💤RELEASE all TENSION and SLEEP Peacefully!! ☔️ Rain Guided Meditation

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Yolanda Calvo

Yolanda Calvo

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Recupera un SUEÑO REPARADOR, escucha este PODCAST LOS SECRETOS del SUEÑO y del INSOMNIO 🧠 10 Estrategias Científicas 👉👉👉 kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU 😴Más Meditaciones para ayudarte a DORMIR en esta LISTA 👉👉👉👉👉: bit.ly/3bcBV50 ❤️ Esta meditación la tienes en otras dos versiones: de ocho horas de duración con sonido de lluvia (sin cortes de anuncios) 👉👉👉bit.ly/3tmDjZa y de 29 minutos solo mi voz 👉👉👉: bit.ly/3s6pkp3
@leticiafernandez1663
@leticiafernandez1663 3 жыл бұрын
Yolanda la meditacion es como ejercitar un músculo.insistí todos los días no bajes los brazos y lo lograrás.CONSTANCIA.Ve en youtube laa diferentes conferencias del dr.Mario Alonso Puig.Suerte!!!.Leticia.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
@@leticiafernandez1663 así es, Leticia, yo suelo hacer esa comparación. Estos ejercicios son, en realidad, Transiciones al Sueño. En Oriente trabajan mucho con el estado de sueño y recomiendan siempre dormirse con la mente Serena y calmada. Hay una diferencia muy grande en el descanso y día siguiente si, a la meditación diaria en la que no nos dormimos, añadimos la transición al sueño.
@leonorestelalucas9779
@leonorestelalucas9779 3 жыл бұрын
Me encantó, porque enseña bien la respiración y a relajarnos de manera tal, que antes no lograba...Gracias...por explicación,y es fácil de comprender....nuevamente Gracias y mucho gusto...
@lourdesrodriguez7015
@lourdesrodriguez7015 3 жыл бұрын
Me sirvió mucho gracias
@reynaperez143
@reynaperez143 3 жыл бұрын
Yolanda acabo de encontrar tu ejercicio lo pondré en práctica en la noche
@vallejomartinez7831
@vallejomartinez7831 Жыл бұрын
Anoche te escuché, me hiciste una película dé mí vida, se lo dé la respiración, cuándo dijiste que tenía saliva líquida. Y estaba medio dormido me quedé sorprendido. Soy alcohólico. Gracias me ayudó.. la película.. apenas recuerdos... Gracias... Algo . Me ayudó... Si tuviera s ayuda para escuchar dé día.. maravilosa. . La gratitud.. dijo el apóstol Pablo ... Y sed agradecidos... Es la mejor terapia... Gracias. .. tuve la letra y tú cambiaste mi vida.... Muchas gracias....
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Me alegro que te haya ayudado, busca ayuda tú también, allí donde estás.
@lulug35
@lulug35 11 ай бұрын
Bendiciones sra Yolanda gracias por sus videos ❤
@gracielasaldivarrios9193
@gracielasaldivarrios9193 3 жыл бұрын
Gracias por tan bella y maravillosa terapia para dormir. Desperté a las 2:30 al baño y tomé el teléfono y lo puse en la terapia, y me dormí hasta que terminó . Es la primera vez que lo hago. La voy a recomendar ampliamente para que la sigan, QUE NUESTRO SEÑOR LA SIGA BENDICIENDO CON ESE AMOR DE AYUDAR AL PRÓJIMO SIN CONOCERLO. Estas son las hijas que el SEÑOR PREFIERE. FELICIDADES
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️Graciela por tu comentario y tu difusión.
@emeritamoran1237
@emeritamoran1237 2 жыл бұрын
Yo no duermo ni de dia ni de noche esty con melatonina nomas
@eugeniofigueroa7010
@eugeniofigueroa7010 3 жыл бұрын
Querida Yolanda. Gracias por tu ayuda en la búsqueda de mi camino. Gracias por tu capacidad de dar amor. Gracias por tu talento con el que has logrado hacer este hermoso trabajo que me ha beneficiado. Lo estoy sugiriendo a otros que lo necesitan. No es casualidad que te haya encontrado.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Gracias, Eugenio, por tu comentario y por compartirlo
@martinbermermostajo8588
@martinbermermostajo8588 Жыл бұрын
Que Dios te bendiga siempre y mucho Yolanda gracias por ayudarme
@normabahamonde6243
@normabahamonde6243 3 жыл бұрын
Me hizo tanto bien esta meditación, ...no sé cómo agradecerla, ... gracias Yolanda Calvo , por calmar mis tensiones y preocupaciones , creo que hoy si descansaré como merezco , mañana será otro día y todo lo mal que me sentí hoy ya habrá pasado. Gracias , gracias gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Eso espero Norma
@beatrizpuche9143
@beatrizpuche9143 3 жыл бұрын
Me entran ganas hasta de llorar. Padezco una ansiedad muy fuerte, con síntomas físicos... Anoche en plena desesperación decidí recurrir a tus meditaciones. He dormido 6 horas seguidas y me he despertado sin temblores. Estoy que no puedo ni creerlo. GRACIAS.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas gracias, Beatriz, por este comentario que ayudará a tanta gente. Enhorabuena y bienvenida al Canal!
