15년 동안 의사가 실천한 비타민C 섭취방법, 용량, 주의사항, 혈중 농도 높이는 법, 비타민C 제품 고르는 법.

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기능의학의사 김원장

Күн бұрын

Пікірлер: 307

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

매일 먹은 고지혈증약 스타틴이 내 몸을 병들게 한다??!! kzbin.info/www/bejne/hoqymqqGmq17ZpIsi=n1GJJGDMgCMeU-fB

@sarahlee7144 4 ай бұрын

선생님 병원에 가면 비타민c 주사를 맞을수 있는지요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

@@sarahlee7144 네 맞을 수 있습니다.

@항상좋은세상 4 ай бұрын

비타민 c메가도스 하면 좋은게 무엇들이 있나요

@순성정순성 3 ай бұрын

비타민C 6000ml 먹고 있어요 1달전부터 염증때문에 너무 많이 먹나요?

@얼음소리 3 ай бұрын

방광염증상이 심해 ct 찍고 난리를 쳤었는데 원인이 지속적으로 복용한 고용량 고려은단 비타민1000짜리 두알씩 세차례 나눠 먹었는데 그걸 끊고나서 증상이 없어졌어요! 복용 중 속쓰림완화 얼굴피부 투명함 등 좋은 증상들 많았는데 끊으니 좀 아쉽기도 한데 좋은 방법은 없을까요? 인터넷 검색해보니 저와 같은 사람들 많던데 비타민c복용 이 좋은줄 아는데 뭔가 방법이 없을까요?

@camelghirin 4 ай бұрын

비타민C 메가도스의 완결판 같습니다. 고맙습니다.

@은지-eun Ай бұрын

어느병원에서 이렇게 귀한 말씀을 들을수 있을까요? 신뢰가 갑니다

@jyjy711 16 күн бұрын

@@은지-eun 그저 약먹이고 싶어서 안달난 ㅇㅇ쌤들! ㅠ 환자들 꼼짝마라 묶어놔요 ㅜ 중성지방이 몸에서 중요한역활을 하고 너무없어도 사망률이 높대요

@바비02 3 ай бұрын

너무 상세하게 차분하게 멋진목소리로 설명해 주셔서 구독 합니다 감사합니다

@김소연소연 3 ай бұрын

원장님 자세하고 친절하신 설명 잘 들었습니다 가족톡에 공유하겠습니다 감사합니다

@솔이-k6t 4 ай бұрын

이제는 비타민c 가장 먼저 챙겨서 먹어요 ᆢ

@천지연-h2u Ай бұрын

설명 너무 쉽게 잘 해주셔서 감사합니다. 저도 비타민용량을 늘려 먹은지 2년되어갑니다 아침.점심.저녁.자기전 앞으로 더 늘려갈예정입니다 (제가 처음으로 확실하게 느낀건 포진이 안나는건데요 한두달에 한번씩은 꼭 입술포진이 올라와심했는데 비타민C용량늘려서 2년동안 1번?올라올정도였구요.감기가 안걸리네요)

@손영오-t3f 3 ай бұрын

정확한 데이터에 의한 설명 가장 신뢰가 갑니다 감사합니다~

@정구지-j8i 3 ай бұрын

윈장님~ 세밀하게 설명잘들었어요 감사합니다

@소희-s4u 3 ай бұрын

정확하게 설명해주시네요 진심으로 고맙고 감사드립니다 ❤

@이향숙-v1x 4 ай бұрын

자세히 말씀해 주셔서 감사해요 매일 나눠서만이천에서 만팔천먹고 있어요 너무여러가지좋아요

@김보경-e2c 9 күн бұрын

자세한 설명 정말 감사합니다 꼭 섭취해야 겠어요😊

@solimbaek2461 4 ай бұрын

비C 복용법 유익한 영상감사합니다 저는 일하는관계로 시간적여건부족과 치아를 우선으로 리포좀복용이 편리해서 식사후바로 또는 식사거의 마지막단계에서 복용 자기전복용하다가 최근에 자기전복용은 잠시중단~ 비타민C복용으로 으쏴으쏴 힘이납니다. 원장님 좋은날되세요

