Egg Yolk Eating Good or Bad : अंड्यातील पिवळं बलक खाणं शरीरासाठी चांगलं की वाईट?

#bbcmarathi #egg #eggeating #eggYolke
अंड्यातील पिवळा भाग ज्याला आपण बलक म्हणतो. हा बलक खावा की नाही? यावर गेल्या कित्येक दशकांपासून चर्चा सुरू आहे. अंड्यातील पिवळा भाग किंवा बलक खाणं योग्य आहे?
जाणून घेऊया...
रिपोर्ट - मयांक भागवत
___________
ऐका 'गोष्ट दुनियेची' - जागतिक घडामोडींचं विश्लेषण करणारं मराठी पॉडकास्ट इथे -
www.bbc.com/ma...
-------------------
अधिक माहितीसाठी आमच्या वेबसाईट आणि सोशल हॅंडल्सला नक्की भेट द्या :
www.bbc.com/ma...
/ bbcnewsmarathi
/ bbcnewsmarathi

[@ajantakulkarni1128]

कमेंट पाठवा म्हणता पण पाहता की नाही. एकच कमेंट ला ❤️ पठवलत.छान वाटल.म्हणून शंका आली. आमचं आवडत एकच चॅनल बीबीसी सर्व चॅनल्स जास्त मराठी

[@mhvacenterprises3668]

आम्हाला बर वाटतं रोज आम्ही खातो अंडी तेपण गावठी... 👌👍💐

[@SantoshSawarkar-oy5uj]

😊😊

[@diliptambekar3619]

सर खुप सुंदर माहिती दिली आहे

[@tyajit79]

थोडक्यात छान आणि उपयुक्त माहिती दिलीत आता मी रोज सकाळी अंड खाईन 🙏🏼

[@rupeshbarshi4186]

Mala video hi अवडली ani तू hi 😍❤️💘🔥

[@vishalade8160]

Very good information thank you

[@piyushraut2864]

1:35 उत्तर save your time

[@anilmahajan4266]

मानवीय आहार शाकाहार🙏🏻❤️

[@vaibhav8557]

Gap re yedya 😂

[@kaustubhjadhav1881]

Eggs are considered vegetarian because they don't contain animal flesh

[@shambhuraje]

​@@kaustubhjadhav1881मग कावळ्याची,चिमणीची,कबुतराची अंडी सुध्दा खावी का ? ईमुची,शहामृगाची अंडी फक्त अफ्रीकेत जंगली अदिवासी खातात व परदेशात काही ठीकाणी खातात.

[@pankajkumar-hz2ph]

Come from tree 😁😂

[@रविराजज्ञानदेवनिपुगे]

माहिती चागली आहे

[@madhurilohar-jl2xu]

Nice

[@VedantVaravdekar]

मला अभिमान आहे मी शाकाहारी असल्याचा 🔥😎

[@ratantajane870]

Nice explain Vishakha

[@balabhai4214]

चांगली माहिती दिली 👍

[@sahyadri_trecker_krishna]

खुप छान reporting 👍

[@swapnalibansode764]

vegetarian ahe mi vishakha...😅 information too good ♥️♥️👍👍👍

[@pankajnarode3204]

Thank you 🙏☺️ BBC

[@umajichavan1406]

तुमचा आवाज लय भारी वाटतो

[@52830645]

तुमचा कंमेंट लय भारी वाटतो 😂😂😂😂😂😂

[@healthenvironment1149]

Good information

[@sunilkhandagale9966]

Thanks for solve querry in egg

[@sunitaanil]

छान माहिती

[@motilalkhade6849]

Rojachya pramane ardhavat mahiti den ha tumcha gun tumhi pallla 😢thanks😂😂😂

[@143dipti1]

Tula ardhvat mahiti vate mag tu sang na ardhvatrao

[@shubhangirane9025]

निसर्गाने त्याला एकत्र खाण्यासाठी बनवले आहे. तसेच अखंड खा. उगाच आपले द्न्यान पाजळू नये.

