Ebbe & Flut Des Atems 🌊 30 Min Fließender Embodied Yoga Flow

Unser Atem fließt wie Wellen durch uns. Und Wellen, genau wie die Ebbe und Flut des Ozeans, haben eine natürliche Steigerung und einen natürlichen Rückzug. Genau wie unser Einatmen und unser Ausatmen. In dieser Klasse werden wir also unseren Atem die leitende Kraft hinter unserer Bewegung sein lassen. Wir verkörpern die Ebbe und Flut auf unserer Matte 🌊
So viel Liebe für dich!
Lisa 💋
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Mein Wunsch ist, dass wir uns in diesem Raum noch intimer und tiefer verbinden können, als Social Media es zulässt 🙏🏼
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[@Thor_1805]

Vielen Dank für diese schöne Einheit 😊! ❤

[@esmeraldamesinasrodriguez6494]

I'm so happy to find you!! Thank you!! 🌸🩷

[@annasophiekoechl]

ich liebe diesen Flow

[@lenahein1508]

Du machst ganz wundervolle Videos mit Sinnlichkeit, Leichtigkeit und tolle Energie❤Dankeschön ❤ Ich liebe deine flows ❤

[@dsarto1932]

Einer der schönsten sessions die ich gehabt hab🙏🏻🪔danke!

[@barbelarnold6450]

Der Flow passt perfekt zur Meernähe in Nordholland, Ebbe und Flut gestern Abend noch bewundert, gerade dann in meinem Körper gespürt. Danke❤

[@sandrayoga4087]

Eine sehr schöne Einheit😊

[@carolinrother]

Ein wunder- wunderbarer Flow, ich bin so ruhig und am Ende beinahe eingeschlafen! Ich liebe Flows, die mit einem längeren Shavasana enden! Das war toll! Oh du könntest doch auch mal nur ein 10 min Tiefenentspannungsvideo drehen, dass man an alle Klassen hinten dran hängt? 🙏🌝

[@hustensaeftchen]

Ich bin so unfassbar danke, was für ein schöner Morgen ❤ danke

[@Linda.Blumenpower]

Schön so ein intuitiver Flow auf den eigenen Rhythmus des Körpers abgestimmt - danke dafür 🙏🏻✨🧡

[@silviazandl7894]

Du bist der Wahnsinn 💠ich fühle mich so wunderbar💠Danke🙏🙏🌹

[@ellenschmidt9660]

Danke du zauberhafte 🙏🏼 Ich werde es morgen praktizieren und freue mich sehr darauf 🫶

[@YvnDgtn]

Wunderschön 🥰. Ich finde deine Führung total schön und mir hilft es jedes Mal wenn ich Yoga mit dir übe. Kann so oft die Augen geschlossen halten, weil du die Klasse so gut verbal anleitest. Vielen Dank dafür, dass du das mit uns allen teilst ❤️

[@u-bkramer8528]

Ich habe diese Yogaübungen gleich gemacht. Was für ein toller Flow! Vielen lieben Dank 🙏🏻 ❤

[@yinflowyoga]

So sinnlich und gefühlvoll, der Flow passt so wunderbar in meinen inneren Frühling ☺️✨ Danke von Herzen, Du schöne Seele 💫

[@kinderbucher4253]

Ja wundervoll. Herzallerliebsten Dank🦋

[@birgit3305]

Danke!

[@alicehrovat]

ein so schöner flow, vielen lieben dank dafür!

[@CelticHealerGwynfydd]

mmmh soo schön dieser flow.. danke sehr.. wünsch dir einen tollen tag.. 👏🧡✨

[@basantadel355]

Thanks 🙏❤

[@xyoginix7055]

❤❤❤❤❤❤❤

[@kathrinzimmermann1865]

Hallo Lisa, ich suche ein Video von Dir. In dem gesuchten hast du sooo wundervoll die Bauchatmung angeleitet, „Bauch,Rippen,Brust…“ und dann umgekehrt. Kannst Du mir sagen welches Video das war. Ich möchte es wiederholen und weiß nicht mehr welches es war. Vielen Dank schon mal, LG Kathrin 😊

[@TheBareFemale]

Hallo liebe Kathrin ♥️ Vielleicht im Video Drehen & Lösen? Da leite ich diese Atmung auf jeden Fall an 🤗

[@kathrinzimmermann1865]

@@TheBareFemale Danke 🙏🏼, dass schaue ich mir nochmal an.

[@dsarto1932]

Hat jemand einen Tipp, wo ich solche Musik finde?🙏🏻🪔☀️

[@TheBareFemale]

Ich nutze meistens Artlist ♥️ da kommt auch die Musik aus diesem Video her- man muss etwas suchen aber wenn man Geduld hat findet man Schätze 🙏🏼

[@dsarto1932]

@@TheBareFemale 🙏🏻 Vielen Dank 🥰

[@annymuseblitz9612]

Du machst sehr schöne Sequenzen. Leider kommentierst du allerdings für mein! Empfinden alles zu detailliert. Es wirkt zwar wie eine schöne "Geschichte, Anleitung" die man zu den Asanas erzählt bekommt. Aber es nimmt leider zumindest bei mir! die Möglichkeit in mich rein zu hören, zu fühlen... zur Stille zu gelangen. Trotzdem ein herzliches Dankeschön. Und mir ist bewusst das wir alle Unterschiedlich sind und ich hier nicht bei Dir andocken muss. Für mich ist es nur irgendwie schade da ansonsten alles sehr stimmig ist......Daher weiterhin alles Liebe für Dich.

[@erkenntnisreise]

Danke!

[@kathrincorda6162]

Danke!