وضعيه نوم تفتح الاعصاب وتعالج عرق النسا والم الظهر والم الارجل

الاستلقاء بأوضاع معينة تؤدي للضغط على العصب المتهيج ويسبب اشتعال الأعراض. بهالحلقه تعلم الطريقة العلاجية للنوم مع حاله عرق النسا. وفي النهاية شرح حركات علاجيه اذا مارستها قبل النوم ستحصل على الراحة التامة بإذن الله تعالى
#العلاج_بالنوم #عرق_النسا #الم_أسفل_الظهر
#الدكتور_فارس_عرب
عرق النسا وعلاجه,علاج عرق النسا,عرق النسا,اعراض عرق النسا,اسفل الظهر,الم اسفل الظهر,اسباب الم اسفل الظهر,تمارين علاج الم اسفل الظهر,طريقه النوم,النوم,كيف انام بسرعة,طريقة سريعة للنوم,الدكتور فارس عرب,Physiotherapy
00:00 المقدمة
01:04 النوم على البطن
01:47 النوم على الظهر
02:50 النوم على الجانب
03:48 طريقه النهوض من السرير
04:50 اطاله عضلات الحوض
ادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
/ @drfarisarab
/ sukonmed
حلقات المساج. bit.ly/3axIMot
حلقات الرقبه. bit.ly/3nMpnG1
حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
حلقات الكتف. cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. cutt.ly/fnk0hmd
حلقات القدم. cutt.ly/snjTpSg
حلقات الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn
حلقات صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH
المكملات والادويه bit.ly/3ESupZQ
حلقات علاج ضعف الانتصاب. bit.ly/3arke1q
حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات الكورتيزول والاجهاد cutt.ly/Fn1tKZz
حلقات دقيقتين عافيه. bit.ly/2OU1z2n
حلقات علاج السكري. bit.ly/2CJSsic
حلقات جائحه فيروس كوفيد19. bit.ly/3jC7eID
حلقات العلاج الطبيعي. bit.ly/2CCfdow
الاختيارات الغذائيه الخاطئه. bit.ly/3jD3HtA
متوفر خدمه استشاره اون لاين مدفوعه
للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد 00919999668016
متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر
تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. / www.sukon.in
الانستاغرام. / dr.faris.arab
تويتر. / sokon_india
مزيد من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co
تويتر / thsstemed
الايميل [e-mail]
يواونلاين www.youonline.com.sa/index.ph...
إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.

[@DrFarisArab]

مكتبه الحالات المتعلقه بالرقبه bit.ly/3nMpnG1 مكتبه الحالات المتعلقه بالظهر bit.ly/3egIO6R مكتبه الحالات المتعلقه بالكتف cutt.ly/gnk14ot مكتبه الحالات المتعلقه بالركبه cutt.ly/nnjRZHl مكتبه الحالات المتعلقه بالحوض cutt.ly/fnk0hmd مكتبه الحالات المتعلقه بالقدم cutt.ly/snjTpSg المساج اليدوي لعلاج المفاصل bit.ly/3DvrQuD

[@yahyakandeel3621]

س

[@yahyakandeel3621]

س

[@yahyakandeel3621]

س

[@yahyakandeel3621]

سس

[@yahyakandeel3621]

ظصظص١ظ٢ص٢

[@user-ds8kg7mv5t]

انا عندي عرق النسا مدة تسعة أشهر ماخليت ما عملت دون جدوى ادعولي بالشفاء الله يجزيكم خير 40 دعوة مستجابة والله المعين

[@sundusalkhazraji8582]

الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين ولكل مريض من أمة حبيبنامحمد صلى الله عليه وسلم اللهم امين يارب العالمين والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم كما صليت وسلمت وباركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

[@mrwnjoker1824]

الله يجبلك شفا ان شاء الله طهورة

[@goldzaraarnia4946]

علاج الشبه السوداء مع كوبين زيت زيتون وتغلى على نارهادئه ويدهن فيها مكان الالم وبإذن الله يروح الالم وتشفون 👍

[@user-ic9dt5qc2f]

انا مريض لي ثلاث سنين والالم مابي روح ادعولي معكم بالشفاء الله يبارك فيكم دعوة أربعين غريب مستجابة والله يقبل عليكم

[@user-lf6oi1vo1x]

️رقية عرق النساء : جاء رجل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال له: إن بي عرق النساء وقد أردت قطعه. فقال له رسول الله صلى الله عليه وسلم: « لا تقطعه وقل: اللهم رب كل شيء وخالق كل شيء ومليك كل شيء وإله كل شيء خلقتني وخلقت عرق النساء بي فلا تسلطه علي بأذى ولا تسلطني عليه بقطع ، اشف فأنت الشافي ، لا شافي له إلا أنت ».

