Ejercicios de Rehabilitación Post-Mastectomía

¡Hola! Les comparto esta serie de ejercicios que realice después de la cirugía, los cuales me ayudaron a recuperar el movimiento de mi hombro y también me han servido para prevenir el linfedema.
Espero que sea de mucha bendición y luz en su proceso, como fue en el mio.
¡Gracias por seguirme acompañando!

[@sansil1512]

Hola Tiani. Quiero decirte que he visto tus videos y me han ayudado enormente. Me diagnosticaron cancer de mama hace 7 meses y desde entonces estoy con quimioterapia, 4 de adriamicina y ciclofosfamida y 4 de docetaxel. La he llevado bien porque tomo mucha medicina alternativa. Pero ahora llega la mastectomia y frente a los que dicen que lo mejor está por venir, yo estoy asustada porque creo que la quimio no fue lo peor, ya te digo que la llevé bien. Creo que lo peor es lo que se viene. Justo dias antes de ver tu video sobre la mastectomia, me confirmaron que me la iban a hacer y ese video me ayudó mucho. Pero ahora me hice la ultima quimio, o sea que se acerca el momento ! Y una de las dudas mayores es sobre la reconstruccion en el momento. Eso es lo que me aconseja mi cirujano. Sin embargo veo que tu no fuiste por ese camino y tengo entendido que tu esposo es cirujano plastico por lo que te agradeceria informacion sobre el por qué en tu caso se efectuará la reconstruccion mas adelante, si fue una decision tuya o medica. En fin, quisiera una orientacion, si puedes, sobre eso. Te dejo un saludo y un agradecimiento enorme sobre tus videos porque sinceramente me ayudan, dan fuerza.

[@cecyhernandez6651]

Hola! Gracias e visto tus videos y te estoy plenamente agradecida, me a servido bastante 🙏

[@claudiaestrella8443]

Gracias millones de bendiciones...deseándote pronta recuperación, somos unas guerreras ,tu ánimo es contagioso , reconfortante tu experiencia me ayuda y da ánimo...bendiciones

[@lissettemindiola7203]

Hola bella, eres una Guerrera yo acabo de ser Diagnósticada y hace 1 semana luego de tratar de mantener la calma explote en rabia, pero ví tu vídeo de la mastectomía y dije Waooo que hermosa y valiente, me inyectaste una sobredosis energética y perdí la rabia para llenarme de gratitud por detectarlo a tiempo y tener su tanta gente maravillosa a mi lado apoyandome y amandome. Mil gracias por tanto grande lección de vida 💗

[@matildemsm6676]

Linda.. Eres. Única, ayudas a un montón de mujeres que necesitamos información sobre este duro proceso.. Te felicito y te deseo la mejor de las recuperaciones.. No dejes de dar consejos en tu canal, además transmites mucha paz, eres un ángel... Abrazos..!!!!

[@tianifaith9485]

matilde msm muchas gracias por tus palabras hermosa. Te mando un abrazo y mucha fortaleza en este proceso. Pronto estaré subiendo más vídeos 💚

[@anamariagalanvega3509]

gracias por tus videos, nos facilitan esta travesia, eres una gran guerrera, que dios te bendiga!!!

[@normajaen26]

Tan linda, sinceramente senti q con tu explicación, me aiento mas tranquila y he entendido todo mucho mejor, gracias, mil bendiciones.

[@lilydelvalle58]

Amen! y Bendiciones siga con su sonrisa angelical, y de la forma positive en que a tomado su experiencia y sobre todo no pierda su fe y esa sonrrisa tan bella que tiene. Dios la Bendiga ahora y siempre.

[@dianavargas2139]

Hola, hasta hoy puedo ver tus vídeos, Dios por alguna razón me hizo llegar a tu canal. Ya me operaron pero solo me hicieron cuadractomia y ganglios, apenas inicie quimioterapia y hoy comencé con la caída del cabello. Llevo 5 meses en este proceso. Te seguiré por siempre me encantas porque me llenas de buena energía. Saludos desde Colombia.

