انا متبعة جديدة اصبحت مدمنة على القناةديالك ❤نبارك اله عليك ❤ je vais commencer la semaine prochaine 😮
@imanekaloune9132 Жыл бұрын
والله لي قطع سكر صحتوا حتى تحسن في ضرف 7ايام أو غدا تصدمي في صحتك متبقايش تعرفي اشنوا هو العليا أو الاكتءاب أو أي حاجة كليتها صحية حتى يستفاد منها الجسم السكر هو العدوا الصحة
@alliameslem83347 ай бұрын
W zid lkhobzz hata howa mousiba
@zaidfarmane63206 ай бұрын
@@alliameslem8334راه الخبز سكر ديالو اخطر من سكر ابيض سكر
@najiya-elboubakri4 ай бұрын
وياااه اختي ولكن واش قطعتي اي خاجة فيها السكر ولا غي سكر الأبيض فاتاي القهوة فقط
@aitkassizahra3 ай бұрын
الحلويات وكل شئ حلو ولخبز وشرب الماء بكثرة ولمشي❤❤❤❤❤
@YousraHarchali-gt8pe2 ай бұрын
Ana m3ak f had 9adia knt kanhs bwahd l3ya o wahd t9oliya koli mdegdga kandkhel ldar makan9d. Dir walo kansmh b3d lmrat f tyab nb9a mtkya moda twila bjou3 3la ani noud db mnin 9et3t sekar wlh bhala knt kankdb kadkhl mn khdma o njm3 dar o nwjd maklti o hwijati o ftouri laghed lih mandi m3aya o kanhs brasi mrtaha
@majidaomar74197 ай бұрын
في الحقيقة كلامها زوين والمعلومات الي كتعطي معقولة تقدري توجديها في اي فيديو لكن هذه السيدة كليماتها زوينة ونبرة صوتها تحفز وعن تجربة ❤
@Fatima-alhawrae6 ай бұрын
الله يجازيك بالخير اختي شيماء ويجعل هادشي في ميزان حسناتك أنا غنبدا اليوم هاد الديتوكس و نرجع نقوليك اشنو تغير لي فصحتي ❤❤
@besmabesoma1235 ай бұрын
فات شهر طمنينا
@sal4224 Жыл бұрын
ch7al gzaala maachala me9booooola kad5ol l5atar 3raftek 3a mo2a5aran welit makanfelet 7ta video chokran 3la jami3 nasa2i7 had ditox btida2an men gada anbdah ❤❤❤
@salemasalem62809 ай бұрын
دابا أنا بعيدا عن هاد المعلومات كلهم لي مفيدين بزاف. راه صوتك كيريح بزاف سبحان الله. الله يحفظك وعطيك صحيحتك
@fatibed28659 ай бұрын
سلام شكرا على الفيديو. هل نقدر نشرب هدا الديتوكس قبل النوم في الليل؟ولا لازم على الريق
@Fatiflojita9 ай бұрын
شكرا بزاف انا متبعة جديدة تبار الله عليك كنتمنى تزيدي تفيدينا محتوى رائع ومفيد
@ZainaZaina-z7q9 ай бұрын
سلام عليكم ختي لبغا ينقص فقط الكرش ممكن تساعدني
@omaay8162 Жыл бұрын
اش نقولك الحبيبة ديالي الله يرزقك ما تمنيتي فحياتك على هادشي لكتشاركينا لاني فعلا كنستافد منك انا فشهر 9/19 كانت فيا86kg دابا فيا 78kgو راني بااقي مستمرة ❤❤❤
@inssafita Жыл бұрын
شنو تبعتي حتى نقصتي اختي
@manalmanal398 Жыл бұрын
Chno katdiri
@omaay8162 Жыл бұрын
@@inssafita تبعتها اختي فكلشي درت الصيام المتقطع حايت السكر الخبز و الحليب و كاندير اكل صحي و الديتوكس ليكادير وكاندير الرياضة حيت انا كنت ندير الرياضة لكن كنت ناكل كوووولشي و ملي تبعت شيماء بدلت طريقة الكل ديالي و كانتبعها فوصفات الاكل و اللي عاجبني عندها انني مانحس راسي دايرة الريجيم الله يجازيها بالخير لان انا ماشي اول مرة نبدأ الريجيم ولكن كنت تحبس بسرعة اما دابا لا
