РПП | моя история, дисморфофобия и выздоровление

🤍 В Ясно легко найти своего психолога.
Скидка 20% по промокоду: DREYMAN20 на первую сессию: clck.ru/34h6VC
______________________________________________________________________________________________
INSTAGRAM*: / dreymanya
TELEGRAM: t.me/dreymanya
Сотрудничество: [e-mail]
______________________________________________________________________________________________
Часто задаваемые вопросы:
Где ты живешь? - В Батуми, Сакартвело 🇬🇪
Сколько тебе лет? - 25
*правительство РФ считает, что МЕТА, которой принадлежит INSTAGRAM, экстремистская организация

[@user-xj1yy9hg4z]

Хочу отметить не только информационную полезность видео, но и открытость автора, Аня, спасибо вам за откровенность и честность, за умение понимать свои прошлые ошибки. Всегда радуюсь, когда человек описывая свой прошлый неудачный опыт (в данном случае пищевое поведение) позитивно и благоприятно для себя нашел варианты исправления этого. Хочется послать вам лучиков добра и позитива ❤

[@dreymanya]

спасибо за поддержку 🤍

[@TV-fk2ep]

Спасибо за столь замечательное важное видео!!!

[@user-pl3lx1em7l]

Спасибо тебе огромное Аня за такое полезное видео. На многое открыла глаза и помогла увидеть проблемы и в своем отношиэении с едой. Ты очень помогаешь своими видео и то что ты делаешь очень важно. Спасибо тебе большое за труды и успехов в продвижении канала ❤

[@dreymanya]

Спасибо за поддержку. К сожалению, такое отношение к еде во взрослом возрасте очень распространено ☹️

[@Ldr-ey6cq]

Вы настоящее солнышко, спасибо за видео ❤

[@Velari1992]

Как всегда полезная информация 👍. Спасибо👍

[@n3wgenes]

вторая ❤️ анечка лучшая, очень грамотная речь и голос приятный 🎀

[@dreymanya]

Спасибо 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@yupipupiovo]

У меня сейчас тоже проблемы с пищевым поведением, очень понимаю Вач. Спасибо, что поделились своей историей 💗

[@EDarya72]

Вы такая умничка и красавица🫶🏻

[@Femzen]

Очень полезное видео, спасибо за рассказ о вашем опыте и советах❤

[@dreymanya]

Спасибо 🤍

[@dueoto]

Аня натолкнула меня на огромное количество размышлений, переосмыслений чего то, я многое для себя выделила из её видео. теперь я каждый день настраиваю себя на то, что пора менять свою жизнь и полюбить наконец свое тело, себя в целом. я живу с токсичными родителями и такие вдохновляющие люди как Аня помогают своим контентом мне двигаться дальше, искать смысл в своей жизни. я бесконечно уважаю и люблю Аню как блоггера, и я очень рада что могу чему то у неё научиться, что то узнать. Аня, спасибо за то, какая ты открытая нам в своих видео

[@dreymanya]

спасибо за поддержку 🤍 главное всегда думать своей головой 🤍🙏🏻

[@user-pn3eq3eh3b]

4:24 спасибо, что уточнила, солнышко

[@SUSHKAA]

Вы прекрасная ❤

[@dreymanya]

🥰🥰🥰

[@irinamihailenco2003]

Видео очень помогло, спасибо🤍

[@Klim114]

Хотелось бы видео, где ты побольше расскажешь о себе и своём опыте, как ты пришла к блогерству, приняла свою точку зрения. Было бы интересно тебя узнать❤!

[@dreymanya]

я подумаю над этим 🤍

[@user-pn3eq3eh3b]

Спасибо за видео, красотка

[@dreymanya]

🤍🤍🤍

[@liviy.limi.]

Ты чудесна. Жаль что столкнулась с этим

[@dreymanya]

🤍🤍🤍

[@user-ei5kn1bw7g]

Вы похожи на Шарлотту Люси Генсбур (англ. Charlotte Lucy Gainsbourg; род. 21 июля 1971, Лондон, Великобритания) - британско-французская актриса, певица и автор песен. Дочь актрисы кино Джейн Биркин и поэта, певца и композитора Сержа Генсбура.

