Como evitar a perda de massa muscular | Dr Juliano Teles

A perda de massa muscular é natural durante o processo de envelhecimento, também conhecida como sarcopenia. O envelhecimento pode provocar mudanças hormonais e fisiológicas ou doenças características da idade que fazem com que a Sarcopenia provoque uma perda progressiva. Porém nem sempre a velhice é a causadora da Sarcopenia, outros fatores associados ao seus aparecimento são o sedentarismo e a má alimentação.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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[@DrJulianoTeles]

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[@conceicaoaparecidamartins5310]

Dr, tenho esclerodermia sistêmica, e efizema pulmonar por causa da esclerodermia emagreci ,e perdi muita massa muscular tenho 65 anos posso tomar esses suplementos.

[@rozanamendonca3773]

Deve!

[@glorialima8121]

Dr Juliano o sr não usa mais os suplementos da Doctors First?

[@soniamariagimenezdutra5807]

Dr teles a onde .e o seu consultorio

[@TDiasBr1]

Doutor, qual a forma correta de usar os aminoácidos essências no pós treino? No uso de whey protein no pós treino, se recomenda usar junto algum tipo de carboidrato (maltodextrina ou dextrose) para que o corpo não utilize o whey como fonte de energia. E o Amino? No pós treino é preciso tomá-lo com algum carboidrato para ele não ser usado como fonte de energia?

[@mariadapenhacostacosta9178]

As vezes o nosso maior problema ,é encontrar um médico a altura pra nos atender corretamente em nossas necessidades.

[@evelenesabino4716]

Verdade. Os médico do SUS, meu Deus como eles são ultrapassado,diz cada besteiras .

[@anamarialage4427]

Do SUS, eu não falo, mas médico de plano de saúde não estão nem aí!

[@mentesaude317]

Concordo com você. Médico que se interessa em ajudar é difícil.

[@dhayalves4267]

SUS e plano de saúde dá no msm !!! Cancelei meu plano e voltei pro SUS pois o médico era o msm 🤦🏽‍♀️, completamente ignorante nos assuntos ... Desinteressados , trabalham apenas pelo dinheiro .. Embora não podemos generalizar, tem alguns pelo SUS que quebram o galho ..

[@Ditinhafaria]

Bemedita Boa noite. DRJuliano eu estou perdendo massa muscular eu tenho 77 anos e gostaria de saber como posso tomar estes aminoacidos

[@solangecoelho1695]

Médico abençoado!! Além de ensinamentos passa uma paz e uma humildade.

[@solangecoelho1695]

GRATIDÃO!!

[@andreiafonseca6933]

Verdade 🥰

[@gracinhacanal474]

Obrigada Dr!

[@mariaceciliadasilvasousaso8156]

Muito abençoado por Deus esse médico

[@gracamakarem258]

Verdade ele passa isso mesmo . Além de seriedade e eficiência

[@karenfracaro9876]

Depois que lhe conheci meu sonho é um dia passar por um atendimento médico com um profissional com essa conduta respeitosa como a sua. A propósito Feliz dia dos médicos.

[@marlirodrigues171]

Vai ser uma maratona, muiito dinheiro gasto e não encontrará. Infelizmente. A tática dos médicos é não perder "pacientes", ganha com os laboratórios e com os clientes.

[@ribeirofilho8945]

Sigo a algum tempo o Dr. Juliano Teles e é impressionante perceber o seu conhecimento na área da saúde, especialmente na sua especialização. Pena que não temos atualmente, profissionais tão gabaritados, modesto e tão carismático como ele. Nos meus 77 anos de vida só conheci, depois dele, um médico cardiologista, que foi e continua sendo, meu médico, amigo, orientador e um herói desmistificador dos "fantasmas" da doença que tanto nos assustam.

[@ledaaymar8028]

Dr Juliano é a própria meiguice , é afável e nos ensina com naturalidade a fórmula da saúde.

