5 WAYS TO REVERSE PRE-DIABETES!

[@hanschucruts3730]

1. Melhorar a alimentação 2. Exercitar-se 3. Perder peso 4. Controlar o stress 5. Melhorar o sono

[@marcioborgesf1]

Como controlar o stress e melhorar o sono, utopia.

[@Ewertonsantana86]

@@marcioborgesf1 diminuir rede social é uma delas amigo... melhor coisa que fiz

[@jefftelles3698]

Obrigado amigo, vc é um amigo

[@marialima9110]

Gratidão

[@mariocesaredugesdemiranda7035]

Ficar solteiro ​@@marcioborgesf1

[@sofiaoficial8007]

@Dr.Roberto Yano estou pré diabética ,mudei minha alimentação por completo .Não como mais arroz branco,pão francês e macarrão Aumentei o consumo de legumes , hortaliças ,chia , linhaça etc... Já perdi 3 kilos

[@antonietasilvadeandrade7991]

Dr. Roberto Yano , estou fazendo tratamento de câncer de mama a um ano e seis meses. Veio colesterol tudo ruim Ácido úrico Diabetes descontrolada Pressão alta desregulado, fica 12/8 ou 14/9 E desanimador

[@tk54630]

Recebi o resultado que estou com pre diabetes, graças ao senhor ele me deu sinais eu já estava sentindo tonturas dias atrás, Vou começar os hábitos e com fé no senhor eu vou reverter

[@daianysouza_]

Olá! Você tem conseguido?

[@JuniorAlvesF]

@@tk54630 sentia algo a mais, amigo?

[@marilenebasilio4316]

Fiz hoje meus exames; tô com tonturas a duas semanas . Muita tontura dor de cabeça fortes sensação que vou cair é horrível;

[@florisvaldolaurentino7785]

amigão eu tambem estou pre diabético sem saber comecei a sentir a visão turva mais já vou começar o tratamento

[@niveabarbosa6198]

Eu tb fui medicada com glifage depois de 10 anos c pré diabetes. Tomei por 1 mes mas decidir parar e cuidar da minha alimentação. Cortei industrializados, farinaceos e acucares e minha glicose depôs de 6 meses foi voltando ao normal. Tb fiz uso de açafrão, chia. Folhas amargas. Canela. Cravo. Exercício físico. Durmi melhor e etc... Hj tenho outra alimentação devido o sinal de pré diabetes.

[@julianasantos4068]

Vc adoça c adoçante ou açúcar

[@JuniorAlvesF]

E como era seus níveis no exame?

[@wagnerhullk3851]

Vc ficou normal??

[@thailabarbosa6917]

Tudo. Forma de chá?

[@alexandresantos3989]

Feijão pode???

[@veradias2053]

As consultas estão preço de ouro, e o senhor nos consulta de graça, abrigada querido, Deus te guarde e sua família, nunca se esqueça que tem um Deus que ama todos nós,aproveitando pra falar de jesus

[@domingosjesusmagalhaes9047]

Dr. Você me surpreendeu, tem uma capacidade de explicar como nunca vi, com tanta clareza acredito que o pior dos leigos consegue entender. Parabéns por toda essa experiência e capacidade!

[@nazarinamassari1129]

Sou pré diabética, .as estou fazendo tudo pra reverter meu caso. Cuidando da alimentação, e exercícios físicos...

[@rosanarvieira]

E vai conseguir sim ,.

[@ademarjoselinsjuniorjunior7466]

Amém

[@expeditakasseboehmer7584]

E em Ribeirão Preto ????

[@diabeticoemremissao5480]

Depois de ficar muito tempo sem dar a atenção devida, estou agora tentando reverter a minha diabetes, mas confesso que está bem difícil, ainda tenho dificuldade em abandonar certos alimentos e algumas práticas, além é claro de estar sendo difícil manter a regularidade nos exercícios.

[@Hericalimah]

Eu também estou pré...😢😢😢. Como vc está? Está muito difícil pra mim... Pois já sou muito magra... Como fico sem comer tanta coisa??

