رفع ترس و دلهره و اضطراب با چند راهکار طبیعی و موثر با دکتر ناصح

Рет қаралды 21,369

دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم

Күн бұрын

Пікірлер: 194

@pirouzanking3574 10 ай бұрын

عالی عالی عالی وبی نظیر هستی امیدوارم موفق باشی 😊

@marjan6579 10 ай бұрын

دم نوش به و عناب بسیار عالیه و شیر بادام به دلیل اینکه کلسیم فراوان داره برای آرامش اعصاب فوق العاده س🎉

@homakhazaei2989 11 ай бұрын

با درود واحترام مداوم بر شما دانشمند افتخار افرین وستودنی.

@sorayabonyadi8257 11 ай бұрын

از خدا سپاسگزارم که شمارو به ما داده شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر شکر خدا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🙏

@drnaseh 11 ай бұрын

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥🌹🌺

@ZohiHoji-bh5ic 11 ай бұрын

دکتر جان انقدر با متانت و وقار و آرامش صحبت میکنین اصلا همینکه صداتونو میشنویم حالمون خوب میشه. تشکر زیااااااد🌹

@drnaseh 11 ай бұрын

🌹♥💚🌺

@jamilepishro1479 11 ай бұрын

سلامت باشید آقای دکترعزیزما🙏🙏🙏🙏

@Mustafajan-kw9uv Ай бұрын

داکتر صاحب . به چه زبان از معلومات مفید شما تشکر نمایم خدا نگهدار شما . موفق باشید..

@نارسیسزینلی 9 ай бұрын

با تشکر از مطالب بسیار مفید و ارزنده آقای دکتر محترم و بسیار عزیز ، براتون توی همه لحظه های زندگی بی نهایت آرزویی شادی و سلامتی و موفقیت و آرامش دارم ،🙏🙏🌹🌹

@drnaseh 9 ай бұрын

🌺💚♥🌹

@julaAslani 11 ай бұрын

سلام و عرض ادب خدمت آقای دکتر عزیز سپاسگزارم ❤❤❤

@maryamtehrani-pp2ey 11 ай бұрын

سلام دکتر ناصح ممنون از ولاگ صحبتهای پزشکی سپاس از شما تشکر

@parimoshaver1198 11 ай бұрын

بادوردفراوان و سپاس از آقای دکتر عزیز ومهربان خیلی خیلی ممنون از شما با مطالب آموزنده شما الهی همیشه سلامت و موفق باشی امین 🙏🙏🙏🌹🌹💝💖👏👏

@s.k-g4f8m 10 ай бұрын

سلام جناب دکتر یه دنیا ممنون از شما از طبابت ارزشمند شما نهایت استفاده رو میکنم همیشه دعاگوی شما هستم❤

@manijehgooneh297 11 ай бұрын

درود بر جناب آقایی دکتر ناصح استاد دلسوز مهربان با وجدان .سپاس. از تمامی زحماتتون..شاعر میگه..آ نچه خوبان همه دارند. تو یک جا داری این بیت مخصوص شخص شماست...... خیلی دوستتون دارم با جان دل گوش میکنم💗💗💗💗💗

@drnaseh 11 ай бұрын

سلام و سپاس مهربان

@Giexvuwcni12355 11 ай бұрын

سلام . سپاس از شما دکتر نازنین . از وقتی صحبت های شما رو گوش دادم ، ریزش موی من کمتر شده ...

@salha5790 11 ай бұрын

داکتر صاحب گرانقدر ! از معلومات های مفید شما خیلی ممنونم با عزت باشيد 🤲🍀

@artaxerxesii9032 11 ай бұрын

دکتر خدا خیر بده شما رو من همیشه ترس و استرس دارم و خیلی رنج می برم همیشه منتظر یه چیزی هستم تو اروپا هم که همیشه یه خبری می‌شود سپاس از شم 🙏💐

@مریمرشیدی-س3ط 10 ай бұрын

ممنون آقای دکتر،خدا بهتون سلامتی بده انشالله ،واقعا من تغذیه ام وبا گفته های شما تنظیم کردم واقعا معجزه اش ودیدم،ممنونم از شما

@drnaseh 10 ай бұрын

سپاس مهربان

@zari8897 11 ай бұрын

درود بیکران بر جناب ناصح عزیز ودوست داشتنی، با بهترین آرزوها، شما یک فرشته بر روی زمین هستید❤، سپاس از نگاه وجود باارزشتان. در پناه ایزد مهر باشید🙏🙋🏻‍♀️❤👏👌🌷🌺🌻

@drnaseh 11 ай бұрын

سپاس مهربان

@homeyrazahmatkesh-nv9ff 11 ай бұрын

درود برشما آقای دکتر عزیز زندگی ما همیشه ترس دلهره داریم زندگی ماوبچه های ماچی می خواد بشه آقای دکتر .

