PORQUE O CARBOIDRATO É O PIOR COMBUSTÍVEL PARA O NOSSO ORGANISMO

[@mirnacristianecases8944]

"Deus é contra o carboidrato": que afirmação ousada, Dr. Fiquei até o fim da live pra entender esta provocação e valeu cada minuto! Gratidão 🙏🏽

[@nannibrandao45]

Apaixonada por esse Doutor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Obrigada

[@marinaldopereiramachado6240]

Depois que reduzir o carboidratos principalmente os industrializados na minha vida aconteceu um verdadeiro milagre é inacreditável

[@MariaGomes-co7hf]

😊😊

[@mariasantanacunha9869]

Maria santana da Cunha Sergipe

[@kherleypedrosoitaquaquecet5121]

Bom dia , relutei tanto e vi a diferença no decorrer desses dois anos , após o vídeo 😅

[@mariadefatimadosanjosdejes2339]

Dr você e o maximo

[@leoneteouverneydossantos777]

E maravilhoso aprender com quem sabe melhor ainda quando a gente faz a gente vive essa experiência incrível 🤪

[@fatimamaglia1360]

O fruto é pra formar a semente

[@SunShine-lb4vi]

Dr. Uran, estou fazendo dieta! Não uso açúcar , não como frituras, comidas pesadas e faço musculação, ginástica e alongamento! Emagreci e tenho disposição! Me sinto forte! Muito bem!

[@PeterPopov1]

ESTOU HÁ 9 ANOS SEM USAR REMÉDIOS!!! ESTOU HÁ 9 ANOS SEM CONSUMIR CARBOIDRATOS! SIMPLES ASSIM...

[@fernando97932]

Vc ta falando até dos carb das frutas?

[@PeterPopov1]

@@fernando97932 NÃO. USO 1 FATIA DE MAMÃO OU ABACAXI PARA ACELERAR A DIGESTÃO DA PROTEINA APÓS ALMÔÇO. E 1 BANANA DE MANHÃ DIARIAMENTE.

[@PeterPopov1]

EM TEMPO: TAMBÉM USO LIMÃO PARA TEMPERAR SALADA E ACEROLA PARA REPOSIÇÃO VITAMINA C.

[@Vídeonet32]

@@PeterPopov1 Você substituiu o que no arroz e feijão? Vc come arroz integral?

[@PeterPopov1]

@@fernando97932 ESPORADICAMENTE: LIMÃO, LARANJA, BANANA, MELANCIA... NO MÁXIMO 2 PORÇÕES POR DIA. PROTEINA E GORDURA À VONTADE. GORDURA: ÓLEO DE COCO, MANTEIGA, GORDURA DAS CARNES, TORRESMO , QUEIJOS CURADOS... PROTEÍNA: OVOS E TODOS OS TIPOS DE CARNE.

[@josivania2662]

É pra isso que eu pago internet

[@celialima8832]

Faço parte do pro ser, estou estou me sentindo mais saudável. Glicose de 82, pressão 12×8. Estou melhorando aos poucos. Tenho 67 anos. Parabéns Dr Uronal

[@simarabrotones4459]

Boa tarde Célia, vc tem email?.gistaria de fazer uma pergunta. Obrigada.

[@Raquel-oc5kx]

Dr. Uronal, o Sr. poderia fazer um vídeo mostrando que alimentos o Sr. usa nas 3 refeições principais? O Sr. come algum lanche a tarde? Que tipo de lanche?

[@ioneoliveiradesousa9612]

Parabéns você é um dos melhores que Deus te abençoe continua sendo esta pessoa iluminada!!!

[@VeraLucia-qs1jp]

Entendi direitinho sobre a relação entre fogão a lenha e o a gaz. Nosso corpo esqueceu como queimar gordura quando acaba a glicose.

[@Jorge-ms9nz]

tudo balela isso minha senhora contada por um velhinho que criou um programa de saúde.

[@LaySTARKK]

@@Jorge-ms9nz como pode dizer isso sem ao menos tentar aumentar a saúde?

