Рет қаралды 646
Я снимал видео на эту тему в 2015 году. Сейчас я хочу обновить информацию, так как очень многое мне удалось с тех пор понять и изучить. Особенно в последние полтора года.
Сегодня я представлю один из способо дыхания в каратэ. Это дыхание поможет вам улучшить удар. Сначала это дыхание делать немного сложно, но будет постепенно получаться. Оно поднимет уровень всех техник, что вы делаете.