@MayraHernandez-zg7zu
@MayraHernandez-zg7zu 3 жыл бұрын
Le comprendo bastante yo tambiem tengo ansiedad y es un desgaste físico y emocional, Dios la bendiga 🙏
@rosaterrones40
@rosaterrones40 3 жыл бұрын
Gracias ha dios que durmió ojal y yo Pudiera dormir 6 horas Gracias Jesús
@mariaiglesia3084
@mariaiglesia3084 3 жыл бұрын
Yo igual . pesadillas . pánico . sofocos por nervios. Palpitaciones
@luzmiraveronicaroa7029
@luzmiraveronicaroa7029 3 жыл бұрын
Yoo tambiien me siento asii y aveces nada mas duermo una hora y me d3sespero y lloro reso oro y ya no se ni a q santo pedirle😭😭😭😭😭😭
@mariamora9563
@mariamora9563 3 жыл бұрын
Yo le doy tantas gracias a Dios por haber encontrado la doctora Yolanda calvo con sus videos duermo muy bien y yo siempre le recomiendo a toda la gente que conozco sus videos cuando me dice no no puedo dormir siempre digo buscar la doctora calvo
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas gracias María, por tu comentario y tus recomendaciones.
@angelgc6286
@angelgc6286 2 жыл бұрын
Tu canal me ayudado mucho no puedo conciliar el sueño y tengo que venir cada noche a ver este mismo video para poder dormir, dios te bendiga no solo por ayudarme a mi, si no a todas las personas que necesitaron de lo mismo y encontraron una ayuda 🙏
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Si tienes estos problemas te recomiendo que veas este vídeo: es un clip de un Directo que hice sobre el insomnio. Puedes mejorar bastante si sigues los consejos que doy: kzbin.info/www/bejne/aHrLZ2eDlNmrq7c
@antoniagalianoperalta361
@antoniagalianoperalta361 Жыл бұрын
​@@YolandaCalvo buenas noches buenas b buenas no busco buenas no se basa su b. 😊
@adrianahoyosgutierrez7186
@adrianahoyosgutierrez7186 3 ай бұрын
Me encanta haberte encontrado, me has ayudado demasiado en el descanso; no he podido escuchar un audio completo porque a los 10 minutos ya estoy profunda 😂, no sabes lo que significa eso en mi vida. Mil gracias, Yolanda ❤.
@ManuelGonzalez-hf6ov
@ManuelGonzalez-hf6ov 3 жыл бұрын
Es muy importante porqué manejo mucha. ansiedad y Mucho stress,muchas Gracias
@ramonarodriguez6096
@ramonarodriguez6096 2 жыл бұрын
Buendía Yolanda Calvos mil gracias por poder dormir ❤️ con tus palabra son un estallido de paz en mis noches dios la mando como un ángel para mi .... ahora hay muchas que copiaron lo que usted hace ,pero nadie se compara con usted ..lo más importante lo suyo es su voz de paz y tranquilidad qué inspira a mi me pasa eso no se por lo demás hablo por mi ..gracias dios la bendiga por su voz y todo lo que transmite paz milagros de Dios 💞 para mí gracias de nuevo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@doraruiz766
@doraruiz766 3 жыл бұрын
ALGO TAN BUENO, LA RELAJACIÓN. DORMÍ TAN BIEN QUE DESEO QUE ALGUNA PERSONA QUE NO PUEDA CONCILIAR PRONTO EL SUEÑO LA ESCUCHE Y SE SIENTA FELIZ DE HACERLO, ES LO QUE SENTÍ. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, EXPERIENCIAS Y AYUDAR A MUCHOS. DIOS LA BENDIGA. VOLVERÉ A ESCUCHARLO...
@paoladearmas1294
@paoladearmas1294 25 күн бұрын
¡Gracias!
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 23 күн бұрын
Muchísimas gracias @paoladearmas1294 por tu generosidad. Te mando un abrazo grande 🤗
@ceciliamora5754
@ceciliamora5754 3 жыл бұрын
Yolanda anoche por primera vez te escuché me gusta tu voz me dormí y no supe cuando en madrugada me desperté para ir al baño y de nuevo te oí y dormir poco pero bravo eso nunca sucedía. Tienes una voz angelical y relájate. Bendigo en el nombre de Dios todopoderoso. Gracias cariño mío cuídate
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas Gracias y Bienvenida al Canal ♥️Si no te has suscrito, te invito a hacerlo, y recuerda darle a la campanita para que te avise KZbin de todas las novedades del Canal.
