eerlijk zijn over mijn grootste onzekerheid..

[@bayzener694]

heel herkenbaar verhaal, knap dat je dit gedaan hebt en durft te delen🙏🏻

[@anuuukii]

Soms kom je een filmpje tegen, precies op het goede moment, precies met de juiste aanmoediging in het leven. Dankjewel voor het delen van je verhaal, ik kan dit goed gebruiken. ❤🔥

[@sabinekarreman]

absoluut mee eens!! heel herkenbaar ♥

[@loeslefevre]

Ik ben superblij met deze video. Ik herken me zo in alles wat je zegt. Altijd opnieuw proberen, en elke keer opnieuw die teleurstelling als het eindigt in een binge. Mijn zelfvertrouwen dat slinkt, en telkens weer zo teleurgesteld zijn in mezelf dat ik troost zoek in eten. En me dan nog veel slechter voelen. Deze video geeft me moed om ervoor blijven te gaan. Ik ben zo blij dat je je beter voelt, ik hoop dat het me ooit lukt een gezonde relatie met eten te krijgen. Maar ik heb er vertrouwen in. Ik ga blijven proberen, en het is waar wat je zegt: alle keren dat het me niet lukt, zullen ervoor zorgen dat ik uiteindelijk wel slaag.

[@marie_tpwk_28]

Hey, ik ben heel trots op je. Weet gewoon dat niemand je pushed om dit te doen, ik weet dat je het voor jezelf doet 💪. Dit geeft mij ook motivatie, ik struggle ook al een hele tijd met m’n lichaam en eetbuien. Samen geraken we er door, veel liefssss ❤❤❤

[@rosepberry]

zo fijn hoe open je hierover durft te zijn. ik herken mezelf in mega veel in de dingen die je in deze video bespreekt en het is zo fijn om te horen dat ik niet alleen ben. mij heb je in ieder geval overgehaald en gemotiveerd om wat beter voor mezelf te gaan zorgen :)

[@milarambonnet2406]

Me Too, volgens mij herkennen zoveel mensen dit maar word er niet over gepraat.. je bent niet alleen. Ik heb dit ook.

[@DeniseAnna]

Wauw Jeroen, heel mooi dat je dit deelt! Je mag heel trots op jezelf zijn hoe jij jouw relatie met eten en sport op het juist spoort hebt weten te zetten. Veel liefs!

[@ItsRickLopez]

Zo herkenbaar dit. Je bent hiermee echt een voorbeeld voor velen, waaronder ikzelf. Bedankt voor je openheid en wat is het goed dat je hier zo aan gewerkt hebt. Zelf probeer ik al jaren iets aan mijn gewicht te doen. En inderdaad, dan gaat het even goed en dan val ik daarna weer 2x zo hard terug. De struggle is steeds de discipline, wat ik gewoon niet heb. Ondanks plannen, proberen gezond te eten enzovoort blijf ik terugvallen in die ongezonde happen. Deze video is voor mij echt een opkikker en bron van motivatie.

[@lizedejong7674]

Ik vind het zo tof hoe eerlijk je naar ons en jezelf bent in dit hele verhaal. Ik heb echt het idee dat veel mensen zichzelf gezien voelen in hoe je verteld over je valkuilen ect. Je verwoord alles echt top gewoon.

[@JordanX1603]

Ik herken me zo erg in deze video! Ik heb veel moeite met het accepteren van alles en kan niks echter laten gaan, mijn onzekerheden zijn er veel en erg groot, ze bepalen ook zeker een groot deel van mijn leven op dit moment. Maar buiten wat mijn problemen zijn doet het me wel een soort van goed dat er meerdere mensen zijn met hetzelfde probleem als ik, en ik vind het fijn om te weten dat ik niet de enige ben en dat er tenminste iemand is die mij kan begrijpen. Dit geeft mij hoop. Dankjewel voor het inspireren Jeroen! Ik ben trots op je en respect dat je dit hebt durven delen!❤

[@hannahhliselot]

Dit is zo knap van je! Niet perse het afvallen, maar gewoon hoe je dit allemaal hebt gefilmd en het delen 😘 Deze video was echt een spiegel voor mij 😂😭

[@saraverbon]

Je bent een topper Jeroen ! ❤ ik herken mezelf heel erg in je verhaal en ik weet hoe moeilijk het is om jezelf zo kwetsbaar op te stellen. Ik ben enorm trots op je

[@nikitapleunis1335]

Ik kan me hier heel erg in vinden. Heb toevallig ook ADD en een haat liefdes relatie met eten. Door al die gedachtes in je koppie, ook een slecht zelfbeeld:( Ik ben echt trots op jou Jeroen waar je nu bent gekomen in je leven. Heeft veel doorzettingsvermogen nodig. Heel mooi dat je dit deelt!

