EJERCICIOS RESPIRATORIOS PARA EL HOGAR

Presentamos una serie de ejercicios respiratorios para personas que enfrentaron el COVID-19 y puedan realizarlo desde su hogar.

[@aureliatrejo3605]

Mil gracias Dr. Luis Astocaza, estos ejercicios me parecen formidables, yo quería hacer ejercicios pero no no sabía cómo, mañana empiezo primero Dios. !!Dios lo Bendiga!!

[@anamariaurteagahoyos6521]

Muchas gracias estoy practicando todos los días estoy recuperando mi respiración estoy muy contenta y he aumentado de cada rhervicio hasta 20 sin cansarme. Gracias gracias.

[@victoriamelgarejo9404]

Excelente gracias por compartir es esencial para las personas en su recuperacion.

[@anamariaurteagahoyos6521]

Estoy contenta estoy oracticando todos los ejercoos indicados gracias a Dios alcanzo hacerlos todos sin sentir cansancio he i crementado un poco más si hacerne daño muchas gracias seguiré prácticando hasta cumplir todo

[@juanmunivemunoz8864]

Excelente.... justamente en estos momentos donde necesitamos asesoramiento de gente con experiencia para poder hacer nuestros ejercicios en casa.... Gracias por la orientación.... obviamente nosotros lo haremos en casa de una manera más pausada

[@claraadriano7334]

Que bien! Gracias 😊 está genial y más en este tiempo

[@beatrizgarcia4924]

Gracias por dar estos ejercicios para uno recuperarse gracias 🙏

[@Libreyo1]

yoga es la base de todo esto . gracias

[@girasoldelosandes3626]

Gracias doctor.

[@anamariaurteagahoyos6521]

Muchas gracias estoy contenta cada día estoy aunentando mi respiración ya he increnentado mis ejercicios alcanzo 20 de cada una de ellos sin casarnw y resusto , agradesco a Dios por su gran apoyo y protección q me sigue dando Para salur adelante y a usted por enseñarnos ejrerciios buenos para nuestra respiración q Dios los bendiga

[@rosarionoeliamallmaalejos621]

Esta precioso este video bendicionrs

[@josevictorcastillomoreno5210]

Muy buenos ejercicios para rehabilitar a nuestros hermanos afectados

[@margaritapachas8599]

Excelente video, felicitaciones.

[@lucebonett4255]

Muy buenoz empezare a realizarlos hoy.

[@brianmanay9875]

Gracias estan buenos los ejercicios

[@willylorenzohernandezgaste3445]

si señor muchas gracias por la terapia que podemos hacer en casa Dr Luis Astocaza Miranda y Lic Jimmy Mego Vasquez Bendiciones

[@edithquispe2414]

Buen video 👍

[@ricardoamarillo2087]

manana empezare hacerlos, espero recuerarme rapido

[@gisellaaguilar1272]

Está muy bueno el video, muchas gracias, lo compartiré.

[@virginiatorres772]

Uu

[@anonimus2709]

Comienza en el 1:57

[@JorgeSilva-wz7kd]

exelente es muy bueno

[@willylorenzohernandezgaste3445]

si señor

[@fabianaalbornoz4697]

Se pueden hacer en cualquier orden?

[@elizabethbustos2693]

Muy buen video, una consulta en el instituto se puede llevar estos ejercicios tienen terapia post covid. Lo necesito

[@marcoantoniopinaterrazas1012]

Puedo hacer un poco más de ejercicio si tengo capacidad para hacerlo, sin arriesgarme ???

[@aliciaescate6641]

Doctor yo también tengo fatiga abeses tengo dificultad para respirar

[@jesuscervantes4148]

Ya tengo 1 año que medio covip y aún tengo problemas para rrespirar

[@robertobarreiro9797]

Estoy saturando 94

[@soniaperezcortez6648]

gracias lo emplearé apartir de hoy

[@saraquiquia5227]

Estos ejercicios deben trasmitirse por television ayudar a nuestros hermanos que llevan su tratamiento en casa

[@noobsaibot3720]

Muy bueno,pero va demasiado rapido doctor,así el paciente se va agitar rápido,despacio doctor despacio

[@amalie9870]

Un pregunta , mi madre aun sigue con oxigeno de 1l medio puedo hacer esos ejercicios? Mi madre tiene 86 años

[@vitapena5700]

K los intenté hacer suavemente primero , aumentesegún su capacidad

[@pitersolsolmendoza4282]

Más entendible sería para algunos q dirías mí estimado , jalas aire (, inspire) y votas el aire,( expire)...una opinión nada más

[@aliciaescate6641]

M llamó brus astocaza Torres

[@abigailbarrientosvega1152]

Uao

[@juanquinta2139]

En mi caso cuando estoy parado o caminando siento una presión en el estómago que no me deja respirar profundo, pero cuando estoy sentado o echado si respiro bien que será?

[@moonlightnexus4273]

Me pasa igual, supiste que era? apenas estoy pasando por exámenes

[@candychavez155]

estoy igual pero al reves

[@deysiadalidvazquezmonjaraz6736]

me pasa lo mismo sigues igual?

[@rociogonzalezpita]

Que pena que no se puedan hacer porque falta indicaciones en relación a en que momento meter aire y en que momento sacar el aire. Eso es muy necesario.

[@lorenasantiago1504]

Si lo explican

[@gladysquesquen424]

Debería volver a ver el video ya que si lo dice hay algunos que no pero es obvio no hay que ser un sabio para sacar una conclusión que es inhalar y exhalar. Mejor dicho que alguién haga los ejercicios por ud a ver si tiene lógica.

[@rociojimenezvillegas8675]

BUENOS DIAS ME PODRIAN AYUDAR PORFAVOR MI PAPA A SIDO UN PACIENTE COVID PERO SALIO CON TUBO DE TRAQUEOSTOMIA Y NECESITO AYUDA YA QUE EL NO PUEDE HABLAR Y DESEO QUE ME AYUDEN PORQUE NO SE COMO AYUDARLO PARA QUE HAGA TERAPIA RESPIRATORIA Y PUEDA HABLAR MI PAPA CAMINA SUBE Y BAJA ESCALERAS PERO NO HABLA POR AYUDENME

[@adrianoalvarez3118]

xd