LDL สูงอย่าตกใจให้ทำสิ่งนี้ | หมอศริน

#LDLสูง #ลดน้ำหนัก #4412LCGF
LDL สูงอย่าตกใจให้ทำสิ่งนี้ | หมอศริน
สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
📍Line@ ➡️ @dr.sarinhealthy
line.me/R/ti/p...
เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
/ 4412lchf
ติดตามหมอศรินได้ที่
📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
📍KZbin ➡️ / @drsarinhealthchanel
📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
📍Website ➡️ www.doctorsarin...
คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
กรุณาติดต่อที่ Email [e-mail]

[@chanantornsuksawatt3665]

1.ทำ i.f( fasting) 4--4--12 ทาน low carb และ high good fat แบ่งช่วงเวลาทำ if เพื่อให้ ทำ fasting ได้ครบเวลา เลี่ยงทานอาหารพลังงานจากแป้งและน้ำตาล 2. Ldl วัดจากเครื่องไม่ได้ ค่าที่ได้ ได้จากการคำนวณ ldl มีสองชนิด pattern a (large ldl ไม่ได้ก่อให้เกิดการอักเสบใดๆ ทั้งยังมีประโยชน์)และ pattern b(จะเกิดเมื่อร่างกายมีสภาวะดื้ออินซูลิน ไตรกลีเซอไรด์ สูง เรียก small density ldl) 3.ดังนั้นการแปลค่าเลือดไม่ได้อยู่ที่ค่าldl รวม(ซึ่งได้จากการคำนวณเสมอไป) สมมติไปเจาะมาได้ค่า ldl 130 ตกใจ แต่ถ้าส่วนใหญ่เป็น ldl pattern a ไม่ต้องตกใจ 4.เราดูแนวโน้ม ว่าเรามีผลเลือด เป็น ldl ชนิดใดมาก(กรณีค่า ldl สูง)ได้โดย4.1 นำ ค่า triglyceride หารด้วย hdl แล้วค่าไม่เกิน 2 แสดงว่ามีแนวโน้มเป็น ldl pattern a มากกว่า 4.2มีภาวะอ้วนลงพุงมัย ถ้าอ้วนไปไม่ดี 4.3ไตรกลีเซอไรด์สูงมัย ต่ำจะดี ค่าสูงไม่ดี 4.4ค่า hdl สูงจะดีต่อหัวใจ 4.5.ดูค่าน้ำตาลในเลือดถ้าค่าปกติดี 4.6 ดูค่าความดันสูงมั๊ย ถ้าสูงไปจะไม่ดีต่อสุขภาพ *****ถ้า ค่า triglycerideหารด้วย ค่า hdl ได้ค่าน้อยกว่าสอง ถือว่าไม่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ ควรฟังคุณหมอเพื่อความครบถ้วนสมบูรณ์ด้วยนะครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ

[@OrganicFaithFactory]

ขอบคุณมากๆๆๆ ที่ช่วยสรุป ผมป่วยเป็นสมาธิสั้น นั่งฟังนานไม่ได้

[@JIBILovePmSK]

ขอบคุณที่สรุปให้อ่านนะคะ 😊

[@patpairinpoonsri8308]

9

[@boonruengthangtrong3438]

กราบขอบคุณคุณหมอค่ะ โชคดีจังค่ะ

[@aompimsawang4421]

ขอบคุณมากๆค่ะ ที่สรุปให้ฟัง เพื่อความถูกต้องแม่นยำ ฟังเองกลัวเพี้ยน ฟังไม่ทัน คุณได่บุญมากๆเลยค่ะ

[@rattanas.6435]

เพิ่งไปตรวจเลือดมา ค่าLDLสูงกว่าค่าปกติ กังวลใจมากๆ มาเจอคลิปนี้หารแล้วได้ 1.4 สบายใจมากเลย ขอบคุณมากค่ะ 🙏🤗

[@กขค-ฑ8จ]

ผมLDL215 HDL77 ไตรกรี50 ทีแรกกังลวมากเจอคลิปนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยหารแล้วได้0.6

[@songsermbaothonglor556]

สวัสดีครับคุณหมอสาริน ผมเห็นคลิปคุณหมอขึ้นมาทางยูทูปวันนี้ มันตรงกับชีวิตผมพอดี ผมได้แต่ดูคลิปของหมอฝรั่ง ผมอยู่ ยุโรปครับ ผมดู Dr. Anthony Chaffer, Dr. Ken Berry จนผมตัดสินใจ เริ่ม Carnivor Diet ได้ หนึ่งอาทิตย์เเล้ว ผมทำตามคุณหมอบอกว่าเอา Triglyceride ÷ HDL ของผมผลรับ = 1.16 ดีใจมาก ตอนนี้ ผม กิน เนื้อ กับ ไขมัน อย่างเดียว งดแป้ง น้ำตาล ผัก ผลไม้ ทุกอย่าง จะทำ 3 เดือน แล้วไปตรวจเลือดดู ขอบคุณคุณหมออีกคร้ง สำหรับความรู้วันนี้ ขอให้คุณหมอสุขภาพดี และสวยขึ้นทุกวันนะครับ