[@agathaaleixo3]

Me descobri pré diabética ano passado, 2023. Foi um choque. Já sabia que tinha pré disposição, por conta da minha família. Mas quando descobri que tava pré diabética, foi um baque. Decidi melhorar minha alimentação e pegar mais pesado nos treinos. Já treinava (fofo) 3x na semana mas não tinha mudado alimentação. Não perdia peso por conta disso. Depois que descobri passei a treinar pesado, aumentando carga e focando na execução e diminui a quantidade de comida, comendo mais saudável. Perdi 12 kg em 3 meses. Meu índice melhorou mas não é o ideal. Dei uma relaxada na alimentação e tô voltando ao foco agora.

[@karollynealencar5125]

Como são seus treinos agora? Porque faço academia há 8 meses e minha hemoglobina glicada aumentou. Porém eu relaxei na alimentação, mas na minha cabeça achava que tava tudo certo por fazer exercícios. Se puder me responder ficarei grata

[@goretemaciel3833]

Doutor lhe sigo a vários anos em silêncio, tanto no Instagram como aqui, Deus lhe abençoe sempre, o senhor e muito importante para o mundo. Amo seus ensinamentos ❤❤❤❤

[@joycedione2024]

Obrigada Dr. pela forma humana de falar sobre essa doença terrível, recentemente fiz meus exames e de 6 meses de diferença de bons exames agora deu tireoide alterada e insulina alta, a curva glicemica ainda deu bom, o que me deu esperança. Seu vídeo me inspirou, obrigada por isso. Deus abençoe sempre.

[@JuniorAlvesF]

Vai dar certo.

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Fiquei impressionada porque fizeram o teste comigo depois de 12 horas em jejum e deu muito alto

[@elisabetecosta5522]

Obrigada dr.por ajudar com as informações sobre essa doença silenciosa

[@neuziradesouza6937]

Dr Roberto, minha glicose estava acima de 240,tomei o caldo de abobrinha, repolho branco,chuchu batido no liquidificador, minha glicose caiu para 69 Agora está na faixa de 70 Faço hidro ginástica, tomo Insulina 20 pela manhã 10 No almoço e 18 às 10h. A minha glicada está 10.

[@isabellyebruno2829]

Como faz o caldo de abobrinha?

[@romildapichur7377]

Eu reverti pre diabete tirando açúcar branco e usado o mascavo tirando massas enfim alimentação mais saudavel

[@dr_yano]

É isso aí Romilda. Grande abraço!

[@lucienesilva4913]

Oii minha glicose estava em 131 porém minha insulina está boa minha nutri indicou alguns fitoterápicos atividade física e reeducação alimentar disse que tem como reverter espero que sim que reverta

[@anapaulaalvesxavierfelipe2131]

Dr. Você atende Saúde Branco por vídeo chamada? Sou de campinas mas gostaria que o dr. Atendesse o meu marido que trabalha em Belo Horizonte .a Diabetes dele está 111

[@selmasouza5399]

​@@dr_yano pra quem está muito acima do peso, bariátrica é uma boa opção não é?.

[@sandylisboa6429]

​@@dr_yanooi me ajuda minha filha de 15 anos vive com fraqueza e nos exames deu anemia pré diabetes e tem gastrite e ta aparecedo umas macha roxa no ante braço o que me problema é a fraqueza ñ ta conseguido ir para escola. posso da alguma vitamina para fraqueza dela?

[@iriscandido597]

Estou no limite de tudo hoje exercícios de respiração pra reduxir o extres e começar uma nova conduta auto se conhecer e saber que casa um e unico e Deus pra todos aprendo muito com estes doutores que amam o que fazem .

[@rodrigomattos5396]

E ai como tá sendo?

[@KarinaMiranda-b1k]

Obrigado dr.vc foi maravilhoso. Meu esposo está...

[@rosanafernandes9738]

Alimentos: vinagre de maçã, 1 a 2 colheres de sopa. Maçã. Açafrão. 30 minutos por dia de exercícios físicos .

[@klebersites]

Incrivel, como a questão da frequencia de alimentação ainda não está pacificada entre os médicos.

[@moisesaraujo7160]

Comemos mais do que precisamos

[@AnaClaudia-qi7gp]

DR ROBERTO YANO, ESTOU VICIADA EM ASSIRTI SEUS VÍDEOS , TODOS DEIXO A CURTIDA , GRATIDÃO POR SER UM MÉDICO QUE EXPILICA TUDO E DEIXA NOS SEGUIDORES BEM INFORMADOS.

