دوپامین (dopamine) ، چگونه ما را با دوپامین کنترل می کنند!

دوپامبن یکی از هورمون های ضروری و مهم بدن ماست، ولی متاسفانه در جهان نوین با تحریک احساسات ما موجب تحریک و ترشح و در آخر اعتیاد ما به دوپامین می شوند.
.
تمامی پلتفرم های براساس الگوریتمی طراحی شده تا ما بیشتر در آن پلتفرم باقی بمانیم! چگونه ؟ این محتوا را تا انتها مشاهده کنید.
.
برای حمایت خوشحال میشم سابسکرایب بفرمائید 🙏
.
ممنون میشم اگر ما را دنبال بفرمایید
هوم لب خدمات خونگیری آزمایشگاه در منزل و محل کار شما
پیج هوم لب در اینستاگرام:
...

[@hamidshahhosein]

دوستان دقت بفرمائید🙏، این ویدئو به هیچ عنوان ضد موسیقی نیست! دقت بفرمائید در همین ویدئو موسیقی وجود داره! ترک عادت همیشگی به شیرینی و موسیقی و... و عدم اعتیاد به آنها به مدت یک هفته مطرح شده! و اینکه هرگز اجازه ندهیم الگوریتم شبکه های اجتماعی و تمام موارد ذکر شده کنترل زندگی مارا بگیرد! همین متاسفانه برخی دوستان تصور کردن که بنده می گویم هرگز موسیقی نباشد.

[@shahramarya6417]

به به این شد یه تجربه عالی و تخصصی برای کنترل سطح دوپامین و مینیموم اعتیاد به چیزهایی که افراط در آن باعث دردسر و سردرگمی در زندگی می شوند، بسیار سپاس خیلی ضروری بود🙏👍

[@hamidshahhosein]

خیلی ممنون از کامنتتون، انرژی گرفتیم 🙏🌹🌹🌹

[@peymanr5963]

Afarin be shoma ALi bood.

[@masoudzohdi]

عالی

[@pasargad240]

،واااااااقعا عاااالی ممنون من معتاد متادونم تمام این مشکلاتم دارم هییییچ چیزی منو خوشحال نمیکنه مثلاً مثل قبل اعتیاد رسیدن رزوای پنجشبه یا اومدنو رفتن مهمونی و خیلی چیزای کوچیکو بزرگ منو بسیار خوشحالو سوپرایزم میکرد ولی الان سالهاست که زندگی برام تکراری و وااااااقعا هیییییچ چیزی ذره ای مثل قبل خوشحالو شادابم نمیکنه ضربان قلبموبالانمیبره و این غضییه شدیدا داره آزارم میده به حدی که به خودکشی فکر میکنم الان که دارم تایپ میکنم اینارو بغضی توگلوم بوجود اومده که من تازه 29سالمه و حدوداً از20سالگی این علایم بسیار پررنگ شد برام چجوری بااین مشکلات سالهاباید زندگی کنم واقعا برای اولین بار یکی پیداشد که بهم بفهمونه این مشکلات که دارم واقعی وجود داره اشتباه نمیکنم به دنیای جدید به دنیای بعد از دهه ی 70آنچنان ربط نداره خیلی ممنونم از شما مگر اینکه یه معجزه منو به قبل برگردونه چون احساس میکنم دیگه به هیچ وجه مثل قبل اون احساسات جذابو امیدوارانه بهم برنمیگرده

[@hamidshahhosein]

ممنون از کامنتتون ، براتون آرزوی سلامتی می کنم و امیدوارم خدا توانایی برگشت به زندگی طبیعی رو بهتون بده. همت بفرمائید خدا هم کمک می کنه خوشحال شدم و انرژی گرفتم از کامنت زیباتون

[@a.k9177]

