Как избавиться от страха перед экзаменами?

В этом видео я расскажу, как не бояться экзаменов, как избавиться от страха перед ними, как не дать тревоге одолеть вас.
● Поддержать канал: / katardios
● Инстаграм: / katardios
● Фотография: www.katardios.com
● Обо мне:
MPhys студентка в Портсмустком университете, Англия. Факультет физики, астрофизики и космологии.

[@user-td2vl1nq7d]

Перед экзаменом или любым важным событием, кроме подготовки, я прорабатываю план действий на случай неудачи, и настраиваюсь на него. На экзамене, мысленно я его уже завалил, поэтому сдаю беспристрастно. Надо всегда готовится к худшему, но работать над достижением лучшего.

[@danka_kebab7423]

И вы с такими мыслями все экзамены сдали?

[@user-xc1pv2kp7o]

Очень полезное виде для меня на кануне ОГЭ . Спасибо за хорошие советы.

[@danka_kebab7423]

ахахаха, сдала?

[@hikarine9413]

Как же я обожаю твой канал когда смотрю твои видео я вдохновляюсь учиться, искать новое, не боятся экзаменов, выхожу из состояния меланхолии ОБОЖАЮ

[@someperson6657]

Hikari Ne +❤️🌸❤️

[@yreate]

В прошлом году сдавала устный экзамен. Когда меня спросили мое имя, я жёстко затупила. Прошло около 30 секунд, пока я начала соображать. Мне казалось, что прошла вечность. Плюс, вспомнила все, чем пугали нас учителя. (Россия)

[@hominemignotum9295]

Уже успел подумать о новом видео у Кати, и в этот же день оно появилось. Спасибо за видео, как всегда актуальная тема.

[@mari_sabel]

Я восхищаюсь тобой !!Ты умница!!Продолжай в том же духе)))))

[@daryaTitova]

Так атмосферно... мне очень нравится смотреть твои видео,прям заряжаюсь твоей энергией.хочется учиться,достигать своих целей. Данное видео мне очень помогло,т.к. я тоже очень боюсь экзаменов,но после твоих советов мне стало легче) спасибо большое ))

[@user-cw9wf2nn9p]

Катя, привет. Крутое видео и тема, довольно-таки важная в наше время. Жду с нетерпение продолжение истории про заваленный экзамен. Сам столкнулся с такой проблемой в прошлом году.

[@valeriaspiridonova1858]

жду следующего с нетерпением

[@veravishnyovskaya1313]

Просто лучшая,каждое твоё видео для меня праздник 💗🎓🥰

[@EkaterinaOsipova]

Vera Vishnyovskaya awww 🥰 спасибо

[@blts3268]

Видео-класс! Выглядишь - прекрасно.

[@EkaterinaOsipova]

Спасибо ♡

[@user-hr9ks3yb8v]

Спасибо, я даже успокоилась немного)

[@user-ez6ik5ms6q]

Спасибо за информацию! через несколько дней начнется ад - попрактикуюсь не бояться их)) Жду новых видео!

[@fantomtm4686]

Ты супер, ты топ, ты лучшая.

[@Dmitriy_Peredkov]

Интересна есть пособие “Как не быть перфекционистом”, самому трудно от этого избавится

[@relaxtdm1623]

СПАСИБР ТЫ ЛУЧШАЯ ПОМОГЛА НАПИСАТЬ ТЕСТЫ

[@user-vp1gf5ww8u]

Скоро сдавать ОГЭ. Это видео как раз помогло мне! Спасибо тебе огромное 😘😘😘

[@user-ky9qy7bk2m]

Ты такая милая ♡

[@kiminori399]

Завтра сдаю вступительные экзамены,спасибо за видео!

[@sergiykostyk6790]

Топ!:)

[@Xe_K]

Актуально перед сессией!

[@qqqq9502]

2:14 я думал, что только у меня так!😅

[@user-gk6hw7hw2t]

Молодец !! А где ты живешь за границей ?

[@leonodilov896]

Ты очень милая!!! 😋🤗😄

[@skg8778]

Спасибо, теперь не боюсь экзаменов😊

[@pawlik535]

Подписан уже на несколько блогеров, которые рассказывают об образовании и учебе в Европе. И все говорят примерно следующее: заграницей так круто учиться и жить! Поэтому возник вопрос: так ли это на самом деле, или существуют какие-то минусы? Например, заинтересовало, все ли устраиваются на работу после окончания университета или колледжа? Есть ли безработица среди выпускников/взрослого населения? На какой доход могут рассчитывать выпускники? Можно ли на эти деньги снимать квартиру и нормально жить? Какая ситуация в регионах? (Потому что в России жизнь людей в регионах и в МСК и СПБ совсем разная) Может, ты смогла бы сделать видео на такую тему, если она показалась тебе интересной?

[@EkaterinaOsipova]

Павел Почаев я могла бы сделать видео на эту тему, но мне не с чем сравнивать. Я не училась в русском универе, я не снимала жильё в Москве 🤷🏻‍♀️

[@pawlik535]

@@EkaterinaOsipova можно спросить подписчиков в какой-нибудь соц.сети, раздобыв тем самым информацию :) Но если нет, то ничего страшного. Я просто предложил

[@innababichyn1485]

Посоветуйте, как справиться когда поступила на 1 купюр в 2 стране и очень много предметов, я тупо физически не успеваю, ночами не ложусь спать вообще, посоветуйте что нибудь

[@midori7564]

в одном из своих видео ты говорила, что когда ты завалила свои экзамены перед поступлением в универ ты написала в тем, которые принимают в универ и ты сказала что они взяли тебя, и одной из причин являлись твои научные статьи, которые им понравились. можешь ,пожалуйста, поподробнее про это рассказать? очень интересно было бы вообще почитать твои научные статьи!!!

[@EkaterinaOsipova]

Minsilima Moflz хорошо)

[@evelin620]

Пишу свое GSCE по бизнесу завтра переживаю очень сильно хотя это один из моих лучших предметов 🫠

[@user-im4el4uh8r]

Что делать если не готовится

[@user-rj4pw7jq4m]

Надо как-то соблюдать перфекционизм, хитрожопость и безделье

[@yafeev1057]

5477 просмотров и 547 лайков с 7-ми дизлайками)

[@vrohh6310]

Через 2 дня эге

[@user-pm6zd3bx2v]

5:25 может хватит так хвалиться, мы между прочим в России живем, нам завидно. У меня из окна вообще видно 5 мусорок, в которых регулярно капаются владельцы Сяоми