@GracielaAlemán-e5u
@GracielaAlemán-e5u 10 ай бұрын
Gracias
@irmahernandez7278
@irmahernandez7278 8 ай бұрын
Gracias Yola como haré para no oír los ronquidos de mi esposo. Me saca de la meditación parece un tigre en mi cuarto
@teresitaleontarin64
@teresitaleontarin64 4 ай бұрын
Gracias hermosa Doctora /amiga todos los días te escucho. Mil abrazos ❤❤❤❤
@sirenialopez4196
@sirenialopez4196 3 жыл бұрын
buenos días yo anoche fue la primera vez que la escuché y le doy gracias a Dios por averla puesto en mi camino ya llevo un tiempo desde que murió mi esposo y uno de mis hijos ,y luego tuve que dejar mi casa y me fui a vivir con mi hija y aunque me tratan bien .hay noches que me la paso despierta y es una angustia muy fuerte no poder dormir . pero gracias a Dios anoche alas 3 de la mañana tome el cel .y salió usted y por curiosidad la escuché hize lo que me indicaba y me quedé dormida me desperté hasta las 9 de la mañana le doy muchas gracias a Dios y a usted .que Dios la colme de bendiciones
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Hola Sirenia, no estoy respondiendo mensajes, por falta de tiempo, salvo que haya una pregunta. Pero el tuyo me ha emocionado tanto que tengo que responderte para darte las gracias. No puedo imaginar el dolor tan grande que has tenido que soportar con estas pérdidas. A veces es muy duro, y sois muy valientes. Me alegro enormemente haberte podido ayudar. Sigue practicando por las noches para dormir, y durante el día, con alguna otra meditación, para calmarte. Lo irás notando, día a día, pero lo notarás. ❤️
@vicentatomasmarruenda1119
@vicentatomasmarruenda1119 3 жыл бұрын
Buenas noches muchas gracias
@luzalvarez1861
@luzalvarez1861 3 жыл бұрын
Buenos dias yo tambien soy viuda y se lo que es tener insomnio, sentir soledad y enfrentarse a situaciomes que uno nunca imagina,pero Dios nos manda Angeles que nos ayudan a seguir adelante , Usted es uno de ellos Gracias a Dios ,Gracias a Usted🙏🤷‍♀️
@maritzabelbaquedano6854
@maritzabelbaquedano6854 3 жыл бұрын
Yo me despierto también igual como dice la psicóloga ahorita son las 3 AM en Honduras
@pilarfumerogarcia6361
@pilarfumerogarcia6361 3 жыл бұрын
H8i no se
@josepueblito9601
@josepueblito9601 3 жыл бұрын
Es la primera ves que veo el video me pareció excelente gracias saludos Yolanda de México.
@andreachogllovillavicencio9808
@andreachogllovillavicencio9808 3 жыл бұрын
Mil gracias!!! Me dio covid y tengo ansiedad no podía dormir por 5 noches y te encontré, muchas gracias eres un ángel
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Me alegro muchísimo que te haya podido ayudar en una situación tan difícil. Si te gusta el mar, prueba también esta otra: bit.ly/3fr8WfV
@ingridbondisilva8572
@ingridbondisilva8572 3 жыл бұрын
Cuidate mucho ojalá que ya estés bien le envío muchas bendiciones
@aliciarivera5278
@aliciarivera5278 3 жыл бұрын
Hola y ya te curaste
@aliciarivera5278
@aliciarivera5278 3 жыл бұрын
Yo kisiera dormir también estoy igual k tu
@aliciarivera5278
@aliciarivera5278 3 жыл бұрын
Ya pudiste dormir?
@marcelapedrazaarguello6988
@marcelapedrazaarguello6988 3 жыл бұрын
ME FASCINÓ ME FUNCIONÓ A LA PERFECCIÓN QUE MARAVILLA GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
@marcelagarcia8562
@marcelagarcia8562 3 жыл бұрын
Tengo dos noches que pongo su vídeo y si he dormido bien solo que me despierto con jaqueca, la frente la siento grande, nada comprado con los fuertes dolores que tenía en días pasados, gracias.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Me alegro que te ayude, sigue practicando.
@MarthaRamirez-bu7rd
@MarthaRamirez-bu7rd 11 ай бұрын
Muchas Bendiciones, doctora, Yolanda ...es usted un ángel bajado del cielo, gracias por tan valiosa meditación...❤❤❤
@danaycribeiro9819
@danaycribeiro9819 Жыл бұрын
Ya no puedo dormir si no escucho parte del vídeo nunca llegó al final me quedo dormida es una bendición
@LuuPo2995
@LuuPo2995 Жыл бұрын
¡Gracias!
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Mil gracias por tu apoyo Luciana, y un abrazo muy grande
@LuuPo2995
@LuuPo2995 Жыл бұрын
@@YolandaCalvo gracias a vos Yolanda, me acompañas todas las noches, fuiste recomendación de mi psicóloga para mi insomnio y sos de gran ayuda, abrazo grande! 🫂
@ExyGil
@ExyGil 7 ай бұрын
Bendiciones para todos
@antoniaiglesiasortega349
@antoniaiglesiasortega349 8 ай бұрын
Yo la escucho todas las noches y la vos de Yolanda están suave que me quedo deseguida dormida gracias gracias gracias❤
@mathsfdez7066
@mathsfdez7066 3 жыл бұрын
Buenos dias hermosa Dra , no tengo palabras para expresarle mi agradecimiento por estas meditaciones , vivo el insomnio cronico desde hace muchos anos y por primera vez encuentro unas meditaciones que me ayudan y mire va que he escuchado ejercicios de este tipo pero usted es Maravillosa!!! Gracias por existir y compartir con nosotros toda esa sabiduria!!!!
