EasyStep Choreo // Add On // keine Blöcke // 35 Min // Einsteiger Step Aerobic

[@alexad1601]

Geniales Workout. Ich finde den Aufbau so super und bin ordentlich ins schwitzen gekommen. War spitze um meinen neuen Stepper einzuweihen

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich sehr! Perfekt:)) Freut mich, dass es dir gefallen hat 💐

[@uteschietinger6987]

Einfach nur genial das Workout. Ich bin jetzt echt reif für die Dusche. In diesem Stil machen wir es in unserem VHS Kurs auch immer, und so bin ich überhaupt zum Steppen gekommen...

[@StepUpwithNicki]

Sehr cool. Ja es gibt so viele verschiede Arten wie man das aufbauen kann:)

[@birgitfuchs9763]

wow! wow! Du bringst mich nach einem faulen Urlaub wieder zu Spaß an der Bewegung! Das verdient ein DANKESCHÖN

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich sehr! Sehr sehr gerne 💐

[@isepief421]

Immer noch das beste Workout für Anfänger und alte Hasen (43🙈) wie mich. AddOn ist super, ohne Drehungen und Sprünge. Bitte mehr davon. 👍

[@StepUpwithNicki]

Ich danke dir für dein Feedback! Freut mich, dass dir die AddOn Methode so gut gefällt:)

[@angelikakress3916]

Habe ich gestern gemacht. Super!! Heute gleich wieder!

[@StepUpwithNicki]

Voll gut:) freut mich, dass es euch so gut gefällt🥰

[@kimikaatze79]

Wieder ein super tolles Workout, hat uns viel Spaß gemacht und gut ins Schwitzen gebracht. Der Aufbau mit den Schritt für Schritt Wiederholungen ist super erklärt und toll gemacht von dir… auch meine Mama kam super mit. 👍🏻

[@StepUpwithNicki]

Sehr gerne 🤗 Perfekt;)

[@frautally]

Super Video für mich. Add-on gefällt mir sehr. Da kann ich mich als nicht so fitte Ältere in die Länge hineinarbeiten. Zur Zeit bin ich so bei 25 min (mit etwas Kraft und Dehnen danach). Danke, Nicki!

[@StepUpwithNicki]

Ja super cool:) So gibt es für jeden die passende Methode:)

[@wellinchen]

War wie immer super 👌💃😁

[@StepUpwithNicki]

Dankeschön 😁

[@dorisswiffer5220]

Super! Ich habe am Anfang ein Paar Hanteln mit dazu genommen, so habe ich als inzwischen leicht Fortgeschrittene gleichzeitig noch etwas gegen meine Winkeärmchen gemacht.

[@StepUpwithNicki]

Sehr gut! Das ist perfekt. Gerade wenn man das ganze etwas intensiver möchte:)

[@petrastudt2833]

Klasse, trotz Einsteigerkurs kam ich ordentlich ins Schwitzen. Allerdings habe ich auch den Stepper höher gemacht😉 und viel mit den Armen gearbeitet, was sonst nicht so der Fall ist. So der Tag kann Starten!

[@StepUpwithNicki]

Sehr cool! Ja so kann man das für sich gut anpassen:)

[@sportybrandy7409]

Juhu! 👍👍👍

[@StepUpwithNicki]

Vorfreude:)

[@Peace-zp2jc]

Herzlichen Dank, für dieses Video!! Ich kam endlich mal richtig gut mit!☺️ Add on, macht richtig Spaß!👏👏👏 Und war so richtig stolz auf mich, dass ich durch gehalten habe ! 💪🏼 Du machst das wunderbar! 👌 Als kleineres Dankeschön, gibt’s was über PayPal!😚

[@StepUpwithNicki]

Ja perfekt. Dann müsste es das bald wiedergeben?:)

[@Peace-zp2jc]

@@StepUpwithNicki Danke, für die Antwort ❣️Seeeeehr gerne!🤗 Wo finde ich auf deinem Kanal, diese Art Viedeos? In der Playlist?

[@StepUpwithNicki]

@@Peace-zp2jc In der EasyStep Playlist, wobei das, dass erste Add On war. Liebe Grüße Nicki

[@brp734]

Ich bin recht fit, hab es aber nicht so mit Choreo merken und Koordination. Daher dieses Workout mit Stepper auf höchster Stufe plus Brazils = in kurzer Zeit ordentlich Kalorien verbrennen und Laune heben! Danke! :-)

[@StepUpwithNicki]

Freut mich :) Danke dir für dieses lieben Kommentar🤗

[@Giselottify]

Mag diese Step Variante sehr 😊 Gefiel mir im Live Stream schon sehr gut. Gerne mehr davon 😍 LG Gisa

[@StepUpwithNicki]

Super:) Ich denke auch, dass es nun öfter kommt;)

[@cindyschmidt9669]

Wow, das war suuuper! Mein erstes Live-Workout mit dir und ich bin begeistert. Alles hat gut geklappt und ich bin jetzt putzmunter, reif für die Dusche und danach fürs Home-Office 😅😄...vielen Dank, hab einen wunderschönen Tag...ganz liebe Grüße, Cindy 🤗

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich sehr! Na dann solltest du mal beim ZOOM Livekurs mitmachen;) Jetzt am Dienstag Abend - Tickets gibts auf meiner Website;)

[@saschasteffiwinter1669]

Hab auch gedacht ich stell den Step mal hoch und nehme von Anfang an Hanteln dazu 😬😎💪🏼… puhhhh 🤣

[@StepUpwithNicki]

Sehr gut. Das ist immer top:)