نتیجه حیرت انگیز 31 روز مصرف امگا 3 چیست؟! | The Result of Taking Omega-3 For 31 Days

در این ویدیو خواهیم دید:
چی میشه اگر 1 ماه امگا 3 مصرف کنید؟
آیا امگا 3 برای بدن مفید است؟
امگا 3 در چه غذاهایی یافت میشود؟
امگا 3 چند نوع دارد و کدام نوع امگا به درد انسان میخورد؟
چرا امگا 3 را باید در یخچال نگه داری کنید؟
آیا روغن کبد ماهی کاد برای سلامتی مفید است؟
آیا مصرف ماهی به ما امگا 3 میرساند؟
چه افرادی نمیتوانند امگا 3 بخورند؟
آیا امگا 6 بهتر است یا امگا 3؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت...
-----------------------
منابع : sources :
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.sciencedir...
www.sciencedir...
www.jeffnobbs....
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
-----------------------
In this video we will see:
What happens if you take omega 3 for 1 month?
Is omega 3 good for our health?
Which foods contain the most omega-3?
How many types of omega 3 are there and which one is good for us?
Should fish oil capsules be refrigerated?
Is cod liver oil good for health?
Do fish naturally produce omega-3?
Can omega-3 be taken by everyone?
Which is better to take omega-3 or omega-6?
And other interesting questions that you will get answers to in these nine minutes...
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
([e-mail])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

[@AaJh-ku9dy]

سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون کاش راه دستیابی به امگا۳ خوب رو هم معرفی میکردین

[@anahid1911]

آموزش خوبی بود .ولی چرا اینقدر آرایش کردید ؟؟؟؟

[@مریم-و4ك]

مرسی از مطالب مفیدتون. ❤ و چه آرایشی کردید دکتر عزیز😅 خوبه.

[@atiyeafarin7186]

اولین جهان سومی عقب افتاده که بجای اینکه دنبال اصل مطلب باشه بهش یاد دادن بره دنبال نخود سیاه و سرشو بکنه تو زندگی بقیه، آخر عمرشم وقتی به خودش میاد میبینه همه عمرشو تو شلواره بقیه هدر داده! راستی اینم گریمه!

[@shahlasomeban9896]

Thanks

[@english.with.shooka]

فکر می کردم روغن ها رو لازم نیسن داخل یخچال نگهداری کرد

[@monamoghaddam8995]

شما چطور نمیدونید امگاه 3، 6،9 و 7هایی که در داروخانه ها به فروش میرن هیچ کدام روغن ماهی نیستن و همگی گیاهی هستن برای همین خارجی هم باشن مشکل اکسید شدن ندارن. شما امگا 3 حیوانی پیدا کردی داروخانه رو معرفی کن

[@fereshtd36]

جناب دکتر، آیا این قرص هم روغن کبد ماهی است: code Liver oil

[@DrShobeir]

Cod liver Oil روغن کبد ماهی کاد، آفرین بر شما

[@fereshtd36]

@@DrShobeir تشکر از پاسخگویی اتون.

[@katesdesk9510]

خب به خاطر همین داخل کپسول هستن، که اکسید نشن😐هوا چطوری میره تو خلاف کپسول؟بعد فرضا اگر مشکل اکسید شدن و تماس با هواست داخل یخچال مگه اکسیژن وجود نداره؟ 😐

[@creep7o02]

خیلی واضحه که بعضی از داروها باید در جای خنک باشن تا خراب نشن مثل مواد غذایی و اینکه داخل یخچال هیدروژن هست

[@katesdesk9510]

@@creep7o02 بله، سوال منم راجع به درجه حرارت و دما نبود، راجع به بحث اکسید شدن بود

[@lovepeace4274]

❤

[@nastaranskitchen824]

آقای دکتر شما توی حرفاتون گفتید از کجا متوجه بشیم که امگاسه اُکسیده شده یا نه ولی نگفتید که چه جوری متوجه بشیم فاسد شدن!!