سلام دوست عزیز از فلفل قرمز داخل غذا استفاده کنید تا اندورفین‌های درونی رو تحریک کنه و به کاهش متادون کمک کنه قرص هایی همچون ولبان 150 عبیدی که دوپامین رو تنظیم میکنه به کاهش مصرف و ترکتون کمک میکنه خوراک لوبیا با فلفل قرمز و کمی فلفل سیاه و گوشت بوقلمون رو منظم مصرف کنید بادوم زمینی و موز هم به افزایش سروتونین مغزتون کمک میکنه و گلاب و زعفرون هم به ریلکسی و آرامشتون کمک میکنه چای ارل گری با دارچین زنجبیل رو هم جایگزین چای معمول کنید از ساعت 5 عصر به بعد چای قهوه شکلات مصرف نکنید روزها از شکلات تلخ با کیفیت استفاده کنید هر سه روز مقداری از متادون رو کاهش بدین تا به صفر برسه و بعد از صفر شدن هرچه زمان بگذره مغز تعادل رو برقرار میکنه تا نسبت به لذت‌های طبیعی واکنش رضایتبخش حاصل بشه وجود ولبان 150 عبیدی صبح ها کمک به عدم بازگشت به مصرف میکنه ورزش و ماساژ هم بسیار کمک کننده هست

[@hosseinaghapour3920]

درودبرشما لطفا به زندگی امیدوار باشید زندگی زیباست.به پزشک مراجعه کنید تا دوپامین سرتویین به شما میدن وحال شما خوب میشه.بروبه طبیعت ورزش کن حتی اگه شده صب ها دوتا دستا توبالا وپایین کن .امیدوارم موفق باشی ❤🎉

[@AbolJokar-fj2jo]

سلام دوست عزیز بنده همین وضعیت را داشتم . ۵ سال پیش به یک ان جی او مراجعه کردم به اسم کنگره ۶۰ . اگر در گوگل سرچ کنید میتونید بقیه روند درمانی کامل و تکامل زندگی رو متوجه بشید و شروع کنید . این یک پیام از یک فرد رهایی یافته است . حتما پیگیر این مورد بشوید و شروع کنید . امیدوارم نتیجه را همینجا کامنت کنید بعد از ۶ ماه ❤

[@LuckyLuke-tx3km]

ورزش کن داداش ورزش، ورزش ،ورزش صبحها تو پارک بدو لازم نیست باشگاه خاصی بری اگه خوشت نمیاد اما از باشگاهای فیتنس که در آنجاگروهی ورزش همراه با موسیقی شاد انجام می‌شود. تا سایر ورزش‌های گروهی دیگر غافل نشو. زنیرو بود مرد را راستی زسستی کژی آید وکاستی (فردوسی) بهرحال (آنچه را که نپاید دلبستگی نشاید) ( سعدی) و (فرزند خصال خویشتن باش) (جامی) و (کس نخارد پشت من جز ناخن انگشت من) ترانه را حبیب خونده یادش گرامی ولی شاعرش را یادم نیست در حال حاضر... پاینده باشید.

[@ahmadkhounsary7337]

در اینکه دنیای امروز که برای مردم برنامه‌های مهندسی شده ی جذاب و تحمیلی و تا حدودی غیر ارادی ابداع و ارائه شده در مسیر بهتر شدن نیست شکی نداریم و هر کدام که بتوانیم راهمان را از آن جدا کنیم مطمئنأ ، سالم تر و موفق تر خواهیم بود . وقتی شوروی فرو پاشید و مردم مسکو برای خوردن غذاهای مک دونالد هنگام افتتاح ، صف های آنچنانی بستند ساده لوحی و سبک مغزی آنها نمایان شد .

[@dav1330]

زنده باشید ،،،

[@erfanhabibi456]

ممنون❤

[@wh0tube]

۷ روز بدون فیلم پورن؟ 😂 مرسی خیلی مفید وآگاه‌کننده بود.

[@shahinsharif1452]

خیلی برات تعجب آور بود؟😂ادمین یکبارصادقانه گفت ورد شد.ولی ذهن توهنوز درگیره🤔🤔🤔

[@wh0tube]

@@shahinsharif1452 اون یکبار گفت و رد شد من هم یکبار تکرار کردم و رد شدم ولی اونی که احساس وظیفه میکنه که قضاوت کنه شاید بیشتر درگیره 😉

[@dani_alllll]

مفید ترین ویدیو ایرانی که تا الان دیدم👍

[@hamidshahhosein]

انرژی گرفتم به خدا 😃

[@Nesar.Ahmad.]