[@chananchitakarssen9920]

เป็นอีกคนที่มีแอลดีแอลสูงเกินปกติ ลองเอาไตรกลีเซอไรด์หารด้วยไขมันดีเอ็ชดีแอลตามที่คุณหมออธิบาย ผลออกมาได้ 1.6 ดีใจมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะที่มาให้ความรู้แบบเข้าใจง่ายมากกกกก

[@attayachooen3681]

หมอสวยสดใสมากค่ะ ฟังหมอบรรยายฟังเพลินมากค่ะ อธิบายชัดเจนเข้าใจง่ายมากค่ะ หมอเยี่ยมมาก❤❤❤

[@tevaraknanto3936]

ไปตรวจสุขภาพมาล่าสุด หมอบอกว่า ปกติ ตอนแรกก็กังวลเรื่อง LDL Total cholesterol 203 Triglycerides 87 HDL 67 LDL 141 Tri ÷ HDL= 1.295 ตอนนี้เข้าใจแจ่มแจ้งแล้วครับ แต่ก็จะตั้งใจควบคุมคุณภาพการกินอาหารเพื่อลด Total chorestoral ให้ต่ำกว่า 200 ครับ

[@เอบี-ต5ณ]

ขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ เบื่อหมอที่รพ.มากค่ะเอะอะขู่ๆๆๆกินยาตลอดชีวิตนะ..ไม่เคยให้ความรู้แบบนี้เลยค่ะ

[@nawaratbunchauy4001]

9999

[@pathaijitrpatima1361]

คุณ​หมออยู่​โรงพยาบาลไหนครับ

[@nonny-rd1ut]

👍👍👍

[@mttk9271]

จริงเลยค่ะ หมอแถวนี้ขู่ให้กินยา แต่ดื้อยังไม่ยอมกินมาตลอด แต่ใจก็กังวลพาลจะโรคจิต มาฟังคุณหมอแล้ว ตาสว่าง ขอบคุณจริงๆ

[@Boo-nf3cn]

กินกระเทียมวันละ 1หัว 3 เดือนลด ทำมาเเล้ว ใครชอบกินมันๆ กินกระะเทียมควบคู่ไปเลย อย่ารอให้มีไขมันในเลือดเเล้วมาเเก้

[@hawaiinutt4932]

คุณหมอเป็นคนอารมณ์ดี มีความสุขกับงานมากครับ

[@นันท์นภัสทองอุ่น-ภ9ต]

ดีใจที่วันนี้มาเจอคลิปนี้ค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ🙏🙏🙏❤🌹

[@ศรีสุดาชั้นผั้น]

เพิ่งฟังคุณหมอครั้งแรก ได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ มีความเข้าใจเรื่องไขมันมากขึ้นค่ะ

[@fasting123]

ข้อมูลใหม่ TG/HDL < 2 ปลอดภัยจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ไปในแนวทางเดียวกันกับหมอธนะศักดิ์ มีหมอ 2 คน พูดเรื่องเดียวกัน ค่อยมั่นใจหน่อย รักเลย

[@อรอนงค์อุดมกิตติ-ฏ2ถ]

คลอเลสเตอรอล 301 LDL 205 HDL 108 ไตรกลีเซอไรด์ 150 ทำตามสูตรคุณหมอ ได้ 1.39 คืนนี้นอนหลับได้สบายแล้วค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@uibguijfyuhh2683]

หารยังไงครับ

[@เจริญปัญจมนัส]

เลอค่ามาก อธิบายก็ดีไม่มีเครียด คุณหมอน่ารักมากครับชื่นชมๆ

[@huamarsovermars851]

9

[@yuisanthadwitthayakul3498]

เป็นคลิปที่ชอบกลับมาย้อนดูบ่อยๆ หลังตรวจสุขภาพรายปีเลยค่ะ คุณหมออธิบายง่าย ได้ความรู้ดีมากค่ะ 😊

[@kansineesakham859]

ขอบคุณคุณหมอ อธิบายได้ชัดเจน เข้าใจง่าย ฟังคุณหมอแล้วสุขภาพจิตดีขึ้นมากค่ะ (ไม่ต้องวิตกกังวลกับเรื่อง LDL ที่ หมอ รพ จะให้ทานแต่คนไข้ไม่ยอมรับ statin)

[@YayeeTayee]

ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่ะ ได้รับความรู้มากขึ้นกระจ่างแจ้งเลยค่ะ ใจชื้นขึ้นมาเลย เพราะผลตรวจ LDL สูงมาก แต่พอมาพิจารณาทุกตัวเเล้ว Tri ต่ำมาก HDL สูงมาก พอหารแล้ว 0.52 เอง โล่งใจเลย แต่จะพยายามดูแลตัวเองให้มากกว่านี้ค่ะ...เลิฟคุณหมอมากๆ ค่ะ😄

[@อัมพรจันทะเภา-ล9ฐ]

คุณหมออารมณ์ดี มีเสน่ห์ พูดเข้าใจน่าฟัง ทำให้ไม่เครียด

[@sureep693]

กราบขอบคุณ คุณหมอที่กรุณาให้ความรู้ เป็นแสงสว่างแก่ชาวโลก..ทำให้คลายความทุกข์..ขอให้ท่านมีความสุขมากๆๆและโชคดีนะคะ..ขอบคุณค่ะ

[@charuaydejalert2396]

เพิ่งเข้าครั้งแรกฟังแล้วเข้าใจมากเลย ดีมากๆค่ะทำให้เข้าใจจริงๆ

[@SamSung-xm8vv]

สวัสดีค่ะ บายค่ะ แล้วค่อยเข้ามาฟังอีกนะคะ คุณหมอคนสวย เก่งด้วยค่ะ

[@ningj879]

9 ค่ะ LDL และ TC ปีนี้สูงมาก แต่ TG 62 HDL 78 หารแล้ว น้อยกว่า 1 ค่ะ น้ำตาล 91 ไม่อ้วน ❤❤❤❤

[@budgies4130]

คุณหมอยอดเยี่ยมมากค่ะ เป็นหมอสมัยใหม่ก้าวทันโลก หมอสมัยนี้ค่า choles ขึ้น 200 จ้องจะให้กินยา

[@kanyasinthawat3936]

ขอบคุณคุณหมอมากจากที่กรุณามาเสียสละเวลาให้ความรู้กับพวกเรา คุณหมอเป็นต้นแบบของ บุคคลซึ่งประกอบด้วยความรู้และ ความดีงามค่ะ

[@tomratchata]

เยี่ยมยอดค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้ใหม่เพิ่ม เลยค่ะ

[@ilovevivifanfan3438]

ขอบคุณมากๆนะคะ เครียดมา3วันแล้วค่ะ หารมาเเล้วได้0.5 ขอบคุณนะคะ hdl96.9 ldl137.3 tg 49ค่ะ 😊

[@BMWW-xf8tt]

คุณหมอแซทซี่ดีค่ะ ดูจ๊าบนิดๆๆค่ะ เข้าใจดีค๊ะขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ได้ชัดเจนค่ะ

[@user-wp6hw1ur2c]

ยอดเยี่ยมมาก ได้ความรู้มาก ขอให้คุณหมอสวยๆรวยๆยิ่งขึ้นนะครับ

[@jirapornkamala1878]

คคคคคคคคคคค

[@lllicylll]

ขอบคุณนะคะคุณหมอ กังวลมาตลอดเลยค่ัะ ตรวจเลือดทุกปี LDL เกิน 130 ตลอด (ออกกำลังกาย กินก็ดี หาทางลด LDL แต่ไม่เคยลดมาอยู่ระดับปกติเลยค่ะ เกินเยอะมาตลอด LDL = 206 จนหมอโรงบาลกรุงเทพแนะนำให้กินยาแล้วค่ะ แต่🎉พอมาดูคลิปนี้โล่งใจเลยค่ะ หารมาได้ 0.82 เอง 🎉🎉🎉❤😊

[@sastrakhemboobpa924]

อย่าลืม เอา LDLหาร HDL ต้องน้อยกว่า 3 ด้วย อย่าดูแต่สูตรเดียว ส่วนการคัดสินใจกินยา เขาคำนวณ จาก cvd risk score ถ้ามันสูง ldl ต่ำก็ต้องกินยาไขมัน

[@อเล็กอามาตย์]

ขอบคุณ คุณหมอ มากๆเลยครับที่ให้ความรู้แบบไม่ปิดกั้นเลย ไม่เหมือนหมอทั่วๆไป เพราะผม คอเรสเตอรอลสูงมากๆ ก็พยายามหาวิธีการควบคุมตลอด หมอก็จะแนะนำให้ทานแต่ยา ส่วนผมก็ควบคุมตลอด เช่น ออกกำลังกาย ลดน้ำตาล ควบคุมน้ำหนัก แต่มันก็ยังสูงอยู่ครับ

[@nidnidnid5363]

เพิ่งไปตรวจเลือด คุณหมอบอกคลอเลสเตอรอลสูงให้ยาเลยจ้ าเยอะมาก บอกคุมอาหารยังไงก็ไม่ลด แต่เราไม่กิน ดีใจที่เจอคลิปนี้ ขอบคุณนะคะแต่ตอนนี้ขนมต่างๆงดหมด