[@ClaudiaSanchez-tp2tf]

Gracias Sandy... llevo 45 días de la cirugía y aún no puedo subir totalmente el brazo....los realizaré desde ahora. Saludos desde Bogotá

[@chelitaeliasescamilla7721]

Hola apenas te encontré y doy gracias a dios porque m estas ayudando mucho tengo casi 2 meses de mi cirugía y estoy empezando con los ejercicios saludos y bendiciones 🙏

[@MariaMartinez-ri9mg]

No sabes como te agradezco este video, me va a servir mucho. Dios te bendiga hermosa Tiani saludos🙏

[@kelvincollado481]

Si hay cura para todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal

[@Crizbiela]

Reyna, maravillosa me encantó los ejercicios, la explicación. Hace un mes que me hicieron macsetomia total izquierdo y más retiro de ganglio centinela. Pero hace una semana me volvieron a operar y retirarme más ganglios y la verdad me sentía fatal y moría por hacer ejercicios. Hasta un día antes de mi primera cirugía entrenaba duro en el GyM amo ese estilo se vida y hasta ahorita que escribo no sabía tanto de la rehabilitación y tu vídeo no sabes cuanto me ayuda, empeze a mover los brazos sin temor obviamente con cuidado y fue increíble. Muchas gracias por tu lindo vídeo. Muchas bendiciones y gracias

[@royquinones5981]

Gracias por compartir tu vida. Me sirvió para saber que no estoy sola

[@zoilacerrondiaz3157]

Hola Tiani, gracias gracias por compartirlo

[@karollhuapaya6220]

Que Dios te bendiga mucho lo hace y seguirá haciéndolo,eres su criatura y El tu Creador. Jesús que murió por ti ruega por ti al Padre. Muchas personas no pueden lograrlo pero Dios les pide ya estar junto a El. En cambio,en tu caso Dios ha tenido un propósito para que cuentes el testimonio de Fe en tu vida con este suceso. La vida es algo abstracto,no se puede agarrar etéreo. Pero Dios si es una persona que lo podemos ver a través de doctores,enfermeras y en la Eucaristía,en la Comunión,en el Santísimo en Adoración. Eres muy valiente Tiani Dios te lo ha dado, sigue así aguerrida y osada,luchando. Me alegro por tus avances ya terminaste tus radioterapias. Nuestra Madre Maria te proteja siempre,lo hace. Eres princesa de Dios. Gracias por compartir tus experiencias y ora por nosotros, que no lo tenemos pero que ha ejemplo tuyo sabemos como sobrellevarlo en un familiar,amigo o conocido. Muchas gracias. Eres un ejemplo de Fe querida hermana. Jesús es nuestra Fortaleza

[@rosalbaabaunza]

Gracias porque no tenía ni idea, me alegra verla tan bien

[@milagodo]

Gracias,,Dios te bendiga 🙏🙏🙏

[@esthernovoa7832]

Yo doy gracias x ayudar mas personas con sus comentarios yo soy una de esas tengo muchas dudas q solo alguien q haiga o esta pasando x esto t puede entender apenas tengo 3 días con mi sirugia

[@elsaortizrodriguez5140]

Gracias Dios te bendiga es la primera vez que la veo. Yme gustaron estoy en Bucaramanga Colombia.

[@anarubiogomez3757]

Gracias de verdad ,muy buenos ,me cuesta un poquito más que lo que me dieron a mi en el hospital, los haré!!!!!! ❤😘😘

[@lidiahorte]

Qué linda tu actitud! Muchísimas gracias! No haberte encontrado antes.

[@GabrielaHernandez-sj3tu]

Seguiré tus consejos empiezo radioterapia en unas semanas excelente video

[@veronicaluna1306]

Espero que te encuentres muy bien, se te extraña. Dios te bendiga

[@delsyreynoso265]

Hola me gustó mucho ese vídeo es muy buena para nuestro brazos

[@rosalbaabaunza]

Esta mañana estaba asustada la cirugía fue el lunes, hoy ya no podía respirar y tenía dolor, el aire me faltaba, busque su vlog por la experiencia vivida en su recuperación y encontré estos concejos, dure 5 días y me sentía muy mal esta mañana, pero en este momento estoy muy bien. Gracias nuevamente y bendiciones!