[@user-ll8im3bg7p]

اخي روح ع دكتور فصد الله يشفيك ويعافيك

[@newsky2087]

وادعوا لي بالشفاء

[@toufikmaarouf7296]

@@user-lf6oi1vo1x ❤

[@randahapip3749]

ينفع اعمل التمارين دي لي أنا عندى غضاريف 3/4/5

[@mst_ty]

شكرا لكم انا لدي عرق النسا كل ما ياتي الالم اعمل تمارين لمدة ٤ ايام فقط بدون اخذ مسكنات الحمد لله رب العالمين بعدها يذهب لالم اللهم شافي جميع مرضى

[@user-no8so4ws5g]

والحين كيفك امانه هل شفيت من تمرين

[@ayahsalama4291]

هو عادي أعمل التمارين دي وانا تعبانة أوي ولا لازم استنى الألم يهدى

[@Abdullah.966]

الالم موجود عندي من شهر وعم اعمل كل الحركات بس ماعم لاقي فائدة 😢

[@asmaibrahim3914]

جربتها وتحسنت خلال ساعة بعد معاناة استمرت عشرة ايام!الحمد لله !جزاك الله خيرا

[@AhmedHassan-dg2tw]

حضرتك خفيت تماما بعد هذه التمارين ولا اتعالجت علاج طبيعي رجاء الرد والافاده وجزاك الله كل خير

[@-Marwa--]

@@AhmedHassan-dg2tw يا أخي هذا صاحب تعليق كذاب عرق اللسا ما ينتهي في يوم هذه الوضعيات تساعدك على النوم فقط مو تشفيك كليا

[@user-zi5vh7tq5z]

@@-Marwa-- لا بالعكس. هذه الوضعية جربتها و قد تشافيت من ألام الظهر والحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد صل الله عليه وسلم .

[@MohoSalhi]

نعم وضعية النوم وحدها لا تكفي اضف آلى ذالك بعض حركات الإسترخاء و الرياضة المنزلية وهي كثيرة في اليوتيوب والاهم من كل ذالك الدعاء والاذكار و الرقية والرجوع إلى الله

[@mohmmed0123]

ماشاءالله الحمدلله رب العالمين شافاك الله وعافاك ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات جزاك الله خير وفقك الله

[@user-sn2dx8ub7s]

يارب شافي كل مريض..وشافيني..من هذا الوجع... والألم... بحق محمد وآل محمد...أمين

[@user-xy5nj2tu3d]

اللهم اميين ويشفيني ويشفي كل مريض

[@omyaqoute3669]

كنت اعاني منه اما الان الحمد لله شفيت منه.

[@user-bq2kb3bi4e]

@@omyaqoute3669 ممكن اعرف شلون شفيتي منة ممكن رد لان كلش متاذية اني

[@user-ri8iv3pg6p]

@@omyaqoute3669 لوسمحتي ممكن أعرف ازاي شفيتي من الألم

[@kokobad5240]

@@omyaqoute3669 كيف شفيت منه جازاك الله خيرا

[@user-hx4yz1ne8z]

انا اعاني من هذا الالم مدة ثمانية سنوات والله العظيم اتألم ليل نهار مرات اظل طريحة الفراش عدة ايام ادعوا لي بالشفاء إن شاء الله اجرب هذه التمارين يارب اجد عليها الراحة

[@357smr2]

هل احسست بالراحة

[@ttassnimaabdellah5699]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما عندي علاج طبيعي بإذن الله

[@user-hx4yz1ne8z]

نعم احس بتحسن في ذلك اليوم وبعدين يرجع الالم يعني لازم تعملي التمارين يوميا​@@357smr2

[@user-hx4yz1ne8z]

اللهم امين جزاك الله خير الجزاء ماهو ياختي هذا العلاج​@@ttassnimaabdellah5699

[@saidpdro2660]

الله اشافيك يا رب

[@user-zi5vh7tq5z]

👍 فعلآ كلامك صحيح مئة بالمئة جزاك الله خيرا . ولكل من قرآ تعليقي رجاءآ وليس أمرآ أدعوا لي بالشفاء عاجلآ غير آجلًآ من البهاق الذي أصابني بعد وفاة والدي رحمه الله تعالى ولكم جزيل الشكر والتقدير والاحترام المتبادل .

