[E119] - FDA의 음모인가? 왜 FDA는 비타민C 권장섭취량을 소량으로 제한하고 있을까? 비타민C 메가도스 요법 정말 나쁜것일까?

#숀리의 비타민C#비타민C메가도스
비타민C 메가도스를 비롯해서 섭취량에 대한 여러가지 주장이 있다. 비타민C를 스스로 합성하는 동물들의 합성량 등을 살펴 봄으로써 우리 현대인들이 얼마나 비타민C를 섭취하는 것이 건강유지에 바람직한지를 살펴본다.
References:
1. www.ncbi.nlm.n...
2. ods.od.nih.gov...
3. blog.livonlabs...
4. www.ncbi.nlm.n...
5. Chatterjee, I. B., A. K. Majumder, B. K. Nandi, and N. Subramanian. “Synthesis And Some Major Functions Of Vitamin C In Animals.” Annals of the New York Academy of Sciences 258.1 Second Confer (1975): 24-47. Print.
6. Stone, Irwin. “Homo Sapiens Ascorbicus, A Biochemically Corrected Robust Human Mutant.” Medical Hypotheses 5.6 (1979): 711-721. Print.
7. Levy, Thomas E. “Primal Panacea.” Medfox Publishing. (2011). 53-54. Print
어메이징 이온 칼맥이나 바이탈 멀티, 혹은 MJ101, 레드 오메가-3, 유산균, 호베니아-Rx, 인슈바나를 구입하시려면
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[@kae-won5213]

숀리선생님... 왜 이제야 비타민씨에 대해 말씀을 해주시는거에요... 숨은 음모가 있었던 건 아니신지...^^그러나, 늘 솔직하신 숀리선생님! 감사합니다."고정관념의 타성과 도그마를 넘어서기 위해서는 논리와 명백한 증거위에 더한 그 무엇이 있어야한다." -Irwin Stone-이 말을 들었을 때.... 씁쓸해지더군요. 인간이라는 것에....

[@seoktory]

비타민C 흰색위주로 산화되지 않는걸로 잘 고르셔야되고 파우더도 너무 대용량은 비추천 👍 화이팅입니다.

[@chaeyoon-s8v]

@@seoktory 비타민추천해주세요~

[@ceo7649]

@@chaeyoon-s8v 시중에 나오는 가성비 좋은 비타민C 추천드려요~^^ 영국산, 중국산 큰 의미가 없다고 합니다~ㅎ

[@임학식-n3c]

ㄷㄴ565ㄹ5666ㄷ5ㄷㄴ5ㄴ55ㄷ6ㄹ5ㄹ5666ㄴ55ㄹ66ㄹㄷ5ㅌㄴ6ㄷㄴㄷ6ㄷ6ㄹㄷㄴ6ㄴㅌㄴ5ㄹㅌㄹㄷㄹ6ㅌ6ㄴㄷㄴ6ㄹ5ㅌㄴ66ㄴㅌ56ㄹ5ㄹ565ㄴ6ㄹ5ㄴㄷ5ㄴㄷㄹㄷ6ㄹㄷ6ㄷ6ㄹ5ㄹㄷ5ㄹㄷㄴ565ㄴㄷㄴ5ㄴ6ㄹ5ㄴㅌ535525555555555555552ㄴㄴ5ㄴ55555555552

[@얼음-e6w]

@@ceo7649 원료는 같으니까 큰 상관 없다고하지만 그 원료를 통해 비타민c를 추출하는 제조시설의 차이가 있습니다..

[@Tv-bg4ug]

저도 비타민C 효과를 톡톡히 봤어요 완전 완전 고마운 영양제랍니다 비타민C 2000씩 아침.점심.저녁 챙겨 먹고 구내염과는 완전 이별했어요 살짝만 스쳐도 구내염에 밥도 못 먹었는데 그래서 늘 만성 피로에 쩔어 살았어요 이왕재박사님 말씀 듣고 비타민C를 처음에는 1000 차츰차츰 2000.4000.6000.9000까지 늘렸는데 몸이 지치지 않고 염증성 반응도 확연히 사라졌어요 만성 염증이 있었거든요 비타민C는 하나님이 주신 최고의 선물입니다^^

[@홍영기-n4g]

부직용??? 그런거 없어요. 처음 에는 방귀가 좀 나오다 그마져 점점 없어지고, 화장실 대변 냄새도 거의 없서지고... 소화도 잘되고.. 얼굴 목.. 주름살도 훨씬 덜하고..피곤도 덜하고, 지금은 비타민씨를 먹지않는 인생- 생각할 수도 없지요.. 모든 분들 비타민c에 대해 눈을 뜨셔야 할 텐데..

[@한사랑-m1t]

안녕하세요. 20편의 논문까지 보시면서 비타민C를 면밀히 파악하셨네요. 허투로 하지 않으시는 꼼꼼하심과 성실하심에 깊이 감사드리고 존경합니다~~!!

[@고요한세상-f4w]

전 감기기운이 있을 때 고용량 투입합니다.감기 바로 달아납니다.체험적으로 비타민이 좋단걸 압니다.

[@treeolive1978]

저도 어린 딸의 감기때마다 고용량의 비타민C를 투여했어요 큰 효과를 봤지요

[@useunghan1177]

비타민C가 제약회사의 이익에 점점 큰 방해가 되나 봅니다. 미국의 최고거대자본은 군수도 석유도 아닌 제약이라고 들었습니다. 정치인들에게 로비도 인당 로비스트가 3명이 붙는다고 하니 ...참..

[@제리-r4v]

Who의 수익의 절반이상이 제약회사가 주는 돈

[@forever.0]

더불어 암 산업(?)에 아마 크나큰 방해가 되겠죠;;;

[@황수연-l7o]

박사님 존경합니다. 제가78세된 노인입니다, 우연히 비타민C에 관련된 유듀브 동영상을 보게되어 2개월전부터 하루 6g정도를복용하고 있는데 여러가지 만성질환에 호전반응이 있어서 비타민 C에관련된 저명한분들의 강의와관련 유튜브 등 관련자료를 보았는데 박사님의 유투브영상이 제일좋을뿐만 아니라 이해하기 쉽게 설명하셔서 정말 감사합니다.계속 좋은정보 부탁드립니다. 건강하시기 바랍니다.

[@남자박재우-h6x]

저도 FDA를 믿지 않습니다 화이자 모더나등등 이런 회사도 퇴출 되어야합니다

[@박연정-q1m]

항상 과장되지 않고 담백한 방송 감사합니다 이런내용 공유할 수 있어서 너무 좋습니자

[@Sneak-er]

이왕재 교수님 강연을 들었습니다. 비타민c 연구의 선구자이시고 이전에는 미 개척지였고 의문을 가지는자가 없었다고 하셨습니다. 한마디로 그쪽에 대한 지식이 없으니 우왕좌왕하며, '기준'이라는것을 세우지 못했던 것이지요. 때문에 비타민c 만미리그램 섭취 권장을 처음 내놓았을때 반발하시는분들이 많았습니다. 화학계부터 의학계까지.

