E-Docs Podcast #9: Mit Intervallfasten die Haut entlasten - Dr. Viola Andresen über Rosazea

[@susannegiesen2114]

Ich muss leider Mal eine Kritik anbringen: In dem Podcast wird gesagt, dass schlanke Menschen ja nicht so das Problem mit entzündlichen Erkrankungen hätten. ????? Was ist das denn für eine Aussage? Ich kenne diverse Leute, mich eingeschlossen, die Entzündungskrankheiten/ Autoimmunerkrankungen haben. Teilweise sogar mehrere dieser Krankheiten. Und zwar trotz gesundem Essen oder auch Intervallfasten.....

[@martinriggs2957]

🤦 OMG. Was ust mir dir los bitte? Nimm nicht alles wort wörtlich! Es gibt immer Ausnahmen. Stelk dir vor, auch Menschen die Nicht Rauchen bekommen Krebs! Chechst du endlich was?!

[@sebastiandiao3004]

Soweit ich es verstanden habe, ist nicht gemeint, dass dünne Menschen gar keine entzündlichen Erkrankungen und keine Autoimmunkrankheiten bekommen können. Ich kenne selbst einen jungen, extrem sportlichen Mann, der eine Autoimmunkrankheit erlitten hat. Was gemeint ist, ist dass Bauchfett dauerhaft entzündungsfördernd im gesamten Körper wirkt. Mehr Bauchfett bedeutet also eine höhere Wahrscheinlichkeit für Entzündungskrankheiten, bwz die Verschlimmerung solcher. So gut wie kein Bauchfett bedeutet aber eben im Umkehrschluss nicht, dass man gar kein Problem mit Entzündungen mehr hat.

[@susannegiesen2114]

@@sebastiandiao3004 Also die Ärztin sagt wörtlich " Die schlanken Leute haben häufig gar nicht diese Entzündungskrankheiten".... Das hat mich geärgert....

[@sebastiandiao3004]

@@susannegiesen2114 ah, ok. Das hatte ich so nicht rausgehört, entschuldige. Dann verstehe ich schon, was du meinst.

[@susannegiesen2114]

@@sebastiandiao3004 kein Problem 😊

[@angelikafrisch8094]

Super interessant und informativ. 👍 Dankeschön 🌞 🍀

[@sandraernst8679]

Hallo, ich hätte da mal eine Frage, ich möchte mit Intervall Fasten beginnen, aus vielen gesundheitlichen Gründen. Wie ist es mit Milch, Sahne oder einem Ersatzprodukt im Kaffee oder Schwarztee vor der ersten Mahlzeit? Darf ich das trinken oder besser nur eine Tasse zur Mahlzeit? Vielen lieben Dank für Ihre tollen und interessanten Berichte ❤

[@grenig.1300]

Hi, alles was Auswirkungen auf den Blutzucker hat, gilt es als Mahlzeit. Kaffee, Tee, Wasser pur und ohne Zusätze kannst du ohne Bedenken zwischen den Mahlzeiten trinken. Sobald Milch, Sahne, Milchersatz oder Zucker dazukommen, ist es eine Mahlzeit, da diese die Insulin Ausschüttung anregt.

[@sandraernst8679]

@@grenig.1300 Guten Morgen, vielen lieben Dank für die schnelle Antwort. Ich wünsche Ihnen alles Liebe und Gute fürs neue Jahr und ganz viel Gesundheit. Liebe Grüße

[@ardgesund]

Schau doch mal hier rein: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Intervallfasten-So-funktioniert-gesundes-Abnehmen,fasten224.html Liebe Grüße!

[@ardgesund]

Eine gute Antwort auf eine gute Frage 👍 Toll zu sehen, wenn sich in der Community hier gegenseitig geholfen wird❤️