[@ivonneborjas6744]

Gracias hermosa por estos ejercicios no sabes lo mucho que me has ayudado. Dios te bendiga. Guerrera. 🙏🌹😘

[@soniapenalverlopez1967]

Muchas gracias, que bueno es poder verte y que compartas tu prroceso, nos ayudas mucho. Hace 6 dias que tuve mi cirugía y tengo que ir al fisio ésta semana, empezare con tus ejercicios. Un saludo desde España 😘

[@esthernovoa7832]

Suerte.yo también m acaban de háser la operación ASE 3dias

[@mariafernandacondeserrano3581]

Muy didácticos, los haré.

[@carolinagarciaarias2178]

Gracias están muy cheveres

[@aracelialbasetti5399]

Me encantó!!! Con dificultad pero hoy empecé a hacerlos,algunos no los logro. Será poco a poco.Gracias!!!

[@chelitaeliasescamilla7721]

Hermosa, gracias por tu ayuda y apoyo ahí voy poco a poco saludos y bendiciones

[@lizethgonzalez4765]

Hola saludos empese a ver sus videos ya q dentro de una semana me harán la mastectomía y sus videos me an ayudado muchísimo gracias por compartir sus experiencias es de mucha ayuda bendiciones para ust y espero este muy bien con la ayuda de Dios

[@soledadguadalupemateosreye2663]

Muchas gracias por compartir estos ejercicios los voy a poner en practica ya q mi brazo me duele y no lo puedo alzar mucho

[@nannycyri2514]

Me encanta volver a saber de ti!

[@cecyhernandez6651]

Muchas gracias Tiani, sigo haciendo tus ejercicios

[@annyjimenez1716]

Hola Tiani ya voy en mi radioterapia 17 y estoy igual que tú con dolor con esos medicamentos!! Te mando muchos bendiciones!!

[@irmapayan4309]

Que hermosa te vez y un gusto que estés de regreso. Un abrazo fuerte.

[@lilianarojas2645]

Tiani me gusto mucho los ejetcicios para el brazo

[@veronicaluna1306]

Hola, muchísimas felicidades. Te ves muy bien. Que Dios te siga bendiciendo

[@laruviotalugo8715]

Hola tiani k hermosa te bes gracias a dios recuerda yo tambien estoi en esta lucha pero somos mas fuerte k el cancer 🙏💪👍❤️😘

[@damariscigarroa3007]

Bendiciones,desde Cuba

[@panchamo6205]

Hoy 3 de nov/18 no sé sí tiene más videos?? Admirable Dios te bendiga

[@tianifaith9485]

Hola Esperanza, si, en mi canal Tiani Faith, tengo vídeos de todo el camino que he recorrido hasta el momento. Muchas gracias, te mando un abrazo enorme y muchas bendiciones.

[@lupitamonjaraz2506]

Yo tuve mi mastectomia hace 9 meses y tengo dolor muy fuerte en mi brazo izquierdo hace apenas un mes termine mis quimios yo no tuve terapia por la pandemia busque ejercicios y solo los tuyos m han gustado espero y el dolor desaparezca por q es insoportable y no se por q es saludos hermosa desde Leon Gto

[@danielazar8078]

Hola Tiani, figuro como Daniel, pero soy Vero, prometo pronto acomodar ésto. Te cuento que estoy con un poquito de bronca, porque nadie me dijo de los ejercicios post mastectomia para evitar el linfedema y estoy en los comienzos de él, luego de 1 año de reconstrucción mamaria (2 de la mastectomía). Me gustó encontrar tu video!!!! muchas gracias!!!!

[@andreamonserratrebolledoco5972]

Hola linda! me encanta verte de nuevo, te extrañe. Voy en la 4ta químio. Y tienes razón Dios esta con nosotras, tu eres el fiel reflejo de eso. Te quiero mucho, saludos desde chile.