@parvinghiasvand6322 9 ай бұрын

دورد فراوان بر آقای دکتر عزیز و گرامی ❤🎉سپاس ❤❤🎉🎉

@tannaz4139 11 ай бұрын

درود دکتر ناصح عزیز وگرامی سپاس از ویدئوهای مفیدی که برایمان می سازید.خصوصادر مورد بهداشت روان وتغذیه.همواره سلامت وپاینده باشید❤

@HassanmoradJanjani 11 ай бұрын

خدای من دکتر جان شما چقدر خوبین واقعا روی خلقو خوی ما خیلی اثر گذار بودین الهی سالیان سال برای ما وخانواده مهربانتون بمانی علاوه بر درمان وتغدیه ب ادم هم ارامش می دهی❤

@drnaseh 11 ай бұрын

سپاس

@shamsitaghdisi 7 ай бұрын

بهترینهارو براتون آرزو میکنم❤

@maryamkohestani9547 11 ай бұрын

بسیار از شما ممنونم آقای دکتر واقعا جالب و آموزنده بود❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@aliamirnezam4418 11 ай бұрын

درود بر جناب اقایی دکتر داود ناصح ...خیلی ممنونم.

@asgharasghari1196 11 ай бұрын

سلام آقای دکتر مهربون عالی بود ممنون که هستی طلب خیر برای شما وخانواده گرامی

@mehdidizgani4268 5 ай бұрын

سلام اقای دکتر ممنونم از شما اگه ممکنه برای بهبودی بعد از تشنج ویدئو بزارید واقعا جدیدا مشکل خیلی از خانواده هاست

@MaryamZahedi-tp8sf 11 ай бұрын

با سلام خدمت دکتر عزیزومهربونم ممنون وسپاس ❤❤❤❤❤❤

@khadijehmirzaei7713 Ай бұрын

درود برشما در مورد وسواسی و فکر وسواسی جوانان راهکار بدهید ممنون ❤❤❤❤

@Rosa-dz8fw 11 ай бұрын

سپاس 🌹🌹🌹

@injarobebinbaba 10 ай бұрын

اونها که هنور نرفتی تو مطبشون شروع میکنند نسخه مینویسند کجا و شما که دربالا بردن آگاهی تلاش میکنید کجا. دکتر واقعی شما هستید. سلامت و شاد باشید

@s.p324 11 ай бұрын

سلام و درود برشما ای بزگوار صبور دوستداشتنی ❤بسیار سپاسگزارم برای تمام ویدئو شما

@nabighanaatian7561 11 ай бұрын

درود به.شرفت.پرفسور.ناصح.از.راهنمایت.ممنونم.❤❤🌹

@sarvibuahmadi4195 11 ай бұрын

آقای دکتربسیار ممنونم از راهنمایی خوب تون ❤❤❤

@simamosavi5091 11 ай бұрын

درود و سپاس فوق‌العاده بود آقا ی دکتر

@artaxerxesii9032 11 ай бұрын

دکتر جان شما واقعا یه ثروت هستید برای ما سپاس 🙏💐

@drnaseh 11 ай бұрын

💚♥🌹🌺

@zahirzahira9174 11 ай бұрын

سلام و احترامات تقدیم شما استاد محترم و خوش‌تیپ .یک دنیا ممنون خیلی موضوع خوب را گفتید .خیلی سپاس گذار شما استم واقعی قلب زیبا و برزگ دارید که به همه انسان ها موضوع خوب عالی را شریک می‌سازید .هدف نیک و پسندیده دارید استاد محترم خیلی ممنون شما استم من انشالله که در پنا خداوند باشید همیشه تشکر ذیاد

@drnaseh 11 ай бұрын

سپاس مهربان

@mitrashabro292 11 ай бұрын

ممنون دکتر سپاس از زحمات شما شاد و سلامت باشید 🙏🙏🙏💐💐💐❤️❤️

@OYousrfi 11 ай бұрын

خدا عمر با عزت به خودتون و عزیزانتون بده .همه مباحث عالی عالی ❤

@shahinfarhangmehr9304 9 ай бұрын

با دورود آقاى دكتر تشكر از درمان ترس

@بتولخاکی 11 ай бұрын

خیلی ممنون آقای دکتر مفید و آموزنده بود .

