EASY RECIPE! DESSERT without FLOUR and SUGAR 🍊 | SLIM DOWN for SUMMER!

I'm sorry, but you did not provide any text to be translated. Please provide the text that needs to be translated into English.

[@Userr78691]

Думаю что десерт не повредит фигуре. Замеченное яблоко да с апельсиновой мякотью, изюм, орешки. Попробую. Поймала себя на том, что смотрю все Ваши видео не только для новых рецептов, но и для настроения. Вы просто заряжаете своим позитивом. И Вас хочется смотреть и слушать и разыгрывается аппетит. И еще люблю я Ваши бантики и головные уборы

[@veravera6058]

Сегодня Соня сразила платьем.

[@golda12345]

Сонечка, дорогая , просто смотреть и слушать Вас уже буквально все и радость и улыбка и настроение. Спасибо милая как всегда. Не забывайте нас, радуйте своей золотой душой ❤.

[@NataliaMatushina]

Чудо! И десерт, и нет вреда фигуре!!! Соня - как всегда великолепно!

[@rayamankevich9515]

Как всегда , у нашей чудесной Сони, все просто , легко , вкусно и без лишней болтовни , как у других хозяюшек , хотя слушать Соню можно и подольше, совершенно грамотный русский язык .Спасибо !!!!! Здоровья и Мира Израилю и всем нам.

[@elenaleveikin2623]

Привет из Ришон ле Циона!Спасибо за вкусный и полезный рецепт! Позвольте сделать Вам, Сонечка, комплимент! Вы шикарно выглядите! Будьте здоровы и хороших новостей нам всем!🙏🌷

[@DodaSony]

Спасибо

[@sb5218]

Из новой Зеландии тоже. Спасибо!

[@user-vq3ye5lf1k]

Очень рада вас видеть ❤ всего вам самого доброго! И благодарю за рецепт

[@user-xo5vl9gu4n]

Ще й красиво) як завжди. Дякую за рецепт.😊

[@ritashmuelov9036]

Сонечка, привет Вам из южного Негева! Спасибо за рецептик. Как всегда чудесно, быстро и вкусно. Очередной шедевр. Жду ещё что нибудь подобное.

[@user-yc2dd8sd5j]

СОНЕЧКА КАКАЯ ВЫ КЛАССНАЯ СМОТРЮ ВАС И ВОСХИЩАЮСЬ

[@olya9524]

Теть Соня! Конечно полезно!!!🥰 Shalom from Alaska ❤️❄️⛷️✡️🇺🇸🇺🇸🇺🇸

[@rittabaidina2462]

Хорошего дня!!! Спасибо за рецепт!!! Люблю яблоки в любом виде. Побольше таких быстрых и полезных рецептов 😊

[@DodaSony]

Постараюсь

[@veravera6058]

По- моему, в свежем виде это и полезнее и вкуснее 😊

[@LisaLitvak]

@@veravera6058 Вкусы у всех разные. И я где-то читала что при некоторых заболеваниях печёные яблоки более полезны чем сырые. Есть компроомиссная идея. Моя бабушка любила добавлять в горячий чай тоненько нарезанные ломтики яблока. Мне всегда казалось что после того как яблоки отдохнули в чае они лучше пахнут и лучше на вкус. Но с вами я согласна, если можно что-то не подвергать термической обработке, то чаще всего таки лучше не подвергать.

[@len457]

Мммм...вкусно, полезно (пектины) и главное быстро❤

[@user-un5nq6uo2j]

Дорогая Соня! Самый цимес!)))))) Обожаю Вас!!!

[@user-gq4jn3mp1i]

Спасибо за класный вкусный рецепт

[@DodaSony]

Пользуйтесь с удовольствием

[@user-pr8vh9nx1t]

Спасибо, Соня! Даже думать о таком яблочке уже вкусно.

[@galinanaiman8871]

Ой ,надо худеть ,чудесный рецепт ❤

[@irinamaier5394]

Это вкусно 😋👍

[@milalander7316]

Просто! Доступно! Красиво! А главное полезно!!!!

[@user-dk9zl7mm9k]

ЗАПЕКАЕМ ТАК ЖЕ ЯБЛОКО С ТЕРТЫМ СЫРОМ, ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО !!!!!! В СЕРЕДИНКУ ЯБЛОКА СЫР И ЗАПЕКАЕМ.

[@user-bt3dg5oq3j]

Сыр калорийный

[@user-dp4uz8tb1l]

Корисно,красиво і яскраво! Щиро дякую!❤🎉❤

[@tanya_skazala2092]

Благодарю ❤

[@muhinpisatel]

быстро это важно

[@yaelf.]

На Пэсах самый раз!

[@DodaSony]

Кстати, да

[@veravera6058]

На Новый год едят яблоки с медом.

[@irinahanin6180]

Отлично! Привет из Ноф-а-Галиль.😊

[@user-gn4gf9ic5b]

Полезно, хотя бы потому, что очень вкусно.