[@확실하게-s7w]

비타민씨만 꾸준히 복용해도 왠만한 병치례 특히 감기와 염증은 거의 정복이죠 감기는 폐렴의 전초증상이 될수있고 폐렴은 특이 노인이나 면역체계가 무너진 사람에게 치명적이죠 그나마 비타민씨 복용하면 오느정도 이런확률서 조금은 자유로울수 있음

[@해바라기-p8k3c]

우리 건강에 크게 도움이 되는 강의 감사히 잘 듣고 있어요 박사님 감사 감사해요

[@hnai1479]

1kg당 100mg ㆍ60kg이면 6000mgㆍ5~6시간유지 ㆍ식사중간 조금씩 복용ㆍ산성물질이라 속 쓰릴 수 있음

[@이윤희-d1q]

서방정은 천천히 녹아서 속 안 쓰려요. 그리고 적응되면 속쓰림 없어져요.

[@무췌킨]

웃기는 얘기일수도 있지만 처음엔 속쓰려도 먹다보면 위도 튼튼해져 속쓰리지 않습니다... 제 느낌엔 혈액순환이 잘돼서 위가 빨리 회복되는 느낌입니다

[@bysky420]

​@@무췌킨네 웃기는 말씀이네요. 위벽이 약한사람은 속쓰림있어요. 😂❤

[@무췌킨]

@@bysky420 저는 선천적으로 위가 약해 항상 메스꺼움과 거북한 트림 위장의 출혈로인해 악취의 검은 대변을 봐왔습니다 허나 요즘엔 하루 8그래 비타민 섭취를 해도 속이 너무편하고 황색 변과 악취도 없어졌습니다 그리고 피부도 뽀송해지고 여드름도 나지 않더라고요 안믿으셔도 상관없습니다 개인소견이에요

[@yiyiyiyi6122]

전직 연구원입니다. 실험할때 실수로 실험동물한테 200배 메가도스로 먹여서 사고친적이 있었습니다만, 동물건강엔 문제가 없었습니다. 어차피 c는 3시간이면 다빠져요. 비타민c 하루 2번 챙겨드세요

[@navysealdevgrou2893]

예 200배를 먹여도 적정량만 흡수 되고 초과시 설사를 해서 배출 시키고 혈중에 흡수 된 후 3시간 지나면 모두 배출 됩니다

[@johann1383]

동물과 사람이 같나요? 치료제도 동물에게 효과있다고 일상 통과해도 허가 못받는 약 부지기수로 많은데요?

[@밀크쉐이크더블치즈버]

@@johann1383 제가 하루에 12g씩 권장량 200배먹는데요. 몇년먹었는데 이상무

[@강태리-x9h]

비타민c복용한지 오래됐는데 그전에 항상 달고다니던 구내염 입안염증은 사라진지오래고, 확실히 피곤감이 적어지고, 감기는 걸려본지 오래됐고, 기미잡티는 잘 몰라도 얼굴안색자체는 확실히 밝아지고 맑아집니다 가격싸고 수용성이니 안먹을이유가 없죠^^ 영상감사합니다 ^^

[@채송화-u6z]

이왕재교수님 강의듣고 열심 먹고있는데 선생님회사제품도 기다리고 있습니다.진실된 건강정보 주심에 늘 감사드립니다.

[@チェウンギョン]

학교공부도 이런식으로 가르쳐주면 평생도 공부할 수 있을텐데요 지금은 이런 공간이 있어 다행이고 모든 사람들이 함께 알면 좋겠다는 이룰 수 없는 바램도 생깁니다..

[@healing_box4101]

성함이 최은경씨 인가요?

[@bobae2307]

비타민 C 을 많이 먹으면 솔직히 수명히고 관계도 있습니다 NWO 계획은 인구 90% 살상 계획을 하고 있는그들에게는 좋은 소식은 아닙니다

[@juwonp5930]

코로나도 일루미나티와 관련이 있다고 생각합니다. 트럼프 상원에서 탄핵 부결되고 트럼프 재선 가능성이 높게 점쳐지니깐 때맞춰서 코로나 바이러스를 푼게 일루미나티짓들이 아닐까 생각합니다.

[@카탈리아-v3x]

차근차근히 낮은톤으로 설명하신것이 귀에 쏙 들어옵니다 이런채널이 없었으면 감히 듣지못할 강의였기에 고인이 된 스티브잡스에게 감사하며.... 선생님. 오래도록 건강하십시요,

[@정민수-x3s]

진실된 좋은내용 감사드립니다 한국비타민씨 권위자 이왕재교수가 말한기준이 하루 최소 6000 mg이니까 선생님 말씀하신것과 똑같습니다.

[@김은혜-t4x]

저도 며칠전 이왕재교수님 비타민 강조 하시는거 듣고 비타민 먹기 시작했어요

[@핑크래빗-g5b]

저도 같은 생각 했어요. 비타민C를 먹은지 꽤 오래 됐는데 보통 1000mg 한 알씩 먹다가 얼마 전 이교수님 말씀 듣고 6000mg은 섭취해야겠다 싶더라구요

[@하얀뭉게구름-c1y]

고인이되신 하병근교수님이전수함

[@초록사과들]

비타민B군 같이복용하시나요?

[@정문영-h4o]

저는 하루비타민c 6000~10000 먹고 있는데 감기한번 안하고 많이 건강해 졌어요

[@빅뱅-i5q]

정말 감사감사드립니다! 늘 건강하세요!

[@rodyjjang]

전 비타민씨 복용한지 한달째 입니다 하루 6천미리이상 일단 피곤함ㆍ 감기에 좋은것같고 얼굴 기미ㆍ잡티는 효과 많이본것갔아요

[@FreeMasonKorea666]

우아 이할부지 멋짐 엄지척하구가유 할부지 최고!!!

[@kimatm6035]

하루 6알, 진리라고 생각합니다. 저도 다른 공부를 통해, 이와 같은 결론에 도달하였고, 오랜 기간 동안 시행 중인데, 몸으로 실제 체험하고 있습니다.