@chaimaafarhat Жыл бұрын
🥹♥️♥️♥️♥️ Bravoooo ma belle
@FatihaElazizi-q9y Жыл бұрын
شكرا ختي بغيت شي حاجة تسد ليا الشهية ربي يحفظك
@AdammarakchАй бұрын
زريعت لكتان وبودور شية
@rawyaidrissi9 күн бұрын
حكي تفاحة خضرة مع دنجالة زولها قشور تكون متوسطة حجم عصري عليهم نصف حامضة وحركي وكوليهم كيسدو شهية كينقثو وزن طغية
@faridarhouni5091 Жыл бұрын
الله يحفظك ابنتي شيماء قناتك راءعة كانستافدو منها بزاف وعندك الحق الخيار راااااءع فنظام الصيام المتقطع والريجيم كاينقي الجهاز الهضمي والجسم والشعر والبشرة عن تجربة شكرا لك ❤❤❤
@KarimaSalh Жыл бұрын
شكرا جزيلا حبيبتي شيماء ممتبعة من الجزائر
@minahoussni857810 ай бұрын
شكرا اختي ممكن نضيف ليه الثومة على قبل الطونسيوا وزني 86❤❤ تساهلي القلوبة تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤
@aminanour785810 ай бұрын
هو كينزل الطونسيون
@fatimazahratakfout71197 ай бұрын
Subhana lah yallah tle3ti lia wahed 3jr hadi kantfrj koula nhar f 3 video et nit badya regime daba 2semaine O kent yallah bdit kantrkha binma tle3atli la video dialk Merci bcp Et aussi subhana lah wejhek bachiuch katwesli energie zwina
@nassirabouchiba56014 ай бұрын
❤❤شكرا اختي جزيلا انا جربت الوصفاة ديالك كانت النتجة واعرة الله يحفضك وينجيك ❤شكرا بزاف......بزاف ❤
@fatmob76074 ай бұрын
شكرا بزاف حبيبتي على مجهوداتك .سؤال واش نقدر نزيد معاه كرافص ومعدنوس .ارحو الا حابة وشكرا .
@Oum.taslim2 ай бұрын
لاول مرة ارى الفيديوديالك سوف اجرب هذه الوصفة اختكي من الجزائر
ممكن تشربه لي عندها مقاومة الأنسولين مع الصباح لان مالازم ناكلو حاجة فيها السكر مع الصباح يعني هدا عادي ؟ بليز جاوبوني ❤❤
@BachirElmoummy Жыл бұрын
كتجيني راقية و غزالة و نصائح ديالك مفيدة جدااا شكرا بزاااف ❤❤❤
@malikafouzia3360 Жыл бұрын
صحيح❤
@filalifatima25856 ай бұрын
السلام اختي شيماء شكرا بزاف انا نستهلك الخيار بزاف ولكن بدون طحن ودبا انشاء الله نتبع الوصفة ديالك ونرد عليك الخبار❤
@FatinTata6 ай бұрын
السلام شكرا بزاف على نصاءحك القيمة اول مرة كتابه هاد المحتوى بشغف وحب جزاك الله خيرا انجلينا حبيبتي شيماء
@mouniabouazzaoui4780 Жыл бұрын
الكبيدة بليز بارطاجي معانا بروغرام تمارين رياضية منزلية لي يمكن نتبعوا و شكرا على الطاقة الايجابية ❤ تنحمااق عليك
@imaneouazzani7817 Жыл бұрын
ما شاءالله بنتي شيماء انا كنعمل الصيام المتقطع اي 2الوجبات فالنهار وادا بغيت نعمل هد الديدكس دالخيار وعندي الالة لكتخرج غيرةالعصير واش نزيد معاه الماء
@sanaasaber6210 ай бұрын
