Два вида боли

Люди понимают, что острая боль является защитным механизмом организма, поэтому человек инстинктивно избегает любой боли и часто ассоциирует ее с размерами повреждения и серьезностью состояния. На самом деле все обстоит иначе - боль не всегда является звоночком опасности, часто она является лишь ошибкой нашего самочувствия в результате повреждения самой нервной системы. Речь идет о том, что при повреждении самих нервов боль может значительно превосходить по силе и характеру степень самого повреждения!
Без понимания основных механизмов формирования болевого чувства очень сложно работать с такой патологией как грыжа межпозвонкового диска, ведь именно при этой часто встречающейся патологии имеет место повреждение мелкого нерва ( корешка), которое дает выраженный болевой синдром, не сопровождаясь при этом действительно серъезным повреждением опорного аппарата!
Эта боль скорее говорит пациенту поберечь больную спину от плавания и тренажерного зала 1-2 мес, пока полностью не заживет нерв, чем о серьезном изменении позвоночника.

[@user-ts7iq2ir6h]

Видно человек очень любит свою работу, очень информативно

[@user-mp7zc5tl6z]

Док , молодец . Дай бог тебе здоровья и. сил и долгих лет , чтобы ещё много людей вылечил. Ты достоин УВАЖЕНИЯ.

[@romanfelsher7291]

Умнейший доктор . Лучшего лектора не видел ,хоть сам в медицине четверть века...

[@angelynespyat5831]

Профессинальный врач ! Супер просто 👍👍👍 Легко и свободно !...

[@user-fj8fu4ty9z]

Антон благодарю вас за то что снимаете такие видео!!! Самые адекватные и разумные слова!!! Продолжайте в том же духе!!))))

[@user-uk8kc7tm8d]

Обожаю про физиологию узнавать, как у нас что работает. Голова большой мощности, которая вот так, на пальцах, объясняет сложнейшие вещи, - это просто праздник!

[@olgav7383]

Антон, спасибо!!! Ваш труд бесценен!!

[@user-hj8pw2em1k]

Очень актуальное видео! Я так зубы умудрилась потерять до 27 лет. Сильный психолог.стресс, с которым не удалось справиться привел к тому, что не ощущалась зубная боль. Стоматологи не понимают - как? Благодарю за освещение данной темы! Адаптация к боли должна быть (или нет..), но до определенного предела. Ведь боль - сигнал, что что-то идет не так и нужно обратить внимание на это

[@MajjjoR42]

Обалдеть... сколько интересных механизмов! Спасибо!

[@-.4159]

И снова, "спасибо", Антон. 100% попадание в мою ситуацию и ответ на мои стенания. Западозрила сама, что при сумме всех усилий, которые я прилагаю для выздоровления - не может быть хоть какого-нибудь положительного результата. Стала медитировать! Почувствовала разницу. Пойду теперь к специалисту.

[@DmitryKarasyov]

3:30 Воспаление - это заживление. Ну наконец-то я встретил врача, который объяснил мне что такое воспаление. А то все говорят воспаление-воспаление, надо мол снять воспаление, убрать воспаление, оёёй воспаление. Мази от воспаления, таблетки от воспаления, врачи от воспаления ....

[@user-fl4jh7jt8l]

Гениальный лектор! Никогда ничего интересней не слышала, хотя я и не врач! Просто пациент!.. Спасибо! P.S. Хочу, чтобы в моём городе были такие специалисты! Сколько я их повидала, но Вы такой один, к сожалению! Спасибо за Ваш труд! И Вам ЗДОРОВЬЯ!

[@aixalexey]

Антон, спасибо огромное за интересную информацию!

[@user-jr2tt7xe4t]

Благодарю за профессионализм, коллега! С интересом смотрю Ваши выдео. Успехов!

[@user-ck5zm5ei9q]

Антон спасибо за информацию! Дай Бог здоровья!

[@Argunskoeushelie]

Спасибо , Антон !!!👍🏻👍🏻👍🏻

[@larissaschmidt1523]

Спасибо Вам огромное! Вы настоящий Врач! Спасибо!

