7 ALIMENTOS PODEROSOS con PROPIEDADES MEDICINALES 🥭✅ ¡Inclúyelos en tu Dieta!

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EcologíaVerde

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Күн бұрын

🥭 ¿Quieres conocer ALIMENTOS MILAGROSOS para beneficiarte de sus PROPIEDADES MEDICINALES? En este vídeo de EcologíaVerde te hablamos de 7 ALIMENTOS PODEROSOS con PROPIEDADES MEDICINALES. Descubre un montón de frutas y verduras para mejorar tu SALUD, sus propiedades medicinales, sus beneficios y para qué sirven. Además, ¡algunas puedes cultivarlas en casa!
💚 ÍNDICE 💚
0:00 7 Alimentos poderosos con propiedades medicinales
1. Jengibre
2. Mango
3. Ajo crudo
4. Dátiles
5. Tamarindo
6. Apio
7. Granada

Пікірлер: 463
@oscaremiliorestrepopulido8872
@oscaremiliorestrepopulido8872 10 ай бұрын
Les recuerdo que el mango es muy bueno,pero las frutas no se deben combinar con carbohidratos ,ni proteinas ya que su digestion la hace en el intestino grueso ,mientras que alimentos como tortas,panaderia ,proteinas etc,realizan la digestion en el estomago.Cuando mezcla, inhibes el paso de las vitaminas de las frutas al intestino delgado y origina indigestion ,flactulencias y otros desordenes digestivos . Como frutas solas y despues de una hora o mas come los otros alimentos proteinicos y carbohidratos.Tu amigo Mani🍉🍊🥭🍎🍒Come rico ,sano y sabio😄👌🤞
@vilmazacipa1028
@vilmazacipa1028 6 ай бұрын
De acuerdo
@VictorhugoPalominorojas
@VictorhugoPalominorojas Ай бұрын
Ĺ
@enriqueyngapreciado2406
@enriqueyngapreciado2406 Жыл бұрын
Gracias Dr por tan grande información.Y desde Lima Perú un abrazo muy grande y fuerte
@luisjosevaldeleoncolmenare7041
@luisjosevaldeleoncolmenare7041 Жыл бұрын
Buenas tardes, gracias por tan maravillosa informacion. De CÚCUTA NORTE de SANTANDER COLOMBIA.
@ilveamelendez4473
@ilveamelendez4473 Жыл бұрын
Hola me facina el mango desde k yo tengo uso de Razón como mango mi papa tenia en su terreno en mi pais cultivan mucho mango aquí siempre compro hoy justamente compre en el supermercado aveces estan caros me comi dos me encantan mucho gracias por su explicación Dios lo bendiga siempre saludos desde N York
@veronicaisabelrodrigueznav4684
@veronicaisabelrodrigueznav4684 5 ай бұрын
Vivo en México y el mango es delicioso en todas sus variedades fresco y maduro!
@LiliaCaobiNodarse-lm5fn
@LiliaCaobiNodarse-lm5fn Жыл бұрын
Muyyyyy BUENOOOOO su video,un 💯 le doy me encantan por sus temas tan importantes,lo digo desde Cuba, un gran saludo para todos los que lo publicaron
@MariaEAguado
@MariaEAguado 10 ай бұрын
MIL GRACIAS POR TAN BUENA INFORMACIÓN ENSEÑANZAS Y BUEN APORTE 👍🏻 PARA COMER SALUDABLE 😊🙏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍
@magalisrivasricardo-jc8ym
@magalisrivasricardo-jc8ym Жыл бұрын
Gracias 🙂 por compartir muy bueno el comentario saludos desde Cuba
@mariafalvanorabuena5641
@mariafalvanorabuena5641 Жыл бұрын
Fabuso ...Dios le siga bendiciendo mucha sabiduriae inteligencia para educarnos instruirnos para nuestra
@jamieperez9211
@jamieperez9211 6 ай бұрын
hola 70 anos y nunca me enfermo de nada gracias a dios,una limonada de 2 limones y un ajo picadito y tomatelo un dia si un dia no y veras nunca te enfermaras.saludos
@yolandadiaz1108
@yolandadiaz1108 Жыл бұрын
Gracias por sus consejos naturales lo felicito sigan asi con esas esplicaciones naturales bendiciones para ustd
@victoriadomingues5122
@victoriadomingues5122 10 ай бұрын
Buenos dias Muchas gracias por compartir su conocimiento.Que Dios le bendiga.Desde PERU.