[@JoanaDarc977]

Eu não tenho nada disso,sou muito requisitada nos serviços,pois amo trabalhar e gosto de faxina.Mas agora que eu preciso de alimentar melhor,eu não tenho fome,fico muito triste por isso, que Deus que sabe de todas as coisas.Mas eu vou conseguir,Deus te abençoe em todas as áreas

[@midefacio9712]

Nossa quanto privilégio tem quem tem o dr. Juliano como médico acompanhando sua saúde

[@adrianareis8675]

Ótima explicação! Gratidão

[@bety654]

Fera vc Dr Juliano...É um privilegiado, tão competente e tão simpático! Humilde, educado, conhecedor do que fala e super natural.Parabens pela naturalidade e honestidade( falando tudo, as claras e não omitindo medidas e conselhos) Vc é gente demais...Deus te proteja e muito sucesso em sua vida profissional, pessoal e espiritual.Sê Feliz!🌹💚

[@paulalopes67]

Dr Juliano como faço para passar em consulta com o Sr.?

[@filomenanx5580]

@@paulalopes67 uu0jpppn vvxzfhj

[@irenedecamargo1388]

Dr. Juliano , gostaria imensamente de ter uma consulta com o Sr. Pode ser via Internet.estou muito triste! Tenho 83 anos e tenho dificuldade para sentar ,levantar, engordei muito . Acredito, por ficar muito parada, dói tudo tenho fibromiagia, artrose, nos joelhos, mãos e ombro. Agradeço a Deus que consigo tomar banho sozinha e cuidar de mim. Me preocupo muito com o futuro! DEUS, O ABENÇOE, POR SUA PACIÊNCIA.

[@angelicaferreira2898]

Quem tem diabete pode tomar 🤔

[@rosalages5222]

​@@irenedecamargo1388 Boa noite, Irene. Tomar açafrão todos os dias pela manhã é muito bom. Você vai perder peso e mandar embora todas as dores da fibromialgia. Eu posso falar porque segundo os médicos, eu tinha e sofria dores horríveis. Com um mês tomando açafrão as dores foram desaparecendo. Tome tintura de erva baleeira também. Essa tintura é fitoterápica.

[@julialobato334]

O Sr. aceita o ser humano como ele é. Orienta sem nos culpar, com humanidade. Obrigada 🙏

[@Anafernandes28]

Exatamente!!!

[@lourdesferreiradacruzlourd1018]

Nossa que estressadinha kkkkk deve ser uma baleia come o que vem pela frente e culpa o medico kkkkk

[@celisemelk8024]

Excelente vídeo, Dr. Juliano!!! Obrigadão!!!

[@soufatimabispo]

Gratidão, querido dr. Juliano! Bênçãos e bênçãos para ti!

[@mariadasgracasdelimalira543]

Sabe Dr essa materia e legal pro meu futuro ... Kkkkk pasme, mas aos 80 anos sou agracida com massa muscular de uma gata entre 30 e 40 anos ! Genetica mais bons habitos saudaveis de exericios fisicos, alimentares, psicologicos e espirituais ... Valeu Dr

[@vivi.yuri9912]

Sempre sendo educado e humilde. Amo seus vídeos.

[@sileria2538]

Gratidão querido Dr Juliano!🙏🏼💜

[@Biapitthan4431]

Gratidão pelo conteúdo maravilhoso

[@natogomes5150]

BOM DIA DR !!!!!!!!!!! FINAL DE SEMANA ABENÇOADO PRA O SR E SUA FAMÍLIA!!!!!!

[@RitaCassia-yl1qe]

Maravilhoso Dr. Obrigada por existir

[@cleviademesquita9200]

Obrigada pelas informações Dr Juliano,como sempre são bem vindas.

[@robertoavezani8077]

Muito bom Dr Teles, Obrigado pela informação

[@paulaperedocordeiro2545]

MARAVILHOSOOOO!! Nao canso de dizer doutor!!!!

[@mariadebrito678]

Deus continue abençoando sua vida e de sua família 🙌🙌

[@sergiotorres6954]

Esse Dr é fera! Parabéns pelo vídeo.

[@fatimacamara9478]

👏👏👏👏 amei as dicas! Obrigada Dr. Juliano

[@mariaanjo.7799]

Seus vídeos, sempre maravilhosos, com certeza , ele contribuiu.

[@mariaarmindagomesbertolacc5237]

Gratidão 🙏🏻 aprendendo cada vez mais!