[@ศากุนสังขปรีชา]

เปิดมาเจอคลิปคุณหมอ กำลังกังวลเรื่องไขมันสูงพอดี คุณหมออารมณ์ดีจังคะ สอนเข้าใจดีมาก ขอบคุณที่ทำให้ไม่ตกใจคะ

[@Sudjai-oi4yz]

ขอบคุณคุณหมออธิบายเข้าใจดีมากครับ

[@สุเวศแก้วอ่อน]

คุณหมอขาทำไมโรคมันน่ากลัวจริงๆ พยายามปฎิบัติตามคุณหมอค่ะ

[@อรัญญานีตันติสิรินทร์]

สุดยอดเลยค่ะ คุณหมอสวย ข้อมูลเยี่ยม ได้บุญเยอะๆๆนะค่ะ

[@mindtanattha1211]

หมายถึงกิน7.00แล้วไปกินอีกครั้ง12.00แล้วก่กิน5โมงเย็นแล้วเว้นอีก 12 ชม เข้าใึถูกมั้ยคะ

[@jittimajumpaman7278]

ได้มีโอกาสฟังคุณหมอพูด เยี่ยมมากค่ะ

[@kittibanchongrattanangam808]

เมย.66 tri 63 หาร hdl 80 เท่ากับ 0.78 แต่เคย บอลลูน 10ปีมาแล้ว ออกกำลังกายเดินอย่างน้อย 8,000 ก้าวต่อวันสุขภาพดีขึ้น🎉🎉

[@khaimook_cyn]

ขอบคุณหมอศรินมากค่า คุณหมอน้อยคนมากที่จะอธิบายอะไรแบบนี้ ให้ความรู้แบบไม่กั๊ก เป็นธรรมทาน สาธุนะคะหมอ🙏🏻

[@butsababurinwatthana7385]

ฟังแล้วสบายใจขึ้นค่ะ คำนวน T / HDL = 1.61

[@khanitasanyakhuan7542]

เพิ่งเข้ามาฟังคะ สบายใจขึ้นเยอะเลยค่าที่หารออกมาแล้วไม่เกิน 2 คะ

[@ounyo9776]

ดี จังเลย ได้ความรู้ เพิ่มไปอีกเยอะเลย ค่ะ

[@postage782]

ชัดเจนมากค่ะคุณหมอ ฟังเพลินเลยค่ะได้ความรู้แบบเต็มๆแต่กังวลเล็กๆในผลการตรวจเลือด - ลูกชาย อ้วนระดับ1 ค่า LDL สูง ค่า TG ÷ HDL มากกว่า 2 ค่ะ - แม่ อ้วนระดับ 1 ค่า LDL สูง ค่า TG ÷ HDL น้อยกว่า 2 ค่ะ

[@user-je1xe3nk1s]

ดีครับคุณหมอ พึ่งเจอเข้ามาฟังครั้งแรก จะได้มีความเข้าใจที่ถูกต้องหลังได้ค่าหลังเจาะตรวจเลือดที่ได้ครับ

[@mkmobile2237]

หารได้ 1.3ค่ะ ดีใจมากที่สุดค่ะ คิดมากกังวลทุกวันค่ะเพราะIDIสูงค่ะ ฟังคุณหมออธิบายพอเอามาหารHDI ได้1.3ค่ะ คือไตรกลีเซอร์ไรต์ 82 HDIเท่่ากับ 63ค่ะ กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะที่ช่วยทำให้สุขภาพกายใจดีขึ้นมากค่ะ มาจากตุณหมอจริงๆค่ะ

[@budgies4130]

เท่ากันเลยค่ะ หมอเพิ่มยาไขมันขึ้นไปอีก เห้อ เราไม่กินยาค่ะ เราก็งง ldl ขึ้นมาได้ไง 164 ทั้งที่ไม่กินของทอด งดของหวาน ไม่กินผัดแต่กินต้มแกงตลอด กินผักเยอะมาก กินแต่อกไก่ ถั่ว กาแฟดำ ไม่กินขนมเลย แปลกมากไขมันสูงกว่าคนกินมันกินทอดแถวบ้านอีก..ฟังหมอแล้วสบายใจขึ้นค่ะ

[@พนิดาลีเศรษฐเลิศ]

ขอบคุนมากๆๆนะคะ เครียดมากจากตรวจมาไม่กล้ากินอะไรเลย หนุ หารแระไม่เกิน 1 แต่ldl 170 แต่ไตรกี ต่ำ น้ำตาลต่ำ ไขมันดีกลางๆ❤❤❤❤❤

[@user-sw6fr4ng4u]