[@nynke710]

Wauw, wat een mooi verhaal. Ik struggle zelf ook met ADD en ik weet hoeveel je dan in je hoofd kunt leven. Wat mag je trots op jezelf zijn voor wat je hebt bereikt!! Dit is voor mij een goede motivator om ook aan mijn destructieve stemmetje te werken❤ You can do this!

[@z.x.bikelife]

Heel knap dat je dit deelt. Het is voor mij ook zeer herkenbaar. Ik ben helaas nog niet begonnen met sportschool enzo. Maar jij geeft mij zoveel motivatie, damn!❤️

[@lynnraaijmakers1424]

Jeroen, ik wil je even zeggen hoe enorm inspirerend jouw verhaal is. Dit is voor vele mensen iets waar ze tegenaan lopen en ik persoonlijk zelf ook. Deze video inspireert mij enorm en ik hoop deze weken de sportschool en het gezonde eten weer op te kunnen gaan pakken. Als (oude trouwe) ''fan/supporter'' wil ik zeggen dat ik zo mega trots op jouw ben!

[@RicardoVanHouten]

Dit herken ik zo erg, ik ben zelf nu met de transitie bezig om weer van mezelf te houden, door gezonder te eten want gezond eten kan ook lekker zijn!, en door te sporten Ik heb zelf de Diagnose ADHD en vaak denken mensen dat je dan alleen heel druk bent, dit is totaal niet zo er zitten helaas nog meer dingen aan verbonden waardoor je soms door jezelf wordt tegengehouden of vaak overprikkeld bent wat weer lijd naar vermoeidheid waardoor je al snel moeilijk dingen gaat doen. Psycholoog en een goed dieet plus sporten heeft mij ook ontzettend geholpen om weer meer mezelf te zijn😄Super knap en goed dat je je verhaal durft te vertellen 🙏 dit gaat mensen helpen die zichzelf hierin herkennen

[@ItsGeorgeWilliam]

Fantastische video Jeroen, lang niet gesproken maar echt goed om te zien dat je stappen maakt en het is zeker heel herkenbaar! Goed dat je actie hebt ondernomen, zowel fysiek als mentaal. Veel mensen vergeten hoe moeilijk het kan zijn om vooral dit laatste onder de controle te krijgen! Je mag zeker trots zijn op wat je nu al hebt bereikt!💪

[@sb99s99]

Jeroen ik ben heel blij dat je weer een video hebt gepost! En wat een ontzettend goede video! Ik denk dat dit heel veel mensen helpt. Zelf ben ik de laatste tijd ook weer meer aan het sporten en bezig met eten en merk ook echt dat het je beter laat voelen! Mooi dat je dit deelt denk dat veel mensen hier iets aan hebben. En ik hoop stiekem op weer meer videos van jou;)

[@dianbb]

Vorige week na jaren weer eens gesport. Dit geeft me serious weer nieuwe motivatie om door te blijven gaan! Heel mooi dat je dit deelt 😊

[@blackbubbelgum8001]

Weet dat je niet de enige bent. Bij boulimia nervosa denken mensen natuurlijk meteen aan de wc en wat daar gebeurt maar het eten daarbij is ook problematiek. Ik heb soms middagen dat er 40 euro aan eten doorheen gaat om even verdooft te zijn. En mensen snappen gewoon echt niet dat dit veel moeilijker is dat een alcohol verslaving. Het lijkt simpel om het op te lossen in je hoofd. Druks verslaving stop met druks, alcohol verslaving stop met drinken maar eet verslaving stop met eten werkt niet. Je lichaam blijven martelen met wel niet gezond en sporten is zo heftig dat je verdwaald raakt door wat nu wel en niet meer kan. De ene dag heb je de kracht om nee te zeggen tegen de Big Mac en de andere dag eet je er drie. Toch is het goed wat je doet. Blijf jezelf uitdagen voor beter maar weet wel dat het geen oorlog tussen jouw en je ego is.