[@VijayPatil-kc6cz]

करेक्ट 👍🏻

[@dasharathnimbasonawane1214]

Good information👍

[@malcumdmello1576]

Ma'am very nice explanation

[@sandeshumtal6391]

Devane har ek ji vastu khnyasthi nirman kelai ahe mag tadnyancha😊 kai gheun baslat😊

[@satishbhosale]

अंड्याच्या पिवळ्या भागत 184 मिलिग्राम LDL कोलेस्टेरॉल असते दिवसात हृदय 20मिली ग्राम कोलेस्टेरॉल पचवू शकते ते पण HDL कोलेस्टेरॉल ची शरीराला गरज असते या अर्धवट आहार तज्ञा मळे लोकांना ह्रदय विकार होत आहेत बाकी आपले शरीर आहे आपले अधिकार आहे

[@VijayPatil-kc6cz]

असं असतं तर अर्धी लोकसंख्या कमी झाली असती. असो याचं कोणताही संशोधन 100टक्के बरोबर नाही. स्ट्रोक साठी मानवी शरीरात तयार झालेलं कॉलस्ट्रॉल कारणीभूत असतं असं ही संशोधन सांगते. जे लोक शाकाहारी आहेत त्यांना ही स्ट्रोक येतोच की 😂.

[@satishbhosale]

@@VijayPatil-kc6cz काजु बदाम शेंगदाणे या मध्ये 40 फॅट असते म्हणून ते जातात बाकी तुमची इच्छा kzbin.info यांचे थोडे व्हिडीओ पाहून बगा

[@shrikantnikam5091]

हृदय कोलेस्ट्रॉल पचवते ? 😮

[@sanjaysalvi9062]

Boiled or fried

[@zamashaikh2610]

बेस्ट इन्फॉर्मेशन अबाउट एग्स

[@BBCNewsMarathi]

धन्यवाद

[@sandeepkhalate9897]

If one egg contains 6 gm of proteins how can we get 28 gm proteins from earing 1 egg daily?

[@Kiranrhtdm]

5 whole eggs

[@Pratikshamahajan1998]

@@Kiranrhtdm aaaaaaaaaaaa

[@pranalipawar1000]

Important information

[@kdilsddmsn9318]

Good

[@RudrakshiPandit-o8s]

I love yolk

[@bailgadisharyathlive4484]

Good job

[@shahajiadalinge3194]

Nice 👍😍

[@sharukshaikh2855]

1 अंड खल्याने 6 gm प्रोटीन असत.... मग२८ ते 30 gm protien कसकाय् मिळत 1 अंड खाल्ल्याने 🤔🤔😂😂

[@khandunalawade3653]

हो ना काही ही बोलती

[@pralaypadgelwar2981]

Ho n 😂

[@rajanwali3227]

उत्तर द्या 😂

[@robinsood8598]

👌🙏🏻

[@dnyaneshwarmahale1113]

अरे अंडी कोणत्या भागातुन येते याचे भान ठेवा.शुद्ध आहार पोषक आहार.

[@ganeshkulkarni377]

शाकाहार सर्वातम आहार

[@whatsnew1603]

I am vegitarian

[@sadde1972]

*अंडी खाल्ल्यावर हागा याला जायचे की नाही ?❤*

[@know.it.yourself]

हो हा गा

[@madandu]

दरेक व्यक्तीने स्वतः अभ्यास करावा कि आपल्या शरीर, प्रकिती ला कसले पदार्थ पथ्य आहे.

[@harishshitkar1559]

Keep calm and eat naturally available food, ignore fake news and propaganda of big companies

[@dineshnagwekar3173]

छान माहिती! पण BBC भारत विरोधात काम करणारा चॅनेल आहे.

[@metrobadlapur3669]

Student of What's University😂😂😂

[@52830645]

2 रुपये रेट ने कंमेंट टाकून तु जसं काय लई देश भक्ती चं काम करायला 😂😂😂😂😂😂😂

[@dineshnagwekar3173]

@@52830645 अरे, आ -घाल्या! तूला काय त्रास झाला?

[@nikhilraut3674]

अड्या पेक्षा सोयाबीन खान कधीही चांगलं 🤔😀👍

[@VijayPatil-kc6cz]

त्यात तेल असतं च की. तेल पण शरीराला अपायकारक असते. मग काय करायचं?