กด9 หมอสอนเข้าใจดีมากค่ะ กำลังมีปัญหาคอเลสเตอรอลขึ้นพอดีเลยตั้งใจเรียนอย่างมาก เห็นหน้าหมอแล้วนึกถึงนางเอกหนังไทยคนหนึ่งที่ชื่อว่า ภาวนา ชนะจิต (ฉายาไข่มุกแห่งเอเซีย) แชร์แล้วค่ะ

[@theerajaidee3412]

17/12/65 มีประโยชน์มากๆขอบคุณครับ FC :)

[@ginagavleb5662]

ความรู้ที่ผมสบายใจมาก หมดเงินไปเยอะก็งงกับตัวเอง -- ขอบคุณคุณหมอสุดสวย

[@pornsakketon4000]

ขอบคุณหมอมากครับ ไปเจาะที่ไร CT ก็250-280ทุกที เครียดตลอดเลย แต่ TGผม40-70 Hdl 49หารออกมาประมาณ 1กว่าๆ ดีใจมาก พอจะหายเครียดไปได้มาก และเป็นความรู้ใหม่ด้วย แต่ก่อนไปหาหมอ ถ้า CT250หมอจ่ายยาให้แล้วครับ ตอนนี้ก็ใช้คุมอาหารครับ กินขนมปังน้อยลงมาก ลด TGได้เยอะจริงครับ

[@ดราม่าโซเชี่ยลแห่งประเทศไทย]

ผมCT272 TG76 HDL50 LDL207 แบบนี้น่าห่วงไหมครับพี่

[@pattraussavasena3151]

@@ดราม่าโซเชี่ยลแห่งประเทศไทย สบายใจได้

[@woranutdaher7034]

คุณหมอดูสวยสดใส ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆเลยค่ะ

[@ryanryan6639]

ขอบคุณค่ะเพิ่งเปิดมาเจอ กำลังเครียดกับคอลเลสเตอรอลสสูง 215 พอมา Tri ÷ Hdl = 0.6 ดีใจมากกับที่คุณหมอชื้แจง ไม่เครียดแล้วค่ะ❤️❤️❤️❤️❤️

[@วันเพ็ญแซ่หม่า]

ขอบคุณครับคุณหมอคนสวย ผมไปตรวจมากลัวมาก สูงทั้ง 3ตัวเลยครับ ผมไม่ยากกินยา แต่ของดเหล้า และกินถูก วิธี ครับ ออกกำลังกาย ตามหมอบอก จะไม่ได้เสี่ยงอัมพฤกษ์ครับ🎉❤🎉

[@annei1966]

พอดีเพิ่งกลับจากรพ.ค่าไตรกลีเซอ 45 LDL 191 ( 2 อาทิตย์ที่แล้วค่า LDL 171 ) กินคีโตอยู่คะ พอดีมาเจอคลิปนี้ หารแล้ว 0.235 หมอให้ยาลดไขมันมา แต่ไม่เคยกินค่ะ แต่หมอไม่รู้😅😅 ขอบคุณ🙏 คุณหมอมากค่ะ สวยใจดีและร่าเริง🥰🥰🥰

[@chananashkateval8235]

คุณหมอเก่งและน่ารักมากๆเลยค่ะ ได้ความรู้ดีมาก สบายใจขึ้นเยอะเลยค่ะ

[@korapattotsparin4671]

ชอบหมอคนนี้มาก เท่ ความรู้ดี สบายๆ เฮฮา หายากที่หมอ ผญ จะเป็นแบบนี้ ส่วนใหญ่หน้าเครียด ดุร้าย

[@user-bk2jy1jx9r]

9

[@user-bk2jy1jx9r]

ขอบคุณค่ะ

[@rungthipkaewmukda9991]

ขอบคุณหมอมากค่ะ ได้ความรุ้มากๆคะ

[@vilawanc.9115]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ การกินไขมันดี เพิ่มHDL การกิน Low Carb จะทำให้ ไตรกลีเซอไรด์ลดลง กุญแจสำคัญของการมีสุขภาพดี

[@ไฟเราะจันทร์รัตน์]

จริงค่ะแต่HDL=115 Tri=46แต่t0tal cholesteral =315. คุณหมอให้ยามาทานแต่ไม่ได้ทานเพราะปวดกล้ามเนื้อมาก

[@กขค-ฑ8จ]

ขอบคุณมสกๆเลยที่คลิปนี้เด้งมา กังวลมาก ค่าLDL210 HDL77 ไตรกรี50 กังวลว่าจะเป็นไขมันในหลอดเลือดมาก ขอบคุณมากครับคุณหมอ

[@nong5436]

พึ่งเข้ามาดูคุณหมอได้ความรู้เยอะเลย พูดจาน่ารัก น้ำเสียงเพราะ น่าฟัง ทันสมัย จะติดตามตลอดไปค่ะ

[@kingkaewchanataguller1679]

