ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работать Как ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья

Употребление сладостей ассоциируется с ожирением, диабетом и проблемами с зубами. Однако не все так печально, и прямо сейчас мы расскажем о самых полезных сладостях для здоровья, потому что такие реально существуют и их достаточно много.
Можно с уверенностью сказать, что сладости способны не только повышать настроение, но и улучшать самочувствие, укреплять иммунитет, а также, внимание - положительно влиять на сердечно-сосудистую систему. Конечно, это не относится к сахару, конфетам и шоколаду. Но есть сладости, которые должны быть в ежедневном рационе каждого человека. Кстати, в конце ролика мы приготовили для вас сюрприз и расскажем о самой вкусной и полезной для сердца и сосудов сладости. Уверены, вы сильно удивитесь и обрадуетесь, узнав об этом вкусном бонусе.

[@user-fq5uo9bu8z]

Что организм требует то и ем, в пределах нормы. Главное не переедать.Будьте здоровы и никогда никому не желайте зла.

[@Nataly513]

Помню, в 70-е, конфет было мало, да и зарплаты у родителей были небольшие, но в магазине в огромных железных лотках лежали пласты халвы. И арахисовой, и шоколадной, и обычной. И стоила она копейки. Кажется, 8 копеек 100 граммов. Вот ею мы и объедались. Такая вкуснятина, куда там шоколаду до нее! Особенно, если попадется кусок с края, с корочкой!) А еще кубики прессованного какао... До сих пор помню... И финики...) Вместо конфет.) P. S. Многие пишут, что конфет было много. Да, наверное. Даже уверена. Но мы почему то бежали именно к прилавку с халвой и финиками, со щербет ом. Как-то не было культа конфет. Какой-то умник написал: В совке не было фиников! Были. И инжир был, и мандарины и много чего. И финики были не такие, как сейчас, обработанные химией, а сладкие, натуральные, высушенные на солнышке. И семья наша каждое лето ездила на юг, на целый месяц, а то и полтора. При том, что родители были педагогами. Мама - филолог, папа преподавал скрипку. А так как я родилась и живу в Гродно, на границе с Литвой, то там, в Литве, было все! И сыры, и мясо, и колбасы, и бананы с апельсинами. Любили мы прибалтов и закармливали почему-то во вред себе... Не в коня корм оказался...

[@user-ld8ts3jf6e]

Какао прессованное и кофе , до сих пор вкус этот помню.!

[@user-et3uj9xg1q]

Да уж это просто незабываемо! Прессованное КАКАО! Спасибо за напоминание.

[@omaoma9148]

1:06

[@user-yg4gk5hn4z]

Да, я тоже любила это лакомство какао по 7 копеек, а кофе 11 копеек

[@user-et3uj9xg1q]

@@user-yg4gk5hn4z точно! Давали на завтрак в школе а мы бежали в аптеку.

[@user-co8nq8wx5b]

В детстве был фруктовый чай в плитках, прессованные сухофрукты, мы ели вместо конфет, вкуснятина!

[@user-ws8ol4mq1c]

❤❤😂😊

[@user-zx8ms7mz5u]

Ой, как я любила его, невозможно, как вкусно было❤

[@user-lh6jk2hs5c]

Всё это вкусно и полезно конечно же, дай Бог каждому иметь достаток, льющийся из Божьего рога изобилия. Бог дал людям фрукты, орехи, ягоды... Спасибо Ему за это. 🍓🥝🥑🍋🍍🍇🍉🍈🍌🍐🌰🍊🥥🍏🥜🙏🥝🍒🥜🍎🍇🍈🍐🍌

[@mikhailbaiutin1075]

Как бы там и что бы там не говорили, но сладкая жизнь намного приятнее постного и невкусного бытия...

[@user-jr1bh2zx7e]

Важен результат.Такие приятности быстро приведут к болезням.И тогда уже не до приятностей будет.Сама ела пирожные,конфеты,выпечку сладкую,батончики.Потом пришла печалька 4 года не ем изза этого сахара,только сухофрукты,галеты.Понемнону опять тянет на вкусное печенье,но тормоза есть.

[@Sashakuz-xl1rb]

@@user-jr1bh2zx7e Хорошо,когда есть тормоза.

[@olkr9816]

​@@user-jr1bh2zx7e Аналогичная ситуация. Ел что хотел, не задумываясь. Теперь даже сухофрукты нельзя((

[@user-xx3zw8su5w]

Сахар приведёт к воспалительным процессам в сосудах, образуются дырки. Значит будет инсульт и инфаркт. В России такое бытие у значительного количества людей. Техническое пальмовое масло в шоколаде и кондитерке закупоривает сосуды. Я ем только сало - арахидоновая аминокислота это строительный материал для сердечной мышцы

[@user-fr2ip8rb4o]

@@user-jr1bh2zx7e Сладости бывают разные. Например финики высшего сорта(без глюкозы) , груши, продукты пчеловодства или пирожные и печенье с искусственными добавками, моносахаридами и трансжирами.

[@user-jq4ze1yl1g]

Если есть все полезное да ещё в нужном количестве, то никакой ни зарплаты ни пенсии не хватит.

[@user-en1mf8qe9l]

Ух для

[@user-fg7ij1eq5n]

Что то вы не услышали о количествах, квадратик шоколада, ложка меда, горсть ягод. .... А не жрать до отвала) чтобы зарплаты не хватило или пенсии

[@user-zd8vn5rv6i]

Так если есть мусор то в аптеку больше унесешь и потеряешь самое ценное что у тебя есть это здоровье, неужели вы это не понимаете когда пишите эту чушь???)))

[@jevgenialebedeva2026]

Поэтому и надо свое выращивать. Я в прошлом году посадила, 3 вишни, 2 сливы, 1 яблоню...это все недалеко от дома...кто-то ёлки и березы сажает, а я вот плоды.. и неважно кто будет уражай собирать, всем хватит..