[@marciaferreira7404]

Perfeitamente perfeito perfeito perfeito Dr Uronal agradeço por vc Dr Uronal existir

[@vilsolomeuvictorino4711]

Muito obrigado Dr., tenho quase setenta e gosto de corridas longas, completei várias, em 2022 comprei o livro, Barriga de Trigo. Após ler e reler, estou diminuindo o trigo em todas as formas, não é fácil, até parece viciado em drogas, quanto mais consome mais quer. Vou procurar seus livros, vídeos, todos deveriam assistir sua explicações e fazer uma experiência só assim acreditariam. Saúde e paz.

[@galileu9059]

Agora como explicar as pessoas que se alimentam apenas de muita proteínas e gorduras (carnes, figado, frango, peixes... etc.) possui um exelente resultados nos exames periódicos , conforme pude verificar em vários canais de atletas carnívoros e não atletas que basicamente só come carnes. Mesmo com um grande acesso de proteína, são extremamente saudáveis...? Eu estou fazendo uma dieta carnivora há quatro meses... perdi quase 14 kl... estava com 84 e agora 70.5 em 4 meses... foi impressionam a perda... confesso que me sito as vezes com muita energia, e as vezes bate um desânimo... um tipo de abstinência, mas sigo em frente.... Mudou muito minha vida... acho que ainda estou me adaptando a forma lipídica, pois as vezes quero usar carboidratos... nesses momento como castanhas, amendoins.. e muito raramente um fruta...Tenho usado leite de coco, faço tipo gemada com xilitol..

[@carlosayresayres5997]

Ótimo.

[@valdivanelenda3294]

Sempre gratificante ouvir os conhecimentos e explicações sobre o funcionamento do nosso corpo. Já estou colhendo frutos. Gratidão.

[@lianamoura7441]

Bom dia gosto muito dos seus ensinamentos

[@anacristinanascimento3604]

Apreendi com o Sr Dr Uronal, que as melhores frutas são as silvestres. 👏👏👏

[@VeraLucia-qs1jp]

Difícil é achar fruta silvestre

[@fatimamendes3724]

Você tá certo Dr. Vivi 20 anos lutando por saúde ,agora só co m pouco tempo sou outra,não quero nem saber de carboidrato

[@arnaldosalles1192]

Muito obrigado 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍🏻

[@melissachavarria1913]

Adorando como se refere a cuidar e conquistar a saúde, mais saúde .

[@misteraugustosan]

Dr. Obrigado por compartilhar seus valiosos conhecimentos.

[@levygatti7520]

Parabens Dr , e obrigado por nos ensinar como ter uma vida mais saudavél abç

[@mariacaramori2443]

Olá Doutor bom dia obrigada por fazer parte da minha vida eu estou melhorando bastante mas ainda não posso ficar muito estimulada porque sou é condicionada a extrapolar as minhas capacidades mas é melhorei bastante tá bom Ai muito obrigada obrigada mesmo tenha um bom dia

[@henrick_]

Suas aulas são uma bença obrigado que Deus abençoe

[@liscosta9409]

O melhor vídeo que já assisti. Tudo o que ele está falando sobre gordura no fígado, passo e sei exatamente que é isso mesmo!!!!

[@valeriarezendedeoliveira6397]

DR. Uronal parabéns a explanação está fantástica quero repetir essa aula .Parabéns Dr.

[@igrejagracaeliberdade4429]

Maravilhosa aula

[@mariadefatimadosanjosdejes2339]

Dr então agente só pode comer protei a

[@evasilva6722]

Sou Eva de São bernardo e quero me curar do desgastou na coluna

[@mvcmasias]

Vejo a dieta cetogênica válida para pessoas doentes, como um recurso para trazer saúde de volta.

[@robertoporchat7637]

A VERDADE TEM QUE SER DITA E LIBERTA. ASSIM COMO FOMOS ENGANADOS E ENSINADOS DE FORMA ERRADA . DR .LAIR RIBEIRO , DR.DAYAN SEABRA , DR .URONAL ZANCAN..ENTRE OUTROS FAZENDO DISCÍPULOS PARA NOS REENSINAR E ENSINAR TBM OS MAIS NOVOS !!! DEUS ABENÇÕE A TODOS !!!