[@tararad2604]

ای خدا، اکسیده شده یعنی خراب شده دیگ، یکم فکر کنید

[@nastaranskitchen824]

خیلی خوب متوجه شدم که اکسیده شدن یعنی خراب شدن ولی پرسیدم چطوری متوجه خراب شدنش بشیم؟ یعنی چه تغییری در قرص ها ایجاد میشه. خیلی خوبه که سوالها رو کمی درست بخونید و بعد خدا رو صدا بزنید. در ضمن .. من از آقای دکتر سوال کرده بودم . سپاس

[@tararad2604]

@@nastaranskitchen824 سوال خودتو درست بخون شایدم نمیدونی چی نوشتی

[@nastaranskitchen824]

@@tararad2604 چشم... شما درست میگید

[@gholamsakhisahebnazar5787]

دورد بر شما دکتر. من خودم در اتریش زندگی میکنم اما اینجا هیچ جاه اومیگا ۳ در يخچال نگهداری نمیشه حتی تو دارو خانه ها . پس از کجا تهيه کنیم ?

[@seventh.Art7]

روغن کبد ماهی از کجا بگیرم؟

[@andyskandarian3886]

از داروخانه

[@mahsaghadami7864]

برای گیریم هاتون لطفا از کرم پودر مناسب رنگ پوست خودتون استفاده کنید‌ 🙏🏻

[@tararad2604]

گریم نیست مشخصه ک نور هست، خودشون سفید هستن و نور زیاد هم روی صورتشون هست

[@MaryamGhazi-h7k]

اقاى دكتر لطفا در رابطه با مصرف پودر كلاژن هم ويدئو بگذاريد

[@mhhm7475]

درودبردکترشبیرعزیز.دکترتابه حال کسی نگفته که امگا3 رادریخچال نگهداری کنید.

[@امیر-ظ7ص4ظ]

چون نیازی نیست

[@DrShobeir]

درود عزیزم، بخش زیادی از این کپسول های امگا سه فاسد هستند، دقیقا به همین دلیل که در یخچال نگه داری نمیشوند، اگر نگه داری میشدند و فاسد نبودن که اصلا به این موضوع اشاره ای نمیکردم. www.theguardian.com/environment/2022/jan/17/revealed-many-common-omega-3-fish-oil-supplements-are-rancid mediarelations.gwu.edu/tests-find-many-popular-omega-3-supplements-are-rancid#:~:text=The%20researchers%20found%20a%20total,mask%20the%20rancidity%20of%20supplements. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7774961/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4681158/

[@atiyeafarin7186]

یک کلام هم از مادر عروس همسایه سر کوچه روبرویی@@امیر-ظ7ص4ظ

[@ZariSadeghi-c6f]

دکتر جان‌ما ایران‌چطور میتونیم‌امگا درداروخانه ای که در یخچال نگهداری میکن همه بیرون از یخچال است

[@arezoozeynali391]

نه تنها ایران اروپا هم همه مکمل ها در قفسه به فروش میرسند نه در یخچال !!!!!

[@DrShobeir]

درود عزیزم، بخش زیادی از این کپسول های امگا سه فاسد هستند، دقیقا به همین دلیل که در یخچال نگه داری نمیشوند، اگر نگه داری میشدند و فاسد نبودن که اصلا به این موضوع اشاره ای نمیکردم. www.theguardian.com/environment/2022/jan/17/revealed-many-common-omega-3-fish-oil-supplements-are-rancid mediarelations.gwu.edu/tests-find-many-popular-omega-3-supplements-are-rancid#:~:text=The%20researchers%20found%20a%20total,mask%20the%20rancidity%20of%20supplements. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7774961/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4681158/

[@DrShobeir]

فکر نکنم اینطور باشد، همینجا چند نفر برای من نوشتند که از داروخانه خریدند و در یخچال نگه داری میشد @@arezoozeynali391

[@fishs_shrimps]

درود بر شما جناب دکتر ممنون از شما برای مطالب مهم. ❤️🙏💐

[@asalbanoareyaei6855]

هیچ دارو خانه ای در یخچال نمیگذارند

[@lilianakia2685]

دکتر جان اسم انگلیسی روغن کلد ماهی رو نمیگی ! بعد اسم بیماری و مشکل چشمو انگلیسی میگی !!!!! قربونت اسم انگلیسی روغن کبد ماهی چیه و چجوری میشه تهیه کرد ! چرا کامل نیست توضیحاتتون !