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias, Martha, por tus palabras tan amables. Me alegra muchísimo que te estén ayudando las meditaciones. Te mando un abrazo 🤗
@mariaOrtiz-xz5fp
@mariaOrtiz-xz5fp 3 жыл бұрын
Cuál de ellas escuchas yo sufro de lo mismo
@isaiasdavila838
@isaiasdavila838 2 жыл бұрын
Hola buenas noches hojala podamos platicar yo también sufro de insomnio crónico y tomo medicamentos
@cristinaleonardt8213
@cristinaleonardt8213 9 ай бұрын
Gracias señora Yolanda Calvo, gracias por tu aporte a mis noches de insomnio ❤❤
@juanapaez9149
@juanapaez9149 2 жыл бұрын
Buenas Noches dictira llevo meses sin escucharla. Ultimamente llevo mi estres hasta la noche y me despierto 4 de la madrugada llena de dolores y cuesra conciliar el sueño. Gracias por este video calma mucho mi ansuedad y mi acufeno🙌❤
@lilianacurti6897
@lilianacurti6897 2 ай бұрын
Gracias Yolanda esta es mi meditación favorita para dormir desde hace 2años.Maravillosa CREACIÓN
@mirtakrenkova9730
@mirtakrenkova9730 3 жыл бұрын
Gracias x tus meditaciones tan hermosas que nos penetran hasta los huesos ,
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
@AngelChavez-r6p
@AngelChavez-r6p 10 ай бұрын
@@YolandaCalvo ñno descartas es Muy buena profesioniista
@lucianarabaini6371
@lucianarabaini6371 Жыл бұрын
Yolanda este año a partir de tener dificultades para dormir en parte debido a la situaciòn grave de salud de un familiar te encontrè ,me ayudaste a poder relajarme, dormir, conectar con mi cuerpo y me empecè a interesar y a escucharte. soy psicòloga.Te agradezco muchisimo, sos un sol, tu voz es preciosa gracias por tu dedicaciòn, generosidad e idoneidad profesional.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Muchísimas gracias querida Lucía, bienvenida y espero que tu familiar se encuentre ya mejor.
@mariaiglesia3084
@mariaiglesia3084 3 жыл бұрын
Ayer llegue al final del video sin dormirme pero luego me dormí bien . muchas gracias Yolanda 💫🌟✨💝
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Estupendo y bienvenida!
@mariaiglesia3084
@mariaiglesia3084 3 жыл бұрын
Muchas gracias
@yolandacardona6548
@yolandacardona6548 Жыл бұрын
Buen día la primera vez q la escuché sin querer quise probar a ver si conciliaba el sueño y gracias a Dios y a Ud pude dormir hoy desperté a la 1 y se m fué el sueño x más q la busqué no la encontré hasta las 2:30 la escuché rápidamente m dormí pero a las 4 sonó mi alarma pero ya la guarde ya no la perderé jamás muchísimas gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Hola Yolanda, Suscríbete al Canal y dale a la campanita que dice "todas" para que KZbin te avise de todas las novedades del Canal. Por ejemplo, los domingos hay vídeo nuevo.
@beatrizcabrera7065
@beatrizcabrera7065 3 жыл бұрын
Es la primera vez que escucho y la ame el sonido de la lluvia la vos de la doctora me tranquiliso .🙌🙌
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Gracias
@soledadchavez8393
@soledadchavez8393 3 ай бұрын
Crasias yolanda tus terapias son muy agradables me relajo excelente 👌 mente bien 👍 😉
@juliosanhueza2202
@juliosanhueza2202 Жыл бұрын
Bendiciones sra. Yolanda x sus preciosos videos xque nos ayuda a relajarlos y descansar bien en el sueño. Saludos de Hualpen Chile. Gracias
@anaelyjohnston7839
@anaelyjohnston7839 9 ай бұрын
Una voz increíble suave que incita a la paz que todos necesitamos gracias por sus audios!!! Son una bendición 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@elymorenina
@elymorenina 2 жыл бұрын
Me encantan los Videos guiados, tienes una voz tan dulce tan agradable que me siento muy bien, genial, cuando te escucho, me ayuda muchísimo a relajarme, a dormir, yo vivo sola, tengo problemas de ansiedad, y la verdad es que me ayudas muchísimo, muchas gracias Yolanda, por estar ahí preciosa muy agradecida
@marinabeatrizaragunde73
@marinabeatrizaragunde73 2 күн бұрын
Infinitas gracias por tus videos,me ayudaron muchísimo y los sigo escuchando,se los recomiendo a todos mis amigos.🙏💞
@dianasantos5022
@dianasantos5022 2 жыл бұрын
Tus palabras y guía son un bálsamo de paz y tranquilidad! Infinitas gracias Yolanda!
