Ecco perchè in MENOPAUSA aumentano i DOLORI muscolari e scheletrici

[@AltraRiabilitazione]

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[@simonaplessi4152]

Grazie per le informazioni sui dolori non ben specificati alle gambe. Di solito non vengono mai elencati tra i sintomi della menopausa, e infatti cominciavo a preoccuparmi.

[@patriziaguiggi8635]

Sempre bravissimo, chiaro e competente... Ottimi video... Che incoraggiano noi tutte a nn demordere ma a continuare ad allenarci nonostante tutto 👍👏

[@tizianarusso3720]

Sei bravissimo, e proprio vero giustissimo! Mi fanno male I piedi articolazioni dei piedi. Complimenti sei un fisioterapista bravissimo ! Ecco perchè ascolto sempre I tuoi consigli sono utili per la salute bravo❣

[@aneve24269]

Grazie!! Da un anno ho questi problemi e né il mio medico, né l'ortopedico si sono sognati di spiegarmi che la menopausa (non ho il ciclo da due anni) spesso causa tutto questo e perché!

[@annamariabani1822]

Sei davvero 👏 bravo

[@marinadincecco6574]

Grazie sei bravissimo

[@Thehallya]

Grazie Marcello, mi aiuti tantissimo, ti seguo spesso perché soffro di dolori cervicali da sempre ma ora in menopausa mi sembra che sia tutto peggiorato, mi sento come senza lubrificazioni a livello scheletrico ed ho inoltre una già avanzata osteoporosi, ti chiedo se i tuoi esercizi sono adatti anche per chi soffre di questa ahimè cronica situazione di ossa logorate, grazie

[@tendarossatina6021]

Buongiorno non ho capito dove trovare il modulo menopausa grazie

[@soleluna695]

Ciao. Qual è l'attività + consigliata per combattere questi dolori generali e vivere bene: il pilates? Il pilates per la schiena? Lo yoga? Quel tipo di Yoga?! Grazie di rispondermi. Un abbraccio

[@ascenzafiorelladelucavirtu4965]

Grazie per questo video. Finalmente non sento "la menopausa è un fenomeno naturale"...si è anche quello ma un gran fastidio perché insorge quando la donna ha ancora tanto da fare. Non siamo negli anni in si moriva presto e a 50 anni era indifferente avere un dolore o meno.

[@monetina]

Esattamente!

[@leilabrombini5541]

Grazie..

[@monicarenzi4595]

Buongiorno, il corso di anti infiammazione, di cui ho visto il link sotto a questo video, è quello legato alla menopausa?

[@marinafortuni1695]

Fa bene andare in bicicletta ?

[@monicalonghi3358]

Posso chiederti dove sei fisicamente per avere una tua consulenza?

[@elsinina]

contenuto molto interessante. sono d'accordo su tutto, tranne sulla camminata. A me sembra che la camminata veloce (non la passeggiata con gli amici), la camminata sportiva, faccia moltissimo per la circolazione (le donne hanno in genere problemi di circolazione alle gambe) e per la muscolatura (può trasformare la gambe di una persona) ed è preferibile alla corsa perché sollecita molto meno le articolazioni. Sono d'accordissimo sul fatto che non sia abbastanza, bisogna fare anche stretching e rinforzo muscolare. E' certo un bell'impegno, non sempre ci riesco. Potrei provare il programma

[@cristinacri8524]

andata in menopausa in modo naturale a 42anni( ora ne ho 56 ), ora però questi dolori li ho un po' tutti, ma sono associati a tre ernie l4 l5 S1, artrosi alle anche, non so che esercizi fare

[@lallalalla4247]

Dico sempre che il giorno che mi sveglierò senza un dolore ... vorrà dire che sono morta 😅

[@gilmaradesouza3514]

Quando faccio digiuno il dolore scompare,credo che nel mio caso sia legato a qualche infiammazione che con un po di digiuno, si risolve da sola,grazie del video❤

[@paolagioannetti8844]

Bisognerebbe fare la tos

[@rosamundaics]

Non sono in menopausa ma ce li ho tutti