[@user-ks8bw8wd9d]

Почему хватит

[@user-gz1wx9sy4r]

Спасибо, халву просто обожаю

[@user-ge4go6ld2y]

Из сладостей люблю мармелад, пастилу, зефир и халву, фрукты тоже, конечно 😊

[@user-si3ld2jg5o]

все это очень полезно! Только нужно еще обязательно добавить в рацион тортики, сгущенку и вафли с повидлом

[@story54738]

​@@user-si3ld2jg5o😂

[@user-en8th3sk6z]

​@@user-si3ld2jg5oНемного и не часто - можно, если нет противопоказания. Исключительно для настроения, почему бы и нет. Изматывать пожизненно себя диетами, ограничениями и запретами - в итоге так это надоедает! Периодически нужен отдых от этого занудства. Даже с кутежом и сладостями.) Молодёжь это называет читмил. Думаю что и мы, девочки и девушки пенсионных лет можем вполне себе такое позволить. Опять-таки в разумных пределах.

[@leo-55]

​@@user-si3ld2jg5o😄😄😄

[@verajanvarev881]

Да,конечно обязательно!!❤СЛАДОСТИ!!!!приложив себе дорогу в деменцию,сахарензию и запорозенсию😢!!!Приятного аппетита 🤮ВИТАМИНЫ ТАМ ДАВНО ИЗЬЯТЫ! ИЗ ФРУКТОВ😮..ВСЕХ😅

[@user-rp4jh9bj4k]

Все сладости были полезны до появления пестицидов , гмо, пальмового масла и усилителей вкуса.

[@Boris-do8ik]

Ешьте халву деетическую и шишка будет стоять как у меня 😮

[@user-rp4jh9bj4k]

@@Boris-do8ik Спасибо, конечно, но я девушка. 🤣🤣🤣 Очень рада за вас ! )))

[@cavahirabasova5564]

Я очень люблю сладости ,и ни каких болезний ,75 лет всё нормально ,,что хочу то и ем ,но в меру

[@user-gm9xh1yo3e]

Против Гена не попрешьll

[@user-ke1wy8bh8h]

Никаких болезней - Вы счастливый человек ! Желаю так здравствовать и дальше ! 👍👍👃👃👌👌😄😄

[@cavahirabasova5564]

@@user-ke1wy8bh8h спасибо

[@nikolaykuklev314]

В75 нет здоровых,есть недообследованные.

[@user-uh5om5gf7m]

Счастье

[@user-ke4nh8ih8e]

Как вы правы, что все болезни от стрессов😮

[@user-cy6uj4kb1u]

Все болезни от нервов а венерические от удовольствия 😅

[@CrossFit.1983.]

Много сахара искусственной глюкозы вызывает невроз и раздражительность это как наркотик получаешь мгновенно кайф вырабатывается гормон счастья он управляет человеком .

[@user-zk5uk5fq1h]

Точно

[@user-zk5uk5fq1h]

Сахар нужен человеку не трындите глюкоза нужна для жизни

[@user-zk5uk5fq1h]

Котенок умирал от истощения сказали колоть глюкозу в холку

[@ninagolubnichay2655]

Все в меру - лекарство, все без меры- яд!!!😮

[@user-ov2lp7zn2k]

Я ем много яблок, люблю бананы и груши. И пью узвар из сухоыруктов, каждый день ем черный изюм и орехи. Сахар не ем, люблю медовые соты. Хлеб и выпечки не ем. На затрак готовлю домашние мюсли, и стакан зеленого чая с натуральным молоком. Очень люблю баранину и телятину. Хотя пенсия небольшая,мне хватает питаться нормально.

[@user-zj4mx8jx8l]

Судя по тому, какие продукты вы описываете, вы всю пенсию продаете. Правда, сейчас минимальная пенсия-19, 600р.это МРОТ. У кого пенсия маленькая, доплачивают до МРОТ. Может, вы и продаете все 19600.

[@user-zj4mx8jx8l]

Проедаете, конечно, а не продаете.

[@nasiyaismagilova7668]

А я пью чай с финиками , они как конфетки .

[@user-df9lf1qd3t]

Я тоже с детства люблю ФИНИКИ. И до сих пор помню их ВКУС. Но сейчас не знаю где можно их купить. Раньше мне МАМА покупала и даже дерево вырастил. Но оно пропало не давно. Да и уехал из села.

[@user-po8qv3ke9v]

@@user-df9lf1qd3t а где вы живете?У нас в Казахстане их навалом.Черт знает сколько сортов.В коробочках и весовые, крупные и мелкие, дорогие и дешевые.Их очень много сортов.

[@user-bn2gy5tu2i]

На любом рынке, где торгуют фруктами и сухофруктами , есть финики

[@Romashka2288_7]

Финики пропитаны сахарным сиропом

[@user-jr1bh2zx7e]

​@@Romashka2288_7хотя бы помыть их надо

[@user-ec2km3kn9j]

Обожаю халву, зефир, финики. Финики с теплым молоком перед сном и спишь, как младенец! Никаких снотворных не надо.

[@user-rm2ft7oc3d]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@roy7iryna]

а финики как? в прикуску? я люблю молоко тёплое с мёдом перед сном а вот от фиников могут зубы болеть, очень сладкие они

[@user-ex4sn8ds2l]

А в туалет не бегаешь после молока?😮

[@user-vp7ip2gn2v]

Серьезно? Надо попробовать,спасибо

[@user-vp7ip2gn2v]

Я о финиках и молоке

[@user-cs6md7xj3v]

Когда похоронила родителей в один день, опухоль, про которую я не знала, переросла из доброкачественной в злокачественную, вот вам и питание, все болезни от нервов, но, конечно и питание со счетов сбрасывать нельзя

[@valentinalialiukova3512]

👍👍👍👌

[@terikodi9727]

Так же😢, проблемы с здоровьем начались после похорон близких плюс проблемы с памятью, слава Богу ,кратковременные, но в состоянии стресса, даже незначительного, память как будто блокируется

[@user-zo9lk9ix5t]

Я сахар заработала, при такой же ситуации.