[@MariaJose-ru5xb]

Oi.eu.sou.prediabertes.mais.gracas.a.deus.tou.benl..deus.e.justo.e.fiel

[@MariaJose-ru5xb]

Dr.o.senhot.e.una.bencao.de.deusl Deus.abencoisl

[@lusemildecostagonsalves6046]

Excelente explicação na situação que estamos vivendo no país uma boa parte dos brasileiros foram diagnosticados com pré diabetes....

[@cassiac]

Recebi o diagnóstico de pré diabetes há um mês. Procurei uma nutricionista e comecei a dieta. Porém não gosto de exercícios físicos. Cai aqui de paraquedas. Vou assistir esse vídeo até eu TOMAR VERGONHA NA CARA E CAMINHAR. Obrigado Dr. Já me inscrevi no seu CANAL. 🤦🏼‍♀️🙈

[@mariadasgracasmoreirasarto4789]

O que a Nutri passou para vc comer no café da manhã?

[@cemaineichen9980]

Diabeticos e pré devem cortar açúcar e carboidratos Pão, macarrão, massas, arroz, fubá, amido de milho, tapioca, bolos, açúcar e outros carboidratos como a farofa, batatas doce

[@limamerces4343]

D. Roberto Yano eu sou diabética a mais de 15 anos e sinto muitas dores nas pernas😢

[@mariaterezadejesus9485]

Que médico abençoado, explica com paciência, sempre bem detalhado, Deus abençoe vc e toda família, começei te seguir hj 14 de dezembro de 1922 e estou amando 👏👏

[@edivaldodossantos6008]

1922?

[@gildasilva2731]

Dr hoje fui receber o resultado do meu exame de sangue e o médico me relatou que estou com pra diabética fiquei chateada .comecei a seguir o senhor .me ajude tenho 67 anos e tenho 85 quilos um metro e 60

[@diabeticoemremissao5480]

Estou tentando fazer a remissão da minha diabetes, e até criei um canal pra compartilhar minha experiência. Canais como deste doutor fazem total diferença, pois infelizmente as vezes os médicos que nos atendem são muito superficiais, pois o atendimento é sempre corrido.

[@cemaineichen9980]

@@gildasilva2731 Corte o açúcar e tbém os carboidratos. Se exercite e tome muita água.

[@neusasantana7316]

Muito bom! Obrigada Dro.

[@mariajosezuza1508]

Bom dia de 1 primeiro de dezembro. Você tem o dom de ajuda muitos e muitos. Deus ti abençoe grandemente juntamente com a sua família.

[@valdonordesteparaosul]

Tou pré-diabetes tô bem não estou mal,com o citoma e ao saber disso

[@robertaleal3478]

Minha mãe tem 77 anos, ela é magra pesa 45 quilos, faz caminhada e se alimenta bem e mesmo assim foi diagnosticada pré diabética. A cardiologista passou para ela tomar glifage 1g.

[@valdirenefernandes8580]

Meus parabéns pela explicação

[@izabelgavioli2580]

Estou adorando este vìdeo, estou Diabetica ha um mês.

[@hmbolosecia6973]

Olá Doutor Roberto boa noite, sou nova no canal e estou muito feliz por seguir o canal, sou pre diabética e fico muito preocupada fiz exames em 2022.. precisava muito destes conselhos sou muito grata por tudo🙏❤️ muito obrigada já vou te seguir no Instagram, grande abraço 🤗

[@gloriasilveira9719]

Parabéns Dr. Roberto muito bom esse vídeo..

[@belcsilva8175]

Obrigada, Vou cuidar estou com 104 😢

[@MARIADASGRACAS-hr3di]

Olá dr Roberto, boa noite ! Já compartilhei esse vídeo para meu filho, tem 32 não gosta de exercitar .Obrigado ! Deus os abençoe!

