5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Omega 3 Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta | Dr Ngọc

[@DrNgocOfficial]

Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo [phone]

[@benguyen4771]

Cảm ơn bác sĩ chúc bs nhểu sưc khỏe

[@SamNguyen-nu4jx]

Từ ngày xem được video của bs chị đã áp dụng và thấy rất hiệu quả

[@Christine_505]

Cảm ơn bác sĩ chia sẻ những điều tốt cho người bệnh

[@TùngNguyễn-y5r]

Xem chương trình của bs Ngọc rất hữu ích- Cảm ơn bs nhiều!

[@DrNgocOfficial]

Bs cảm ơn ah, vì mọi người luôn luôn ủng hộ bs ạ

[@tranhoaiphuong5664]

Cảm ơn Bác sỉ NGỌC ❤❤

[@kimoanhhong2778]

Chao Bac toi hien dang uong thuoc chong dong mau ma con uong. them ome ga3 ngay 2 vien co sao khg Bac Nghe Bac noi uong nhieu khg duoc Toi dang lo qua Mong Bac tu van

[@huyquangnguyen85]

Nếu vậy ăn cá tươi có tác dụng bổ xung gì không bác? Cảm ơn bác!

[@LOICADOVEDAU]

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

[@kimlinhngo61]

Cảm ơn bác sĩ video rất hay

[@NgamTinhHoa-2204]

Cảm ơn bác sĩ nhiều vì đã mang đến những thông tin hữu ích. Tôi đã áp dụng một số điều vào cuộc sống hàng ngày và thật sự cảm thấy khác biệt. Hy vọng bác sĩ sẽ tiếp tục cung cấp thêm nhiều kiến thức bổ ích!

[@DrNgocOfficial]

Chia sẻ thông tin tới cộng đồng chị nha

[@ThaoLe-el3wu]

bổ sung dầu cá loại nào vậy bác sỹ

[@thichannguyen5431]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã cho người dân biết được hiệu quả của thuốc omega-3

[@DrNgocOfficial]

C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

[@TuanTran-fd9qk]

Bs cho tôihoir tôi hay bị đau nửa đầu mà uống o mega3 lại đỡ đau là sao bs cho xin ý kiến ah

[@phanphan6347]

Thật tuyệt vời khi cô uống 3 lọ omega 3 kit của cháu, chỉ số xn hien tai của cô hoàn toàn bình. Cảm ơn cháu nhiều

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn cô đã theo dõi ạ

[@tuyetduongthi3463]

Mình đi thử máy bs bảo mẫu loãng lâu đông liệu có uống ô mê ta ba đc ko hả bs

[@thiampham4923]

Bác sĩ ngoc nói dễ hiểu. Cảm ơn bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé

[@BanĐỗthị-r4y]

Bác sĩ Ngọc ơi. Cáo huyết áp nhưng bị suy thận độ 3 có uống omega3 được không

[@TheBoss-tx1lv]

Chúc Bác Sĩ Ngọc Hạnh phúc Bình an 🎉

[@DrNgocOfficial]

chúc c sức khoẻ, bình an chị nhé ❤️

[@AnhHoang-lr9pz]

Chào bác sĩ Ngọc bác phan tích thật bổ ích cho bà con tuyệt vời quá🤣🤣🤣

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ

[@TrinhChauvlog]

Chào bác sỹ ngọc nhé .chúc bác sỹ một ngày vui vẻ .

[@DrNgocOfficial]

Bs cảm ơn rất nhiều

[@HanhPhuc.]