شحال فنة اول مرة نشوفك وغنتبعك ❤❤❤❤
@amoulaa10855 ай бұрын
Ana jadida ajboni tes vidéos , chokrane ana andi ballonnements f karchi Wach khtar stp wla lgarom ? ❤❤
@NouraSaher Жыл бұрын
وليت مدمنة على الفيديوات ديالك والنصائح ديالك الله يجازيك بالخير وليت كيف شي تلميذة وانت الاستاذة .يالي
@ZinéS-x7z4 ай бұрын
Tu as une capacité de nous motiver mâcha Allah 💪🏼😍 Continue stp parce que tes explications et tes recettes sont vraiment vraiment au top En plus marrante 😂 et spontanée Allah yehfdek
@fatimakridla54332 ай бұрын
الله يحفظك انت كاملة مكمولة لأول مرة كنشوف الفيديو ديالك فيديو مختصر ومهم احبك في الله
@عودالريحان-ب8م7 ай бұрын
❤❤❤❤بصحة وعافية يارب العالمين والتفل صاوبي منوا ماسك غزال زيد عليه ملعقة الحليب ومعلقة النشا وعلى النار قليلة حراريه حتى يعقاد وها الماسك واجد ❤❤❤❤
Rah aslan yakloh dok lital3 lihom tansyo mni ytayho
@hirinkamiron67778 ай бұрын
واش اختي لخيار يطيح طونسيون وشكرا
@sihamiffineelamrani20076 ай бұрын
Coucou chaimae , merci bcp pr ton partage tu m'as vraiment motivé a faire le regime , jai commencer a prendre ce detox mais je veux savoir est ce que c'est possible de le prendre le matin et le soir je prend tisane richter ou bien je dois prendre wahda fihoum.😊
@najmabaniyahya1130 Жыл бұрын
J’ai une question , comme vous avez dit qu’il faut le prendre comme cure durant 30 jours ? Peut on en reprendre par la suite ? Y a t’il un dosage après la cure ? Quel est le temps de pause après la cure si on veut en reprendre 🙏🏻 merci pour votre vidéo ❤️
يكون عندو نفس المفعول إلى حيدت ليه القشرة حيت الخضر إلى ماكانتش بيو من الأحسن نتجنبو ناكلوها بالقشرة
@Ghofraneidrissi10 ай бұрын
عفوية وغزالة ومحتواك جميل
@nawalbellaouad5496 Жыл бұрын
اختي تبارك الله عليك شحال من ايام خصنا نشربوه
@rachaalaoui4297 Жыл бұрын
راها قالتها استعملاتو 30 يوم
@nawalbellaouad54969 ай бұрын
@@rachaalaoui4297 شكرا بزاف
@AsmahanElamouri4 ай бұрын
شكرآ بزاف احبيبة شفتوا وطبقتواالله يحفظك ويعطيك ما كتمناي ❤
@wafaben87666 ай бұрын
قناة زوينة تتقدم شي حاجة تفيد ناس الله يتقبل منك المهم كلشي ببساطة وعفوية بلا عياقة شكرا شيماء اول مرة نشوف القناة تاعك انا ايضا من القنيطرة
@FatimaZahra-yq7nr5 ай бұрын
السلام عليكم أختي شيماء متتبعة جديدة ليك نجرب هاد الديتوكس إن شاء الله نلقا نتيجة
@fatihaflorentin4125 Жыл бұрын
مغربية من فرنسا أول مرة أرى قناتك 👍👌🏻💯 وزني ازداد 20 كغ كل مرة تانقول غادي نبدى الرجيم والشهيوات وخبز الدار على الشكال والحليات تيشهيني ( الكل منزلي ) إن شاء الله غادي نتبع نصائحك والكمال على الله ❤👍🇲🇦
@casjardinerie8979 Жыл бұрын