@HassanmoradJanjani 11 ай бұрын

باسلام دکتر جان عزیز مهربان مثل همیشه عالی❤

@bfarahani7420 2 ай бұрын

سپاس از بر نامه خوبتان🎉

@MasiNasiri-z6d 5 ай бұрын

باتشکر در مورد نعس کشیدن درست درمورد سلامتی بفرمایی ممنون میشم

@یاسمین-ص8ك6ظ 11 ай бұрын

سلام جناب دکتر واقعا حیفم میاد کامنت نزارم❤این کمترین کار برای تشکر از این همه آرامش و انرژی مثبت هست که به مخاطبان روانه میکنین❤.

@drnaseh 11 ай бұрын

سپاس مهربان

@Zahramotamedi1364 4 ай бұрын

سلام اقای دکتر من همیشه حرف های شما را لایک میکنم ممنون

@khatoonmasoudi.n5653 11 ай бұрын

خدا قوت دکتر جان 🙏 Thank you 👏🌻🌿

@faezehvictoriafarahany2895 11 ай бұрын

يكدنيا سپاسگزار راهنمايي هاى شما خدوند پيوسته نگهدارتان باشد.

@jafarmalmir 11 ай бұрын

عالی بود 💙

@drnaseh 11 ай бұрын

سپاس

@مریمشجاعی-ص6ك 3 ай бұрын

سپاس

@MinaMotlagh-j6p 10 ай бұрын

ممنون استاد صحبت ها تون خیلی مفیده ❤

@wasimafaieq259 11 ай бұрын

سلام وسپاس فراوان خدمت شما به باره نکات مهم و ارزشمند صحبت کردین من خودم همیشه این ترس و اضطراب را درخوددارم حالا از این ویدیو استفاده اعظمی مینمایم آن شا الله . و شما هم خیر و برکت ببینین.

@drnaseh 11 ай бұрын

سپاس

@RezaIran-ng2pu 4 ай бұрын

ممنونیم از شما امیدوارم که همیشه موفق باشی 🎉❤

@ahura-q3l 14 күн бұрын

عالی بود ممنونم ازشما

@hosseinmotamedi4415 11 ай бұрын

خدا قوت وممنون لطفاً در مورد تاول پا راهنمایی فرمایید سپاسگزارم

@elaheelahi-i8l 11 ай бұрын

درود بر شما پاینده باشین دکتر

@faezehvictoriafarahany2895 11 ай бұрын

براى تمام راهنمايي هاي سودمندانه شما ممنونم

@latifehaseem2244 11 ай бұрын

متشكرم از ويديو هاى مفيد وارزنده تان جناب دكتور.

@mariamnawim6341 10 ай бұрын

خیلی سپاسگذارم از ویدیوی خوب تان

@nahids53 11 ай бұрын

آقای دکتر این مغزها باعث کبد چرب یا کلسترول نمیشوند؟

@minarosta5348 11 ай бұрын

Dr, kheyli mamnun amuzande bud

@ahmadshahahmadi2122 11 ай бұрын

درود بشما، موفق وشادکام باشید

@MinaAsemanmanzar 11 ай бұрын

درود برشما دکتر گرامی ممنون از ویدئوهای عالی تون. ببخشید سنگ حدید را از کجا میشه تهیه کرد؟

@HassanHoseeni-g8o 10 ай бұрын

سلام آقای دکتر شما یک انسان کامل ودرست کار هستید من ۷۰ سال دارم هفته چند بار شیر بادم اسفاده میکنم کتابهای دکتر خداده اسفاد کردم خدای محمد شما را برای این مردم ایران زمین نهدارد آمین

@drnaseh 10 ай бұрын

💚🌹🌺

@fahimehg6616 11 ай бұрын

سپاسگژارم بیصبرانه دوست دارم که سنگ شناسی را بفرمائید.

