Eine Zuschauerin leidet an einer Schweren depressive Episode und Angststörung

[@Batmobil-ug7ve]

Bei mir wird es zum Frühjahr schlimmer ich habe Angstzustände, Panikattacken,Unwohlsein, Bauchschmerzen, drehschwindel,Wut,Hass.

[@LukasRick]

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k

[@SarahSarahSarahSarahSarahSar]

Ich schlafe immer ein 😂so eine beruhigende stimme 😅 aber sie die Themen sind immer so interessant ,dass ich morgens direkt nochmal höre

[@ilyasatas8977]

Über die Schlussfrage muss ich mir auch Gedanken machen. Danke für das Video.

[@brigitteth2421]

Danke

[@michaelameyer6294]

Schwindel Brechreiz, Übelkeit, Unruhe Magenschmerzen verschwommenes Sehen, Zittern Herzrasen, Durchfall, Schlaf und Konzentrationsstörungen, schwere Depression

[@mefor7969]

Genauso fühle ich mich auch, habe eine 2.5 jährige Tochter und große Angst das mir was passiert und sie dann ohne mich weiter leben muss 😢 es ist wie ein Teufelskreis aus dem ich nicht raus komme.

[@Batmobil-ug7ve]

Ich wünschte ich wäre nie geboren.

[@Batmobil-ug7ve]

​@@mefor7969 geht mir genauso 😢

[@thesoo6696]

past 100 % zu mir . Danke . Gruß Frank ..

[@FranzBinder20]

Hab schwere Depressionen zur Zeit. Alles fühlt sich feindselig und unsicher an und ich versuche irgendwie durch jeden einzelnen Tag zu kommen.

[@LukasRick]

Es tut mir leid zu hören, dass du gerade so eine schwere Zeit durchmachst. Depressionen können unglaublich überwältigend sein, und es ist verständlich, dass sich alles feindselig und unsicher anfühlt. In solchen Momenten ist es wichtig, jeden Tag in kleinen Schritten anzugehen und sich daran zu erinnern, dass es okay ist, nicht immer alles unter Kontrolle zu haben. Vielleicht helfen dir diese Ansätze ein wenig: 1. Kleine Ziele setzen: Konzentriere dich darauf, kleine, machbare Ziele für jeden Tag zu erreichen, sei es etwas Einfaches wie aufstehen, eine kleine Aufgabe erledigen oder einfach eine kurze Pause draußen zu machen. Diese kleinen Erfolge können dir helfen, einen Schritt nach dem anderen zu machen. 2. Mit jemandem sprechen: Es kann sehr befreiend sein, wenn du jemanden findest, mit dem du offen über deine Gefühle sprechen kannst - sei es ein Freund, Familienmitglied oder Therapeut. Es tut gut, nicht alles alleine tragen zu müssen. 3. Achtsamkeit und Selbstfürsorge: Versuche, dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, ohne allzu viel über die Zukunft oder die Vergangenheit nachzudenken. Manchmal kann es helfen, sich auf einfache Dinge zu fokussieren, die dir gut tun, wie Musik hören, ein Bad nehmen oder einen kurzen Spaziergang machen. Hier sind einige Videos, die dir vielleicht etwas Entlastung bringen könnten: 1. So kannst Du Akzeptanz lernen kzbin.info/www/bejne/pni0iaBvqtJspq8 2. Wie Du aus der Zwickmühle kommst und Dein Leben verbesserst kzbin.info/www/bejne/kKutlJqAZq9rnaM 3. So kannst Du SOFORT positiver Denken kzbin.info/www/bejne/rHKliWCQnd1nj6c Es ist nicht einfach, und jeder Tag kann sich wie ein Kampf anfühlen. Aber es gibt immer einen Weg, Stück für Stück voranzukommen, auch wenn er schwer zu sehen ist. Bleib stark, und sei geduldig mit dir selbst - du musst das nicht allein schaffen.