@김명숙-u1w 3 ай бұрын

비타민 C에대한 자세한 설명 너무 감사합니다. 강의 잘 듣고갑니다~~. 👍

@함이정 4 ай бұрын

감사합니다~이시대의 진정한의사이십니다^^

@백경자-o4t 2 ай бұрын

선생님!! 귀한정보 너무 감사합니다

@graceyi5319 4 ай бұрын

감사합니다 😊

@정연윤-u9u 9 күн бұрын

❤❤❤감사합니다 🎉최고

@키여우 2 күн бұрын

저는 눈뜨면 무조건 3 시간 간격으로 3알씩 먹고 자기전에또 3알 먹고 자요 .스타틴 끊었고 혈압정상. 혈당도 정상으로 돌아왔어요 인생은 활기차고 즐겁습니다 비타민c 고마워요

@sunny-om6jm 4 ай бұрын

비타민C가 우리 몸에 유익함을 알고 먹기 시작한지는 꽤 오래 되었고 고용량 복용한지는 남편이 만성 콩팥병이 생기고 부터 함께 메가도스로 하루 9천에서 1만mg 복용하고있어요 역시 코로나때도 독감도 왔다가 추가 복용하면 가볍게 지나가니 신기하기만 합니다 오늘 강의도 유익합니다 지인들께 전해야겠어요 그래프까지 보여주시며 설명해주시니 쉽게 이해되요^^ 감사합니다♡

@솔이-k6t 4 ай бұрын

영상 감사 드립니다

@임동현-v8x 4 ай бұрын

저는 5000씩 하루 세번 15000 복용 이왕재 박사님 비타민C 강의 자주 봅니다. 유트브~

@송서라-k8k 2 ай бұрын

비타민C 언젠가 복용중 속쓰림있었는데 요즈음 나오는것은 속쓰림 안생기나요?

@정은선-y8q 2 ай бұрын

속쓰림이 있는건 위에 염증이 있어서 그런거라네요 식사 중간에 1000mg 한알이나 반알로 시작해서 점점 늘려 가시면 괜찮아 지더라고요 위속 염증이 나아지면 속쓰리지 않아요 전 도 처음엔 속쓰렸었는데 지금은 빈속에 먹어도 괜찮아졌어요 @@송서라-k8k

@제니엔젤-l4u 15 күн бұрын

리포좀 나왔어요

@jinkim7080 2 ай бұрын

위장장애로 C를 못 먹는사람 복용법을 좀 알려주세요 감사합니다

@이미숙-q5l9d 2 ай бұрын

최고이신 김원장님❤❤❤ 고맙습니다 존경합니다ㆍ🎉🎉🎉

@차수민-m1f Ай бұрын

저는 70대 중반여자입니다.장상피. 진단 받은지 5년 비 타민 씨 먹은지 한달 하루. 8000 먹고 . 장상피는 암 전단계 라는데요. 속쓰림 상태는 없어요더용량을 늘려볼까요

@캔디-u4b 22 күн бұрын

더 늘리셔도 되요

@byungheeahn4741 4 ай бұрын

원장님,감사합니다.

@wstufan 3 ай бұрын

협심증 시술후 약 복용중인데 비타민 씨 먹어도 될까요?

@land413 2 ай бұрын

전 심근경색 이후 병원서 준 약 12개 알 휴지통에 넣고, 비타민 18g으로 고용량 합니다. 2년째 피로도까지 감소

@뽀로로-r5i Ай бұрын

다들 엄청 많이 드시네요 전 1000미리그램 짜리 그냥 한포 먹는데.. 후덜

@azdcgbjml7 3 ай бұрын

아버지가 뇌경색으로 아스피린 1알 드시는데요 비타민씨 드셔도 될까요?

@윤서연-q3s 21 күн бұрын

당연하지요 많니드실수록좋아요 뇌졸중이면 엄청많니드셔야함니다

@sumi3412 Ай бұрын

원장님 ~ 여러강의 잘 듣고 있는중입니다 저는 불면증이 있어 병원에서 처방받은 아티판이랑 식물성 멜라토닌 밤에 먹는데 저녁식사후 먹어도 괜찬을까요 먹는다면 분말2그램,리포좀1그램 중 어떤게 도움이 될까요 답변 고대합니다

@김마초-u3f 4 ай бұрын

똑똑하십니다

@khj66690004 26 күн бұрын

베이킹소다 좋다고 해서 매일 마시는데 메가도스랑 같이해도 되는지요

@angiekim9057 4 ай бұрын

그리고 알약과 가루형에 대해 말씀하시는데 시중에는 캡귤형이 진짜 많아요.. 캡슐형도 똑같이 먹는건가요?

