Como usar as faixas nos joelhos

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[@Azulzinho450]

Nossa que bom ouvir ele,tão agradável ❤

[@eduardohaddad5646]

Muito obrigado

[@claudialeitee7754]

Professor, vc é sensacional!!! Obrigada, obrigada, obrigada!!!

[@EduardoHaddad]

Eu que agradeço. Vamos juntos!

[@jaymerson2]

Show de bola!

[@EduardoHaddad]

tmj

[@teodorogoulart9549]

Muito obrigado pela aula !!

[@EduardoHaddad]

Eu que agradeço

[@mauubaby]

Vim pelo Mestre Sardinha! Se ele indicou, é porque o conteúdo é de primeira! Inscrito!

[@orenanpissinatti]

Então somos 2 amigo ganhou outro inscrito 👏👏👏😁

[@eduardohaddad5646]

Uma honra tê-lo comigo. Ainda mais indicado pelo meu irmão/ídolo.

[@eliomartins7404]

Ótima dica !

[@eduardohaddad5646]

Obrigado

[@Eumesmo23c]

O melhor video explicativo do yutubeeeeeeee

[@eduardohaddad5646]

Obrigado

[@albino667]

Olá professor, otimo vídeo! Eu pratico nogi que faz com que eu utilize muito os meus joelhos no sentido de ter que abaixar e levantar varias vezes de varias formas. Seria interessante utilizar faixas tbm?

[@hugohefa]

Aprendendo sempre... aprendi demais, devido a condropatia patelar sempre tive medo de usar... agora que aprendi, não mais... Obrigado mestre

[@EduardoHaddad]

Que bom , meu amigo! Excelentes treinos para você

[@marciolucasandradegontijo1713]

Grande professor Haddad!!!

[@EduardoHaddad]

Grande Márcio

[@L1p3Fr33]

Muito bom, professor! Utilizo sempre no agachamento e no leg press. Uma ferramenta extremamente útil!

[@EduardoHaddad]

Útil demais, meu amigo!

[@tutalokocf]

e pra quem tem dor no joelho. Eu acabo sentindo dor se eu não usar a faixa, e o treino não rende muito. mas se eu diminuir a carga meu joelho não dói tanto, mas eu ainda tem medo de ferrar mais meu joelho

[@EduardoHaddad]

Procure seu médico para uma avaliação por imagens e continue se exercitando sem cargas para evitar fibrose e perda excessiva de massa muscular.

[@jvxma2085]

porfavor professor, poderia me informa a marca de algumas faixas boas pra uso semanais nos treinos na academia?

[@EduardoHaddad]

Schiek

[@lippy_rp4003]

Eu fiz uma cirurgia de ligamento seria uma boa essas cintas ou melhor mesmo uma joelheira eu tambem treino mais nao so atleta abraço

[@eduardohaddad5646]

Essas faixas aumentam sua propriocepção. Contudo, no caso de reconstituição de ligamentos eu recomendo que se faça o fortalecimento muscular e que se treine por meses sem órteses de nenhuma natureza a fim de ganhar estabilidade.

[@jogadeiro9622]

Muito bom a explicação, mas a posição da camera não ajudou

[@EduardoHaddad]

Vamos ajustar

[@alesandramorrighan3442]

Tenho dor no joelho. Posso usar só por proteção?

[@EduardoHaddad]

Primeiro avaliar onde é a dor. Depois definir se a faixa ajudará.

[@joaohonorio7580]

Mas esse modelo seria mais eficiente que a joelheira neoprense?

[@EduardoHaddad]

Com certeza.

[@mbagro1]

Qual é a marca dessa mais macia que você citou? Em 2:50

[@EduardoHaddad]

Schiek

[@LuisFelipe-lm6qm]

Qual a marca dessa faixa do Vídeo?

[@eduardohaddad5646]

Mmurphy

[@eduardohaddad5646]

Corrigindo, amigo, essa do vídeo é da Schiek

[@LuisFelipe-lm6qm]

@@eduardohaddad5646 muito obg

[@sandrolima3966]

Pra mim 30 k ja é pesado.

[@eduardohaddad5646]

Mas é super bom

[@robertofarias7875]

A necessidade nem uma de enrolar uma faixa dessa maneira..

[@EduardoHaddad]

Essa é uma forma de controlar a dinâmica da patela e evitar o torque maior do M. Vasto lateral e movimentos indesejados, mas se o amigo tem feito aleatoriamente e tem dado certo, excelente para você. Bons treinos!