[@dreymanya]

она мне сильно не нравится

[@Carrot4545]

Спасибо за ценные идеи. Думаю, пилатес мне бы подошел, есть некоторые проблемы с суставами. Активные прыжки и кардио не подходят. Тоже в детстве учили, что надо доедать. Еще и порции как взрослой накладывали. Теперь приходится сознательно думать, а нужно ли мне доедать всё что на тарелке.

[@dreymanya]

главное быть бережной к себе 🤍

[@user-wv7lo2rz3i]

Зато у тебя есть наши сердечки ❤

[@dreymanya]

🤍🤍🤍

[@user-jm9lp1ry6t]

Спасибо тебе за это видео, у меня тоже кажется есть рпп

[@dreymanya]

🖤

[@vitalina9353]

из-за кп за 2-3 месяца я очень сильно поправилась, вешу 67 при росте 172, а мой идеальный вес, аои котором мне было комфортно и чувствовала я себя легкой 56 сейчас пытаюсь быть на пути исправления ❤

[@dreymanya]

главное думать о здоровье и беречь его - и ментально, и физически 🤍

[@user-xp7qh8go5s]

😍

[@dreymanya]

🤍

[@user-pn3eq3eh3b]

С бровями жиза. Я тож парилась из-за них в младших, средних классах. Теперь забила. Иногда выщипываю чуток, но эт редко

[@user-pn3eq3eh3b]

12:00 жиза...

[@user-pn3eq3eh3b]

Жиза. Тоже жутко раздражало в детстве

[@Alena.24]

Мне так же говорили про ноги. Ноги как спички.... Хотя я сама по себе худая. Сейчас мне 15, и уже нет таких претензий, хотя я не потолстела, я такая же. Просто ас стало больше, визуально возможно не настолько всех смущаю своим телосложением.Но вот вопрос... Зачем мне всё это было говорить на протяжении многих лет. Я даже очень хотела потолстеть, мне внушали и мне самой начало казаться, что со мной правда что-то не так. Очень печально(

[@user-iq9pm8wr6m]

А можно узнать по каким видео вы занимаетесь пилатесом? Такая же проблема избегания любого спорта

[@dreymanya]

Канал fit by zoe

[@lizapinkgirl3294]

Первая ❤️

[@dreymanya]

🥇🤍

[@211_space]

Везет.

[@UshkaMushka]

ох, как мне это знакомо. Все детство я питалась очень плохо, думаю, это из-за того, что меня пичкали постоянно едой, когда есть совершенно не хотелось и тем что изменилась манера питания. Пока ч ходила в садик постоянно кормили шоколадками и не особо заставляли есть нормальную еду, по крайней мере я этого не помню. А потом я сидела над тарелкой супа о 2 часа, и жир на нем уже успел застыть, брр. И разумеется, пока я ела этот суп он успевал остыть 😆 Но ради чего все это было? Разумеется ради вознаграждения - конфет. Ну а то, что я уже снова хотела есть меня не беспокоило, потому что если я скажу это меня будут ругать из-за слишком долгого поедания супа. Все детство, пубертат вплоть до 20 лет я не могла превысить планку в 48 кг. Мне постоянно говорили, что я кожа и кости, худющая, скелет, и у меня развился комплекс. Я пыталась похудеть. но сколько бы я не ела, результата "0". Но вот, я переехала в Москву, добавился стресс, и вуаля, +5 кг за год. к 23-м годам я стала весить 63 кг, при росте 163 см. Для меня это очень много, мне стало очень тяжело зашнуровывать шнурки на кроссовках, про бег я молчу. Теперь все родственники и знакомые, чьего мнения я вообще не спрашивала, как и тогда, пока была мелкой, начали верещать, что я уж очень поправилась и надо б скинуть. А я и без них это знаю. Птом попытки сидеть на диетах, не привели к успехам. года 3 я боролась с весом, но устала и плюнула. Перестала вообще следить и заморачиваться. и через год я похудела на 10 кг, при этом я никак не ограничивала себя в еде, поразительно как отсутствие проблем в голове способствует преображению. Когда я похудела, мне снова стали говорить, что я слишком худая. Но я давно поняла, что всем не угодишь и слушать мнение кого-либо смыла нет. Вот если бы кто-то сказал мне это лет в 8 💟