@land413 2 ай бұрын

알약 캡슐 2-3알 먹는게 불편해서…가루 한봉지로 먹기가 편할 겁니다. 가루 2봉지는 알약 4-6알 해당. 캡슐형은 3000mg 고용량도 잘 없어요

@염선영-n2t Ай бұрын

캡슐형은 고용량 요법에 적합하지 않다고 해요~ 캡슐의 부유물질까지 섭취하는 격이 됩니다.

@DaSVe2the 4 ай бұрын

고맙습니다

@솔이-k6t 4 ай бұрын

저는 비타민c 고용량 3g세번 3년정도 먹고는 많은 도움 받았어요 신장 사구체 여과율이 안좋았었는데 수치가 아주 좋아 졌코요 비염 만성위염이 좋아 졌어요 ᆢ

@초동-z7y 4 ай бұрын

와~ 여과율이 향상되었다니 좋은 일이네요 하루에 9g을 드셨나는 건가요?

@yunsong4918 4 ай бұрын

저도 하루에 3그램씩3번 총 9그램 먹고 단백뇨수치가 700~800나왔는데 몇일전에 신장내과 다녀왔는데 160나옴 메가도스섭취 8개월됨

@복순리치 4 ай бұрын

알약으로 드시나요?

@윤일규-u5v 3 ай бұрын

저도 단백뇨와 신장으로 주기적으로 신장내과 다니는데, 정말 도움이 되나요? 현재 70점대라고 하고요. 비타민C 얼마 용량으로 시작해야 되는지 말씀해주시면 감사합니다.

@대기만성-w2x Ай бұрын

60대초반 남자이고 메가도스 하루 12g하고 있는데 2년전 크레아틴0.9신사구체여과율 91이었는데 2년후 크레아틴0.4 신사구체여과율 127이 나왔음 10대~20대수준으로

@allenzenith1310 3 ай бұрын

리포좀 비타민씨좀 추천해주시면 감사하겠습니다

@들국화-r8s 4 ай бұрын

원장님 간질성방광염에도 메가도스 효과 있을까요~

@꽃처럼-m5y 3 ай бұрын

비타민500짜리는포가잘없네요~선생님께서드시는비타민제품추천부탁드려요~

@죄송해용진짜 4 ай бұрын

비타민c를 식사중에 먹으면 소화불량 위산이 넘어오는 분들 확실히 좋아져요 꼭 해보세요

@코스모스-s3w 4 ай бұрын

천미리 몇개 먹어야되나요

@하우지움-i6h 3 ай бұрын

끼니마다 2천씩 하루 6천미리로 출발하시면 될듯

@유상흔-r6c 3 ай бұрын

12000을먹어도 설사안해요 원래변비가있어요 더먹어야하나요. 63세여성

@제라늄-m7s 3 ай бұрын

선생님 신장에 물혹이 있는 경우도 메가도스 해도 될까요?

@최학신-v7g 4 ай бұрын

감사함니다🎉🎉🎉

@slee-01 Ай бұрын

비타민 C를 먹어서 요로결석이 생긴 사람은 요로결석을 어떻게 제거해야 하나요?

@udtudt46 Ай бұрын

결석이 한번이라도 생긴분들은 결석이 자주 발생한다고 합니다 조심하셔야죠 용량을 줄려야 되지 않을까요 섭취해서 신장에 별문제 없는 분들은 평냉 문제가 없다고 들었습니다 한국 메가도스 창시자 그분 영상에 나오네요

@김제롬-x2w Ай бұрын

하루 2g만먹으면안되나요? 2000도 어떻게보면 고용량 아닌가요

@Sofastsnail 4 ай бұрын

비타민C 복용한지 한달째인데 다른건 모르겠고 몸이 가볍습니다😊

@cjsrnrrkwk Ай бұрын

1그람 2개먹으면 2그람 먹는 효과는 똑같나요?

@영희양-f1m 3 ай бұрын

감사합니다

@eungaalchi5768 3 ай бұрын

유리물병말고 다른건 안되나요? 텀블러같은거에 녹여서 먹으면 산때문에 문제가 될까요?

@연기붕 2 ай бұрын

감사!감사!