عادت الجميلة لتفيدنا من جديد شكرا لك شيماء على مجهوداتك ومجانا كل التقدير والاحترام لك مشميشة
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@safaeBoujham9 ай бұрын
@@chaimaafarhat سلام عفاك أختي أنا بني عندها 13 واخا تشربوا هد رجيم لكتحطي واخا تطبق
@meriyamsaissi5 Жыл бұрын
الغزالة ديالنا والمحفزة ديالنا الله يفرحك
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️
@NoixCoco-dt7xj6 ай бұрын
@@chaimaafarhat عفاك شيماء عصير الى درت خيار و سبانخ و باربا و عصير حامض و ليمون اش بان ليك ؟؟؟
@flowerfaty46867 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤اول مشاركة مح عليك حتى انا عندي الشحمة في الكبدة غندير هاد المشروب نتمنى يعوني راني محنة❤❤❤❤❤ وشكران ليك
@rajaarajaa4307 Жыл бұрын
فيديو خفيف ظريف وغني جدا..الله يعطيك الصحة وصافي...انا جديدة فالقناة وحفزتيني هادي سيمانة .ماكنتش كانتخيل نحيد سكر و نقص من الخبز..درتها والمهمة دازت بنجاح😂 نقصت 2 كيلو..ها قليبات ❤❤❤من عندي
❤كنشربو ولكن مع الحامض الليمون ونعناع وسبانخ هههه تخليطة ❤
@racha40714 ай бұрын
نقصتي ولا والو
@narimaneaya5956 ай бұрын
الله يحفظك على هاد المعلومات حبيبتي غادي نتأبونا عندك ونتبع الوصفات ديالك ❤❤❤
@ihssanamina3854 Жыл бұрын
ما شاء الله عليك مقبولة في كلشي شكرا على النصائح كنت تنقلب في اليوتيب على طريقة مختالفة ديال البطاطا وانا نشوف قناتك عجبتني الوصفة وطريقة كلامك بدون زواق تفحصت الفديوهات عجبتني القناة بالتوفيق انشاء الله ❤❤❤❤
@criminalsimo85665 ай бұрын
واش ماشي موشكيل منتبعوش 30يوم حيت بغيت ان شاء الله نشربو سيمانة كل سيمانة ندير ديتوكس من هادوك لي كاديري وشكرا❤❤
@fifibough94937 ай бұрын
المشكل القشرة هي اللي تيتجمع فيها المبيدات الزراعيه
nsawlak akhti wach kaynaqas falwazn hit ana 3andi maxkil flaghlad orojim s3ib 3liya
@mehdimax5229 ай бұрын
مع الصيام المتقطع فوقاش نقدر نشربو تناخد الوجبة الأولي مع التانية زوالا و شكرا
@mimips97517 күн бұрын
Honnêtement tes recettes marche très très bien 👌👍
@hafidachehlafi39606 ай бұрын
Siri ya khti chaymae lah yahafdak o ysahal omorak 3la had vedeo ja faw9itou mercie beaucoup
@Mimi-e6y8e Жыл бұрын
السلام اختي انا عندي موشكيل واحد هو القبط انا ماكاناكلش بزاف ولكن اي حاجة كليتها واخة غير تفاحة كاتنفخ ليا كرشي او المعدة كاتنفخ عندك شي معلومة تفيد وشكرا
@zanzibarzanzibar87226 ай бұрын
أنا أول مرة نزور قناتك،شكرا على هذه المعلومة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@nasserabenhaddou9224 Жыл бұрын
انا الخيار كينفخلي كرشي فيه الغاز الفكوس او الكروم حسن منو
@samirachaabi7440 Жыл бұрын
chaimaa ila dert quantite dyal une semaine wach mayew9e3 lih walou