[@user-kt7qo1ld6d]

Да,я с вами согласна.От стрессов больше болезней происходят.Знаю тоже случаи такие были

[@user-dd3vx3py4u]

​@@terikodi9727ш

[@user-mk2ct4tt9d]

Перед операцией на глаза, проходили обследование в клинике у Федорова, на Петровско- Разумовской ,станции метро. Последним давал заключение хирург. Так вот он сказал, что большая часть заболеваний, на нервной почве.

[@user-kv2mj9yh1j]

Мне 73 года всю свою жизнь я ем разные сладости но и разные фрукты, не люблю только мед, и слава Богу со здоровьем все в порядке, так что диабет передается по наследству или на нервные почвы а не от сладкого.

[@user-uh8dd5ch7i]

Супер-ролик. Вроде все знакомо и просто, но как во время, браво автору!!! Благодарю от всего сердца!❤❤❤

[@user-zi5ns8fp6s]

Почти год как отказался полностью от сахара. Сбросил с 103 кг до 87.. все прекрасно...

[@user-mr8um3xc6e]

кожа после похудения провисла или подтянулась?

[@user-rz9iw8to7w]

Фрукты, овощи тоже не ели? Ведь в них тоже есть сахар.

[@user-pp5ry5kp3j]

Человек имеет ввиду сахар белый очищенный, а не природный, который кстати тоже вреден при излишках❤​@@user-rz9iw8to7w

[@user-nz5yf8tx1i]

​@@user-rz9iw8to7wВ овощах и фруктах не сахар ,а фруктоза и...!!! Сахар сейчас совсем не такой, как 30 лет назад...как и мука ...и всё остальное!

[@user-nz5yf8tx1i]

Вы молодцы! Везде самообладание играет большую роль в жизни!!! Успехов вам во всём!!!

[@user-rr2jh1hk7l]

все в меру, организм на излишке даст сигнал, слушай себя и не игнорируй..

[@user-im1yv3eq6p]

С детства обожала халву. Но, сейчас возникли подозрения, что она состоит совершенно из других ингредиентов, чем советская халва.

[@user-hm4ey5lj6e]

Рецепт простой, семечки очищенные есть в продаже, можно быстро и полезно дома сделать ,понемногу🎉

[@user-ez3cm7nt6w]

Кто вам сказал что советское было полезным. Та же докторская состояла из одних добавок, таких вредных которых сейчас не увидишь. Везде сплошная ложь

[@user-im1yv3eq6p]

@@user-ez3cm7nt6w ... Мой дядя работал всю жизнь помощником капитана на БМРТ ( большом морозильном рыболовецком траулере. Упал в трюм, пролетел аж до машинного отделения. Сломал бедро, лежал в больнице в Испании. Списали на берег. Пошёл на Мясокомбинат технологом . Сказал ( как своим близким людям, правду) , мол, не верьте, что в изделия добавляют всякую всячину. ... Всё делается по ГОСТУ. ..... Отступление от ГОСТА ----- тюрьма. Но, это было при Союзе.

[@user-im1yv3eq6p]

@@user-hm4ey5lj6e . Да, можно халву самой сделать, ...я знаю. СПАСИБО. Я примерно так и делаю. Просто смешиваю семечки с небольшим количеством мёда, да так и ем.☺️❄️

[@natamuhomor]

​@@user-ez3cm7nt6wнасчёт колбасы вы погорячились. Дерьмо разное стали добавлять в колбасу в большом количестве в девяностые годы. Точно знаю, так как моя подруга работала на производстве в 80 -90 годы. И часто рассказывает про это, как стали добавлять именно в 90 е всякую дрянь заграничную в колбасный фарш. В больших количествах. А в советское время очень мало было таких добавок. И у меня нет оснований ей не верить.

[@user-zm4zr1xe6j]

Благодарю за прекрасное видео послушала Что полезно Какие сладости для сердца лайк+👍👍👍 будем знать До новых встреч🖐🌷🙋‍♀️🌈

[@lidafoxx5034]

Я работала на мясокомбинате в советское время,все было натуральное.

[@user-xx5wp7om8h]

6 лет не употребляю сахар, булки, конфеты Утром мёд, 1 ч/ л, шоколад чёрный, фрукты, овощи, овощные, чечевичные, фасолевые супы без мяса Мясо редко по желанию( кролик домашний) Живые иогурты 1 или 2 раза в неделю, яйцо( амлет, запеканка, яишница,) Творог в запеканка. Каши с сухофруктами на воде, ( любимая овсянка) Пшено, гречка кукурузная, перловая, булгур. Картофель редко ---- запекаю. Утром зарядка, поле полудня ходьба, Мне 72 , рост159, вес 59

[@user-xx5wp7om8h]

Всём отличного здоровья!

[@user-qw3rs4ym6u]

А как у вас с гемоглобином?

[@user-qw3rs4ym6u]

Прям по граммам вес подогнали, не верю

[@user-cx5te8pm8w]

Поддерживаю... сама такая...и, каждый день ходьба... Всего хорошего.

[@user-xv7xo1ms3x]

Омлет

[@user-nq5en9yj5o]

Согласна на все 100%. Проверено временем и жизненными ситуациями на себе.

[@user-hs5rq9un9s]

Полезны и ягоды, и фрукты и изюм, и овощи и орехи и многое другое, но к сожалению простому пенсионеру с минимальной пенсией не по карману. Да и человеку с проблемами жкт и желчного пузыря много чего из перечисленного употреблять нельзя, знаю по себе.

[@user-wc6rj4or8w]

Вы мясо едите?

[@user-hs5rq9un9s]

@@user-wc6rj4or8w в основном грудку куриную, иногда не жирную свинину в виде котлет на пару или тефтелей.

[@user-qw3rs4ym6u]

Это точно, человек индивидуален по своему, что можно одному нельзя другому, слушайте свой организм и будет вам счастье❤❤❤

[@user-cy6uj4kb1u]

Изюм выгоняет камни из почек. Это опасно. Проверено на себе.