คุณหมอคะคุณแม่เป็นโรคหัวใจ​คุณหมอสั่งให้กินยาลดไขมันต้องกินไหมถ้าหารออกมาแล้วน้อยกว่า​สองค่ะ

[@malasomjeen2474]

ดีใจที่ได้มาเจอคลิปนี้ของคุณหมอค่ะ😊ถึงแม้ว่าจะเจอคลิปคุณหมอช้าไป11เดือนก็ตาม...ส่วนตัวเป็นทั้งความดันสูง...ไขมันสูง..สิ้นเดือนนี้ต้องไปเจาะเลือดเพื่อดูค่า...ไขมัน..ไต..เบาหวาน..จะได้รู่ว่าต้องดูและคำนวณเป็นค่ะ...ไม่อยากกินยาเยอะ..ปล. กดติดตามแล้วนะคะได้ความรู้มากๆๆเลยค่ะ

[@puypui84]

ขอบคุณมากค่ะ ตอนนีิ้หาร TG/HDL ออกมาแล้วได้ 3 ค่ะ จะทำ low carb และกิน good fat ลดแป้งรัวๆ น้ำตาลปกติ แต่มีภาวะความดันต่ำค่ะ และค่า Free T4 ต่ำกว่าเกณฑ์ ค่ะ

[@salineephansuwan3375]

LDL - Cal. ได้จากการคำนวน LDL - Direct ได้จากการวัดด้วยเครื่อง สามารถวัดได้นะคะ ไม่ใช่มีแต่ค่าจากการคำนวน

[@จิตตรานาสาร]

ขอบคุณหมอมากค ป้าอายุ73 ไปตรวจไขมันเครียดมาก ,LDL สูง180 , HDL. 50. TG60CO242 พอเข้ามาฟังคุณหมอสบายใจขึ้นคะ

[@เมื่อถึงเวลาตามนี้]

ทำไมทฤษฎีของหมอศรินช่างแตกต่างจากหมอบางคน เอะอะๆก็จะให้กินยา เราไม่อยากกิน และจะไม่กิน บวกลบ แล้วตาที่หมอศรินบอกเราไม่สมควรกินยาค่าปกติด้วยซ้ำ

[@nutbahntee9380]

คลิปนี้สุดยอดมากค่ะ พึ่งมากเจอ ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ❤

[@niranuppasooknyhm7604]

ชอบความรู้ที่คุณหมอบอกมากครับ ขอบคุณครับ

[@pintipleelawatananun6378]

เรียนสอบถามคุณหมอค่ะ พอดีแฟนตรวจเลือด แล้ว ค่า cholesterol กับ LDL สูงติดต่อกันหลายเดือนแล้ว เลยได้กินยา แล้วทีนี้พอมาฟังคุณหมอ เลยย้อนกลับไดูผลเลือด ค่าที่หารระหว่าง Tg กับ HDL ไม่เกิน 2 ก็คือ จริงๆยังไม่ต้องกินยา แล้วอย่างนี้เราสามารหยุดยาได้มั้ยคะ แล้วปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเอา

[@paewtuang7136]

ได้ความรู้ดีมากๆค่ะ ไปตรวจสุขภาพแผนเกือบหมื่น ค่าคอเรสเตอรอล , ldl สูงมาก หมอไมอไม่อธิบายอะไรเลย จะให้ยาท่าเดียวเลย

[@user-nq4fq1rr1o]

หมอน่ารักมากๆค่ะ.ไม่เครียด.ฟังแล้วได้แนวคิดใหม่เลยค่ะ.บุญรักษานะคะคุณหมอ

[@HunkBoy095]

ทำไมหมอที่โรงพยาบาลไม่อธิบายแล้วปล่อยให้ผมเป็นทุกข์และจะให้ทานยาท่าเดียว ในขณะที่ tri/hdl ของผม =1.1 และอย่างอื่นที่คุณหมอพูดของผมปกติหมด (ความดัน,ค่าเลือด) ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ

[@praiyaphewphong6265]

ขอบคุณมากค่ะ เคยทำ 3 ปี น้ำหนักลด 15 กิโล แล้วผลเลือดดี จนคุณหมอบอกไม่ต้องทานยาแล้ว แต่พอออกจากงาน ลัลลา ทำขนมไปวัด ทำบุญทานขนมเยอะจ้า เบาหวานมาเลยค่ะ ต้อง ทำใหม่แล้วค่ะ

[@panisabuaklee8868]

9 ถึงจะมาช้า แต่ก็ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ

[@jeekhenta]

ขอบคุณคุณหมอที่มาบอกบุญนะคะ ทานยาลดไขมันอยู่ไตรกลีเซอไรด์ต่ำมาก 31 Hdl 46 แต่ คลอเลสเตอรอล 233 LDL 172ค่ะ

[@กัณยาวีย์ทองอนันต์]