@grandeesjehova1521
@grandeesjehova1521 Жыл бұрын
Gracias mil gracias esa voz me hace dormir como un angel
@beatrizhramirezo7396
@beatrizhramirezo7396 3 жыл бұрын
Es la primera vez q lo.oigo pero si me sentí un poco mejor estaba.muy ansiosa.y.me.bsjo un.poquito..Gracias Yolanda lo voy a repetir..Voy a tratsr de dormit..Otra vez.mil graciss.🇨🇴
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Hola Beatriz, te recomiendo que practiques meditación también durante el día (sin dormir), por ejemplo, puedes empezar con esta: bit.ly/3o8kRC5
@mercedessacristan1434
@mercedessacristan1434 3 жыл бұрын
Muchas gracias esta noche dormí 3 horas a las 10 de la mañana he puesto la meditación me he relajado . Esta noche la escuchare para dormir en la noche. Muchas gracias Yolanda .
@C.loren22
@C.loren22 3 жыл бұрын
He quedado muy satisfecho SUSCRITO AHORANMISMO AL DESPERTAR e dormido con éste canal como un Lirón acabo de despertar con mucha energía gracias señora es usted muy especial lleva a mucho tiempo sin dormir así se lo acabo de comentar a esposa también bendiciones a todos. Que 💚🙏
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas gracias Carlos por compartir tu experiencia. Bienvenido al Canal. ❤️
@susysalazar2899
@susysalazar2899 3 жыл бұрын
Ultimamente estoy padeciendo de crisis de ansiedad por mucho estrés. Cuido a mi mamita que padece de alzheimer y quedo muy agotada, aún así no logro dormir pronto. Encontré este audio maravilloso que me ayuda a relajarme para poder dormir. Muchas gracias Yolanda!!!
@mariaiglesia3084
@mariaiglesia3084 3 жыл бұрын
Mi papá está así . y mi mamá no ve . y me da mucha tristeza
@bluckdoll
@bluckdoll 4 ай бұрын
Una vez más gracias por relajarme y ayudarme a dormir cuándo de ninguna manera puedo Yolanda! Saludos desde Barcelona y bendiciones para tú vida, eres increíble!
@martinbermermostajo8588
@martinbermermostajo8588 Жыл бұрын
De acuerdo Yolanda
@raquellencinaarmengol4472
@raquellencinaarmengol4472 Жыл бұрын
Le doy las grácias por toda la sabiduría que nos aporta s través de la conciencia del sueño. Me encanta desde que la descubrí la voy siguiendo y si no he podido dormir alguna noche la pongo y me quedo dormida al momento. Muchas grácias. Ah! Yolanda tienes una voz cautivadora me encanta ❤❤
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Mil gracias Raquel
@abrilperez7806
@abrilperez7806 5 ай бұрын
Muy bien
@beachbumm9807
@beachbumm9807 2 жыл бұрын
Gracias por Este video mandando por Dios 🙏🙌. Tengo mucha preoccupation y llega 1 ano Este mes que perdi a mi esposo 😭. Y en Diciembre tambien 1 ano que perdi a mi nietecito. Me he relajado con Este video pues he buscando muchos Gracias Miles de Gracias 🤗
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Oh! cuantísimo lo siento, son pérdidas muy, muy dolorosas. Desde aquí solo te puedo mandar un abrazo en la distancia, y recomendarte mi último Directo sobre las emociones, para que puedas trabajar esto mejor kzbin.info/www/bejne/d6KmlHSiZ7ljqqc
@almacovarrubiasdelgado3650
@almacovarrubiasdelgado3650 3 жыл бұрын
Señor Jesús gracias por por este día tan hermoso que me regalaste bendice mi mente mi corazón y mi cuerpo mi tristeza gracias buenas noches que dios la bendiga 🙏
@rodriguezjade1000
@rodriguezjade1000 3 жыл бұрын
Amen
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Ya lo ha hecho Alma, a mi, a ti, a todos. La Vida es puro Amor y Bendición. Pero a veces no lo vemos.
@xiomaraquiroz7698
@xiomaraquiroz7698 2 жыл бұрын
GRACIAS Gracias gracias hermosa alma GRACIAS Gracias gracias Namaste bendiciones 😍😘💙💙💙
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Mil gracias
@laraargeliasanchezjauregui4855
@laraargeliasanchezjauregui4855 2 жыл бұрын
Me han ayudado muchísimo en mis ataque de ansiedad, ya no me dan tan seguido y duermo mejor, muchas gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Genial Lara, enhorabuena por tu trabajo y superación
@mariaysabelasencio9029
@mariaysabelasencio9029 9 ай бұрын
Anoche fue la primera vez que la escuché me desperté a las 3.00 AM y no se porque razón me puse a mirar el teléfono y me encontré con usted hice las indicaciones y me dirimí hasta las 7.00 y tuve un sueño tranquilo y soñé muy bonito gracias!! Lo escucharé y haré todas las noches!! Gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 9 ай бұрын
Gracias y bienvenida!
