Рет қаралды 7,931
#selvutvikling #chakra #psykologi
grensesetting.
Epidemic sound
Egenkjærlighet i praksis!
Fraskrivelse/Disclamer:
Denne videoen er for underholdnings øyemed, skulle du trenge profesjonell hjelp. Ta kontakt med en psykolog, terapeut eller lege.
Egenkjærlighet handler om grensesetting og å stå opp for seg selv.
Vi hører ofte ordtak som « Du må elske deg selv» men hva er det det egentlig betyr i praksis.
Å elske seg selv er egentlig et litt dårlig samlebegrep på en tilstand, en følelse som kan oppstå hvis du tar vare på deg selv.
Egenkjærlighet oppstår akkurat sånn som takknemlighet oppstår........fortsettelse i video.