[@user-cg1gy7eg8c]

Это точно желчный поджелудочная много несьеш прихватить мало непокажеться😢

[@user-vv8ps1fn6d]

К генетике - добавить здоровый образ жизни и будет вам счастье... Нервы держать в узде !!!❤😊

[@user-js5xc2yg1c]

С утра чаёк с мёдом и грецкими орешками - верх блаженства! Очень вкусная халва с арахисом, тоже с чаем вместо сахара! Сахар вообще не употребляю - столько разных сладостей! Но про меру надо помнить! Спасибо, что напомнили полезную информацию!🙂🙂🙂

[@user-dg6qq7lj2j]

А разве халва не с сахаром готовиться?

[@user-js5xc2yg1c]

@@user-dg6qq7lj2j Конечно, с сахаром. А арахис - это добавка в халву, да ещё обжаренная - и ароматно, и вкусно! 🙂

[@user-js5xc2yg1c]

@@user-dg6qq7lj2j ну, конечно, с сахаром. Просто арахис - это добавка в халву! Бывает ещё с изюмом, но с арахисом вкуснее, особенно с обжаренным. 🙂

[@user-dg6qq7lj2j]

@@user-js5xc2yg1c если не сложно скиньте рецепт к попробую сама приготовить, а то магазинная как замазка стала и у рыночной не тот вкус

[@user-js5xc2yg1c]

@@user-dg6qq7lj2j я её покупаю!🙂

[@user-pf7en5wc3x]

Моя мама прожила 87лет,чай пила с двумя ложками сахара, столовые ложки. Вес был нормальный, бегала до последних дней. Вредных привычек не имела.

[@user-jr1bh2zx7e]

Мой женский род все жили и живут под 90.Такое поколение.Выросшее на все натуральном.Отсюда и крепкое здоровье

[@user-vb8sw7uo8t]

Курагу люблю, изюм, яблоки

[@user-zt4pi1ud5v]

Мой отец прожил 86,чай пил клал пол чашки сахара и варенья и ел все сладкое,был всю жизнь худым,много двигался ...никогда не было лишнего веса ел ,как говорят ведрами,такая гинетика

[@story54738]

​@@user-zt4pi1ud5v А дед моего мужа тоже клал пол чашки сахара, заливал кипятком, это у него такой чай был, особенно на ночь, и дожил до 98 лет, без сах.диабета. И брат мужа тоже такие чаи пьет, а я своему мужу только 1 ложечку в чашку кладу - возраст же, нельзя. А может и вправду - генетика правит балом?

[@svetlana6796]

Мой отец ушел на 88 году жизни и ни дня без сахара, конфет, выпечки

[@user-xz1rv2md4j]

Надо денег иметь мешок, чтобы так питаться, овощи , фрукты и ягоды едим только летом со своего огорода,а зимой магазинные овощи и фрукты дорогие и не безвредные все обрабатывается химией так что никакой пользы,если только наши яблоки, а все импортное химия.

[@user-zc4ty3vs1v]

ОВОЩИ, ФРУКТЫ, ЯГОДЫ НАДО ВСЕ СО СВОЕГО ОГОРОДА. ОСТАЛЬНЫЕ ВСЕ ХИМИЯ ,!!! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.❤❤❤❤❤

[@nasiyaismagilova7668]

Ягоды со своего огорода нужно заморозить на зиму и есть в течении всей зимы.

[@user-xf7kn5fk6w]

А почему только ягоды, а перцы, тыкву, томат, а сушить практически все ягоды и овощи, фрукты

[@user-ce2cu1qj6w]

Сажайте зимние сорта яблонь и почти весь год будете со своими яблоками.)

[@user-fr2ip8rb4o]

У мене, например сад есть, проблем нет с ягодами и фруктами (без бананов и цитрусовых можно обойтись).

[@user-gh9jx9qk3s]

Все говорят по разному. Кто говорит грецкие орехи горсть а сейчас прозвучала фраза три ореха кто говорит грецкий орех кто миндаль. Урюк сухофрукт очень полезен а мы услышали изюм. Сколько людей столько мнений

[@user-be2ke6hi7v]

Благодарим Вас за комментарий, ценим Ваше мнение. Крепкого здоровья и хорошего настроения!

[@alexlevy1967]

Uh

[@user-xz1rv2md4j]

Не надо никого слушать, что требует организм то и надо есть, кто диеты придумал? Кто знает что мне надо,а что нет, то какие то нормы до граммов придумали, Раньше люди соблюдали пост,ели простую пищу,никаких изысков и были здоровы.

[@user-mb4kt1vr2f]

​@@user-xz1rv2md4jНебыли они раньше здоровы, это доказывает продолжительностью жизни, которая раньше была короче чем сейчас!!! Ну и глядя на тела, можно понять, что питались они мягко говоря не совсем правильно...

[@user-bn2gy5tu2i]

Нужно есть все эти сладости и ягоды-фрукты,но понемногу

[@Ivan_Orehov]

Халва очень вкусный продукт. В своём далёком послевоенном сиротском детстве бывало подойду к витрине , за которой на подносе лежит глыба халвы и начинаю произносить это волшебное слово халва. На десятый раз я начинаю чувствовать во рту этот неповторимый ореховый вкус. Сегодня я могу купить эту глыбу вместе с подносом , но , странное дело , мне уже не хочется.

[@user-ld4bf9tn3m]

Не бывает поздно,бывает не надо😊😊😊

[@user-gi9gw3wz8z]

Как знакомо и мне .Посмотрю , подумаю , ,,а надо ли и что мне это даст,,и иду дальше .

[@user-cr2ux6yw7e]

Халва раньше была на много вкуснее а сей час и куры не клюют из чего делают незнай

[@user-mc5ng9qq5k]

​@@user-cr2ux6yw7eя с вами солидарен, хорошую халву встречаешь всё реже и реже. ГОСТы не те. БИЗНЕС.

[@user-qw3rs4ym6u]

Правда, а почему так, когда есть не хочется, когда нет, сожрал бы всё

[@user-qy3ty5fw2q]

Всё можно есть,но в меру,,

[@user-qv4js8bk6d]

Благодарю за пожелания. Очень люблю финики, хурму, груши, сливы. Все, и конечно, в меру.

