پنج جایگزین سرخ کردنی که هم سالمه هم خوشمزه. دکتر ناصح / مضرات سرخ کردنی و راه حل آن

سلام عزیزان. در این ویدیو پنج روش و‌نکته برای جایگزین کردن سرخ کردنی رو‌توضیح دادم که هم‌غذا نسبتا خوشمزه میشه هم سالم میمونه و‌مثل سرخ کردنی تبدیل به یک‌ماده سرطانزا و مضر نمیشه
دکتر ناصح
لینک کتاب رمان در سایت آمازون : نیکمن سفر به 2222
amzn.to/4dedJfx
چنل خانواده موفق و پویا:
/ @prof.danesh.family
سایت توصیه شده و مورد اطمینان برای تهیه روغن زیتون، کتاب،شامپو 6 گیاهو کرم رویش مو و همچنین خمیردندان روزی پاک و پماد و کرم های طبیعی وعسل و محصولات سالم و ارگانیک و گوهرهای اصل:
www.roozipak.com
پیج اینستاگرام محصولات سالم روزی پاک
roozipak
پیج اینستاگرام گوهر و سنگ روزی پاک
roozipak_gohar
سایت دکتر پاکو برای سفارش خارج از ایران
Drpako.com
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh
چنل جدید من در حوزه اصالت و ژنتیک:
/ @drnasehgenetic
لیست لینک چنل‌های دانش مدیا با مطالب پروفسور دانش👇
سلامت . مهر
/ @prof.danesh.kindness
سلامت . ذهن
/ @prof.danesh.mindhealth
سلامت . روح
/ @prof.danesh.soulhealth
سلامت . اندیشه
/ @prof.danesh.thought
سلامت . کوانتوم
/ @prof.danesh.quantom
چنل دانش مدیا
/ @daneshmedia6
ندای سلامت
/ @dr.narges-rl9lk
سلامت . ارتعاش
/ @vibration.health
دکتر جم. سلامت . گوهر
/ @dr.gemstone
گردشگری شهرها و تمدنهای سالم جهان
/ @tourismandhealthycivi...
سلامت . صلح با دکتر پکس
/ @dr.pax8
رازهای رومی
/ @secretofrumi
سلامت . معماری
/ @healtharchitecture
سلامت . روایح
/ @dr.floweer
سلامت . هنر
/ @prof.danesh.motivation
سلامت . فنگ شویی
/ @fengshuihealth8
سلامت . جامعه
/ @health.society
گنج ناشناخته ادب فارسی
/ @prof.danesh.hafez.div...
سلامت . آشپزی
/ @cookinghealth5
عسل درمانی با دکتر هانی
/ @dr.honey.remedy
سلامت . زیبایی
/ @dr.niki.beauty
سلامت . مد
/ @dr.parnian
سلامت . توازن
/ @economybalance
جادوی بزرگان
/ @wordsofelders3
جم آرت
/ @gemart8
سلامت . کودک
/ @healthkids11
چنل عربی دانش مدیا
/ @_-dn9te
چنل روسی دانش مدیا
/ @daneshmediarussian6
چنل انگلیسی دانش مدیا
/ @secretsofuniverse1001
لینک گروه تلگرامی دانش مدیا👇
t.me/profdanesh
لینک پیج اینستاگرام دانش مدیا👇
/ profdanesh
لینک سایت فروش کتاب‌ها👇
drpako.com
چله شکرگزاری پروفسور دانش:
• شصت سپاس مهرآسا و سلام...
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
💚کتاب جم تراپی (خواص درمانی سنگ ها)
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh

[@KhorshidNorany-r3q]

سلام آقای دکترناصح انشاالله همیشه پایدار باشید🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅

[@MahrookhArdalan]

درود جناب آقای دکتر جاوید گرامی اميدوارم آن به شما دهد که آن به باشد .🎉🎉🎉

[@aliamirnezam4418]

درود بر جناب اقایی دکتر داوود ناصح عزیز...خیلی خیلی ممنونم از مطالب هایی بسیار زیبا وآموزنده شما برا ما ...جهان سپاس ...❤

[@نسیم-غ7ت]

سلام،آقای دکترناصح،ممنون بابت صحبت‌هاوتوصیه های اموزندتون،❤❤❤

[@MaryamShamsaei]

درود فراوان بر شما فدای اینهمه صداقت ❤

[@shahina.ta.72]

بادرود دکتر ناصح مهربان و وعزیز❤'💐

[@parvanehahmadi3559]

ممنون استاد گرامی فرمایشات شما را از جان و دل می پذیرم وانجام میدهم ❤❤ با یک دنیا تشکر

[@mitrashabro292]

ممنون از زحمات شما بسیار مفید و عالی خسته نباشید سلامت و شاد باشید 🙏🙏💐💐💐❤️❤️❤️

[@leilarezaeyan2682]

درود دكتر ناصح مطلب بسيار غالي بود❤❤❤

[@mehrasayasini3608]

درود و سپاس خدا قوت سلامت و مانا باشید 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@salemsho1]

عالی خسته نباشید دکتر

[@mahfoza4247]

❤جزاکم الله خيرآ کثیرا ❤

[@mahnazrahmani8503]

ماناباشید مهربان سپاسگزارم ❤

[@nadiehseyedabadi144]

Thank you so much. From America ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ManijeMoghadam]

منهم ازاین روش سرخ کردنی استفاده میکنم عالیه مثل پیازکاراملی

[@elisabethchizari3843]

Super merci 🎉

[@Asman-r4r]

سلام آقای دکتر. ممنون از اطلاعاتی که در اختیار ما قرار میدهید. روغن های ایرانی بشدت نامناسب است آثاری که روی هود میذاره مشخص میکنه که چقدر تفاوت داره با روغن خوب

[@FreeIranianCanadianESL]

Very nice❤

[@roroy4629]

❤❤

[@Mehr-uk9qn]

❤

[@hosseiniali-u3j]

با روش سرخ کردنی شما دچار بیماری شدم

[@حسینکمالی-ع6ص]

من ازشعله پخش کن و چهار یایه مخصوص که ارتفاع آن 9 سانتی متر و شعله کم استفاده میکنم

[@SoheilRai]

سرخ کردنی هست زرد کردنی هم هست

[@hadiashrafzadeh2816]

😜🤦❤️ like

[@aeris4891]

باسلام و درود آقای دکتر عزیز.... یک سوال داشتم! من ۲۰ سالمه و از ۱۴ سالگی دیابت گرفتم آیا راهی برای درمان و خلاصی از دارو هست... واقعا از مصرف و محتاج دارو بودن خسته شدم 😢😢توروخدا کمکم کنید

[@essyshaban8560]

آقاى دكتر خسته نبايد اگ سيب زمانى يا مرغ را قبل أز هوا پز روغن زيتون آنهم خيلى كم روغن مال نماييم ايراد داره؟ با تشكر❤🎉🎉🎉

[@drnaseh]

خوبه

[@mansourehasparnasab9650]

با درود و سپاس فراوان از گویش و اطلاع رسانی. ۰دقیقا کفتار شما صدیق و قابل قبول است، با عشق به زندگی و آشپزی بسیار خوشمزه تر می شود.🧚‍♀️🙏🧚‍♀️🙏🧚‍♀️🙏🧚‍♀️🙏🧚‍♀️🙏🧚‍♀️🔵🌏🔵🌏🔵🌏🔵🌏