@mariawatrach
@mariawatrach Жыл бұрын
Muchas gracias por Este video megusto mucho saber todas Las cosas que nos a lludan para una nutrition faborita Muchas gracias👍👍👍👍
@mariatovar5127
@mariatovar5127 Жыл бұрын
Buen vídeo 🎉Gracias 👍
@gilbertoalvarez2180
@gilbertoalvarez2180 Жыл бұрын
Muchas gracias por el video desde Riosucio caldas Colombia.
@MariaGuerrero-c3b
@MariaGuerrero-c3b 11 ай бұрын
Muchas gracias por tan maravilloso programa Colombia Bogotá gracias,
@guapalupealcantara5308
@guapalupealcantara5308 11 ай бұрын
Muchas gracias por la información y tiene mucha razón por eso ay muchas personas enfermas . Dios lo bendiga es de mucha ayuda para nuestra salud
@anacortezareposotorrealba8198
@anacortezareposotorrealba8198 Жыл бұрын
Hoja de hierba buena saludos desde Venezuela 🇻🇪. 13:09🎉
@sobeidacamacho-y9z
@sobeidacamacho-y9z Жыл бұрын
Gracias por tal información existen muchos otros pero tu video mencionaste 7, si se mencionan los tantos otros se llevaría un día para escuchar. Exelente con los que mencionastes. 😊❤
@mariajosemartinez7527
@mariajosemartinez7527 11 ай бұрын
ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppppppppppp0ppppppppppp0pppppppppppppppppppppppp 17:08
@OduperlyOspino
@OduperlyOspino Жыл бұрын
Es súper bueno en bebidas para la gripe y más cosas el jengibre yo lo tomo
@consuelomurillo3531
@consuelomurillo3531 Жыл бұрын
Cracias por ensenarnos a conover los beneficial de los alimentos cracias
@marimore9177
@marimore9177 11 ай бұрын
Gracias de ❤️, Dios te bendiga y te siga bendiciendo grandemente y a tú familia 😅
@yanasonqo.
@yanasonqo. 9 ай бұрын
Muy útiles consejos, muchas gracias,abrazo desde Argentina.
@ariannhigh9864
@ariannhigh9864 Жыл бұрын
Gracias por la información
@gloribelrodriguez3893
@gloribelrodriguez3893 Жыл бұрын
Gracias por los consejos que yo tomo ajo cuando tengo malestar en la garganta y es muy bueno
@gladismarzu5060
@gladismarzu5060 Жыл бұрын
Yo preparo una mesclar de Tamarindo remojando lo por la noche con semillas de linaza y ciruelas pasas lo licuo con el agua sacando las semillas excelente para evacuar el intestino
@Andrea-no7ru
@Andrea-no7ru Жыл бұрын
T4ytttttty
@EneidaLoaiza
@EneidaLoaiza Жыл бұрын
3
@luzdelalbagonzales5159
@luzdelalbagonzales5159 Жыл бұрын
😅El gra. Chef
@irmamorales9862
@irmamorales9862 9 ай бұрын
😊
@rafaelmontero-iy9to
@rafaelmontero-iy9to 9 ай бұрын
Las frutas son saludables ❤
@armandodelcid2219
@armandodelcid2219 Жыл бұрын
Gracias Ecología Verde, por compartir tan valiosa información, es necesario para tener, una mejor calidad de vida, EL PADRE, HIJO, ESPÍRITU SANTO e intercesión de Maria Santísima les bendiga,
@RuthMogollon
@RuthMogollon 2 ай бұрын
El amor y la gratitud = los antioxidantes que se multiplican infinitamente si los compartes constantemente. Gracias por la info, me encantaría saber más 🎉
@hermelindaperez6665
@hermelindaperez6665 Жыл бұрын
Lain todas tus enseñansas dejan un dulsor en el alma ya no veo otros programas nomas los tuyosmil Bendiciones
@clavesdelamor
@clavesdelamor Жыл бұрын