[@anajosefapereira3367]

Tão bom ouvir você!acalma a gente

[@brunoeduardo330]

Estou pré diabético tbm com 22 anos mais tô pedindo forças a Deus pra mim ajudar a reverter isso 😢😢

[@sandradasilva7891]

Minha filha também tem sua idade e descobriu a diabete recentemente,sei que a alimentação saudável é essencial,mas ao mesmo tempo é complicado,ela sente muitas dores nas pernas, não tem vontade de comer no período da manhã, está tao magrinha😢fico completamente preocupada 🥺

[@paularegina1220]

Só depende de você..tenha força de vontade e mude seus hábitos

[@JuniorAlvesF]

Oi, como está hoje, amigo? Reverteu?

[@JuniorAlvesF]

@@sandradasilva7891como ela está hoje?

[@nilmaprates1545]

Meu último exame que eu fiz essa semana, deu pré diabete. Tenho hábito de alimentar saudável. Mas sou muito estressada e durmo muito pouco e mal. Todos esses alimentos que o senhor citou, que são bons, eu consumo. E todas as comidas que o senhor citou que não presta, eu não como e nem bebo nada deles. Cortei essa semana totalmente os carboidratos essa semana, e passei mal de fraqueza. Precisei de comer um pãozinho. Sou magrinha e estou perdendo mais peso ainda. Recomecei as minhas caminhadas hj. Acho que estou cheia de cortisol. Bons hábitos alimentares eu tenho, mas dormir sem ter sono, não é fácil.Dottor ! É melhor que eu procuro um endocrinologista, para me passar uma dieta corretamente ?

[@saulooliveira892]

Uma grande parte dos pré diabéticos tem origem genética onde o corpo perde a sensibilidade da insulina, chá de canela e chá verde ajudam

[@VictorSantos-bz6wk]

Doutor bom dia meu filho fez o teste de farmácia e deu 190 ele tem 21 anos devo me preocupar ele é magrinho de mais

[@JonasRodryggues]

Evitar o consumo excessivo de álcool e carboidratos ruins também ajudam a diminuir os níveis de açúcar no sangue. A atividade física é essencial, porém tem que ser constante. Não adianta ir um dia na academia e achar que ficará bem. O consumo de boas proteínas também ajudam bastante, devido ao nível de saciedade.

[@kelypereira4218]

Amigo, tive o diagnóstico de pré diabetica há 3 meses atras, porem a dois meses comecei a fazer musculaçao e por querer hipertrofia, acabei consumindo comida em grande volume, mas como o que eles chamam de carboidrato limpo. Porem no almoço como bastante arroz com proteina, como tapioca de manhã, pao integral e batata doce. Será que devo me preocupar?

[@JonasRodryggues]

@@kelypereira4218 É só você focar mais nas proteínas. Após 3 meses vc realiza o teste de glicemia glicada. Mas sempre pratique exercícios, principalmente musculação.

[@evelyngames3336]

Ouvi pela primeira vez gostei das suas palvras,.

[@giihpells]

Minha mãe tirou o arroz. Regulou em menos de 6 meses

[@mm5444]

Só isso que ela fez?

[@julianribeiro6763]

E come oq no lugar do arroz ? So feijao é ???

[@angelicakiche5949]

Quinoa repõe o arroz, e rica e saudável

[@neusadelconte3941]

Minha médica falou que arroz, batata, mandioca, macarrão,…

[@neiderocha5318]

Bom dia doutor meu esposo e magro e tem diabetes eu sou pré diabética vou fazer caminhada e cuidar da minha saúde

[@JuniorAlvesF]

Como está hoje?

[@teddyeguii5622]

Evita tudo que é gostoso e coma tudo que é ruim que é sucesso, se comer algo gostoso já desconfie 😅

[@horlandoperez4288]

🤣

[@genivieira]

"Tudo que é bom é imoral, ilegal ou engorda".

[@marcialuciana7131]

Kkkkk vdd

[@ludmilasouza5323]

Boa 😂😂😂

[@thay.520]

Kkkkk falou tudo 😂 bem simples assim

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Não tinha muita noção de como me alimentar também estava com problemas de defecar agora não estou conseguindo melhorar mais o meu intestino melhorou bastante

[@lindamachado4448]

Boa noite dor. quando a glicemia está 118 já é diabético o diabético pode comer arrozbranco macarrão

[@JuniorAlvesF]

Conseguiu normalizar mais?

[@megaprintarts3082]

Falou mais que o nutricionista que eu passei !