[@DrShobeir]

درود، Cod Liver Oil

[@fmogaddam]

دکتر جان‌ با این حساب فکر نکنم امگا 3 سالم بشه پیدا کرد هیچ جا تو یخچال نگهداری نمیکنن :(

[@N.kiwikitty10100]

دقيقا هيچ جا

[@chubbysherry7084]

اینجاست که نقش آقای دکتر بسیار مهمه! تا الان ۲۰ هزار نفر این ویدیو رو دیدن، یعنی الان ۲۰ هزار نفر رو آگاه کرده که باید در یخچال نگه داری بشه، اینا میرن داروخانه که امگا ۳ بخرن، اگر از یخچال نیاره این ۲۰ هزار نفر ایراد میگیرن که این فاسد شدست اگر بیرون یخچاله پس نمیخوایم، حالا هرچی تعداد انتقاد ها بیشتر بشه و تعداد خرید ها کمتر، داروخانه ای ها یاد میگیرن باید در یخچال نگهش دارن!

[@Negin-m2v]

من خودمم تو یخچال نمیزاشتم😢

[@MaryamGhazi-h7k]

با اين وجود چه بايد كرد

[@امیر-ظ7ص4ظ]

این حرف دکتر صحیح نیست ؛ اکثر برند های معتبر گفتن که دمای ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتیگراد کافی هست

[@hengamedadashi7500]

ممنون از اطلاعات مفیدتون، در ویدیو اشاره ای به میزان مصرفی پیشنهادی (دقیق تر اینکه میزان دقیق DHA EPA مورد نیاز بدن) چه قدر در روز باشه

[@FreeMan-mu6di]

سلام دکتر. ممنون از این ویدیو. نفرمودید که روغن کبد ماهی رو از کجا تهیه کنیم؟

[@DrShobeir]

درود, Cod Liver Oil داروخانه

[@MohammadJavadAdeli-bi9fe]

از ماهی هایی ک کبد دارن🤭

[@arezoozeynali391]

میشه توضیح بیشتر بفرمایید من متوجه نمیشم تمام مکمل ها که می خریم تو قفسه هستن ! هیچکدوم تو یخچال نیستن ! پس اینا که می خوریم همش الکی !؟؟؟

[@DrShobeir]

درود عزیزم، بخش زیادی از این کپسول های امگا سه فاسد هستند، دقیقا به همین دلیل که در یخچال نگه داری نمیشوند، اگر نگه داری میشدند و فاسد نبودن که اصلا به این موضوع اشاره ای نمیکردم. www.theguardian.com/environment/2022/jan/17/revealed-many-common-omega-3-fish-oil-supplements-are-rancid mediarelations.gwu.edu/tests-find-many-popular-omega-3-supplements-are-rancid#:~:text=The%20researchers%20found%20a%20total,mask%20the%20rancidity%20of%20supplements. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7774961/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4681158/

[@artmisss3022]

اگه اکسید میشه در مواجهه با هوا پس ربطی ب دما نداره، همین غلاف کپسولی مانع اکسید شدنش میشه. من خودم امگا۳ کپسولی غیریخچالی مصرف کردم و اثراتشو هم ب وضوح دیدم.

[@armin386]

چجوری تهیه کنیم؟ از کجا چه مارکی. لطفا راهنمایی کنین. خود روغنو از کجا بگیریم

[@DrShobeir]

درود؛ cod liver oil, داروخانه

[@Masoumeh-u2n]

دکتر جان لطفا شما اولی باشید با یک موضوع جدید :چرا بعضی افراد با خوردن گوشت قرمز خال می‌زنند و درمان چیست ؟چی در بدن زیاد یا کمه که این اتفاق میفته ؟

[@alijafary7958]

سلام آقای دکتر ممنون از این داروی بسیار عالی که معرفی کردین.فقط یه نکته ما الان چطوری یه امگا سالم پیدا کنیم یا از کجا بفهمیم فاسد شده.چون طبق فرمایش شما فکر نکنم جایی پیدا کنیم که تو یخچال نگه داشته باشن.آیا همون روغن کبد ماهی میشه جایگزین خوبی برای امگا کرد.بعد اینکه روغن ماهی شرایط نگهداری خاصی نداره که موقع تهیه عین کپسول امگا فاسد بهمون ندن.