از این برنامه ها یوتوب بهترین است کیف میده

[@user-od7mv2gb2w]

ممنون از زحماتت واقعان مفید بود

[@esmaeilrostami955]

Thank you❤

[@shahinsharif1452]

واقعا عالی من دائما درگیر،ودر حال جنگم وبیشتر مواقع شکست میخورم🙏🙏🙏👍👍👍

[@hamidshahhosein]

خدا پشت و پناهتون ، ممنون از کامنتتون

[@hamidshahhosein]

خدا پشت و پناهتون ، ممنون از کامنتتون

[@lily-qs9vz]

🙏🙏💙بسیار اموزنده و مفید است

[@hamidshahhosein]

ممنون از کامنتتون 🙏

[@fss8512]

با درود . بسیار هم عالی . درسته اعتیاد به هر چیزی مضره اما کنترل کردن اون اعتیاد میتونه باعث تقویت اراده و حواس انسان بشه . آیا با نظر من موافق هستید ؟ اینکه انسان بتونه با توجه به شرایط موجود نیازهاشو کنترل بکنه بسیار حیاتی و مهمه . میشه تمام راه هایی رو که نام بردید و یک هفته از اونها دور بودید رو با یه برنامه ریزی درست دنبال کرد و لطمه ای ندید .

[@hamidshahhosein]

هر چیزی که اراده آدم رو سلب کنه و حواس انسان رو از زندگی کم کنه مضره. هر چیزی که مارو کنترل کنه مضره از مخدر تا اعتیاد به موسیقی . به نظرم بایستی به طبیعت برگشت

[@DJ-ui1yc]

ایول عالی بود 👍👏👏

[@hamidshahhosein]

ممنون از کامنتتون🌹🙏

[@mubarakgholami3850]

موفق باشید ویدیویی دیدنی بودا را هم اگر بیبینی در مورد تناسخ(تولد و مرگ تکراری) هم روشنگری خواهد کرد.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@emingheribani8772]

به نظرم بهترین روش زیاد کردن سطح دوپامین، عبادت است و اطاعت خالق یکتا

[@hamidshahhosein]

عالی بود

[@mamadali211]

خیلی قشنگ کامل توضیح دادی

[@rezabaghernejadkashani6054]

Bravo!!!!

[@hamidshahhosein]

ممنون از کامنتتتون

[@AlirezaHamedy]

دکتر ❤️

[@hamidshahhosein]

😍

[@mubarakgholami3850]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Bahar.afshaar]

واقعا ممنون بابت به اشتراک گذاری اطلاعات و تجربیاتتون ❤

[@hamidshahhosein]

به دل نشست🌹🙏

[@shararemohajeri1175]

عالی بود. خیلی ممنونم

[@hamidshahhosein]

خوشحالم کردید از کامنتتون 🙏🌹

[@Rastegari777]

❤🙏

[@hasanranji]

درود. بزرگوار . بسیار عالی سلامت باشید.

[@hamidshahhosein]

ممنون دوست عزیز

[@mubarakgholami3850]

السلامت و سعادتمند باشید میشه ویدیویی جالب و دیدنی حضرت بودا را مثلی کانال پارسی دری که ساخته است شما هم بسازید در اینجا در مورد تناسخ(تولد و مرگ تکراری) هم روشنگری خواهد شد.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hamidshahhosein]

سلام، این فیلم رو ندیدم و نمیشناسم ، و البته اعتقادی به تناسخ ندارم.

[@mubarakgholami3850]

@@hamidshahhosein علیک السلام یک بار اگر بیبینی خواهید دانیست موفق باشید.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@faridmostafazadeh.]