[@user-ki2vc7me2h]

Эх,к Вам бы на прием попасть. Но к сожалению таких как вы мало.

[@user-wi7ro6go6s]

Браво Антон! Как будто лекцию по робототехнике прослушал! Да, ведь мы биомеханизмы!

[@user-wj2lg6bv9w]

Тебя в правительство нужно работать ты знаешь человеческий организм. Намбы больше таких как ты врачей. Молодец .

[@allaalla233]

СуперДоктор... Таких специалистов днём с огнём..... Меня давно беспокоит седалищный, постоянная ноющая , тянущая ,а иногда жгучая боль в пятке. На фоне стресса боль резко ушла. Как будто нечего и нет. Я была очень удивлена. Как успокоилась боль пришла опять... Спасибо вам за информацию...

[@user-yo7ys2pq7d]

Хороший. Ролик побудил поразмышлять о отношении к жизни и боли.

[@shlehanov]

Добрый день, Антон. В каком-нибудь из ваших видео есть упоминание про иглотерапию при грыже? Применяют ли её при обострении и какова эффективность?

[@user-sr6fg8fn6y]

Антон, спасибо, я Вас смотрю вместо кинофильмов. Настолько интересно....

[@Karakoram35rus]

Спасибо за информацию!

[@user-bj9qr3le3f]

Спосибо Антон за твои старания,ты помагаеш понять что с нами

[@zaryananefedova2433]

Не знаю под каким видео снова к вам обратиться. Антон, вы умница, приятно вас слушать. Жаль, таких врачей не попадалось ни разу в реальной больнице или клинике. Обычно равнодушно-однообразное повторение одного и того же и отправка на операцию. Это я про грыжу L5S1 с дикой болью в ноге. Стоять, лежать, сидеть, ходить - всё невозможно. Только стояние на коленях. Больше двух недель никаких изменений. Любые рекомендации начинаются со слов "сходите". А.. Не можете, тогда операция. Сделано всё, что рекомендовано по классической схеме при обострении. Легче не стало ни йоту. Единственное, что бывают моменты отдохновения, когда хотя бы можно лечь ненадолго, опираясь на локти и вытянув одну ногу. Но полностью распластаться, дабы поспать по-человечески невозможно. Есть два животрепещущих вопроса. Терпеть это или идти на операцию? И начинать какие-то упражнения, сцепив зубы, или наоборот, пока обострение, не травмировать? Консультации неврологов - раз две недели не проходит, скажем так, корешковая боль - это показание к операции. Операцию совсем не хочется делать, но как дальше человеку жить на коленках? Два месяца в таком положении?! Подскажите, прошу. Очень трудно найти врача, который так же здраво и понятно всё расскажет.

[@evgeniylev4185]

Антон, о как же вы правы!!!

[@user-bt9sq2jb8b]

отличные темы,отличные лекции

[@user-ow5yb2fg4o]

Огромное Вам спасибо. Видео очень понравилось.

[@user-qb8rn8ox6g]

Как же можно столько много знать... 🙉🙉🙉👍👍👍 Респект ❤️

[@user-px4pj1yk5e]

Молодец! Благодарю за ваши ролики!

[@user-xy1ji7nm5p]

Антон, спасибо за ролик. Я не знаю как это объяснить, но у меня часто бывает, когда возникает какая-нибудь боль - я сама себе говорю: "Оля, тебе это кажется" и боль чуть погодя проходит.

[@zhumabayevorymbek2548]

Спасибо, очень помогли Ваши видео

[@user-mp7zc5tl6z]

Я из Минска , недавно столкнулся с этой бедой и слава богу мне попался такой же доктор как Вы

[@user-mp7zc5tl6z]

@Lara Fikelmon медицинский центр Парацельс по моему Маяковского 123 Терешко Эдуард Валерьевич врач-невролог, рефлексотерапевт

[@Rakohvatka]

Уважаемый Антон я смотрел много роликов костоправах и монуальных терапевтов Они когда правят людей очень сильно хрустят шеей Это не опасно шею сломать так можно или нет?

