MILLET VS RAGI | which is the best and know why

[@Annjonz]

Very useful and helpful topic regarding types of Millets n it's uses thank you very much Dr

[@sheelasathiyan8806]

9 millets are there. Little millet ച്രാമ ) Kodo millet ( വരഗ്), Pearl Millet ( ബജ്റ), Finger Millet ( റാഗി or കുവരഗ് or മുത്താറി) Barnyard Millet (കുതിരവാലി (പനി വരഗ്) Foxtail Millet (തിന ), Brown top Millet, Jowar (മണിചോളം)

[@sumajayakumar3481]

Thank you for sharing this 😊

[@muhammedpm7328]

Kodo

[@muhammedpm7328]

😊

[@user-vf8nf7bv6g]

Thank u so much

[@foodies8205]

Thanku ❤

[@mariammageorge1174]

I really enjoyed the example you used to add the finger millet into the millet family. The way of explanation is just awesome. Beautiful video. Thank you!!!!

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Glad you liked it!

[@parvathyraman756]

Very valuable informations about our Millett family for diabetic people .Thanks for sharing informative video Dr ❤🎉😂👌👍👏🤝🙏🙏

[@gracethomas8619]

Very useful and helpful video Dr...about ragi,it's crystal clear. From now on i'll start eating ragi dr. Because i have Thyroid. Thank you so much. 🙏🙏❤ 8:55

[@user-qh2xs7gj8r]

Thank doctor for valuable information 👍

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Always welcome

[@anithac4293]

ഏകദേശം അരിയുടെ ടേസ്റ്റ് ആണ് ലിറ്റിൽ മില്ലെറ്റിന് ( ചാമ അരി ). കഞ്ഞി വെച്ചാൽ പൊടിയരി കഞ്ഞി ആണ് എന്ന് തോന്നും

[@Apzvipi]

Daily ath vtl indaakum. Foxtail aanu best for diabetic. Chaamayum nallathaanu

[@preethae4230]

Thankyou so much Dr for this valuable information ❤️🙏🏻

[@user-ye4dn5tk3k]

Thank. You Dr for your valuable information

[@seemat1592]

Millet ayalum rice ayalum quantity kurakkuka😍....njan itellam use chyum.....my fav Ragi puttu Idli,dosa ellam undakkam❤👍👍👍

[@rajivranjusanju]

Dosa set ആകുന്നില്ല

[@ajithadinesh5269]

Thanks doctor.good information

[@lovelythomas8645]

Thank u Dr for this informative video. Can people having diabetic, heart problem & Thyroid nodules use ragi on daily basis. Thyroid blood test shows normal but there r two Thyroid nodules. Hope to hear back frm u Dr.

[@daisyjoy3808]

Useful video thanks mam 👍🙏🙏🙏❤

[@sreela8045]

Greetings Doctor, really love watching your videos. Earlier I used to watch your programs in TV. So happy that you have started a youtube channel. Your videos are really informative. Could you please give a review about using face serums (for e.g, vitamin C, retinol etc).

[@priyashiva6375]

Jowar millets thyroid ullavarku use cheyan patumo Dr.plz reply

[@remadevi6884]

Good information Thanku Mam

[@PaperPetals-vg9fe]

Kazhiykan pattunna vegitable. Dry fruits. Fruits. Rice. Meat or fish. Other enthelum undel athu. Anagne ellam complete ayitu onnu paranju tharuvo

[@rajalakshmiamma875]

Valuable information. Thanks Dr ❤

[@jencyelias6813]

Thank you so much Dr for this valuable information

[@dr.lalithaappukuttan5386]

So nice of you

[@minnu-p62]

Thyroid ullavark foxtail millet kazhikamo

[@reubenjohn4501]

I have enjoyed many of your videos. Thank you for sharing your knowledge & expertise. However, on millets, it will be good to investigate further..for eg. Please listen to Dr. Khadar Valli, known as the Millet man of India. This man is an expert on millets...he has spent a life time on researching millets and its medicinal, nutritional properties. It will be worthwhile to listen to his talks on millets before concluding anything

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks for the tips!

