Ms Hastaları İçin Egzersiz Örnekleri

1. Erken dönem rehabilitasyon (EDSS 1-5)
Bağımsız olarak yürüyebilen ancak yürüyüş mesafesinin kısaldığı bu dönemde;
Kas kuvvetinin arttırılması
Duruş bozukluklarının düzeltilmesi
Denge ve koordinasyonun geliştirilmesi
Yürüyüş mesafesinin ve solunum kapasitenin arttırılması
Duyu kaybının azaltılması hedeflenir.
2. Orta dönem rehabilitasyon (EDSS 6-7)
Bu evrenin başlangıcında tek taraflı destekle yürüyebilen hasta ilerleyen dönemde çift taraflı destekle yürüyebilmektedir. Evrenin sonunda ise tekerlekli sandalye seviyesine gelmektedir. Ancak her hastanın tekerlekli sandalyeye geçiş süresi farklılık gösterir.
Yürüyüş yeteneğinin uzun süre devam etmesi en önemli amaçtır. Bu nedenle uygun yürüyüşe yardımcı cihazlar, tekerlekli sandalyeye geçiş süresini uzatacaktır.
3. Geç dönem rehabilitasyon (EDSS 7 ve üzeri)
Bu evrenin başında hasta tekerlekli sandalye ile hareket eder. Transferlerini sağlarken kısmen bağımlıdır. İlerleyen dönemlerde hasta günün çoğunu yatakta geçirmekte ve yatak içi hareketlerinde bile yardıma ihtiyaç duymaktadır.
Uzun süre hareketsizliğe bağlı olarak gelişen kas zayıflığının engellenmesi için kuvvetlendirme egzersizleri yapılır.
Spastisite (kaslarda normal olmayan tonus artışı) ve buna bağlı olarak gelişen hijyen problemleri azaltılmalıdır.
Oturma dengesi arttırılmalıdır.
Uzun süreli yatma sonucu oluşabilecek bası yaraları önlenmelidir. Bunun için havalı yatak kullanılabilir. Aile veya bakıcı düzenli aralıklarla hastanın vücudunu kontrol etmelidir.
Solunum egzersizleri yapılmalıdır.

[@ElmeddinMuxtarov-ed6xt]

Bu xesdeliyin dərmanı tapılmağinda Allahım kömək ol bizdere .

[@senaeryilmaz5251]

çok teşekkürler , emeğinize sağlık

[@yenihayata5183]

Çok teşekkür ederim 😊 çok yardımcı oldu bana

[@efiziktedavi]

Güzel geri dönüşleriniz için teşekkür ederiz. İyi günler

[@sulekalipci3867]

Çok teşekkür ederiz👍👏👏👏👏

[@Fahrican401]

​@@efiziktedavi Yürüme bozukluğu nun ilacı varmı

[@ElmeddinMuxtarov-ed6xt]

Bunun dərmanı nedir .Nə kömək edər

[@gunesbulut4099]

Ne yapsak boś herśey denedik bu pis hastalık tan kurtulmadı cocugum cok zor bir hastalık inśallah ilacı cıkar

[@didemece0631]

Insallah bende dua ediyorum

[@aleynademir8546]

Benimde annemde çıktı daha yeni tam belirtileri yok acemiyiz bu hastalıkta ama bir araştırmamda denk gelmiştim reiki diye bir meditasyon varmış kadın yatalak durumdayken başlamışlar bu meditasyona ve kadın şuan yürüyormuş uzun süredirde atak geçirmiyormuş isterseniz bir araştırın belki bir faydası dokunur

[@volkanfb90]

ALS olmadığı için dua etmelisiniz. En azından ölümcül değil

[@melekunal3455]

Olmadı işe yaramadı demeyin 10 seneyi aşkın ms hastası yakını olaraktan iyileştirmese bile daha kötü olmamasını sağlıyor düzenli egzersizler. Çok önem verilmeli yoksa sonra çok ama çok pişman olabilirsiniz. Allah bütün hastalara acil şifalar versin

[@haticeztrk]

Merhaba egzersiz 11 de kullandığınız şeyin adı nedir ve nerden bulabilirim acaba

[@beyhanehlers4621]

Neden hep yürüye bilenlere hareket yapıyorsunuz o kadar Emes hastası sandalyede hareket edemeyenler birazda engellere g9re yapsanız. Zaten onların çok kısıtlı hayatları var

[@efiziktedavi]

Yorumunuzu dikkate alacağız

[@Fahrican401]

​@@efiziktedavi Yürüme bozukluğu nun İlacı var mı