Cảm ơn bác sỹ Ngọc rất nhiều.❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Dạ bs cảm ơn mọi người luôn luôn ủng hộ Bs ah

[@VinhNguyen-rg3rz]

Rất thiết thực...chân thành cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị nha

[@mychau7774]

BS Ngọc ơi , omega 3 mình nên uống vào buổi nào thì tốt Cám ơn B Ngọc nhiều ❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Chào bạn @mychau7774, cảm ơn bạn đã theo dõi và hỏi về Omega 3. Thời điểm uống thường tốt nhất là vào bữa ăn, vì giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Bạn hãy thử nghiệm xem thời điểm nào phù hợp với mình nhất nhé. Đừng quên đăng ký kênh KZbin của Dr Ngọc để nhận thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích nhé ❤

[@mychau7774]

@ cám ơn B Ngọc nhiều , đã hướng về all mọi người 😍😍😍

[@thiphuongle3448]

Hôm nào cô cũng xem kênh của Bs .Cảm ơn Bs nhiều !!!

[@DrNgocOfficial]

Mình theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé

[@thihuongnguyen3916]

❤❤❤❤❤ Cảm ơn bs Ngọc nhiều đã chia sẻ 🌹🌹🌹🌹🌹

[@DrNgocOfficial]

Chị theo dõi kênh để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn chị nhé

[@tanthietphungxa]

Cho tôi hỏi bác sĩ . Nên bổ sung Omega3 mấy tháng thì tạm nghỉ . Và nghỉ bao lâu thì lại dùng tiếp

[@DrNgocOfficial]

Còn tùy vào lại omega 3 mình sử dụng, đối với loại omega nhuyễn thể thì nếu có điều kiện nên sử dụng thường xuyên ❤️

[@votantai135pig]

Ba mẹ em bị tiểu đường, gần 70 tuổi, uống được ko bác sĩ

[@nguyenkhoi9-1972]

Uống thuốc tăng cơ có tốt không bs Ngọc ? Xin cảm ơn

[@DrNgocOfficial]

Không nên quá lạm dụng

[@maubui1930]

Bác sĩ cho mình hỏi uống omega 3 và thực phẩm chức năng gan cùng 1 lúc được ko cảm ơn Bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

dạ, dùng được ạ

[@sanghuynh1393]

E có tiền sử bệnh rối loạn lo âu với trầm cảm thì nên uống mấy viên 1 ngày ạ.cám ơn bs

[@DrNgocOfficial]

Anh/ chị cần tư vấn nhắn tin qua zalo em tư vấn kĩ hơn nhé sdt zalo: [phone] Đây chị nhé

[@inhbichnguyen9082]

❤❤❤❤❤ cảm ơn bs ngọc nhiều nhé ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã theo dõi và ủng hộ Dr Ngọc nhé 💖! Hy vọng những thông tin trên kênh sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn. Bạn hãy đăng ký kênh để nhận thêm những video mới nhất và những kiến thức bổ ích nhé. Bạn có điều gì muốn hỏi thêm không? 😊

[@inhbichnguyen9082]

Bs ngọc ơi ? Sáng hôm nay tôi mua omega của bs để uống ba ạ ? Tôi bị tiểu đường , mỡ máu cao ? Huyết áp cao tôi đã uống 1 liệu trình , 2 600 nghìn của bs rồi ? Liệu tôi cần uống thêm nữa ko hả bs ??? ❤❤

[@BeTran-jx3tp]

Uống chung omega với viên uống dầu hoa anh thảo nội tiết tố có đc ko bs ?

[@ThaoLe-el3wu]

cảm on bác sỹ

[@SamNguyen-nu4jx]

Bs Ngọc ơi chị bị gan nhiễm mỡ độ 1 và cao huyết áp chị đang uống dầu cá ngày 6 viên có được ko ạh nhờ bs tư vấn

[@mannguyen9037]

Bác sĩ đang kê toa uống thuốc giảm mỡ máu có nên uống Omega 3 được không bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

sử dụng được nha c

[@vn6053]

Bác nói về vấn đề polype túi mật đi ạ,có cách nào cho nó giảm không

[@DrNgocOfficial]

em sẽ lên bài nha c

[@tdmanhhung1635]

Chào bác sĩ Ngọc ❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Bs chào c nhé

[@lienpham2555]

Cảm ơn bác Ngoc ❤

[@DrNgocOfficial]

Bs xin cảm ơn c, mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé 🩷

[@Kimnayeon94]

Bị dạ dày uống omg3 được ko bác sĩ. Em đang bị dạ dày e ko giám uống omg3 nữa

[@DrNgocOfficial]

Có thể uống c nhé, mình cần tư vấn nhắn tin qua zalo [phone] bs sẽ tư vấn kỹ hơn cho mình

[@huyhoangnguyen5342]

Chào bác sĩ Ngọc.