[@vatsalarajgopal4987]

Thank u very much for the valuable information Somewhere I had read Ragi is not advisable for thyroid patients That don't is cleared now I am having Temporal arteritis and taking steroid for the last 2yrs and I am facing so many side effects also Is there any natural remedy which I can follow to reduce the impact of steroid and its side effects My CRP and ESR always above normal and blood sugar and BP go up without any reason My neurologist dr is saying it is due to steroid and we can't stop steroid as it is the only medicine for temporal arteritis Please help me dr with your valuable advice

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me for details

[@dr.lalithaappukuttan5386]

After 7.30 am tomorrow

[@vatsalarajgopal4987]

I am in dubai So please write to me My cousin Ragini mukundan was under your treatment 2 3 months back When I come to India I will call you

[@mariyammasalim6063]

Dr ❤ thyroid ullavarkku ithu kazhichukooda ennu parayunnu sheriyano Dr

[@m.sasithababy3721]

Its really a useful video Doctor...Thank you Doctor..

[@padmajaanil6563]

Good video Thanks Dr 👌👌👌

[@deepasunilanavadhya541]

Thank you Dr.

[@padminichakkingal6143]

Hi Dr. പാർക്കിന്സൺ അസ്സുഖം ഉള്ള ആളുകൾ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണം എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് ഒന്ന് വിശദമാക്കാമോ.. ഈ രോഗമുള്ളവർ പാലിക്കേണ്ട ഒരു Diet പ്ലാൻ കൂടി പറഞ്ഞു തരാമോ.. 🙏🙏🙏

[@PaperPetals-vg9fe]

Thanks for the video mam... Eniyku pcod (face full of facial hair ) and thyroid issues undu. Samayam pole oru video cheyumo ? Kazhiykan patunna food and kazhiykan pattatha foods cherthitu. Ee randu condition ollapo kazhiykan pattunnathoke ano ipol kazhiykunnathu ennoru pidiyum illa. Athanu chodhichathu. .

[@NishasOrangeKitchen]

Please try to do yoga for pcod

[@CookingwithNeetha]

Good information thank you

[@jessyvarghese1504]

Thank you so much Doctor....I was waiting for this video regarding Millets 😊

[@jedidiahgeorge1145]

👌Thankyou Dr.... ഈ organic millet online കിട്ടുമോ

[@sreenap77]

Thankyou Doctor 🙏

[@chilliflakes1978]

Dr my 13year old boy consuming thyronome12.5mg tab last two years. Any ayurvedic medicine for mychild.Please give me a suggestion

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me

[@chandrisworld5203]

Useful information

[@jayasrees5304]

Thank you doctor ❤

[@puspakrishnan3746]

Good information

[@sandhyamanoj917]

Hi mam, useful video. Raggi kazhikumbol constipation undavunnu. What to do

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Cook with lots of vegetables and drum stick leaves

[@annammabenjamin460]

Thanks Doctor. Very useful information with evident facts🙏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

So nice of you

[@ajivarad]

Thank you madam.

[@girijanairputhanveettil4308]

Thanks Dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome

[@Paurnami]

ബർലി കഴിക്കാമോ തൈറോയ്ഡ്കാർ? കൂടാതെ jower നല്ലതല്ല തൈറോയ്ഡ് നു എന്ന് പറയുന്നത് സെരിയാണോ? Becaus its a kind of cholam.. Want to know about kuttu flour, singada flour and amaranth flour for use in thyroid and sugar patients. Which are used during vratha

[@manjulekshmim.k7585]

Madam please do a diet plan vedio for multiple sclerosis patients so it will be good for patients out side tvm

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Follow this Auto immune videos

[@GP-pc8mw]

Tnq ma’am😊

[@SruthiNikhiltasteNtravel]

Thanks dr useful vedio

[@lakshmidevik9219]

Thankyou Doctor

[@santhakumari1677]

Very nice video 👌👌👌👌❤️

[@gitadas2322]

Thyroid patients nu millet use cheyyamo.. Pls reply

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Can use finger millet and Pearl millet

[@ramlathshukkoor4053]

Thanks madam 🥰

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome 😊

[@ratheesheg6595]

Thank you dr

[@shyjakk5553]

Useful vedio doctor🥰👍🏻 Thyroid rogam ullavark madhurakizhangu kazhikamoo...

