¡DUERME Increíblemente Bien! Te va a parecer mentira

[@DexireHermosillo]

Hola Yolanda soy una adolescente te quiero decir que con tus meditación Duermo muy rápido y me relajo al mismo tiempo ❤❤you are my third grandmother ♥️♥️♥️

[@YolandaCalvo]

Thanks! Welcome!

[@carmendelgadomarquez8895]

Me siento afortunada y agradecida por tu generosa ayuda para descansar mejor.un abrazo de corazón.

[@mariaanaiturre6572]

Gracias dra.Yolanda ,me ayuda mucho a descansar bien muy agradecida un abrazo enorme de corazón. Desde Argentina. 🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@dianazylberberg4303]

Querida Yolanda, cada meditación, transición para dormir que nos ofreces, es una obra de arte. Inmensas gracias!!!!

[@mayradominguez6886]

Muchas gracias. A mi no me cuesta dormirme, si no tener un sueño largo, me despierto a las 4am y.ya sólo estoy dormitando 😢

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Aplicar estas estrategias también te ayudará con tu problema. Por otro lado, quizá te vayan mejor las meditaciones de 8 horas, que son recopilatorios, o cuando te despiertas, volver a ponerte una meditación para dormir, calmar la mente y volver a conciliar el sueño.

[@mayradominguez6886]

@@YolandaCalvo mil gracias por su atención

[@eldavillafuerte1046]

Buenos días Dra. sus terapias y su voz tienen magia. DIOS la llene de bendiciones.🎉

[@mariaclaraluna1004]

Gracias, gracias Yolanda. En verdad me he dormido *en un instante* 😊 sin despertarme en la madrugada. Paz 🕊️ y Bien 🙌🏼 dsd Argentina 🇦🇷🧉

[@carment1000]

Gracias Yolanda. Tu voz y mensaje me dan mucha paz.

[@luisamariaroseroordones]

Gracias preciosa seguro que si esta noche dormiré relajada sin tensiones te adorooooo💖💕💕😘😘🌹🌹🌹🌹😘😘😘💕💕💕💕💕🥰🪷😴😴😴

[@user-nq3em8dt5n]

Hola Yolanda Calvo, soy Blanca. Me encanta mucho tus videos ,solo me puedo dormir cuando escucho sus audios. Gracias por compartir esos lindos videos.

[@EliBeqiraj-ls6gb]

Que voz 🥰😍me duermo con este meditacion. Gracias

[@AmaliaZetina]

Gracias muy reparadora tu charla❤❤😊😊

[@elbasanchez9868]

Buenas noches ❤️ Yolanda aquí seguimos gracias gracias gracias ❤️

[@benywitcher19]

Ya la siento parte de mi vida, no es lo mismo sin Yolanda ❤

[@YolandaCalvo]

Gracias!

[@lolagamez2080]

Gracias Yolanda llevo varias semanas escuchando tus audios y me funcionan muy bien gracias un saludo lola de Jaén.

[@YolandaCalvo]

Bienvenida Lola!

[@eliethlobovindas8611]

Buenas noches Yolanda bendiciones 😍😍😍🥰🥰🥰🥰

[@gloriaflores3223]

Muchísimas gracias ❤ Mil Bendiciones 😊

[@margaraorozco2675]

Gratitud y bendiciones ❤

[@sandragazale1968]

Gracias 🙏 ❤❤

[@user-ti3fy1od2c]

Muchas gracias Yolanda. Soy de Ecuador y recomiendo a todos tu valiosa ayuda. Bendiciones

[@marvinhernandez8626]

Mil gracias Yolanda!

[@YolandaCalvo]

Gracias a ti!

[@elvisjoelsaucedoolortegui6404]

Acias a usted por la paciencia

[@marvinhernandez8626]

Thanks!

[@YolandaCalvo]

Muchísimas gracias @marvinhernandez8626 por tu generosidad. Te mando un abrazo grande 🤗

[@marvinhernandez8626]

@@YolandaCalvo igualmente!!!🥰

[@anavides6533]

Gracias eres super, gracias por compartir

[@esthelavaldes2569]

Gracias, bendiciones infinitas para ti querida doctora ✨

[@ameliabeatrizbogetti3185]

Muchas gracias licenciada Bendiones 🙏

[@elvisjoelsaucedoolortegui6404]

Ojala me funcione para dormir fe corazón lo deseo 😢

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas

[@ivanfernandez9990]

Gracias Yolanda, no sabes cómo me estás ayudando a dormir bien. Te amo mujer ❤

[@YolandaCalvo]

Saludos 🤗

[@conchisrueda8418]

Gracias 🙏🏽 muchas gracias 😊

[@pilycruz5506]

Gracias Gracias Gracias Yolanda ❤me has ayudado mucho en esto del insomnio, pero este video es increíble como tú lo dices. Dormí 6 hrs seguidas, que ya ni me acuerdo desde cuando no dormia así , TIENES UNA VIZ MUY DULCE. DIOS TE BENDICE Y CUIDE MUCHO 🙏 🙌 💕

[@YolandaCalvo]

Mil gracias Pily! Me alegro muchísimo que te haya ayudado, un abrazo!