[@isauraayres3984]

Bom dia DR yano Deus Abençoe por nós Ajudar sendo nosso professor👍

[@VladekGames-yn8ik]

Dotor estou fazendo nutrição,achei seu canal muito bom estou aprendendo muito com vc parabéns ótimas dicas.

[@lucascavalcante9246]

Eu tb

[@ANAMARIA-tc4eh]

OLÁ BOA NOITE OBRIGADA PELAS DICAS DR YANO

[@LinaSilva-k5c]

Olá o Sr. é o Máximo ❤Obrigado..

[@margaridaalbuquerque4217]

Bom dia Dr. Yano. Muito obrigada pelos ensinamentos. ❤

[@kleytonvilhena]

Eu fiquei com 112kg e pré diabetico com glicemia glicada em 5.7% . Mas glicemia em jejum 89. Emagreci pra 99kg em 3 meses. Glicemia em jejum em 86. Mas a glicemia glicada aumentou pra 6.0%

[@debydnm]

e agora como você está?

[@JuniorAlvesF]

E como está hoje?

[@PauloCesarDaSilveira-q4m]

Dr, o que acha da utilização do acido alfa lipoico pra ajudar no combate a pre diabetes ou diabetes?

[@martapimentel44]

Suas receitas d alimentos saudáveis, ainda suas orientações são excelentes.

[@jefersonalvesalves3694]

Olá, Boa noite ! Faço caminhada e corrida de segunda a sexta (Uma hora por dia) e hoje fiz o exame da glicose (Em jejum e sem exercício) e deu 118 ! Foda !

[@angellmelo4512]

Pedalo , faço academia, n com muito doce ,fiz exame 112 . Desanima viu ...

[@Robertaspsp]

​@@angellmelo4512vc tem comido carboidrato?

[@angellmelo4512]

@@Robertaspsp não muito . Só um pão por dia , e o arroz, batata doce e macaxeira as vezes

[@Robertaspsp]

@@angellmelo4512 certeza que é por causa do pão e do arroz, infelizmente tive que cortar, pelo menos pra sair do estágio de pré diabética

[@angellmelo4512]

@@Robertaspsp tá comendo o q de carboidratos?

[@volmargiacomini]

Eu reverti minha pre_diabete só retirando a hidroclorotiazida do meu medicamento para controlar a pressão arterial. Em outro meses a minha glicose caiu de 126 para 99. Falei com meu cardiologista e ele trocou meu medicamento. Para um sem hidroclorotiazida.

[@Junior725]

Hoje, 25/01/2024, fui fazer uma doação de sangue e fui surpreendido com a notícia de que tenho diabetes. Minha glicose deu 185 mg/L, fui impedido de doar sangue e orientado a procurar um médico. Não sei como será daqui pra frente. Não tenho condições financeiras de pagar consultas, exames e comprar medicamentos. Não sei como será daqui pra frente.

[@JuniorAlvesF]

Opa, era mesmo diabetes ou pré?

[@Junior725]

@@JuniorAlvesF fui no posto de saúde, fiz uma consulta, a médica solicitou os exames de sangue e até hoje eu espero a autorização para fazer os exames. Tem mais de 40 dias isso, aí ainda não sei se é pré ou não. A médica não passou nenhuma medicação.

[@Helen1968vr]

No sus você consegue atendimento, exames etc. Eu sou atendida pelo SUS. Tenho pré diabetes

[@Helen1968vr]

O remédio que tomo pra pré diabetes pego de graça na farmácia popular

[@xsjjifsisi5022]

Doutor eu tenho 40 anos, aos 38 anos tive um AVC isquêmico e descobri que sou pre diabética 😭😭

[@guerreiro293]

Chá de quebra pedra abaixa rapidamente a glicose gente fica a dica

[@ALEXANDROJAFS]

Tomei e não fez efeito algum

[@Rafalopxss]

Resultados de exames só apos 3 4 meses...se tomou ontem e pediu hoje ,n adianta

[@ailtonalves6442]

Fica tomando esse chá de quebra pedra por quanto tempo?

[@sueliterezinhagoncalvescor631]

A erva verde ou escura? Por favor! Obrigada!

[@sueliterezinhagoncalvescor631]

Qual quebra pedra? Verde ou escura?

