Dzień jedzenia 7000 kalorii kulturysty Odkupienie .3

[@bertos6667]

człowiek kleik ryżowy

[@Dejwik]

🤌🤌💪💪

[@kazik5681]

Dzień dobry byku !!! Kolejny kulturystyczny Dzień przed nami !!! Moje śniadanko za mną 1 trening IM ready drugi trening po 4 posiłku ach wstaje rano i myślę o jednym !!! Cieszyć się z Życia zrobić super treningi i postarać się żeby był to Dzień udany !!!

[@Dejwik]

Let’s go

[@damianste1259]

Dzięki za odcinek 😊

[@arturooooo5192]

Booo dużo jedzenia 🫣podziwiam

[@kubab3664]

widziałem na jednym z filmów ze korzystasz z Astargalusa n Now Foods? Ile go przyjmujesz dzienniie? ile tab?

[@Dejwik]

2 g

[@kubab3664]

@@Dejwik czyli 4 tab, dzieki za odp. Dejwik przyjmuje 4 tab Astragalusa plus 6 tab cystone i dalej mam problem z kwasem moczowym( norma 7.0 ja mam 7.7 ) masz jakis patent jak go obnizyc?

[@Dejwik]

Woda

[@kubab3664]

@@Dejwik pije 4 litry dziennie, waga 80 kg, jeszcze zwiekszyc?

[@dawid4576]

Siema Dawid, fajny film. Mam pytanie - czemu akurat dextroza, a nie carbo? Czym to się różni?

[@Dejwik]

Lepsza przyswajalność

[@piotrux8312]

Dobrze się to ogląda spożywając 2800kcal dziennie :D

[@Dejwik]

:D

[@NorbertFR]

Mam taki sam niebieski kalendarz i też od początku roku zapisuje w nim wszystkie swoje treningi😄

[@Dejwik]

🚀

[@marcinkazmierczak2820]

Super!

[@johnywalker9103]

Super odcinek ale koszulka z kotkiem jeszcze lepsza, można wiedzieć gdzie kupiona 🕵️?

[@Dejwik]

To jest chyba z Shine musiałbyś zapytać Pauli Zawłockiej ona zrobiła ten prezent

[@catfish1285]

Dawidzie czy polecasz naturalom stosować dekstrozę wraz z kreatyną?

[@Dejwik]

Kreatyna nie wymaga dekstrozy

[@PiotrSwatek-hk6we]

Z czystej ciekawości , jakiej aplikacji używasz do liczenia kalori ? I czy wliczasz znikome ilości tłuszczu z produktow ryż wafle itd czy raczej strikte tłuszcze z tłuszczy wegle z węgli pzdr

[@Dejwik]

Wszystko liczę Mam apke „prywatną” ale działa jak Fitatu

[@soniababelek3535]

@@Dejwikbiałko tez wliczasz z wszystkiego czy tylko tzw pełnowartościowe ? Ile g białko ci wychodzi na kg masy ciała ? Jaką masz wagę teraz ?

[@MichaW-hg6ud]

Dzień Dobry 🙋‍♂️Lepiej ogolony👉👍💪

[@Dejwik]

💪

[@Suweren1920]

Cześć,jak robisz tą mąkę migdałową z kakao? Normalnie zalewasz ciepłą wodą?

[@Dejwik]

Jaka mąkę ?:p jak ryżowa to gotuje, Cream of rice to jest gotowy produkt

[@Suweren1920]

@@Dejwik Chodzi mi o pierwszy posiłek.Zrozumiałem że w tej drugiej misce jest mąka migdałowa i kakao.

[@Michalkaa.]

I jaki plan na tą mase ? Ogólne dowalenie rozmiaru czy jakas zabawa w poprawianie słabszych parti dokłądanie tam gdzie trzeba itp ?

[@Dejwik]

Potrzebuje rozmiaru wszędzie po trochu ze skupieniem na barkach i dwójkach

[@Michalkaa.]

@@Dejwik z barkami sie zgodze no ale z dwójkami to mnie zaskoczyłeś tak czy siak powodzonka czekam na 300 lbs!

[@Dejwik]

Nie dojdę do 300 nie ma Szans Musiałbym Jeść z 12000 kcal %)

[@stonroad89]

Dużo tego jedzenia 😁 gdzie Ty to wszystko mieścisz?? 😁😁

[@Dejwik]

W brzuszku

[@sebastianstotko3057]

💪💪💪

[@mateuszgorzewski6578]

Z jakiej firmy cream of rice? Nigdy tego nie jadłem i chciałbym wiedzieć z jakiej firmy będzie git ;)

[@Dejwik]

Tbjp

[@mateuszgorzewski6578]

@@Dejwik Dziękuję za odp :)

[@Dawid_W-k]

To jest jednak kategoria ciężka - 7000 kcal!!! Ja w szczycie masy jem ok 4000-4200 i dałbym radę dołożyć najwyżej 500. By the way - lepiej stosować dekstrozę niż carbo?