[@tianifaith9485]

Andrea hermosa, te mando muchas bendiciones y luz para tus quimios. Dios nunca suelta nuestra mano. Te quiero y te mando abrazos hasta Chile

[@Sabrivibraamor]

Hola tiani que hermoso ser de luz eres. Me sirvió muchísimo tus consejos y tu sonrisa es lo mas alentador. Me llamo sabrina y te escribo desde uruguay. Me realizaron una mastectomia hace dos meses y todavia el brazo está con dificultad. Y la protesis que me pusieron está encapsulada dura como piedra . Las recomendaciones médicas son moverla hasta que duela y un poco mas de arriba a abajo y de izquierda a derecha. Se que no te pusieron implante. Pero si tienes algún consejo abierta te escucharé. Bendiciones . Mucha salud para ti.

[@Sabrivibraamor]

Uy me equivoque de lugar de comentarios disculpas. 😘

[@abigailjimenez6420]

Como sigues

[@gabrielavillagomez3366]

💖 Namaste Tiani !!

[@enedinarivera1941]

Como haces para ser feliz yo estoy por empezar 33 radiaciones y solo tengo ganas de morir , ya no quiero seguir ....recuerdo todo lo q he pasado desde el principio y no se como he aguantado solo me la paso llorando.

[@lillyh4362]

Hola . No estás sola .me gustaría que hojala consigas ayuda psicológica aunque sea online .aunque estés en cuarentena Quisiera decirte que estés bien

[@abigailjimenez6420]

Hola amiga yo voy empezando mi proceso y tmb solo me la paso llorando por que no se sabe si se va a sobrevivir por ejemplo la hermosa tiany ya murio y eso es lo.que me deprime que no sabes que va a pasar quisoera saber somo sigues yo tmb me encuentro depre

[@AshleyCastiblan]

Nena uno nunca esta solo siempre uno esta con dios y el es nuestro medico por el silencia

[@sandytrejo3304]

Tengo 4 meses y NO puedo mover mi brazo muchas gracias Dios te bendiga😘

[@letyvalenzuela3535]

Es lo máximo verte. Estoy por empezar la segunda mitad del tratamiento con paclitaxel. Ya falta menos.... me encantaría que me dijeras como todo puede empezar a volver a la normalidad.

[@jennyabrego8154]

que gusto verte y saber q estas bien yo apenas estoy por empezar las quimios ya me realizaron la mastectomia y tengo miedo de lo que se viene

[@abigailjimenez6420]

Como estas

[@dorisottati1599]

Hola Tiani, cómo estás?? Mira me gustaría saber si puedes subir un vídeo de ejercicios para tratar linfidema de brazo, me hicieron mastectomia y me quitaron ganglios y pues ahora el brazo está hinchado y un poco a dolorido, algo que recomiendes para aliviar este problema sería de mucha ayuda, Gracias y que Dios nos dé muchos años más como sobrevivientes!!

[@melyduenas9822]

Hola hermosa que gusto verte de nuevo. Te vez genial 😊🤗👏 Te sigo desde que a mi mami la diagnosticaron, hace más de un mes le realizaron la mastectomia. Y me son de mucha ayuda tus videos. Cuando ve tus videos se pone super positiva. Gracias a Dios por tu vida hermosa 🙏 Saludos desde Tecate Bc.

[@tianifaith9485]

Mely, muchas gracias! ¿Cómo está tu mami?, me da un gusto enorme te sirvan los videos. Gracias a Dios por tu vida también. Te mando un abrazototote.

[@melyduenas9822]

Tiani Faith ahorita mi mami se encuentra super bien y con la mejor actitud 😉😍

[@savil14]

Gracias por compartir tus ejercicios. Bendiciones

[@irasemadiazpino8738]

Hola Tijanita, en verdad eres admirable, es increible tu fuerza de recuperación! ♡ Te sigo y te recomiendo, y deseo verte siempre con ese optimismo. A ver cuando un cafesito platicado, besos.

[@doravelizmoris7190]

Yo la pasé muy mal. Me sacaron la mamá y me pusieron un espansor. La operación salio bien pero sentí unos dolores horribles. Estando con variados remedios. Eso duró tres semanas luego se calmo el dolor y estado con bastantes antibióticos. Pronto me pondrán la prótesis espero en Dios todo salga bien. Aún no puedo trabajar duro pues se me reciente mucho. Ya llevo cuatro meses operada.