[@Laire694]

شافك الله

[@user-ms4ie1yk5c]

الله يشفيك

[@hibatarahmane]

أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفي كل مريض يتالم ولا يعلم بحاله إلا الله 😢😢🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@alialssofi371]

قل رسول الله صلى الله عليه وسلم عالجوا مرضاكم بالصدقة.

[@justhere6199]

والله يا دكتور لم تضيع ولا دقيقة قضيتها في دراستك هباء اسأل الله العظيم ان يضاعف اجرك و يجعل جهدك و علمك هذا رفعةً لك في الاخرة .

[@user-bt9vi1se8f]

والله مدري كيف أرد عليك؟ 🫣🦋

[@user-no5wv7jv7f]

اسأل الله لي ولكم الشفا وكل من فيه الم اسفل الضهر والاعصاب

[@HB.1399]

انا قرر علي الدكتور ازالة عصب وتثبيت فقرات/لا اريدعمل تثبيت/تركتها على الله ادعولي بالشفاء يارب بحق محبة رسول الله عنده وفي قلوبكم😢😢

[@user-gi6gz9qd3n]

من اي بلد انت اذا بسوريه المعالجه بسيطه وعندي بلا تكاليف

[@HB.1399]

@@user-gi6gz9qd3n في السعودية المشكلة فيه التدخل المحدود ابر شيء/ولكن كل ما اعطوني هوه مسكنات حبوب وكذا وعلاج طبيعي ولكن لم يعطي نتائج الحمدلله

[@user-sf9ip1ts7g]

الله يشافيك 0:29

[@HB.1399]

@@user-sf9ip1ts7g امين يارب اشكرك على الدعوه والله يحققلك امانيك يارب

[@mariammahroum299]

انا بعاني منو اسا بس عم بستفيد اخر فتره من السباحه، بتلاقي تمارين كتيره في الماء عاليوتيوب لانو بالمي جسمك بيكون وزنو تُلت وزنك فيالتالي اسهل تحركي عضلاتك وتلينيهن وجربي السَّير الى الوراء كل يوم وراقبي طريقك تنفسك خلال يومك برضو في كتير تمارين تنفس بتلاقيها عاليوتيوب وبتلاقي فوائد المشي الى الخلف

[@bilalvolvo9957]

الي شاف الكومنت يدعيلي بالشفاء دعوة اربعين غريب مستجابة

[@midoebnabdou2345]

بالله عليكم اللى يشوف الكومنت يدعيلى ربنا يشفينى من امراض العظام و عرق النسا دعوة 40 غريب مستجابة والله أعلم

[@midoebnabdou2345]

ياااارب يا كريم اشفنى واشف كل مريض

[@midoebnabdou2345]

يااارب يا رحيم ارفع الوباء والبلاء و المرض عن كل عبادك يارب العالمين

[@kakali9434]

ربي يشفيك إن شاء الله

[@khadidjabenine1068]

الله يشفينا اجمعين

[@user-dk4ex2jj9g]

ان شاء الله الله يشفيك

[@user-oi8zx3nc6k]

أدعولي بالشفاء دعوة 40 غريب مستجاب اللهم اشفي كل مريض والحمد لله على كل حال❤

[@saadiabourada1550]

شكرا الله يرضي عليك اعاني منها بقالي اكثر من شهر سوف اتبع نصائحك والله يشافي الحميع يارب

[@mariabrahim9514]

الشكر لله عدد خلقه و رضا نفسه وزنه عرضه و مداد كلماته وجميع خلقه

[@aliebrahim258]

يارب انت الشافي المعافي، يارب اشفني واشفي كل مريض يتألم من المرض، دعوتكم

[@Au.mesh9]