@배영례-q7l 4 ай бұрын

선생님 저는 첨밀밀 먹습니다 첨밀밀 목사님 아침에 먹습니다 밥을 먹고 나서 못 하는데 괜찮을까요 답 주세요

@이병희-e6r 4 ай бұрын

복용한지 몆달 지나면 위가 튼튼하여져서 공복에 드셔도 됩니다 단 물을 충분히 200mm 정도 마시면 부작용도 없고 걱정 없습니다

@byungheeahn4741 4 ай бұрын

저는 성직자입니다. 저는 수술을 받을 때는 세 시간 간격으로 복용하고 물을 많이 마십니다. 그것을 복용하고 비형간염 보균에서 항체가 생겼고 만성위염과 신장이 건강해 졌습니다. 참고로 한 번 복용 할 때 2천 정도 합니다. 염려마시고 열심히 하십시오. 부작용이 전혀 없습니다. 꼭 물을 많이 마십시오.

@Digital_Nomad_1004 4 ай бұрын

_비타민 C 6000 mg을 하루 세번에 나눠 먹고 있는데, 첫째로 입냄새가 없어지고 잇몸병이 없어졌으며 화장실 가도 냄새가 없어진걸 어느날 느끼게 되곤 깜놀 너무 신기해 하는중 😂_

@이세월이가면 4 ай бұрын

저도 똑같음❤

@보스테너 4 ай бұрын

저두요

@항상좋은세상 4 ай бұрын

@@이세월이가면한번2개씩 먹어도 괞잖은가요

@김별님 3 ай бұрын

전 메가도스 하는데 몸에서 냄새가 안납니다

@이세월이가면 3 ай бұрын

@@항상좋은세상 네 요즘은 3개3천미리 도 먹는중

@오그락지-r1n 26 күн бұрын

비타민c복용하면 위통증이 심해서 포기했다가 중성비타민을 먹고 있는데요 메가도스 하려면 중성비타민에는 칼슘등 다른성분이 들어있어서요 다른성분을 과복용하는거 같아서요 방법이 있을까요?

@제니엔젤-l4u 15 күн бұрын

이왕재 박사님꺼 참고하세요 ㅡ계속 먹으니 정말 신기하게 적응되더라구요

@나미-u2t 4 ай бұрын

원장님 초등3.4학년 아이들은 하루 몇그램 복용해야하나요? 겨울이다가오니 감기걸릴까 걱정되서 미리 예방하고싶어요 요즘 아침.저녁에1그램씩 하루 2그램 먹이고 있는데 잘하고 있는건지 궁금합니다~^^

@이병희-e6r 4 ай бұрын

3시간 간격으로 먹이면 가장 효과 적입니다 1그람이라도 하루 8번이 최고 입니다

@나미-u2t 4 ай бұрын

@@이병희-e6r 감사합니다

@good-qt9xc 3 ай бұрын

@@이병희-e6r애들이 시어서 먹던가요? 우리애는 초1인데 시어서 안먹어요 그리고 그렇게 어른같이 많이 먹여도 되는지... 1그람을 나눠서8번 먹이 라는건지 궁금해요

@june1513 3 ай бұрын

통풍환자인데 비타민c먹어도 될까요?~

@-ner-zd7eq 4 ай бұрын

말씀 감사합니다 그런데 비타민이 많은 고추로 하루 필요량을 채우면 비타민이 부족할까요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

고추 100g에 들어 있는 비타민C용량으로 계산해보시면 됩니다.

@신동희-y5d 4 ай бұрын

가을이오면 정확하게 찾아오는 비염에도 메가도스는 탁월한 효과가가 있음을 경험하고 있습니다

@새벽이-r5s 4 ай бұрын

진짜 비염에 넘 좋음

@권춘란-q6k 4 ай бұрын

저도비타민c하루3000먹으니까 비염이없어졌어요 신기해요

@박임파 4 ай бұрын

메가도스가 뭔가요???

@Freedom-cg1jy 4 ай бұрын

@@박임파고용량의 뜻입니다 그러니까 1알 복용을 5알 10알 이런식으로 늘린다는 겁니다

@김지원-x2b 4 ай бұрын

리포좀비타민C는 먼가요

@반짝반짝빛나는별가득 3 ай бұрын

가장 눈에띄는 효과는 변냄새 변색이 좋아졌다입니다 😊

@박현숙-t2y7q 2 ай бұрын

감사🎉🎉🎉

@이쑥-n3n 18 күн бұрын

닥터지노쌤이 저용량 복용이 오히려 암을 키운다는데 천씩 하루 세번 식후에 먹는데 저용량인지 고용량인지 잘 모르겠구요 암환자 이렇게 먹어도 괜찮은지요? 의사쌤마다 말이 다 달라서 햇갈려요 ㅠ

@연아-e4f 4 ай бұрын

리포좀 비타민 추천제품 있을까요?