ฟังคุณหมอคนสวยอธิบายแล้วได้ความรู้เยอะมากค่ะขอบคุณ คุณหมอมากๆๆค่ะ จากหาดใหญ่ค่ะ

[@กัณยาวีย์ทองอนันต์]

9

[@AABB-rh8dk]

สวัสดีค่ะ.คุณหมอ 😀 คลิปนี้แพงจริงๆอย่างที่คุณหมอบอกค่ะ.. ฟังคลิปนี้2รอบ..ได้ความรู้มากขึ้นในหลายเรื่องเกี่ยวกับ LDL อย่างเช่นขนาดของLDL AและB ที่มีผลกับโรคหัวใจและหลอดเลือด.ซึ่งไม่เคยรู้มาก่อน ฯลฯ คุณหมอเป็นผู้ที่อธิบายเรื่องต่างๆได้เข้าใจง่ายและถึงแม้นจะเปิดคอร์สออนไลน์แต่ถือว่าคุณหมงให้ความรู้สาธารณะเยอะมากๆ อดที่จะเข้ามาขอบคุณและให้กำลังใจคุณหมอไม่ได้...เป็นกำลังใจให้และขอบคุณค่ะ 👍

[@1-4next79]

ขอบพระคุณมากๆครับคุณหมอ ที่ได้ให้ข้อมูลเป็นประโยชน์กับผู้คนมากๆ ทำให้เข้าใจและหายกังวล ขอบพระคุณมากๆอีกครั้งครับ

[@ljmobile3223]

กินพร้อมอาหารได้ไหมคะ

[@สุมาลีวงศ์โพธิสาร]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ สบายใจละ อุตส่าห์ออกกำลังกายทุกวัน ทำ If 16/8 LDL188,TG61,HDL75❤😊❤

[@yoyeashashasha]

ผมไปเจาะเลือดวันนี้เชื่อไหมว่าผมได้ค่าเลือดคล้ายกับของคุณเลยครับไปหาหมอตรวจมาวันนี้หมอให้ยาลดไขมันสแตตินพอผมดูคลิปนี้ผมโยนยาทิ้งเลยครับผม

[@supawanthayaping7162]

หมอสุขภาพจิตดีมาก คุยสนุก ร่าเริง

[@prasansakprasansak6169]

คลิปดี มีประโยชน์ ขอบคุณคุณหมอมากครับ

[@ksavittree7294]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นความรู้ที่ดีมีประโยชน์มากค่ะ 63/77= 0.81 สบายใจ Loveๆ^^

[@rekkagrandmaphakhin3244]

ขอบคุณคุณหมอ มากคะ ได้ความรู้เพิ่ม และ เข้าใจ และจะไป ปฏิบัติ คะ เพราะว่า อยากมีสุขภาพดีคะ พี่ มี หลายข้อ ที่เสี่ยงเลยคะ

[@Snxyu]

ยืดเยื้อ นอกเรื่องเยอะเกิน

[@rampan-bp7vs]

ขอบคุณ คุณหมอคนสวย ใจดีื❤❤❤

[@maychimachin9310]

หารแล้วได้1.8 ของปีที่แล้วค่ะ สบายใจค่ะ ปีนี้จะควบคุมให้ได้ค่าน้อยลงอีกค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ

[@user-bu2nr6me2z]

คุณหมอ อธิบายได้ชัดเจนมากครับ ขอชื่นครับ ขอบตุณ คุณหมอ ที่ให้ตวามรู้ ดีๆแบบนีี้

[@ดั่งดวงหฤทัยสุขแก้ว]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@sukanyakomasatit8844]

เปิดโลกมากค่ะ เป็นความรู้ใหม่เลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@kwankbank]

ขอบคุณ​คุณหมอมากเลยค่ะ เดิมกลุ้มที่ LDL กับคอเรสเตอรอลสูงอยู่ตั้งนาน นึกว่าต้องกินยาซะแล้ว

[@Richy6585]

เข้าใจอย่างถ่องแท้เลยค่ะคุณหมอ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ เอาTGของตัวเองมาหาร HDL แล้วคำนวณได้ 1.2 สบายใจเลย..👍👍👍😍

[@nadjayaboontieng8860]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอสวยสดใส ดูคลิปแล้วสดชื่น fcเป็นนักเรียนแพทย์ดูแล้วมีความสุข ผลวัดออกแล้ว แพทเทริ์นAค่ะ สบายใจละ ขอบคุณ คุณหมอคนสวยค่ะ

[@kanjanachaksangchaichot9673]

ขอบพระคุณมากๆค่ะ คุณหมอ มาเจอคลิปนี้เพราะกำลังกังวลเรื่อง LDL ที่เพิ่งไปตรวจเจอมาวันนี้เลยค่ะ 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@boonlertkamolsiriprasert4489]