@martinbermermostajo8588
@martinbermermostajo8588 2 жыл бұрын
Trato de calmar mi mente
@beatrizguzman4234
@beatrizguzman4234 2 жыл бұрын
Hola Yolanda..! Yo te seguía, y te me perdiste; acabo de encontrarte otra vez, y estoy encantada, y muy agradecida de tí. Tenemos muchos motivos, aquí en Venezuela, para tener insomnio. GRACIAS
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Muchas gracias, y bienvenida de nuevo. Suscríbete, si no lo has hecho aún, así no me pierdes. ❤️
@teresastaub4900
@teresastaub4900 3 жыл бұрын
Gracias Yolanda por tus excelentes meditaciones
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
A la orden
@MarthaRamirez-bu7rd
@MarthaRamirez-bu7rd 10 ай бұрын
Gracias, doctora Yolanda por tan dulce y relajante meditación ❤❤
@juancarloslopez6233
@juancarloslopez6233 3 жыл бұрын
Muy bueno gracias gracias estoy internado con oxigeno recuperándome y me relajo muchísimo exelente
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas gracias, Juan Carlos, me alegro de ayudar en esta situación y espero que te recuperes pronto y bien.
@yolandaromualdo8072
@yolandaromualdo8072 2 жыл бұрын
Gracias x su alluda sus consejos me están ayudando que Dios la bendiga y que le siga dando sabiduría para poder alludar gracias ❤
@lindaisabelvillareal7988
@lindaisabelvillareal7988 3 жыл бұрын
Dra , muy efectivo este video para dormir profundamente, había probado con muchos otros pero nada, que DIOS LA BENDIGA, EXCELENTE VIDEO, LO RECOMIENDO
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Hola Linda, cuánto me alegro, hay más vídeos como este, por ejemplo: bit.ly/3fr8WfV
@maritzabelbaquedano6854
@maritzabelbaquedano6854 Жыл бұрын
Gracias 🫂 Dra por ayudarme tanto 🙏 todas las noches la escucho a veces no escribo pero si no fuera por ud no duermo nada, que Dios la bendiga y feliz navidad 🎄🎄
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Feliz Navidad!
@victoriacabanajuarez2622
@victoriacabanajuarez2622 3 жыл бұрын
Hola! La he escuchado en varias ocasiones desde que encontré su canal en youtube y me duermo oyéndola, el timbre de su voz es tan relajante y los sonidos que lo acompañan. Sin embargo batallo mucho para tener un sueño reparador, profundo,es muy inquieto y me despierto muchas veces, si hay días en que temo que llegue la noche porque será otra sin dormir como deseo, ya muchos años asi.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Hola Victoria, lamento tus problemas para dormir. Te recomiendo que veas este Directo en el que abordé los problemas de sueño y sus soluciones. Si practicas todo lo que propongo en el vídeo (minuto 00:43:53 en adelante), y eres constante, en unas semanas notarás una mejora en tus patrones de sueño. bit.ly/3isZEBC
@belengutierrez7705
@belengutierrez7705 2 жыл бұрын
Z. Xx
@luisguevara-dq1sx
@luisguevara-dq1sx 9 ай бұрын
Me agrada y me parece muy interesante su metodología para conciliar el sueño.Gracias.
@andreanavarro3404
@andreanavarro3404 3 жыл бұрын
Muy bueno me isi muy bien... Gracias es la primera ves que la escuchó.
@jesusguerra7472
@jesusguerra7472 9 ай бұрын
Gracias doctora Yolanda y un gran saludo de gratitud desde Bogotá
@marlenegomez9377
@marlenegomez9377 3 жыл бұрын
Es súper bueno, solo la escucho y al momento me relajo muchas gracias Doctora,
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Gracias a ti!
@andrewsfernandopinedamesqu6307
@andrewsfernandopinedamesqu6307 3 жыл бұрын
Este fue el primer video qué yo vi savez mi señora bonita yo tenía aproximadamente un año con problemas para dormir gracias por estar aquí eres un ángel saludos y bendiciones
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Me alegra haber ayudado a que duermas mejor
@fabiolaballesteros3905
@fabiolaballesteros3905 Жыл бұрын
Gracias realmente excelente ejercicio primera vez que medito espero continuar.
@mariateresacorrerocabrera1458
@mariateresacorrerocabrera1458 3 жыл бұрын
Sólo escuchar tú voz ya me entra el relax, otra cosa es dominar la mente...mi peor enemiga
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
María Teresa, lleva tiempo, hace falta mucha práctica y constancia
@martaelenanegri2695
@martaelenanegri2695 2 жыл бұрын
Gracias porq me duermo escuchando tu vos consejos ha pesar de tomar pastilla me costaba porq mi cabeza seguía pensando. En mis problemas mis hijos se distanciaron de mi porq querían la mitad de una casa y yo ya les había dado todo lo demás nada más q quedé con el usufructo soy discapacitada pero porq tengo artritis en una rodilla y talacemia me ha salvado lo que rezo Decime Tu de dónde SOS yo de Argentina cuánta gente no toma conciencia del efecto de tus palabras y el ruido de la lluvia soy fiel seguidora tuya Gracias 🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Hola Marta lamento tus problemas tan tristes. Yo soy de España, y vivo en España. Me alegro de poder ayudar un poco al menos. Te mando un abrazo.