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Graças a Deus melhorei muito o meu intestino

[@mariajosedacosta9749]

Obrigada Dr Yano.Gosto muito de suas explicações claras e podemos aprender a nos cuidar melhor

[@ivairsilva1382]

Excelente Canal, Excelente Dicas do Dr.Yano ❤❤

[@mauriciodeoliveira_sp]

Bom dia! Eu aqui em Salvador/BA. Em 2020 não tinha diagnosticado nada, 2021 apresentou pré-diabetes, no ano passado deu diabetes. O médico não prescreveu medicamento. Ele falou que era por conta do meu sedentarismo e má alimentação, que eu seguindo orientação talvez poderia rever. Estava com 181 kg , altura 1,80 cm . Esse ano estou com 155 kg, fiz o exame naquele aparelho deu 114 a glicemia. Estou fazendo camelinhada pela manhã de domingo a domingo e aos sábados e feriados a tarde no lugar da academia . Ja que faço academia de segunda -feira a sexta -feira feira peka tarde e aos sábados pela manhã após caminhada. E reeducação alimentar com alimentos saudáveis e suplementos alimentares também. Estou fazendo sempre exames , e se o médico passar medicamentos irei tomar no horário sem problemas algum. Forte abraço!!

[@luceliabrizola1951]

Obrigada doutor Deus te abençoe 🙏 pela suas dicas médicas lucelia Cambé PR próximo a Londrina PR 🙏👏🥰

[@rutedejesus2081]

1. Melhorar a alimentação 2. Exercitar-se 3. Perder peso 4. Controlar o stress 5. Melhorar o sono

[@marisferro1342]

Obgda

[@tanieleferreiradossantosferrei]

👍

[@zubaide4889]

@@marisferro1342 a

[@saviocoimbra7286]

Valeu!!!

[@yuriamnesia1511]

Dos 5 o unico que não faço e controlar stress , treino e faço dieta a 5 meses e mesmo assim deu pre diabete

[@CarlosAntonioMalanda]

Amém Dr. Continua salvado muitas vidas.

[@alessandrapiai3861]

Controlar o estresse e dormir bem é o mais difícil de todos. Não tem como não.

[@shirleimedinateixeira395]

Perfeito

[@mariolive7472]

Com ctz. Estress ñ dá pra evitar.

[@naiaraoliveira3816]

Tive que fazer um b. O por conta da desgraça de um vizinho que fazia escândalos 24 h por dia

[@giselesantiago4292]

O Estresse me fez descobrir hj que minha glicose estava 130 sentir algo na visão do lado direito...Nunca tive isso na ninha vida.

[@sandrareginarojas9692]

​@@naiaraoliveira3816misericórdia, antes da pandemia eu tbm tive q fazer, eu tenho 1 acamado vegetativo e uma cadeirante em casa, a música era tão alta e as vozes mais alta ainda, q meu irmão começava a convulsionar, e a pressão da minha mãe subia, aguentamos por um ano, pedindo p baixar o som, mas não teve jeito, tive q fazer o B O😢

[@crissm1637]

Maravilha de explicação Dr. Renato, estou sempre acompanhando o canal e todas as informações no que tange essa triste doença. vou seguir suas orientações!! Deus abençoe e te guarde sempre!!

[@analuizaguedes9886]

Olá Dr Roberto, sou de Belém do Pará portadora de marca passo há 2 anos e meio . Acho bem interessante seus vídeos e tenho dúvidas sobre algumas limitações do MP.

[@franciscaazevedo6422]

Eu estou amando as dicas

[@odmarpericlesnascimento4207]

Sou diabético e meu principal sintoma é a "quentura" dos pés.

[@jesusestavoltando1990]

Pre diabetico ou diabetico mesmo?

[@JuniorAlvesF]

Sente o que mais?

[@lucindarusso8503]

Deus abençoe sempre o SR Pelas dicas

[@angelarita4013]

Antes de terminar o vídeo,já vou comentar,o Sr é o máximo, só não se cuida quem não quer,

[@mariadasdoresribeiroveloso8716]

Bom dia, gostei muito da explicação, é sempre bom ouvir pessoas que entendem desse bicho aí glucose.