[@user-rv4jv6ul1b]

Вы делаете Мир Лучше.

[@user-rv2rr9il2h]

Антон, интересен вам вопрос идеомоторного тренинга (и как средство тренировки и как метод изменения двигательного паттерна при восстановлении и травмах)? выбираю тему для магистерской, интересно ваше мнение/

[@Criminalist.]

Спасибо большое!!

[@user-cd6hj3zx5w]

Спасибо, доктор! Дай Бог здоровья Вам и вашим близким. У меня постоянная боль в тазобедренном суставе уже прчти 2 года. Чем только не лечили и диагнозы ставят разные. А я чувствую, что это зажаты и воспалены мышцы, т.к. занималась постоянно на тренажёрах, приседания и др. упражнения , по силам конечно. Сама массирую себе мышцы и становится легче. Благодарю за Ваш труд и доброе отношение к людям !

[@gw2game119]

спасибо за видео)

[@svetlana9145]

Какой вы классный врач) Спасибо за ваш труд..) были бы все такие врачи как Вы)

[@MultiHalai]

Так классно Вы отыгрываете глазами! 😊👍🏻👍🏻👍🏻

[@JohnDanger1985]

Не говорите.. ещё тот игрок...

[@airatgaliakberow1908]

СПАСИБО!!!!!

[@beautifulsunshine7922]

Огромное спасибо!!!

[@cratero12334567]

Я склонен думать, что мой случай вообще забавный. Спасибо за информацию.

[@instantfitness7663]

как приятно оказаться в среде единомышленников :) Я реабилитолог, спасибо вам !!!

[@SuperP189]

Доктор, с- п-а-с-и-б-о !!! Очень понятно и нужно, нам глупым пациентам) Большая Вам благодарность!!!

[@vitusjet]

Ну, лучше сказать, что есть глупые врачи, и есть глупые пациенты.

[@user-xz7no8bh4c]

@@vitusjet А есть умные пациенты и глупые врачи.

[@vitusjet]

@@user-xz7no8bh4c к сожалению. И процесс разложения уже идёт

[@user-hn9ik8wc2d]

Спасибо большое за информацию

[@oleg2500516]

Антон привет Вам с Реамеда. Ростов .

[@alinamingazova4782]

Антон спасибо вам 8

[@user-dj6qm4bl2e]

Антон вы как то сказали что скоро появится видео как избавится от грыжи я жду не дождусь когда вы покажите.

[@user-pc8ne6sd1g]

Доброго времени суток скажите у вас есть на канале видео с гимнастикой для укрепления мышц поясничного отдела при грыжах позвоночника? А то никак не могу найти

[@Hobbymuseman-Sergey]

спасибо.

[@svefim]

Мне помогла книга Свияша "Как быть когда все не так как хочется", а потом книги Норбекова. Причина была физиологическая, но менять свое восприятие очень желательно.

[@yerlanorazaliyev8196]

Спасибо!

[@OlgaContemporania]

Благодарю 💖

[@MiroshnichenkoPeter]

Антон, вот к примеру о фантомных болях в утраченных конечностях, они тоже задействуют цитокины? Не однозначный вопрос, так как конечности то по сути нема, но болевые ощущения возникают - механизм надо бы разобрать)

[@KazakKostoprav]

Фантомная боль относится к Нейрогенному типу, хроническая, чувчтвуется из-за поражения нервных структур так как во время ампутации вычленяются нервы, относится к глубокой боли! механизм понятен когда знаешь физиологию боли и что такое алгогены. вот тут можешь почитать ppt-online.org/167545

[@DocTiDog]

Это нейропатическая боль

[@user-tb4mh7mp9m]

Почему нет вашей почты как можно с вами связаться?????