[@DrNgocOfficial]

Bs xin chào ạ

[@XuyenNguyen-77]

Cảm ơn bs nhiều ❤❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị nhiều

[@trinhtuong170]

Em đang bị trào ngược dạ dày và viêm dạ dày có dùng được omega3 không bs

[@DrNgocOfficial]

Mình nhắn tin qua zalo [phone] bs sẽ tư vấn kỹ hơn nhé

[@trinhtuong170]

@@DrNgocOfficial em vừa ib a r ạ

[@trongng5765]

Ăn chay có nên uống dầu cá không ạ?

[@DrNgocOfficial]

Không ảnh hưởng ạ

[@BanĐỗthị-r4y]

Suy thận dộ 3 a có uông omega3 đươc không bác sĩ

[@sonnguyenvan1201]

Lượng omega3 trong hạt chia có tác dụng không bác sĩ ơi

[@DrNgocOfficial]

Có chứ ạ miễn trong đó có chất omega3 ạ

[@hieu0077]

Cảm ơn ❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

chuc anh nhiều sức khỏe

[@khuenguyenthingoc4351]

Cô chào bs nhé!

[@DrNgocOfficial]

Cháu chào cô

[@Nguyensacthienkim66666]

Chào bs ngọc👋👋 ❤️

[@DrNgocOfficial]

Bs xin chào

[@ThuyNguyen-eq2bb]

Cam ơn b s nhiều

[@DrNgocOfficial]

Đồng hành cùng trang của bs để biết thêm nhiều thông tin sức khoẻ hữu ích cho mình và gia đình của mình nhé

[@HienPhamthi-d1k]

Tối uống omega3 sáng 1v, tối 1v,buổi trưa tôi uống 1 thìa cà phê bột tam thất thì có sao ko bác sĩ

[@TrangTran-bj3st]

Bác Ngọc ơi 18 tuổi bắt đầu uống omega 3 mỗi ngày 1 viên được không ạ?. Cảm ơn Bác ❤

[@DrNgocOfficial]

Dạ được chứ c

[@TrangTran-bj3st]

@@DrNgocOfficialcảm ơn BS. Chúc bác và gia đình mùa giáng sinh an lành hạnh phúc nhé 🎄🎄❄️❄️😍

[@tynguyen4441]

Chào bs ngọc nhé

[@DrNgocOfficial]

Bs xin chào ạ

[@NgocHan-zi6gi]

Cảm ơn bs rất nhiều ạ

[@LýTrần-g3j]

Bé mới 12 tuổi có uống được omega 3 chưa ạ. Trọng lượng 45g nếu uống được thì bao nhiều viên 1ngày ạ

[@DrNgocOfficial]

Dạ uống được c nhé. Người khỏe mạnh: Chỉ cần bổ sung 1 viên/ngày. Bé từ 6 - 8 tuổi: Cần bổ sung từ 900mg Omega 3 mỗi ngày. Trẻ từ 9 - 13 tuổi: Bé gái nên bổ sung 1.000mg/ngày, còn bé trai nên cung cấp cho cơ thể 1.200mg/ngày. Trẻ từ 14 - 18 tuổi: Bé gái sẽ cần nạp 1.100mg/ngày, trong khi bé trai cần bổ sung 1.600mg/ngày ạ

[@tuyetduongthi3463]

Mình bị máu mỡ cao men gan cao .thoái hoá não nhưng máu loãng liệu có uống đc ô mê ta ba ko bs😅😅

[@VuNga-dc1xx]

Bs ơi!. Cháu bị thiếu máu lên não có uống đc ko ạ?