[@josefamariadasilvafilhacar8197]

Verdade e ainda tem muita gente q continua enfeitiçado pela indústria alimentícia, enfeitiçados e adoençendo cada vez mais infelizmente

[@MariaSantos-ef9mf]

Boa Noite Dr Gosto De Ver Seus Vídeos Obrigada Sucesso Feliz Semana

[@reginarenoldi3122]

Dr Uronal! Gratidão sempre, o senhor é uma pessoa especial, compartilha seus conhecimentos conosco de graça, apenas por amor a verdadeira medicina, aquela que é preventiva, a medicina que não nos deixa ficar doentes! Seu trabalho é maravilhoso e seu esforços não são em vão, o senhor muda de fato nossa saúde com suas orientações. Meu abraço e admiração 🙏🏻🤗

[@elisabetefreitas3137]

Verdade mesmo dr uronal os médicos da doença não estudam ,não precisamos deste combustível carbo simples

[@aneteamorim6973]

Não abandonarei esses conhecimentos, estarei a cada dia mais saudável, estou saindo de um isolamento da COVID-19.... que me causou um Apagão, no restaurante em que almoçava ( Natural Gourmet)... e sou imensamente grata pelos conhecimentos colocados à disposição!Gratidao!!!

[@aneteamorim6973]

Fui levada para um Hospital Geral, e foram realizados vários exames, ECG, TC DE CRÂNIO, TC DE Tórax, Exame da urina,avaliação no Sangue.... e teve de positividade... somente COVID-19!!!

[@celiavital6546]

Quero me inscrever para as aulas de Janeiro

[@ronaldopinheiro9957]

VC ta totalmente certo

[@VeraLucia-qs1jp]

Temos de focar na saúde. A Tora é Verdade, acredite quem quiser, pois muitos são os chamados, poucos os escolhidos. Obrigada dr Uronal. Shalom.

[@veraluciafripppereira7717]

😅

[@veraluciafripppereira7717]

😅

[@veraluciafripppereira7717]

😅

[@veraluciafripppereira7717]

😊

[@veraluciafripppereira7717]

😊😊

[@fatimacarvalho1906]

Obrigada Dr. Uronal pelos seus videos tem me ajudado muito, já estou fazendo algumas coisas para a minha saúde. Tenho enviado seus videos para as minhas irmãs e amigo, minha irmã é muito grata por tudo que você ensina. Obrigada...

[@rejanedasilvasantos8924]

Estou aprendendo ter uma vida verde.

[@RosangelaAparecida-eg2cm]

Boa tarde Dr!

[@elzaeuzebia1723]

Dr Uronal muito boa sua explicação, mas, gostaria que o senhor falasse quais as gorduras boas e os carboidratos bons obrigada!

[@geraldageralda3003]

vdd pura

[@marcomachado2016]

Muito bom

[@nanafeitosa5682]

Perfeita está explicação 👏👏👏

[@melissachavarria1913]

Como estou chegando agora, e adoro feijão e arroz , esses também entram nesse rol de carboidratos que devo tirar da minha alimentação?. Estou tentando ter mais saúde , pois tenho artrite reumatóide q me massacra, e sei q as farinhas e o açúcar são venenos .

[@zildabrandao3070]

Obrigada Dr. Uronal pela orientação. Mas estou nesse momento sentindo uma dor e aperto no esôfago estou com Miró medo preciso que me diga o que fazer por favor estou só é não tenho alternativas obrigada.

[@malubianchini9697]

🙋🏼‍♀️Tbm entrei no PROSER há 2 semanas e minhas dores já melhoraram muito! Com certeza, estou me curando da osteopenia e osteoporose ! Certeza que vou poder comprovar com exames.

[@cristianemoura5508]

O que é Proser?

[@simarabrotones4459]

Boa tarde Mulubianchini Vc já fez novos exames sobre osteoporose?