@심콩이TV 2 ай бұрын

투석환자입니다 비타민씨 먹어도돼나요?

@갈비-c2f 4 ай бұрын

감사합니다. 비타민c를 3000mg먹으면 혈당이 얼마나 올라가나요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

사람마다 다릅니다. 비타민C를 먹어서 혈당이 올라 간 게 아니라 기계가 비타민C를 혈당으로 착각해서 올라간 것입니다.

@갈비-c2f 4 ай бұрын

@기능의학의사_김원장 그니까요. 비타민c때매 올라간 혈당수치는 고 부분만큼은 신경안써도 된다는 말인데 고만큼이 대체로 얼마만큼인지를 모르겟어서요.

@여윽시-o3i 4 ай бұрын

비타민C를 포도당으로 인식함

@대기만성-w2x Ай бұрын

하루끊고 혈당을 재보세요

@백종태 3 ай бұрын

원장님 심장 관상동맥에 석회가 조금끼어있는데 메가도스 해도 괜찮을까요? 현재 고려은단가루 3000을 끼니마다1000씩 나눠먹고있습니다 너무많이 먹으면 석회가 더 침착되지않을까서 여쮜봅니다. 그리고 혈전같은거에 도움되는지요?

@비타민C-e1f 3 ай бұрын

비타민k2mk-7 꼭 복용하세요 석회 없애야죠

@yangsoon-mm4wz 3 ай бұрын

@@비타민C-e1f k2량은 어느정도 먹으면 될까요?

@황세연-y6z 2 ай бұрын

비타민c 장기적으로 복용하면 속이 냉해지는데 왜그런가요? 의사쌤들은 모두 권장하시는데 저는 몸이 추워져서 복용하다 끊었는데 이유가 뭔가요?

@sm-wh8jq Ай бұрын

몸이 추운건 혈액순환 안되는거네요ㅡ잠은 잘 주무시나요?

@위너크라운정철 Ай бұрын

반대일텐데 갑상선에 문제있나봅니다

@황세연-y6z Ай бұрын

@위너크라운정철 갑상선에 문제 있으면 비타민c 복용후 몸이 냉해지나요?

@위너크라운정철 Ай бұрын

@@황세연-y6z 추웠다 더웠다하면 검사받아보세요

@위너크라운정철 Ай бұрын

@@황세연-y6z 비타민은 몸을 따뜻하게해줍니다

@나성계 Ай бұрын

점심과 저녁사이 혹은 저녁에 복용하니 밤11시12시되어도 몸이 피곤하지않으면서 정신이 맑아져 잠이 달아나 버리더군요.이경우 아무래도 저녁엔 복용하지 맟아야겠죠?

@들꽃-g1q 21 күн бұрын

단순포진으로 고통받고있어요 메가도스1000미리 종합비티민 같이 복용되까요 아님 메가만 섭취함 되까요 40후반 입니다

@minahong2378 4 ай бұрын

비타민 C 는 수용성이라 물에 넣으면 파괴 되지 않을까요?

@저녁노을-d4o 4 ай бұрын

강직성 척추염 환자가 먹어도 괸찬을가요

@연경김-m5u 4 ай бұрын

DNA 메틸화 검사 하시나요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

안하고 있습니다.

@user-willwin365 4 ай бұрын

저는 유투브에서 이왕재박사님을 알고부터 하루 9000~에서12,000mg먹는데 고혈압,천식,비염,변비,각종 염증성 통증들이 사라젓구요.위장장애도 사랏젔슴..

@이정일남 4 ай бұрын

고혈압 약은 안드시나요 선생님

@user-willwin365 4 ай бұрын

@@이정일남 당연히 혈압약도 끊었습니다.

@이정일남 4 ай бұрын

@@user-willwin365 비법좀 가르처주셔요 선생님

@하우지움-i6h 3 ай бұрын

신경병증이 가끔 있었는데 어느새 사라짐

@꽃밭7 3 ай бұрын

@@하우지움-i6h 신경병증은 어떤거였는지 궁금해요

@평생감사-g2b Ай бұрын

1000을 식사할 때 먹으면 물한컵 먹으며 식사하는지요? 식후에 물 먹으면 소화에 지장있다고 하던데 비타민 먹고 꼭 물 한컵씩 먹어야 되는지요?