Lain?😮
@raquelll9738
@raquelll9738 Жыл бұрын
✔Jengibre ✔mango ✔ajo ✔datiles ✔Apio ✔granada ✔habla de la curcuma, albacar, guanabana, chia, betabel, savila, etc. Gracias por tu informacion 💯☞☞☞🆗
@eleonoraabreu313
@eleonoraabreu313 Жыл бұрын
Mango, originario de la India
@MaryRivera-ks7ue
@MaryRivera-ks7ue Жыл бұрын
Olvidaste el tamarindo🤷‍♀️
@hevelen1771
@hevelen1771 Жыл бұрын
Es amenorrea
@yusmelyluciani2472
@yusmelyluciani2472 Жыл бұрын
Te falto el temarindo 😂 voy a seguir viendo a ver cual más 😊
@FlorencioDanielPaucarchuco
@FlorencioDanielPaucarchuco Жыл бұрын
Curcumá
@mariaguardado4921
@mariaguardado4921 Жыл бұрын
Bendiciones muy cierto yo soy testigo d lo bueno q es el apio
@JoseRamirez-fx6uj
@JoseRamirez-fx6uj Жыл бұрын
Excelente documental..fantastico gracias bendiciones
@normita23calderon16
@normita23calderon16 Жыл бұрын
Muy buena información la mayoría consumó. El tamarido hace poco que mi pareja la encontro en la tienda. Pero de niña me comia los retoños tiernos con sal y también el tamarindo verde con sal. Con todo carcara y semilla se hiva.
@concepcionmariscal5400
@concepcionmariscal5400 Жыл бұрын
Muchisimas por la informacion muchas cosas no. Las sabia!! 😊
@griseldacurbelo9423
@griseldacurbelo9423 Жыл бұрын
Gracias por informar, un saludo desde Uruguay
@gladismarzu5060
@gladismarzu5060 Жыл бұрын
Siii 1cuaryo de taza de maracuya 4 guayabas las puedes licuar con todo colgarlas y poner en la licuadora con dos plátanos agregar agua suficiente esto le quita la alteración nerviosa lo pude tomar hasta quitar el malestar es muy bueno
@dinacarrera4281
@dinacarrera4281 Жыл бұрын
GRACIAS,BENDICIONES, por sus consejos naturales, La hierba buena es lo mejor para colon irritable, yo lo he probado y me ha dado muy buen resultados por algo le pusieron nuestros antepasados HIERBA BUENA.
@stellamarymendezdavalos9238
@stellamarymendezdavalos9238 Жыл бұрын
Gracias por enseñando a cuidarnos ❤ decime para los niñas niños cuidarnos cuidarlos en el alimentos😊👍
@sarahernandez3563
@sarahernandez3563 Жыл бұрын
Excelente video muchas gracias saludos y bendiciones
@amaliapeterson7307
@amaliapeterson7307 Жыл бұрын
EXCELLENT INFORMACION! MYCHAS GRACIAS. ME GUSTÒ QUE INF. BENEFICIOS Y LO CONTRARIO.❤
@henryaidrogo
@henryaidrogo Жыл бұрын
Gran video 🙌🙌🙌
@dorisvega2205
@dorisvega2205 10 ай бұрын
Muchas gracias saludos desde Philadelphia.
@martadeliapaz654
@martadeliapaz654 9 ай бұрын
Muchas Gracias, bendiciones para todos ustedes también ❤.
@lgb0000
@lgb0000 Жыл бұрын
Gracias por tan importante información 👍🍀
@hilariosousa4728
@hilariosousa4728 Жыл бұрын
Estou a seguir de Portugal,obrigado pelos seus depoimentos que são muito benéficos.
@ruthgamadominguez245
@ruthgamadominguez245 Жыл бұрын
Gracias por sus consejos Dios les Bendiga siempre!!
@fansdedemonslayer9385
@fansdedemonslayer9385 2 ай бұрын
Q interesante ❤❤muchas gracias por compartirnos los pepinos caco no me gustan pero desde q me di cuenta los estoy comiendo q Dios te bendiga
@claracamargo4653
@claracamargo4653 Жыл бұрын
Muy bueno.