[@anamascarenhas4179]

Olá Dr.Uronal 👋🤩 Entrei no programa ProSer saúde na turma EAD 25. Ainda não estou seguindo. Tenho assistido os encontros semanais com o senhor e gosto muito! Assim tb, dos vídeos da Bibiana com as maravilhosas receitas Low Carb e as dicas dela. Vou começar seguir o programa ñ deixarei os sabotadores me impedir! Gratidão por tudo! Deus abençoe o senhor e sua família 👪 a Bibiana e,todos da equipe!🌻

[@cristianemoura5508]

Boa noite! O que é isso Proser?

[@ruycarvalho5907]

Fantástico ,sem palavras DEUS ABENÇOE SUA VIDA 🙏

[@cristianemoura5508]

Boa noite o que é Proser? Alguém poderia me informar por gentileza.

[@antoniatoinha3247]

Eu tô adorando suas explicações. Muito bom

[@melissachavarria1913]

O final dessa live foi ótima kkkkkk

[@marialuciasilvadearrudaarr6868]

Gratidão Dr. Uronal ! 🙌

[@adrianaaparecidacupertino3452]

Ja me cadastrei no seu curso de envelhecimento saudavel

[@geraldageralda3003]

to aprendendo muito com seu vídeo

[@rejanedasilvasantos8924]

Boa moitr eu estoi pela primeira vez.

[@MarciaAmorim-lb1ye]

❤ perfeito

[@Uenderson-]

POR FAVOR, ME RESPONDA Doutor, e quem retirou a vesícula biliar, pode restringir os carboidratos e se alimentar das gorduras boas e proteínas para hipertrofia muscular?

[@gabrielcorreia2452]

Eu retirei a vesícula e não tenho nenhum problema com grandes quantidades de gorduras... A digestão fica mais lenta, mas para resolver isso eu só faço 2 refeições por dia de 12:00 às 20:00, o restante do tempo fico em jejum.

[@macielfoltz]

Amigo vc precisa usar durante as refeições oxbile pois não vai ter sais biliares em boa quantidade e vai deixar de absorver vitaminas lipossolúveis que A,D,E e K.

[@claudiasollitto9089]

Não adianta que ele Nao Responde. Agora se você perguntar sobre o Pro Ser ele responde tudo !!! Do

[@jusconcurseira9831]

apaixonada por esses olhos

[@mariawitania7459]

Muito interesante

[@mariliamedeiros9478]

O que o Sr fez para retirar os óculos, Foi ganhando saúde?

[@danielkaras5789]

Qual a diferença do treino pra ganhar força muscular com o de treino de ganhar volume muscular?

[@rejanedasilvasantos8924]

Ainda nao uso suplimento uso aveia linhasa amarela e chia. Troquei pelo arroz

[@erineianeia2879]

Boa noite

[@nildalara3572]

Concordo plenamente. Abraço

[@danielkaras5789]

Poderiam fazer um vídeo citando exemplos do que você come , porque se eu tirar os carboidratos da rotina fico com poucas opções!

[@AntonioSilva-go2xs]

Obrigado

[@adrianeossipe5850]

Vou ATRÁZ DA alimentação loocarb Desconheço

[@neusaobregon7144]

Dr uronol,no meu proser é mostrado como comer quantia certa de carboidrato, lipídios e proteínas?

[@carlapassos1090]

O senhor ta falando de que tipo de carboidrato? Feijao , ervilha tem carboidrato tb ? ….

[@marloncabotagem]

Engraçado que a dieta da zona azul, as regiões onde existem maior número de longivos na terra, inclui arroz, feijão, cereais integrais, ou seja, carboidratos e pouquíssima carne. Poderia fazer um vídeo sobre isso doutor.

[@gabrielgarcia4900]

quais regiões voce cita ? Okinawa, Grecia, Sardenha seria isso ? Já ouvi sobre isso também e que a base são alimentos provenientes de raízes e plantas. Queria saber também

[@adrianeossipe5850]

Tirando carboidrato,açúcar como devo me alimentar??

[@jussaraoliveira7229]

Dr.Uronal,não devo comer carboidratos e sim gordura.Que tipo de gordura????