@임마누엘-71 4 ай бұрын

요로 결석 예방을위해 물은 비타민 씨 먹을때 많이 먹나요? 아님 틈틈히 자주 먹나요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

틈틈이 자주 드세요.

@이병희-e6r 4 ай бұрын

200mm 정도면 됩니다

@임마누엘-71 4 ай бұрын

@@이병희-e6r 복용시 200이면 된다는거지요?

@kjhgf-lm1to 3 ай бұрын

@@임마누엘-712000ml를 잘못 말씀하신듯

@yangsoon-mm4wz 3 ай бұрын

@@kjhgf-lm1to혹시요.. 물은 소금물로 먹어야할까요??

@뽀로로-r5i Ай бұрын

리포좀이랑 일반 비타민씨는 무슨 차이에요? 흡수 경로 차이에요?

@김광숙-r3s 3 ай бұрын

리포조말 비타민c 찾아보니 순수 c만 있는게 아니고 다른 것도 들어있더라구요 영국산이긴한데 괜찮을까요? 제이엠~~~라고해요

@훗.후 4 ай бұрын

비타민디와비타민씨 먹으면서 비타민 K2 100mcg 먹는거 잘하고 있는건가요?K2는 장기적으로 오래 먹어도 괜찮은 조합 맞는지 궁금합니다.

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

그 정도는 괜찮습니다.

@훗.후 4 ай бұрын

선생님~답글 감사합니다.^^이제 ㅎ~K2 맘 편히 복용해도 되겠네요.

@mcsim8565 3 ай бұрын

비타민c+k2+비타민d3+마그네슘 이조합도 좋나요?

@화성-b6s Ай бұрын

원장님 안녕하세요 건강검진에서 간에물혹이 콩팥에물혹이 백혈구 수치가 낮다고 합니다 비타민c를 얼만큼 먹으면 좋을까요? 또먹어도 회복할수 있는지요 여쭈어봅니다???

@김지영-d6b5o 3 ай бұрын

선생님 안녕하세요 저는 처음으로 비타민 씨을 먹을려고 하는대요 추천 좀해주세요 몸에 염증이 만다고해서요 병원 에서요 약국에서 구입하나요 좀알려주세요?

@기능의학의사_김원장 3 ай бұрын

고려은단 제품이 무난해보입니다.

@김지영-d6b5o 3 ай бұрын

@@기능의학의사_김원장 감사합니다

@bluesky7030 3 ай бұрын

저도 고려은단꺼 먹는데 1알 1,000mg 아던데~요걸 1일 1알 먹나요?

@land413 2 ай бұрын

고려은단은 너무 비쌉니다. 비타민C 효능 거의 같음. 한포에 3000mg 있는 가성비 추천. 그래야 고용량 2포 먹기도 편합니다. 고려은단으론 6개 먹어야

@land413 2 ай бұрын

@@bluesky7030 고려은단은 너무 비쌉니다. 비타민C 효능 거의 같음. 한포에 3000mg 있는 가성비 추천. 그래야 고용량 2포 먹기도 편합니다. 고려은단으론 6개 먹어야

@yangsoon-mm4wz 3 ай бұрын

비타민씨 가루를 물에 타먹을때요.. 물온도는 어느정도까지 괜찮을까요??

@기능의학의사_김원장 3 ай бұрын

상온으로 하면됩니다.

@ejisi395 3 ай бұрын

하루 9g 먹는 경우 3-3-3 의 3회 복용보다는 2-1-2-1-2-1 총 6번 복용 방법을 추천합니다 식사때2g, 식후2~3시간 1g 이런식으로 복용하면 거의 하루 종일 비C 농도를 높일 수 있습니다. 결석 위험은 수분 충분히 섭취하면 된다고 하지만 결석이 원래 생기는 극소수 분들은 결석이 발생합니다. 그래서 구연산을 하루 5g~10g 정도 복용 추천합니다. 구연산은 결석 예방에 엄청난 효과가 있으며 구연산 메가도스도 있을 정도로 구연산 역시 비C 못지않은 큰 효능이 있습니다 무수 구연산 구입하면 되고 가격은 매우 저렴합니다

@yangsoon-mm4wz 3 ай бұрын

정보주셔서 넘 감사드립니다~ 식후상관없이 5그람 정도 물에 타먹으면 될까요?

