बुढ़ापे में अगर फिट और जवान रहना है तो ये सुपरफूड्स जरूर खाएं, बदल जाएगी आपकी सेहत और जिंदगी

  Рет қаралды 80,416

Dr Rameshwar kumar

Dr Rameshwar kumar

Күн бұрын

Пікірлер: 100
@prahladsarvaiya3336
@prahladsarvaiya3336 Күн бұрын
Khub surat guidence tnks sir
@foodynani9556
@foodynani9556 29 күн бұрын
Bahut bahut dhanyvad doctor sahab❤❤❤❤❤
@SalauddinHShaikh
@SalauddinHShaikh Күн бұрын
Very very usefull guidance Thanks and God bless you
@wishavtalwar1517
@wishavtalwar1517 Ай бұрын
Drinking Chia. Sheds water with lemon in 5-20 AM. And soak in water night almond flake figs dates with oat meal in breakfast. Kiwi amrood. Berry till lunch
@prabhvativihire2610
@prabhvativihire2610 2 күн бұрын
Bahut bahut aabhaar❤❤
@wishavtalwar1517
@wishavtalwar1517 Ай бұрын
Yes I Wishav 57. Age. Full time work no smoking no drinking health fit. Work as laboure
@GDe-gi1kz
@GDe-gi1kz Ай бұрын
What labour
@ParmjitKaur-x3q
@ParmjitKaur-x3q 3 күн бұрын
Thanks a lot Dr Shaib
@manjukunwar6380
@manjukunwar6380 24 күн бұрын
Great information Dr.sab
@manjitkaurbajwa-ne9zm
@manjitkaurbajwa-ne9zm 13 күн бұрын
Bought bought thanks doctor ji 🎉🎉
@shivkumaridivakar3834
@shivkumaridivakar3834 Ай бұрын
बढिया जानकारी डाक्टर साहब
@meeraskitchen850
@meeraskitchen850 2 күн бұрын
Bahut achcha Laga doctor sahab thank u
@amarkeshri1233
@amarkeshri1233 29 күн бұрын
धन्यवाद डाक्टर साहेब जी , बहुत ही उपयोगी वीडियो है ।
@premlatha9749
@premlatha9749 19 күн бұрын
बहुत अच्छी जानकारी 🙏🌷
@anupkumarpandey8714
@anupkumarpandey8714 12 күн бұрын
बहुत बढ़िया, बहुत अच्छी जानकारी
@paramjeetkaur2267
@paramjeetkaur2267 29 күн бұрын
Thanks Dr Sahib ji gbu🙏
@nareshdas7661
@nareshdas7661 22 күн бұрын
Thanks for valuable advice & it is a very useful video
@MahendraYadav-tu3ti
@MahendraYadav-tu3ti 29 күн бұрын
My heartiest congratulation to you for the best suggestions.
@abdulkhaleksarkar9500
@abdulkhaleksarkar9500 29 күн бұрын
Thanks sir very good suggestion.
@javatshirts
@javatshirts Ай бұрын
Thanks sir you are great
@sudhirwadhwa2695
@sudhirwadhwa2695 29 күн бұрын
Very nice information 🎉❤
@kamalkarna5903
@kamalkarna5903 25 күн бұрын
Very useful information
@aarogyalehar1610
@aarogyalehar1610 25 күн бұрын
Respected Dr. Rameshwar Jee, Very Nice Informative Sharing. Stay Blessed Always ❤️❤️❤️❤️❤️
@prakashsinghgehlot597
@prakashsinghgehlot597 29 күн бұрын
Thanks Dr sahib for nice explanation. Hoping your next video soon.
@sunil.yashwantjadhav7220
@sunil.yashwantjadhav7220 27 күн бұрын
Very nice, beneficial and informative.
@superstarvjgoswami2316
@superstarvjgoswami2316 10 күн бұрын
Nice work sir
@rakeshbansal2919
@rakeshbansal2919 26 күн бұрын
Thank you sirji, for good health information.
@menkamehra1309
@menkamehra1309 28 күн бұрын
Very good thanks dr sahib for ur guidelines pet me gas bhut bnti ha
@hildafernandes9342
@hildafernandes9342 18 күн бұрын
Very good information. Thank you Doctor.
@najmatheba7919
@najmatheba7919 16 күн бұрын
Achhi bat hai sir thank u
@angelicarodrigues5607
@angelicarodrigues5607 12 күн бұрын
Very Nice informative
@BijendraKumar-fy2zb
@BijendraKumar-fy2zb 27 күн бұрын
Very good sugetion for old age tks
@afterpramod
@afterpramod Ай бұрын
Dr. Saheb your each VDO are very useful, easy and heart touching words.