[@NiltonCPires]

Caramba! Que aula! Obrigado, doutor. D

[@mariaespada2917]

Muito grata pelos ensinamentos❤️

[@conceicaopequeno5547]

Esse doutor é uma bênção!!

[@reginahelena2411]

Show !!! 👏👏👏👏Obrigada Dr Juliano🙏

[@salyazambuja5915]

Obrigada Dr. Explicações ótimas. Deus lhe abençoe 🙏.

[@joaopauloantoniazzidemorae5334]

Show de vídeo, Dr. Juliano!!

[@madalenaserapilha]

Excelente, Dr Juliano! Obrigada!

[@zezinhabarcelos4233]

Obrigado Dr. Deus continue te abençoando 🙏🙏

[@germaniaalvestalon3666]

É uma Benção esse médico!!

[@clemildamonteiro9730]

Dicas maravilhosas , valem ouro !

[@MariaCristina-xl9jv]

Excelente orientação 👏. Gratidão

[@roselicintra2045]

Dr vc é uma benção na minha vida, Deus te abençoe,

[@gleisonalves1116]

Tudo muito bem explicado, q Deus abençoe sempre 👏👏

[@MariaHelena-hh7gc]

Gratidão, por seus vídeos com tanta clareza, e tamanha humildade na fala!!!

[@natalianatalins9051]

boa e feliz explicação, parabéns

[@erikagontijo2946]

👏👏👏🥰 Gratidão pela transmissão de conhecimentos! 🌻🌟🙏🙌🌟

[@juracicouto7389]

Essa calma dele me traz paz.❤

[@wanderleygarcia3108]

PARABÉNS PELO SEU TRABALHO E QUE DEUS TE ABENÇOE sempre Itamonte MG

[@agnaldobarros256]

Gratidão 🙏 pelo vídeo 👏💯

[@leilaaraujo6289]

Gratidão Doutor! Nossa que aula!

[@rosafallaci7656]

Gratidão esse Doutor é uma benção

[@reginapacheco4562]

Mto obrigada dr Juliano, 🙌🙌🙌🥰 abraço gde

[@marlilanzarini6460]

Parabéns Dr. Gratidão

[@mundishop726]

Parabéns Dr seus ensinamentos são incrível! Valioso

[@renataprudencii1949]

Perfeito Dr, muito obrigada por esse vídeo

[@teresinhainesvidormateus1275]

Show de orientação. Muito obrigado.

[@lenapedroso3644]

Muito bom esse vídeo, obrigada Dr. Juliano. Deus lhe abençoe sempre 😘

[@claudialeite486]

Muito bom seus vídeos dr🙌

[@veramariadejesus1639]

Muito esclarecedora suas informações !!!!! Parabéns

[@martasol5782]

Deus o abençoe, Dr.Juliano!Amo o senhor!Gratidão!

[@dirceianunespereira5663]

Eu amo esse Dr,,,até me acalma qdo ouço os vídeos dele

[@saralucio9735]

Muito bom Dr. Juliano! Gratidão! 🙏

[@wendyrodrigues1497]

Boa noite Dr.Juliano, ótima orientação e explanação, obrigada.

[@adelaidetorres9790]

Adorei sua explicação. Clara e coerente! Excelente 👏👏👏

[@mariajosealvesvirgilio1217]

Acabei d me inscrever Espero q outros vídeos venham cheio d conselhos sobre esse assunto para idosos👍

[@taniafaccio7681]

Dr. Juliano, gratidão, paz e bem!

[@mariadocarmopereirasalgado2783]

Maravilhoso, vidioo, explicou Tudooo, obrigado, Deus te abençoe.

[@reginapacheco4562]

Nota dez p o sr.. uma Abençoada noite p o sr.Tudo vdd 🙋👏👏👏🙌🙏💥

[@irenegomesdasilva8379]

Gratidão por tudo,o que você ensina❤️

[@hildapetrovich8268]

Dr. Juliano, gratidão infinita. Amo seus vídeos!

[@nedilmabarbosa3679]

Mto boa as orientações Doutor. Amei. Gratidão.

[@reginadosreis7636]

Gostei! Muito bem explicado.Muito obgda, Dr Juliano!