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@ponnammathankan616]

Valuable information tks dr

[@ShailajaSurendran-yn4hz]

ഉപ്പ്

[@jenyurikouth4984]

Useful one. Dr. Thanks😅❤

[@jessyedakkalathur246]

എല്ലാ ദിവസവും റാഗി അല്ലെങ്കിൽ മില്ലറ്റ് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ. രാവിലെ ആണൊ രാത്രി ആണൊ കഴിക്കാൻ നല്ലത്. മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Any time yes

[@sharafusworld2336]

Mam ente sister nu 72 age.und. sodium kuranju ippol kidappilaanu. Onnum kazhikkunnilla. Enthenkilum liquid food spoon kondu kodutthaal athu pole vomit cheyyunnu. Mookkiloode tube ittaal progress undaakumo

[@sajimadhuayyaril6237]

Where from get these millets at wholesale rate for business

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Search in Amazon

[@user-of7ql4wg5u]

Mam, 4 vayasulla allergy problems ulla kuttik ragi kodukkamo. Kuttiyude neck dark color change varunnu.enthenkilum health problem aavumo? Pls reply

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me after 7.30 am Saturday

[@minimol4434]

Rumatiyod arthraties ullavarkk kazhikkamo madam ♥️

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@radhak2275]

റാഗി മധുരം ചേർത്ത് കഴിക്കാമോ . ഹൈപ്പോ തൈറോയ്ഡ്, ഫാറ്റി ലിവർ കണ്ടീഷൻ ഉണ്ട് .

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@thankamanick8300]

Thanks dr❤

[@nithin648446]

Will ragy cause acid reflux?

[@pushpamv6262]

Dr എനിക്ക് രാഗി കഴിക്കുമ്പോൾ അസിഡിറ്റി കൂടുന്നു. പെട്ടെന്ന് ദഹിച്ചു വയറു എരിയൻ തുടങ്ങും

[@anitharaju4603]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@leelafernandes5891]

Wish if you had an English version... will help a huge population I enjoy your videos... extremely beneficial. Thank you ❤

[@girijaja471]

ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ.. ❣️❣️

[@ranipp2677]

Thankyoudr

[@shinusamuel6277]

ഡോക്ടർ, റഗുലർ ആയി രാഗ്ഗി ഉപയോഗിച്ചാൽ കിഡ്ണി സ്‌റ്റോൺ വരുമെന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണോ? മറ്റെന്തെങ്കിലും സൈഡ് ഇഫെക്ട് ഉണ്ടാകുമോ?

[@sreekalas2754]

കാൽസ്യം കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ്. Sthiram ഉപയോഗിയ്ക്കണ്ട.

[@shinusamuel6277]

@@sreekalas2754 thank you so much for your reply 🙏

[@sajinc7359]

Dr, oats pal kurukki kazhikkamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No only in coconut milk

[@sajinc7359]

@@dr.lalithaappukuttan5386 please say mam, oats engana kazhichal benefit

[@sunilashaji946]

UrinariProtin preshnamulovarkku kazhikaamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@jasmines2288]

Madame millet Emmy parayumbol eth millet?

[@sapnaaringalan3742]

Jowar (. മണി ചോളം) ഇതിനെ പറ്റി മാഡം പറഞ്ഞിട്ടില്ല

[@sathiprabakaran8125]

After thyrochotomy can we take ragi.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@anithac4293]

മരുമകൾ ഉപമ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു.

[@shahad3176]

medam ragiyum ariyum orupole anenn parayunnath sheriyano

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No

[@shobha8816]

55 വയസുണ്ട്, മാഡത്തിന്റെ diet follow ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ഒരു വർഷമായി, fasting sugar 140 ok ആന്നോ

[@nivininniyayt9533]

ഈ diet കഴിച്ചിട്ട് ഇത്ര ഉണ്ടോ 😮😮.150 വരെ കുഴപ്പമില്ല.

[@sindhuhari5631]

Fasting 120 anu nallathe

[@shobha8816]

@@sindhuhari5631 THANK YOU SINDHU, GOD BLESS YOU🥰

[@shobha8816]

@@nivininniyayt9533 THANK YOU NIVIN, GOD BLESS YOU🥰

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Ok start morning exercise before taking fasting sugar

[@radhack9568]

😀😀

[@user-vr9uh9pu1y]

ഡയാലിസിസ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് മില്ലറ്റ് കഴിക്കാമോ മാഡം ?