[@juliaa3837]

Dankjewel voor je openheid ❤ Ik ben heel erg trots op hoe je na elke tegenslag toch weer doorpakt! Dit is een hele persoonlijke en helpende video voor zo ontzettend veel mensen. Dankjewel Jeroen en wees alsjeblieft hartstikke trots op jezelf❤️

[@leonieledderhof4556]

Heel herkenbaar dankjewel voor het delen. Dit geeft mij nog meer motivatie om te blijven gaan naar die basic

[@mirjamriemersma1036]

Wauw wat een mooie eerlijke video! Ik herken je struggles helaas, wil er zelf ook iets aan doen en ik heb mij vaak geschaamd, omdat ik altijd dacht dat ik de enige hierin was en het bij ieder ander niet zo was als bij mij. Maar nu zie ik dat ik niet alleen ben en geeft me dat moed en motivatie er iets aan te gaan doen!! dankjewel voor je open en eerlijke video. Ik vind het heel knap van je dat je je onzekerheid hierin hebt kunnen overwinnen en hebt kunnen werken aan nieuwe gewoontes ontwikkelen. We weten allemaal dat dat zeker niet makkelijk is! Ik hoop dat het goed met je gaat en mag blijven gaan! ❤

[@different.but.normalx]

Eerlijk gezegd komt deze video voor mij precies op het goede moment. Ik strijd al jaren tegen mijn eetstoornis en zit momenteel vast in een cirkel van restrictiviteit en bewegingsdrang omdat ik het simpelweg zo gewend ben om te doen wanneer er iets "fout" gaat in mijn leven. Jouw video inspireert me om weer te gaan kijken naar de achterliggende oorzaak in plaats van te blijven hangen in schadelijke patronen. Bedankt voor het delen van jouw verhaal, en zet hem op! 💖

[@marianafortes9930]

ik herken deze situatie het is heel lastig en ik weet niet goed hoe ik er uit geraak , maar deze video was echt en hulp danku Jeroen

[@user-lw6ii6pu1k]

Super trots op je!❤ zo goed en kwetsbaar dat je dit deelt!❤❤

[@parisschultz3777]

Hey Jeroen, ik ben zo ontzettend trots op jou! Ik volg je echt al sinds je begonnen bent en heb altijd achter je gestaan. ben heel blij dat je dit voor jezelf hebt gedaan en dat ik het heel erg mooi vind hoe je dit hebt gedeeld. We houden van je ❤

[@jonasjossart4037]

Hey Jeroen! Ik ben super trots op je en ik ben er zeker van dat je er heel veel mensen helpt door het posten van deze video (including me), dankje.

[@evelien.h_]

Ik zit op het moment in de zelfde situatie en ik was net nog eten in mijn kamer aan verstoppen😅 Ik ben al heel veel op dieet geweest 1 keer daar van was er resultaat maar ik zag het zelf ni door mijn onzekerheid dus dan ben ik weer gaan eten zoals “normaal” en ben nu op het zwaarste punt gekome en ik schaam me echt… jou video doet echt veel voor mij❤

[@lisaeditsjessiemaya3574]

❤❤❤ ik zit hier nu zelf ook in en probeer er uit te komen, deze video heeft me echt goed gedaan ❤

[@Diana-sl6tx]

Dankjewel voor deze video. Erg dapper van je! Ik worstel nog elke dag met mijn eetstoornis. Maar dit helpt oprecht. Ik zit er huilend naar te kijken. Dankjewel dat je zo kwetsbaar durft te zijn

[@jeanavandenbos3063]

Bedankt Jeroen! Wat een mooie video super trots dat je hier uit je comfortzone komt ik herken deze gedachtes en gevoelens en ben hier al lang mee aan het struggle ben nu bezig met sporten en de relatie met eten te verbeteren! Ook heb ik volgende week eindelijk mijn diagnose afspraak voor ADHD deze video geeft me weer extra kracht en minder eenzaamheid bedankt❤️

[@JoyBosz]

Mooie video Jeroen ❤

[@nadine.jurjens]

Super trots!

[@livsleven]

mooie video weer jeroen :) fijn dat t zoveel beter met je gaat, dat is inderdaad het allerbelangrijkste, niet hoe je lichaam eruit ziet, maar hoe je je voelt!! hopelijk komen er snel meer video’s van je, maakt me gelijk blij dit :) x

[@ambernotenboom6593]

Het voelt zo goed als motivatie veranderd ik consistentie en je er niet meer over na hoeft te denken. Hele mooie video 🫶🏻

[@moiitsdanielle7138]

Wauw! Knappe video Jeroen! Erg herkenbaar. Bij begon het gewichtsprobleem ook rond gr 7-8 ik was in g8 77 kilo op z’n zwaarst. Gelukkig 80 over de gehele vmbo periode. Maar het is erg herkenbaar. Mooie woorden en motivatie❤😊

[@sophiemazurkiewicz-zi4kf]

Jeroen ik wil je heel erg bedanken dat je je verhaal met ons wilt delen. Er zijn zoveel mensen die soortgelijke situaties hebben meegemaakt of mee maken. Ik ook namelijk.