BESTTTTT

[@hamidshahhosein]

ممنون از شما

[@erfankeshvari2272]

In video allyy bood Kheili zendegiaro taghir mide 💪🏼

[@hamidshahhosein]

تشکر از پیامتون 🖐

[@spectacular10]

perfect

[@hamidshahhosein]

مرررررسی

[@Pshtiwanalikhani20]

ممنون ❤

[@saat19.19]

nice❤

[@fhrfvhhtr8512]

داداش عالی هستی👏👏

[@saeedhesaraki8796]

Great

[@hamidshahhosein]

🙏🙏🙏🌹

[@rameshgharehkhanian4847]

آفرین لایک

[@hamidshahhosein]

ممنون 🙏🙏🙏🙏

[@rameshgharehkhanian4847]

فقط با آب خوردن زیاد موافق نیستم بابقیه صحبت‌هایتان موافقم جرعه جرعه آب خوردن کم ولی مداوم را تجربه کردم بهتر از زیاد آب خورونه

[@ahad.abadi20]

kheyli ali bud manam say mikonam ali bud

[@hamidshahhosein]

خیلی ممنون از پیام دلگرم کننده شما 🙏

[@mazoomazoo9268]

دمت گرم 👍🌹

[@hamidshahhosein]

ممنون

[@pejmandavooudi5787]

Thanks ♥️

[@hamidshahhosein]

ممنون

[@HamedRafiee1368-eh5uj]

خیلی عالی بود❤❤

[@hamidshahhosein]

ممنون از انرژی خوبتون

[@meowbaby3893]

خیلی عالی منم چن روزی از اینتستاگرام دور بودم واقعا زندگی بهتر بود

[@hamidshahhosein]

دقیقا🌹👍

[@Rq.designer]

آره لطف کنین شرتونو از مجازی کم کنین

[@meowbaby3893]

@@Rq.designer برو ساندیستو بخور مزدور حکومتی

[@ahmadkhounsary7337]

الهم عجل لولیک الفرج آمین

[@hamidshahhosein]

🙏🙏🙏

[@warpeace6097]

باشه خامنه ای دعا کنه ...دلار میشه بیست تومن

[@Rq.designer]

کیرمان در فرج

[@hermesarm2721]

آفرین درود بر شما

[@hamidshahhosein]

ممنون از پیامتون

[@kasemrumeshkani7244]

خدا کنه زنده باشی👏👏👏👏من این کارو کردم آخرش مردم😒😌

[@hamidshahhosein]

😂 خدارو شکر زندم ، و حس عدم وابستگی حس خوبیه

[@jahanasady3864]

خدا خیرتون بده آدم و آگاه میکنید

[@masoodapple5723]

من نمی‌دونم چرا هر ورزشکاران دچار سکته قلبی میشن اکثر ورزشکاران حرفه ای آخر عمر خوبی ندارن میتونید خودتون ببینید آینا برای چی اینطور میشن

[@AliBaba-gg3zj]

Maik tayson زندست با اینکه ورزش رزمی می کرد

[@hamidshahhosein]

یقینا ورزش برای بدن مفیده ولی ورزش حرفه ای بدیل فشارهای بیش از اندازه می تونه خطرناک باشه مثلا وزنه برداران در پیری گاهی ویلچری میشن و... / در خصوص سکته قلبی فقط موضوع ورزش نیست عوامل زیادی میتونه باعث سکته بشه که ارتباطی به ورزش نداره مثلا زندگی پر استرس و سبک زندگی غلط و......

[@mannanfarzaneh1547]

دوست من حواست باشه این روش شما رو به سمت ترشح مجدد دوپامین اینبار "در راه پول در آوردن" نبره ،،که غالب آدما از اعتیادش چه بسا مجبور به جنایتهایی شدن که هیچ معتاد به موادی به گرد پاهایشون نمیرسه !!

[@sanazamini9913]

ممنونم .ولی ببخشید ،با گوش ندادن موسیقی اصلا موافق نیستم.انسان تنها با هنر موسیقی است که از بقیه جانداران جلوتره .

[@hamidshahhosein]

کامنت اول این ویدئو که نوشتم رو مجدد مطالعه بفرمائید. به هیچ عنوان منظور گوش ندادن نیست. خود فیلم موسیقی داره. عدم اعتیاد و وابستگی به دوپامین منظور هست

[@sanazamini9913]

@@hamidshahhosein همین جواب و ازتون میخواستم.چون خیلی ها متوجه منظور شما به درستی نمیشن.بازم ممنونم ازتون

[@warpeace6097]

سه پامین هم خوبه

[@hamidshahhosein]

🤣🤣🤣🤣👍

[@hamidshahhosein]

