റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചു നോക്കു Health Benefits of Ragi Malt | Finger Millets Benefits

റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചു നോക്കു Health Benefits of Ragi Malt | Finger Millets Benefits | Health Tips

Рет қаралды 885,320

Dr.Divya Nair

Күн бұрын

Пікірлер: 309

@rinisusanalexander6847 8 ай бұрын

വളരെ നല്ല അവതരണം.. Useful ആയ കാര്യം താങ്ക്സ് dear 🥰🥰🥰

@abdulazeezkp8918 10 ай бұрын

Dr റുടെ വീഡിയോ വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. കാര്യങ്ങൾ വിവരിച്ചു. ഇനിയും നല്ല നല്ല വീഡിയോകൾ ചെയ്യണം. റാഗിയും .ചോളവും ഞാൻ കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഗുണങ്ങളെ പറ്റി ഇപ്പൊഴാണറിയുന്നത്. പുട്ട് ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ നല്ലതാണ് .പൊടികളെല്ല o വിപണിയിൽ കിട്ടും ' ചെലവും പണികളും കുറവാണല്ലൊ പുട്ടിന്. പഞ്ചസാര ഒന്നിലും കൂടെ ചേർക്കരുത്. അത് മാറ്റിയങ്ങ് നിർത്താ എന്ത് കഴിക്കാണേലും പഞ്ചസാര പഞ്ചസാര എന്നതത്വം തന്നെ ഒഴിവാക്കണം. എന്നാൽ തന്നെ ശരീരം രക്ഷപ്പെട്ടു .റാഗി സ്കിന്നിന് വളരെ നല്ലതാണ് എന്നതും പുതിയ അറിവാണ് .Thanka yu എനി ചോളത്തിനെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണം

@DrDivyaNair 10 ай бұрын

👍

@lissytc9040 9 ай бұрын

Thank you Doctor Verrigood Food 11:03

@savithaBinu-d2j 8 ай бұрын

Ñhb gv vvv veg vvv4

@t.pradhamaniamma99 7 ай бұрын

❤

@user-ws3xk1vz2s 6 ай бұрын

@varghesethomasm919 10 ай бұрын

ഞാൻ ഫാസ്റ്റിംഗ് എടുത്തിട്ട് ragi ഷേക്ക്‌ പോലെ കുടിക്കാറുണ്ട്. ശർക്കര ചേർത്ത്. ഇത് നല്ലതാണ്. താങ്ക്സ് Dr. Divya.

@jayasreeamrithajayasreeamr4991 8 ай бұрын

Thanks Divya❤

@FOODANDYOU 7 ай бұрын

@@jayasreeamrithajayasreeamr4991thanks Dr. Divya

@SunilKumar-si3tl 10 ай бұрын

Valare important karyamgal mathram introduce cheyunna dear doctor kku othiri thanks 💖💖🙏

@Kuttanwarrior 6 ай бұрын

A RARE BLEND OF BEAUTY AND BRILLIANCE! CONGRATULATIONS!

@ouseppachanscreations798 9 ай бұрын

കാര്യങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കി തരുന്നുണ്ട്.

@Sreekumarannair-u2e 7 ай бұрын

Dr മറുപടി കൊടുത്തില്ല

@UmmuKulsu-i6c Ай бұрын

Athin@@Sreekumarannair-u2e

@shijomp4690 7 ай бұрын

Thanks Dr🙏enik pcos und so dr paranjath anusarichu weight loss journey il aanu. Dr paranjapole ulla smoothi njan breakfast and dinner aayit use cheyyunnath. Peanut, any one friut aanu use cheyyunnath. Injane kazhinja weight koodan chance undo. Veettil undaki podicha ragiyanu use cheyyunnath. Please Dr rply tharanam🙏🙏

@sujithchandran2770 10 ай бұрын

മനസിലാകുന്ന രീതിയിൽ..... നല്ല.... അവതരണം.......,.....

@lekshmireju4990 4 ай бұрын

Thyroid antibodies positive ayittullavarkku ragi use cheyyan pattumo

@meditmary9146 25 минут бұрын

ഉത്തരം ഇല്ലല്ലോ 😔

@ithodikaabdu5189 4 ай бұрын

Nice topic. Bypass surgery done due to calcification. Understand Ragi is high in calcium. Can i use Ragi in my diet? Thank you.

