EDUARDO RAUEN NO EXPLORA LU! - Médico nutrólogo e especialista em medicina do esporte [Ep. 004]

[@sandrarp1000]

A melhor entrevista sobre saúde e emagrecimento que já vi na Internet. Parabéns Lu

[@Fala-Lu]

Que honra!! Obrigada

[@orlandorochafilho]

A informação passada por pessoas que estudam é outro nível. Parabéns pelo canal!

[@RenatoGiovanny]

Isso não foi um bate papo, foi uma palestra! Muitos aprendizados, dicas preciosas pra quem quer perder peso, otimizar a vida de atleta amador ou simplesmente viver com mais qualidade! Já estou seguindo o Dr Eduardo pra poder aprender sempre mais!

[@Fala-Lu]

ele é excelente mesmo Renato!! tb aprendi muito

[@vct00r95]

Lu,voce é a mais a braba do brasil em ciência do esporte! Minhas duvidas eu tento sempre achar algo no seu canal. ❤

[@josems4737]

Eduardo Rauen, é meu conterrâneo, parabéns Lu e Eduardo pelo excelente conteúdo.

[@liviapelegrini1445]

Obrigada pela aula, Lu.❤ Eu só penso q as pessoas podiam se preocupar mais em transmitir a informação e menos em se auto-promover. Vc sempre traz informações otimas e pautadas em evidências. Acho bacana escolher pessoas q fazem como vc...achei q ele falou muito dele. Acho q isso não interessa tanto aqui.

[@favoritha]

Eu com 59 anos perdi 12 kg na balança de abril até agora setembro. Faço academia a 2 anos mas somente agora vejo surgindo uns musculinhos 😅 vejo todas as dicas da Lu. E me peso todos os dias 100 g a mais ou a menos me faz pensar no que comi no dia anterior e nos exercícios que fiz entre musculação, aeróbica e caminhada. Estou hiper feliz com minha dieta alimentar e não me culpo se um dia dentro de um mês eu comer uma caloria vazia. Não tomo medicamentos pra emagrecer e quero levar pra vida a alimentação saudável. Não uso medicamentos e durmo bem graças à Deus.

Karateca como o Dr. Rauen, Lú! Excelente conversa!

[@academiaimperial7941]

SENSACIONAL ❤ Obrigado Luuuu

[@FabianaAparecidaOliveiraPereir]

Espetacular 👏🏻👏🏻👏🏻

[@geovanemartinscastro533]

Excelente!!! Muito obrigado.

[@Fala-Lu]

Nós que agradecemos!

[@cantinhodafelicidade8145]

Viver o que fala . Isso é ótimo exemplo!!!

[@Fala-Lu]

Verdade

[@Jaqueline_Melo]

Que entrevista maravilhosa. Como é bom ouvir informação de qualidade de profissionais conscientes e responsáveis. Obrigada 👏😘🤗

[@felipef.p3047]

Quanta informação valiosa! Parabéns pelo bate papo

[@Fala-Lu]

Muito obrigada

[@MarioMSouzaJr]

Mais uma otima entrevista!! parabens. acho q faltou colocar as redes do entrevistado. valeu!

[@mestredasbios]

Que vídeo bom, não é todo dia que se vê pessoas com conhecimento falando tão bem!

[@Fala-Lu]

obrigada :)

[@betoassis2437]

Um podcast desse por semana !!!

[@Fala-Lu]

🙌🏼🙌🏼

[@joaocarloscarlini6035]

Fantástico esse bate papo. Dois monstros no assunto. Parabéns!

[@fbortoluzzo]

Programa muito bom!

[@AmandaChanelle]

esperando a parte dois, a 🍒 vcs são incríveis, obg por compartilhar

[@selmalopes8684]

Adorei o conteúdo!!!! Quero mais

[@Fala-Lu]

QUE BOM QUE GOSTOU!!! Mais com ele??? podemos organizar

[@cantinhodafelicidade8145]

Show ❤❤❤

[@altairmoreira7048]

SENSACIONAL!!!!

[@Fala-Lu]

Obrigada

[@FernandaArbex-eu7ix]

Excelente entrevista, amei!!

[@Fala-Lu]

Que bom que gostou!!! Obrigada

[@renatamotta8824]

❤ amoo tudo isso ❤

[@lucianoalves2620]

Ótimo ensinamentos

[@reginildemasseca6477]

Amei!

[@Fala-Lu]

Que bom 😊

[@machadocav994]

Parabéns Dra Luciana!!! Mais um show de conteúdo!!

[@Fala-Lu]

Muito obrigada 😃

[@edivaldovolpe1125]

Excelente Lu, muito esclarecedor e com certeza vai ajudar muitos!👏👏👏

[@Fala-Lu]

Assim espero! Obrigada

[@63Gilvan]

A lu se supera a cada programa.

[@Sergio1309]

Valeu!

[@Fala-Lu]

Nós que agradecemos!

[@rafaarocha]

Top, obrigado pelo vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@oscarmaximiano990]

Gostei muito. Especialmente, destes cinco pontos: Bicarbonato de Sódio. Parece que essa substância serve para tudo agora... Até para suplemento... Ainda bem que não entrei nessa. Pesagem frequente. Esse é o melhor jeito de controlar o peso, para não aumentar e também para não diminuir. Eu me peso diariamente, sempre no mesmo horário (de manhã, em jejum). A relação entre exercícios fisicos e boa alimentação (este foi a Lu que comentou). Concordo com ela, um sempre leva à melhoria do outro, o sucesso de um estimula a melhoria do outro. Adoçantes. Concordo com o médico, é sempre melhor que o açúcar. Agora descobri uma Stévia de ótimo gosto, chamada "Color Andina". No café, parece açúcar até... Importância da musculação, especialmente após os 50. Tema recorrentíssimo hoje nas orientações sobre saúde. Eu estou com 63 e tenho tentado priorizar a musculação, embora goste muito mais de pedalar, correr um pouquinho e caminhar. A conversa é um pouco longa, mas quem puder, assista inteira, vale a pena. Obrigado a Lu e ao Dr.Rauen.

[@nataliamonteirochioccola9957]

Conteúdo sensacional!

[@cantinhodafelicidade8145]

Comecei assistir agora dia 30/09

[@Fala-Lu]

ótimo!!!

[@MarcoAurelioSantos-ip8mu]

Sensacional. 👏👏👏

[@Fala-Lu]

Obrigado 😃

[@vagnergamelo7213]

Papo nota 1000🎉🎉

[@gabryellaruiz9091]

Sensacional

[@joaopaulocelestino9606]

Muito bom!

[@franciscogasparini]

Sensacional!! Parabéns pelo canal.

[@Fala-Lu]

Muito obrigada 😊

[@cantinhodafelicidade8145]

Eu para treinar só café intenso e a única hora que adoço com doce de leite e duas torradas. Realmente não posso comer nada pesado

[@cantinhodafelicidade8145]

Gostei de vc fazer a "meaculpa" parabéns mais uma vez

[@Mmgb1]

Qto sai a consulta com esse bacana ai?

[@taisa.s]

Vídeo excelenteee! Só não está perfeito porque faltou um cupom FALALU pra Liti 🙈

[@Fala-Lu]

Mais tem!!! Pode usar que tem super desconto na primeira mensalidade

[@jkjk-sl3hi]

❤

[@anaelenab]

Lu é sempre sensacional!!! Só fiquei decepcionada com a opinião do Dr em relação à importância da atividade física no emagrecimento...

[@GraziB.A.]

Eu sendo a "paciente 3", assistindo o programa de madrugada