[@hilacastillo4818]

Hola Tiani!, espero te encuentres bien. Te comento que en mi caso me hace sentir bien los baños de agua calienten con sal de mar y sulfato de magnesio durante 20_30min.. Dormir con varias almohadas en la cabeza, tomar mucha agua y comer fruta fresca y jugosa. Espero sirva el consejo a tus seguidores. Fortaleza a todos los que estamos en esta ruta.

[@tianifaith9485]

HilÐa Castillo hermosa, gracias a Dios estoy muy bien. No conocía esos tips, muchas gracias por compartir, espero sea de bendición para muchos. Un abrazo fuerte 🤗

[@editamelisendanuevorodrigu314]

Gracias desde el corazón! Desde cuándo debo usar el brasier?

[@alaideenriquez7288]

Como puedo contactar con tigo,que bonita labor haces te felicito.

[@yarithzamunoz9853]

Hola, me han servido mucho tus videos, a mi mami hace un mes le detectaron cancer d seno y le pongo videos de testimonios para q ella vea q no se trata d muerte. Una pregunta? Esos ejercicios sirven tambien para que el pie tanpoco se inche

[@SYLCHIBI]

Muchísimas gracias! Vengo saliendo de mi cirugía

[@monicarovelo8655]

Hola apenas te encontré en KZbin y espero te encuentres bien de salud. Quisiera preguntarte cuánto tiempo te llevo para poder levantará bien tus brazos . Yo tengo 1 mes y medio de la mastectomia bilateral y estoy desesperada que aún no puedo levantar totalmente mis brazos y se acerca la radioterapia 😢. Podrías respóndeme por favor ! Gracias y que Dios te bendiga

[@azulv2213]

Hace mucho que no veo nada de ti, estoy preocupada, ojalá estés bien. Queremos tener noticias tuyas.

[@larabyl687]

Ya falleció 😭

[@nellylopezcastellanos5685]

Buena tarde te felicito quisiera saber al cuanto tiempo se puede uno tinturar el cabello ya pasé por todo esto y salió blanco y por qué dicen que uno no se puede pinchar la mano que s le sacaron los ganglios gracias

[@irmacervantesespinoza6636]

Muchas gracias por los ejercicios tengo 3 meses que fui operada , una pregunta no sabes cuánto dura el entumecimieto de la axila y si los ejercicios ayudan para quitar ésa sensación y dónde compras tus inplantes ? Muchas gracias por tu ayuda Dios te bendiga

[@terrenoesquineroencentroba884]

Yo tambien tengo entumecida la axila, tu todavia la tienes asi? haces ejercicios? tambien tengo cancer. Un abrazo.

[@letymendoza5779]

Cómo puedo ver todos los videos

[@LidisnaciraMejia-m6s]

Cuanto tiempo puedo cocinar variedades cuando tiempo para salir cuéntame

[@keilaborges6419]

Hola. Esos ejercicios que muestran se pueden hacer desde la 1era semana post operada?.

[@magdaruvalcaba4644]

Al cuanto tiempo después de la operación se hacen?

[@zullylebron9427]

Me interesa mucho saber cómo continúas chica hermosa. Dios te bendice grandemente..

[@larabyl687]

Ya falleció 😢

[@zoilacerrondiaz3157]

Tiani buenos días. Me preguntaba si ya habías realizado tu reconstrucción de mama, me interesa saber al respecto, por favor,

[@annismella5710]

❤❤❤

[@maritzajanetcruzmarquina1497]

Hola amiguita muchos bendiciones gracias por hacer estos videos tengo 8 dias que me operaron me duele mucho el brazo mas que del seno me retiraron muchos granglios no lo muevo casi nada el brazo estoy deseperada no se Como hacer espero tu respuesta gracias y muchas bendiciones

[@shellymont8508]

En mi caso también sentía dolor pero poco a poco fue desapareciendo, solo cuida no cargar cosas pesadas y no exprimir, eso me lo recomendo el doctor.