[@thithuyvu6615]

Tụt huyết áp có dùng được omga3ko

[@DrNgocOfficial]

Dạ Hạ huyết áp hoặc huyết áp thấp cũng có thể là tác dụng phụ của việc bổ sung omega 3. Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng các chất bổ sung hoặc thuốc làm giảm huyết áp thì cần thận trọng khi bổ sung omega 3 ạ

[@trantrantv1764]

chào bác sĩ ngọc

[@DrNgocOfficial]

Bs xin chào

[@ThanhNguyen-lx6fu]

Cám ơn bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

carm ơn chị nha

[@tuyetnguyenthituyet6038]

Vào muộn rồi lai và chào bs nha

[@MngTrab]

Thank you

[@DrNgocOfficial]

Theo dõi bác sĩ mỗi ngày để biết thêm thật nhiều thông tin bổ ích

[@HungNguyen-ij9rm]

Chào bs ngọc.. E dang uong ngay 1vien omega 3 uong hang ngay luon dc ko..va uong bao lau thi dung lai..tự vi e nghe noi uong tot cho mẳt nen e mua uong nay e coi video nay e moi bt omega 3 co lợi ít rất nhiều

[@DrNgocOfficial]

c có thể sử dụng mỗi ngày 1 viên, có thể dùng mỗi 3 tháng nhé

[@HungNguyen-ij9rm]

@@DrNgocOfficial e cam on bs

[@HanhChu-km8fw]

Xin giá omega 3 bác sĩ ơi

[@nhungchu5397]

Chao bac sy ngoc

[@DrNgocOfficial]

Bs xin chào

[@SựĐặngCông-z4x]

Omega3 uống ngày mấy viên nhờ bs

[@DrNgocOfficial]

1ngày mình sử dụng 2viên sáng và tối ah

[@bichhangphamthi5792]

BS Ngọc có bán OMeGa3 ko

[@DrNgocOfficial]

Dạ có ạ

[@liennguyenthi4252]

Bác sĩ Ngọc ơi Bán cho tôi một lọ Omega 3

[@iamtrungtruc24]

Úông chung với ginko biloba duoc ko a

[@DrNgocOfficial]

Không nên uống cùng nhau anh nha

[@jessalin-p3w]

Hay

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn @jessalin-p3w đã xem video của Dr Ngọc. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe hoặc cần hỗ trợ thêm, hãy nhắn tin cho Dr Ngọc qua Zalo hoặc số điện thoại [phone] nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Chúc bạn khỏe mạnh! 😊

[@tungthaithi5895]

Chào bs Ngọc

[@DrNgocOfficial]

Bs xin chào

[@AnNguyenbabie]

Great!

[@DrNgocOfficial]

❤️❤️

[@PhươngPhạmThế-v9u]

Tôi đây ngày nào cũng ăn cá biển

[@utlevan2568]

Chia sẻ rồi bs

[@DrNgocOfficial]

Chúc c sức khoẻ c nhé

[@utlevan2568]

@@DrNgocOfficial Dạ vâng cám ơn bs

[@NguyenQuocKiet542]

Con 21t không bệnh lý sử dụng omega 3 được không chú

[@DrNgocOfficial]

Được chứ sd sẽ càng tốt cháu ạ 🥰

[@ThuLe-eh1xe]

Sưu tầm y khoa của một đại học nổi tiếng ở mỹ mà tôi không tiện nói ra , cho rằng nếu uống dầu cá hoặc krill oil, quá 1000mg mỗi ngày thì tương lai sẽ bị bịnh tim và sẽ bị stroke vì loãng máu quá nhiều. Họ nói dân esquimo bị stroke nhiều vì ăn cá nhiều vì họ ở vùng biển. Y khoa cứ thay đổi ý kiến sau vài năm. Không biết tin ai. Thôi thì uống liều lượng omega3 ít lại và trong một thời gian ngắn thôi. 500mg mỗi ngày? Tôi nghĩ là ăn cá và hat óc chó thì an toàn hơn là uống thuốc omega3 lâu dài ạ .