[@abraogatao]

Vídeo perfeito e bem explicativo , medi minha glicemia de jejum e deu 122 com certeza é pre diabetes estou bem acima do peso 102 e muita gordura abdominal vou seguir os concelhos do doutor pra reverter e melhorar a qualidade de vida

[@JuniorAlvesF]

Melhorou mais, mano? Como está sendo? Tendo alguns sintomas?

[@iolandalj6158]

Dr sou iolanda justo sou acriana e adoro suas dicas ...e lhe acho um japinha lindo ab

[@DaviLucas-mv7rm]

Minha mãe acabou de descobrir que está pre diabetes. E suas dicas são de muita ajuda. Vou cuidar da alimentação do meu filho também ele tá com os exames alterados.

[@eliasbarbosa8232]

SHOWWW DE INFORMAÇÕES

[@silvananartisgaviao5152]

Parabéns pelo respeito ao Juramento de Hipócrates, seu segredo é a Humildade. Deus lhe pague.

[@taniasilva715]

Bom Dr Roberto,, se possível, gostaria muito que o Sr fi,esse um vídeo sobre Cintolografia do Miocárdio, ou um comentário , sou pré diabética, e pretendo reverter, tenho gostado muito dos seus ensinamentos.abraços

[@luciacabralsantos2602]

Vinagre de maçã 2 colheres. Assafracao reduz . Fazer exercício e caminhada. Perder peso Dormir bem. Melhorar a alimentação Castanhas.

[@claudisson7256]

Orgânico, toma pela manhã em jejum certo?

[@alexandresantos3989]

​@@claudisson7256sim sim, tambem to pre diabético parei dw tomar vinagre maçã q bosta

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Graças a Deus meu intestino melhorou bastante com as alimentaçãoes que mudei

[@MegaFABIOALBUQUERQUE]

Tenho ansiedade e depressão como não ter essa doença. Minha glicose é 112, 113. Hoje medi e deu 102. Tenho fé que vou ficar curado.

[@daianech83]

Conseguiu?? Voltar antes dos 100

[@rogerioaraujo5001]

102 EM JEJUM TÁ NORMAĹ . VC NÃO É DIABÉTICA NÃO

[@Meuquintal895]

​@@rogerioaraujo5001A cima de 100 até 125 é pré diabética.

[@rogerioaraujo5001]

@@Meuquintal895 100 com jejum ou sem jejum ?

[@Meuquintal895]

@@rogerioaraujo5001 com jejum

[@laynenobrega2680]

Doutor nota 1000, vídeo maravilhoso! Obrigada pelas valiosas informações. Deus te abençoe muito!

[@giovannigigio111111]

Apenas em Nosso SENHOR JESUS CRISTO Encontraremos Todas as Respostas Que Buscamos Nessa Vida... Pois ELE é o ÚNICO e VERDADEIRO DEUS. João 6:47 - Em verdade, em verdade vos digo: quem crê em mim tem a vida eterna.

[@mariajosemartins1179]

Valeu doutor, pelas dicas. Obrigado

[@pauloemersonnunesdasilva5957]

Bom dia pessoal pesava 117 kilos dia 10 janeiro 22 parei de comer açucares derivados de leite e carboidratos dia 11 fevereiro 22 emagreci 10 kilos tomava glifage 500 runzovastatina e puran 75 por conta própria parei com todos os remédios já emagreci 20 kilos e os exames estão tops. OBS; NENHUM MÉDICO DE CONSULTÓRIO QUER QUE VOCÊ FIQUE CURADO. Caminhadas com pequenas corridas academia andar de bicicleta

[@CamilaSilva-us6yh]

Minha mãe toma todos esses. Estamos cuidando com dieta e atividade física para melhorar.

[@janesouza1860]

Eu tomo puran 75 e metiformina 500 e sou bem magrinha , e cuido da alimentação, porem nao tem como parar com medicações pq aumenta tudo , nos conta como vc conseguiu isso ?

[@diabeticoemremissao5480]

Cara, tu falou uma baita verdade, médicos em sua maioria quer que pacientes sejam dependentes de drogas financiadas pela industria farmaceutica.