[@mayravelazquez6576]

Hola tiani m levantas mucho el animo ami m aran mastectomia y m da cosa no perdee mi seno si no los dolores q pueda sntir despues ya despues veran si ocupo quimios y m gustaria saber en q tiempo es mjor la reconstruccion d mi seno xq algunos dicen antes unos dicen despues y vi q tu esperaras un tiempo es recomendacion medica o como yo quiero vivir y creo q primeramente dios m ayudara a sanar mientras aya esperanza todo se puede claro tngo bajones d animo y se q el animo db star arriba

[@abigailjimenez6420]

Hola disculpa como estas

[@tommygomez1122]

Hola yo tengo 18 días que me realizaron la masectomia, a partir de cuándo puedo iniciar a hacer lo s ejercicios? Aún me duele mucho mi brazo, Contagias toda tu buena vibra,

[@dulcemariafuentes8230]

Debes de empezar inmediatamente, el dolor se va quitando poco a poco y entre más rápido mejor para que no se te quede inmovil el brazo 🙋

[@paulinacopajalimachi7254]

empecé con dificultades los ejercicios pero ya los ago normal

[@sansil1512]

Hola Tiani, como estas? Te extrañamos.

[@silviaramos6273]

Qué hago si ya tengo linfedema y mucho dolor ??? Tengo dos años de la última operación

[@deliaesturain2401]

Hola Gracias. Cuando debo empezar las terapias?

[@karinasilvamendoza7356]

Ella y no esta en el campo fisico

[@deliaesturain2401]

@@karinasilvamendoza7356 Lo siento 😔

[@abigailjimenez6420]

@@karinasilvamendoza7356 maldito sea el cancer mil veces maldita enfermedad que se lleva tantos sueños y vidas

[@nanapolo7368]

Hola, gracias por compartir. Cuanto tiempo despues de la cirurgía para comenzar a hacer los ejercicios?

[@angelaecheverry4219]

Saludos desde Colombia, Cuanto dura la recuperación de las etidas después de la cirugía?

[@mayravelazquez6576]

Hola tiani oye tngo una semana d mi cirugia aun traigo el dren y puntos al cuanto tiempo dbo mpezar a hacer estos ejercicios?xfavor ayudame

[@abigailjimenez6420]

Como estas

[@eliannymelendez1403]

TE QUIERO MUCHO HACES FALTA MI CORAZÓN BELLAAA DIOS TE BENDIGA

[@ely6943]

estos se hacen cuando ya halla cicatrizado la cirugia, verdad?

[@claudiaedithromerozamora7432]

Y según después de la cirugía al cuánto tiempo se pueden hacer estos ejercicios, yo tengo 2 meses, me ejército y no creo poder hacer ese tipo de ejercicios definitivamente

[@celipes]

Tiani como vas? Cuando haces otro video? Ya te hicieron tu PET y tu reconstrucción?

[@juliahurtado5002]

hola yo trato de levantar mi brazo derecho y hasta el hombro se me levanta, es normal? claro me duele mucho llevo 2 meses y 10 dias de mi cirugía, mastectomía radical con retiro de 24 ganglios todos limpios lado derecho. ojalá y puedas ver y responder mi duda.

[@tereango1570]

Hola Tiani me encanto tu video, tiene 10 meses que me hicieron mi cirugía, ya pasé por las quimios y radioterapias, actualmente llevo mes y medio con tratamiento hormonal y desde hace 2 semanas estoy teniendo fuertes dolores de rodilla y pantorrilla izquierdas, me puedes decir qué hiciste, estoy tomando Tamoxifeno. Trate de enviarte una solicitud en tu página de face pero no pude, sin embargo te envié inbox

[@shellymont8508]

Gracias por compartir, me puedes decir por favor a partir de cuando se empiezan los ejercicios después de la cirugía, mi cirugía fue el 15 de Noviembre de 2019

[@tianifaith9485]

De nada, yo los empece el dia siguiente de la cirugía 3 x día 💕

[@shellymont8508]

Muchas gracias, debí entonces empezar hace tres días y no lo he hecho, esos doctores no me dijeron, pero lo se gracias a personas como ustedes que por este medio nos informan. Saludos

[@vivianajanethfloresdaza3877]

Gracias por los ejercicios, nos motiva mucho a superar el proceso que muchos estamos pasando des pues de esta operación, bendiciones mil.