@Thumbuzzz9508 7 ай бұрын

Creatine ഉള്ളവർ കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

@santhaunnikrishnan518 10 ай бұрын

എൻ്റെ ബിസിനസിന് ഈ സംഭാഷണം വളരെ ഗുണം ചെയ്യും ഞാൻ ഇരുനൂറ്റിഅൻപത് റാഗി അടദിവസവും വിലക്കുന്ന

@XeraS-i9k 9 ай бұрын

Ur place?

@krishnakumarkumar5481 4 ай бұрын

well Explained & good information Thanks Dr

@lijithaliji8459 10 ай бұрын

Smoothi ayit eveningil use cheyyamo. Njan melijirikkunna oralanu. Weight 55

@jithuprasad8674 4 ай бұрын

Raggi puttu podi marketil kittum ath use cheyamo?

@SANCHARIVlog007 10 ай бұрын

Grubbery റാഗി powder അടിപൊളി ആണ്. വളരെ nice powder ആണ്.

@thansiha733 10 ай бұрын

Hlo Dr Napkin padsine kurich oru vdo cheyyamo Ettavum nalla brand

@Sujith-f2q 4 ай бұрын

Nalla avataranam....voice clear.super

@svmuhammedfazalfazal4073 9 ай бұрын

Thanks

@SnehaR-lc9wo 9 ай бұрын

Weight gain inu eghaneya use aakunne🙂plz reply mam.. Njan nannayittu ksheenichitta🥺

@afsalafna8861 5 ай бұрын

Grapesum Eathappazhavum juice adich daily kudikk , 3 month repeat cheyyanam

@afsalafna8861 5 ай бұрын

Grapesum Eathappazhavum juice adich daily kudikk , 3 month repeat cheyyanam

@SivaKala-ip3nm 8 ай бұрын

Potasium kooduthal anenkil ragi kazhikkamo

@SreelathaBabu-s6w 10 ай бұрын

ഞാനും kazhikkunnund

@beenafrancis4706 10 ай бұрын

I make ragi putt and ragi idli and dosa and ragi pudding

@sheebajp6737 10 ай бұрын

വളരെ നന്നായി പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്

@sajithapavithran4069 6 ай бұрын

റാഗി പൊടിച്ചതാണെങ്കി ൽ പാത്രത്തിൽ വെള്ളം തിളച്ച് വരുമ്പോൾ പൊടി കുറച്ചു തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഒഴിച്ച് ഇളക്കിയാൽ പെട്ടന്ന് കുറുകി കിട്ടും

@manukv6127 17 күн бұрын

😅

@ramanimv9851 10 ай бұрын

Ragium coconutum mixiyil arachu pal sarkara certh kazhikkunnund 80 years old Anu kuzhapamundo please reply dr

@jubbi41 6 ай бұрын

illa😂😂

@shamilshifin 3 ай бұрын

Illa

@liyalidhu6547 10 ай бұрын

ഓയിൽ സ്കിൻ ഉള്ളവർക്ക് പറ്റിയ sunscreen നല്ലത് പറഞ്ഞു തരാമോ.....

@KrishnaKumar-wl7ff 10 ай бұрын

Suncoat

@DrDivyaNair 10 ай бұрын

വിശദമായി വീഡിയോ ഇട്ടിട്ടുണ്ട് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം എന്ന്. Gell type select ചെയ്യൂ

@keerthyvelayudhan9681 7 ай бұрын

@@DrDivyaNair൫y64😢

@Vidhian-z5t 8 ай бұрын

Excellent

@DrDivyaNair 8 ай бұрын

Thanks

@shreedevis5425 10 ай бұрын

Thank u so much Dr❤❤Right on time...Can v use organic powder packet available in market 1TS??

@vilsonarabian3977 10 ай бұрын

@jainvarghese5861 9 ай бұрын

Iiiiiiiii

@jyothilakshmi4782 10 ай бұрын

റാഗി വീഡിയോസ് ഒത്തിരി കണ്ടിട്ടുണ്ട്.. എന്നാലും ഈ വീഡിയോക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു

@pradeeppa4356 3 ай бұрын

വളരെ നല്ലത് മനോഹരഠ

@ariyasuresh3554 10 ай бұрын

Dr pcod and thyroid ullavrk Ragi malt kazhikkamo

@joykonnayil6373 Ай бұрын

Is it good to use Ragi flake upma by a diabetic and IBS patient?