[@DrNgocOfficial]

Có nghiên cứu như vậy. Nhưng cũng trong nghiên cứu đó cũng cho thấy làm giảm nguy cơ tim mạch đối với những người đang có vấn đề về tim mạch. Tức là một người khoẻ mạnh bình thường bổ sung lâu dài thì tăng nguy cơ con một người có nguy cơ tim mạch bổ sung thì lại tốt. Bởi vậy sau nghiên cứu đấy em thường khuyên mọi người bổ sung ăn cá và hạt. Nhưng những người sau 40 tuổi nguy cơ bệnh tim mạch rất cao thì vẫn có thể bổ sung bình thường

[@ThuLe-eh1xe]

@@DrNgocOfficial theo tôi nghiệm thì ăn uống cái gì cũng có chừng mực , ( đồ ăn và thuốc bổ) , ăn uống một thời gian rồi nên thay đổi thứ khác BS ạ. Cũng như ăn uống đồ ăn phải đa dạng, không nên ăn một thứ hoài cho dù là nó rất bổ báo. Cám ơn BS.

[@tuannguyenduc8221]

❤❤❤❤❤❤

[@ThaoPham-sb2yz]

Bac noi danh mạc qua

[@DrNgocOfficial]

Sao ah

[@hoathibi4967]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

[@LuyenNguyen-lt4ey]

Camonbs

[@nhiexuann4508]

👍👍👍🌻❤

[@vietletien2794]

[@DrNgocOfficial]

[@hoangtt4659]

dài dòng hoa lá hẹ

[@DrNgocOfficial]

Chào bạn @hoangtt4659, cảm ơn bạn đã để lại bình luận. Dr Ngọc rất vui khi bạn quan tâm đến video. Bạn có điều gì thắc mắc cụ thể không? Hãy chia sẻ để Dr Ngọc có thể giúp bạn tốt hơn nhé. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những thông tin sức khỏe hữu ích nhé. 😊

[@NguyenSon-rm5de]

Chào bac sỉ

[@DrNgocOfficial]

Chào anh Nguyễn Sơn, cảm ơn anh đã tham gia bình luận. Nếu anh có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe hoặc muốn tìm hiểu về bệnh lý, đừng ngần ngại nhắn tin cho Dr Ngọc qua Zalo hoặc số điện thoại [phone] nhé. Mong được hỗ trợ anh. Chúc anh sức khỏe! 😊

[@hoangnguyen-zi4pw]

Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị nhiều nha

[@nhungtran4419]

Cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều ạ ❤

[@DrNgocOfficial]

Theo dõi trang của bác sĩ để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích cho mình và gia đình của mình nhé

[@anhhongnguyen1494]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc ❤

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn chị nha

[@thinhta3184]

Cô chào Bsĩ Ngọc ❤

[@DrNgocOfficial]

Bsi chào cô

[@trangthanh2949]

Cám ơn bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn chị nha

[@congtrinhnguyen7784]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều.

[@DrNgocOfficial]

cảm ơn chị nhé

[@PoOp-bz9lf]

Cam ơn Bác sĩ Ngọc thật nhiều lắm 🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@vienkhong9119]

Cám ơn bs Ngọc

[@SamNguyen-nu4jx]

Cảm ơn bác sĩ nhiều

[@DrNgocOfficial]

Chúc c sức khoẻ

[@LoiHuynh-pv6wy]

Cảm ơn Bác sĩ..!

[@DrNgocOfficial]

Theo dõi kênh của bác sĩ mỗi ngày để bỏ túi cho mình thật nhiều thông tin bổ ích

[@nganguyen9613]

Cảm ơn bs Ngọc nhiều

[@DrNgocOfficial]

Chúc chị sức khỏe

[@HangLe-ct4zh]

Cám ơn bác sĩ