[@user-bk7gs3qo1m]

Спасибо!Заинформацию.Да все полезно! Спасибо.БудемЗдоровы

[@user-ju3vy7kb8t]

Я ЛЮБЛЮ ВСЕ.

[@MarinaArh60]

Халва вкусная, но там много сахара, люблю курагу, чернослив, изюм, орешки разные, с чаем, вкусно и полезно

[@user-su2sj9xs9l]

Халва оочень вкусная и ооочень калорийная! Кто худеет лучше не есть

[@user-hh5br6nb4v]

В кураге и изюме больше сахара ,чем в самом сах.песке

[@user-dy3dt4hm6h]

Вообще то правильная халва готовится на срлодковом корне.

[@user-nz5yf8tx1i]

​@@user-hh5br6nb4vСахара природные, фруктоза и глюкоза, это вам не тот сахар, который делают люди....

[@user-bb5gq1ls8c]

В детстве любила халву, и домашнюю бабуля готовила а сейчас мне 54 и мне кофе нравится пить с халвой❤

[@NatashaBaykova1]

Привет из Кипра! Спасибо за ролик. Все эти сладости растут у нас на Кипре. Приезжайте на Кипр! Если пожелаете, то погуляю с Вами по нашему сказочному острову! А еще у меня есть гостевая комната. И буду кормить фруктами каждый день! Уточню именно полезными! 👍🤩🏝️🔆😁

[@liudmilaanova9785]

❤

[@user-hq4eh1cg4o]

Да есть желание посетить этот остров, всём здоровья❤

[@NataliaShavrak-kc5lc]

❤

[@_Lina_915]

Люблю необычайно нежную, растворимую" Воздушную халву"👍👍👍💪

[@muline6524]

В такой халве сахара больше, чем в брикетах.

[@user-ph1ov9zh4k]

Халва ведь тоже на сахаре

[@user-ju8qr3xd4o]

Благодарю,!Крепкого здоровья!

[@user-be2ke6hi7v]

Большое спасибо за обратную связь, для нас это очень ценно. Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!

[@user-xx1ok5hp5p]

Благодарю! Очень вкусно и полезно!Здоровья Всем и добра!❤

[@user-jr4by2cx8x]

Все болезни от нервов,только СПИД от любви😂

[@user-lu9cl1vm4o]

Сифилис, а не СПИД. ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ ТОЛЬКО СИФИЛИС ОТ ЛЮБВИ !! не передергивай поговорки

[@user-jr4by2cx8x]

@@user-lu9cl1vm4o извини,но сифилис уже не октуально

[@user-vy9zv1qd1n]

От чего , стесняюсь спросить?

[@user-jr4by2cx8x]

@@user-vy9zv1qd1n юмор уважаешь,или как

[@user-jr4by2cx8x]

@@user-lu9cl1vm4o как все запущено

[@user-uo2sy6fp2q]

Благодарю

[@user-wn7go3ws7p]

Большое спасибо очень интересно информацию

[@user-be2ke6hi7v]

Благодарим вас за комментарий и отзыв! Крепкого здоровья и хорошего настроения!

[@AAa-no6qx]

В прошлом году в начале весны стала чувствовать слабость, головокружение, тошноту. Я прислушалась к себе:чего же мне хочется. Купила бананы и сразу съела 6 штук, они были очень вкусные. И слабость, и другие симптомы исчезли сразу.

[@user-ib4kv6jw9z]

А плохо не стало?

[@AAa-no6qx]

@@user-ib4kv6jw9z конечно, нет. Только все удивлялись, как я смогла съесть 6 штук сразу. Впрочем, некоторые бананы я и один не могу до конца скушать.

[@user-ru1jr2md6m]

В бананах много магния, калия, что-то да и помогло

[@user-hm9vn9ne5l]

Магний в бананах помог. Купите в аптеке магний. Будете летать

[@user-ly9eu4oy6y]

Как поджелудочная не села от такого колличества бананов.

[@user-cd6rt7yw8u]

Сладости поднимают настроение.

[@user-vq1lg6wl1c]

Всё это вкусно и полезно для здорового человека, но даже ему важно соблюдать меру. Наш любящий Творец позаботился о том, чтобы на земле росло обилие фруктов и ягод и мы могли есть их и получать удовольствие и радость. И каждый человек сможет пользоваться этим изобилием, потому что будут у всех одинаковые возможности и достаток. И это время уже близко! В Библии написано обещание Бога: "Я дам вам изобилие плодов на деревьях и богатый урожай на полях..." (Иезекииль 36:30).

[@user-wh1dy6iz1j]

Да просто супер

[@user-ms7gn5fm6h]

В скором времени и рай будет на земле,тогда и болезней не будет скорей бы

[@user-mb4kt1vr2f]

Ваш Творец забыл позаботиться о ценах на на то самое "изобилие", ибо на те зарплаты и пенсии, что в России, максимум кашами питаться будешь!!!

[@user-mb4kt1vr2f]

​@@user-ms7gn5fm6hТак рай на земле уже есть, правда у небольшой кучки кремлёвских чиновников!!! Видать Творец что то перепутал.....😳🧐

[@user-zf5ve8er5i]

Кто правит на земле? Причём здесь Бог? Читайте Библию!!!

[@jekaterinanemeth3052]

Спасибо Вам за полезные советы, и рекомендации! Я часто кушаю яблоки, мандарины, виноград, 🥝, бананы.🎉🎉🎉🍀🌞🤗👌🍇🍅🍎

[@user-jk1wn9fs6r]

Все болячки от стрессов и от хреновой жизни.

[@user-lh5wc1kg3p]

Овощи ешьте,овощи🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@LaraLu1112]

@@user-lh5wc1kg3pЯ купила огурцы , а через три дня они покрылись язвами, желаю вам есть 🥒 овощи

[@user-zc4ty3vs1v]

ВСЕ СТРЕССЫ ОТ НЕРВЫ, КАК МОЖНО ЖИТЬ ЗА 14 Т.РУБЛЕЙ ПЕНСИЙ ,КАК НЕ НЕРВНИЧАТЬ.ВО́Т ОТКУДА ВСЕ БОЛЕЗНИ.!!!

