حل سحرى للقضاء على الكرش (دهون البطن) واسبابه

[@SJaafar]

أسباب زيادة دهون البطن: ١. 1:37 تناول المضادات الحيوية دون لزوم ٢. 3:26 الضغط العصبي ٣. 4:03 الجلوس لمدة طويلة ٤. 5:19 التناول الكثير للسكريات ٥. 8:54 تناول الأغذية الغنية بالزيوت المهدرجة والدهون المشبعة ٦. 12:13 الخمول لمدة طويلة. ٧. 12:34 لدى السيدات، سن ما بعد انقطاع الدورة الشهرية (سن اليأس) ٨. 14:55 نقص الألياف في الغذاء ٩. 15:59 لدى البعض، العامل الوراثي ١٠. 16:30 النوم لأقل من ثماني ساعات يوميًا

[@زهراءناصر-ظ5ظ]

10 / 7 /3 .هدولة متوفرات عندي وعندي بروز قليل

[@aquarius-md3ll]

معلوماتك دكتور عن مخاطر الهورمونات البديلة قديمة وعائدة لدراسة عمرها اكثر من ٢٠ سنة. وتبين انها غير صحيحة وكانت مبنية على دراسة لاشخاص كبار جدا في السن ويعانون من السمنة وايضا كانت مصنعة وغير متطابقة كيميائيا على الهورمونات الطبيعية في الجسم . لا يجب ان تخيف الناس لان العلاج الهورموناني لناس وليس لناس اخرى كما أن نقص الهورمونات ينهي حياة المرأة تماما لان لهورمون الاستروجين اكثر من ١٠٠ وظيفة ولانتهائه خراب الجسد .... انا احترمك واتابع معلوماتك انما اسمح لي بهذه الملاحظة لان الموضوع بحاجة لفيديوهات كثيرة ولا يستحسن برأيي رمي رأي عشوائي والعالم المتحضر دحض كل هذه الدراسات القديمة

[@sloyahmed711]

ربنا يباركلك

[@زهراءناصر-ظ5ظ]

@@SJaafar كلو وجدنا له حل الا الضغط العصبي

[@messienglish]

تحياتي من بلد المليون و نصف المليون شهيد 🇩🇿الى الدكتور المخلص ابن مصر العظيمه. والله انا احبذ انك تطول بالكلام لانو كلو معلومات مفيده و رسالات من قلب طيب مخلص لمخلوقات الخالق❤

[@ahmedaboulhasane1037]

😂

[@rhetar2595]

😂😂😂😂😅😅😅😅

[@fatimafadili6060]

😂😂

[@khadijakhouwailid8953]

بل اكثر من ٧ مليون شهيد طوال فترة الاستدمار .. المليون و نصف فقط خلال الثورة الجزائرية !

[@truthsay000]

Sada3tona million Wa 1/2 million

[@marwan3694]

حضرتك انسان راقي جدا اخلاصك في عملك وحرصك على ان كلامك ما يجرحش حد يفرضوا علينا احترامك يا دكتور نتمنى ان نلقاك يوما ما ونشكرك على حسنك

[@lamyaaali9919]

احنه اللي نسامحك...وله انت اللي تسامحنا يادكتور.. .لأننا تعبناك....من العراق. .. محاضراتك اكثر من رائعة.... الله يرضى عليك ويبارك فيك يا رب

[@OumMahamid12]

من المغرب بشكرك وبدعي لوالديك بالرخمه

[@lailaaitmaacha657]

مغربية من فرنسا متابعتك جزاك الله خيرا يا دكتور

[@اليمنالسعيد-ص8ث]

كلنا نحبه ونحترمه لانه صادق وصريح ولا يمني المرضى بالاحلام الهوائية.... ربنا يكرمك ويحفظك من كل شر ويكثر من امثالك مع تشكراتي الصادقة المغرب

[@osamaabdelfattah6545]