[@user-cu6xf7sh1g]

Антон, подскажите пожалуйста где копать в каком направлении. После разгибания на трицепс верхнего блока, когда отпускаю ручку испытываю сильную боль... Когда нагрузка уходит, когда плечи становятся на место... Что это и почему?

[@user-cx9vp1dr7s]

Антон, ты красавчик. Очень умный парень. У меня грыжа 6 лет, сейчас нашёл упражнение(мёртвая тяга), которое меня спасает и практически не беспокоит поясница и ишиас, как это было долгое время. Мне 32. Сам спортом всю жизнь занимаюсь(до 20 лет борьба, сейчас тренажёрка с умеренными весами и физкультура) Много информации и различных упражнений мной было прочитано и испробовано. Но от тебя очень много новой информации для меня и самое главное полезной. При этом очень правильно изложенной. Благодарность моя тебе, Антон.

[@alal9370]

Александр Костюнин , добрый день! Расскажите пожалуйста про мертвую тягу

[@user-cx9vp1dr7s]

Да в принципе всё стандартно. Можно на ютубе посмотреть технику выполнения правильную. Лично я, при весе в 95, с весами не борщу. Максимальный вес, который делаю- 80 кг. Больше акцентирую внимание на количестве раз в подходе, чувстве проработки задней части бёдер и поясницы. Но хочу отметить, что это не панацея для всех. У каждой патологии свои особенности и методы выхода из проблемы. Что помогло мне, не факт, что поможет вам. Я очень много перепробовал всего. Тут принцип проб и ошибок.

[@AmAm-mj2zv]

Прочтите про айкуне

[@alal9370]

Александр Костюнин , большое спасибо!

[@user-cx9vp1dr7s]

@@AmAm-mj2zv Почитаю, спасибо.

[@q7682918]

Уважаемый доктор Епифанов, расскажите пожалуйста о укорочении нижних конечностей, нужно ли компенсировать укорочение :)

[@cocucke]

Спасибо за вашу работу. Может сделать видео как вправлять вывихи плеча, челюсти и проч. В условиях отрыва от цивилизации.

[@riskovii]

Антон спасибо, половина того что вы расказали, сам пришел интуитивно к таким выводам, но один вопрос до сих пор дает сомненья - боль исходит из нерва или болят мышечные ткани которые инервируются из ЦНС в переферийную, а переферийная в тканях тянет мышцы? жаль что этот вопрос не осветили.

[@KazakKostoprav]

riskovii Это очень сложная тема для обсуждения на ютубе, могу скинуть ссылку с медицинского форума там ты сможешь почитать про теорию боли. Основное что надо понять это выработка организмом вещества Р и нейромедиаторов возбуждающих рецепторы боли! Я как раз тоже готовлю по этому поводу ролик )))

[@asalergasheva2406]

riskovii Можно определить через мышечно мануальный тест. Этим занимается прикладная кинезиология....

[@riskovii]

@@asalergasheva2406 я чуток другой тематики касаюсь, я принцип действия мозга, цнс и переферийной нс уточняю, а вы про тестирование мышечное которое указывает на проблемную зону или сегмент, поэтому чуть о разном говорим с вами

[@KazakKostoprav]

riskovii Тебе надо в мед институт на невролога или самому много книг читать, но тяжело будет

[@riskovii]

@@KazakKostoprav уже начал читать, тяжело, благо учителя расжевывают. А еще организм помогает, когда слушать начинаешь его.

[@tatiyanaandriyanova9370]

благодарю!!!!

[@user-qm7cn2pn1p]

Очень довольна лекцией сама страдаю болью

[@johnnywhite5728]

и если можно, вообще, о возможных проблемах с опорно-двигательным аппаратом при диабете 1-го типа и способах профилактики. может быть есть какие мышцы, которым нужно уделять особое внимание? существуют ли специальные комплексы упражнений?