@stellamariagarzalucero4827
@stellamariagarzalucero4827 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir esta importante información. Bendiciones. Calacoaya, Estado. Stella. 🙏❤️🌹
@carmencarmen350
@carmencarmen350 4 ай бұрын
Gracias por tus consejos para nuestra salud son fácil de conseguir en mi país desde Colombia bendiciones
@aracelisjimenez3792
@aracelisjimenez3792 Жыл бұрын
Muy buena información Dios les bendiga familia
@olgamyriamdiazperez4389
@olgamyriamdiazperez4389 Жыл бұрын
El ajo bueno para pulmón para los bronquitis para mucho más yo como tomate con ajo con limón con ajo con perejil cilindro muy rico 😊
@ivanruiz7669
@ivanruiz7669 Жыл бұрын
Me gusta tu combinación,prueba a ponerle sardina en aceite de oliva junto con el tomate y el ajo
@celidasanchez7683
@celidasanchez7683 10 ай бұрын
😢😢😢😢😢😢😢🎉😢😢​@@ivanruiz7669
@guadalupeluna1961
@guadalupeluna1961 10 ай бұрын
Yo hago agua fresca licuó los😊granos con agua y azúcar y preparo una jarra con agua fría y es deliciosa
@guadalupeluna1961
@guadalupeluna1961 10 ай бұрын
Yo hago agua fresca licuó los😊granos con agua y azúcar y preparo una jarra con agua fría y es deliciosa
@catalinamarcavillacacalder8029
@catalinamarcavillacacalder8029 4 ай бұрын
88u8uyjb. .. ñk nkķnnn9😊o8 99hkk 😊​@@ivanruiz7669
@ruthgamadominguez245
@ruthgamadominguez245 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir.. excelentes consejos, Dios los Bendiga Siempre!!
@eugeniadutra5349
@eugeniadutra5349 Жыл бұрын
Yo soy de Misiones Argentina en mi Pueble hay muchas plantas todas las casa tienen de dos a tres planta es mi postre favorito
@marthaenriquezm3090
@marthaenriquezm3090 Жыл бұрын
FABULOSO ESTUDIO, el que nos han Compartido. Muchas Gracias y que DIOS los Bendiga. ❤ 😂
@mariaantonietapantojamansi2873
@mariaantonietapantojamansi2873 Жыл бұрын
Con leche se quita el olor.
@irmadesalavarria9651
@irmadesalavarria9651 Жыл бұрын
Gracias por su valiosa información lo veo desde Honduras.
@angelicaleiton9201
@angelicaleiton9201 Жыл бұрын
Gracias muy completa la explicacion Dr ❤
@dejesusmarte2378
@dejesusmarte2378 Жыл бұрын
Excelente recomendaciones. muchas gracias
@yolanchaves
@yolanchaves Жыл бұрын
Muy bueno excelente
@marthaangeles2205
@marthaangeles2205 Жыл бұрын
Muchas gracias a Ecologia Ver de por su valiosa aportacion de nutrientes y vitaminas de los frutos y vegetales que aqui mencionan,gracias por compa r tir sus conocimientos.
@luzlozano3407
@luzlozano3407 9 ай бұрын
Con moderación,por supuesto.gracias
@anamariafuenzalida981
@anamariafuenzalida981 Жыл бұрын
Muchas gracias me ayudo y me informe bastante gracias gracias ❤❤
@rosamariafrias768
@rosamariafrias768 10 ай бұрын
E gusta muchos el video gracias
@MariaEAguado
@MariaEAguado 10 ай бұрын
SÚPER 👍🏻 😁 😄 👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TAN BUENA INFORMACIÓN. UN SALUDO 😂
@YolandaMedina-e7m
@YolandaMedina-e7m 9 ай бұрын
Saludos buenas tardes Yolanda Venezuela yo como mango cuando está en cosecha a qué en el estadio Zulia Venezuela se da mucho
@yazmincolon3129
@yazmincolon3129 Жыл бұрын
Tengo un arbol de mango deliciosos , gracias a mi Dios. 😁🥰
@juanascensor4932
@juanascensor4932 Жыл бұрын
Oh sí estupendo 👍 y no tendrás jazmín? Es otra planta saludable 😊🖐️
@yazmincolon3129
@yazmincolon3129 Жыл бұрын
Si tengo 2 clases de jazmin y me gusta mucho su fragancia.