[@marievalle2253]

Gracias infinitas por su valiosa ayuda. Vivo en Chile , tengo 71 años y psrkinson hace 10. Dios la colme de bendiciones

[@gra5394]

Me hizo dormir muy bien!!! Gracias!!!

[@alejandroluna3543]

Grácias voy a tratar de relajarme . saludos cordiALEX Yolanda calvo

[@mariacristinapereyra361]

Lo haré está noche, hoy 24/6

[@mariponcejovani1327]

Buenos días Bendiciones💋💋💋💋💋💋

[@lolar.r.3632]

🥰🥰🥰🥰🥰esta noche lo pruebo 🙏🏻gracias amiga

[@lagranjadepaqui]

Gracias Yolanda ya estoy por probarla aunque mi preferida es la de gratitud de 8 horas

[@DexireHermosillo]

Hola soy una adolescente que ama tus videos gracias por controlar mi insomnio.You are my therapist ❤❤

[@YolandaCalvo]

Thank you!

[@MUSIK-ALMA]

Muchísimas gracias, querida Yolanda. Son maravillosas tus meditaciones y el modo que tienes de inducirnos al sueño. Personalmente no es que durmiera mal antes, siempre he dormido bastante bien, pero ahora mis sueños son muy diferentes; me ayudas a soñar otras cosas y, efectivamente, como comentas algunas veces, es una fantástica herramienta más para las personas que hacemos psicoterapia y/o tomamos medicación. Para la ansiedad generalizada, traumas, estrés post traumático... Muchísimas gracias de todo corazón. 💟 Para ti: kzbin.info/www/bejne/nYHMqGOwp9tmjc0. Suena un poco saturada esta grabación pero sigue siendo igual de bella. "Yolanda", Silvio Rodríguez y Pablo Milanés en directo.

[@YolandaCalvo]

Gracias, es una canción preciosa. Encontré de casualidad tu comentario. Por motivos de seguridad, el sistema bloquea todo comentario que tenga un link, hay mucho engaño y timo.

[@esthelavaldes2569]

Hermoso tema de Pablo milanés .y que decir de Silvio Rodríguez,otro grande cantautor.

[@Userfloblan]

Todos los días ,escucho un vídeo tuyo, cuando me meto en la cama, y me duermo escuchándolo, sin poder acacabarlo, toda la noche. Muchas gracias Dios te bendiga ❤

[@YolandaCalvo]

Bravo! gracias por compartir!

[@remediosballesteros6868]

Gracias gracias no hay forma de dormir ❤

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.

[@covadongadelvalle4427]

Querida Yolanda ...que sea verdad ..es corta ?

[@YolandaCalvo]

Las de 3 horas es una sola meditación, las de 8 son recopilatorios y en el título lo indica.

[@mirnacarmona4236]

❤❤❤❤

[@mariponcejovani1327]

Hola Yolanda podemos ser amigas ?

[@YolandaCalvo]

Hola Mari, busca contacto social, físico, real, con grupos que estén cerca de ti. La conexión en las redes puede ayudar, pero nunca suple el contacto humano real. Busca quizá algún curso o algo que te guste, poco a poco conocerás más gente. Si no te atreves, si puedes, busca psicoterapia primero que te ayude en el proceso. Te deseo lo mejor.

[@Lalicha60]

Me duermo siguiéndote. Pero al finalizar me despierto y luego dormito hasta que amanece

[@mariponcejovani1327]

Sabes me gustaría hablar contigo

[@YolandaCalvo]

Lo siento, he cerrado la consulta para dedicarme totalmente a la creación y divulgación. Por otro lado, es imposible atenderos a todos, pues son decenas de peticiones cada semana. Tienes que buscar psicoterapia cerca de donde vivas, y apoyarte con el material de los Canales, el de meditaciones www.youtube.com/@YolandaCalvo y el de Podcasts www.youtube.com/@PodcastYolandaCalvo. Es decir tienes para apoyarte, las meditaciones, los episodios de los podcasts, los Directos, muchas veces con pdf descargables para apoyar este trabajo.