[@leonitamaria2418]

Uma riqueza de informação gratidão 🙏🙏🙏

[@mariasolangemeloesilva44]

Muito bom! Fala esclarecedora, amorosa e sensata. Grata

[@nilzasoares9050]

E assim que eu estou me sentindo, Deus te abençoe Dr. Grandemente

[@cristinapicone7284]

Super feliz de estar aqui, esse médico, explica com muita clareza.

[@rosangelafarias2476]

Muuuuito obrigada por essas dicas maravilhosas!👏👏👏👏👏

[@sandramoraes6504]

Obrigada Dr Juliano pelas informações.🙏

[@marisakenkel4151]

Boa noite Dr.Obrigado Deus abençoe você e sua familia.

[@izabeldeoliveira3105]

Maravilhoso seu vídeo Dr.Obrigada .

[@ritadecassiasimiaoedeling6665]

Sempre Com muita tranquilidade, nos orienta , tão sabiamente !!! 👏🏻👏🏻

[@bancada-pratica-de-eletronica]

E o Dr. Juliano ainda fala : """ Espero que este video enha conribuido....."""""" kkkkkkk meu Deus, esses ensinamentos valem ouro....... Isso é uma das maravilhas que a internet nos trouxe.

[@anamariabispodasilva4507]

É verdade! Nós somos gratos pelos ensinamentos das pessoas que se dispõem pra isso.

[@aniversinalima5399]

Como faço pra ver se minha maça esta baixo

[@mariadocarmoteixeira7619]

@@aniversinalima5399 boa pergunta

[@jannenascimento536]

Vdd! 🥰

[@ritaleticia7530]

@@aniversinalima5399 Bom dia, você percebe quando a pele está flácida de tudo,o tchau mostra perda de massa

[@helenacandido4234]

Boa noite Dr... Obrigada pela explicação...

[@leonelribeiro625]

Muito bom Dr. Muito obrigado!

[@livialopes6697]

Gratidão pelo vídeo. Estou muito feliz por ter encontrado esse canal.

[@elietemoraes9452]

Deus abençoe Doutor, por compartilhar conosco tanta sabedoria!

[@solianedejesussouza3742]

Muito obrigada Doutor estava precisando ouvir . Boa noite

[@andrewcurtis2472]

obrigada por compartilhar tanto conhecimento gratuitamente, dr juliano

[@rosangeladias3713]

gratidão Dr Juliano , por essas informações de ouro. Deus abençoe grandemente sua vida e sua FAMÍLIA

[@lucimararodrigues2828]

Dr juliano, muitíssimo obrigada pelas informações e pela forma simples de explicar.. Deus o abençoe grandemente 🙌🙌

[@creusamariaduarteandrade3830]

Muita gratidão Dr Juliano vc é uma bênção! Deus abençoe seus caminhos!

[@soniapereira7257]

Obrigada, por disponibilizar seu tempo,e de uma forma tão gentil,para nos orientar

[@rosaliaferreira3468]

Doutor vc é uma benção de Deus

[@taniamara5507]

Tânia Zenere, Lages-SC Dr. Juliano, ótimas e importantes informações!!

[@elizabeteezequiasmartins994]

Bom dia! ...Dr. Juliano Deus abençoe parabéns pelo seu trabalho o senhor é uma benção.

[@elienesantosdonascimentode1350]

Contribui muitíssimo com excelência!

[@marciaarneiro8779]

Gratidão Dr Juliano pelas suas explicações, vai me ajudar muito.😄😄😄

[@bilocaveiga8351]

Este médico é demais, cada ensinamento !!!!’👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@pauletebraga3007]

Obrigado, doutor!!! Amei o seu vídeo e já compartilhei.

[@ritabeatles]

Adorei! Há muito queria essa orientação. Grata doutor.

[@marinessoaresdasilvaramos6272]

Dr Juliano Teles super carismático Amo de paixão seus vídeos Deus abençoe sempre

[@neiasantos3510]

Quanta humildade, e firmeza no que fala. obrigada Dr. ❤️

[@anaceliaarissoto3626]

Excelente dr. Juliano o senhor é uma benção ! Muito obrigada sou sua fã ❤️