[@RajaHRaja]

चुक, जर पुरुषाने सोयाबीन जास्त खाल्ल तर man boobs येतात.. तसेच अंड्याचा बलक हे पूर्ण अन्न असत सोयाबीन नाही

[@Kishor-j8z]

अंडे आनी चिकन लवकरच शाकाहारी होनार आहे

[@annasahebwani3632]

एका अंड्यात सहा ग्रॅम प्रोटीन असतात तर रोज एक खाल्ल्यावर त्यातून 28 ते 30 ग्रॅम कसे काय मिळतील?

[@prashantlolage3646]

Real video starts on 1 minute and 40 seconds.

[@Lion_king_9]

चांगला व्हिडिओ...🥚🍳

[@harshdahatim5963]

Watching after eating egg

[@narendradol3306]

अंड्या पेक्ष्या सोयाबीन मध्ये जास्त प्रोटीन असते (52gm) , शाकाहारी व्हा 🙏

[@Mayur78755]

Weight ban vadhtna

[@jayjadhav7395]

Anda non veg aahe ka?

[@kuldeepdesai6597]

Soybean mule pitta wadhate

[@santoshgangawane5409]

कोंबडीला सोयाबिन च तर खाऊ घालतात

[@akshayshinde466]

सापाची अंडी खा त्यात पण खूप vitamins असतात

[@tularammeshram2170]

दुसरं काय वाटणार, " संडे हो या मंडे रोज खाईये अंडे ! " 😀

[@pratiklavhale5541]

हिरवा भाजीपाला खा निरोगी राहा, शुद्ध शाकाहारी असणं चांगले, बिबिसी पाकिस्तान

[@kaustubhjadhav1881]

Eggs are considered vegetarian because they don't contain animal flesh

[@akshaycharode3489]

😍😍

[@kattarheart6998]

एक गोष्ट पटली नाही. ती म्हणजे 1 अंड्यात 6 ग्राम प्रोटीन तर मग एका अंड्यात आपल्याला 18 ग्राम प्रोटीन कसं मिळेल.

[@vishwajeetsadake7692]

अर पण ती अंड्याच बलक किती खावं रोज सांगायचं कि फक्त पौष्टीक आहे चांगल खायचं सांगितलं 🙏🙏

[@vinayedke614]

डोक खाणं सोडून सगळं चांगलच असतं 😂

[@apekshit2612]

Ho. Ka

[@sachinballal]

कोंबडी पेक्षा गावठी बोकडाच डोक खान चांगल असत.

[@drvishnumeher1126]

​@@sachinballalgu kha mag😂

[@raghutilakdas9964]

ande ke andar kya hota hai ? Female monthly liquid discharge mein kya kya hota hai vo sabi ek ande mein rehta hai.. kya koi ye liquid peena pasand karega ?

[@anilmahajan4266]

ज्याचातुन एक नवीन जीवाची निर्मिती होणार आहे तेच जर तुम्ही खाणार हे योग्य का????

[@cool3447]

Watching while eating egg😂

[@mzcreative1137]

Kahi lokana asediti hote ande mule yavar ak video banava

[@steverogers8188]

एका अंड्यातून ६ ग्रॅम प्रोटीन तर मग २८ ग्रॅम प्रोटीन कसं???

[@satishbhosale]

24 कलरी मिळतत्

[@महाराष्ट्र-न4ङ]

अंडा हा शरीराला चांगला असतो पण 1 अंड्यामध्ये काय 20 ,30 ग्राम प्रोटीन असतो उगाच काय पण फेकता

[@Dj_patil44]

दुसऱ्याच डोकं खाण्यापेक्षा अंडी खात जावा .😅😅

[@allthinggst001]

सगळे डायटिशियन लोकांनी दिलेले चोचले आहेत.. एखादी भाजी, सजीव याचा आहारात समावेश करताय तर त्याचा वापर करा.शिक्षण घेतला की हे फेका ते फेका त्या पेक्षा हे खालल का? मग अजून व्यायाम करा यांना फक्त यांचा यशाच/शिक्षणाच मार्केटिंग करायचं असतं

[@sachinchakane66]

आम्हाला काही वाटत नाही...तुम्ही म्हणतान तसं

[@sanketvalse36]

Andi katay ch kashala

[@Borngaming2869]

खावा कोंबडीच Mensuration waste😚😚

[@yallalinggadade4862]

Kon sangtat ki ande changal aahe aayurvedat tar hyach ullekh nahi

[@arceusgames8060]

At the time of Aayurved most of the people are vegetarian also it's not updated science till yet

[@RajaHRaja]

अंड हे रुदय विकारावर खूप चांगले असते

[@buntybhau]

आहार तदन्या ब्राम्हण असला तरी अंडी खा सांगतो का ?