@nish4083 Ай бұрын

Ragi psoriasis ullavarkku kazhikkamo??

@ayishaayishan5932 5 ай бұрын

റാഗി കഴിച്ചാൽ വണ്ണം കുറയുമോ. 10 ൽ പഠിക്കുന്ന മോളാണ്. തടി കുറവാണ്.നല്ല ക്ഷീണം ഉണ്ടാവും.എപ്പോഴും മുഖ കുരു ഉണ്ടാവും.ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ കുറവാണ്. റാഗി കൊടുക്കാൻ പറ്റുമോ .എങ്ങനെ കൊടുക്കണം

@Nm_creations Ай бұрын

Vannam vekkananu enikk anghanavadiyil ninnum tharunnath🙂

@Annaa-em7ul Ай бұрын

എനിക്കും 😂😂

@PonnuChinnu-ty9xh 4 ай бұрын

Gastric problem ഉള്ളവർക്ക് കഴിയ്ക്കാമോ

@leelammathomas9864 10 ай бұрын

Nalla avatharanam❤

@remadevicg8262 8 ай бұрын

Ear balace kuzhappamanu eppozhum thalakarakkam aanu kure homeo medicine kazhichu mattamilla enthengilum treatment undo

@raichelbabu7396 22 күн бұрын

Thyroid ഉള്ളവര്‍ക്ക് eat ചെയ്യാമോ

@Muhammedabdulnasarmanu 5 ай бұрын

Good information

@lishajayanth48 6 ай бұрын

Coconut milk add cheyyam

@sukumarapillai7667 6 ай бұрын

കൂവരക് എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.

@hatimahammed4090 9 ай бұрын

റാഗി ഞാൻ വറുത്തിട്ടാണ് കഴിക്കാറ്.. ഇങ്ങനെ കഴിക്കാൻ പാടുണ്ടോ... Pls replay

@hameedkatoor7469 10 ай бұрын

Sugar ullarku ragi Kanji kudikkamo Please answer?

@sherlyShaji-k2j 4 ай бұрын

കഴിക്കാം

@JayakrishnanK-ub1jq 2 ай бұрын

രാവിലെയും.. വൈകിട്ടും മിക്സിയിൽ അരച്ച് ദോശ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കുന്നു...

@viswanathankn7590 19 сағат бұрын

But GI value റാഗിയിൽ similar to ഗോതമ്പ്

@Rajesh-zx2kd 2 ай бұрын

Thanks Madam🎉

@DrDivyaNair 2 ай бұрын

Welcome

@Top88862 8 ай бұрын

നല്ല അറിവ്❤

@hamzakotayil399 6 ай бұрын

Very good advice thanks

@Divya-ry8wj 5 ай бұрын

Mam,sugar patient ragi cow milk nte koodea kazhikaan patumo

@ashimac.r6802 4 ай бұрын

How many ragi idlies can ne had in a day

@arunmp4842 10 ай бұрын

അഭിനന്ദനങ്ങൾ 🥰

@Sumathi-x6g 5 ай бұрын

Ragi thiroidine dhoshamano?

@kanakavallymenon4279 7 ай бұрын

Thanks for ur good advice.❤

@SreedharanAyoth 7 ай бұрын

Thank u Dr.

@anijaanoop3088 2 ай бұрын

Dr ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളവർക്ക് ഈന്തപഴം കഴിക്കാമോ?

@taratara9689 10 ай бұрын

തൈറോട് ഉള്ളവർക്കു, പാൽ കഴിക്കാമോ, ഡോക്ടർ

@saifunnisacp179 10 ай бұрын

@140nachu Ай бұрын

എന്താ.. ഞാൻ ദിവസം പാല് ചായ കുടിക്കുന്നുണ്ടല്ലോ

@SahalSha-rw2qt 8 ай бұрын

Njan.ragiii.kudichitt Mugath..nalla...kuru Ponthittund

@amrithababu8339 8 ай бұрын

Hb koodan nallathano ragi

@jazali2710 2 ай бұрын

Valare nallathanu

@reshmar1702 10 ай бұрын

Thadi vekumo mam ragi kurukki ingane kazhichal

@lethasnair1626 4 ай бұрын

Doctor, please do a video on IBS

@bincybabu2005 4 ай бұрын

Dr,,,, Pregnant ആകാൻ നോക്കുമ്പോൾ ഇത് കഴിക്കുന്നത്‌ നല്ലത് ആണോ? Milk add ചെയ്യുന്നതു കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ??