[@user-yk8ki3bs1u]

Чудесный ролик. А как от нее избавиться ? Полностью, не купировать таблетками если. Живу так годами, уже сил нет((

[@user-kp6kq9mp1v]

Антон здравствуйте. У меня протрузия год, поясница болит. Есть спондилолистез. Но теперь 3 месяца хромаю из-за того, что болит седалищный нерв. Назначили вытяжение , массаж, мануалку. Сделала уже 5 сеансов мануалку , 7 массажей спины, вис-вытяжение 5 сеансов и легче не становится. Стоит ли продолжать лечение?

[@user-xc3fp7gw5k]

Только лайк! Так у меня тоже воспаление мышцы а нервопотолог даже не хотит слышать! А я шоке от этих врачей коновалов! Им не выгодно чтобы народ был здоровым!

[@turbounit25]

Спасибо

[@user-gx4gy4gj3i]

Антон, скажите как лечить посттравматическую нейропатическую боль? Может есть упражнения, или это приговор?

[@user-xz7no8bh4c]

Боль в какой части тела?

[@AmAm-mj2zv]

Доброй ночи Доктор!!можно узнать ваше отношение к айкуне?!

[@johnnywhite5728]

скажите, вы могли бы рассказать о остеоартропатии, особенно в связи с диабетом?

[@Amefiere]

Очень полезная информация! Благодарю! Вопрос! С чего начинать лечение? С психического или физиологического? Если вследствие плохого психологического состояния было получено много реальных травм, что ввело в еще худшее состояние. И теперь непонятно что делать.

[@ArtXaoc]

Хоть что-нибудь делать.

[@kseniyabor5268]

Начните с диагнозов по физиологическому состоянию травмированных мест. Плюсом, параллельно, идите к хорошему(!) психотерапевту и рассказывайте ему, что вас беспокоит.

[@juliastepanova5380]

Здравствуйте, как все в точку, как можно вам позвонить, очень хотела бы с вами поговорить,чтобы понять всё это.

[@user-eo7xr4cl8h]

спасибо

[@user-iz4lk3hu6b]

Когда вы затроните нейропатическую боль? В вашей клинике ее тоже игнорируют и только впаривают процедуры(

[@tortor2911]

Здравствуйте Антон! Смотрю Ваше видео на ютубе, подписан на Ваш канал! Вообще есть видео где вы показываете что межпозвоночная грыжа сдавливает корешок нерва тем самым происходит воспаления а воспаления как Вы сказали это физиологический процесс к полному восстановлению ткани так вот спрашивается зачем тогда колоть НПВС, глюкокортикостероиды и тд тп???

[@user-py3cr3ct4h]

Так Антон и против НЕСТЕР. препарат. !

[@Winter-2018]

Антон, когда про зубы😀

[@user-ik4wy9gw8s]

Добрый вечер, доктор. По поводу болей в разных местах... Подождите посылать меня в психушку!!! Пишу как опыт из жизни))... Вообщем у меня "стандартный" набор: потрузии в ШОП и грыжи ПОП (МРТ показания, делал по своей инициативе).. не серьезные, но дискомфорт бывает... Вообщем решил я летом заняться дома гимнастикой, растяжкой ... Брусит боковых связок колен с признаком артроза, синовит разгибателей стопы с восполнением голеностопов и Ахилла... это все данные УЗИ... можно было и МРТ, но дороговато.... УЗИ я делал тоже по своей инициативе... по прописке дали направление на УЗИ одного сустава с очередью на полгода... Вообщем сейчас со временем при самостоятельном лечении, в том числе благодаря Вашим блогам, боль и щелчки в суставах почти прошли... Но как факт, что "болеть может везде и сразу")).... И ещё я понял в своей жизни... Ходить за лекарствами и назначением лечения ко врачам бесполезно... Единственное это мануальная терапия и блокады, все остальное я узнаю из Ваших роликов. Блокады мне пока не требуется... Ищу хорошего мануала ... С благодарностью за Ваш труд ...

[@viktoriabirkaya5352]

Доктор, а как лечить нейропатические боли??