[@pauloemersonnunesdasilva5957]

@@janesouza1860 eu cortei tudo açúcares derivados de leite e carboidratos carboidratos só batata doce faço caminhadas e academia como chia quinoa aveia frutas no youtube tem um monte canal

[@pauloemersonnunesdasilva5957]

@@diabeticoemremissao5480 meu colesterol está alto eu vou fazer chá de casca da flor primavera vamos ver se funciona só coisas naturais

[@CLAUDIOSILVA-zx3eh]

Dr, tenho 41 anos, tenho 56 kg. No meu caso é diabetes emocional, surgiu quando meu filho de 11 anos nasceu com síndrome rara. Muito difícil de controlar. Qual dica me daria? Tive até que fazer procedimento a laser em minha vista.

[@lidiaczekalski5279]

Bom dia Dot são ótimas suas orientações, Deus lhe abençoe e sua família 🙏 já mandei pró meu grupo ❤

[@biancamenezes97]

26 anos, 66kg, 1,67m. Me exercito pelo menos 4x por semana e me alimento de forma saudável na maior parte da semana. Minha hemoglobina glicada veio 6% (pré-diabética). Glicose 88mg/dl. Estou chocada e preocupada.

[@assissantos5508]

Toma o suco da vargem de uma a três vezes ao dia,com uma folha de couve,ou um pedaço de cenoura ,a primeira vez em jejum

[@mariacecilia-iv4yu]

Talvez você esteja comendo muitos carboidratos de alto índice glicemico e/ou esteja com resistência insulinica

[@leilarebeca1767]

Estou passando exatamente pela mesma coisa. Alimentação saudável, atividade física, baixo consumo de açucar e pré-diabética. Confusa!!!

[@davi.Bruno_]

Eu também deu 6

[@davi.Bruno_]

Eu tirei tudo aqui em casa estou muito preocupada com tudo isso tirei açúcar etc

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Emagreci mais estou me alimentando muito mais agora de verduras legumes carnes

[@angelaperfumaria4508]

Obrigada doutor por esse vídeo estou pre diabética e não tava fazendo nada pra mudar isso é agora nesse vídeo parece que abriu meus olhos sou muito grata e quero a partir de agora mudar meus hábitos, Deus lhe abençoe doutor eu creio que o Senhor Jesus tem lhe usado pra ajudar e salvar muitas vidas

[@mariaraquel2192]

Obrigado doutor por nos ajudar vou ouvir seus conselhos com sertesa ❤

[@laisrosa4079]

Chá de camomila baixa a glicemia, moçada. Pode tomar.

[@veraluciademelo8071]

Tenho 42kg agora por causa disso. Não posso mais emagrecer , farei exame em junho pra ver se melhorou

[@iedasoares2529]

Doutor muitíssimo obrigada pelo esse vídeo sensacional explicação edificante estou com meu colesterol total acima do nível vou entrar numa dieta e se Deus quiser vai ficar tudo bem gratidão você é top 10❤👏🏼👏🏼🤗

[@divatenca3977]

Amei doutor, Gratidão. estou no caminho mas quero ter controle, outro forte! Diva

[@Robertaspsp]

Tô pré diabética 109 de glicemia no exame que fiz semana passada. Quero reverter essa situação, comecei a me cuidar essa semana, assim que recebi o resultado

[@ManuelAntonio-x7x]

Muito boa a sua orientaçao

[@JuniorAlvesF]

E como está hoje?

[@elissouza7687]

Eu tambem estou com 109

[@ToinhaPedroRodriguesRodrigues]

​@@elissouza7687a minha deu 107 tô.com.medo sabe

[@ToinhaPedroRodriguesRodrigues]

Amiga o que vc nos recomenda a fazer para diminuir o açúcar?

[@DeusinaFerreira-p8v]

Boa noite brigado péla dica

[@Voceealuhchat.LucianaSilva]

Ameiii...obrigada Dr...minha glicose deu 104...já fiquei preocupada porq sou hipertensa...muito obrigada Dr pelas dicas...ganhou uma inscrita...sou Luciana Silva...moro em Peixe Boi no estado do Pará ❤❤❤❤

[@eliezerdossantos758]

Bom dia obrigado parabéns pelas informações

[@terezokacastro8954]

Boa noite Dr Roberto, eu voltei a caminhar, tenho muita insônia moro em apartamento e sou sedentária 🤭 vou seguir seu conselho obrigado ❤️👏👏