[@dr.atefehhamzehzadeh]

درود و عرض ادب بهترین راه تامین امگا۳ و امگا۶ استفاده از منابع غذایی هست. شما براحتی میتونید با مواد غذایی سرشاد از امگا ۳ و ۶ نیاز بدنتون رو رفع کنید. متاسفانه راه تشخیص قطعی ای جز سنجش در آزمایشگاه وجود نداره. 🙏🏻🙏🏻

[@hengamehfathinejad1945]

درود دکتر جان. آیا روغن کبد ماهی بر توده سلولی و کیست هم اثر دارد؟ درضمن من در داروخانه در آمریکا کار می کنم و هیچکدام از مکمل های غذایی را در یخچال نگهداری نمی کنند. پس چگونه می توان از سالم بودنشان اطمینان حاصل کنم؟

[@sarasarkhoshh3474]

منم سوالم همینه

[@Tootiaa]

درود. سپاس. تازه با کانال شما آشنا شدم. آیا شما دکترای حرفه‌ای پزشکی دارید و تحت نظارت نظام‌های پزشکی هستید؟ ممکنه به عنوان مخاطب راهی برای آگاهی از تخصص رسمی پزشکی‌تون بدونم؟ مثلا شماره نظام یا نامی برای استعلام در سایت نظام پزشکی یا مدرکی در صفحه‌ی عمومی و قابل دسترس که مدرک پزشکی یا پروانه‌ی طبابت رو نشون بده؟

[@arasahmadi5516]

دکترجان، مقدار مصرف چیه؟؟ یک کپسول 1000??

[@yasinjalili2921]

درود من هرچقدر سرچ کردم همش خرید ازت پتشاپ میاره آیا این ها برای مصرف ادم هم هست؟

[@ایرجصفانیا]

درود در ویدو هایتان لطفا به ویدییو های دیگر که اشاره میکنید نام کامل انها را بگویید نگویید ,ویدییو بالایی وپایینی, هستند کسانی مثل بنده که نابینا هستند اون وقت خوب متوجه میشویم

[@طاهره-ق8ض]

من هر موقع از داروخانه اما خریدم متاسفانه از قفسه بهم دادن

[@mortezahassani5122]

سلام آقای دکتر تشکر و سپاس فراوان از شما بخاطر ویدئو های آموزشی که میزارید یک سوال داشتم از شما من میخواستم بدونم که اگر من برنامه روزه متناوب و رژیم کتوژنیک را با هم همانطور که شما در ویدئو توضیح دادید انجام بدم یعنی فقط از ۱۲ ظهر تا ۶ بعد از ظهر فقط دو وعده غذایی داشته باشم این رژیم و برنامه غذایی چه تاثیری بر ورزش کردن میگذارد بهترین تایم ورزش کردن چه وقت از روز است آیا قبل و بعد ورزش میتوان چیزی خورد یا از مکملی استفاده کرد مخصوصا اگر تایم ورزش قبل ۱۲ ظهر و یا بعد از ۶ بعد از ظهر باشد من خودم شخصا کراسفیت تمرین میکنم که بشدت هوازی و استقامتی است ممنون میشم در یک ویدئو جواب سوالات من را بدهید حتما افراد زیادی هستند که سوالات مشابه با من را دارند و کلا اگر توضیح بدهید که بهترین ترکیب ورزش کردن با روزه متناوبی و رژیم کتوژنیک چیست با تشکر از زحمات بی دریغ شما ❤️

[@forouzkhorsand7640]

سلام آقای دکتر. حقیقت هست که ماهی سالامون انگل. اره؟ میگن چون پرورشی هست انگل دارن.

[@mariamardanov7816]

سلام آقای دکتر ! مقدار کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا در خونم کم هست . مقدار کل پروتئین هم در خونم از حد نورمال کمه . برای بالا بردن کلسترول از امگا سه استفاده کنم ؟!!

[@fereshtd36]

در مورد اینکه آیا سلولیت رفع شدنی است، یه ویدئو می‌سازید و ما را آگاه میکنید لطفا‌. و همچنین استفاده از قرص ها و یا پودر های کلاژن.

