Дыхание как волшебная палочка

[@квакеры-л6щ]

Виталий как же мы скучали по вам! Наканец то мы опять слышим ваш голос и ваши полезные советы😊 Виталий это такая настальгия! Вещайте, вещайте , это нужное дело!

[@Igor-qh8jd]

Полностью согласен!

[@user-dp3mp4ez2p]

Да.. прекрасный человек со своей красивой семёй. Скучали , вспоминали и листали ваши видео❤

[@ВасилийСавонин-ш7х]

Спасибо что вернулся. Коротко, чётко, ясно и полезно. Продолжай. Дышу твоей таблеткой))) давай новые техники

[@НадеждаФ-ю3н]

Ваш голос ни с какимне спутаешь, как луч, ведущий в правильном направлении!

[@evgeniishevchenko1839]

Спасибо за наглядный и практичный подход. Лучшего пока ненаходил. Слава Миру,за такого человека как Вы и конечно ютюбу это наше фсё😂💪

[@tankoinna4351]

Благодаря вам , поверила в дыхательные практики .а раньше небыло понимания и не хотелось делать их . Очень скучали по вашим видео .

[@ГалинаРезниченко-е4ь]

Вергаев вы молодец что доносите такие важные моменты

[@Zyq108]

Спасибо,Виталий, Вы наш вдохновитель 🤗!

[@johnkat7425]

Здравствуйте,спасибо за ваши труды,благодаря вашему каналу добавил в свою жизнь спокойное дыхание,скорректировал питание.Спасибо

[@feonitoch]

Классная тема👍

[@ГаляШереметп]

С нетерпением жду следующих роликов!!!❤😊

[@Mr.Niks22]

Опять вы с нами. Приветствую.

[@Pasha_Ivanow]

Сразу продолжение ☝️😌 Благодарю за опыт!

[@Telik-Music_with_meaning]

🤝😊👍👍👍 Благодарю .Всех благ .

[@Allrb]

С возвращением!!!Уррааа!!!

[@Впустоте]

Всё верно сказано, осталось дисциплинировать себя и не бросать эти практики. И удобное кресло не лишним будет для практик😊

[@АндрейМахмутов-й8м]

🙏🙏🙏👍👍👍👌

[@ЕленаБухтий]

Витайлий!!! Ура!!! Не исчезай!!!

[@ОксанаДжигирь]

Здравствуйте!

[@feonitoch]

Ща подышу)

[@LivingManAleksandr]

Виталий как самочувствие и кровь после модной процедуры?

[@VitalyVergaev]

Приветствую. Самочувствие ровное. Микроскопа у меня давно нет

[@slava-znaniya_nesushim]

Виталий красавчик! Благодарю за ваш труд! Хочется узнать как вы к этому пришли какими источниками пользуетесь? Уже давно заметил что ваши рассуждения похожи на йогические системы .. а эта дыхательная практика называется Анапанасати пранаяма .. считается что величайший йогин Будда Шакьямуни преподавал её.. расскажите пожалуйста как к вам пришли эти знания из каких источников??

[@VitalyVergaev]

Здравствуйте. Ничего не читал. Слышал что дыхание полезно. Слышал о К.П. Бутейко. Решил проверить кровь после разных практик. Пробовал, пробовал, вот и получил вывод для себя. Показал миру.

[@Ахва-р3и]

Да актуально, скоро всем это понадобится опять, наука уже открыто говорит что состав атмосферы меняется быстро

[@БулатКамзабеков]

Врач ревматолог предлагает свое дыхание. Видое называется как правильно пить алкоголь,есть и дышать. Посмотрите пожалуйста Виталий прокоментируйте если не сложно 😊

[@Nusia74]

Добрый день. Любопытно было бы посмотреть, что после дыхания Вима Хофа происходит. Там вроде как надышиваешься кислородом, а потом на задержке по 2 минуты легко не дышишь. Так странно это. У меня дыхалка совсем никакущая, еле на 5 этаж поднимаюсь, а вот в этой технике много сдерживаться получается. Проверьте пожалуйста 🙏

[@VitalyVergaev]

Здравствуйте. Уже проверял. Видео есть на канале. Но скажу сразу, что кровь лучше выглядит после спокойного дыхания, чем после Вим Хофа

[@Север-Юг-щ6э]

​@@VitalyVergaevпроверяли ли вы кровь после дыхания по Неумывакину (спокойное, неглубокое с задержками), он утверждал, что из всех техник оно наиболее эффективно?

[@Влад-ц1д8д]

Проверьте пожалуйста кровь после мужской тандавы 2 минуты.

[@ВладимирСавенко-о7в]

Добрый день. Казалось, что дышу спокойно. Померил время вдоха и выдоха. 2 секунду вдох, 2 секунды выдох. Попробовал как Вы рекомендуете - 5 секунд на 5 секунд. После двух трех циклов начал задыхаться. Как быть - надо тренировать?

[@СергейВадимович-й4з]

Да, постепенно сможете, тоже через это проходил

[@МихаилБуров-ы5с]

Это вы не задыхаетесь... это у вас такое чувство возникает... реакция нервной системы на увеличение концентрации углекислого газа в дыхательном центре!

[@johnkat7425]

Планируете стримы?

[@VitalyVergaev]

Здравствуйте. Ничего не загадываю.

[@ALEX.BELUGA]

Доброго времени Виталий!) сделайте пжлста тест , смотрите на кьюаркод 5мин и посмотрите что с кровью! Благодарствую.

[@VitalyVergaev]

Здравствуйте. Микроскопа у меня нет уже давно.

[@ussrgo6229]

Где вы ?

[@maxstar1987]

а по бутейко надо наоборот, сокрощать глубину дыхания

[@alexiy1st]

Тут кто-нибудь может мне объяснить одну вещь? Если кровь дыханием можно так быстро улучшить, то (вывод) и ухудшить ее можно с той же скоростью. Т.е. кровь в течение дня меняет свои свойства постоянно, выходит, это нормально!(?) Прекратили "дышать", кровь снова плохая, тогда зачем этим заниматься? А вот вода, имбирь, янтарная кислота и подобные (физические) стимуляторы, поступающие извне, гораздо надёжнее, т.к. точно улучшают кровь, в отличие от дыхания. Надеюсь, моя мысль понятна)

[@VitalyVergaev]

Дыхание доступно абсолютно всем. Кому не доступно, тот не живёт.

[@Xiaomi-vp9dw]

Вы проверяли кровь под микроскопом после гинкго билоба?

[@Xiaomi-vp9dw]

Бы ло бы интересно глянуть ) я проводил кое какие эксперименты и положительная динамика есть, но интересно было бы глянуть на ваш эксперимент 🤝

[@VitalyVergaev]

Здравствуйте. Микроскопа у меня уже давно нет. Не проверял

[@НиниНини-л2й]

Миндаль проверь

[@VitalyVergaev]

Здравствуйте. Микроскопа у меня уже давно нет.

[@cinerpamidor3423]

Здравствуйте Виталий,как вы к этому пришли?

[@VitalyVergaev]

Если вы про дыхание, то просто интересно было посмотреть изменение крови после него. Так и пришёл к тому, к чему пришёл.