สุดยอด สนุกและเข้าใจง่ายต่อการเอาไปปฎิบัติ เลิกตกใจ เลือกเอาไปใช้ได้แน่ๆ ชัดเจน

[@wattanakanthanyalak14]

ชอบคุณหมอมากเลยค่ะ สวย หุ่นดี อารมณ์และจิตใจดีค่ะ

[@tangvejdangvej4260]

ไปตรวจมาldl151cholesterol234กลุ้มมาก ไม่เคยสูงขนาดนี้ ได้ฟังคุณหมอหายกลุ้มเลยค่ะ กราบขอบพระคุณคุณหมอมากกกกที่สุดค่ะ

[@thanyathipphothong2676]

ฟังคุณหมอแล้วสบายใจขึ้นมากเลยค่ะ ไม่อยากทานยา ได้ความรู้มากๆค่ะ

[@SamSung-xm8vv]

คุณหมอเก่งมากค่ะ เข้าใจ ดีค่ะ

[@anantasidhmingpilai7742]

อธิบายได้เข้าใจง่าย มีประโยชน์มาก ขอบคุณมากครับ

[@kidsuras1612]

ขอบคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้

[@fasting123]

ข้อเสียของยาลด LDL คือ 1)กล้ามเนื้อสลาย 2)โรคเบาหวาน 3)โรคซึมเศร้า 4)มะเร็งเต้านมและมะเร็งส่วนอื่นๆ 5)ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ 6)ยาลดLDLในเลือดแล้วLDLมันไปอยู่ที่ไหนครับมันก็ไปอยู่ที่ตับของคุณ 7)แพ้ภูมิตัวเองมีมากมายหลายชนิด 8)พากินสัน อัลไซเมอร์ เพราะสมองต้องการ cholesterol ตามแต่ความต้องการของแต่ละคนไม่เท่ากันแต่เราไปลดแล้วบอกเราว่าป้องกันโรคหัวใจ 9)ทั้งฯที่คนLDLตํ่าส่วนใหญ่ก็เป็นโรคหัวใจ 10)เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายไม่แข็ง ผู้หญิงช่องคลอดแห้ง 11)Coenzyme Q10ลดลงเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก 12)ฮอร์โมนส่วนต่างฯในร่างกายแปรปรวน 13)คนเป็นโรคไตถ้าหยุดยาลด Cholesterol ค่าไตจะดีขึ้น 13)ได้ความเสี่ยงเกิดโรคมา 11โรค กับคําขู่ว่าถ้า LDL คุณเกิน 130 mg%คุณจะเป็นโรคหัวใจ ดูไม่ Make Sense เลย

[@sasacute2197]

อยากให้ กระทรวงสาธารณสุข โปรดออกมาช่วยดูให้คนไข้แต่ละคนว่าควรหยุดยาหรือลดขนาดยาได้หรือยัง อย่ารอให้คนไข้ทักท้วง พอโรคอื่นเพิ่มงานหมอก็เพิ่ม ทุกวันนี้รพ.รัฐบาลตจว.คนไข้เยอะมาก ถ้าเป็นระดับอาจารย์หมอแทบจะเป็นลมโรคหัวใจ ตรวจรับยา ตรวจรับยา ❤

[@โป๊งเหน่ง-ฎ9ย]

เราโง่หรือหมอพูดเข้าใจยาก😅 งงๆค่ะ

[@shanyawattanasupinyo4433]

แต่ละคนร่างกายไม่เหมือนกัน มันอยู่ที่ความพอดีพอควรที่จะกิน ไม่ควรกินยานานเกินไป หมอเขาจ่ายยาตามที่เรียนมาน่ะค่ะ

[@ยงยุธย์มั่นใจ]

12:57 😢😢

[@ลําใยชายสมุทร์]

​@@โป๊งเหน่ง-ฎ9ยหมอพูดเข้าใจยากเอาแต่ศัพท์หมอ

[@รัตนาจําปาศรี-ฏ5ฬ]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@ตรองจิตเอมเสม-บ2อ]

ขอบคุณคุณหมอนะคะ ดีใจที่เจอคลิปนี้ เพราะเครียดมาหลายเดือน..กด 9 ค่ะ😀เข้าใจมากค่ะ

[@naphzero5488]

ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ ตอนนี้กำลังเครียดเลยค่ะ ตอนนี้ CHOL 299 GLU 118 LDLB 196 HDL 45 TG 288 TG÷HDL ได้ตั้ง 6.4 ค่ะ เป็นความดันสูงด้วยค่ะ หมอบอกว่าเป็น แพทเทิ่นBค่ะ

[@tanlankford4466]

เพิ่งฟังเป็นครั้งแรกคะ เข้าใจง่ายตลกน่ารัก ขอบคุณมากคะ🙏🏻💐💕

[@ณรงค์สอนเขียว]

เยี่ยมมากครับคุณหมอ สอนได้เข้าใจดีมากๆ