[@رسولخان-غ6ح]

این روزها نیت بد اکثر دکترها داخلی که فقط فقط فکر درآمد هستند به کسی پوشیده نیست،، امثال اینها فقط برای شرکت دارو سازی تبلیغ میکنند،،، اما اگه وزن مناسب یا غذا کافی در اختیار دارید،، خواهش بسمت مکمل نروید ،، مخصوصا مکمل ایرانی یا تحت لیسانس ،، چون هر دو ایرانی وبی کیفیت هستند

[@Theking-f9f]

سلام اقای دکتر در نروژ بطری شیشه ای روغن کبد ماهی میفروشند ولی در یخچال نیست در قفسه میفروشن .ایا سالم است ؟یا فاسد شده؟

[@alirezabaniasad530]

درود جناب دکتر. آیا روغن کبد ماهی نیازی به نگهداری در یخچال ندارد؟

[@AaJh-ku9dy]

سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون کاش راه دستیابی به امگا۳ خوب رو هم معرفی میکردین

[@obaidameen9867]

داکتر صاحب بخشش باشه، همی چهریت دیگه رقم شده ، مثل خانم ها آرایش می کنی یا ویتامین زیاد مصرف می کنی ؟

[@nilufarabadiye]

اخه ما چطوری بتونیم ازین چیزایی که میگین اطمینان حاصل کنیم ازونجایی که الان اکثر مردم دچار انواع بیماریا هستن همه میدونن دلیلش تراریختگی و عدم سلامت موادی هست که به سختی میخریم و میپزیم و میخوریم ولی این وظیفه ما نیست که بریم باغ و دامداری و داروخانه و اینهمه اطلاعات و داشته باشیم و پیگیری کنیم وظیفه مسئولینه من تحصیلات داروسازی پزشکی ندارم و شاغلم همینکه بتونم هر روز کارای خونه و بهداشت و اشپزی انجام بدم و حالا خیلی لطف کرده باشم چکاپ برم و هر از گاهی ویتامینامو بخورم در کنار هزاران مشغله و مخارج هنر کردم البته مخاطب من شما نیستین منظورم اینکه کنترل کیفیت دارو به عهده مشتری نیست !

[@manijehsabzevarijovzani1581]

سلام دکتر شبیر گردن من کلسیم باعث شده کانال نخاعی تنگ شده میتونی کمک کنی❤❤❤

[@minabehzadi8938]

دکتر جان دو ماه این قرصو خوردم ۶۰ درصد ، خشکی چشمم خوب شد بعد سالیان، الهی هرچی از خدا می خوای بهت بده عزززززیز😊🎉 برند آلمانی شو بگیرید خیالتون راحت باشه سالمه ، من از جایی گرفتم که تو یخچال نبود الهی شکر هیچیم نشد این جلبک خودش تو دریاست 😅 هیچی نمیشه بگیرید عالیه.

[@ardynassaji5460]

چیشد بعدش.راست کردی و دیگه نمیخوابه؟

[@Saedy1396]

دکترحان آخه ما از کجا بدونیم گاوه علف میخورده یا مقوا 😂

[@abbasamini-r5o]

سلام دکترجونم هرفاتون بسیارمفیدموردپسندبود تشکرازاین پستهای خوبتون خیلی عالی بود عالی عالی تشکر

[@DrShobeir]

درود و سپاس از شما، عزیز دل هستید

[@MinaDelvarian-kv9sx]

سلام دکتر شبیرعزیز، سه سال پیش کیسه صفرا من را بدلیل سنگ زیاد دکترا در کانادا برداشتند . حالا من برای رساندن امگا 3 به بدنم باید جیکار کنم؟

[@saidjamalnami5522]

Thank you doctor as always useful and scientific👍🙋🏻‍♂️🇦🇫

[@shadiart2650]

Dear doctor, thank you for the useful information you provide us, the best doctor❤❤❤❤❤

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید، سپاس از بزرگواری شما

[@asma-cg5po]

الان من امگا 3 که میخورم باید بزارمش یخچال ؟ والا از داروخونه خریدم تو یخچال نبود نفهمیدم این قسمتشو

[@MohammadYnPh]

مرسی دوکی جان... توصیه هات خیلی خوبه ولی متاسفانه برای قشر کم درآمد قابل اجرا نیس

[@hamidj2881]