[@ceo7649]

저두 2018년도부터 메가도스요법을 해 옵니다~^^

[@텔레토비-u8p]

FDA 음모? 전 솔직히 동의 합니다 미국은 아주 철저한 자본주의 국가입니다 사람들이 병들고 아프고 자꾸 죽어야지 돈을 벌져 보험.제약.의료.총기.....많이 아프고 많이 죽게 그냥 놔두져. 이유는 단하나 돈이 되니까 비타민 더 먹어야겠네

[@신나는-z1y]

영양제는 특허권이 없어서 팔아도 돈이안된답니다.영양제 잘 챙겨먹고 건강해지면 제약회사 의약품 못 팔아먹자나요 ㅋㅋㅋ

[@hyangjinyoon9082]

맞고요~~ㅋㅋㅋ

[@21lmnss]

팩트입니다!! 솔직히 제약회사와 병원간의 리베이트가 장난이 아니지요, 약을 팔아줘야 되는데, 비타민씨로 해결을 하니 곤란하겠지요, 비타민씨를 강조하시는 분들은 지극히 양심적이며 이득이 없다는 것을 저는 압니다. 비타민씨가 너무 금전적인 수입이 안되고, 팔아달라는 제약회사도 없어요. 자신의 시간과 노력을 투자해서 진실을 알리는 것 뿐이지요.

[@김재소-t4v]

ㅎ

[@김재소-t4v]

ㅡ

[@정인순-m5o]

비타민씨 먹다가 그냥 먹는건강제품 이 많아서 쉬었는데 다시먹어야 되겠어요 감사합니다

[@다시시작-m4r]

저는 메가도스 3개월차 입니다 분말로 하루9g 꼬박꼬박 식후 바로 먹고있어요. 강추합니다. 저는 위가 안좋어서 고구마 커피도 조심스럽게 먹고 질염도 자주 걸렸어요. 지금은 너무 속도 편안하고, 잠도 숙면을, 질염도 없어지고... 알약은 속이쓰려서 몇일먹다가 포기.. 분말비타민 C로 위가 너무 편해요...

[@navinavi-king]

저도 분말이 좋던데

[@시아버지-i2y]

분말이 좋군요

[@kingchat]

분말 어떤거 드세요?

[@edgeman4100]

오랬동안 1000mg 조식후에 복용중인데 이 습관인지 스트레스도 별로 안받고 건강하게 잘 지내고 있습니다. 비타민c가 이렇게나 중요한건지 몰랐습니다. 잘 배웠습니다. 좋은 영상 감사합니다.

[@용만-v1b]

3년 넘게 메가도스중입니다. 더 많은 사람이 이 영상을 봤으면 좋겠습니다.

[@SEANLEETV]

다른 분들에게 공유해 주시면 좋겠네요. 더 많은 분들이 함께 보실 수 있도록... 감사합니다.

[@hiji_4311]

@바CODE 복용하는 성분에 따라 흡수율이 다른데 보통 사람들은 빈속에 약만 들어오면 흡수가 잘 될꺼라 생각해서 빈속에 먹어야 더 좋다는 인식이 있는거 같아요 하지만 체내에 있는 여러가지 물질과 혼합되어서 성분이 이루어진다던지 아니면 속이 쓰리다던지 그런 이유에서 특별히 빈속에 먹으라는 말이 없다면 식후 1시간 정도 사이가 좋다고 봅니다. 아니면 식사와 식사 사이 딱 중간이던지요~~

[@hiji_4311]

@UC3CtZ7lwkxicQNbla3QT3aA 6000mg 이상먹는걸 메가도스라고 해요 한알에 1000mg 짜리5~6알 먹는거에요. 한번에 먹으면 흡수되는게 한계가 있기 때문에 보통 자는시간 빼고 나머지 시간을 5나 6으로 나누어 시간 계산한 다음에 한알씩 먹는거에요. 항상 체내 비타민c 의 수치를 유지하는게 목적이라서요

[@아남카라-u7y]

@@hiji_4311 아하~그렇군요

[@grace-vr8kj]

@@hiji_4311 제가 작년에 불안장애 우울증 공황장애등으로 심한 불면증과 여러가지 질병을(위궤양 당뇨 간수치 고지혈2가지 백내장등)이거 저거 좋다는 거 챙겨먹기도 힘들고ᆢ지난 주 부터 고려은단 비타민c와d합성된거 하른2알정도 먹고있어요 어느정도 먹으면 우울공황 불안증세와 불면이 사라질까요?현재 정신과약4알과 김희애수면비책1알 비탕신씨 하루2알 그리고 산조인과 여러가지 차류 마시고있어요 정신과약8개월째인데 끊고싶어요

[@anstjs1]

하루에 1000mg씩 2개씩 아침, 점심, 저녁으로 복용하고있음요. 이왕재교수 추천

[@nobody-no3yc]

👍🏻

[@김은영-v2r]

저두 그렇게 먹어요

[@brilms8864]

하루총6개되여?

[@changkuit758]

4시간 마다 1정 혹은 6정을 3회에 나눠서 2알씩 ^^

[@이윤희-d1q]

한끼에 2알 총 6알. ...6000미리

[@박찬용-k4c]

숀리선생님 영상 덕분에 비타민 C를 알게 됐습니다. 감사 합니다.

[@민트티의향기]

산양의 비타민c 합성능력도 대단합니다. 진실정보 감사합니다.

[@jaffacaake]

지나가던 영양학과 학생입니다. 피부는 콜라겐이라고 하는 철근(비유)으로 이뤄진 건물과도 같아요. 다만 이 콜라겐이라는게 분자가 워낙 크다보니 외부에서 섭취하거나, 피부에 바른다고 만들어지는게 절대 아니라 몸 내부에서 직접 합성해야하는데, 비타민C가 이 콜라겐(철근)들을 잘 묶어주는 역할을 합니다. 그래서 피부 좋아지고 싶으신 분들은 꼭 비타민씨 챙겨드시되, 다만 신장이 안좋으신분들은 오히려 독이 될 수 있으니 조심하셔야합니다!

[@스텔라-l9w]

저는 평소 분말6g복용하다가 좀 피곤한날은 9g복용합니다.그런데 확실히 안피곤해요

[@sseekervc1902]

확실히 ..........비타민이랑 홍삼액 먹고서부터 감기에 안걸렸어요;; 걸려도 뻗지 않을정도로 가볍게 걸리고,,. 그럼 몸조심하면 금방 낫더라구요

[@yms9232]

고맙습니다 홍삼도 먹여봐야겠습니다

[@teijohndo8358]

박사님 같은 아버님 이나 삼촌이 집안에 한분 계셨음 좋겠습니다! 인상 음성 교양 전문지식! 남자가 봐도 닮고싶은 분!

[@joonp.8528]

초식동물은 풀에서 비타민을 섭취하고 육식동물은 날거를 먹고, 사냥후 가장 먼저 먹는게 사냥감의 혈액임. 비타민을 그러한 방식으로 섭취함. 동물도 비타민 섭취함.