حقيقة كلام علمى وسهل التنفيذ ولكن يحتاج الى صاحب النفس الطويل وصاحب العزيمة والارادة هذا الكلام جربته وجايب نتائج ممتازة مع مرض السكرى لافض فوك وبارك الله فيك يادكتور وليد

[@SOPHIA-yf7ws]

انا فى صيام منذ شهرين و نقصت وزنى و شهيتى قلت و معنوياتى إرتفعت --- غير إن الحلويات و المكرونة و السكر معدومة

[@nabilnabil-jx2pp]

ماشاء الله عليك يادكتور وليد والله أنت أكثر واحد أثق فيه في المجال الطبي رحم الله البطن التي ولدتك وحفظك الله يا أخي وليد

[@malikaking9473]

فاج

[@روحالحياةمحمودمحمود]

والله يا دكتور التخسيس سهل جدا اذا كان الانسان عنده ارادة على تحسين حالتة الصحيه جذاك الله كل خير

[@arougabdel8137]

دهون تحت البطن صعيب شويا

[@DrHashemAhmad]

فاقد الاراده هو اشقى البشر

[@hfhdjdirueu6848]

فعلا دكتور وليد انت طبيب مخلص لكل واحد منا وبتعطينا معلومات طبية رائعة ومفيدة لك كل الاحترام والتقدير

[@rounakhossen334]

اجمل وافيد واقوى تحليييييييل واقعي لزياده حجم الكرش وكيفيه التخلص منه واهم الارشادات الصحيحة لتقليل او التخلص من الكرش 👌🙏👏👍

[@hananchafei4501]

ياستاذ الاجل مكتوب لايؤخر لحظه ولا يتقدم لحظه إنما الحميه والرياضه هي لراحت الجسم في الأيام التي نعيشها فقط الموت من عند الله لا بتخفيض السمنه ولا بكثرة السكر الله يحسن ختامنا وختامكم جميع بوركتم

[@abdelghanielamine2949]

كلام علمي مختصر لمن يعي ويعقل.... تحية تقدير واحترام يا ذكتور.....

[@zeinabmohamed1325]

١٠٠٠ شكر لحضرتك على نصايحك لخوفك على الناس .. وعمري ما هنسى حضرتك في حلقة خوفك على الناس في وقت الزلزال الله يكرمك ويسترك في غربتك

[@صلاححسنين-ح7ق]

دكتور وليد شوقي مصري شكل وفعل وتفكير الف تحية

[@حنانمحمدعلي-و3س]

عندك الحق ناقصتنا العزيمة نظم اكلنا كلنا نحب الحلويات والعجاين وهنا الكارثة😢

[@xrxr-f5d]

الشعب الآسيوي اكله رز وفاكهه الهنود كله رز الإيطاليين كلوة معجنات 😢😢😢😢لكن صحتهم كويسه ليش لانه حركة شديدة وانا الان كل اكلي بذور الشيا اضيفهله والاسبغول لانه كنت استخدم مسحوق الاسبغول ٢٠سنه وصحتي كويسه لانه الألياف تشيل السموم والدهون والسكريات وتكنسه بره الجسم ولازم ارجع امشي أو بالبيت تمارين لمدة نص ساعه علي اغاني بدون معازف وبعد لو ساعه افضل والله كريم

[@زهراءناصر-ظ5ظ]

@@حنانمحمدعلي-و3س ليس حب هو ادمان لطحين المعدل وراثيآ والسكر والسكر يحبس ماء في الجسم وايضآ ادمان .

[@محمدممس-ح4ط]

سبحان الله والحمد لله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته عدد ما بين السموات السبع والاراضين السبع وما بينهما

[@نادين-ر3م]

انا كثير احترم الدكتور شوقي رمز للطيبوبه والمصداقية والنزاهه ماشاء الله الله يحفظه ويحفظ عائلته الجميله

[@MA-ty8ry]

يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث 🤲🇵🇸

[@houdamohamed8749]

قديش نحسه صادق الله يبارك فيه ويجعله في ميزان حسناته ان تابعته من اول ما جات كورونا اثق فيه كثيرا الله يكثر من أمثاله

[@قيرانقيران-ش9خ]

هذا افضل دكتور اثق فيه استفدت كثير من حلقاته ❤❤❤.