اني مريضه صار ١٠ سنوات من عمري ١٦ عندي انزلاقات قويه سويت عمليه ورجعت ادعولي بالشفاء تعبت 😔💔

[@ahmadsaeed1305]

أي الفقرات كانت مصابة وكم وزنك ؟

[@Au.mesh9]

@@ahmadsaeed1305 الثانيه والثالثه و أضطريت أجري لهم عمليه كان عمري ١٨ سنه وبعدها رجع صار عندي ٣ انزلاقات والآن عمري ٢٦ و الألم مستمر أبد مايروح مني وتركت حتى الدراسه ، وزني كان ٤٨ و الآن ٥٠

[@ahmadsaeed1305]

@@Au.mesh9 أضيف اياك ثم إياك من حمل اشياء ثقيلة أو الوقوف والجلوس الطويل

[@nadia776]

الله يشفيك ويعافيك

[@SaraIsa-pj9pb]

الله يشفيك ويشفي كل مريض

[@user-pp8ej9hs5n]

اللهم يافاطر السموات والأرض يامالك الملك والملكوت امرتنا بالدعاء ووعدتنا بالاجابه اللهم كما امرتنا بالدعاء ارزق واجبر واشفى وفرج وفك عن كل مكروب واغفر عن كل مذنب اغفر ذنبه واستجب لى فى دعائى هذا لكل مسلم وكل من سيساهم فى تحقيق حلمى وحلم اولادى استجب بكل ما دعوتك به يا مولانا كما وعدتنا اللهم آمين يارب 😍 وصل اللهم وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقدوتنا محمد صلى الله عليه وسلم 💐

[@othmanberrada1140]

اللهم امين يارب العالمين وجميع المسلمين

[@fatimazahararamzi1275]

ياربي امين

[@nadiadjoudi2100]

Amine yarabi

[@Mnnthrkm]

امين يارب العالمين وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آل محمد الطيبين الطاهرين

[@snben5581]

اللهم امين

[@user-js8vd9jh1u]

انا مريض مرض الضهر صارلي سنه ادعولي بل شفه دعاء 🤲القريب يستجاب الله يحفظك

[@Au.mesh9]

فعلًا هالحركات مفيده آني اسويها دائما حتى قبل مااشوف المقطع لأن احسها تخفف الضغط عن ضهري

[@-Brahem]

جزاك الله عنا كل خير🌿

[@marwafaran8429]

شكرا لك أنت فعلا فاهم جداً ومعلومات كلها صحيحه وهذا يدل على فهمك وعلمك وامانتك الله يعطيك العافيه

[@hafidael6017]

جزاكم الله خيرا يادكتور

[@gestdeft3923]

جزاكم الله خير جزاء المحسنين

[@user-cp2ew8wq7i]

بارك الله فيك وجزاك الجنه يا دكتور فارس

[@user-iz9ep9gg8c]

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم

[@user-xl9bc9uw9f]

اسأل الله ان يشفيني ويشفي كل مريض اللهم امين يارب العالمين

[@user-zv7iu3qf1y]

مفيد جدا جدا سأطبقها بإذن الله

[@user-dr1by9ic8p]

جزاك الله بالجنه شرحك بسيط ومفيد ومختصر

[@fatihabenhnaim9931]

شكرا لك جزيلا على كل معلوماتك القيمة

[@lolosy6114]

يااخوان ادعولي بالشفاء من النسا يوم اللي صار الزلزال وقت من نص الدرج لتحت واصبحت حالتي سيئة دعواتكم 😭

[@wardamekhalfi-ly6nf]

الله يشفيك ويفرج عنكم

[@seifgadour570]

إسمع أنا والله جربت التأرجح وربي وصرت كويس تمام تمام ياخي جرب التأرجح لمدة شهر أربعة مرات في اليوم وشوف الفرق و نام من غير و سادة على ظهرك ور بي راح تشفا تمام

[@user-np5zg9vd2d]

@@seifgadour570 كيف ذلك يا أخي ،أرجو الافادة و شكرا.