[@futureramatb2443]

어떤 동물은 체내 합성이 가능하고 혈액이 아니라 내장부터 먹습니다. 특히 간이나 소, 대장이 가장 빨리 상하고 거기에 미네랄이 많이 모여있습니다.

[@jbshin7313]

감사합니다!

[@꽃잔디-j2v]

비타민 C 너무 너무좋아요 6000천 꼭먹야해요 당뇨 환자 최고에요 저 병원에 살아어요 비타민이왕제 교수님이야기들고 먹어서요 지금집에서살아요

[@kae-won5213]

6000이 아니고...더 드셔도 되요. ^^♡

[@한국돈을사랑한샘오취]

비타민씨로 당뇨도 회복이 가능한가요?

[@한국돈을사랑한샘오취]

@@피터하트 글쓴이가 당뇨환자에 비타민C 최고라해서 물어봄

[@junyeongoh3988]

@@kae-won5213 11700 이상 드시면 죽으실수도 있으니 1만까지만 드세용 이왕제 교수님도 1만 까지만 드십니다

[@bangmy6863]

@@kae-won5213 3만 도전해보세요ㅋ

[@성경책-y5g]

맞습니다. 훌륭한 이론입니다. 폴링의 저서에서도 같은 이론이 나오더군요. 하병근 박사도 마찬가지였고요. 내일 당장 비타민C 구매합니다.

[@SamuelSmith1221]

SOD나 글루타치온이 다량 합성되는 20대와 그것이 줄어드는 30대 이후의 피로도의 차이가 결국 항산화 물질의 차이인데..엄청난 비타민C가 필요할 수 밖에 없음..

[@사자-n3g]

sod는 아연과 단백질 철분등을 휴지에 낭비시킵니다

[@얼음-e6w]

@@사자-n3g ㅎ

[@YDH486BOKHEELUCKY]

공감

[@윤시영-e9l]

Vitamin C에 대해너무유익 상식을자세한강의(講義)해주셔서감사합니다.

[@WVIP]

모든 것은 돈으로 시작해서 돈으로 끝나죠! 미국에서 어마어마하게 로비를 하고 있습니다.

[@오아시스-y3g]

제약회사가 대학교에서 의사교육 통제하고 영양 기준 정치 보건기구들 다 통제 한다고 합니다.군수회사들보다 막강한 영양력이 있다고 합니다.음모 맞습니다.미네랄소금도 적게 먹게하고 나쁘다고하니.....

[@akbannna1432]

아카시아향기 님!! 오!! 알고 계시네요 음모론!!!연구실에 후원을 제약회사에서 하지요.닥터 후원도 제약회사에서 합니다 그 다음은 상식이 있는 분이라면 알아 채실 겁니다

[@swk1546]

일단 피부미용효과 만으로도 복용할 이유는 충분함. 콜라겐 합성에 비타민c가 요구되는건 팩트. 백날 콜라겐 먹어도 콜라겐 안만들어지고 그냥 소화하기 어렵고 질낮은 단백질에 불과함. 비타민c가 있으면 섭취한 단백질 통해서 콜라겐 합성이 이뤄짐. 권장용랑은 부족해서 병에 걸리지 않을 용량, 그보다 훨씬 더 먹어야 실질적인 개선효과가 있음.

[@이인희-z7e]

코로나로 2년간 몸살을 앓는 지구촌을 보니...진짜 음모가 아니었을까 싶네요. ㅎㅎ 영상 감사합니다~~^^

[@멍멍꿀꿀이죽이에여]

메로나사기단 큰일이지예. 독100쉰세력 척결!

[@천윤성-m5l]

코로나 이후의 삶은 완전히 다를것이다 라고 모든 언론이 지랄발광 지금 현 시점 완전히 똑 같아서 놀랐다

[@jeff-eg3gt]

합리적의심 맞습니다. 수많은 낙농업계 제약업계 다 로비하지요 우유도 몸에 안좋아요 근데 우리는 광고마케팅과 의사들에게 로비하는 낙농업계의 음모에 놀아나고 있는겁니다 우유가 마치 몸에 좋고 칼슘에 좋고 등등

[@체다]

어떨지 몰라서 4000mg부터 시작해봤는데 달고 살았던 구내염이 감감무소식 입니다 밤샘해도 안올라오더라구요

[@주경자-k4d]

피곤하면 저도 그랬죠. 비타민 3000mg씩 먹은뒤로 생겼던 구내염 싹 사라짐

[@minkyoungchoi7344]

저도요 위도 안좋았는데 괜찮아졌고 입냄새도 안납니다 저는 2000 mg 먹어요

[@bykim1962]

3000~4000mg을 어떻게 드셨나요? 한꺼번에 아니면 나눠서 이를테면 아침 점심 저녁 어떤식으로 드셨는지 궁금합니다 저도 조금만 피곤하면 입안이 잘 헐어 고생하고 있는데 현재 1000mg 먹고 있는데 여전히 피곤하면 입안이 헐어서 더 많이 먹어볼까 합니다.

[@minkyoungchoi7344]

by Kim 저의경우 말씀드립니다(미네랄도 부족하신것 같아요) 프로폴리스 스프레이 헐은곳 수시로 뿌리시고 비타민c는 1000 짜리 두번 먼저 시작하시고 2000을 두번드시면 될것같습니다 그리고 로얄젤리 드세요 바로 효과 보실겁니다

[@김진규-s9b]

by Kim the

[@크라운-s9q]

정말 맞는말씀 입니다.

[@inangel9063]

전 입술에 구내염이 자주생겼는데 비타민C 하루에 2000mg씩 3번 총 6000mg먹고 구내염이 난적이 없습니다 심지어 실수로 입술을 깨물면 무조건커졌는데 그런것도 약간 커질려다가 사그라 들더라구요 물론 비타민C 때문이라는 증거도 없지만 비타민C 덕은봤다고 믿는중입니다. 분명 도움이 된거같습니다.

[@user-pangpang777]

저는왜 10개씩먹는데도 수시로 구내염날까요??

[@경제튜브]

오늘도 좋은강의 감사합니다.^^

[@신풍남이또한지나리니]

박사님 잘 보았습니다..

[@DS-sh2tw]

비타민씨 하루 섭취량 수천밀리그램에 동의. 일반 음식으로는 수철밀리그램 섭취 불가능. 꼭 보충제로 섭취.

[@whankeekim6678]

저도 당료나 혈압이있었는데 6개월전부터 당료약이나 혈압약을 끊고 비타민C를 하루에 6g씩 먹었는데 지금에는 아주 좋아진것 같아요......