[@madrid1036]

اصلا هو الدكتور الوحيد الصادق والأمين على السوشيل ميديا

[@samiashehata6029]

👍

[@mohaabdo8146]

​@@madrid1036 وقناة الدكتور كمان ✌

[@hanaal329]

جزاكم الله خيرا

[@sabahabdelmottaal5048]

شكرا يادكتور على نصايحك الغاليه دي والله

[@emanahmed7293]

ربنا يبارك في حضرتك فخر لمصر والعرب نعم التربية والإخلاص والوفاء ربنا يحفظكم ويكتر من امثالكم الحسنه

[@صقرالعرب-ض5س]

انت رجل محترم ونصائحك ناخذها حرفياً وبجد. بوركت يادكتور🌹

[@mdwasam5404]

الله اتابع هذا الدكتور هو احسن دكتور الله يسعدك يارب

[@quran_7999]

*لكل من يقرأ : ...* جبر الله خاطرك حتي تفيض عينيك ... من الدمع فرحااااااا ... *لكل من يقرأ : ...* رزقك الله رزقا يرويك ويرضيك رضا لا تعطش بعده ابدااااااا ! ... *لكل من يقرأ :...* جمعك الله بكل ما دعوت به سرا وعلنا... وصبرت من أجله ... ف ...يدهشك رب العباد بعظيم كرمه ... فتخر ساجدا لله حمدااااااا وشكراااااا ... *لكل من يقرأ : ...* رفع الله عنك وعنا كل غمة ... وتتسع وتفرج ... كأنها لم تضيق بك وبنا يومااااااا ..

[@ImiAmal-jk5rb]

امين

[@dadamada7644]

اللهم آمين و إياكم يا رب

[@khadijabenkhdim178]

اجمعين يارب العالمين ولجميع المسلمين والمسلمات و المؤمنين و المؤمنات يارب

[@المتفائلةبالله-ف3ن]

اللهم امييييييييييييييين يارب العالمين

[@fadazaid3620]

اللهم امييين امييين 🎉❤

[@NoorNoor-g6r7n]

الله يوفقك انت يا دكتور ويبارك في صحتك وعمرك وعلمك ووقتك ولا تنسى ذكر الله الله يحفظك❤

[@mohaudalhady9552]

❤

[@safytag3906]

بارك الله فيك دكتور ممكن حلقه عن التهاب المفاصل

[@رغدةأمخالد]

محترم جدا جدا راااقي تستحق كل تقدير واحترام ألله يسعدك يارب كل الحب والتقدير والاحترام تحياتي من فلسطين

[@hanifehalfahoum2723]

حضرتك رائع رائع رائع كلامك يادكتور 100/100 ربي يوفقك كل الفيديوهات يلي بتقديمها مهمه جدا جدا الف الف شكر لحضرتك ❤❤❤❤

[@entsarhamam]

حفيدي مريض حضرتك افدتنتا كتييير والله اعلم اننا بنعزكم جدا وشكرآ جداا

[@fatmamohamed256]

شكرا يادكتور على المعلومات جزاك الله خيرا على كل شيء

[@rayaneritaje8793]

ألف شكر يا دكتور،متتبعة من المغرب🇲🇦

[@جوريجوري-ي7ك]

😅والله يادكتور ضحكتني شرحك جميل ومفيد وفيه روح الفكاهه شكرا للشرح افدتنا🎉 الله يوفقك 🎉نشكرك 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@salwafakhry3540]