[@Capusti]

gorduras boas vinda do : ovo, abacate e azeite, princpalmente

[@evasilva6722]

Sou EVA e Tenho desgastou na coluna e quero ser curada o que eu posso fazer

[@marciovivan7946]

Grande doutor: se carboidrato faz tudo isso , imagina então o açúcar

[@mariacaramori2443]

Sinto sincronia com os conselhos sou homeopata

[@squall1980lisk]

o carboidrato complexo não e tão ruim, o pior é o simples e o veneno é o açucar

[@sidineiruis3061]

O carboidrato COMPLEXO ingerido em pequenas quantidades e invariavelmente ACOMPANHADO de proteinas nao tem nenhum perigo tudo é questao de bom senso, quanto aos carboidratos REFINADOS é LIXO ALIMENTAR.

[@pauloalves4022]

@@squall1980lisk veja o vídeo do Dr. Samuel Dalle Laste. A melhor abordagem sobre carbos. Com explicação lógica baseada em ciência para quem busca saúde baseado em equilíbrio

[@morenorecife1983]

Farinha de trigo e açúcar são venenosos.

[@pauloalves4022]

vejam o vídeo do Dr. Samuel Dalle Laste. A melhor abordagem sobre carbos com explicação para quem busca saúde baseado em equilíbrio.

[@soniaamribeiro7977]

SÔNIA ADÃES MOTA RIBEIRO POR GENTILEZA MIM INFORME COMO FAÇO PRA ENTRAR NA PLATAFORMA PARA FAZER MINHA INSCRIÇÃO NO CARTÃO DE CRÉDITO PAGANDO 13 VEZES DE 145,00

[@LuAr82-pe]

Dr. é possível fazer musculação de alta intensidade apenas com alimentação cetogênica? Reduzindo ao máximo os carboidratos? Fico com receio de baixar meu rendimento e ficar sem energia. O Sr. Recomenda musculação em jejum?

[@morenorecife1983]

Não. Vc tem que suplementar.

[@matheusbraga3205]

é uma péssima idéia fazer musculacao e cortar carboidratos,seu musculo precisa repor os glicogenios gastos da musculação,e sö os carboidratos te dara isso

[@claudiasollitto9089]

​@@morenorecife1983 E si fica muito mais caro ! E de preferência compre os suplementos super caros da farmácia que ele faz propaganda !

[@claudiasollitto9089]

​@@matheusbraga3205 Certíssimo. Cortar tudo e loucura ! Eu não não corto porque me sinto super mal.

[@geraldageralda3003]

nossa meu Deus

[@knupp830]

Sensacional

[@gabrielggabriel]

Pessoal, referente ao óleo de coco eu compro o galão de 05 litros no Mercado Livre, o que sai BEM MAIS BARATO! Recomendo muito, dêem uma olhada lá!

[@VeraLucia-qs1jp]

Obrigada!

[@morenorecife1983]

Qual marca? E Preço ? É extra virgem?

[@gabrielggabriel]

@@morenorecife1983sim extra virgem e prensado a frio! tem várias marcas e valores por lá!

[@mauriciotadeudonascimento3674]

Em quanto tempo deve consumir os 5 litros para não estragar.

[@gabrielggabriel]

@@mauriciotadeudonascimento3674 não sei te dizer Maurício, seria bom conversar com o vendedor

[@Cold_as_Ice]

Mel baixa o metabolismo? Whaat

[@mauriciotadeudonascimento3674]

E para quem não tem vesícula, acho que não dá para comer tanta gordura.

[@valeriarezendedeoliveira6397]

Como ajudar as pessoas que apresentam dor no corpo,pessoas que tem reumatismo artrite.

[@equipesupersaude230]

Mostrando para elas como utilizar os recursos para recuperar a saúde perdida

[@iedamatosdemorais1923]

👏👏👏

[@fatimamendes3724]

Os educadores não fizeram ainda do corpo deles um laboratório, quando fizerem vão mudar essa visão louca de carboidrato

[@MariaLima-uv9oy]

Dr médico gue estuda doença ñ está perto de nós ,está no y KZbin marialima Maceió

[@elzaeuzebia1723]

Eu perguntei errado gostaria que o senhor falasse dos carboidratos ruins e das gorduras

[@geraldageralda3003]

o que é cetona

[@mvcmasias]

Pq a força diminui em cetose? Digo por mim mesmo, ainda após estar adaptado a cetose.