[@namastelky]

@@whankeekim6678 저도 당뇨 혈압 고지혈증약을 먹으면서 얼마전부터는 비타민씨를 하루 6그램을 3번에니눠먹고 있습니다. 저도 좋아지길 고대하고있네요

[@이더불어터진당]

예리하십니다,, 항염효과로 병원을 덜 가면 전체적으로 약을 덜 쓰겠죠!!

[@조계희-z7g]

박사님 정말 감사합니다. 이제 매끼니마다 먹겠습니다.

[@prussia9890]

추천영상에 떠서 보게됐는데... 비타민c를 많이 먹지 못하게 해서 이득을 보는 집단이 있는 것이 아닌가? 하고 의문을 가질 수 있다면 반대로 비타민c를 많이 먹게 해서 이득을 보는 집단이 있는 것 아닌가? 하고 반문을 할 수 있는 것도 사실이죠 이 분도 나노웰이란 곳에서 영상링크를 걸고 비타민c를 팔고 있다는 사실을 생각해보면 참고 정도만 해야하지 않나 생각합니다

[@TPL970]

prussia 그러게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@moonlight91000]

비타민 C 과다섭취가 사람에 따라 부작용이 있을 수도 있더고 하네요. 나트륨 섭취량도 표준권장량이 개인에 따라 맞을 수도 아닐수도 있다니 모든 것을 그대로 받아들이기엔 무리가 있어 보입니다.

[@미미-m2m]

저희 시어버님께서 비타민c를 많이 먹어야 한다고 하시면서 제가 30년전에 시아버님께서 술을 많이 드셔셔 피를 많이 토하셔 병원을 갔더니 빨간약을 많이 주시더래요 피가 멈추고 좋더랍니다 그래서 약국가서 이게 뭔약이냐고 물어뵜더니 비타민c라고 하더래요 제가30년전쯤 말씀하셨는데 아버님 20년쯤이라 하니 50년전 이겠지여 아버님께서 아주 건강하게 사시다가 장수로 돌아가셨습니다

[@user-id8nt9rl6l]

미국은 암 예방 음식으로 소세지를 권장할 만큼 식품 회사의 로비가 심한 곳입니다 건강 관련은 믿을게 못됩니다

[@에임-q5f]

왜 이런 허위사실을 유포하는지..

[@kimhs273]

사기치는 걸 알면서 시민들이 가만히있나요?

[@bangmy6863]

꿈꾸냐? 줄이라고하지ㅋㅋ 미국15년살면서 그런소리 들어본적없는데?ㅋㅋㅋ

[@Estheryoutube]

이분말 맞아요. 미국 예전엔 담배권장 베이컨 권장

[@mkl126]

@@에임-q5f 허위사실이 아니라 로비하면 가능합니다. Tobacco science라고 예전에는 의사를 써서 광고했었습니다.

[@이마루맘]

비타민씨 고용량해서 얼굴톤도 바뀌고 변비없어지고 콜레스테롤 수치정상 나왔어요 감기에 완전 좋아요

[@시아버지-i2y]

콜레스테롤 수치 도 좋아져요?

[@jts5927]

저는 안맞는 체질이었나 봅니다. 메가도스 2년3년 꾸준히 하다가 정말 참다 참다 도저리 안맞아서 포기했습니다 1. 일단 항상 설사를 달고 살았습니다ㅡ설사를 하면서.. 항상 몸이 냉한 느낌을 받았습니다.. 비타민씨를.그만 먹음 중단됩니다ㅡ. 근데 비타민씨를 대량으로 먹기 시작하면 설사가시작됩니다 적응되면 아니겠지 싶어 정말 수년동안 몸에 실험하며 기다렸지만 몸이 너무 안좋아지는게 느껴져 포기했습니다. 그로인해 폐나 피부가 안좋아지구 ㅜㅜ 여기 광신도처럼 음모론과 뭐 벼러별 난리치시는분들 ㅜㅜ 저도 초창기에 저런분들때문에 믿고 휩쓸리구 포기 못하구 몸을 혹사 시켰습니다ㅜㅜ 제가 단연코 말할게요. 인간에겐 조화로움이는게 제일 좋은겁니다. 진시황이 불로초찾듯이 무슨 만병통치약마냥 무었을 특정성분 하나가 해주는거 결코 없습니다. 이세상에 섭취하는 모든영양소가 각자의 몸에 다르게 조화롭게 작용하는것이고 그걸 자기 자신이 잘파악해서 밸런스있게 욕심없이 섭취하고 스트레스 덜받구 웃으며 적당한 운동으로 사는게 그게 주어진 수명보다 몇년더 건강하게 살다가는 방법입니다. 비타민c뿐만아니라 어떤거든 휩쓸리지 마세요.. 이세상에 불로초는 없습니다... 과하게 드시면 몸에 안받는 분들은 병이 생깁니다... 체질과학이란걸 생각해보세요..그게.허튼말이 아닙니다. 신은 우리 몸을 주시며 유전자하나도 똑같이 안주고 손가락 지문하나도 다르게 줬습니다. 사람몸은 다 다릅니다. 비타민c를 대량으로 먹는걸 무슨 신처럼 떠받드시고 하시는분들.. 그러지마세요.. 단연코 모든걸 걸고 양심껏 말씀드립니다. 이게 그토록 만병통치약마냥 효과가 있었으면 비타민c메가도스를 왜 국가에서 난리치고 권장안합니까.. 자기들 보험료 나가는게 얼마인데.. 그냥 인터넷에서 아휴 이거먹으니 피로가 없어졌어요 뭐했어요 말은 하지만.. 그어느하나 정확한 데이터가 안나오고 있는겁니다.. 그게 없다는건 걍.. 건강에 좋다..체질에 안맞는 사람이 맹신하고 과하게 먹음 부작용난다로 생각하시는게올바른 생각입니다.

[@리안-t7n]

어느 제품을 먹고 계셨나요? 저희 어머니도 고려은단 드시고 속 서려서 선물 받았는데도 못 드시고 계셨어요ㅠ 근데 천연 재료로 만든 거 드시고 오히려 속도 편하고 몸이 좋아지신다 하네요~~

[@jts5927]

@@리안-t7n 특정제품을 말해도 되나 모르겠지만.. 경남제약이랑 고려은단 먹었어요.. 맹신했었죠.. 은각깍에 넣고 다니며 하루에 9000미리 이상 먹었었습니다..

[@drama5400]

말씀하신 데이터요? 세계적으로 영향력있는 캔서셀(cancer cells) 이라는 학술지에 2017년 올라온 논문도 있습니다 물론 모든 사람에게 다 맞을순 없습니다 세상 어느 사람에게나 똑같은 기전을 발휘하는 치료제, 보조제, 영양제, 식품은 없습니다 본인의 체질에 맞지않는 처방일수 있습니다,,, 맹신할순 없지만 본인역시 맞는 처방이 주어진다면 그것이야말로 만병통치약이되어 주변에 침이 마르도록 주장할수밖에 없을것입니다,,,더욱이 본인이 난치병을 앓고 있다면 말입니다,,, 비타민 말고도 본인을 위한 치료제나 식품을 더 찾아보시기 바래요,,,

[@신원범-x9h]

다른 영양제나 약이랑 혼용하면서 탈나신거 아닌가요???