[@Serj10Up]

Добрый день! У меня следующая ситуация: в сентябре 2016 года в клинике ЦКБ РАН мне вырезали грыжу диска L5-S1 с установкой кейджа - смежные позвонки этого диска были соединены титановыми винтами (Думаю вы понимаете о чем я). Суть в том, что боль при наклонах или допустим чиханиях осталась, хотя прошло уже достаточно много времени. В ногу ничего не отдает, но эта боль при сгибаниях не уменьшилась даже спустя полтора года ни на сколько. Что можете посоветовать в этом случае? Спасибо

[@stereofei]

Извините, прошло уже 5 лет, но всё-же спрошу: боль ещё есть?

[@Serj10Up]

@@stereofei боли стали значительно меньше и только после того как полежу. Но тут скорее всего моя вина тк после операции я не проходил никаких курсов по реабилитации. Если будете делать операцию, то настоятельно советую пройти реабилитацию👍

[@stereofei]

@@Serj10Up Спасибо большое за ответ и совет. Будьте здоровы

[@user-kz3hn5lc5c]

О,доктор!болит всё,шея,плечо,живот, спина в грудном отделе,в поясничном отделе и т.д.!да ещё панкреатит,гастрит...И да, недавно перестала работать,с пенсии ничего не остаётся, всё уходит на оплату кредитов,теперь я понимаю откуда растут ноги у этих болей...

[@lenovopc2374]

Антон как к вам попасть на прием ? Где ваша клиника?

[@user-ru7cm9bi1t]

Lenovo PC добрый день . Вы попали на приём или узнали где можно это сделать ?

[@user-er5kd6ud8u]

Антон здравствуйте,всё понятно вы говорите,только не говорите,как боли эти лечить.Психотерапевт мануальный массаж не делает и блокады не ставит,а боль то уже есть,с ней бороться надо!!!

[@user-cd5zn3qo4t]

Спасибо вам, Антон. Очень надеюсь что когда-нибудь попаду к вам на прием. 4-ый год, мне не могут 100% сказать что за боль я испытываю: от нижнего ребра, по тазу в пах и поясница до ягодицы. Мрт ни грыжи ни чего, кроме сколиоза поясничного отдела. Думал апендикс, просветил весь кишечник, печень,желчный,почки и полюелудочный- ничего страшного, как говорят врачи. Но сам склоняюсь что боль уже хроническая. Депрессия. Не знаю как с этим недугом справиться. Рассчитываю на мануальную терапию. Где только найти специалиста?! Эххх... (((

[@natali6413]

Олег Цитцер посмотрите канал Антона Алексеева,он принимает в Чебоксарах

[@user-cd5zn3qo4t]

@@natali6413 спасибо. Да тоже подписан на этого доктора.

[@user-cd5zn3qo4t]

@Roman Kover тоже страдаете или есть предложения?

[@user-pk2wi9pz3s]

Можно ли вылечить нейропатические боли???

[@CornellEvans1]

Добрый день Антон, был у врачей пол года назад и мне невролог поставил диагноз после МРТ грыжа л4 5мм-6мм л5 с1, остеохондроз, но боли я не чувствовал только лёгкое покалывание в мышцах бедра, локальная боль. Послали к оперируюшему врачу и мне сказали что операция не нужна. Что сейчас большае часть населения ходит с такой грыжой, и просто дал совет ничего тяжёлого не поднимать и заниматься плаванием. Уже 3 месяца как я начал чувствовать боль в пояснице, сейчас даже немного онемела стопа. Подскажите что мне делать?. Возможности ходить по врачам нет, но если это не хороший знак то я могу бросить все. Кстати нагинатся не могу нормально, не могу поднимать прямые ноги вверх будучи лёжа на спине. Очень важен совет

[@imlove8931]

Тяжёлое поднимаете, плаванием занимаетесь?