@ejisi395 3 ай бұрын

@yangsoon-mm4wz 구연산 식후에 드세요 처음엔 하루 2~3g 이후 본인 몸에 맞춰 점차 증량하면 됩니다. 하루 3g 정도로도 충분한 결석예방 효과 있다고 생각합니다.

@leaoh1285 4 ай бұрын

감사합니다!

@mystyle8544 3 ай бұрын

40대 음주.흡연×. b형 감염보균자 남자도 3g램씩 맬 먹음 도움 될까요?

@land413 2 ай бұрын

간염 보유는 더 먹어야 합니다. 하루 15g 이상. 그래야 간의 면역력이 강해집니다

@geonsukim 3 ай бұрын

저희 어머니는 한쪽 부신에 혹이 있어서 올해 부신을 같이 떼어내셨는데, 비타민c 메가도즈를 해도 괜찮으실지 궁금합니다.

@Fork1203 3 ай бұрын

ㅎㅎ 댓글이 무시되었네요. 닥치고 메가도스 하라는?

@muse1659 Ай бұрын

그럼 콜티솔이 바닥인 부신기능부전 환자도 도움이 될까요? 스테로이드 경구투여를 대체할 정도까지는 안되겠죠? 감기에 걸렸음에도 비타민c 메가도스 복용 얼마 안되어 벌써 평소와 다르게 힘이 나는 느낌이긴 하지만 거짓느낌일까요? 제발 스테로이드 안쓰고 싶고 최대한 대체제들을 찾고 싶습니다. 답변 달아주시면 좋겠습니다.

@muse1659 Ай бұрын

다른 치료때문에 약물 등으로 쿠싱증후군 이후 부신기능 저하도 왔습니다. 수년 간 복용한 치료약물 끊으니 쿠싱증후군 증상은 줄어들고 있는 것 같은데 대신 부신저하 증상이 심합니다.

@뷰-f1b Ай бұрын

비타민C 성인 남성기준 하루 복용이 100mg 아닌가요? 2000~5000 ㅠ

@기능의학의사_김원장 Ай бұрын

최저 필요량입니다.

@guedui 4 ай бұрын

비타민C 하루 3시간 간견으로 2000mg 을 섭취하고 컨디션이 너무 좋아요. 주변에 권해도 그렇게 먹으면 큰일 난다는 소리만 합니다.

@항상좋은세상 4 ай бұрын

그렇게 복용해도 몸에 무리가지않은가요

@kjhgf-lm1to 3 ай бұрын

어디 비타민 드시는지 궁금하네요 이제 입문한지 3일째입니다.2000은 못찾겠네요

@guedui 3 ай бұрын

@@kjhgf-lm1to 유지용은 고려은단 1000mg 두알 복용하고 비상시 감기 올때 오로라비타민C(물병형) 액상을 10g 섭취 합니다.

@gjh6266 3 ай бұрын

@@kjhgf-lm1to2천은 없는걸로 알아요 천미리 적응되심 3천으로 드세요

@침묵-b6w 3 ай бұрын

@@kjhgf-lm1to 이왕재비타민 가루로 먹고있습니다

@한영규-e1e 4 ай бұрын

질문합니다~ 비타민c 몌가도스 하면 간 건강에 영향이 미치지 않는지요? 간은 괜찮은지요?

@쁘띠-t9o 4 ай бұрын

오히려 간건강에 좋죠 당연히 드셔도 됩니다

@임마누엘-71 4 ай бұрын

소변으로 배출되는 비타민은 산성인가요? 알카리성인가요?

@audreypark3370 3 ай бұрын

소변배출전 방광에서 효용을 다해요

@브레드피떵 11 күн бұрын

고려은단 메가도스 3000mg 하루 세번씩 먹어도 갠찬을까요?

@새콤달콤쌉싸름 Күн бұрын

저는 3000mg 2개씩(6000mg) 하루에 3번 먹어요~

@차수민-m1f Ай бұрын

비타민 씨. 가루 로 먹다가 이가 부식 됬다는 치과 진단 받고 치료ㅈ했는데 비용이 많이드네요. 가루가 많이 남았는데 버리기. 아깝고 버리지도 못하고 먹는방법좀. 알려주세요

@sujasuh6502 Ай бұрын

빨대 사용해 보세요

@usehakdj4fjfid Ай бұрын

물로 삼켜먹으면 돼죠

@minahong2378 4 ай бұрын

Lebre Free Style 3 사용서에 왜 비타민 C 500mg 이상을 복용하지 말라고 하는지요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

혈당 기계에 영향을 줘서 고혈당으로 수치가 잘 못 나올 수 있습니다. 그리고 기계가 오류가 나서 작동이 안 될 수 있습니다.