[@신원범-x9h]

한번에 몇알씩 드셨나요??? 매 식사시간마다 30kg당1알씩 성인이면 보통 두알에서 세알먹습니다. 한번에 다 드신건 아니죠??

[@홍영기-n4g]

저는 60대 14년전 부터 비타민 c 하루 9gm 먹다가,, 지금은 12gm 증량 3년차.. 비타민 D 2000ID 매일 하나씩 10년간 복용중. 오메가3 ,, 종합 비타민 1개.. . 감기 코로나 그외 . 다른 질병... 그런거 없어요. 코로나에 걸린 딸들과 3일간 부대껴도 코로나??? 그게 뭔데요.. 이렇게 됩니다... 15년전에는 감기 년 1-3회 빠지지 않고 걸렸으나... 그후에는 10년에 한번 걸릴까 말 까 합니다.. 검사상... 혈액 지표 모조리 정상 입니다..

[@별태양-y1w]

저는 분말로 6g정도 복용하고 있습니다~조금 더 더복용할 때도 있구요~확실히 면역력은 좋은듯 해요^♡^ 늘 좋으신 말씀 감사합니다 ❤

[@SamuelSmith1221]

저도 메가도스 한 이후에 몸이 훨씬 활력이 넘치고 감기도 금방 지나가네요..

[@이선희-j1x7b]

분말은 복용 방법이 따로 있나요?

[@아남카라-u7y]

@@이선희-j1x7b 전 3000mg짜리를 물에 타서 먹어요. 그냥 가루를 입에 털어넣었다간 입안이 얼얼합니다. 두세모금 정도의 소량의 물에 타서 마시고 한 컵 가득 맑은 물 마셔서 입안의 신맛을 씻어내면 괜찮습니다. 속이 쓰릴 수 있으니 식후에 바로 먹는 게 좋습니다.

[@성광진-h8d]

저도 하루에천미리 4~6사이 먹고 있습니다 재일 편한건 아침 정심 저녁 이렇게 3번정도 1~2알씩먹습니다 짐한 6개월 지났는데 감기는 잘 안걸리는것 같습니다 스트레스도 그다지많이받지않는것같고요

[@a01024788482]

비타민C를 섭취한지 4년이 넘었는데요. 섭취량에 대한 정보는 이제서야 알게 되었네요. 좋은정보 감사합니다.

[@Todaymohag]

비타민은 우울증에도 효과가 있는 것 같아요 멀티 비타민 2년째 먹고있는데 감기 걸려도 하루 정도 가는 것 같고 예전에 우울증이 약먹을 정도로 정말 심했는데 그런게 싹 없어졌네요 어떠한 스트레스가 육체적인 염증 발생에도 관여하겠지만 정신적인 부분도 한 몫 하는 것 같고요 비타민은 이런 것들을 감소 시켜주는 역할을 하는 게 확실한 것 같습니다.

[@아메리카노-v6u]

매우 중요하고 소중한 정보 공유 해주심에 깊은 감사드립니다.👍

[@Lucifer666-f1]

위생은 좋아졌지만 환경은 더 나빠졌고 위생? 그럼 왜? 갈수록 흙으로 자연으로 지나친 위생관리가 면연력을 떨어트릴까요?

[@lookjayk]

염증이 조금이라도 있을 때 6000mg씩 먹는데 확실히 항염효과가 있는 것 같다 평상시는 2000mg정도 먹고 있다. 고려은단 비타민c 2 -6알 정도

[@대한민국만세-f4x]

비타민c 6알 1년동안 실천하고 있습니다~^ 비타민c초반에 방구 많이 나옵니다~

[@매너있게가즈아]

결석 문제없나요?

[@Nothingbeats_mylove]

@@매너있게가즈아 물을 많이 마신다면 괜찮다고 하더라구요

[@별님-d9y]

진짜 방구가 넘 많이 나와 당황스럽네요~ㅋ

[@유탑부동산]

한알 1000mg을 6알 먹으면 되는거죠?

[@hololo1452]

ㄹㅇ 2주정도는 주기랑 냄새때매 죽을뻔. 원래 다른 영양제도 많이먹었는데 왜그런건지.

[@오여진-l4k]

이마피부트러블이 있었는데 비타민C를 먹으니 바로 사라지고 피부가 좋아졌어요

[@rkim5548]

진짜인정합니다 최근에 느꼈어요

[@visoccer3894]

감사합니다

[@abcdefg00071]

좋은 강의 들려주셔서 감사해요~!!

[@enz1590]

이 영상이 없어진다던지 어떠한 제재가 생긴다면 구글및 제약사 제휴 음모론이 진실이라는 단서가 될것입니다

[@CHMINRW]

체중 65kg 주5회 운동, 하루9천 먹고 있습니다 하루6천 먹을 때와 정말 차이나요 피로감 타격에 관한 한 체력증진 엄청나네요 상처도 빨리 회복 돼요, 몸 안 좋을 때는 12g 먹구여

[@aroon8758]

저는비타민c 울트라파인 분말 을 하루 8000 밀리그램 을복용 한지5년 차입니다 여러가지효과를 몸소체험하고있습니다 먹어본사람만이 비타민c를 평가할 자격이 있다고생각합니다

[@소나무-u5u]

어떤비타민씨가 좋나요 그리고 저의 아들은 신장에 돌이 있다고 해서 먹어도 되는지 모르지만 의사선생님들 씨를 많이 먹으면 결석생긴다고해서 저도20년전에 비타민씨 먹다가 위가쓰리고 아파서 끊었습니다

[@pumba5520]

@@소나무-u5u 중성비타민 추천드립니다

[@서래말]

JIHO van 중성비타민도...?

[@달님별님-s4t]

와 8000미리

[@태양푸른빛]

@@소나무-u5u 그것은 몸에 처음들어가다보니 위가 놀라서그런것이에요! 일주일정도 지나면 괜찮아요! 헛배차고 배안에서 가스가 차서 부글부글 걸이고 얼굴이 화끈거리고 가끔 위가 복통걸린것처럼 아픈니다! 절대로 겁먹지 마세요! 일주일 지나면 적응이 되어서 소변이 수없이 나오고 방귀가잘나가고 피부좋아지고 대변 색갈이 노랗고 이쁘게 나오면서 시원합니다! 매일매일 활력이 넘치고 감기가 안오고 소화가 잘 됩니다 비타민 C는 만병통치약 입니다 단지 빈속에 먹으면 안되고 식사할때 중간에 드시고 물을 적당히 드시면 좋아요! 저는 5년째 7000~8000 꾸준히 하고있습니다!