@aidaconcepcion7402
@aidaconcepcion7402 3 жыл бұрын
Muy bueno, muy bueno! Lo logré...! Gracias. Tu técnica , es excelente!
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Qué alegría! Muchas gracias!
@MARTHAEFC
@MARTHAEFC 11 ай бұрын
Gracias
@guillermovazquez1759
@guillermovazquez1759 7 күн бұрын
Ĺe agradesco poŕque con su bos tan aruyadora y escúchando sus concejos duerme unó muy víen muchas gŕacías
@lalaiaxddddd
@lalaiaxddddd 3 жыл бұрын
A mi me funciona mucho antes me despertava a las 4o5 am i haora no me levanto a esas horas gracias yolanda calvo😘😘
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Enhorabuena y gracias por compartir tu experiencia, efectivamente, hay que insistir y repetir para que vaya funcionando. A veces no es cuestión de un solo día y ya está.
@waltermurua7599
@waltermurua7599 9 ай бұрын
Dra. Desde qué por primera vez la escuché, éstoy muy bien. Tenia ansiedad y algo de panico , pero se me fue yendo, con solo escucharla. Me quedo dormido ni sé enque momento. Le Doy gracias a Dios por haberla escuchando, porque usted transmite algo con sus palabras que llegan alma. Dios la bendiga por su labor, eternamente agradecido. Le seguiré escuchando todas las noches y haciendo lo qué usted nos enseña ,relajarnos. Gracias Dra.un abrazo desde Argentina 🇦🇷.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 9 ай бұрын
Enhorabuena Walter por esos logros!
@williamcastillo3528
@williamcastillo3528 2 ай бұрын
Mi grasia doctora pon su eselente no kedio la ssiga bendisiendo ponsu clamor
@williamcastillo3528
@williamcastillo3528 2 ай бұрын
Ayúdenos a mucho le sufrimo esto
@Malu284
@Malu284 3 жыл бұрын
Muchas gracias ya un mes q te escucho y ya estoy durmiendo 😴 mejor 🙏
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Excelente! Me alegro mucho, la constancia da resultado. Bienvenida al Canal
@CorinaOrtez-g8f
@CorinaOrtez-g8f 5 ай бұрын
Hola Yolanda soy nueva en esto pero Dios le bendiga inmensamente estoy pasando por una crisis de Salud acabo de salir del Hospital y necesito dormir y su canal a sido de gran ayuda para poder descansar Alabado y Glorificado sea el nombre de Dios. Gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 5 ай бұрын
Bienvenida, espero que mejores!
@marialuisacontreras8825
@marialuisacontreras8825 3 жыл бұрын
Me encantó y por fin dormí gracias gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
A ti por tu comentario
@cristianalcedocamiloaga
@cristianalcedocamiloaga 2 жыл бұрын
Muchas gracias me funciono ayer y hoy tmb lo pondré a prueba
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 2 жыл бұрын
Excelente
@doloresvillalobos3014
@doloresvillalobos3014 3 жыл бұрын
Gracias Yolanda exelente meditacion😊
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Gracias a ti
@susanabrown2252
@susanabrown2252 3 жыл бұрын
Gracias Dra. Dormi 4 hrs. seguidas, desperte y volvi a dormir rapidamente 3hrs. mas....desperte descansada con animos y con una sonrisa !....no se que paso no me acuerdo de nada, solo se que me quede dormida con audifonos escuchando su maravillosa voz!!....gracias gracias gracias😍
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas Gracias Susana es una alegría saberlo ❤️
@danaerivera8247
@danaerivera8247 3 жыл бұрын
Bendito sea el Señor que me la puso en mi camino , tengo serios problemas para dormir ; pero desde que la escucho ya me cbio la vida , pues ya estoy durmiendo mejor , le agradezco infinitamente y a nuestro Padre Dios por te erla siempre dispuesta .Bendiciones
@margaritacarrasquel1084
@margaritacarrasquel1084 3 жыл бұрын
Me gusto gracias Dra me relajo mucho yo tengo mucho malestar en la cervical y tuve una perdida no hace mucho que me causo que no puedo dormir bien vengo a conciliar el sueño .pasada la madrugada y sufro de ostoporosis generativa y sufro de muchos dolores articulaciones fuerte en las manos hombros y brazos perdi a mi esposo hace 15 meses . Por la pandemia y me he sentido muy mal no lo vi mas no estuve con el en su momento de su partida del mas alla. Solo Dios me ha dado la fuerza de soportar tanto dolor que pase en los primeros meses de su perdida gracias Dra calvo por estas terapias me relajo mucho hojala duerma toda la noche y siempre un placer me llamo margarita carrasquel. De Aguiar .buenas madrugada dulce sueño Amen.Amen ..mi Dra gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Hola Margarita lamento todo lo que te ha pasado que tiene que estar siendo muy doloroso. Desde aquí te puedo recomendar unos vídeos, uno para regular el tema del sueño: bit.ly/3isZEBC. Y para los dolores estas otras: Sin música: bit.ly/3kdVBKz, y con música: bit.ly/3wfHxm7
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Hola Margarita, lamento que se me pasara tu comentario. Es muy triste tu pérdida, espero que el vídeo te ayudara a dormir. Y espero que te encuentres mejor.