[@dreymanya]

обнимаю вас 🤍

[@user-ei5kn1bw7g]

Не думаю, что стоит пропогандировать макдональдс мучное и так далее. Видела много людей , кто после такой " диеты" болеть начал, иногда здоровье можно испортить не набирая или же скидывая вес . Очень важно , из каких продуктов мы строим свое тело.

[@dreymanya]

это ваше отношение, мое другое. и заметьте, я не прошу вас его не «пропагандировать», а допускаю существование разных подходов

[@Ani_io]

Аня привет , Я тоже Аня и тоже живу в Грузии . Ты в Тбилиси ?

[@dreymanya]

ბათუმი 🤍

[@Zaika23850gh]

Ого у меня рост 1.60 и вес 58 в принципе для меня чуть многовато оптимальный вес 53 но не сильно парюсь сейчас,всегда чувствовала всегда себя пончиком

[@dreymanya]

Все люди разные, у нас разная конституция тела, разный % мышечной массы, разный комфортный вес. Чужое тело не делает вас хуже или лучше, никак вас не определяет. Пожалуйста, относитесь к себе бережно 🖤

[@Poli_pi]

Я не могу себя принять уже более трëх лет (мне 12), мне кажется что я очень жирная, я вешу 58 кг, рост 169 см, и эти загоны у меня появились из-за родителей. Когда я заказываю очень прикольные топики на вб я очень радуюсь, но когда вижу себя в них в зеркале я начинаю плакать, хотя талия у меня 49см

[@Sophiaskchkv]

У меня тоже дисморфофобия 😢 Заметила это относительно недавно (

[@placebo6933]

Подскажите, по каким видео вы занимались

[@dreymanya]

Канал fit by zoe

[@Danka_nov]

У меня тоже дисморфофобия. Я страшно худая с детства, но благодаря низкому росту смотрится не так плохо. Хоть и у меня хорошая кожа, но огромные мешки под глазами с нависшими веками и тонкие волосы. Хоть меня и не обижают за внешность, но мне кажется что у меня лицо тупое

[@dreymanya]

обнимаю вас 🤍

[@user-pn3eq3eh3b]

А я вешу 52 кг при росте 173...

[@user-pn3eq3eh3b]

А почему все блогерши так мало весят??? То тилька с её 45ью кг, то ты с твоими 48 кг... Я одна тут на вид худая, такого же роста как ты, но вешу за 50? :/ (52 кг)

[@user-kl6jv8oj5d]

Тут все зависит от количества мышц и образа жизни. Вы не одна такая. Я при росте 173 выгляжу тощей и уже прям перебор какой худой при весе 61 кг, а моя троюродная сестра при том же росте с весом 55 кг выглядит просто стройной. Я занималась силовым спортом и с детства атлетического телосложения, мышц в теле больше, а сестра - астеник. Вот и весь фокус.

[@Lollollol03]

Эм… ты понимаешь что при росте 172 весить 52 это точно также как при росте 155 весить 35? Ты о чем вообще ? О разнице в 4 кг лол

[@Katrina_nizamova]

70кг))) Вот это грусть. В любом случае помни, мы все красотки в любом весе!

[@user-pn3eq3eh3b]

@@Katrina_nizamova спасибо, я уже осознала это :)

[@mart.ini4mi]

Ты не выздоровела, если контролируешь все съеденное за день, а иногда питаться фастфудом - это не показатель того, что у тебя нет РПП В твоем влоге заметно, что у тебя есть РПП

[@dreymanya]

лол 🤡 нашлись эксперты в питании с дипломами диванолога-нутрициолога

[@user-pn3eq3eh3b]

Ого, ты была влюблена в свою школьную подругу? Всё таки бисексуалов_ок больше, чем я думала)

[@forte549]

Любой вес норма нормальный если он тебе нравимся