[@코난-l6g]

숀리샘 감사합니다. 국내에 주구장창 비타민씨 효과없다고 강의하고 다니는 교수님있던데---권위있는 통계치만 가지고 그리주장하네요. 권위있다고 진실인가요ㅋㅋㅋ 비타민씨를 먹을수록 손해보는 집단이 있어요 분명히~~~~

[@sskim8925]

고 하병근 박사님책과 서울대 이왕재 교수님책에 상세히 나와있는데 주류 언론에서 자꾸 세뇌시키고 있죠..선택은 본인이 알고 느껴야 바뀝니다. 메가도스한지 7년차인데 신장결석 우습습니다. 설탕은 20g이상 먹으면서 말이죠

[@SEANLEETV]

좋은 지적이십니다.

[@teijohndo8358]

좋은것이 느껴지나요? 비타민?

[@akbannna1432]

Tei John do 님! 저희 남편이 간암으로 투병하다가 소천 하셨습니다 그 때에 도서관에 있는 책을 하루에 3~4시간을 읽으면서 매일 공부를 했습니다 서울대 이 왕재교수님은 물론 , 미국의 거슨 요법, 암을 고치는 미국의 의사들, 일본의 의사들이 쓴 책들을 주로 읽고 식사를 바꾸었더니 금방 한달 반 만에 당뇨약을 끊었습니다 우리 입으로 들어 가는 것이 몸을 만들기 때문에 .. 숀리 선생님 말씀이 맞습니다 (특히 스트레스가 많은 현대인의 필수 입니다)

[@SEANLEETV]

@@akbannna1432 소중한 경험과 지혜를 나누어 주셔서 대단히 감사합니다. 늘 건강하고 행복하시길 기원합니다.

[@빛나는골드-b6v]

ana akb 읽은신 책좀 추천해주실수잇을까요..?

[@dr.kimdaniel9141]

FDA의 음모는 비단, 비타민 뿐만 아니라 소금도 그러하고, 많은 진실을 가리고 있습니다.

[@이리-p6y]

Dr. Kim Daniel 소금요? 궁금항군요

[@metube0]

소금은 정제된 소금은 괜찮은대 문제는 소금이 나쁜물질을 흡수하기 때문에 소금이 아무리 좋아도 소금이 깨끗하다고 볼수 없어서 많이 먹으면 좋지 않다고 알고 있음

[@뀨뀨까까_두부]

정제소금×, 미네랄많이포함된 조흔 소금을 물 과함께 드세요 싱겁게 드시는게 오히려 몸에 독이 될 수 있답니다. 저는 그렇게 알고 있는데 고혈압약 회사는 싱겁게 먹으라하겠죠 ㅋㅋㅋㅋ

[@metube0]

@@뀨뀨까까_두부 ㅇㅇ 정제소금이 아니고 죽염이나 뭐 그런거 오염안된거는 좋음

[@뀨뀨까까_두부]

@@metube0 넹 그래서 언니가 좋은 소금 엄청 써치해서 큰통에 보내줬어요. 죽염,천일염 도 좋은제품쓰라면서 ㅎ 알면서도 무시했던 것들이 이제야 눈에 보이기 시작하네요

[@나이스-p5w]

숀리님 영상감사합니다 숀리님,닥터조님, 이왕재님 모두모두 비타민C 먹으라고 강조하시네요 저도 비타민B.C.D 다 잘 챙겨먹고 건강해졌어요 물도 잘챙겨먹고요 언론,의사 거짓을 얘기하고 있죠 저는 체험적으로 경험으로 겪었습니다 ~ 지금은 진실을 가릴 수 없는 시대입니다 약은 부작용이 있지만 비타민은 부작용이 없습니다 부디 잘보시고 바타민류 잘 챙겨드시고 건강해지세요

[@테크노꽃돼지국밥]

그냥박사님 얼굷빗보면 답나오네요

[@chaeyoon-s8v]

그러게요. 답은 몸이 아나봅니다

[@boree-3-]

비타민 c. D 는 예방이고 아연은 바이로스 는 우리 면역이 코로나 바이러스 복제 못하게 한다네요.. 아연도 드세요. 난 아연도 사야지

[@SeongyunHong]

아연과 셀레늄도 필요합니다. ALA(lipoic acid) 와 글루타치온(이것은 영양제보다 MSM과 글라이신을 보충)도 이미 걸린 경우 도움될수있고요

[@장택기-b5u]

이 영상을 명승권박사가 싫어합니다

[@네이쳐-m2x]

그 양반 본인은 엄청 챙겨 먹을 겁니다.

[@심재옥-v5u]

ㅁ, 박사는 개뿔! 속이는데 박사지.암센터 가정의학과 담당인데.암전문의인줄 알았네요. 속았습니다

[@km-bq8ry]

서랍안에 한가득 숨겨놨을겁니다

[@richlee5541]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@km-bq8ry]

@@user-uv8yb1mg4e 명승권 쭈욱따라가셈 관심없음

[@홍영기-n4g]

최고로 많이 복용해 본 경우. 10년 만에 처음 목감기 약간 걸려서 3gm 짜리 비타민 c를 1십여포 책상위에 놓고 1시간 마다 12포인 가 ( 총 36gm )먹고 그 날 저녁으로 감기는 그대로 끝나 버림.

[@YDH486BOKHEELUCKY]

😂 이런 방법이 있었네요. 참고하겠습니다

[@판서병조]

구석기 시대 인간보다 우리가 더 오래 사는 것은 영양분이 충분하고 각종 질병에 관한 컨트롤이 가능해져 가기 때문이죠. 과유불급이란 말이 있으니 아직 과학적으로 완벽히 규명된 것이 아니라면 어느정도 적정선으로 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 물론 선택은 자유고 책임도 자신에게 있습니다.

[@kae-won5213]

저두 6개월 전만해도 그렇게 생각했었습니다...메가도스하는 친구더러 과유불급이라고...^^ 그러다 몇달을 본의 아니게 비타민씨에 대해 공부하다 알게 되었죠. 하루 최소 6000미리가 미니멈이라는 사실을...ㅋㅋ 비타민씨는 과유불급이 될려면 십만미리(100g)이상은 드셔야 될 듯 싶어요. 과유불급이란 지나치다란 뜻인데... 모르면 용감해지더군요.