[@seifgadour570]

@@user-np5zg9vd2d ياخي أول شيء جرب العلاج الطبيعي أحسن علاج و أرجح نفسك كثير في اليوم لمدة شهر و إشرب كثير من الماء و نام على شىء صلب وربي راح تخف

[@maherdahdouh1765]

أعمل صورة رنين مغناطيسي للعمود الفقري السقوط يسبب انزلاق الغضروف المعروف بالدسك

[@user-zv7iu3qf1y]

شكر الله جهودك المبذولة

[@user-nx6ic1qj3g]

جزاكم الله خيرا والجنة

[@reburebu8442]

جزاك الله خيرا

[@mmllamanm696]

مشكور ع المعلومات المفيدة وجزاك الله خير الجزاء

[@asdadgh1093]

فعلااا صحيح استفدت منها كثير

[@beautyhacks4638]

معلومات قيمه وخاصه للنساء. الله يوفقك يارب ويسعدك أينما كنت

[@najatsafouane7893]

جزاك ألله خيرا دكتور

[@user-ot9xu2qg5d]

بارك الله فيك واحسنت الشرح

[@user-zr1vm6ns4o]

فعلا التمارين ساعدوني على النوم الجيد جزاك الله كل خير

[@abdoukouhail3028]

حفظك الله ومتعك بالصحة والعافية. امين

[@ezzahrahamidallah9536]

كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة. جعلها الله ذخراً في ميزان حسناتكم.

[@user-fc3ot6fn6r]

شكرا على معلومات دكتور

[@SaraSara-xx1uo]

اللهم اشفني وكل مريض بهذا المرض

[@Gzb-70]

الله يرضى عليك و يوفقك

[@hodaezzat6743]

جزاكم الله خيرا يا دكتور

[@tariktarikoo8899]

جزاكم الله خيراً

[@user-zw6hy7qg5t]

احسنت دكتورنا العزيز ربنا يحفظك وينور دربك ويوسع عليك نعمه ظاهرة وباطنه

[@karimkimo6888]

بارك الله فيك يا دكتور على المعلومات القيمة سأجرب تعليماتك لاني اعاني منه

[@sabihaalsaffar8302]

احسنت جربتها وكانت ناجحة جدا الله يباركك

[@user-it7lw8id3l]

بارك الله فيك وجزاك الله خير

[@hosinialsharbani7112]

شكرا لمجهودك الرائع

[@gheddabmosaab9713]

صلو على رسول الله صلى الله عليه و سلم ❤

[@hibatarahmane]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@hadeelalmusa3179]

جزاكم الله كل خير يا دكتور

[@user-dz6xu3id3p]

جزاك الله الف خير ❤

[@popopopo6737]

يارب يارب يارب يارب شافني من عرق النسا تعبت من الدواء يارب انته ارحم الراحمين

[@user-zu3my6hu4t]

السلام عليكم كان معي عرق النسا لدرجة اني ماأقدر أمشي أكثر من 5 متر ، والنوم متقطع من شدة الألم وسويت عملية للفقرات وثاني يوم بعد العملية أختفى عرق النسا تماما ، لأن عرق النسا نتيجة ضغط الفقرات عليه

[@yousrasaid9264]

@@user-zu3my6hu4t هل العملية تنجح 100% ؟انا عندي عرق النسا في الرقبة وآلام حاد في الكتف ما عدت اقدر على الشغل

[@khaledraafa3576]

تحياتى لك الله يجعله بميزان حسناتك شكراا لك وكل عام وانتم بخير

[@YoussefMerzougui]

جزاك الله كل خير

[@zhourbakkache4776]

شكرا شكرا جزاكة الله خيرا

[@maretaarteen9577]

تمرينات حلوة وتعليمات اكويسة للظهر وسوف نطبقها تشكر يا دكتور ع المعلومات القيمة؛ 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹

[@sajda2807]

بارك الله بيك في ميزان حسناتك

[@malikam8782]

شكرا ساجرب هذه التمارين إن شاء الله

[@zion313]

احسنت النشر بارك الله ♥فيكم.