[@d1nadpr]

ik vond het heel confronterend om te zien omdat ik met hetzelfde struggle. Ik ben nu op mijn zwaarste maar hoe hard ik ook probeer het lukt me nooit. Hopelijk valt deze video als extra motivatie dat het me wel kan lukken met de juiste mentaliteit. Heel hard bedankt voor je openheid❤️❤️

[@eliseb1819]

Ik vind het heel mooi dat je dit geüpload hebt! Denk dat veel mensen hier steun uit halen, onder andere ikzelf :)

[@stefanwoerdman9075]

Heel herkenbaar verhaal! Ben zelf al aantal maanden bezig in het GLI traject en herken het vele opstaan en vallen. Je video motiveert me om door te gaan! Je mag trots op jezelf zijn Jeroen ❤😘

[@sarahelmarzouki2076]

Prachtige video ik ben zelf ook onzeker over mijn lichaam ookal heb ik nooit overgewicht gehad. Respect voor je hopelijk gaat alles goed met je (fysiek en mentaal)

[@jeannevankempen1799]

Wat n mooi filmpje het is n goede opsteker voor ons allemaal! We hebben allemaal onze struggles .... Goed gedaan echt!!!❤

[@mariamuller6625]

Heel veel herkensbaars zit er tussen! Ik ben denk ik ook weer op weg naar het goede maar merk dat ik mezelf ook in de gaten moet houden en die obsessie met eten moet blijven tegenvechten want het kan een slippery slope zijn. Bedankt voor het delen, laat zien dat we hier niet alleen in zijn en onze struggles er op onze manier mogen zijn!

[@jente6101]

Ik struggle hier zelf ook echt heel erg mee, ben super trots op je en je inspireert me oprecht heel erg om gewoon door te zetten.

[@romeems7427]

Zo herkenbaar.. Ik zit hier nu zelf middenin (binges/depressie)🥺 Bedankt voor deze video.❤

[@julieklonhammer8863]

Wauw!! Echt een top video, heb er oprecht iets aan gehad!! Trots op jou❤️

[@laroncagoossienacornelia2003]

Ik ken jou verhaal ik had het zelfde. Ik ben zelf 55 kilo afgevallen. en het lege gevoel was toen ook weg en men energie kwam langzaam terug. soms nog een terug val maar weet me er goed uit te halen. Gewoon doorzetten het komt allemaal goed. En denk niet terug kijk naar wat je wil bereiken.

[@milarambonnet2406]

Ik herken dit! Je gevoel weg eten en vooral in de avond! Ik ben er ook mee bezig sinds kort en dat gaat beter en beter. Goed bezig jij! Topper ben je. Liefs Mila

[@isavanderlinden4912]

mooie maar ook echt zo goed gemaakte video echt alles beeld verhaal muziek dankjewel

[@MaryElyneHeere]

je bent zo sterk! ❤ je bent niet alleen! ik struggle ook met eten! geef nooit op je kan het je kan het!!!❤ zo knap dat je dit deelt

[@mirte25]

Heel knap gedaan! En mooi hoe je het verhaal neerzet. Dat zal vast niet altijd makkelijk zijn geweest maar goed dat je hebt doorgezet!

[@shanayakandhai126]

Hi Jeroen, heel herkenbaar verhaal dit. Dank voor het delen, het helpt enorm!

[@KIDLOCAL94]

Super herkenbaar dit. Heel goed bezig en blijf zo doorgaan. !

[@jaccob8974]

Wow.. wat een progressie. Houd het vol, da's belangrijk, Jeroen! Super. :)

[@juliaslendebroek7488]

Helemaal mijn verhaal…! Ik had boulimia en was een mega onzekere ongelukkig tiener. Eten (vreten) blijft voor mij altijd een sign dat ik er niet lekker in zit. En blijf altijd vechten met mijn zelfbeeld. Maar het gaat goed😊En hier ook ADD 😵‍💫🤪 Heel mooi en niet te zwaar vastgelegd! Ik ben mega trots op je ! 💖

[@JessieMaya]

Meer dan trots!!

[@lucasvanhijfte7629]

Hele mooie video bedankt om hier zo eerlijk en oprecht over te praten dat moet niet makkelijk geweest zijn .