[@marcusstrymon693]

Ich fühle mich als wäre ich den ganzen tag betrunken, wie in einem watteschleier. Ich nehme aber gar nix. Ich bin völlig am ende - was soll ich denn jetzt machen? An wen soll man sich wenden? Mein osychotherapeut hat momentan keine zeit, der hat privat stress

[@LukasRick]

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[@ilyasatas8977]

Diese Idee bringt mir mein Kopf auch immer. Allerdings distanziere ich mich davon.

[@tine9935]

Sein Leben mögen nur Leute die garnicht merken wie sie andere ausnutzen

[@elkebartmann6317]

Es gibt eine Bedürfnishierarchie, da steht die Versorgung, also das Essen und alles da herum, ganz oben. Keine perfekte Ernährung, sondern, hauptsache dafür ist gesorgt. Das klapppt auf jeden Fall mit Kindern und Mann. Unterstützung von Angehörigen, Jugendamt und Schule suchen.

[@michaelameyer6294]

Bin 23 Jahre Zwillinge Hund 3 Jobs schwere Depression Panikattacken und Epilepsie,ich kümmere mich und Frage im Hilfe, Tagesklinik

[@elkebartmann6317]

Sie sind 23, nicht 35. Die drei Jobs machen auch nur einen Vollzeitjob mit hoher Qualifikation und Überstunden aus. Ob sie das mit 35 noch schaffen, wenn sie jetzt schon vier mal in einer Tagesklinik waren, werden sie sehen. Es gibt Arbeitsplätze, da dürfen sie nicht krank werden, da führen drei bis fünf Krankheitstage schon zu solchen Bewertungen, wie ,,Ich weiss ja nicht, ob ich mich auf sie verlassen kann."

[@utezocher1981]

Auch ich leide unter Depressionen seit 35 Jshren.Gerade geht es mir schlechter. Ich würde gern eine Online Stunde bei dir buchen.Ich weiß,dass ich es letztens vermasselt habe. Ute Zocher

[@LukasRick]

Hey Ute, danke für Deinen Kommentar - ich helfe Dir gerne weiter! Alle wichtigen Informationen zu schneller Hilfe, (Online)Therapie, Honorar und Terminbuchung findest Du auf meiner Seite lukasrick.de Die Terminbuchung läuft online direkt über meine Seite. Melde Dich gerne bei weiteren Fragen! Beste Grüße

[@Batmobil-ug7ve]

Mir macht das scheiß Jahrzehnt zu schaffen ich hasse die Heutige Zeit alles so negativ.

[@michaelameyer6294]

Frage warum gehen die nicht in Tagesklinik,war viermal da und sofort Platz bekommen

[@michaelameyer6294]

Wer Fremdgehen kann,hat niemals eine Depression, die bemitleidet sich nur selber

[@estherlambert1328]

bei mir wurde sogar schon Major Depressionen diagnostiziert und das ist absolut nicht komisch

[@hecctor_live]

wie ist das gemeint??

[@connyl.8250]

Major depression ist der englische Begriff für schwere depressive episode

[@estherlambert1328]

@@hecctor_live , Hallo und sorry wenn ich nicht geantwortet habe, wie hast du deine Frage gemeint, im Moment brauche ich etwas länger um was zu kapieren

[@estherlambert1328]

@@connyl.8250, oh ja da will ich nur noch unter der Decke liegen und nix mehr machen

[@Batmobil-ug7ve]

Starke Depressionen (Chronisch) Borderline Syndrom, Panikattacken,Angstzustände und extreme negative Gedanken.

[@michaelameyer6294]

Pfui, die Frau soll sich schämen,als Mutter fremdzugehen

[@xxnisixxx]

Sie sollten sich schämen andere zu beschämen und über sie zu urteilen, ohne in ihren Schuhen gesteckt zu haben! Ob und was jemand kann, ob und wie schwer jemand depressiv ist, entscheiden doch nicht SIE! Ich halte von ' fremdgehen ' auch nichts aber ich würde mich mit solchen Verurteilungen zurückhalten. Nicht jeder Mensch muss mit seiner Erkrankung umgehen wie Sie.