ربنا يبارك في حياتك وأسرتك صدقني و بامانة حضرتك أعظم دكتور وعند حضرتك أمانة في كل حلقة وكل معلومة عندي مشكله كبيره اوي مش عارفه انزل في الوزن اولا عندي 65 في الجسم 35. في الطهر و10 في الرجل الشمال الجزء مابين الركبة والجنب و 10 في القدم اليسري وزيهم في القدم اليمني ودكتور العائلة جات مرتين زيارة في البيت وطلبت منها اوزمبق ولكن رفضت علشلن عندي الالام الركبتين واليدين والفوت والظهر الالام شديدة جدا جدا جدا وباستخدام ماشية ولكن بمشي زي البيبي ولا استطيع استخدام السلالم وسكني في الدور الثاني عايشة في سياتل واشنطن علي فكرة بجلس علي الكرسي مابين 10. و 12 ساعة طوالي 5 فوت و الوزن حوالي 260 او اكتر من فضلك يا دكتور قولي اعمل ايه. ربنا يعوض تعب حضرتك يا دكتور ربنا معاك ويحميك ويحافظ عليك

[@RoginaSadek]

بلامانه أعظم دكتور يارب بارك فيه امين

[@alaaelsaid62]

ربنا يكرمك ويسعدك دكتور وليد حضرتك افضل دكتور اثق فيه وفى معلوماته على اليوتيوب

[@عمارالعمار-ح1م]

اسعد الله اوقاتك دكتونا الغالي متابعتك من العراق

[@hodaibrahim400]

دكتور محترم وصادق يا رب أشوف ابني مثل حضرتك

[@معتزالخطيب-س6ر]

لك جزيل الشكر دكتورنا العظيم كل الكلام قلتو كلو صح الناس عنا بتمشي عليه ونحنا ممتنين لك على هذه الارشادات و النصائح القيمة

[@ahmedsherif4295]

ربنا يباركلك يا دكتور نصائح غالية ياربت نعمل بيها والرسول صلى الله عليه وسلم قال نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع وهذه هي الخلاصة

[@mmaa-su9lc]

ربنا يبارك في امثالك يادكتور ويجعله فى ميزان حسناتك إن شاءلله

[@ShahiraSaid-v7v]

شكرا يا دكتور علي النصيحه عايزين فديو لغده الدرقية وخصوصًا المزمنه اللي بناخذ التركيين منذ 18 سنه

[@AHMEDELKHOULY-r9z]

بارك الله فيك وأكثر من امثالك وجزاك عنا خير الجزاء. ونحبذ ان يكون جميع الأطباء مثل حضرتك ويقدمون بصدق للناس الخير والنصح بجميع تخصصات الطب وكافة العلوم لرفع الجهل ونيل الأجر من الله بما أفاض به عليكم من علم تعلمونه وتعلمونه للناس.

[@miroo5326]

َاستمر شرحك ممممتاااز ربنا يحميك ويحمي اسرتك

[@rabeaalsaleh2298]

كل الاحترام والتقدير مع الف شكر يا دكتورنا الفاضل سلام على القلوب الطاهره ما اجملها

[@NadineYaghi-ww6dj]

يجعل الفايده اللي تساعدنا فيها في. ميزان حسسيناتك دكتور

[@basmadawoudi8927]

انت طبيب رائع واسلوبك بسيط وممتع .. شكرا جزيلا لك

[@EhsanSelman]

دكتور محترم جدا وممتاز والوحيد اللي بيقول حاجات مفيده الله يبارك فيك

[@rachidamorabi7313]

بارك الله في عمرك وأهلك وذريتك دكتور شوقي

[@marwankalaa8498]

كلام من ذهب وبالمجان! بارك الله بالدكتور وليد شوقي.تحياتي.