[@supergoedgoed916]

dit is zo herkenbaar en dacht dat ik de enige was die dit heeft en ben ergens best blij dat dit niet het geval is thanks Jeroen voor dat je me dat in wilde laten zien ❤

[@patrickkobes3853]

Ben trots op je👍👍👍 Zal je altijd blijven steunen

[@mervekucuk9679]

Goed bezig!! Bedankt om dit te delen ♥️ You got this 💪

[@stefanieBeethoven]

Je motivatie is echt mooi en ik ga ook me eigen een zet geven naar de sportschool ❤

[@Melissa-cg9ez]

Betere timing deze video tegen te komen kon er niet zijn echt heel sterk en dapper bedankt voor de boodschap aan het einde❤

[@oneforthejellygayzz]

ik ben zoo niet normaal blij weer een video van je te zien tbh ik maakte me zorgen om je zolang niet te zien

[@JomirBrands]

Heel goed bezig. Bedankt voor het delen ❤

[@xander4958]

ik herken mezelf hier zo erg in, ik ben vorige week begonnen met mezelf fysiek/mentaal weer bij elkaar te rapen. dit geeft motivatie

[@Maxim-3]

Yes nieuwe video ❤

[@SSD-is7qs]

Zo fijn dat je zo’n video maakt ❤

[@Tianneee]

Je hebt me laten huilen man, ik struggel zelf ook heel veel met eten enzo en deze video heeft me laten zien dat ik niet de enige ben. Ga zo door bro❤

[@nynke2165]

Dank voor het delen Jeroen, ik denk dat veel mensen er wat aan hebben, op verschillende manieren! We zijn trots op je

[@brittkortes]

Ik ben blij dat het beter met je gaat en dat je je weg aan het vinden bent! Ik ben trots op je!❤ keep up the good Spirit💪🏼

[@pimkerstens-zk5we]

Wat een held ben je. Geen ander woord is passender. One love 🫶🏻.

[@romyvanwijk7525]

Dankjewel voor deze video. Heb ik veel aan❤ ben trots op je dat je dit hebt gedaan!

[@rwieseman]

Welkom terug jongeman super dat je dit gedaan hebt en blijven vol houden en blijf gezond

[@yarideboer6077]

Zo herkenbaar ik zie dit als een voorbeeld video

[@CBcb346]

Zo herkenbaar. Bedankt voor het delen voor je verhaal!

[@MAICKEL162]

Goed bezig Jeroen you are the best !!!!!!🎉

[@ahyshagoethals2527]

💪 trots op jou ga zo door en welkom in t sportschool leven je verhaal is herkenbaar ben soms nog steeds onzeker maar als ik binnen stap mega trots

[@lottevo6638]

Wat een mooi verhaal! Heel herkenbaar ook! Ik hoop dat ik mezelf ooit ook zover krijg om daar te geraken...

[@100topone]

Ik ben blij weer wat van je tezien! ❤

[@charovanruler7437]

Dankjewel Jeroen! Top video! Thanks voor de extra motivatie!!!❤

[@Natass8]

Heel knap van je! Hier mag je echt trots op zijn!💪🏼👏🏻🫶🏻

[@arnoldverlaan597]

Als je dik ov dun ben is niet erg hoor maar als je maar gelukkig bent ❤😊

[@jusraaa]

Dit heeft mij zo erg gemotiveerd! Zo zo zo zo erg bedankt Jeroen.❤

[@jeffvankampen344]

diep respect voor jou jeroen

[@felinevandersluijs6381]

Hoi Jeroen dit inspireert mij om ook weer te beginnen, zou je hier meer video’s eigenlijk over kunnen maken?

[@Jillllllllll]

not me die letterlijk half moest janken van dit verhaal zo mooi trots op jou!

[@anouck7074]

Dankjewel voor deze video❤️ dit had ik echt nodig

[@ester1865]

Wauw! Wat een verschil! Je geeft mij ook weer motivatie❤

[@user-si3xw7vv4t]

Meer dan trots op jou lieve Jeroen!!!❤

[@irisx2614]

Wat een respect! Ik ben trots op je!👏🏼

[@Muriissu]

Trots op je, Jeroen!

[@albertinakoelewijn1273]

Lekker bezig. Ik heb zelf 2 jaar geleden ook zo’n omslag gemaakt. Voor mij is het voor het leven. Ik hoop voor jou ook :)

[@maubrug1912]

Trots op je!!💪

[@teije4563]

Omg Jeroen je zag er al niet slecht uit maar dit is nog veel beter!! 15 kilo vet afgevallen en nu 10 kilo spier aankomen😜😜

[@mittensledermann9562]

Wow! Wat goed man. Super knap.

[@elineb1821]

Goed bezig Jeroen ❤

[@maudvandewiel27]

Het huis anubis, ik ga stukk😂 dat was echt geweldig hahah

[@annegerris5627]

Hey Jeroen wat een mooie video💗Zou je misschien wat recepten kunnen delen uit je video?

[@jelco8740]

Goed dat je in kleine stappen. En plezier mee hebt