@andreafernandez2033
@andreafernandez2033 Жыл бұрын
​@@juanascensor4932zzźm I'll 9pm
@ciliagomez8834
@ciliagomez8834 Жыл бұрын
​@@juanascensor4932yqqqq1q lo de
@Feliciano-xv7cm
@Feliciano-xv7cm Жыл бұрын
😅😅
@RamonaTorres-mj6dc
@RamonaTorres-mj6dc Жыл бұрын
Que Dios les bendiga muchas gracias por todos sus conjsejos
@astridparra2892
@astridparra2892 Жыл бұрын
Gracias me parece excelente estás formulas usted las explica muy claro que Dios lo bendiga y lo proteja de todo mal por quueted le hace muy bien a la humanidad
@sabinomamani-kg2nh
@sabinomamani-kg2nh 8 ай бұрын
Gracias doctor desde cusco Perú 🇵🇪 por las recetas muchas gracias doctor Dios te bendiga
@gladysgladyssilva
@gladysgladyssilva Жыл бұрын
Gracias por tus consejos un saludo
@elviaguadslupegaxiolasainz1847
@elviaguadslupegaxiolasainz1847 Жыл бұрын
Gracias por la información De todas estas raíces
@lilialozada881
@lilialozada881 Жыл бұрын
Gracias por compartir!!!!!! 🌟🙋‍♀️🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@yolandabecerra1667
@yolandabecerra1667 Жыл бұрын
Que estudio tan interesantes gracias
@IrisPereira-kv1ex
@IrisPereira-kv1ex 11 ай бұрын
Gracias bendiciones
@danielrojas7544
@danielrojas7544 Жыл бұрын
¡¡DELICIOSO E INTERESANTE CONTENIDO!! MUCHAS GRACIAS Y EXITOS.
@guillermobartologaspar7604
@guillermobartologaspar7604 Жыл бұрын
Muy bien presentado, para tener conocimiento de usos y propiedades, muchas, gracias.
@hildajara6546
@hildajara6546 11 ай бұрын
Gracias por la información tan importante para nuestra salud muy agradecida yo padezco de algunas enenfermedades que puedo sanar si consumo felicidades por ser tan claro en sus explicaciones desde GDL ❤❤❤❤🎉😊
@angelsuarez4685
@angelsuarez4685 9 ай бұрын
Muy bueno el achiote
@feliciasuriel1207
@feliciasuriel1207 7 ай бұрын
Gracias por esta magnifica informaciòn para nuestra salùd. Bendiciones de lo alto.
@blancoluis1
@blancoluis1 Жыл бұрын
Excelente informacion la de los 7 alimentos yo los uso todos, pero no sabia los veneficios de algunos,GRACIAS.
@franciscajimenez8469
@franciscajimenez8469 Жыл бұрын
M no no
@jennyesparragoza8033
@jennyesparragoza8033 Жыл бұрын
​@@franciscajimenez8469xßźźź11
@pedroalbertomartinez1313
@pedroalbertomartinez1313 Жыл бұрын
El mal aliento causado x el ajo solo lo elimina 1- cucharada de jugo de limón a las 2_ h. De haber comido ajo y puedes comerte hasta 5- ajos en syunas
@vicentenavarrocorrecher1992
@vicentenavarrocorrecher1992 Жыл бұрын
​@@franciscajimenez8469🎉🎉 qg fa😮
@victormercadoysanchez9683
@victormercadoysanchez9683 11 ай бұрын
Seguir esta buena Guia​
@cristinatoro2011
@cristinatoro2011 Жыл бұрын
Muy interesante lo del mango
@lasplantasdeisa.1662
@lasplantasdeisa.1662 Жыл бұрын
Gracias por compartir la información 🙏🏻💐
@patriciagarces7434
@patriciagarces7434 Жыл бұрын
Si, es muy rico en ensaladas, con otras frutas, comerlo directamente en tajadas, con yogur es maravilloso....Mango es Mango de cualquier forma! Gracias!
@mariatrujeque4678
@mariatrujeque4678 Жыл бұрын
La fruta que más me gusta es el mango es rico
@sergioreyes4307
@sergioreyes4307 10 ай бұрын
El mango muy saludable, pero con un alto contenido de azucar.