@prashantpareek6151
@prashantpareek6151 Ай бұрын
अच्छी जानकारी
@ramkishanbharti8043
@ramkishanbharti8043 27 күн бұрын
Dr. साहब क्या मल्टी विटामिन सप्लामेंट 68साल के बाद ले सकता हूँ?
@mlrathore2096
@mlrathore2096 17 күн бұрын
मैं साजन की सभी हरी पत्ते की सब्जियां खाना पसंद करता हूँ। पेट साफ रखता हूँ। एक पूर्व विडियो में अपना कमेनट कर चुका हूँ।
@Opinder-m2h
@Opinder-m2h 18 күн бұрын
Thanks a lot
@purushottamgarg5283
@purushottamgarg5283 26 күн бұрын
Good video. Thank you 🙏 DR.
@himmatsingh4777
@himmatsingh4777 10 сағат бұрын
Shandar
@KodilkarKodilkar
@KodilkarKodilkar 25 күн бұрын
धन्यवाद सर जी
@snehlataseth183
@snehlataseth183 23 күн бұрын
Many many thanks Dr sahib ji
@anitaadhao9664
@anitaadhao9664 8 күн бұрын
Very important
@Deepakkumar-o1i5j
@Deepakkumar-o1i5j 21 күн бұрын
good information sir
@nadirakhan5735
@nadirakhan5735 29 күн бұрын
Thanks
@kusumnarang6701
@kusumnarang6701 Ай бұрын
Very true
@vijayashete1586
@vijayashete1586 27 күн бұрын
बहोत अच्छा व्हिडिओ .. Dr Thank you so much for your guide lines Pl पानी कितने बार पिना चाहिए. और कब पिना चाहिए.
@vishnubhise7675
@vishnubhise7675 21 күн бұрын
SIR PLZ RPLY ABT WTR INTAKE __________________FROM_____________F.K.
@kcsharma6313
@kcsharma6313 23 күн бұрын
Atisunder
@ushag4827
@ushag4827 5 күн бұрын
👌👌👌
@anilsingh-w7n
@anilsingh-w7n 18 күн бұрын
Yes
@rameshhirani3819
@rameshhirani3819 27 күн бұрын
Very nice sir🙏🚩🙏
@BhushanMahajan-wq8pd
@BhushanMahajan-wq8pd 21 күн бұрын
Very good advice given by you sir thanks you
@kaneezaraje7639
@kaneezaraje7639 Ай бұрын
Nice video.👍👌
@shamsuddinsyed5409
@shamsuddinsyed5409 23 күн бұрын
Thank
@basantballabhsharma4572
@basantballabhsharma4572 28 күн бұрын
आपने ओवरऑल स्टडी नहीं की है ।केवल एक पक्ष पर ही बिचार रखा है ।ओल्ड एज में तो लोग कई प्रकार की बीमारियों से ग्रसित रहते हैं ।😮
@aniruddhasingh6198
@aniruddhasingh6198 27 күн бұрын
Dhanywad
@dalwarjamwal2291
@dalwarjamwal2291 19 күн бұрын
sir pl let us know kidni patieny can eat badam or not. 5:13 ent
@dhanwaoraon1535
@dhanwaoraon1535 26 күн бұрын
Very nice sir
@Yadavndra.duttdubey
@Yadavndra.duttdubey 26 күн бұрын
Mere pitaji 90 saal me swargvaasi ho gaye. Bilkul fit the. Kahi se bhi kamar jhuka nahi phir bhi laathi lekar chalate the. Health is wealth.
@tajammulhoda6752
@tajammulhoda6752 26 күн бұрын
Very useful Video Dr sb🎉👏🙏
@rajgopalsharma6978
@rajgopalsharma6978 26 күн бұрын
Sir ground nut bhi bole dijiye🙏aap sandesh sabhi dekh rhe hai🇮🇳🙏
@uksrivastava895
@uksrivastava895 Ай бұрын
आपकी सलाह बिल्कुल सही हैं मगर, बड़ती उम्र के साथ साथ बिमारियाँ भी इंसान को घेर लेती हैं। आपकी बताई वस्तुएँ किडनी के मरीजों को मना की जाती हैं।
@wishavtalwar1517
@wishavtalwar1517 Ай бұрын
Amrood. Avacado. Beetroot. Kale. Spinach. Kiwi. Gooseberry apricot dates chia sheds seasame sheds flake. Pine nuts Grape pomegranate Pearl. Barlay Raisin Good sleep And Excersice cycling must for. 30. Minute swimming Less. Mobile use
@topbingocafe4285
@topbingocafe4285 27 күн бұрын
Very good video
@gayasingh5331
@gayasingh5331 28 күн бұрын
Good
@SalauddinHShaikh
@SalauddinHShaikh Күн бұрын
Sir mere dono legs me blood circulation less hota hai Treatment liya tha lekin dono pairo me bahut weakness hai Sir koi treatment bataye
@dhannusingh9400
@dhannusingh9400 Ай бұрын
