DRUGI TYDZIEŃ POSTU DR DĄBROWSKIEJ. Nowe menu, a na wadze -3kg!

[@patryk2023]

Bardzo zdrowo u Ciebie, uwielbiam ten kanał. Motywujesz!

[@ewkajj3890]

Super .

[@lukaszwarzecha4524]

wszystko kolorowe i smakowite

[@AgnesJuszczyk]

😊

[@samolsztyn]

Fajny kanał , dzięki, 20 dzień na poście 8 kg mniej , ale nie o chudniecie mi chodzi bo wagę miałem ok :)

[@AgnesJuszczyk]

Gratuluję 20 dnia, ja po 14 dniach mam sny o jedzeniu, którego jeść nie można na poście 😄

Milo i przyjemnie sie oglada. Fajne potrawy. Jem podobnie. Czy moge zapytac ile masz wzrostu?

[@AgnesJuszczyk]

Dziekuję :) 168cm

[@VenusJulia]

Girl Power 👍

[@ka_ja]

❤

[@elosiathelajungle2520]

Mega zdrowo to jest jak warzywa ma się z własnej działeczki, natomiast te kupione przepełnione chemią, to niewiele ze zdrowiem mają wspólnego, ale rozumiem, że nie każdy ma możliwość posiadania swoich warzyw i niestety musi jeść to co kupi.

[@AgnesJuszczyk]

To moje marzenie i cel, aby mieć własne warzywa i tylko takie jeść. Ahh to by było. 🤗

[@sylkoc758]

Czy ta dieta może być stosowana przy małych kamieniach żółciowych, wie ktoś może?

[@AgnesJuszczyk]

Nie, nie można. Może być jeszcze gorzej. Poczytaj o oczyszczaniu wątroby i woreczka żółciowego wg Andreasa Moritza.

[@sylkoc758]

@@AgnesJuszczyk dziękuję miłego dnia :-))

[@emmagray1644]

Hej :) Co robisz z warzywami z bulionu?

[@AgnesJuszczyk]

dodałam je do zupy i zblendowałam :)

[@tabletsamsung3606]

Moja koleżanka kilka lat temu była z mężem na wczasach u pani dr Dąbrowskiej, wrócili bardzo odchudzeni. Po powrocie przez 2 tyg stosowali post w domu,.Jak zrobiła wyniki to nigdy w życiu nie miała tak złych badań, lekarz rodzinny kazał wrócić do jedzenia.Wlosy nigdy nie wróciły do normy. Na czubku głowy ma bardzo mało włosów a było to kilka lat temu.

[@AgnesJuszczyk]

Wychodzi na to, że nie dla każdego jest ten post. Dzięki za ten komentarz 🙏🏻❤️

[@tabletsamsung3606]

@@AgnesJuszczyk Tak to wygląda. Polecam filmik-Wiekszosc chorób to nie choroby w 3 miesiące wyleczyć się bez leków. Ekspresowe, tanie i pożywne danie. Na kanale-zdrowe odżywianie.

[@sylkoc758]

Biegam około 7-8 km 3 razy w tygodniu czy na tej diecie dam radę?

[@AgnesJuszczyk]

To zalezy od Twojego ciała, jeśli Ci pozwoli. Każdy reaguje inaczej, ja mam mnóstwo sił i robię cardio, normalnie chodzę na siłownię . Ogólnie na poście dr Dąbrowska zaleca spokojnieszy ruch jak spacery, więc musisz to dostosować do siebie. :))

[@sylkoc758]

@@AgnesJuszczyk dziękuję za odpowiedź

[@sylvia7000]

czy owsianke na wodzei mozna chzba nie wiec zle zrobilam snaidanie wrziucialm owsianke, woda i jedna czwartsa jebłka..... ale chzba nie mozna

[@AgnesJuszczyk]

Nie można płatków owsianych na poście, podczas wychodzenia w końcowym etapie można już dodawać, ale sam post to tylko warzywa i to nie wszystkie i kilka owoców.

[@AnnaPacucha]

Jest co takiego jak kiełkownica do kiełków 😀

[@AgnesJuszczyk]

Tak, też odkryłam to, ale wolę słoiki 😉

[@AnnaPacucha]

Mi na poście przestają krwawić dziąsła😉

[@AgnesJuszczyk]

Ooo to super, mnie przestały jak odstawiłam wszystkie pasty z fluorem.

[@AnnaPacucha]

@@AgnesJuszczyk to czym Ty Agnes myjesz zęby,jeśli możesz zdradzić?🤔

[@AgnesJuszczyk]

pastą bez fluoru 😊 np. Biorepair zielona z Rossmann.