[@user-tb4mh7mp9m]

Добрый день можно вашу почту??? Хочу вам видео отправить

[@user-wx1cj9lf3p]

Что вы скажете о дулоксетине при нейроболи, длящейся десятилетиями(((((

[@user-hm2fq3jo3v]

Здравствуйте Антон! Я медик, всё понимаю о чём Вы говорите, тем более говорите Вы очень понятным языком! Но к сожалению психосоматика , лабильность , она у каждого второго человека. И доказать что-то просто нереально. Люди лечатся так, как им сказали соседи, друзья, хотя что для одного хорошо, для другого может закончится плачевно...У меня грыжи- три в поясничном отд. и три в шейном и стеноз позвоночного канала в поясничной обл.. Вроде у нас относительно грамотный невролог, постоянно учится в Питере, но только пришёл с сильными болями- блокада с Кеналогом 40. Я знаю, что это за препарат и у меня волосы дыбом встают, когда их надо делать, по ом всеми силами восстанавливаюсь, а люди готовы хоть 10 сделать, им всё равно лижбы не болело...Хотела спросить Ваше отношение к блокадам с Кеналогом и если можно расскажите про стеноз позвоночного канала. Извините за многословие))

[@KonstantinCovid]

Расскажите как самостоятельно со временем перезагрузить работу микромышц, фиксирующих аксиальный сустав(3 пары.), в целях профилактики его смещённости. Возможно ли самому в ручную поправить атлант?

[@user-md9tj4hd4k]

Можно, разбежаться и всем махом головой об стену....

[@KonstantinCovid]

@@user-md9tj4hd4k а тебя умника никто и не спрашивал

[@user-md9tj4hd4k]

@@KonstantinCovid это очень хороший способ поправить атлант...

[@KonstantinCovid]

@@user-md9tj4hd4k тебе даже это не поможет)

[@user-md9tj4hd4k]

@@KonstantinCovid главное, чтобы тебе помогло, сладкий мой)

[@user-tv3vb2uu4f]

👍👍👍

[@prochitayrazgovorsekstremistom]

После сильного ушиба крестца и выздоровления еще 10 лет простреливало периодически. Никак не лечил. Сейчас не проявляется. Как можно объяснить такие явления?

[@kseniyabor5268]

Забудьте 😁 и живите счастливо без боли.

[@user-ef2cx5re2t]

Вышел в холодную погоду, вечером боль утром боль в между лапатками, такие тянущие распирающие, но при двигательных движение ничего нет, при полпации тоже ничего, была темпиратура с лихорадкой трясло, думаю нейропатия потому что я невротик вегетщик и все эти примеси....

[@user-lq7bb6ks1o]

Все так и происходило,как описывается в начале видео.

[@user-uj3co5jv3w]

Год назад сильно стрельнула спина.Теперь на нервной почве начинает ныть снова, становится страшно, что стрельнет снова.Замкнутый круг?

[@user-ls7jg8pc6u]

ЭТО ТАЛАТ-рассказать о сложных, нудных вещах интересно и понятно.А для меня сей1час это самый близкий чееловек(не могу попасть к нейрологу в своем городе, )потому что он единственный на всю донецкую область остался

[@nothingimpossible6565]

😂 мне 37, и у меня болело всё из того что перечислели на 11:45 минуте, кроме колен, и это если не работаю, или сплю больше чем 8-9 часов, если работаю ничего не болит кроме плеч, они болят уже 15 лет, сейчас не очень, но сначало по утрам плакал от боли и не мог двигать руками, потихоньку с болью начина двигать всем телом одну руку, брал вторую и начинал их как-то двигать пока отпускала чуть боль, это ужасно, доктор говорил что у меня ревматизм и дал лечение, но я не хотел принимать, сейчас начал тренироваться и состояние улучшилось, ещё было такое что ездить за рулём 200-300км это было ужасно, болело в область седалищного нерва, сидел то на одну то на другую сторону, после года тренировок в зале, комплексного, обязательно становая тяга была, боли ушли, только плечи ещё болят, но намного меньше, может из за спины, высота 1.86 и 82 кг, и я не могу подтягивается хотя бы один раз, спина мертвая, надо тренировать её, посмотрим что изменится, как-то так, все здоровья без болезнях