[@yuliakhmelevskaya5279]

Оч. люблю такое, но запихиваю изюм (или кусочки кураги/ чернослива) сразу с апельсином, и они распариваются сразу при запекании.

[@user-zi7fh3su1i]

Все полезно, что плезло. Соня вы волшебник. Процветания вашему богу и вам успехов во всем. Просматриваю ваши рецепты у удовольтвием

[@DodaSony]

Благодарю

[@user-bt3dg5oq3j]

Не надо орехов, тем кто хочет похудеть. А внутрь можно и другие фрукты-ягоды положить. Спасибо за рецепт

[@user-xe5kn8wk7y]

Спасибо за рецепт

[@elenasend]

Огромная благодарность!

[@alexandrakhmelnitsky6520]

Очень аппетитно спасибо большое Вам здоровья счастья успехов и удачи

[@irinas580]

❤Спасибо за рецепт ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️

[@axelerat0r]

Если есть фрукты с мёдом то не похудеешь никогда!) А рецепт просто бомба

[@vovabronfman4630]

Класс!

[@user-ze8hy3jl6i]

Согласна с каждым словом!!!

[@user-rw5ep8ti5h]

תודה!

[@DodaSony]

Благодарю

[@innakalkan3898]

У меня папа раньше запекал яблоки просто с сахаром

[@game-fohgh6606]

❤❤❤

[@nataliaagontar4706]

Прекрасного настроения вам дорогая тётя Соня ❤, супер десерт ❤. Полезно, вкусно, быстро, что ещё нужно 😊❤

[@ludmilamikhailov6939]

Прекрасный десерт!Даже при диабете 2 типа можно есть печён.яблоки,кроме мёда,конечно.Изюм Спасибо!👍😋🌹

[@alinakaz2299]

Нет, нельзя! Вы ошибаетесь. Изюм, как и остальные сухофрукты, сначала готовят в сах сиропе, затем только сушат. В сухофруктах, очень много сахара. А те, в которых сахар отсутствует, готовятся дома и выглядят иначе внешне. Можно купить в спец магазинах, но стоят они, очень дорого.

[@ludmilamikhailov6939]

@@alinakaz2299 Это к мёду относится,я не чётко выразилась.Конечно изюм нельзя!Это виноград.К счастью я ни то,ни другое не люблю.

[@user-fs4ls3jd9g]

❤

[@user-se1lc7mx2v]

Соня, асим хаим!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-yl2dw9dm1t]

❤🎉😊

[@user-vr5ud5tx3p]

Добрий утро. Наши не секрет, какая у Вас модель микрофона, который Вы используете при съёмке? Хороший звук.

[@DodaSony]

Не особо хороший

[@user-vr5ud5tx3p]

@@DodaSony ясно. А какая марка?

[@user-wl3lr1bu5v]

😮😮😮🎉🎉🎉😊

[@user-sm6bg4ow5j]

Дорогая Соня, здравствуйте! Напишите, пожалуйста, куда смотреть. Не могу найти где Вы говорили про пережареный куриный жир с луком, который всегда есть в холодильнике. Как его сделать?❤❤❤

[@DodaSony]

Шкварки тут kzbin.info/www/bejne/l4OwiHiei5t0o8ksi=4mciS-pElGOhgbdt. А лук , он и есть лук

[@user-sm6bg4ow5j]

@@DodaSony Благодарю. Поцелуй Вам из Киева 😘

[@Agniia]

Не особо полезно, но вкусно))

[@michaelkleinerman1067]

мед и изюм-это без сахара ?

[@DodaSony]

Мед не сахар

[@alinakaz2299]

Сахара очень много в сухофруктах. Их готовят сначала в сах сиропе, и лишь затем, ферментируют. Это- никак не ПП, если быть точным. Но да, для контента, сойдет.

[@nesvm283]

Ну как? Как на изюме и меде планируется похудеть?😂 Мед- это тот же сахар и польза его сомнительна. Эндокринологи подтвердят 👌

[@user-yf2lx7vn1y]

Очень плохой звук, к сожалению.

[@user-rd2wf3hu8g]

❤️❤️❤️❤️❤️👍🇺🇦

[@user-tb4rn1rc1d]

Десерт очень вкусный, полезный, но только не для меня, этот десерт меня может убить. У меня жуткая аллергия на мёд.

[@user-wj5gf5sy4w]

Ма баая. Без меда

[@lenatzarovski173]

По моему Вы постройнели

[@DodaSony]

Спасибо

[@user-oe9xo1qu9i]

Звук-УЖАС!

[@LisaLitvak]

Не сказала бы что звук ужасный, потому что всё нормально слышно. Но звучит таки немного странно. У меня в ванной примерно так когда забираю все полотенца на стирку. Сонечка, возможно проблема со звуком легко решаема и кто-то что-то посоветует. Но если и ничего сделать на удастся, то тоже ничего страшного.

[@Av-cq3pj]

תודה!

[@DodaSony]

Благодарю

[@Av-cq3pj]

@@DodaSony Вас большое спасибо 🙏❤️❤️