قشر خاکستری ! دندتون نرم ! پارسال اعتراض می کردید!قشر کم درآمد زهرمار بخوره

[@atiyeafarin7186]

اتفاقا خرجت نصف میشه! چون اشتهای کاذبت از بین میره و همش دنبال غذا خوردن نیستی، ازونطرف با سلامتی، مغزتم بهتر کار میکنه، تصمیمات درست تری میگیری! برای من که اینطوری بوده! هر کس به فکر نجات خودشه، چه شما بهونه بیاری چه نیاری

[@elham298]

ممنون از شما. سؤال مهم که پیش اومده برام اونهایی که کیسه صفرا ندارند خوردن امگا۳ نتیجه ای نداره براشون از اونجایی که اشاره کردید جذب نمیشه

[@najmehizadi8107]

سلام آیا روغن کبد ماهی رو میتونیم بصورت دارویی استفاده کنیم واینکه از کجا تهیه اش کنیم؟

[@alirezaa.693]

Hallo Herr Doktor shobeir, ich bedanke mich für die Informationen ❤

[@mariesarem9869]

ممنون از ویدئو های مفید و آموزنده شما

[@DrShobeir]

درود، عزیز دل هستید، سپاس از بزرگواری شما

[@Sheva_Seeavshjoo]

سلام ممنونم از ویدئو مفیدتون، خیلی عالی بود. میشه راه حل در مورد بارداری برا خانمهایی که یائسگی زودرس می گیرند ارائه بدید خیلی ممنون میشم، بهترینها نصیبتون باشه❤

[@nasserchanani9134]

Dear Dr. Shobeir , Thank you so very much as always for your valuble videos and information ❤❤❤❤❤❤❤

[@daryasiyasard4137]

سلام پس بفرمایید امگا ۳ یخچالی از‌کجا پیدا کنیم‌!

[@Afsaneh.60]

از کجا باید بخرید حداقل ی برند معرفی کنید راهنمایی کنید ببینم کجا باید بخرم

[@Jasmine2024]

تو‌ آمریکا هم روغن ماهی را در قفسه های ویتامین می گذارند اصلا کسی در یخچال نمی گذارد

[@erfanhabibi456]

چقد شبیه استیکر شدی ، کمتر گریم کن خو 😂😂😂

[@chubbysherry7084]

دکتر‌جان‌عالی بود واقعا سپاس از تمامی‌زحمات شما

[@shs3210]

درود بر شما دکتر خدا قوت ی سوال داشتم من چربی خون دارم دونوع چربی م بالا هست آیا امگا سه ممکنه چربی خونمو بالا ببره

[@Majdshikmajd-cx8kb]

سلام اقای دکتر ایا امگا 3را میشه همراه مولتی ویتامین استفاده کرد ژه په ممنون میشم راهنمایی کنید

[@Persia3080]

داروخانه روغن کبد کوسه پبشنهاد داد نگرفتم

[@Nazli-v6o]

پس دیگه هیچکاری نمیشه کرد وحرفهای شما ناامیدکننده اس

[@Larwai]

من اومیګا ۳ را از مارکیت اندیا بمبلغ ۱۵ دلار ګرفتم که نوع دی، اچ، ای آن است. جناب دوکتور مرا تشویق کرد که آنرا تا سه ماه دوام دار بخرم ـ تشکر

[@farnazrabbani4377]

در خارج از کشور هم اصلا در یخچال نیستن که

[@Narii24]

سلام از کحامیتونیم روغن کبد ماهی تهیه کنیم؟

[@melodivakilzade9871]

❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏 thanks for all

[@hadi.mirhosseinii]

متشکریم از شما اما نگفتید امگا ۳ درست را از کجا تهیه کنیم؟

[@salrab9302]

این امگا 3رو دادم به بچه هام بو ماهی گرفته لباس هاش رو هر چی می شوریم از بین نمی ره

[@ShamimDelavari]

سلام روغن کبد ماهی از کجا؟

[@sorooshseyyedi9811]

من یه امگا سه غز بدر کتان خریدم ایا باید در یخچال باشه

[@Jaax649]

بهترین وقت استفاده ؟؟؟

[@itsaboutadn]