@guadalupereyes9743
@guadalupereyes9743 10 ай бұрын
Gracias x compartir sus conocimientos, respecto al APIO yo no sabía nada de sus propiedades, yo sólo lo consumo en ensalada, x lo crujientes, pero no mucho, ahora lo consumiré más, BENDICIONES 🙏🙏🙏
@JuanaGonzalesdelaCruz
@JuanaGonzalesdelaCruz 10 ай бұрын
Yo lo consumo en jugo verde
@isabelzapata7170
@isabelzapata7170 8 ай бұрын
Muy buena informacion.seria bueno mas cortos
@mariafalvanorabuena5641
@mariafalvanorabuena5641 Жыл бұрын
Hedespertado d mignorancia felicitciones y muchas gracias x esta informacion muy importante
@omarpadilla9812
@omarpadilla9812 Жыл бұрын
Saludos cordiales desde Ecuador
@GenovevaMaldonadoBrito
@GenovevaMaldonadoBrito Жыл бұрын
De México
@mariarosalbapuertagomez3198
@mariarosalbapuertagomez3198 Жыл бұрын
. ..Grasias por tambuena informasion
@NoraMacías-o5f
@NoraMacías-o5f 10 ай бұрын
Gracias Doctor por compartir de su conocimiento
@marbeliarodriguez1785
@marbeliarodriguez1785 10 ай бұрын
Él no es Dr es ecologista
@JoseRamirez-fx6uj
@JoseRamirez-fx6uj Жыл бұрын
Muy muy bueno y excelente información
@adrianafereirabalbuena8097
@adrianafereirabalbuena8097 Жыл бұрын
Muy interesante me encanta el te de jengibre con culcuma se pueden ligar gracias por tan importante información Dios le bendiga Adriana Ferreira Balbuena desde República Dominicana
@marbeliarodriguez1785
@marbeliarodriguez1785 10 ай бұрын
Se dice Curcuma
@albertorodriguezgarcia3120
@albertorodriguezgarcia3120 2 ай бұрын
GRACIAS POR TAL I NFOMACION 😊
@EladiaCampoverde
@EladiaCampoverde 11 ай бұрын
Gracias por la información 👍😘😀😃😚!!!!¡
@angelicaretamal8889
@angelicaretamal8889 Жыл бұрын
🙏🏻 MUCHAS GRACIAS POR TU PREOCUPACIÓN. QUE YAHWEH-JEHOVA TE BENDIGAN.🙏🏻🇨🇱
@rosaliacardozo8684
@rosaliacardozo8684 Жыл бұрын
🙋👌👌👌Buen día excelente info 👏👏👏muchas gracias súper importante para mí que tengo envejecimiento prematuro y me sirve para un proyecto personal súper importante gracias saluditos desde Ostende Argentina👌👌👌👏👏👏🙋
@mariawatrach
@mariawatrach Жыл бұрын
Muchas gracias por Este video megusto mucho saber Las cosas saludable👍👍👍👍👍
@EladiaCampoverde
@EladiaCampoverde Жыл бұрын
Gracias por su importante recomendación 👍😄🐻💥😀😘!!!!!
@dianorahpulgarito9061
@dianorahpulgarito9061 2 ай бұрын
Gracias 😊😊😊
@solthingenierias.a9134
@solthingenierias.a9134 11 ай бұрын
Muy lindo informe , lastimosamente muchos de los alimentos mencionados son dificiles de conseguirlos y esto estâ en relación al lugar donde uno vive o en que región y otros como el mango solo se tienen en epocas cortas del año y los alimentos que si se encuentran en casi todo el mundo como el ajo y el jengibre son incomibles por lo fuerte y picantes que son , se deberian encontrar los reemplazos por lo menos aproximados ( los suplentes de los alimentos titulares )
@isabelshaff1405
@isabelshaff1405 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤Muchas Gracias Bendiciones❤❤❤❤❤
@marilenamarinrios4388
@marilenamarinrios4388 Жыл бұрын
Buenísimo sus consejos con la medicina natural gracias que Dios te bendiga
@CarmenReyes-f9t
@CarmenReyes-f9t Жыл бұрын
Gracias por enseñarnos dodas esas reseta
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