[@jhuliamoscoso5185]

Buscaba está respuesta gracias a ambas son maravillosas. Es cierto que no todos contamos con médicos dedicados. Mi mamá tiene cáncer de mama y los médicos de EsSalud Perú son profesionales en su trabajo sin embargo no me dicen nada por más que pregunto :(. Estos vídeos son una bendición así como la gente que comparte opiniones aquí . Gracias

[@guadalupefernandez7736]

Dónde estás?

[@dorisottati1599]

Tengo una pregunta, entonces no te están dando más la inyección? Solo te dejaron la pastilla?

[@yesseniahermenegildo5832]

Después de la operación en que tiempo te hicieron las radioterapia

[@celipes]

Que bien que ya subiste este video lo estábamos esperando. Yo aún tengo mucho dolor en el hombro y el brazo sano quedó muy lastimado por las canalizaciones ya que no tuve catéter y me ha costado más ejercitarme. Tomo Femara que si da mucho dolor de huesos y ya yo venia con un proceso de osteoartrosis por lo que me ha costado más. Gracias por los ejercicios. Me gustaría que nos cuentes como va el crecimiento del pelo y si ya tuviste reconstrucción mamaria. Muy bien lo de los tips de la ropa interior lo esperaremos con mucho interes. Saludos y te ves muy linda como siempre.

[@Gesaaa12]

Hola yo estoy pasando por lo mismo que me puede decir de la mastetomia

[@Gesaaa12]

Dime ya tuviste la reconstruction

[@paztrujillo5876]

HOLA ESPERO Y ESTÉS BIEN,POR FABOR DIME LA FECHA DE ESTE VÍDEO,

[@aprendiendoconlupitamar492]

Este vídeo lo subió el 17 mayo 2018. Bendiciones para ti 😘🦋

[@vanessabueno378]

Hola como hago para poder alzar mas los brazos no me pueden dar radioterapia, xq no puedo levantar el brazo x favor su ayuda es urgente

[@isabelmartinez4010]

Saludos linda , al cuanto tiempo de la operacion se puede comenzar con los ejercicios ?

[@karinasilvamendoza7356]

😔

[@pitiypita]

Gracias por el video y tus consejos. El viernes que viene me hacen la mastectomía y el vaciado axilar. Y temo mucho que el brazo se me inflame, como sucede en algunos casos.

[@tianifaith9485]

juan amador Hola! Ya te hicieron tu cirugía o es mañana? Te aconsejo mucho que hagas estos ejercicios creo que te van a ayudar mucho y sirven para prevenir la inflamación del brazo. Todo es cuestión de paciencia y disciplina. Besooos

[@pitiypita]

Tiani Faith . Sí ya me hicieron la cirugía y estoy haciendo tus ejercicios. Ya puedo levantar el brazo x completo. Y por supuesto soy mujer, Juan es mi esposo. Me hicieron la reconstrucción del seno y equilibrado del otro en la misma cirugía. 😘😘😘

[@abigailjimenez6420]

Hola como estas

[@pitiypita]

@@abigailjimenez6420 me encuentro bien, gracias.😘😘😘

[@abigailjimenez6420]

@@pitiypita que bien amiga, eso me da esperanza a mi que voy empezando mi proceso

[@celipes]

Cómo están tus articulaciones? No te ha afectado el medicamento?

[@mauritaalbores4196]

Hola me acaban de aser la mastectomia y me gustaria saber el tipo de alimentacion que debo llebar seria de muxha ayuda que me responderias gracias

[@gloriaadiosjesusmisalvador5961]

Amigas mi nombre es Evelin de Panama..estoy por terminar lad quimioterapias y viene la cirujia y tengo q confesar q tengo mucho miedo x la mastectomia le creo a Dios y se q me sostiene al igual que a ustedes pero necesitava hablar cn alguien pues q realmente me pudiera entender.

[@abigailjimenez6420]

Como sigues amiga, yo apenas estoy empezando el proceso