سلام ممنون از زحماتتون اگه بخوایم با مصرف ماهی تا یک ماه کمبودش رو جبران کنیم یعنی باید هر‌روز ماهی بخوریم؟یا میشه مکمل و ماهی و با هم خورد ؟

[@DrShobeir]

درود، نسبت ۱ به ۱ و یا حداکثر ۳ به ۱ امگا ۶ به امگا ۳

[@Tread39355]

کلا تو یخچال نگهداری نمیکنند داروخانه

[@samiraarshahmadpour1321]

درود به انسانهای نیکو سرشت❤

[@DrShobeir]

درود، عزیز دل هستید، سپاس از بزرگواری شما

[@nirvanfun1841]

واقعا از ویدیوهای شما یاد گرفتیم چگونه سالم زندگی کنیم و گول این کارخانه دار های سودجو را نخوریم

[@nasrinlali]

در بروشور قید میشه که باید در یخچال نگهداری شود .

[@مهدیقمری-ص3و]

درود بر شما دکتر جان روغن کبد ماهی‌ اصل رو کجا پیدا کنیم ، تازه پیدا هم بکنیم‌ از کجا بدونیم که روغن مایع‌ قاطیش‌ نکردن‌، و در آخر از کجا بدونیم این روغن اکسیده نشده . ؟؟؟

[@DrShobeir]

درود عزیزم روغن کبد ماهی کاد Cod liver oil یک مکمل روغن ماهی با کیفیت خوب امگا 3 طعم مطبوع و تازه اقیانوسی دارد و بوی تند و فاسد شده ای نخواهد داشت، همچنین رنگ کپسول ها از هم متفاوت نخواهند بود

[@yasamanyas7778]

از کجا بفهمیم قرصی ک خریدیم فاسد شده یا ن

[@RAMEZDAQIQ]

شکر خدا که تو آمریکا استم اینجا مفت است اینها

[@فهامخطیرزاد]

با سلام خدمت دکتر شبیر، بسیار عالی و آموزنده بود، متشکر❤

[@DrShobeir]

درود، عزیز دل هستید، سپاس از بزرگواری شما

[@MohammadMogaledi]

Thanks, Amazing, Thanks again Dear

[@mahtatrader]

روغن کبد ماهی از کجابگیریم ؟

[@tabeshrahimi8381]

اقای دکتر مصرف تخم مرغ ای پز چطور

[@MadanaAli-iv8mv]

سلام دکتر.متشکرم از راهنمایی های مفیدتون. لطفا درمورد روش درمان الوپسی که کل موهای بدن ریخته شده صحبت کنید.

[@نازنینقربانی-غ2ن]

اقای دکتر بنده کپسول امگا ۳ میخورم خیلی احساس بدی دارد تپش قلب میگیرم فشار خون هم میاد پایین

[@shahinrasti220]

دکتر عزیز ممنون از ویدئو های خوب شما ❤

[@haranooshebrahimi8550]

۱۲سال در داروخونه کار میکنم ،هیچوقت نگفتن امگا یخچالی ست،

[@DrShobeir]

درود، بنابراين ازین پس میدانید، منابع هم زیر ویدیو قرار داده شدند.

[@Beautifulsoul.protected]

روغن کبد ماهی از کجا میشه تهیه کرد؟

[@sadrarabbani2067]

ممنون از شما در ماه رمضان هم میشه مصرف کرد این مکمل رو؟

[@zm7096]

Lovely ❤️ دکتر در مورد سکته مغزی برنامه داشته باشید

[@ElaheGhavampour-o3u]

درود به شما ! دکتر من مدت 20 سال است که این فرص را میخورم ، واقعا حالم خوبه .

[@Elhamm68]

درود میشه بفرمائید چه برندی رو مصرف میکنید؟

[@Hamzeah]

ایا باعث چاقی میشود

[@mahyanazari5692]

دکتر جان روغن کبد ماهی و از کجا تهیه کنیم ؟

[@khalillari2852]

سلام اقا دکتر ایا میشود روغن کبد هر ماهی دریا را مصرف کرد منظورم ماهیهای لاشه بزرگ مثلا پنجاه کیلو به بالا خواهشن بهم جواب بده ممنون وتشکر چون خودم صیاد هستم

[@jamestotemi6622]

Thanks for excellent video please make a video about pink eye aswell