[@user-by3vi6lf1t]

Верно

[@user-md4lb2pc7n]

Ага, особенно сейчас. Уже цены на некоторые овощи на ценнике пишут на 100 гр. То есть, кабачки 100гр-29руб с копейками, а рядом лук, цена на ценнике - 1кг 31 руб с коп и т.д. Такое и по другим позициям, которые НЕ должны иметь необоснованно высокую цену. Типа подровняли цены, чтобы не выделялись высокими цифрами. Какой позор! Это так оболванить, завести покупателя в заблуждение! Чтобы цена не отпугивала покупателя. Дожились...🥲@@user-lh5wc1kg3p . Какой позор! Это так оболванить, завести покупателя в заблуждение. Чтобы цена не отпугивала покупателя. Дожились...🥲 @user-lh5wc1kg3p

[@user-ds4gm1cc9p]

Спасибо ❤❤❤❤❤

[@user-gl1qr7ni3p]

Об этом знает каждый школьник и даже дошкольник что фрукты вкусны и полезны.

[@user-uq1cx4ou5t]

Спасибо е вам за информацию

[@user-zs1qx7xb1t]

За совет благодарю!

[@user-he1ov7dy3f]

Спасибо ❤

[@user-pq3de4ku5e]

Халву надо есть одну,ни перед едой ни после еды только с чаем

[@chaosstar7338]

КОМУ И С КОФЕ

[@annavolkova6253]

Люблю халву!!!!❤

[@user-cv4go8he8n]

И каждый день! Особенно диабетикам! А почему халва сладкая? Разве сахар не яд? А в халве его - немерено!

[@user-bg7dr3ts2x]

Только что доела халву)

[@user-cv4go8he8n]

Одну? Или одного? Потому, как "Шалава",- это "она", а " Шалва", - это уже "он"!

[@user-nz3hh6xe5g]

Отказ от сладкого а особенно кремовых мучных очень положительно сказывается на самочувствии и соерашении веса это личный опыт. Можно с чаем поесть мармелад, халву, мед, натуральное варенье (не джемы и павидло) горький шоколад. Они полезны в очень умеренных дозах и заменяют тягу к вредным сладостям.

[@user-be2ke6hi7v]

Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!

[@user-kd5sr8bj2x]

Ну да..., конечно..., А для вашей российской власти было бы лучше, еслиб вы вообще не ели..., тогда бы не жаловались, что вам пенсии не на что не хватает! Не зря же Дума создаёт всё новые и новые противонародные законы и им всё кажется, что пенсии 8 - 15 тыс. руб это вполне достаточно, для дожития пенсионеров! Вопрос: а где деньги господа правители от ,,НАРОДНЫХ ПРИРОДНЫХ РЕСУРСОВ,,??? Утекли в чьи то карманы и на нужды фронта? А может пора уже уменьшить з/п депутатам и чинушам, чтоб они наконец ,, проснулись,, а то совсем уже заспались в мягких депутатских креслах! Да и сомнительно: нужно ли такое их количество их в Думе, в Совете Федерации???🤔 А насчёт Украины? Может хватит уже смертей безвинных людей ? Пора уже за экономику свою российскую взяться, а то уже всё ,, по швам трещит,,!

[@user-vi5yw7dh7y]

Народ им вообще не нужен ,уничтожают всеми способами ,пенсия на 7% ,а квартплата на 14% повысилась ,вот их забота ,не говоря уж о продуктах и другое ,все против народа ,гнать эту шушеру надо обнаглевшую ,а мы все им позволяем

[@user-si2kk8gt2l]

​@@user-kd5sr8bj2xВы лучше за своих пенсионеров думайте,а наши сами знают,что делать с деньгами.Ваш Байден и Зеленский вам отдаст свой золотой запас,поэтому вам не страшен серый волк.да?

[@user-qw3rs4ym6u]

Жить тоже вредно, попросите людей пусть не рожают, всё равно умирать, глууупоостиии, люди кушайте всё в меру, двигайтесь больше и не тяните лямку один за семерых и будет вам счастье ❤❤❤

[@user-tz4bn9bn1j]

Спасибо за совет

[@ameldaable]

Почти адекватный пост.Спасибо.

[@user-xo3xg7yv8n]

всё будит так благодарю Вселенную Принимаю ❤❤❤❤❤

[@DDT-bz6qo]

Кто о чём,вшивый о бане

[@user-xz8xv4ro5r]

Все хорошо, но я сахар с детства не люблю, а когда стали прессовать на работе по поводу сокращения, обнаружился диабет второго типа, берегите себя, есть надо все в меру, а раньше везде рассчитывали калории в любой столовой и это было правильно, жаль, что все хорошее убрали

[@user-fk4xz9xi9k]

Благодарю 💮

[@taniavolodina7413]

Спасибо

[@user-ke1wy8bh8h]

Я люблю зефир Шармель на агар-агаре (😊), ягодный мармелад на пектине (😊), горький шоколад Озера ECUADOR 75% какао (😊), а еще печенье Любятово топленое молоко😢 и не могу без хлеба, хоть и с отрубями , или с семечками и семенами льна , или из обойной или цельнозерновой муки 😢. Знаю, что диетологи призывают отказаться от хлеба , но силы воли не хватает, не могу !!😢😢😢😢😢😢

[@user-ir7dl7ho5o]

Не отказывайтесь от хлеба. Полезный хлеб ещё никому вреда не наносил, всё дело в его количестве и опять же с чем его лучше есть. 50-100г в день вполне допустимо.

[@cry1074]

Вы,что про меня писали?Ну точно я так же как и Вы.

[@user-jm1pd4gg3s]

Надо кушать.все.и в меру если питаться как вы говорите то надо получать зарплату как у депутатов

[@user-hz1jw4ze8k]

​@хлебцы есть страшно,слышали про муку из насекомых. .?user-lv7xm4fp4g

[@user-nf1sy3tj3w]

В муке и хлебе содержится фетиновая кислота которая блокирует микроэлементы как цинк магний и тд А для Чепца полезен калий а он содержится в листовой зелени вот что полезно сердцу а не пустые углеводы

[@maksprik3796]

ПОЧЕМУ НЕ СООБЩАТСЯ ЧТО ЕСТЬ ВСЁ (!) НАДО В МЕРУ !?! 😮😢 дорвутся... как до бесплатного 😂==========================

[@user-oy5dm5js6q]

Даже подпишусь из уважения! Молодцы!!!