[@equipesupersaude230]

Essa é a sua experiência? O que eu noto é que o desempenho com carboidrato pode aumentar no treino Mas, a longo prazo tenho observado que a força aumenta Talvez só para alguns. O que você acha?

[@mvcmasias]

@@equipesupersaude230 Então Doutor, eu fico cadavérico em cetose. Acho q carboidratos bons em pessoas saúdaveis não é maléfico.

[@Ana-li5sw]

To começando a ouvir , mas imagino q seja só os carbos refinados, pq cenoura, batata, beterraba, arroz, banana, td eh carbo

[@nanafeitosa5682]

Creatina quebra o jejum ou faz mal para saúde

[@mvcmasias]

Cetose é ótimo pra exercício de longa distância, mas pra força é péssimo para algumas pessoas.

[@equipesupersaude230]

POrque? Eu bati recorde mundial de levantamento de peso treinando em jejum Não ainda ninguém que perdeu força treinado em cetose. Você conhece? Tens alguma experiência que podes compartilhar?

[@lambcordeirobrazilzenhoooc9870]

@@equipesupersaude230 Conhecimentos Práticos, EXCELENTE aula Mestre, temos que ser Cético... Carboidrato e o Pior fonte de Energia para o nosso Corpo., e o Pior alimentação para o Figado... O Verdadeiro Cientista testa no seu Corpo., Sou Maratonista de longas distancias e as boas Fonte Gorduras e bem Melhor que o Carboidratos... So os Fisioculturitas e precisa de Carboidrato , ai você vai ter Volume de Músculos , Eu preciso de Força e Resistência ... A Proteína aumenta a Saúde..

[@mvcmasias]

@@equipesupersaude230 Eu tbm treino em jejum e consigo treinar forte, mas o período em que estive com baixo carboidrato o rendimento cai muito.

[@wagnerlopes5360]

Verifica se está ingerindo os demais cofatores como complexo B, sal integral dentre vários outros. Em cetose a demanda do corpo aumenta bastante, principalmente sal e demais minerais.

[@nanafeitosa5682]

Creatina causa pedra nos rins?

[@evenildanovo9945]

Por que quando fico muito tempo sem comer açúcar, fico tremendo e parece que vou cair?

[@Locolocogames]

É pq o corpo está desintoxicando. Está viciado em açucar. Mas depois de um tempo isso passa, e vc só verá melhoras.

[@rejanedasilvasantos8924]

Eu faso caminhada todas manhas 1h.

[@CamilaDias-zp3pl]

Dr. Gostaria de saber, se no período gestacional, a mulher pode deixar de comer carboidratos?

[@equipesupersaude230]

Qualquer pessoa que diminui os carboiidratos AUMENTA a saúde> Um gestante precisa aumentar a saúde?

[@CamilaDias-zp3pl]

@@equipesupersaude230 é que sou gestante, e estou no terceiro mês de gestação. Antes de engravidar eu fazia o jejum e estava a 6 meses fazendo a dieta low carb e exercícios físicos. Desde que descobri a gravidez não estou conseguindo manter está alimentação, muito menos os treinos, devido ao mal estar que estou sentindo, não consigo comer carne e hortaliças, no entanto, só estou comendo o que consigo pra não ficar fraca. Por isso perguntei, espero que no segundo trimestre eu melhore e consiga voltar a ter uma alimentação saudável. Obrigada 😊

[@bobshawn5206]

deixa eu falar uma coisa. Procure ter uma dieta balanceada principalmente nesse período. Evite dietas mencionadas como milagrosas que demonizam total ou parcialmente macronutrientes essenciais a fisiologia humana que incluem boas gorduras e carboidratos. Existe um falso consenso de que certas restrições melhoram a saúde, pois ao cortar muitos alimentos voce também restringe a ingestão de micronutrientes essenciais. O ideal é perguntar a um nutrólogo ou médico terapeuta, nutricionista comprometido com a saúde e que verifica seus níveis de vitaminas no sangue, minerais e que passe exatamente uma recomendação ideal de alimentos para suas necessidades diárias. Sinto dizer mas esse canal não vai tirar suas dúvidas.