@이정우-u3s3w 4 ай бұрын

만성신부전3b 사구체여과율41 이고 82세 여성입니다 비타민 3g 하루에 두번씩 구연산mg 과 먹고있습니다 별이상 없으면 계속먹어도 괜챦겠습니까

@yangsoon-mm4wz 3 ай бұрын

구연산은 비타민씨 먹을때 같이 먹는건가요?? 따로 먹어도 되는가요??

@공골프 3 ай бұрын

먹고 졸음이 엄청오고 호흡하면서 산소가 부족한 느낌이드는데 어떻게 해야할까요

@smile2331 3 ай бұрын

이거 혈당스파이크 오는 증상 아닌가요

@소원아이루어져라-m1c 3 ай бұрын

명현반응입니다. 줄였다가 늘리시면 됩니다.

@식주의 4 ай бұрын

선생님 비타민c 가루로 아침,점심 만 복용하고 있는데 저녁 복용시는 컨디션이 활성화되서 피하고 있는데 수면방해나 말똥말똥해지지 않을까요?

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

오히려 잠을 더 잘 자는 사람도 있습니다. 개인차가 있을 수 있으니 먹어보고 불편하면 피하면 됩니다.

@최희망-r1v 3 ай бұрын

콜레스테롤 약. 안먹고. 비타민c먹고있는데 괜찮을까요?

@기능의학의사_김원장 3 ай бұрын

검사를 해봐야 알 수 있습니다.

@appp7566 Ай бұрын

선생님 저는 간수치가 높다고 나오는데 고용량 비타민을 복용해도 되나요?

@기능의학의사_김원장 Ай бұрын

먼저 간수치부터 치료를 받는게 좋습니다. 간수치 내리는 비타민 위주로 드시면 됩니다. 중간 중간 피검사는 해야 합니다.

@ryancarver85 3 ай бұрын

저는 만성피로 때문에 비타민c 메가도스 한 지 약 1년 됐는데 사실 효과는 잘 모르겠습니다.(하루 3-4번에 나눠서 총 6-10g정도 먹습니다) 하지만 그냥 계속 해야겠지요?

@gjh6266 3 ай бұрын

비타민 비도 같이드세요 사람마다 체질이 달라서 자기 몸에 맞는걸 찾는게 중요한듯합니다

@ryancarver85 3 ай бұрын

@@gjh6266 네...항상 비타민b 고함량으로 같이 먹고 있습니다

@재미있게gum 3 ай бұрын

혹시 코골이는 아니세요?

@ryancarver85 3 ай бұрын

@@재미있게gum 아뇨.. 코골이는 없습니다

@침묵-b6w 3 ай бұрын

@@ryancarver85 코골이는 효과가 없나요??ㅜㅜ

@나는성공한다-c6u 4 ай бұрын

공감이갑니다

@들국화-x7z 4 ай бұрын

8살아이 감기를 1년내내 달고살아 약을(항생제 기침약) 너무많이 먹어요 비타민C를 얼마나 먹이면좋을지 꼭 알려주시면 고맙겠습니다.

@기능의학의사_김원장 4 ай бұрын

비타민C도 중요하지만 면역을 떨어뜨리는 원인을 제거해주는 것이 좋습니다. 보통은 밀가루 유제품 등의 가공식품을 줄이는 것이 가장 효과적입니다. 소아라면 성인 메가도즈 1/3정도가 적당합니다. 0.5g씩 하루 3회 정도가 적당해 보입니다.

@한기석-i9r 2 ай бұрын

명승권 정희원 교수님 같은분들은 비타민 포함 어떤 영양제도 도움 안된다 오히려 사망률이 5% 증가 했다고 하시는데 어찌 받아 들여야 하는지요??

@기능의학의사_김원장 2 ай бұрын

양측 내용을 다 들어 보고 각자 본인이 합리적으로 판단해야 합니다.

@노정희-l8r 4 ай бұрын

감사합니다