🤣🤣🤣🤣👍

[@homanhoman7008]

درود برشما سوال اینجاست اگه ما از غروب و طلوع خورشید لذت ببریم چه سودی برای ما داره اگر به دوپامین طبیعت وابسته شیم همون میشه . اگه یه نفر وابسته به بازی های کامپیوتری شه ویه نفر به تفریح کردن درطبیعت هر دو یکی هستند . دنیایی که برپایه تکنولوژی بناشده نمیشه وابسته بهش نشد . ما انسان ها موجودات بسیار وابسته ای هستیم فقط باید بتونیم تا جایی که امکان داره وابستگی های درستی رو انتخاب کنیم

[@hamidshahhosein]

در یکی از کامنتها یکی از دوستان به خوبی توضیح دادن حتما مطالعه بفرمائید ببینید بحث این هست وقتی با تریاک بطور مثال لذت ببرید دیگه از زندگی عادی لذت نمی برید وقتی سطح دوپامین مدام بالا باشه فرسایشی میشه و آسیب جدی میزنه و لذت های معمول زندگی از بین میره وقتی با تحریک احساسات و افزایش دوپامین ، شمارو کنترل میکنن و شما تحت کنترل خارجی میشید این خطرناکه و...

[@Fk_p]

@@hamidshahhosein بسپار مثال عالی زدید چون کاملا این مراحل رو تجربه کردم و تاوان و خلاصه پشت سر گذاشتم شکرانه خدا ،اما یه سوال چرا تا دیروز بحث اندروفین در اعتیاد بود و کمبود سرتالین عامل افسردگی و پزشکان تجویز میکنن؟ تشکر از شما

[@emingheribani8772]

سلام ایشون گفتند افزایش دوپامین را با کارهایی انجام بدیم که ضرری نداره ، مثل ورزش و عبادت و ایشون گفتند که کم بودن دوپامین باعث افسردگی و بی‌حوصلگی و بی‌انگیزگی و خواب زیاد و لرزش دست و ... میشه پس دوپامین زیاد کردن ، لازم است ولی به طرقی که مضر نباشد و اعتیاد ایجاد نکند

[@behnazoskouei9864]

کلا افراط و تفریط خوب نیست تعادل

[@amirhosseinsedighian6587]

کپی پیست از یه ویدیو خارجی کردی چرا

[@hamidshahhosein]

بله چون موضوع خیلی مفید و درستی بود ، این فیلم رو تهیه کردم ، دارید درست می گید . و هر شکل دیگه درست می کردم حیف بود .

[@guts3512]

لینکش یا تایتل ویدیو رو میگید ممنون

[@salmansalaran4239]

اکه اینطوریه ما از خود هیچ اختیاری نداریم ؟ نه بابا

[@Anna12126]

حیف وقت برای این ویدیو غیر علمی

[@fss8512]

با درود . فرمودید این ویدئو غیر علمیست . میشه دلیلتون رو بفرمایید .؟

[@abbasshafaei6926]

می خو اهید‌بگوئید شما ادم علمی هستید؟ شغل و درجه دانشگاهی شما چیست.

[@negarghazavi6378]

غير علمى هست چون موسيقى زبان طبيعت هست، و گوش دادن به آن بهترين راه افزايش دوپامين هست. روح زندگى در موسيقى هست.

[@hamidshahhosein]

سلام و درود دقت بفرمائید دو نکته وجود داره یک : عدم اعتیاد ( موسیقی و یا هر چیز دیگه ) دو : خود موسیقی به چند دسته تقسیم میشه و هر موسیقی مفید و یا لزوما مضر نیست به هیچ عنوان مخالف موسیقی نیستم و در خود فیلم از موسیقی استفاده شده.

[@negarghazavi6378]

@@hamidshahhosein شما مى تونستيد تاكيد كنيد موسيقى هجو، چون باعث مى شه اميد به زندگى كم بشه و اتفاقا دوپامين كاهش پيدا مى كنه ولى همه انواع موسيقى از موسيقى طنز ، سنتى ، اجتماعى و رقص گرفته تا موسيقى بى كلام و با كلام و غيره همه درش زندگى و عشق و معرفت جاريست.

[@mubarakgholami3850]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