[@amalkhalil656]

الكلام علي فقدان الوزن ، كلنا بنحب نسمعه و جمهوره كبير ❤

[@fathyabdelazeem2974]

بعد سنة انت دمك خفيف جدا سلامى لحضرتك وللك الشكر

[@shrefbb6932]

بارك الله فيك يا دكتور وليد ربنا ىزيك علما لانك رجل مخلص وعندك ضمير حي

[@NoorNoor-g6r7n]

شكلك انسان محترم جدا الله يرحم والديك❤

[@منىابراهيم-ف1ك]

كلام من ذهب. جزاك الله كل خير دكتور

[@طيرالشراعي]

جزاك الله يا دكتور انت دكتور لديك ضمير حي تحياتي لك من اليمن

[@turkyhasan2894]

اللهم صل وسلم وبارك على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وأصحابه الكرام وأمهات المؤمنين. *الله يعطيك العافية وينفع بكم. *هل خمول الغدة الدرقية يسبب الكرش؟

[@ahmedyesserlarroussi1612]

شكرا على المعلومة يا دكتور أول مرة أدرك بان الantibiotiq سبب من اسباب بروز الكرش . الله يرحم الوالدين. بسمة من تونس

[@shahirashaker5850]

جزاك الله خيرا وبارك فيك يا أخي الكريم

[@ZYLime]

ربنا ينفع بك احسن طبيب في العالم عنده مصداقيه وضمير وخايف ع الناس

[@sadeklarbi6565]

دكتور ماشاءالله تبارك الرحمن فيه موفق دائما بإذن الله تحياتنا

[@وسونةالاميرة]

دكتور صادق امين ورائع ...صريح

[@physicman9399]

شكرا دكتور على هذه النصائح الجميلة والمفيدة ... جزاك الله خيرا وبارك فيك

[@SihamOdah]

شكرا علي هذه المعلومات القيمه نرجو منك أن تبقي معنا علي طول

[@hassangaber3439]

حقيقى دكتور محترم عنده مصدقيه فى الكلام ربنا يبارك فى صحتك

[@nagatnagy6576]

ربنا يعوض محبتك وتعبك يادكتور واليد ويبارك خدمتك ومحبتك

[@lephenix2513]

طبيب مهني و واقعي كلام و نصائح جيده. شكرا

[@basimamatti8027]

طريقة التوضيح والشرح صادقة بجد. شكرا دكتور

[@عاشقةبتسعاشقةبتس]

جزاكم الله خيرا دكتور وليد شوقي..

[@Semo-Yaso]

أنا بحبك فى الله أنت دكتور محترم وفخر للمصريين

[@ادمالخربطلي]

كل الأحترام والتقدير ليك يادكتوره ماشاء الله عليك معقول ياناس ماوصلتو الدكتور للمليون والله بستاهل عشرة ملايين 🎉

[@oumamira4330]

جزاك الله خيرا ياذكتور ربنا يحفظ وقويك شكرا على نصاءحك والله استفدك من حضرتك مغربية من فرنسا تحياتي لك ❤

[@wedadmahmoud4327]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه 🕋🌹🌹🕋

[@Milkami_mika]

لاول مرة استمتع بكلام كثير وفيديو طويل شكرا جزيلا لك يا دكتور انشاءالله اعمل بنصايحك

[@saharhosin5918]

شكرا دكتورنا الفاضل وربنا يوفقك ويسترك ويسعدك يارب العالمين ❤❤

[@كلالشعوبعلىوشكمعرفةعدوهاالحقيق]

الله يفتح عليك من فضله ويقسم لك والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الخير كله عاجله وآجله أوله وآخره في الدنيا والآخرة ويرزقنا واياكم الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى

[@جافي-ي8ع]

ربي يحفظك جزاكي الله خيرا

[@manalabdallah6353]

ربنا يبارك فيك يادكتور يامحترم احسن دكتور على الانترنت

[@bandawood5407]

كلام جميل أنا أول مرة اعلق بس بتابعك احيانا راح أطبق كل اللي قلتوا شكرا الك ولمجهودك

[@mouniramidouni2221]

الله يجازيك كل خير حضرت الدكتور الفاضل

[@hodamagdy547]

بارك الله فيك ياابني ...ياريت تكلمني عن عقد الغده الدرقيه الله يكرمك يارب

[@abnntarek738]

ربنا يباركلك يادكتور يخليك ممكن تكلمنا على دهون الكبد عشان بنتى عندها دهون على الكبد وعايزه اطمن عليها

[@samgrant725]