[@annamathew6547]

Quinoa millet anno Is it safe for hypothyroidism mam?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@user-zc8tr8tx8c]

Sound വരുന്നില്ല

[@hiba60164]

Dr nteth pole oru diet njn start cheythu, pakshe nuts ravile kazhichu kazhiumpol throat il okke ntho niranju nikkunnath pole oru feeling, day full athund.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Take nuts and fruit together

[@hiba60164]

@@dr.lalithaappukuttan5386 ok Ma'am, thanku for the reply.

[@SruthiNikhiltasteNtravel]

ഒന്നിച്ചു മുന്നേറാൻ ആരൊക്കെയുണ്ട് കൂട്ടുകാരെ 😊😊

[@jaimoleabraham]

Verikosevaine ullavark kàshikjamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@nelliyulathialharindran8558]

ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട് എല്ലാം ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ളവർക്ക് ഉപകാരപ്രദം ചെറു ധാന്യങ്ങളിൽ അഞ്ചുതരം പോസിറ്റീവ് ചെറു ധാന്യങ്ങൾ നല്ലതാണ് അതിൽ kodo millet barnyard millet ലിറ്റിൽ മിൽസ് foxtail millet ബ്രൗൺ ടോപ് ചെറു ധാന്യം പിന്നെ ഫിംഗർ millet കൂടുതൽ നല്ലതാണ്

[@sheelasathiyan8806]

Proso Millet ( പനിവര ഗ്)

[@miniedison4370]

മാഡം ഒരു നല്ല കുർകുമിൻ ടാബ്‌ലെറ്റിന്റെ പേര് പറയാമോ

[@sreesannm452]

സന്പുഷ്ടീകരിച്ച അരിയും മറ്റു ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും കുറിച്ച് ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ് ഡോക്ടർ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

It’s not healthy

[@mercyxavier5428]

Thankyou Doctor❤

[@susanphilip6393]

തൈറോയ്ഡ് സർജറി കഴിഞവർക് foxtail മില്ലെറ്റ് ഉപയൊഗിക്കാമൊ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@jyothilekshmi2835]

Doctor, എനിക്ക് thyroidectomy കഴിഞ്ഞതാണ് ഞാൻ millet based diet ആണ് ഫോളോ ചെയ്യുന്നത് കാരണം എനിക്ക് നല്ല വണ്ണം ഉണ്ട് എനിക്ക് foxtail, pearl മില്ലെറ്റസ്‌ കഴിക്കാൻ പാടില്ലേ strong diabetic history ഉം ഉണ്ട്, ഞാൻ available ആയ എല്ലാ millets ഉം കഴിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, ഇതൊന്നും കഴിച്ചു കൂടെ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Avoid Foxtail and Pearl millet only Best is ragi little millet and kodomillet

[@jyothilekshmi2835]

@@dr.lalithaappukuttan5386 Thank you doctor 🙏

[@sayanthkrishna8106]

Madam day in my life idamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@rajirajeshraji2413]

കിഡ്നി രോഗികൾ ക്കു millits കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

If potassium low can take

[@suharapk8622]

ചോളം മില്ലറ്റ് അൾസർ ഉള്ളവർക്കു പറ്റുമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yed

[@healthinnovationskerala]

Don't follow GI Follow GL. Fiber of Positive Millet and Nurtral millet are different

[@dr.lalithaappukuttan5386]

That’s what Iam Follwing See my recent episodes

[@user-em9uy1dp4f]

Ragi തൊലി കളയണോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@sharafusworld2336]

Mam ennodu whatsappil contact cheyyaan paranjirunnu. Busy aaya kondu aanu reply latenaakunnathu ennu karuthunnu

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me again

[@satheeshgopi8299]

മാഡം റാഗി തൈരോഡ് ഉള്ളവർക്കു കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ ചിലർ പറയുന്നു കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്ന് പറയുന്നു

[@dr.lalithaappukuttan5386]

See the video once more

[@nabeesathkunju2411]

Good information