[@luckyfitness2101]

मला अंड्यांच्या पिवळ्या मुळे मुळव्याध झाला त्याच्यामुळे अंड्यांचा पिवळा खाऊ नका 🤣

[@VijayPatil-kc6cz]

Good observation

[@anantpatil4187]

Andyatil pival pachavayala tas kasht pan karav lagat

[@khandunalawade3653]

पिवळ्या भागामुळे उष्णता वाढते जादा खाल्याने त्वचाविकार ही वाढू शकतो

[@pateliliyas932]

म्हणजे आता काय खायचं काय नाही खायचं हे पण तुम्ही आम्हाला सांगणार आता हेच बाकी होतं का 😂😁

[@kailashkaranjkar9983]

चिनी लोकांची मत चाचणी घेऊ नका, ते कसलीही अंडी खातात.

[@jsjironekar3798]

ते लोक काय सन्शोधन करतील, जे बेडुक,कुत्रे,किडे मकोडे खातात. एक अंड्यात 6 ग्रॅम प्रोटीन अशी माहिती देणे चुकीचे आहे.bbc ज्ञान वाढवा.

[@AashitSable]

Research is biased towards heart disease, instead it should've been made for all audiences instead of only heart patients. बलक मध्ये काय आणि किती प्रमाणात असते हे सांगायला हवे होते. Fats चं प्रमाण किती याचा तर उल्लेख पण नाही झाला. कॉलेस्ट्रॉल चा उल्लेख झाला पण ते LDL की HDL हे पण स्पष्ट नाही झालं. कोण खाऊ शकतं आणि कोण नाही हे व्हिडिओ पाहिल्यावर समजत नाही.

[@SatishKumar-iu2tu]

Vishakhe Tu roj khate ande as disun rayla. Andyasarkhi gol maal jhali tu 😘😘😍

[@MK-rq7dk]

ते जाऊद्या! योनीतील पांढरा बलक खाणे चांगले की वाईट???

[@kiranbhagat3375]

खूप चान मा हिति दिली

[@Satya-sanatan108-z9]

अंड खान च वाईट आहे शाकाहारी hwa

[@ajaykunte9504]

Madam kahi pan neet Sagle research wacha ani mg video banva

[@vinodkage123]

Aundi nakali ahet tyamule n khalele khup fayade ahet

[@breakingstereotypesofthoug4257]

😂half information ch सांगितले आहे तुमी

[@tukaramkhilare4266]

सगळे तज्ञ झाले त

[@nitinjagtap2058]

Brahman jatitil lokani hi ataa ade khale pahje

[@AshwiniDukare-n9t]

खाऊन घ्या..😂😂

[@chikya1]

कुमाट पाद येतो अंडे खाल्ल्याने

[@klaeboy]

BBC marathi is a confused channel. 😕

[@takkutantarpale5203]

Mala he sgda kahich aavadt nahi Mala vegetable pan nahi aavadat mala Dal rice aavdata bas baki kahihi nako

[@VijayPatil-kc6cz]

खा की मग 👍🏻

[@राहुलसोनवणे-प2ड]

Nigh re bochya

[@akshaykhade2464]

काय माहिती नाय सगळे खोट सांगायचं ,,लोकांना ब्रमित करायच ठेवलाय

[@Mahakalbhakt42155]

Aamhala khup bor vatt ,aani ya goshti lokanna mahiti aahe kahi navin gosti sangat ja

[@urmilak552]

😂😂😂😂 China ch sandhodhan

[@surajnandurkar4270]

Purn Chukichi mahiti , update Kara madam... Hi 30 varsha purvichi mahiti dilit tumhei... BBC seriously.🤷🤦

[@csoa9322]

अख्खं अंडं खावं वाफवून

[@ravihankare123]

Good information