لاذابة دهون الكبد عن تجربة لازم تعطي لبنتك عصير بنجر مع تفاحة وقليل من عصير الليمون وايضا تعطيها سلطة خضراء فيها فجل في الغذا واذا أمكن تاخد زيت جوز الهند بدل الزيوت المهدرجة وشرب الما بكمية كافية واظن ان الدكتور يوافقني في هذه المعلومة

[@Shahdshahd-eu2tq]

الصيام مفيد جدا

[@samgrant725]

@@Shahdshahd-eu2tq الصيام مفيد جدا لكن بشرط يكون صيام صحي مثلا عندما تصوم الجسد يلتهم نفسو ويذيب و يتغذى على الدهون المخزنة لكن عند الإفطار الغير الصحي نستهلك كميات اخرا من الدهون ونخزنها مرة أخرى يعني بدون فايدة وعليه فكي نتخلص من هذه المشكلة هي ان نفطر على شرب مياه وتمر وخضروفواكه وسلطات مع سمك ودهون غير ثلاثية وبهذا نحصل على نتايج مرضية لشحم الكبد وغيره دمتم سالمين

[@dreiman3337]

ٲڵڵــــــﷻــه يوفقك على هذه المعلومات القيمة

[@omAhmed-vb8eq]

ربنا يحفظك دكتور وليد ويبارك لك فى حياتك معلومات مفيدة وقيمة شكرا لك

[@aminaghouzlani6693]

متتبعة من المغرب شكرا شكرا شكرا و جزاك الله عنا خير الجزاء👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤

[@mervetshrhan4803]

انقي دكتور علي اليوتيوب ربنا يبارك في عمرك لكل النصايح الصادقة ❤

[@رحيقالزهور-غ1م]

بارك الله فيك وأطال الله بعمرك دكتور أنا بتابعك من فلسطين مدينة طولكرم جزاك الله خيرا دكتور

[@beboo4000]

ربنا يعوضك خير دكتور ياغالي ❤

[@fatmaamer7379]

جزاك الله خير الجزاء وبارك في عمرك يا رب العالمين

[@AliaaKimo]

كل الشكر والتقدير لشخصكم الكريم 🌹🌿

[@randamoheb5163]

ماشاء الله كلامك مميز عن غيرك يادكتور وبنسمع من حضرتك كلام جديد ومفيد بارك الله فيك ❤

[@leilawiss9669]

شكرا جزيلا دكتور على معلوماتك القيمة

[@الحمدلله-ل2ط9د]

معلومات ثمينة 👌 يعطيك الصحة دكتور

[@saniaeldaliel1084]

الله يباركلك محدش بيقول كلام مفيد زى حضرتك

[@nahedm0hammed703]

شكرا لك على المعلومات القيمه كلام جميل بس التنفيذ صعب جدا و انشاء الله نحاول يادكتور والله المستعان

[@malak-iqff7hf]

🎉ياريت يادكتور. حلقه مهمه عن ضيق التنفس والعلاج بسبب العواصف والتراب فى مصر وايه الحل بارك الله فيك

[@حنانرسمى-ص3ش]

رينا يحافظ عليك يادكتور لانك دكتور عظيم بيفيدنا بكل معلوماتك الطبية

[@mahahome5429]

بارك الله فيك و جزاك خيراً يا دكتور وليد

[@gehadhegazy5574]

😢ربنا يبارك في حضرتك ويكثر من امثالك ربنا يكرمك ويوفقك

[@ساندوتشچو]

كل الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك يادكتور وليد الله يحافظ عليك ويحميك

[@JdjdkNdkdj]

ما شاء الله عليك يا دكتور والي الامام الله يحفظك من كل سوء

[@hamzaouinawel6846]

دكتور محترم، بارك الله فيك و ف نصايحك المفيدة❤❤

[@kookie3923]

اجمل دكتور علي اليوتيوب يا نهار ابيض 😂 علي الشرح الكافي الف شكر مصحوب بحب واحترام ❤