[@user-wm2wh9lv7s]

جزاكم الله خير الجزاء دكتور

[@mohamedagme5636]

جزاكم الله خير الجزاء ولكم جزيل الشكر

[@user-wc5rb7po7e]

احسنت الشرح🎉

[@user-ug4ls6lm5j]

معلومات بسيطة ولكنها قيمة جدا

[@badryahalamri1470]

جزاك الله خير يادكتور على هذي النصايح الثمينه وجعلها الله في ميزان حسناتك

[@lamiafetoui6045]

بارك الله فيكم وجزاكم كل خير

[@user-oj6iq2jo2h]

جزآك الله خير الجزاء اخي على فعل الخير

[@user-tj2rs5rr1x]

مشكور الله يوفقك علة التمارين امانة كلمن يشوف تعليقي يدعيلي النو كولش مريضة 💔😢

[@wedadalali1471]

الله يجزاك الخير دكتور ع التوضيح

[@fatihacheriet7881]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا دكتور.

[@raniahkitchenpro9487]

الله يوفقك وتعبك بالفيديوهات إن شاءالله رح يعود عليك بالدعاء من عباده المستفيدين وجزاك الله الخير كله ثابر في تقدمك ونجاحك

[@bia2526]

يعطيك الف عافية والله يبعد عنك ومن تحب والناس اجمعين هذا الألم وأي ألم. الله يبعد عنك كل مكروه وألم يااارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@gehanahmed2271]

جزاك الله كل خير .

[@user-gp4st7py6h]

مشاءالله بارك الله فيك

[@skinny.flex004]

انا مريض مدة 6 اشهر اظعولي بالشفاء 40 دعوة مستجابة بإذن الله

[@user-ke5hg8ed1s]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان 🌹 ثقيلتان في الميزان 🌹 حبيبتان إلى الرحمان 🌹 سبحان الله وبحمده 🌹🌺 سبحان الله العظيم 🌹🌺

[@gga6479]

جزاك.الله.خير.الجزاء

[@torkhat2103]

الله يعطيك العافية جزآك الله خيرا معلومات جدا مفيدة 👍👍👍👍👍👍👍

[@user-jy9np2qg1b]

الله يشفيني ويشفي كل مريض

[@bareaourfali4367]

جزاك الله كل خير وأسعد الله أوقاتك ...تعليمات مفيدة ونصائح مهمة...👍👍

[@hotmmxx2570]

فعلا مفيد التمرين.... شكرا لك

[@mkmkmhmh7773]

فعلا التمرين راائع جزاك الله كل خير

[@2000bilalfarah]

بارك الله فيك

[@saburekader8674]

Rtif

[@nadrafarman6586]

جزاك الله خير يارب 🤲

[@rafikissam1072]

أحسن الله إليكم

[@mimibahet6981]

شكرا على المعلومات القيمة

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊 عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

[@nouramhammed6644]

جزاك الله خير الجزاء 🤲 ربنا يمتعك بالصحة والعافية وطول العمر والجنة الفردوس ان شاء الله يادكتور انت فعلا رائع

[@baghdadbasma6720]

جزاك الله خيراً أستاذ

[@nazerkoka271]

جزاك الله خيرًا

[@user-lq6dm4uf1j]

فعلا طريقة النوم كثير مريحة

[@DrFarisArab]

الطريقه الآمنه لفرقعه المفاصل bit.ly/3oxgqCE علاج حالات مختلفه بتمرين واحد فقط bit.ly/3Ey8HtF علاج الحالات المتعلقه بالرقبه bit.ly/3nMpnG1 علاج الحالات المتعلقه بالظهر bit.ly/3egIO6R علاج الحالات المتعلقه بالكتف cutt.ly/gnk14ot علاج الحالات المتعلقه بالركبه cutt.ly/nnjRZHl علاج الحالات المتعلقه بالحوض cutt.ly/fnk0hmd علاج الحالات المتعلقه بالقدم cutt.ly/snjTpSg المساج اليدوي لعلاج المفاصل bit.ly/3DvrQuD

[@user-rq2il5pd7m]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور رقم الواتساب جزاك الله خيرا عندي مشكله في العمود الفقري

[@salwhosnymohamed6740]

بارك الله فيك يادكتور

[@brahimbou723]

بارك الله فيك على هذه المعلومات الجيدة و المبذولة من طرفك. و الله يجعلك من أهل الجنة

[@user-rv1cs6yg3x]

اكثر من سنة اعاني من هذا المشكل ادعولي بالشفاء العاجل

[@fadouagambou5524]

بارك الله فيكم.