Delivery ayt enn 9 month... Total cholastrol 248..njan medicine kazhikno?

[@aryas6493]

Weight gain cheyyan nallathano raagi

[@salahudeensalam9045]

Yes

[@hussainpm123]

ശർക്കര, ചക്കര ചേർക്കുനതുകൊണ്ട് കുഴപ്പമുണ്ടോ

[@jessybijoy5131]

👌👌👌👌Advice TKU Dr

[@Aarushy9]

Dr raggi kk panjapullenn parayunne enthu konda

[@DrDivyaNair]

അറിയില്ല

[@Nature-zg1ij]

ഗർഭിണികൾക്ക് കഴിക്കമോ

[@elezebethsebastian4195]

Looks like actress

[@firecracker2275]

Dr റാഗി കഴിക്കുമ്പോൾ constipation ഉണ്ടാകും അതിന് എന്താ മോളെ പരിഹാരം

[@sujithgopi2779]

റാഗി പുട്ടും പഴവും നല്ലതാണോ

[@koyasginger6648]

നോക്കട്ടെ

[@xlentchanal3302]

നല്ല മെസേജ്

[@Shi4Art]

ആഴ്ചയിൽ 3day കഴിച്ചാൽ മതിയോ

[@NitinNG00]

സൂപ്പർ

[@thajusee]

Hlo mam.....എന്റെ മോൾക്ക് 10വയസ് കഴിഞ്ഞു ഇപ്പൊ....ഏഴ് എട്ട് വയസിലൊക്കെ നല്ല നിറം ഉണ്ടാരുന്നു...പക്ഷെ ഇപ്പൊ നിറം ഒരുപാട് darkk ആവുന്നു..കണ്ണിനുതാഴെയും മൂക്കിന് സൈഡിലും ചുണ്ടിന്റെ സൈഡിലും താടിയിലുമൊക്കെ pigmentation പോലെയുണ്ട് ..അതും നന്നായിട്ട് .....എന്തുചെയ്യണം docter...ആരെയാണ് കോൺസൾട് ചെയ്യേണ്ടത് ...ഒന്ന് replay തരാമോ 😢

[@sahlusvibez6426]

Cumin soap or goat milk soap pigmentation kurakkan help cheyyum

[@firosbabunellikuth]

കരളിന്റെ ചെക്കപ്പ് ചെയ്യുക

[@binnygeorge7873]

റാഗി പുട്ടിന്റെ കൂടെ പഴ൦ ഉപയോഗിച്ച് കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണോ.

[@GopiM-zl1rr]

Pazhavum Ragiyum Carbohydrate aanu protein add cheyam kadala curry, Cherupayar, Mutta curry

[@binnygeorge7873]

@@GopiM-zl1rr Ok

[@siniyasudheer7845]

എനിക്ക് വണ്ണം ഇല്ല njan കുടിക്കാറുണ്ട് അപ്പൊ എന്റെ body മെലിഞ്ഞു പോകുമോ

[@semisemi1811]

Thanks ❤

[@sabiracm5816]

Hlo. Dr. Nk inn skin dr. Suggst cheythathaayirunnu face serum. * *klmc-20 vit c serum* nk medicla storil ninn 20% aan kittiyath. പേഴ്സന്റെജ് കൊയപ്പമുണ്ടോ. ന്ക വീണ്ടും ഹോസ്പിറ്റൽ പോവാൻ പറ്റില്ല. Nta വീടിന്നും കൊറേ അകലെ ആണ്. മാത്രല്ല ന്ക ന്യൂ ബോൺ ബേബി um ഉണ്ട്. So റിസ്ക് ആണ് പോവൽ.rply tharumenn pratheekshikkunnu. 😒pls🙏🏻

[@karunakaranev5677]

Good❤

[@sindhuv9274]

Sound super aanu❤