[@고매한-c9q]

고맙습니다^^

[@유승철-n3z]

저는 11월말부터 항상 발이 동상이 걸렸었는데 메가도스 하면서 올겨울은 동상이 걸리지 않았습니다 그리고 항상 변을 보면 물게 봤는데 비타민C를 복용후 정상 변이 나오고 감기는 물론 피곤함이 사라졌구요 복용후 힘이 많이 늘었습니다^^

[@따뜻한햇살-i9m]

비타민 c 가격이 오르고 있고, 빠르게 품절되고 있어요.

[@candykrith1232]

네 많이 비싸더라고요

[@아미보라]

인터넷에쌈

[@이윤희-d1q]

비타민c 만 합성도 괜찮다고 하니 코스트코가서 구입해 드세요.

[@taewookrho9487]

과학적이고 재미있는 설명 감사합니다.

[@이상훈-k9t4g]

인위적으로 비타민을 장기복용 할 경우 단명 할수 있다 믿었는데 그게 fda 등의 음모론 일 수 있는 거네요... 개인적으로 음모론 등에 귀를 기울이는 편이라, 생각이 확 달라집니다. 저는 베트남에서 직장에 다니는데 여기서 아주 값싸게 (사실상 술집에서 공짜로 리필되는) chanh 이라는 조그만 레몬류 를 소주를 먹을때 많이 짜서 먹는데, 신기한 건 아주 신맛이 나는 chanh 을 많이 섭취하면, 숙취가 하나도 없습니다 쏘주 2-3병 먹어도 아침에 쉽게 일어납니다. 이 또한 비타민 c 의 효능이겠죠?

[@joypraythanks]

숙취가 심한 친구에게 술 마실 때 억지로 비타민C를 먹였는데 다음날 숙취가 덜하다고 했어요. 저도 확실히 예전보다 숙취가 덜하네요. (메가도스 4년차)

[@얼음-e6w]

비타민c를 하루에 10000mg 이상 섭취했던 노벨상 받은 화학자 라이너스 폴링 박사가 94까지 사셨으니 믿을만합니다

[@Jordanbutterson]

와~ 그렇군요 예전에 Ru21 이라고 유명했던 숙취해소제가 있었는데... 그게 비타민제였었죠. 비타민이 숙취에 효과가 있나 보네요

[@김옥자-w6v]

소주 2병마셔도 비타민c 섭취해주면 잠들기도전에 술이 완전히 깨더라구요 경험해봐야압니다

[@김영숙-c8t]

좋은말씀 감사합니다. 저는 감기기운이 있거나 몸살기운이 있으면 발포비타민을 물에 타서 마시고 자고 나면 개운한거 같아요.

[@평생알바]

본인께서 하루 얼마 섭취하고 계시는지 알려주시고 현재 건강 상태를 알려주심 신빙성이 높아질듯합니다!

[@다윗-c1v]

건강 상태가 좋지 않아서 omega3와 vit.c 메가도스 1년 가까이 하고 있는데, 펌핑도 잘되고 혈압정상. 다이어트. 면역력 향상에 효과를 보고 있습니다.~^^

[@한국돈을사랑한샘오취]

@@다윗-c1v 오메가3는 하루에 몇그람 드시나요?

[@다윗-c1v]

@@한국돈을사랑한샘오취 예, 저는 3g 복용하고 있습니다. 앞으로는 크릴 오메가3로 교체복용 고려하고 있습니다..

[@minhkim9438]

예전 우유 많이 마시라고 했던겄도 미국 낙농업자들이 로비해서 벌어진 결과라는 말도 있었는데..

[@MrRedbaal]

저지방 우유입니다. 저지방 우유, 일반 우유, 우유 먹지 않는 사람.. 임상 실험 결과, 일반우유 먹는 사람과 먹지 않는 사람은 차이가 없지만, 저지방 우유 먹은 사람은, 신체 건강 지수가 높게 나왔죠.. 동물성 지방이 인체에 해롭다는 것이죠.

[@mkl126]

그것도 있고 소들이 병들고 약에쪄들어서 더나쁜거에요. 그래서 고름 피 이론것이 우유에 들어갈수 있어서 끓여버리죠. 좋은거 다죽어서 별로 영양가 없습니다.

[@하얀뭉게구름-c1y]

오염된젖소=크론병유발

[@user-lu7zh2dz6w]

암환자들은 절대 우유마심 안되어요

[@suhyunkim3581]

우유라는게 저희가 아는 푸른눈 금발 백인들이 기원전 만년전쯤 동유럽부근에서 돌연변이가 발현된건데 이들의 특징이 우유 ,유당의 완벽한 소화였습니다.

[@새나-u8g]

박사님 말씀 맞는거 같아요 누군가 손해보는 일이 있는거죠 화납니다

[@candykrith1232]

비타민 B는 현미밥으로

[@user-ud8kr7gn2t]

양심방송감사 합니다

[@이현주-y4c1g]

늘 정직한 강의 늘감사드립니다 칼슘잘챙겨먹고 육계월후 검사해보려고요 골다공약은 끊고시작했으니 기대하고있습니다 감사드립니다 숀리선생님~

[@데이빗핫셀호프]

구충제 는 일정한 주기로 한번씩 먹어주면 항암 효과나 암 치료 에 도움이 된다고 하네요,한달에 2번 구충제 를 먹어줄 것을 권장 합니다.

[@nokbbang_Han]

왜요?

[@yus9834]

큰일남

[@yhlee0808]

간손상 주의 일년에 한번먹어요

[@hoonheejo2013]

약 5년 하루 6000mg 섭취중 현재까지 부작용 없음 감기 잘 안걸림 피로감 감소

[@quowls]

저도 고용량 해요..티비보고 따라쟁이

[@이원숭-o8q]

많이 먹는거 별거없네 ㅋㅋㅋ 그런건 그냥 안먹어도 없는거 아니냐

[@괴물-w2v]

난 영양제든 비타민이든 잘안먹는데 감기한번 안걸리는거는 왜일까요?

[@sooryeonkim4380]

@@sweetyi5061 저도 찾아봤는데 사실 감기 걸리거나 피곤할 때 정맥 주사가 흡수로 효과가 짱이고 그다음이 캡슐형 그리고 알약이 제일 흡수율이 떨어진대요. 그리고 합성비타민인 알약을 단단하게 뭉칠 때 쓰는 성분이 오버도즈할 때 몸에 쌓이면 간혹 결석의 위험이 있다는 부작용 사례가 있는데 대다수는 소량이라 그런 위험은 거의 없다고 판단해요. 그래서 합성비타민씨와 중성비타민씨가 있는데 자기 몸 상태에 따라 잘 판단하고 드시면되어요. 그리고 비타민씨가 체내에 흡수율 높이시려면 플라보노이드(감귤드실 때 흰껍질이나 사과껍질 등) 성분과 같이 드시면 좋구요.