@nikithavishnu1569 8 ай бұрын

5 വയസുള്ള കുട്ടിക്ക് കുറുക്കായി കൊടുക്കാമോ Dr?

@SreekalaS-xv3ot 4 ай бұрын

കുട്ടി കഴ്യ്ക്കുമെങ്കിൽ കൊടുക്കാം നല്ലതാ ഞാൻ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്.

@aseeyy__77 10 ай бұрын

Great msg 👍👍👍

@susanjoseph4676 9 ай бұрын

ഡോക്ടർ ചാമ അരി ഉപയോഗിച്ചാൽ നല്ലതാണോ

@secretarymuriyadgramapanch1155 7 ай бұрын

thanks mam

@skvlogs3057 11 күн бұрын

Pranamam sir🙏🙏🙏

@Om-ph4fh 4 ай бұрын

അവതരണം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു

@DrDivyaNair 4 ай бұрын

🙏🙏

@Unnikrishnan-u6g 3 ай бұрын

Thanks doctor

@jelsenapk2408 7 ай бұрын

Daily night just ragi podi water cherth kurukki kudikamoo

@santhinikumar9921 10 ай бұрын

Njan 5kg ragi madichu millill podiche charuthayi varuthe vakkum kadakilla.daily night ne putane kashikkare 5kg weight kuraju.Doctor varukkumbhol athinda quality lose avumo please give me reply

@LaliLali-bd9op 3 ай бұрын

അതിൽ പാലും ഓടിച്ചു ഉപയോഗിക്കാമോ

@jitheshsathyan6024 10 ай бұрын

ദിവ്യ✋✋ ഞാൻ റാഗി പുട്ട് കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇന്ന് ലൈവിൽ വരാതിരുന്നത് എന്ത് കൊണ്ടാണ് ജിതേഷ്സത്യൻ

@mjkuttymaalu6502 6 ай бұрын

Ee smoothie undaakki vechitt 3 hours kaynjitt kazhichal problem undo..

@DrDivyaNair 6 ай бұрын

No problem

@mjkuttymaalu6502 6 ай бұрын

@@DrDivyaNair Thank you Mam ❤

@കൈലാസ്നായർ 10 ай бұрын

നമസ്തേ ദിവ്യ ജീ 🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🧡🧡🧡🧡🧡

@aslammanzil2842 Ай бұрын

Vaidhyafamily.....drgood

@jayanair8770 9 ай бұрын

Thanks ma'am ❤

@DrDivyaNair 9 ай бұрын

Most welcome 😊

@sudeeppm3434 10 ай бұрын

Thanks a lot Divya🙏

@rangithamkp7793 7 ай бұрын

🙏🏾 Thank you doctor ! 👍👌 .

@AsifJamshi-h7t 8 ай бұрын

Avil kayikunnath weatlossin nallathano agene kayikanam

@nakshathras8064 8 ай бұрын

Aval weight koodum

@Jincyshiju-gf2vv 5 ай бұрын

Ari aaharam anu avil

@vimalashenoy6360 6 ай бұрын

Valare nanni doctor ❤

@sureeshtt1233 10 ай бұрын

ഇന്നുരാവിലേ ഞാൻപുട്ട്ഉണ്ടാക്കികഴിച്ചു നല്ലട്ടേസ്ററിഫുഡാ.

@SujaTennyson 4 ай бұрын

Tanku doctor

@rahnaamalkv7845 6 ай бұрын

Thanku mam❤ശർക്കര ethan

@aneeshvg4497 6 ай бұрын

Thanku doctor I❤uuu

@ushanarayanan7848 9 ай бұрын

Madam ragi chruparippu,whole wheate little badam little cardamom with all these ingredients we can make good health drink. Wash the ragi and whole wheat and sick it for atleast one hour. Then dry it very nicely in a cloth. Then fry each items separately. Then make it powder together keep it in a bottle or steel dabba. Whenever you need to drink take two to three spoons of this powder Mix it in normal water and cook it for two minutes then add little milk and sugar as per your requirement. Drink two to 3 glass of this for breakfast. If you are diabetic don't add sugar. This is very much higenic also becz we are making at home. You can use mixer to make it powder. Since many years I am using it. Even can gv to children for breakfast. Try it