@ursprung3 8 ай бұрын

سپاس فراوان. فریبا ارشادی👏🙏👏🙏👏🙏💚🕊🌹🕊🌹🕊🌹🕯🕯

@zahraghanbari-j5k 11 ай бұрын

تشکر میکنم از مطالب مفیدتون استاد

@farizagh7803 8 ай бұрын

ممنون از راهنمایی شما آقای دکتر لطفا راجع به پلیپ در بینی هم راهنماییبفرمایید که پسر من خیلی درگیرش هست قبلا دو بار جراحی شده ولی باز عود کرده منتظر راهنمایی‌های شما هستم بی نهایت ممنون

@mashgasem7347 11 ай бұрын

Dr Naseh thanks so much, as always very useful informative video. ✔

@wahidaahmadzay9458 11 ай бұрын

دستان درد بسیار عالی و همیشه صحت و سلامت باشید❤❤

@khanommoghdm8132 11 ай бұрын

بادرود بیکران برشما مهربان❤ اگر امکان دارد در یک برنامه اطلاعاتی از کشور عمان بدهید چون ما علاقمند شدیم بهمان سفر کنیم You are best ,،dear DR

@mahnazyosian5538 10 ай бұрын

سلام ممنون از برنامه های عالی شما موفق باشید❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@julyhossein4302 11 ай бұрын

خیلی عالی بود دکتر عزیز.❤

@mrashidi2122 11 ай бұрын

آرامش نصیب لحظه هاتون

@hassanbeikmohammad5064 11 ай бұрын

درود فراوان جناب دکتر برنامه شما عالیه من پارسال ۱۰ ما ترس استرس‌ داشتم شب‌ها کابوس میدیدم خواب آرام نداشتم حالا هم اسرش است

@minavahedi1884 11 ай бұрын

درود و سپاس 🙏💐

@leoisakhanyan8001 11 ай бұрын

THANK YOU MY BEST Dr. JAN🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹

@soheilrashidchi3622 11 ай бұрын

Thanks

@parvanehheidary5762 11 ай бұрын

بسیار ممنون🙏🏻

@MaryamsMaryam-hl6hj 10 ай бұрын

بسیار خوبش تشکر ❤❤❤❤❤

@fereshtehnarggesi4484 11 ай бұрын

سلام و سپاس از لطفتون جناب دکتر عزیز سنگ حدید رو از کجا میشه تهیه کرد؟

@Chamandumle 11 ай бұрын

دکتر جان خیلی عزیزی 🌹💐🌺🌺💐💐

@sorayya.aminzadeh2285 11 ай бұрын

عالی بود لطفا دفع سنگ کیسه صفرا کلیپ درست کنید

@ma.t9126 11 ай бұрын

شاید باورتون نشه ولی بزرگترین ترس من نباریدن باران و برف و کم آبیه. مشکلهای بسیار زیادی دارم. ولی این از همه بیشتر باعث استرس و ترسم شده

@Hemmat.A 11 ай бұрын

بسیار عالی و کاربردی

@mahnazrahmani8503 11 ай бұрын

بسیارمفید بود سپاسگزارم ❤❤

@leilaholm2044 11 ай бұрын

ممنون جهانی سپاسی ❤

@latifkarimi-yk2bu 5 ай бұрын

Thanks so much for your video ❤❤❤

@zahrakazemi7998 11 ай бұрын

سپاس فراوان،،،،،🙏💜💚👌

@KubraFaiez 10 ай бұрын

سلام داکتر صاحب صحبت شما بسیار آرام بخش است لطفا درباری سرطان های ژنتیکی راهنمایی کنید داکتر برای من گفته ژنی سرطانی داری درآینده شاید مصاب شوید تشکر

@parvinsadeghi-ff3vy 11 ай бұрын

درود بر شما❤❤❤❤❤

@fatemehnabizadeh1240 11 ай бұрын

عالی بود سپاس

@rezabonyab3884 11 ай бұрын

Thank You Bozorgvar

@haidehghaderi367 11 ай бұрын

با سلام خدمت شما آقای دکتر ناصح که « آن چه خوبان همه دارند تو تنها داری» ، که با بیان آرام و‌کلام زیبا و آشتی دادن حکمت حکما و دانش علما در این زمان بر بینش و دانش ما می افزایید. بهترین روش رسیدن به آرامش برای من روزانه گوش دادن به آموزش های شما که در بر گیرنده نیازها ی همه جانبه ما ایرانیان داخل و خارج ایران هست، می باشد. امید وارم صحبت های شما به زبان های دیگر هم ترجمه بشه، تا نسل دومی و سومی ها هم بتوانند استفاده کنن. این روزها به علت سرما و آلودگی هوا دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی خیلی از ما دچار گرفتکی و ناراحتی شده. لطفا راهنمایی بفرمایید. من خودم حدود ده سال هست که گرفتگی بینی و تورم در ناحیه بینی دارم. به طوریکه الان دیگر بو ها را متوجه نمی شوم. و‌به دنبال راه کاری غیر تهاجمی هستم . ممنون میشم برای باز گشتن بویایی ام راهنمایی بفرمایید.