शुभम भाई फीमर फ्रैक्चर के कितने दिन बाद दौर सकते हैं !!
@rekhagurjar3852
@rekhagurjar3852 9 күн бұрын
Dr sahab mughe bar bar toylet lagta he v toylet jane ke kuch second ke bax mughe phir se thodi matra. Me toylet aajata he kuch upay btaye
@salimkhatri5261
@salimkhatri5261 22 күн бұрын
😊
@bhagawandascli6182
@bhagawandascli6182 28 күн бұрын
The beneficial session regarding use of nuts and green vegetables was very good sir. ❤❤❤❤❤❤❤
@rameshbhat2232
@rameshbhat2232 24 күн бұрын
Aap ka suggestions bahuth achha he magar ye sub paisewalon keliye theek he ghareeb ko fayda nahi
@gurdeepsinghbrar2690
@gurdeepsinghbrar2690 Ай бұрын
Talus bone fracture ke baare mei video sir
@GDe-gi1kz
@GDe-gi1kz Ай бұрын
Dal is gas
@ramanandprasad3958
@ramanandprasad3958 28 күн бұрын
Satta top patta 60 sal ke bad jivan ka Sahi Anand liya ja sakta hai
@kaushaljain3661
@kaushaljain3661 29 күн бұрын
मेरी उम्र 66 हैं मेने घुटनों में बहुत दर्द बहुत जायदा रहता है ओर ये प्रॉब्लम करीब 16 ,17 साल से तब किसी प्रॉब्लम मे स्टेरॉयड बहुत जायदा लेना पड़ा था डॉक्टर के कहने के मुताबिक ऑपरेशन ही ऑप्शन है आ प्लीज़ बताए मैं क्या करूं 🙏🙏
@Dhruvprakash21
@Dhruvprakash21 29 күн бұрын
आप इनका 42 दिवस का कोर्स जॉइन करें जरूर लाभ होगा।
@Amarjit1504
@Amarjit1504 24 күн бұрын
65qqqq5qq5qqqqq​@@Dhruvprakash21
@DoreylalVerma
@DoreylalVerma 14 күн бұрын
10:55
@ChotelalJain
@ChotelalJain 5 күн бұрын
Lllllpp
@LalanPrasad-m2j
@LalanPrasad-m2j 27 күн бұрын
अच्छा सुझाव दिया है
@akgupta5225
@akgupta5225 27 күн бұрын
Main 50 DIN Ka Ho Gaya💃
@SarfarazKhan-f1l2b
@SarfarazKhan-f1l2b 25 күн бұрын
सर मेरे पैर में फेक्चर हुआ था शिवलिंग नहीं जा रही 2 महीने हो गया मेरे को बताओकैसे हो
@kuldeepkour2919
@kuldeepkour2919 27 күн бұрын
Replacementkebadkyakarnahi
@BramhadevSharma-iu8sc
@BramhadevSharma-iu8sc 25 күн бұрын
My Belief is life begins After Sixty
@SonuKhanSharanpur
@SonuKhanSharanpur 23 күн бұрын
😊😅😮
@menkamehra1309
@menkamehra1309 28 күн бұрын
No onions no garlic simple food fir b problem
@ushaarora554
@ushaarora554 23 күн бұрын
Dr. Sahib chapati ek din me kitni khaye 60 above ko
@lokeshchoudhary6063
@lokeshchoudhary6063 23 күн бұрын
6
@anupammarkandey
@anupammarkandey 28 күн бұрын
कोई नई जानकारी तो दी नहीं. बस वीडियो बना डाला.
@superstarvjgoswami2316
@superstarvjgoswami2316 10 күн бұрын
Very good advice thank you sir❤❤
@SalauddinHShaikh
@SalauddinHShaikh Күн бұрын
Very very usefull guidance Thanks and God bless you
@SurinderKumari-wv6nz
@SurinderKumari-wv6nz 28 күн бұрын
Thank you sir so much 🙏🙏🙏🙏🙏
@anilkumarmahajan8000
@anilkumarmahajan8000 12 күн бұрын
Very good information
@PradeepSharma-tf8lg
@PradeepSharma-tf8lg 26 күн бұрын
You are great.Useful video.
@kundansinghbisht4033
@kundansinghbisht4033 26 күн бұрын
Dr sahib thanks.
@RAJPALSINGH-kd8ql
@RAJPALSINGH-kd8ql 14 сағат бұрын
Very nice video
@davinderminocha8556
@davinderminocha8556 28 күн бұрын
Nice
@harshabhosale7430
@harshabhosale7430 28 күн бұрын
Thankyou
@kanchanlatakotnala1589
@kanchanlatakotnala1589 18 күн бұрын
Very good advice thanks
@ushaarora554
@ushaarora554 23 күн бұрын
Thanks
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
आंवला कब और कैसे खाएं?|Alka Thakur|
15:00
Alka Medical Classes
Рет қаралды 9 М.
प्याज़ कैसे खाएं?|Alka Thakur|
17:58
Alka Medical Classes
Рет қаралды 32 М.