[@user-be2ke6hi7v]

Благодарим за доверие! Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!

[@user-wz1el1or4j]

И я подписалась❤

[@user-pe2km1jm4n]

😊😊😊

[@Moscow_Hamowniki]

Ешьте халву ( натуральную) - будете здоровы

[@user-uh9im3km2e]

Если она натуральная, почему такая сладкая?.

[@user-jr1bh2zx7e]

И как ее распознать ?

[@user-hu3ry9mp1w]

Адресок не скинете, где взять натуральную??

[@user-nq4ov4vg6d]

Совершенно верно это для огромного количества бабла а у многих их нет. Увы.....

[@strij.78S]

Если бабло у кого-то прибавилось, значит, у кого-то убавилось😉🤑

[@user-td5bp2xq4w]

Откажитесь от булок, выпечка вред.. И тогда на сладкое денюшка останется😊😊❤

[@user-uf1qc9fp2p]

❤ Благодарю за информацию очень интересно ❤

[@user-fo6ez3bo1p]

Спасибо!

[@user-ck6ue9ex6h]

Яблочко и свекла на ура. Сок, их, исцеляет всегда. Белое и красное , это любимые цвета, да и витаминчики радость для кишечника, исцелим его на. Ура . Н .

[@user-ck6ue9ex6h]

Через день кушать чередовать, и боли не будет никогда, а чернослив поможет расслабиться раз и навсегда . Н .

[@svetlana6796]

Поджелудочная не любит буряк, особенно не разбавленный ее сок

[@user-ck6ue9ex6h]

@@svetlana6796 спасибо за подсказку , теперь водой разбавлять , когда натру на тёрке. Н .

[@user-pm2xk8zc7z]

Всем хорошего апетита!!!

[@user-dg6qq7lj2j]

Кто сказал что шоколад это вредно? Если любите печенюшки готовьте их сами. Просто найдите те какие вам больше по вкусу. А при их поедании положительные эмоции шкалят.

[@user-fs5mh7eu3p]

СПАСИБО ВАМ ЗА ВИДЕА💞💞💞🥰😍😍👍👍

[@user-nt4bc6ej6k]

Спасибо Вам большое! Я ем халву каждый день. Не могу без неё. Слушала, что не больше 30г., А у меня получается 100г. А ещё употребляю киви каждый день.

[@MarinaArh60]

Яблоки, ягода, бананы, изюм, мед, зефир на агаре, шоколад, салат фруктовый, батончики мюсли, финики очень полезны и сладкие

[@user-kd3pd3fj6u]

Спасибо за информацию,сахар в чистом виде не употребляю,но чай пью с вареньем,есть своя дача,поэтому заготавливаю варенье, клубника, малина, вишня, варенье из ревеня очень люблю кисленькое,прозрачное,оливкового цвета.Вот халву всегда любила и теперь после Ваших рекомендации тоже буду покупать.Орехи тоже люблю,у нас на столе постоянно курага,изюм, финики,а вот яблоки люблю только зеленые, Семеринку сорт или Лимонку,кислые сорта.

[@user-gm9xh1yo3e]

Фрукты,фруктоза,она способствовала инсулинорезистентности,преддиабет,а позже диабет... Овощи полезнее фруктов во много раз...

[@user-qw3rs4ym6u]

Ну это же так скучно, можно всё в меру, не надо людей сбивать с толку, многие питаются по вашему правильно, ведут правильный образ жизни, а умирают от онкологии, вспомните Крамарова, вот итог его правильного питания и жизни, печалька

[@user-ln6vj4um8g]

Старые люди говорили:-" два яблока на ужин и врач не нужен".

[@user-oo2xi7nb8j]

Яблоки на ужин,вздутие кишечника на всю ночь,спасибо.

[@user-tc1cw3zk1h]

Фрукты на ужин есть нельзя.

[@user-ju6fc4bl5s]

Целый день на работе как белка в колесе, времени нет на еду, два яблока на ужин точно уже врач не нужен будет

[@user-qw3rs4ym6u]

Не всегда можно и не всем

[@user-jr1bh2zx7e]

Я сьела вчера на ночь одно.Утром еле приступ гастрита загасила

[@elenakuznetsova5554]

Обожаю кунжутную халву

[@user-sj8bl8km8t]

Моя любовь кунжутная халва.

[@user-if5px8sf7e]

15 лет назад отказался от сахара и перешёл на мед. Сейчас ,Слава Богу, мне 68 лет,занимаюсь в спорт зале,хожу пешком не менее 10 км четыре раза за неделю,плаваю в бассейне по 40 минут и чувствую себя очень хорошо. Рекомендую всем бросать сахар и переходить на МЁД,желательно гречишный или любой темный мед. Будьте здоровы!

[@maksprik3796]

Мёд ТОЛЬКО ДЕСЕРТНУЮ ЛОЖКУ И НЕ БОЛЕЕ ! 😮😢

[@user-if5px8sf7e]

@@maksprik3796 за месяц я съедаю 3 кг меда гречишного или разнотравье с черным хлебом вприкуску и водой. Если вы хотите десертную ложку ваше дело. Я никого не заставляю.

[@user-os3tk7fv7t]

У меня аллергия на мед!

[@user-cg1gy7eg8c]

Точно я утром жрал и подбил поджелудочную теперь иногда с чаем 😢​@@maksprik3796

[@DanClarkAudio2]

​@@maksprik3796Можно и нужно три, но не более.

[@natka8886]

Яблоки Бананы Ягоды Изюм умеренно Мед Зефир на агаре Фрукт салаты с грец орехами Темный шоколад Зерн батончики без сахара Дом йогурт с медом и ягодами Цз хлеб Каши Физнагрузки Это поможет избавиться от тяги к вредным сладостям +Халва! Есть противопоказания и ограничения

[@user-kp2cu5re2v]

А ФИНИКИ!?