[@Dejwik]

To 3 tydzień 😂🫠

[@Dawid_W-k]

@@Dejwik Szacun, Ty jesteś w końcu zawodowcem, a ja amatorem, choć staram się trenować i żyć jak zawodowiec.

[@Dejwik]

Dekstroza się lepiej przyswaja i nie siedzi na brzuchu

[@rafal1992x]

Dawid skąd masz te fajne old schoolowe bluzy ? :D

[@Dejwik]

Gasp

[@kubab3664]

Dawid jakiej firmy uzywasz cream of rise?

[@Dejwik]

Tbjp

[@kubab3664]

@@Dejwik ja uzywam applied nutrition cream of rice smak Toffi polecam Ci sprobowac. Ja przetestuje teraz ten z Tbjp

[@michamas9343]

Dejw za tą mąke ryżową to melvit powinien Cię dozywotnio sponsporować :D Pasek, że ujjjjj :D

[@Dejwik]

Też tak uwazam

[@Przemek-tk3ir]

Jaki dżemik wlatuje do tych łakoci ?👍💪

[@Dejwik]

Truskawkowy %)

[@michakazmierczak1271]

W zaroście też dobrze się prezentujesz 💪 powiedz Dejwik 20 minut starcza na zjedzenie jednego posiłku? 👊

[@Dejwik]

Luzno

[@kubab3664]

ile tygodnio lapiesz masy? tak mniej wiecej

[@Dejwik]

700 g

[@bartosz6253]

💪

[@soldzer]

o matko szacunek! ja nie potrafie 4k wcisnąć

[@Dejwik]

Zmień źródła 🙏

[@eistovsky5925]

Gdzie kupujesz cream of rice?

[@Dejwik]

Zamawiam online tbjp

[@pavlog89]

Indyk w jaki sposób jest przygotowany ?

[@Dejwik]

Na pam smażę

[@bravos2709]

Czy uważasz, że jest sens brac codziennie EAA? Jest jakis scenariusz gdzie EAA jest zbedne?

[@Dejwik]

w 90% jest zbedne - wiekszosci wystarczy bialko z jedzenia.

[@mackowski1122]

Z jakiej firmy maslo migdałowe? :)

[@Dejwik]

Cheat meal / 7

[@krisp5526]

Dzialasz jeszcze z Kuba?? czy teraz solo??

[@Dejwik]

Niebawem o tym

[@borowa9118]

Dawid ile masz wzrostu?

[@Dejwik]

180-1

[@borowa9118]

@@Dejwik wiesz podziwiam że jesteś w stanie tyle zjeść 😁

[@Dejwik]

Sądzę, że będę zmuszony dużo więcej 🐻

[@borowa9118]

@@Dejwik serio.ja pierdziele😊

[@Konradbigbelly]

Dużo żarcia😅 gratulacje przekroczenia 40 tys subskrypcji kanału.

[@Dejwik]

🚀

[@ilo0076]

Zrób sobie tydzień taki jak Brian Shaw 12000kcal😁😁😁

[@Dejwik]

Po co?

[@ilo0076]

@@Dejwik To był żarcik 7000kcal to dużo gdzie ty to mieścisz dlatego zażartowałem żebyś jadł jeszcze więcej.

[@dawidl2065]

7000 moje 3 dni jedzenia 😅

[@Dejwik]

😁

[@wstretnyalpak]

ty bys byl milionerem gdyby nie te kulturystyki ;D

[@Dejwik]

Będę z

[@wstretnyalpak]

@@Dejwik adoptuj mnie

[@lauraprahl8183]

👌😊

[@Dejwik]

🤗

[@anaboliczny_misiu]

Dzieeeeń dobry 💪

[@Dejwik]

🙏

[@Maciej4845]

Zastanawia mnie skąd masz pieniądze na jedzenie, suple i sterydy, słyszałem że jesteś trenerem, z zawodów pewnie też coś wpada, ale czy to jedyne twoje źrudła dochodu?

[@Dejwik]

%) pracuje.

[@martinaskowronski3541]

Ciebie nic nie powinno zastanawiac, bo to osobista sprawa kazdego, wiec stawiajac takie pytanie to idiotyzm bez konca 🤔😂

[@lukaszk9995]

Handluje warzywami na bazarze

[@Dejwik]

I owocami A ostatnio pisze każdemu podopiecznemu minimum 600 g dziennie owoców i warzyw Profit.