EGZERSİZ BİSİKLETİ NASIL YAPILIR. (How to make trainer / roller.)

[@CengizHergun]

ustam ellerine sağlık bende roller yaptım videom var burada tamamen ustalığı bana ayit çalışmanızı başarılı buldum hazırladığınız trainere, bir adet eski jant göbeğinin tellerini komple sökün bilyeleri mil takılı olarak alttan monte edin tekere değsin harici parçayada sıkıştırma ayarı yaparsanız lastiğe yanaştıkça pedal basıncı daha dolu olacaktır izlediğim kadarıyla pedal boşa dönüyor yani kondisyon ayarı olarak ilave edip bisikletinizin vitesleriyle pedalınızı zorlaştırma kolaylaştırma seçeneği olarak istediğiniz konumda spor yapabilirsiniz

[@bizimkisibiryolhikayesi3716]

Su an onun üzerinde çalışıyorum,tavsiyeniz için teşekkürler

[@emreoner603]

Emek vermişsiniz güzel ama arka teker böyle boşa dönüyor ve anlamı kalmıyor.Arka tekerin dönen bu makara vs gibi birşeye sürtüp bi direnç yapması lazım .Treynirin mantığı budur

[@bizimkisibiryolhikayesi3716]

Son hali yok burada tekerin altına bir mekanizma yerleştirdim vites değişimi yapılabiliyor👍👍

[@emreoner603]

@@bizimkisibiryolhikayesi3716 elinize sağlık 👌

[@iboiboibo06]

@@bizimkisibiryolhikayesi3716 ne yerleştirdiniz acaba,ben de o bölüm eksik kaldı düşnüyorum..

[@hasanatmaz7285]

@@iboiboibo06 abi hiçmi maktık yok at vitesi eline degiştir 😂

[@abdnssamed]

Merhabalar ekipman çok hoşuma gitti acaba kilit olarak kullandıgınız ürünün tam adı nedir ?

[@yasemindky7849]

Hocam ölçüde üçgen parcanın alt kıkmının ölçüsü nedir boy 40 cm ama alt kısma genişliği nedir cevaplarsanız çok sevinirim

[@uveysfaran8331]

evet, evde yapmışsın. çok güzel. keşke bahçede yapsaydın.

[@ibrahimasc7871]

başarılı.

[@bizimkisibiryolhikayesi3716]

Teşekkürler

[@hasibeaydin2710]

Merhaba bu urunden yapabilirmisiniz

[@serhatkalkan3246]

Tahta ölçülerini paylaşır mısınız lütfen 💟

[@srgspk6819]

Abi sende satılık 2 . El trainer varmi yada kendi yaptıklarından

[@Oguz-kl4cf]

Zorluk seviyesi olmaz boşta dönmüş olur! Cok bir fayda saglamaz

[@furkansukan]

Hocam boşa çevirirsem sağlık açısından faydası olur mu

[@yigitcanozsen749]

Hic gucu olmayan bile cevirse olculse 250km hizda çok güçlü olan biri de 250yide gorur yani direnc yok

[@hasanatmaz7285]

@@yigitcanozsen749 1 vitese at yavaş yavaş çevir 😉

[@hasanatmaz7285]

@@yigitcanozsen749 ve 2 saat yeterlidir yasaklarda oturmaktan iyidir

[@lahuzyoutube851]

Malzeme yokki olsa yapsam keşke gayet başarılı 😔

[@yigitcanozsen749]

Direnc yok ugrasma boşa doner

[@dirilisertugrul3573]

@@yigitcanozsen749 vitesi son ayara al bakalim 2sindede boşamı dönüyor görelim 😂

[@yildirima]

Ben de istiyorum hocam

[@canmuhammedaltiparmak943]

Vites atmada sorun olur mu acaba ?

[@hasanatmaz7285]

Teker boş len nolçak 😁 en fazla zincir atar

[@havvademir4550]

Reis bizede yaparmısın 👍🏼👍🏼

[@hasanatmaz7285]

Kendiniz yapa bilirsiniz 4 tane takoz al 2 takozu dik koy ve delik aç oradan tekerlege ayarla sonra 2 taneyi yanlara tak bodruma sabitle alsana bisiklet sıtantı

[@hasanatmaz7285]

21 gün pedal çevir 😁 en zundan dışarı çıkmıyok bodruma çıkaruk😁😂

[@hasanatmaz7285]

Ha öyle bodrum deyil hayaler denizi olan bodrum gercek ler örümçekli bodrum mura bey mıra😂😂

[@tracymosby3920]

Korona bizi ne hallere getirdin sen acil ihtiyacım var buna

[@Layrc]

Abi bunu ne kadara yaparsin bana

[@kadirdertlioglu7857]

Ustam ne kadara yaparsın

[@bizimkisibiryolhikayesi3716]

İnstagram @woodman_props adresinden iletişime geçebilirsiniz

[@kadirdertlioglu7857]

Acil ihtiyacım var

[@hasanatmaz7285]

Testere türüçez ya Allah ya bismillah yapcaz başka çare yok yasak var 😂

[@musmus5461]

😂 🤣 😏

[@musmus5461]

😂

[@musmus5461]

😂 A