[@innakiva]

В продаваемом зефире очень много лимонной кислоты. У кого проблемы с желудком, есть невозможно

[@user-cv4go8he8n]

Ахренеть, как полезно для диабетиков! Особенно мёд с бананами!

[@user-hm4ey5lj6e]

😂

[@user-bv5qf7bc3y]

Не все же диабетики как вы 🤷‍♀️

[@user-oy5dm5js6q]

Диабет сразу крякннет!

[@user-cv4go8he8n]

@@user-bv5qf7bc3y Все, все! Раньше или позже, но чаша сия и вас не минует. Просто, вы об этом ещё не знаете.

[@Koala.5733]

Немножко, как отдельный прием пищи, и вуаля! 😊

[@user-ty9ll8cg7u]

Сахар одно а химическая еда совсем другое у нас даже мясо химией пропитывают чтоб навариться

[@user-jb8li4qj9p]

Спасибо вам

[@user-xi6ox7hs4b]

Обожаю халву, сладкоежка, спасибо

[@user-sy4ln8fh6l]

Водка тоже полезна для душевного спокойствия! Только надо принимать в меру😊

[@user-sl8yl5bx8u]

😅

[@MakcFa]

Спасибо большое. Именно это всё ем давно❤А халва и зефир - самые любимые!

[@user-bw8oh9mm2o]

А ещё пастила и сухофрукты!!!

[@Verlena-]

Я почему- то разлюбила сладкое,и халву ,и зефир и мармелад. Наверное потому,что сейчас всего этого много в магазинах. Раньше помню зефир в шоколаде был дефицитом,я его очень любила. Сейчас хотелось бы клюквы в сахарной пудре и сливочной помадки с цукатами, таких как раньше и халвы замоскворецкой ,тахинной в шоколаде и еще хочется обычный бисквитно- кремовый торт,свежайший,хорошо пропитанный,с пластинками желе как украшение,за рубль тридцать.

[@user-gy5sw2iq6g]

Рекомендую торт Сказка. Я тоже страдала по такому тортику. И вот по акции купила. Вкуснотища оказалась, как раньше. Производство от Мирэль. Украшен розовым цветком и мармеладкой.Брала других производителей, украшеные грибочками, совсем не произвели впечатления. Петербург.

[@Verlena-]

@@user-gy5sw2iq6g спасибо за рекомендации. Я не отказалась бы и от корзиночек с кремом "север" но увы и ах,живу в Киеве со всеми вытекающими...

[@user-bc1cn2cn9o]

@@Verlena- вкусный торт киевский рошен

[@user-dn3ht3iu9g]

@@user-gy5sw2iq6g а где вы его купили?

[@user-gy5sw2iq6g]

@@user-dn3ht3iu9g если вы в Петербурге, то смотрите в сетевых магазинах. Я купила в Перекрестке, стоит торт 426 р. Для меня это дорого. Но поймала его на уценке, до конца реализации оставалось 2 дня и вышло 276р. 500гр. Чуть весь не сьела, не могла остановиться.

[@user-jq9ct8hi2w]

Вы пропустили сушённий урук❤ Узбекистан❤

[@user-er5ow7lf3v]

что, за ерунда?в россии все есть и все доступно.

[@user-tu8ph9ng7t]

Все сладкое люблю шоколад пряники зефир пастилу ирис шоколадный Яшкино мармелад и халву стала любить мандарины чтоб сладкие были вот бананы не очень

[@user-dq1by3we9v]

Правильно молодцы

[@user-kj1fy5ff8l]

Да, да я помню мы грызли фруктовый чай , и какао прессованое в маленьких квадратиках.все было натуральное и это самое главное ведь!!!

[@lana-lana567]

Спасибо за полезную информацию, что ещё раз побуждаете отказаться от сахара и заменить его полезными сладостями. Важно избегать искушений. Когда чипсы, шоколад и печенье под рукой - как тут устоять? Лучше всего заменить их чем-то малокалорийным, например яблоками, морковью, хлебцами из цельного зерна. Скоро люди будут питаться исключительно полезными продуктами. В Священном Писании прочитала: "На ... (земле), Бог воинств, приготовит для всех народов пир из лучших блюд, пир с изысканным вином. Там будут лучшие блюда с костным мозгом и превосходное, процеженное вино".

[@larisar1459]

А где вы взяли такое « священное писание « -я что то не встречала

[@jansensteur3359]

Много раз читала Библию, сбилась со счета, но у вас видно другая, кулинарная книга может быть?

[@raism669]

⁰

[@lana-lana567]

@@larisar1459 Вы не знаете, что такое Священное Писание? А такое слово как Библия вам знакома? Она тоже является Священным Писанием.

[@nadykoz6702]

Я люблю конечно халву))) обожаю.И ещё обожаю сгущёнку.

[@user-cg1gy7eg8c]

А я все люблю только теперь между любовью выбираю что можно отлюбил😢

[@user-gy5jr3km8c]

А я обожаю мороженое!

[@user-ru1jr2md6m]

​@@user-gy5jr3km8cсильно бьёт по поджелудочной

[@user-ud8gw9uu1x]

Намажешь печенье варёной сгущёнкой - никакого пирожного не надо ,да с чайком😊

[@user-ud8gw9uu1x]

​@@user-gy5jr3km8c эскимо Ленинградскон😊

[@user-nd8iv8wt1n]

Спасибо за полезный ролик) Свои привычные вредные сладости заменила сухофруктами, тоже как вариант идеально) Сахар стараюсь из фруктов больше получать, а вместо сладкого кофе сейчас пью частенько чай био для сердца и сосудов эвалар. Приятный на вкус напиток получается и натуральный по составу

[@user-eh8wl8mp9j]

Люблю халву,особенно тахинную

[@user-rn8ct3no3l]

Спасибо,я просто обожаю халву,у меня сахарный деабет 2 тип 😢.

[@user-sg9tk4gf1p]

Люлю, все, но в меру. Халву и финики. 😊