두릅과 상극인 궁합 TOP 3-노년기 건강을 위해 먹는 두릅 '이것'과 함께 먹으면 몸속 독소가 빠지고, 통풍, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있으며 관절염 통증 싹 사라집니다!

두릅과 상극인 궁합 TOP 3-노년기 건강을 위해 먹는 두릅 '이것'과 함께 먹으면 몸속 독소가 빠지고, 통풍, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있으며 관절염 통증 싹 사라집니다!
4월~ 5월이 제철인 두릅은 약효과가 뛰어나 ‘금’ 이라는 말이 있을 정도로 맛과 영양가가 매우 풍부 한데요. 두릅에 함유된 사포닌과 비타민 K는 면역력 강화와 피로 회복은 물론이고 암예방에 효과적이라고 합니다. 특히 두릅은 혈당 조절에 도움을 주며, 나쁜 콜레스테롤을 제거하고, 혈액 순환을 촉진시켜주기 때문에 동맥경화와 고혈압 등 혈관질환에 도움이 되는 ‘혈관보약’ 이라고 합니다. 그런데 이렇게 건강에 좋은줄만 알고 즐겨 먹는 두릅도 잘못된 방법으로 섭취하거나 또는 서로 궁합이 상극인 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고 심지어 통풍, 신장 결석, 암, 치매까지 유발할수 있다고 합니다.
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[@AY-wk6dt]

좋은 정보 감사합니다~~

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@withkang3766]

헉 얼마전에 두릅사서 생으로 샐러드해서 먹었는데.. 지인들도 건강에 좋다고 생으로 먹어요. 정보 감사합니다!

[@50dechannel-ji]

네, 두릅이 몸에 좋은 음식이지만 생으로 섭취하는 것보다 데쳐서 드시는 것이 더 좋겠습니다. 영상 시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-un8is4te6w]

다행히 부작용이 없었어요. 앞으로 조시해야 겠네요. 고맙습니다.

[@user-un8is4te6w]

저는 건강에 좋다고 해서 생로 먹었는데요...

[@50dechannel-ji]

네, 두릅이 몸에 좋다고 해서 믹서기에 갈아서 그냥 드시는 분도 있지만, 생으로 먹는 것보다는 데쳐서 드시는 것이 더 좋겠습니다. 영상 시청해 주셔서 감사합니다! 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-jj8dq8kz3e]

누가 두릅을 생으로 먹나요 안먹어요