@soniaroque2560
@soniaroque2560 3 жыл бұрын
Gracias por sus videos, me han ayudado mucho, bendiciones
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️Sonia
@rosamariarosamariaburgoaga9956
@rosamariarosamariaburgoaga9956 Жыл бұрын
Gracias Yolanda...tus meditaciones son un alivio para mi alma.... saludos desde Vallenar Chile...
@olgacdelgadosantana1322
@olgacdelgadosantana1322 3 жыл бұрын
Buenos días, Yolanda estoy agradecida ,porque desde que te descubrí, he podido conciliar mejor el sueño, me tengo que levantar varias veces por preparación de comida a 2 personas y en me dificulta el sueño ,y por otras cosas ,pero gracias porque contigo he podido dormir, muchas bendiciones y seguiré ahí, cuidate.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias, Olga, por compartir tu experiencia. Me alegra enorme haberte podido ayudar.
@gustavocandia8386
@gustavocandia8386 Жыл бұрын
Gracias Yolands por tu sensibilidad,y por tu lluviecita bendita a traves de tus palabras.
@franciscodeluna7649
@franciscodeluna7649 3 жыл бұрын
Es recomendable maravilloso tu sistema de relajación Dios te bendiga siempre, me ayudaste muchísimo gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
De nada
@jairomontealegre7851
@jairomontealegre7851 29 күн бұрын
Buenos días gracias por la relajación
@luisvicenterodriguezsuarez3983
@luisvicenterodriguezsuarez3983 3 жыл бұрын
Es muy buena sus TERAPIA para Dormir la Felicitó de CORAZÓN gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Gracias Luis Vicente
@luisvicenterodriguezsuarez3983
@luisvicenterodriguezsuarez3983 3 жыл бұрын
Gracias a Usted mi Yolanda Calvo
@mariaelenagutierrez7952
@mariaelenagutierrez7952 3 ай бұрын
Gracias dra yolanda ❤ gracias
@maruessalgado6405
@maruessalgado6405 3 жыл бұрын
Excelente Gracias ,nos llevas muy bonito a poder dormir
@gregoriovargas8957
@gregoriovargas8957 2 жыл бұрын
Mas consejos por favor y gracias
@cristinarodriguez4785
@cristinarodriguez4785 7 ай бұрын
Para mi madre eres una jenia y para mí también 💓💓💓
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 7 ай бұрын
Gracias a las dos!
@oliva-nocturna
@oliva-nocturna 3 жыл бұрын
Hace un tiempo encontré esta meditación y mi niña de 6 años cada día me la pide para dormirse. A parte de que le tengo que hacer caricias. Si no no se duerme. Al final se duerme con la voz de Yolanda Calvo. Muchas gracias.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Muchas gracias, Gemma, por compartir este bonito momento con tu hija. Y Bienvenida al Canal, pues veo que lo encontraste hace dos meses.
@raygranados9606
@raygranados9606 2 жыл бұрын
Muy bonitos videos
@raygranados9606
@raygranados9606 2 жыл бұрын
Creo q me pueden ayudar me siento muy estresada
@oliva-nocturna
@oliva-nocturna 2 жыл бұрын
mi niña ya tiene 7 años y seguimos igual, con la misma meditación cada dia. no quiere canviar a otras. es su somnifero. muchas gracias.
@MJDAN22
@MJDAN22 Жыл бұрын
Muchísimas gracias por tus conocimientos, realmente me has ayudado. Tus palabras y la tranquilidad que me has transmitido han sido el cincel de mis noches.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Muchas gracias
@ericasoto6923
@ericasoto6923 3 жыл бұрын
Excelente me quedé dormida a los 10 minutos aproximadamente, y dormí como hacía mucho tiempo, muy bueno y recomendable, gracias
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Excelente!
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Gracias a ti!
@amparoleonorquirogaalbino6016
@amparoleonorquirogaalbino6016 Жыл бұрын
Excelente introducción. Me encantó. Lo único es que es muy corta y rápida para mí. Yo necesito más tiempo e ir más despacio en el masaje del cuerpo como otras que has hecho y que práctico cuando me desvelo. Millones de gracias por darnos estas meditaciones. Eres maravillosa Yolanda.
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo Жыл бұрын
Hola Amparo, esta es más antigua, las estoy haciendo más lentas ahora, más tranquilas.
@miladysgonzalez782
@miladysgonzalez782 3 жыл бұрын
Dios la bendiga siempre 🙏
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
a ti también
@MariaGarcia-jl7db
@MariaGarcia-jl7db 3 жыл бұрын
Gracias bendiciones diostebendiga ydios contigo
@raquelmiriamcuadrado3436
@raquelmiriamcuadrado3436 3 жыл бұрын
Tengo mucho estres,angustias y al escucharte serenas mi alma y mi cabeza se calma.Mil gracias!
@YolandaCalvo
@YolandaCalvo 3 жыл бұрын
Me alegro mucho, el Canal está para eso. ❤️
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